孕妇胎教一天几次一次多久最好
什么时候开始做胎教最好

什么时候开始做胎教最好什么是胎教在了解“怀孕几个月胎教最好”之前,先来了解下什么时胎教。
胎教通常指的是根据孕妇腹中胎儿的各个感觉器官发育的程度,有针对性的对胎儿进行适当的信息刺激和交流,促进胎儿大脑和肌体对于刺激的反应,从而对胎儿的发育起到积极的促进作用。
胎教的开始时间胎教是一个循序渐进的过程,不能操之过急,应该根据胎儿生理发育的特点逐步进行。
胎教方法从怀孕满6个月后开始进行最为合适。
怀孕头4个月应做好安胎的准备工作,从第4个月起,按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后,下班后,晚上临睡前进行。
怀孕满6个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3~5分钟为好,以后可逐渐延长,但是最长也不要超过分钟。
还可以对胎儿进行语言和抚摸胎教。
胎教的注意事项1.抚摸胎儿,不要急于求成与胎儿做运动联络时,要轻轻抚摩胎儿,每天2~4次为宜,有时胎儿也会不遵母命,此时就要耐心等待,不要急于求成。
做运动胎教时,动作不宜过猛。
2.孕妇要保持情绪稳定,心情舒畅孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。
孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。
而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。
因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。
3.合理的语言教育语言教育时,孕妇可用中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。
如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。
胎教的禁忌1.染发烫发一头亮丽的头发,能起到画龙点睛,给人眼前一亮的感觉。
但怀孕期间,孕妈千万不要去做头发,要远离染发、烫发。
2.穿高跟鞋高跟鞋,可以弥补身高的缺点,凸显身体的苗条。
高度适当的高跟鞋还能使女性挺胸收腹,显得精神抖擞。
但准妈切忌,孕期要远离高跟鞋,慎防伤害。
3.祛斑护肤品效果较好的祛斑护肤品含铅量越高,而孕母体内铅含量增高会对胎儿造成诸多不良影响,易使胎儿出生后患多动症、智力低下、贫血等。
【育儿知识】胎教最好分阶段进行

胎教最好分阶段进行当女性怀孕之后,心态立马就会有个大转变,欢喜什么的自然不用多说,保护自己和守护胎儿的心情就越发急切。
展示出独特的母性。
希望自己的孩子优秀。
所以胎教成了众多妈妈的共同选择。
当然胎教也不能胡来,要讲究方法和适用性。
视觉,每日用手电筒照5分钟从视觉上丰富宝宝的环境,简而言之就是“视觉胎教”,时下流行的说法也叫“光照胎教”。
因为胎儿的眼睛在看到不同于羊水色彩的时候,大脑就会做出反应。
一般从6个月以后,每天用手电筒(4节1号电池的手电筒)紧贴孕妇腹壁照射胎头部位,每次持续5分钟左右,进行的时间最好在晚上8-10点钟胎动活跃时。
触觉,每天抚摸2-4次简而言之就是“抚摸胎教”,大约在16周以后,孕妇能感到胎动,就可以开始做了,这样能够促进胎儿神经系统发育,最好也是在晚上8-10点钟之间进行。
当然如果早上醒来,准妈妈感觉到胎动,也可以及时地抚摸胎儿并可和语言胎教相结合,每天做2-4次,每次5分钟。
听觉,宝宝“听”音乐别超12分钟音乐胎教的作用是通过两个渠道来实现的:一个是直接给准妈妈听音乐,通过改善准妈妈的情绪使其有个愉悦的心态来给胎儿一个良好的影响;另外一个途径是直接给胎儿听音乐。
在胎儿满24周后就可以听了,每天听音乐的具体时间最好安排在有胎动的时候,一般每天至少要听一次,可以在晚上8-10点钟之间进行。
当然在胎教的过程中,爸爸的作用也不能忽视。
科学研究表明,在胎教中,就与“宝宝”对话这一方面来讲。
准爸爸来操作的话会更有效果。
因为爸爸的声音低沉容易被孩子听到。
当然内容上也不要太难。
语速要尽量放慢。
否则效果就差很多了。
胎教故事每天听多久

胎教故事每天听多久胎教故事每天听多久胎教故事每天总共听30-40分钟即可,每次听10-15分钟为宜。
给胎儿讲故事是一项不可缺少的胎教内容,讲故事时孕妇应把腹内的胎儿当成一个大孩子,娓娓动听的边说亲切的语言,通过语言神经传递给胎儿,使胎儿不断接受客观环境的影响,在不断变化的文化范围中发育成长。
小贴士:胎教听故事的时间和其他胎教时间一致即可,不宜进行太长时间,同时也要注意胎儿的反应,听胎教故事也要在胎儿有胎动时进行。
适合胎教听的胎教故事1、《闻味儿与听声儿》阿凡提骑着他的小毛驴去赶集。
在热闹的集市上转游了半天,肚子有些饿了、便找到一家饭店。
一进门,他看见饭店掌柜的正扯着一个穿着破烂衣服的穷汉大声贼喝:“你这穷小子,不留下钱就走,没那么便宜!”穷汉也不示弱:“凭空就想掏人的腰包,也没那么便宜!”阿凡提是个爱管闲事,专打抱不平的人。
他走上前去,指着那个穷汉问掌柜的:“他为什么应该给你钱?”掌柜的看了阿凡提一眼,说:“他在这儿坐了半天,饭菜的香昧他都闻去了。
他还带了一个饼来,等我的饭菜香味都跑到他的饼里去了,他才吃,吃完就想走。
你说,还能白闻味儿吗?”阿凡提问那个穷汉:“是这么回事吗?穷汉说:“我本来想在这里吃顿饭,钱不够了,就坐这儿指望能讨点剩饭剩菜吃,可运气不好,没有讨着,只好眼巴巴地吃掉自己带来的饼。
就这样,掌柜的非要我给他闻味的钱不可,哪有这种道理!”掌柜的蛮横他说:“不能闻了白闻!”阿凡提对掌柜的说:”让我跟他说,他会把闻味的钱给你的。
”转身又对穷汉说:“你把手里的钱都给我,我会让你们都满意的。
”穷汉迟迟疑疑地把钱交给了阿凡提。
阿凡提把接过的钱握在两个手中,举到掌柜的耳边使劲地摇晃,问:“听见了吗?听到钱的的声音了吗?”掌柜满脸堆笑地说:“听见了,听见了。
”接着,阿凡提把钱还给那个穷汉,并说:“你可以走了“你凭什么把他放走?”掌柜的气哼哼地说。
阿凡提说:“你俩两抵了,他怎么就不可以走?”“怎么‘两抵”了?”掌拒说。
胎教从几个月开始最好_胎教经验-胎教从几个月后开始的好

胎教从几个月开始最好_胎教经验:胎教从几个月后开始的好怀孕3个月多的时候,朋友提醒我应该做胎教了,以后孩子出生后更聪明。
对啊,哪个父母不想让自己的孩子更聪明点呢!更何况我的孩子正好赶上全面开放二胎政策,将来面临的各种竞争压力肯定就更大,如果孩子本身具备更好的天赋和聪明的头脑,应对什么竞争都能更轻松些吧!而且,我就笨笨的,可不能因为我耽误了孩子!想要做胎教,首先需要弄清楚的一个问题就是:胎教从几个月后开始的好?我可是做足了功课才开始给宝宝做胎教的,不仅查阅了大量的胎教权威资料,还和几位胎教过的妈妈取经,总结出以下这些原则:一、需要贯穿整个的胎教,如营养胎教。
胎教要从怀孕一开始就需要进行的,一直到临产前。
需要注意的是,营养胎教可不是一味的大补特补,而是要在母婴身体需要的时候,及时补充某种营养成分,还要兼顾营养均衡、饮食健康的原则。
如前三个月,胎儿较小,生长缓慢,需摄取的营养素不多。
除了补充,增加一些含矿物质和维生素较多的食物。
孕中期,明显加快,营养需求也越来越多。
此时,孕妇应多喝水,多吃粗粮、青菜、水果,增加蛋白质、含粗纤维多的食物。
到了孕晚期,胎儿的肌肉、骨骼和大脑都在发育,准妈妈需要补充一些含钙、铁、蛋白质和维生素较丰富的食物,如鱼、肉、蛋、肝等。
此外,无论补充哪种营养也要注意适量原则,否则会带来一些负面效果。
我怀孕25周左右血糖偏高,那段时间就严格控制高糖水果的摄入,主要吃火龙果。
后来孕期出现贫血,医生说需要补铁,我就经常吃些动物肝脏。
总之就是随时根据不同孕周的情况调整饮食。
二、分阶段进行的胎教,如音乐胎教、语言胎教、运动胎教。
胎儿不同的发育阶段,大脑及各官能发育程度不同,适合的胎教方法也不同,为了保证胎教效果,就应该在不同时期选择最佳胎教方法。
1、音乐胎教国内外报道的多种研究结果证明:胎儿听力发育完成,能接收到子宫外声音的时间是孕17周左右。
于是我就从17周开始做音乐胎教。
音乐胎教过程中有这样几个误区需要注意:(1)音量不能太大,有新闻说音量太大刺激胎儿听力发育导致耳聋的事件;(2)内容不能随便听,我可不敢把我喜欢的流行歌放给宝宝听,这样不合适;(3)音乐音质和播放设备的音质要好,不然会带来不良的刺激。
孕后期胎教:孕期10个月不同月份的胎教方法

孕后期胎教:孕期10个月不同月份的胎教方法 胎教是孕期每个准妈妈都会做的事情,随着胎儿的持续长大我们在孕期不同的月份需要采取的胎教方式也会有所不同,所以今天小编想给大家介绍一下在10个月孕期里不同月份的胎教方法如何来选择。
育儿知识中,胎教是非常重要的部分,每一个准父母有重视胎教的认知,不要让自己的宝宝输在起跑线上。既然都知道胎教都是宝宝的启蒙教育,那么孕妇怎么胎教才是准确、科学的呢?
育儿知识大全 0-10个月宝宝的胎教指南 0~1月胎教 刚得知怀孕的准妈妈们为了宝宝,最重要的是就是让自己的身体更棒!准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。居室环境要干净整洁,无吵闹现象,不抽烟不喝酒,节制性生活。
1~2月胎教 准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。
2~3月胎教 准妈妈要听欢快的乐曲,早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产,所以,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。
3~4月胎教 准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定,食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期,所以需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。
4~5月胎教 准妈妈主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:“宝宝,早上好!”“宝宝,晚安!”如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从这时起,开始乳头的保养,为哺乳做准备,也能够开始安排一些育儿用品和产妇用品。
一般怀孕几个月胎教最好

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一般怀孕几个月胎教最好
导语:现在很多怀孕的女性,都特别重视孩子在怀孕期间的胎教,认为只有自己孩子在怀孕期间胎教,做得更到位,才能让自己生出来的宝宝更优秀,所以
现在很多怀孕的女性,都特别重视孩子在怀孕期间的胎教,认为只有自己孩子在怀孕期间胎教,做得更到位,才能让自己生出来的宝宝更优秀,所以想全面了解一下一般怀孕几个月胎教最好,下面就为很多想通过胎教的家庭,详细介绍了一般怀孕几个月胎教最好,你可以全面的了解一下。
孕20周,胎儿的听觉功能已经完全建立.母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响.因此,孕妇要特别注意自己说话的音调,语气和用词,以便给胎儿一个良好的刺激印记.对话胎教要求父母双方共同参与,因为男性的低音是比较容易传入子宫内的,久而久之,也不失为一种良性的音波刺激.父母可以给胎儿起一个中性的乳名,如平平,乐乐等,经常呼唤之,使胎儿牢牢记住.如此,婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来.同时,父母要把胎儿当做一个懂事的孩子,经常和他说话,聊天或唱歌谣给他听.这样,不仅能增加夫妻间的感情,还能把父母的爱传递给胎儿,对胎儿的情感发育具有莫大益处.对话的内容不宜太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆.
1,孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1-2次.
2,用录音机放音,孕妇距音箱1.5-2米,音箱的音强在65-70分贝;
3,如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可.
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胎教故事每晚睡前读吗 晚上进行胎教要合理安排时间
胎教故事每晚睡前读吗晚上进行胎教要合理安排时间胎教故事每晚睡前读吗胎教故事可以每晚睡前读,但是建议在晚上8~9点之间读最好。
由于胎儿每天的睡眠时间比较长,因此晚上胎教最好是在8点钟左右进行,胎教时间也不宜过长,半个小时就可以了。
晚上八点左右,胎儿的听觉神经和触觉神经最为敏锐,这个时候需要准妈妈们及时与腹中的胎儿交流,多和胎儿对话,聊一些家常,叫宝宝的乳名等,也可以放一些轻松愉快的儿歌给胎儿听听等,这些都可以培养胎儿的听力能力,促进胎儿健康成长。
小贴士:晚上进行胎教最好选在8~9点之间进行,孕妇和胎儿都需要休息,所以建议不要太晚进行故事胎教。
故事胎教的好处1、童话故事的“天马行空”可以很好地培养宝宝的想象力、创造力,准妈妈把故事内容用丰富的想象力放大并传递给胎儿,促使胎儿心灵健康成长。
每天选择一个固定的时间,给胎宝宝讲一个精心准备的故事,还可以帮助准妈妈缓解焦虑,放松心情。
2、利用故事与胎儿做交流。
准妈妈用胎教故事的方式去和宝宝做交流,用和缓的声音讲话,一言一语都是对胎宝宝的爱,让其更健康稳定地发育。
3、让胎宝宝逐渐熟悉妈妈的声音,并做出相应的反应,待孩子出生后可以消除由于环境的突然改变而带来的心理上的紧张和不安。
孕期胎教故事推荐1、小蚂蚁回家秋天到了,小蚂蚁和大家一起出动寻找食物。
小蚂蚁闻到一股香味,他离开了队伍,顺着随风飘来的阵阵香味,来到一棵桂树旁。
桂树正开放着金灿灿的桂花。
他沿着树干不知爬了多少时候,才爬到树顶的花瓣上。
他仿佛来到了一个香喷喷的世界,全身都沾满了桂花的浓香。
小蚂蚁高兴极了。
太阳光像条金色的被子,盖在身上,暖洋洋的,舒服极了。
他不知不觉地睡着了。
2、小乌鸦学艺的故事小乌鸦到了学本领的时候,它对乌鸦妈妈说:“百灵鸟歌声优美,是森林里有名的歌唱家,我想拜它为师。
”乌鸦妈妈鼓励它说:“只要你认真学习,总有一天,你也会成功的”可没过几天,小乌鸦便逃了回来。
乌鸦妈妈问它为啥不学了,小乌鸦含泪对妈妈说:“百灵鸟每天天不亮就催我练嗓子,连懒觉也睡不成,太辛苦了,我不想学了”过了几天,小乌鸦又对乌鸦妈妈说:“雄鹰搏击风雨,翱翔蓝天,是大家崇拜的飞行健将,我想跟它学艺!”乌鸦妈妈又激励它说:“只要你刻苦锻炼,你的美好理想就一定能实现!”跟雄鹰学了不到半个月,小乌鸦又偷偷地溜了回来。
孕妇胎教培训知识内容(精选)
1.孕妇胎教培训知识内容1:要稳定情绪,精神愉快,避免精神紧张等不良刺激,多在环境优美、空气新鲜处散步等。
2:动作训练以刺激胎儿的运动积极性和动作灵敏性,可以轻轻拍打或抚摩胎儿,动作轻柔。
抚摩时,孕妇平卧,双手轻轻放在腹部,顺一个方向,用手指轻轻压抚以激发胎儿的运动积极性,同时胎儿也获得爱抚,一般每次5分钟,一天可进行数次。
美国的育儿专家提出一种胎儿“踢肚游戏”胎教法,方法是:怀孕5个月的孕妇,当胎儿踢肚子时,母亲轻轻拍打被踢的部位,然后等待第二次踢肚。
一般在一两分钟后,胎儿会再踢,这时候再轻拍几下,接着停下来。
如果你拍的地方改变了,胎儿会向你改变的地方再踢,此时要注意改拍的位置离原胎动的位置不要改变过远。
这种游戏可每天进行两次,每次数分钟。
3:听觉训练,包括音乐及语言的胎教,多在妊娠后期进行。
音乐胎教要考虑对胎儿的听神经和大脑有无损伤的频响范围,正确的音乐频响范围应为500—1500赫兹,音乐磁带必需经过医学检测。
其次,胎教音乐的节奏要求平缓、流畅,不要带歌词。
正确的胎教方法:从妊娠24周开始,每天1—2次,每次12分钟,应选择在胎儿觉醒时期进行,一般固定在晚上临睡前比较合适。
可以通过收录机直接播放,孕妇应距离音箱1.5—2米,音响的强度可在65—70分贝左右,不可将收录机直接放在孕妇的腹壁上,不要有低音炮和鼓的声音,悠扬一些的较好。
胎教传声器直接放在孕妇的腹壁胎头相应的部位,音量的大小可根据成人隔着手掌听到的'传声器中的音响强度,就相当于胎儿在腹内听到的音响强度。
传声器应经过卫生部鉴定保护胎儿的耳膜。
语言的胎教可以同胎儿讲话。
胎儿对低音比较敏感,因此孕妇或准爸爸和胎儿讲话、低唱时要把声音降低,日久天长,胎儿会对父母的声音产生记忆。
4:视觉的训练胎儿在宫腔内是一个黑暗的环境,因此胎儿的视觉功能发育比较晚。
孕8月末,胎儿可对光照刺激产生应答反应,研究证明,当用手电筒照射孕妇腹壁胎头部位时,可感到胎儿率增快的现象,持续照射数分钟,胎心率又恢复至照射前的状态。
什么时候开始胎教
什么时候开始胎教【导读】胎教是对胎儿的教育,是促进孕妇与胎儿感情交流的一种方式,是通过一定的方法促进胎儿的身心发育,使其更加健康地成长,对胎儿智力的早期开发也有帮助。
今天,妈网百科将为大家解答什么时候开始胎教最好这个问题。
关于什么时候开始胎教这个问题,群众说法不一。
有人说是从胎动就要胎教,有人说孕晚期胎教最好,那么,什么时候开始胎教最好呢?是不是越早胎教就对胎儿越有好处?快来看看吧!胎儿在大约2个月的时候,脊柱就已经形成,而且皮肤也开始有了“感觉”;大约在4个月的时候,胎儿的听觉器官就已经成形,可以听见宫外的声音并作出反应;大约在6个月的时候,胎儿就已经有了开闭眼睑的运动,特别在孕期最后几周,胎儿已经可以运用自己的视觉器官感觉光的刺激了。
因此孕妇可以根据不同的时候,对胎儿实行不同的胎教。
胎教在起床后,下班后,午睡后,晚上睡觉前,每次在有胎动的时候进行,起初3-5分钟,适应后15分钟左右,音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合),音量在45分贝为宜,每天2-3次,音乐胎教是胎教中最有成效的,不要频繁的更换音乐。
胎教是什么胎教是什么呢?胎教主要指孕妇自我调控身心的健康与欢愉,为胎儿提供良好的生存环境;同时也指给生长到一定时期的胎儿以合适的刺激,通过这些刺激,促进胎儿的生长。
胎教是一种优生优育的方法之一,为了使宝宝出生后有一个良好的基础。
在胎儿期内,利用一定的方法,通过母体给胎儿以各种良性刺激,从而促使胎儿生理和心理上的健康成长。
各位准爸爸准妈妈们最大的心愿莫过于能生一个健康聪明的宝宝,为此许多孕妇在怀孕初期就对肚中的宝宝进行“启蒙教育”。
现代医学证实,胎儿确有接受教育的潜在奇能,主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。
科学地、适度地采用各种方式给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下良好基础。
胎教音乐什么时候听最好,具体是怎样的
胎教音乐什么时候听最好,具体是怎样的胎教现在慢慢成为一种常见的行为了,因为有研究表明,胎教对婴儿是有效的。
胎教音乐一般是在怀孕的24周开始,因为在这时候胎儿的听觉功能已经是完全建立好的。
★孕妇什么时候听胎教音乐最好★ 1、音乐胎教,是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激,促使其神经元的轴突、树突及突触的发育,为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。
在生理作用方面,胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋,改变下丘脑递质的释放,促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等,使身体保持极佳状态,促进腹中的胎儿健康成长。
★2、胎教音乐什么时候听也是有规定的,太早太晚都不好。
一般怀孕24周,胎儿的听觉功能已经完全建立。
★3、怀孕第4至5个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,每次3-5分钟。
怀孕第5至7个月时,可用两首乐曲轮流播放,父母还可以和胎儿说话或唱歌,每日2次,每次5分钟。
怀孕7个月后可以正规上课,每日3次,每次5-10分钟,早上讲故事或唱歌,下班后听音乐或文字训练,晚上临睡前进行音乐和文字训练。
★ 4、胎儿最活跃是在晚上8点到11点,这时最适合听音乐胎教。
每次不要超过12分钟,因为胎儿大脑发育有限,超过12分钟他会进入保护状态。
★孕妇进行音乐胎教时的注意事项1、孕妇从孕26周开始让胎儿听胎教音乐,每次不超过20分钟,每天1~2次。
用录音机放音,孕妇距音箱1.5~2米,音箱的音强在65~70分贝;如果用耳机在孕妇腹壁放音,则耳机处为60分贝即可。
2、听音乐时,孕妈咪要全身放松,半躺或半卧在一个舒适的地方或摇椅上,把手放在腹部注意胎宝宝的活动,聆听室内音响播放的音乐。
听时,最好忘却眼前的事情,静静地随着音乐让自己的心放飞;而且,每天听的乐曲最好固定,不要变化繁多,这样便于胎宝宝记忆;音量以75-80分贝为宜,每天听2次,每次进行20-30分钟。
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孕妇胎教一天几次一次多久最好
现在,很多孕妇都非常重视胎教的作用,也想知道一天中应该做几次胎教及做多久的问题。
下面是小编整理的孕妇胎教的时间安排,分享给大家!
孕妇一天胎教几次最好
孕期胎教一天胎教三次最好,最好早、中、晚各进行一次。
一般实行胎教可从妊娠中期(妊娠4-6个月)开始。
按孕妇生活作息时间安排胎教,最好在早上起床后、下班后、晚上临睡前进行。
怀孕第4至5个月,可给胎儿音乐胎教,每日两次,最初每次3~5分钟,往后慢慢增加时间,最后保持在15~30分钟即可。
怀孕5个月时可以开始进行语言胎教、故事胎教,每次进行15~20分钟为宜。
怀孕6个月时可以开始进行运动胎教、抚摸胎教等,运动胎教每次不宜超过15分钟,抚摸胎教3~5分钟即可。
胎教的好处
1、受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。
受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。
2、受过胎教的宝宝学发音较早。
受过胎教的婴儿2 个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5~ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。
3、受过胎教的宝宝心理行为健康。
这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。
爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。
4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。
手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。
5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。
他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。
6、受过胎教的宝宝不爱哭。
受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。
另外,受过胎教的
婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。
最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。
胎教的最佳时间
胎教越来越流行,孕妈咪无疑是这张“运动”中的主力君,但是现在准爸爸也积极献身于这场运动,可以看出爸爸妈妈对于胎宝宝是如此的重视,但是关爱也要选对方法,选对时间,在不适合的时间做胎教,可能会影响胎宝宝的发育。
专家说在孕17周,小北鼻这个睡美人(如果是女的),在妈咪的亲吻下终于苏醒了,不会每天只顾着睡了。
在孕21周,小北鼻就睁开眼睛了;在孕25周,小北鼻能够听到外界的声音;在孕29周,给小北鼻听音乐很合适。
孕3月前,小北鼻感官未发育,进行胎教会妨碍他的休息。
在孕4月到孕6月,北鼻大脑发育了,进行胎教什么的比较合适。
胎教的方式多种多样,最不受地理环境约束的抚摸胎教,最富动感的运动胎教,最怡情的音乐胎教,最有内涵的阅读胎教,在进行这些胎教的时候,一定要按照胎宝宝的发育时间来进行,否则胎宝宝该不高兴了。