悦纳自我,发展自我ppt优秀课件8 教科版

【初中政治】悦纳自我,发展自我ppt优秀课件4

1、给我们启示：每个人都是独一无二的，我们只能而且应该成为我们自己。
“成为我自己”是一个极为普通的自然法则
• 听人说，女生即使实力再强，在应聘的时候也没有男生好找工作。自己是女生真倒霉啊。
• 2、给我们启示：也许在生理上和心理上，男生和女生存在着差异，但在总体上两者没有优劣之分。
内向型
优点：沉稳踏实、喜欢思考、耐心谨慎、自制力强缺点：行动迟缓、敏感多疑、固执拘谨、因循守旧
外向型
优点：意志坚定、精力旺盛、热诚坦率、敏捷果断缺点：主观任性、自制力差、性情暴躁、不计后果
性格有内外向之分，并且各有优缺点，但两者总体上没有优劣之分
4、给我们的启示：
积极地、健康的性格
• 嘛嘛说：别人家的小孩都可以跳爵士，我却只会叼飞盘， ~~~~(>_<)~~~~ ，可是人家只是只小狗的么，好忧伤啊。
第八课
悦纳自我发展自我
温馨提示：
• 学习本课的目的是要大家寻找自己的与众不同之处，并为之自豪，理解男孩女孩各有千秋，每个人都是美丽的。每个人都有不同的性格，要悦纳自己。知道了这些，对我们的健康成长和顺利发展很有帮助。
各有长短，各有千秋Fra bibliotek我太矮了，还有婴儿肥，我长得怎么这么难看啊，别人肯定都不喜欢我！
我该怎么办啊？
浓缩就是精华
！
3、给我们的启示：
每个人都是美丽的
①愿望不等于现实，人的外表不能由自己决定，在漂亮与可爱之间，人们更喜欢后者。 ②优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足。以内补外，扬长补短，可以使我们变得可爱，我们会因可爱而美丽

小学生主题班会课件—悦纳自己通用版(共21张PPT)

结论！
1、习惯成自然，也许你已经习惯了你身上的消极标签！
2、改变习惯是一个不舒服的过程，要改变一个如此小的习惯动作都会感到别扭，更何况是消除消极的自我标签，需要花更多的时间去改变！
3、习惯是可以改变的，只要不断重复，消极自我标签也能消除，只要经常给自己贴积极的标签。
悦纳自己我不纠缠我已经做错的，我不苛求我做不到的；我深刻的理解我自己，我全方位的接受自己；停止与自己对立，停止对自己的挑剔和责备。
悦纳自己
愉悦地、欣然地接纳、包容、接受自己的一切。
优点优势得意
缺点劣势失意（遗憾、缺憾）
一、虽然、、、但是、、、
请在纸上写下：虽然我(遗憾、缺憾、不足、缺点), 但是我(希望、自信、力量、
自我安慰)。
1、虽然我的英语成绩在努力过后依然没有多少成效，但是我一直没有放弃过学习英语！
如果林肯只把眼光停留在自己丑陋的外貌上，不去发现，发挥自己的其他长处，他能成为美国著名的总统吗？
在我们的生活中，我们常常给自己贴上标签，用来标明我们身上的某些特征。有积极的标签，也有消极的标签。如：
“我很胆小” “我不行” “我很善于交际”、、、
有时候还会被老师和父母贴上标签！有积极的，也有消极的。
无论我现在的状况如何，我选择尊重自己的生命的独特性。停止苛求自己；允许自己犯错。承担后果，弥补过失；不贰过（一个错误不犯两遍）
停止否认和逃避自己的负面情绪；不压抑，不否认，不掩饰，更不用责备自己。无条件的接纳自己，爱自己。我值得我爱，我配得我爱。
你也是一道风景也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却只是一颗小草；于是，你很自卑。很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样！

悦纳自我,珍爱生命班会 ppt课件

2、有请几对同桌起来发言
（一方说悦所贴纳标自签我，,珍被爱贴生的一命方班发会表感想）。
悦纳自我,珍爱生命班会
悦纳自我,珍爱生命班会
悦纳自我,珍爱生命班会
悦纳自我,珍爱生命班会 »再看看他们
悦纳自我,珍爱生命班会
悦纳自我,珍爱生命班会
• 观看视频
悦纳自我,珍爱生命班会
• 请每位同学写出8—10条“我是一个……的人”或“我很……”
(要求写出自己的独特之处、优点或缺点，不记名。)
悦纳自我,珍爱生命班会
• 亲，这个环节我们备有奖品喔~~~~~
来呀~给自己贴积极标签喽
• 三分钟时间给自己贴积极标签（写在白纸上）。
要求：
1、针对自己的弱点贴（如思维速度不快，可贴“我的思维很有深度”。）
Байду номын сангаас
特长
• 鹅不会唱歌，五音不全 • 鹅体育很差，没一项拿得出手
• 鹅好像没有任何特长，太平凡啦啊！
悦纳自我,珍爱生命班会
• 有请同学就大声地念出给自己贴的积极标签。
• （奖品丰厚！）
正确对待自我标签
二、贴上积极自我标签有术
（一）给他人贴积极标签
1、同桌对贴（互为同桌的两个人互相评价，要准确、符合实际情况。）
有一个小学生A很爱画画，但有一天老师说他画的不
好，没有画画的天赋，于是他对自己没有了信心，放
弃了画画。别人问他为什么，他说：“我画的不好”，
后来，再有人问他，他就说：“我向来就画不好”。
你有过类似经历吗？
• 消极自我标签害人不浅，我们要设法抛弃它、撕开它。
正确对待自我标签
一、撕去消极自我标签有招
举例：“我是个一般的人——其实每个人都是平凡

悦纳自我,发展自我PPT课件1 教科版(27张)

个人性格改进计划
只有悦纳自我才能看到美丽的笑脸只有发展自我，
才能找到成功的支点；
只有全面认识自我，才能谱写无悔诗篇
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读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。 ---歌德书籍是人类知识的总结。书籍是全世界的营养品。 ---莎士比亚书籍是巨大的力量。 ---列宁好的书籍是最贵重的珍宝。 ---别林斯基任何时候我也不会满足，越是多读书，就越是深刻地感到不满足，越感到自己知识贫乏。 ---马克思书籍便是这种改造灵魂的工具。人类所需要的，是富有启发性的养料。而阅读，则正是这种养料。 ---雨果喜欢读书，就等于把生活中寂寞的辰光换成巨大享受的时刻。 ---孟德斯鸠如果我阅读得和别人一样多，我就知道得和别人一样少。 ---霍伯斯[英国作家] 读书有三种方法：一种是读而不懂，另一种是既读也懂，还有一种是读而懂得书上所没有的东西。 ---克尼雅日宁[俄国剧作家・诗人] 要学会读书，必须首先读的非常慢，直到最后值得你精读的一本书，还是应该很慢地读。 ---法奇(法国科学家) 了解一页书，胜于匆促地阅读一卷书。 ---麦考利[英国作家] 读书而不回想，犹如食物而不消化。 ---伯克[美国想思家] 读书而不能运用，则所读书等于废纸。 ---华盛顿(美国政治家) 书籍使一些人博学多识，但也使一些食而不化的人疯疯颠颠。 ---彼特拉克[意大利诗人] 生活在我们这个世界里，不读书就完全不可能了解人。 ---高尔基读书越多，越感到腹中空虚。 ---雪莱(英国诗人) 读书是我唯一的娱乐。我不把时间浪费于酒店、赌博或任何一种恶劣的游戏；而我对于事业的勤劳，仍是按照必要，不倦不厌。 ---富兰克林书读的越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；但当你读书而思考越多的时候，你就会清楚地看到你知道得很少。 ---伏尔泰(法国哲学家、文学家) 读书破万卷，下笔如有神。---杜甫读万卷书，行万里路。 ---顾炎武读书之法无他，惟是笃志虚心，反复详玩，为有功耳。 ---朱熹读书无嗜好，就能尽其多。不先泛览群书，则会无所适从或失之偏好，广然后深，博然后专。 ---鲁迅读书之法，在循序渐进，熟读而精思。 ---朱煮读书务在循序渐进；一书已熟，方读一书，勿得卤莽躐等，虽多无益。 ---胡居仁[明] 读书是学习，摘抄是整理，写作是创造。 ---吴晗看书不能信仰而无思考，要大胆地提出问题，勤于摘录资料，分析资料，找出其中的相互关系，是做学问的一种方法。---顾颉刚书犹药也，善读之可以医愚。 ---刘向读书破万卷，胸中无适主，便如暴富儿，颇为用钱苦。 ---郑板桥知古不知今，谓之落沉。知今不知古，谓之盲瞽。 ---王充举一纲而万目张，解一卷而众篇明。 ---郑玄

悦纳自我快乐成长教学PPT课件

五、提炼总结：悦纳自我快乐成长做最好的你自己那么，你现在为你是一个什么样的人呢？冥想
——请全体同学起立，大声对自己说：
我真的很不错！我真的真的很不错！！我真的真的真的很不错！！！
四：升华主题：克服困难，超越自我
• 今天：
我们站在同一起跑线上
我们每个人都奔跑在人生的旅途中
奋力奔跑
1、游戏：一分钟鼓掌 2、看图片：弗洛伊德的冰山图
3、榜样的力量
我只看我拥有的，不看我没有的.
1）黄美廉：一位牧师的女儿。她天生就是一位脑性麻痹患者，且无法言语。但，她却靠着无比的毅力与信仰的扶持，在美国拿到了艺术博士。有一次她应邀到一个场合演“写”，会后一个小学生当众小声的问：“你从小就长成这样，请问你怎么看你自己？我好可爱我的腿好美爸爸妈妈那么爱我我会画画……
1）请用彩色笔画“我的优点树”，不同的优点可以选用不同颜色的果实表示。
2）全班展示“我的优点树”。
我的优点树
4、认清自我，悦纳自我
1）在下面的横线上写上这样三句话：
虽然我
，但是我
。
（提示：在这里，“虽然”是一种缺憾，“但是”
却流露出你自信的芬芳，播种下希望种子。）
2）小组讨论：怎样才能做到悦纳自我？
我的手指还能活动，我的大脑还能思维；我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；
对了，我还有一颗感恩的心……
4、播放视频：《我真的很不错》
• 没有时间在无谓的承诺叹息让太阳晒一晒充满希望的背脊迎着世界的风我要无畏的挺立对于必须做的事我一点都不怀疑要做就做最好的不要明天才说真的可惜我知道我能做到的就是不停不停不停不停不停不停的努力

高中信心教育主题班会悦纳自我自信出发课件 (16张PPT)

活动二：走进自己，感知自信
设计意图：心理测试题，直观形象，引起学生强烈兴趣
2分钟小测试
假设你在海上旅行，突然遇上了大风暴，你必须立刻逃到一个小岛上去，你可以根据提示选择你想去的岛屿，但是你必须要在岛上居住满一年才能获救。你最愿意住在哪个岛上呢？
02 悦纳真实的自己
活动三：同伴互助，描绘共同的家园设计意图：分组，优点扩大化，让他们去感知平日里自己可能无法感受到的优点。另一个亮点，当阐述最不喜欢与之交往的岛屿时，其实是在阐述这个岛屿学生的缺点。从他人角度看待自己的不足，也是悦纳自我的一个必要过程。
悦纳自我自信出发
“信心”主题班会设计
01 班会目标 02 班会准备 03 班会环节 04 班会总结
“信心”主题班会背景
高二分班进入新班级后，很多学生对自己的定位不准确，对自己缺乏自信，无法融入班级。这极大地影响了学生自身的健康发展和班集体建设。
“信心”主题班会目标
1.通过本堂班会，学生能更好地了解自己的兴趣爱好与性格特点；同时学会客观地看待优缺点，感受真实的缺陷美。 2.在这堂课上，学生能通过小组合作，用绘画的形式，来展示在岛屿上的丰富生活，并能体会自信的带来的喜悦。 3.在走进自己的基础上，感知自信，展示自信，同时通过正确而适合自己的自信策略，提升自我，自信地走自己的路
“信心”主题班会总结
很多失败者恰恰犯一个相同的错误，他们对自身具有的宝藏视而不见，反而拼命去羡慕别人，模仿别人。殊不知，成功其实就是自信地走你自己的路。
——【哈佛】卡森教授
附：板书设计
我
寻找我的那片天空
悦纳自我认识自我
我
活动四：发现真正的自我设计意图：揭晓5个岛屿所代表的的性格答案，并做一定讲解。学生从而更客观地了解自己，知道自己的长处；正确看待自己的优缺点，为下面的活动做好铺垫。

〔教科版〕悦纳自我,发展自我教学PPT课件4

只要有合适的条件和环境，每个人都可以得到很好的发展。同时，每个人也有一定的弱点和不足，没有必要为自己的弱点和不足而自卑，要愉快的接受自己，并通过努力，改进和发展自己。
练习题：（下面题目中只有一个答案是
正确的，请选择）
1 如何对待外在美？（ D ） A 只有容貌美才是美 B长相不好，所以自卑 C 外表不美、低人一等 D外表普通可以因高雅美丽
29、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱 30、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。——果戈理
31、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。——华兹华斯 32、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃
18、功崇惟志，业广惟勤。——佚名 19、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果 20、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。——王守仁 21、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德 22、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔 23、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗 24、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利 25、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。——爱因斯坦 26、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛·梅 27、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃 28、有志者事竟成。——佚名/JINGDIANTYPE.html
33、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。——贝弗里奇 34、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉 35、一个有决心的人，将会找到他的道路。——佚名 36、意志坚强，就会战胜恶运。——佚名

欣赏自我,悦纳自我ppt课件

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二、说学情
我们学校对六年级的学生进行了一次问卷调查和个别坐谈，从反馈上来的信息表明：大部分同学只关注自己的外表，忽视自己的意志品质、性格等方面。因此，我设计了 “欣赏自我、悦纳自我”为主题的活动，帮助他们认识自己的优点，正确对待自己的缺点，学会欣赏自我、悦纳自我，建立自信。
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三、说教学目标
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(二)、欣赏自己
1、欣赏自己的外貌 2、欣赏自己的个性品质
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(二)、欣赏自己 1、欣赏自己的外貌
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2、欣赏自己的个性品质
(1)完成课本59——60页的表格
我的优势在哪里？（用红笔划出）
自我意识
1.我对自己很满意； 2.我对自己有信心； 3.我经常能控制住自己； 4.我能认识到需要改正的缺点； 5.我经常能看到自己的进步； 6.我是个不让人讨厌的孩子。
欣赏自我、悦纳自我
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一、说背景
由于生活条件和社会环境的不断进步，现在的小学六年级学生身体迅速发育，心理也发生了一系列变化：自我意识迅速发展、渴望独立和成熟，越来越把注意力指向自己本身，他们有的高傲、自以为是或自卑、闭锁，不能正确地认识自己、欣赏自己、悦纳自己，这些都需要老师进行正确地引导。
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（2）、悦纳自己的高招
①经常用“虽然我……，但是我……”以激
励自己。
②及时发现优点，如获得成功时、帮助他人
时、学习进步时，给予自我肯定和欣赏。
③勇于面对不足，能改善的努力改善不能改
善的勇敢接受。
④用发展的眼光看自己。
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（3）、积极的心理暗示：
我能行，相信自己行，才有我能行；你在这点行，我在那点行；今天若不行，明天还能行；别人说我行，努力才能行；能正视不行，也是我能行。

认识自我-悦纳自我PPT课件

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5、从众心理
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造成从众心理的原因：
害怕孤立
缺乏自信
家庭和学校的教育，使学生形成一种极富
惰性的人格特质，窒息了学生们的独立思考精神。
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三、大学生完善自我意识的途径与方法
正确认识自我
积极悦纳
调适方法
自我
有效控制自我
不断提升、超越自我
不要让自己过早地坠入世俗之中
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保持快乐的二十种技巧
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1、要有目标和追求有目标就有前进的动力
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2、经常保持微笑
快乐了自己温馨了别人
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3、学会和别人一块分享喜悦
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4、乐于助人
帮助别人能让自己快乐也是在为自己人生储备
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5、保持自己的一颗童心
“不大。”台下传来的是一片嘲讽的笑声。
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青蛙不服气，继续鼓着肚皮。随着“嘭”的一声，
肚皮鼓破了。可怜的青蛙，到死也不知道它到底有多大。
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SHOW SHOW 我自己大胆Show 出自己的不足
有人说，我们都是被上帝咬了一口的苹果，每个人
都有缺点。有的人缺陷大一些，是因为上帝特别喜
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（二）自我意识的分类
1、内容上的自我意识
生理自我
社会自我
自我意识
心理自我

认识自我悦纳自我 ppt课件

第一节自我意识概述
【心灵互动】了解自我
（一）我的生理属性
(1)我的身高cm，我对我的身高（很满意，比较满意，无所谓，不太满意）。 (2)我的体重kg，我对我的体重（很满意，比较满意，无所谓，不太满意）。 (3)我是（男，女）性，我（完全认同，比较认同，无所谓，不太认同，很不认同）我的性别。 (4)同其他人相比，我长得（很好看，比较好看，一般，不太好看，很不好看），我对我的容貌（很满意，比较满意，无所谓，不太满意）。 (5)我最满意的身体部位是。 (6)其他人对我的身体容貌的评价是。 (7)我的身体状况（非常好，良好，一般，有点儿差，非常差）。
第一章认识自我悦纳自我
他相信上帝已经看见了自己的表情，上帝一定会被自己感动！第二天匆匆起床后，他把手伸入书包。可是除了破烂的书本什么也没有。他决定每天晚上祈祷，一定要等到面包来临。后来金发小姑娘问小克莱门斯：“你的面包呢？” 小克莱门斯已经无法继续他的祈祷了。他告诉小姑娘，上帝也许根本没有看到自己虔诚的祈祷，因为每天应该都会有无数的孩子向他祈祷，上帝只有一个怎么忙得过来呢？小姑娘笑着说：“原来祈祷的人是为了一块面包。但一块面包用几个硬币就能买到啊，人们为什么要花这么长时间去祈祷，而不是自己赚钱去买面包呢？” 小克莱门斯再也不祈祷了，他相信小姑娘说的正是他想要知道的——只有通过实际的工作才能获得自己想要的东西。祈祷只能让你永远停留在等待中，小克莱门斯对自己说：“我再也不为一件卑微的小东西而祈祷了。”
（二）我的社会属性
(1)我生命中最重要的五个人依次是、、、、。 (2)在父亲眼中，我是个的人。 (3)在母亲眼中，我是个的人。 (4)在我最看重的老师眼中，我是个的人。 (5)在好友眼中，我是个的人。 (6)在其他我生命中最重要的一个人眼中，我是个的人。