我心灵的甘露写作指导及范文

心灵的甘露

一、作文训练：

生命如花，离不开雨露的滋润。无论是美丽的自然风光，经典的艺术形象，神秘的科学世界;还是刻骨铭心的故事，激动人心的场面，砰然心动的瞬间;甚或是生活中一次倾心的交谈，一句深情的叮嘱，一个鼓励的眼神……点点滴滴，都如同清纯的甘露滋润心田。

什么是滋养你心灵的甘露呢? 请以“我心灵的甘露”为题目，写一篇文章。要求：(1)内容具体，有真实情感;(2)文体不限(诗歌、戏剧除外);(3)字数600字;(4)文中请回避与你相关的人名、校名、地名。

二、写作指导：“甘露”字面意思为“甜美的雨露”，因此在作文中首先要突出甜美、也可以是积极向上、催人上进，亦或成长等正能量方向的内容；而甘露前面冠以“我心灵的”则需要从对自己内心有触动的方面入手，可以是事，也可以是人，但作为考场作文，从事入手相对更容易一些。

写作中应注意的问题：甘露是美好的，必须选择美好的事物。

1、选材宜小不宜大，要滴水见太阳，越大越不好写。

2、注意“两切一突出”，叙事切题不容易，所以要注意开头切题和结尾切题，中间叙事特别是感受部分要突出心灵——内心的感触和美好变化。

3、中心问题。一定要提炼准，明确表达出来。

4、刻意写我。我是这篇作文的人物核心，其他人、事情都是为我而存在。重视内心感觉的挖掘，重要的在于我内心怎样，而不是事物本身怎样。

5、注意切题——运用心灵甘露的同义表达及其手法。比如，心田，心扉，心灵的荒漠，心田的龟裂，干涸，灵魂的圣水，浇灌了心灵之花，滋润了我的心田，这类的话。

三、选材示例

1、一次学校组织的去敬老院的活动，一开始觉得很无聊，只是想完成暑假的实践作业。后来表演节目的环节里，老人们的精神如同甘露，滋润了我的心灵。

2、写在放学时闻到学校旁边酒坊的酒香，发现生活并不只是由痛苦和失意组成，还有被忽略的美好的东西，酒香是我心灵的甘露。

3、散文形式，横式结构，心灵的甘露是书，书能在我绝望时抚慰我，能在我焦躁时平静我的心灵，能在我迷茫时启示我人生哲理。它润泽我的心灵，是我人生的导师。

4、在青春的路上，一起携手走过，一起实现最初的梦想。面对困难，一个眼神，传递着无限的温暖。一句话，带来无限的鼓励。友情使我们成长，是我们心灵的甘露。

5、门前瘦弱的小树经过风吹雨打，依然有顽强的生命力，展示着自己的美丽。树的生命力是我心灵的甘露。

作文我心灵的甘露

花儿吮吸了清纯雨露，才能迎着阳光灿烂绽放。我心如花，因甘露的滋润，才心花怒放，把全校艺术节主持得有声有色。

那是初中二年级的初秋，学校要举办全校艺术节，团委老师找到我，对我说：“筛来选去，决定选你做艺术节主持人。老师和同学们都相信你行，你一定要加油哟！”

我积极准备主持稿，搜肠刮肚一个礼拜，稿子终于成形。我兴冲冲地拿给主任审查，却被泼了一盆冷水。希望之火被浇灭了，拖着千金重的步子挪到家……一整天，绝望至极，放弃吧！我决心“辞职”，把稿子一撇，按开遥控器，“你就是一只蝴蝶，对于你来说，每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！”电视里男主角充满磁性的声音让我为之一震！

是呀，生命就该是这样的！就一定是这样的！磁性的话音字字如春雨，洒落在我心灵的梯田上，深深滋润了我干枯的心，令我几乎凝固的血液瞬间奔涌，心灵芳草间，顿时绽开了千万朵花。我默念着：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！”瞬间，心里落下千朵万朵阳光，玉兰花般开放，一股莫名的力量和希望在燃烧，我冲到书桌前，抓起笔重新酝酿主持稿……

又一个星期的收肠刮肚，再次拿到主任面前。主任的脸由阴云蔽日转为万丈阳光，含笑点评道：“华中带雅，是我们学校独有的特色，好！”

“回首往昔，奋斗的汗水刚刚逝去，眺望明朝，希望的花朵正在绽放！”默念着主持词，共鸣油然而生，这不就是写我自己吗？蝴蝶，一定要伴着希望在花间曼舞，才不会辜负生命的期待！艺术节上，这是我“起舞”的日子，要“舞”得漂亮。面对成千上万的师生。我一袭拖地紫色晚礼服，手握麦克风，优雅地活跃在舞台上，把全校师生凝聚在一起，载歌载舞，欢庆节日，享受醉人的快乐时光!同学们纷纷祝贺，赞佩我的能力。

但只有我自己清楚，我的成功源于一句话——每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负！

这句话，如春雨，似秋露，更似初雪，润了我心。在甘露的滋润下，我的心花再一次开放，绽开一片片梦的花瓣……

我心灵的甘露（孤儿院的小孩）

这是个多么特别的小孩啊！与周围沉闷的气氛格格不入，你小脸上带着的浅笑，化作一

缕甘露，滋润我心。

参加学校组织的活动，在孤儿院当志愿者时，认识了这个小孩。那天，孤儿院里很静，看不见人影。院落里，靠近窗户的地方有一株小树苗，旁边还有一片花草，这个小孩手持小喷壶，给小树苗浇水。阳光照在叶片上，照亮了他的笑容，得到甘露滋润的小树苗似乎挺拔了一些。

他注意到了坐在院子角落里的我，笑着朝我打了个招呼。我正郁郁寡欢，唐突地冒出一句话：“天气炎热，若不经常浇水，这小树和花草就会枯死了。”“不会的，它们都很坚强，几天不浇水也不会死的。它们有很深的根……”说着，又露出了笑容。

我摸了摸他的头发，问道：“你不孤单吗？不无聊吗？不悲伤吗？”面对我一连串的问题，他又笑了起来，“别那么感伤嘛！来，我们一起玩。”小树苗随风摇曳着，轻摇曼舞，柔弱的枝条上抽出了新叶。我玩不起来，就和他在院子里散步，他说说笑笑，我板着脸。

不一会儿，天上落下了点点细雨，我赶忙拉他躲雨。不料，他挣脱了我的手，冲到院子中间，边跑边喊：“你怎么不笑啊？有什么不得了的？”他喊道，脸上满是笑容。一旁的小树苗仿佛听到了他的话语，摇动着叶子。我也笑了，跑上前去，与他打闹起来，一时间，欢声笑语溢出了院子。

是啊，我为什么不笑啊！那笑声，那春雨，那树苗，那活泼的小孩，不正是我心灵的甘露么？

我从小在父母身边，中学又读了名校，可是我为什么没有他那么快乐？我有吃有喝，衣来伸手，饭来张口，还有爸爸、妈妈的悉心照料，可是我的幸福哪里去了？我有环境优美的学校，很多好心的同学，还有诲人不倦的老师，可是我的梦想哪里去了？在我的灵魂里，所拥有的就是苦和累，学习之苦，升学之累。原来是我丢掉了幸福的种子，哦……

看看这个孩子，多么坚强，多么乐观，多么活泼啊！他就像那小树苗一般，深扎根，拼命汲取营养，坚强地过着一天又一天。在这个小孩面前，听着他的话语，看着他的笑容，我觉得自己龟裂了的心田被春雨滋润了，已经是“遥看草色近却无”，就要春风吹又生了，很快就会绿满心扉。

快乐的小孩，坚强的小孩，活泼的小孩，你的灵魂滋润了我，你的精神感染了我，你的乐观熏陶了我。你那春露般乐观的笑容，滋润了我的心灵。

我心灵的甘露（音乐）

一直无法确定音乐在我心中的坐标，当音乐想起的时候，我内心总有一种别样的感觉。那日，窗外春雨蒙蒙，屋里音乐袅袅，看着窗外的雨幕，我突然顿悟：就像大地需要雨水一样，音乐是我心灵的甘露。

如果有人问我，假如有来生你想做什么，我会毫不犹豫地说学音乐。音乐是心灵的照应，在音乐中能够彻底地释放自己的心情和灵魂，那震撼心灵、优美婉转的旋律，带来的是柳暗花明，行云流水般的感受。音乐是我的灵魂圣水，能洗涤心灵，带来纯静幽美；能拨动心弦，带来憧憬遐想，如同甘泉，使我的心灵不再干涸。

印象最深的是初二上学期期中考试。由于贪玩，我的成绩跌下100名。回家后面对着父母愤怒的脸色，我心灰意冷，人生失去了前进的动力。带着悲痛的心情我打开了收音机，优美的旋律漫过心头，一首熟悉的歌曲在我耳边响起，“人生路上难免有痛苦和喜忧，难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头，阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”我在心中默念着歌词，耳边回响着高昂的旋律，信心和勇气又回到我到的身体里。我暗下决心，要勇于面对挑战，用智慧和汗水描绘绚丽彩虹。音乐的感染力是超凡的，再次把我的心扉洗刷一新。

音乐的流水滋润着我的心田，改变着我的里里外外。我曾经很内向，自从与音乐结识，便拥有了一群可以倾听、倾诉的朋友。她让我渐渐改变，变得主动与人交往，变得勇于展现自己。在友情上，我得到了同音乐一样的好朋友，携手前进；在生活上，音乐引领我战胜困难，发现美好；在学习上，音乐转化为学习动力，愈发自信。在紧张的学习之余聆听灵魂深处的歌，冲去心灵尘埃，在飘然的意境里，柔美而又忧郁，丰富了我的内心世界。我的情绪随着音韵飘飞，一扫困意，顿觉轻松，神清气爽。

音乐于我来说，一旦拥有了，就不会失去，它的忠诚与专一，就像心底喜欢一个人一样，这种感情不会被任何人夺走。当心烦意乱时，听一首古筝曲，悠长而古朴，让内心静若止水；

当浮躁涌心时，听一首提琴曲，柔情而低沉，让内心归于自然；当失望落魄时，听一首欢快的钢琴曲，亮丽而明媚，让心灵小鸟唱歌。音乐是一条小河，或欢快，或悠扬，或婉转，或多情，都从我心田流过，滋润着每一寸土地。

我知道，自己以后的人生之路少不了音乐相伴。音乐是我的灵魂圣水，是我情感的归宿，是我心灵的甘露。

我心灵的甘露（路上的小丑）

街道上湍急逆流，心情比满街的泥浆还糟糕。是那张不含半分修饰的笑颜，甘露般滋润了我的心扉。

那一日，放学的路上，肆无忌惮的雨滴打在伞面上，浸湿了大半裤脚。私家车鸣着刺耳笛声一闪而过，掀起大片泥浆。临考的压迫感，淘汰制的紧张感，欲罢不休的无力感，就像那车尾掀起的泥浆，乱糟糟地冲向心窝。心很乱，就像一片洗净的泥潭，风很冷，雨很凉，道路两旁的商店中顾客寥寥无几。

猛然间，头被什么东西撞了一下。我略带气恼地揉着头斜眼向上看去，不禁一愣——一个大大的人，确切地说，不是人，而是商店面前的玩偶小丑。

白底的里衫，蓝背袋上衣，大红裤子，大得出奇的金黄童鞋，脖子上的绿项圈，闪闪的大眼睛，红红的大鼻头，还有一张大大的嘴。明明是个成人，却笑得如儿童一般，不加掩饰，没有伪装，生来就这般纯净，这般灿烂。风雨中，他的身体轻晃着。没人理他，他却始终挂着大大的笑容，那么执著，那么坚定，透彻心底的笑意不可阻挡。

站在他面前，看着他微微晃动着的笨拙的身影，看着他永恒的笑容，惬意的感觉自心底油然而生。如果梵高的心灵甘露是浓墨重彩的向日葵，贝多芬心灵的甘露是铿锵有力的欢乐颂，牛顿的心灵甘露是恍然落地的苹果，那么，我心灵的甘露就是眼前这玩偶小丑那大大的笑容。这笑容滋润我心灵深处，洗净心扉上的泥污。

你是我的偶像，你是我的崇拜，我是你的粉丝。我掂起脚尖，伸出袖口，将那张满是雨水的脸擦拭干净。然后，颇为正式地背着手，学着他的样子，嘴角上扬，扯出一个大大的笑容来。

从此，那笑容深烙我心。考场上，想起那抹笑，便不再紧张；学习中，想起那抹笑，便顿觉轻松；生活里，想起那抹笑，便释然于心。因为它，我不再伤怀，不再压抑，不再被莫名的烦躁压迫理智，而是学着去笑，感染自己，亦是感染他人。

生活如一面镜子，你对它哭，它便哭；你对它笑，它便笑。即使远方道路仍旧漫长，风依冷，雨仍凉，那抹大大的笑也会永远如甘露般在我心灵的深处浸润着，滋养着……

我心灵的甘露（妈妈的爱）

妈妈的爱抚总像灵魂的圣水，滋润着我快要被烧灼干裂的心田。

刚刚升入初中的军训期间，教官们像一头头发怒的豹子，在我们做得不合他意时，就暴露了野兽狂怒的本质，虽不至于拳打脚踢，也有口沫横飞。对于没有受过这等待遇的我们，心灵的水和着眼泪一起流了出来。在漆黑的小房间中，和素不相识的新同学住在一起，也不由得眼泪哗哗地流。站军姿，骄阳似火，身上的军服散发着被烤焦的味道和汗臭，皮肤被烫的通红，豆大的汗粒一颗颗滴落，和着汗一起滴落的，还有心里的苦水。吃的是咸菜拌干饭，每一口不能让“咕咕叫”的肚子撑起来，反而会吸取口中唾液，那些教官们哪里知道，被吸走的不只是唾液，还有心田的水。

虽是在学校吃饱回来的，回到家时却饥渴难忍。

一进家门，我就扑进了妈妈的怀抱，耳边是妈妈温柔如水的声音：“儿子，怎么变得又黑又瘦？回到家就没事了。”

听着妈妈温柔的声音在耳边回荡，再想想军训时教官的叫骂，只觉眼圈湿润，在这个世界上只有妈妈能对我这般温柔的说话。这话就好像甘露，滋润着心田，使它不再龟裂，渐渐合拢。当我躺在床上时，妈妈轻轻将空调打开。人们都说空调会把人体中的水分抽走，可我仍然觉得妈妈再次给了我灵魂之泉，使合拢后的心田又多了一份滋润。

第二天起来，看到妈妈早已经起来为我们做早餐，一想想，又有谁能为我起早贪黑做早餐呢？只有妈妈了！看着妈妈忙碌的身影，我感觉一股热潮涌入心田。当鲜美的瑶柱稀饭（什么是瑶柱稀饭？），白白的包子，绿油油的青菜，红红的香肠，被满脸微笑的老妈端上来时，

我立即拿起筷勺狼吞虎咽。一段时间我亦从未吃过如此丰盛的早餐了，我干渴冒烟的喉咙再次被消息滋润，我的心也被滋润，我的心田变成了湿润润的黑土地，长出了青草，长出了鲜花。这时我才明白，真正爱我，竭尽全力提供我最好的是妈妈。

真的是世上只有妈妈好，妈妈就像吹面不寒的杨柳风，吹绿了我这棵小树的新芽；就像知时节的好雨，无声地润泽着万物；就像沾衣欲湿的杏花雨，浇开了我这朵小花。

妈妈，我小的时候你给了我心灵的滋润，我长大后也要给你心灵的甘露。

我心中的甘露（书籍）

莎士比亚说：书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍就好像天空没有太阳。智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。人的进步离不开书，人的成长也离不开书，因为书籍是人心中的甘露。

海纳百川，有容乃大。在书中，我学到了宽容待人。《将相和》中，廉颇自以为为赵国南征北战，屡建奇功。而蔺相如居然位列自己之上，于是很不服气，他多次向蔺相如挑衅，蔺相如却并没有和廉颇去争，而是一再忍让、宽容。后来廉颇悔改，蔺相如也不追究。廉颇懂得宽容，才有了赵国国内局势的稳定。忍让是一种美德，退一步海阔天空，生活中充满了矛盾，但书籍已经教会了我解决的方法。

艰难困苦，玉汝于成。在书中，我学到了笑对苦难。苏轼因乌台诗案被貶黄州，但他没有被天降的巨大不幸压垮。而是乐观的去面对。“何夜无月？何处无松柏，但少闲人如吾两人者耳”不错，能够做到在这般处境下悠闲地欣赏风景，实在不是易事。但苏轼做到了。他带着从容的微笑，笑过了一切，笑到了千年后的今天。生活中的不幸会压在每个人身上，但书籍已经告诉我如何卸掉重担。

及时当勉励，岁月不待人。在书中，我学到了珍惜生命。“燕子去了有再来的时候，杨柳枯了有再青的时候。但是，聪明的你告诉我，我们的日子为什么一去不复返吶？”《匆匆》给了我们一个极其复杂的问题——时间都到哪里去了？在迷茫中，五千多天已经离去，而过去除了模糊的记忆，什么也没留下。时间像轻烟，像薄雾消失不见，今天、明天已经成为了新的轻烟准备被吹散，但多少人仍不知它的飞逝，仍任由时间从手中流去。我庆幸，因为书籍惊醒了我沉睡的心，告诉了我要学会珍惜时间。

书让我学会了宽容，从容解决矛盾；书让我懂得了乐观，微笑面对生活；书让我明白了惜时，合理利用时间，书便是我心灵的甘露，用知识，用经验浇灌了我心中干涸的土地。

我心灵的甘露

风吹雨打花摇曳，坚强绽放迎骄阳--------题记

早上在小公园里踱步，因为刚下小雨的缘故，空气尤甚的舒爽，泥土夹杂着草叶的芬芳窜入鼻中，不甚刺眼的阳光沁入心头。花丛中，小花们的花瓣上都有着晶莹的水珠，在浅浅的阳光下闪着光彩，忽然有一朵不起眼的小花闯入我的眼中，微风轻拂，它又娇羞地隐入丛中。

我走近了去看，这些花有的垂首含笑，有的昂首向阳，有的展示风采，有的静静绽放。它们的茎绿绿的，很合适地支撑着头顶上展着的裙摆，散着清香的花蕾，风中好似有穿着白的、红的、粉的、紫的裙子的小姑娘在跳舞，没有炫目之感，是那么让人心旷神怡。忽然，我看到了刚刚的那朵小花。它的花瓣非常小，也极其轻薄，淡粉的花朵在风中摇晃不停，它好似被昨夜的雨打得瓣颤蕊落，也被身上的水珠压弯了脑袋，我蹲下身很轻柔地帮它拂掉脑袋上的水珠，它并非将头迅速地掀起，但好像精神了许多。它的茎也比其它花的细，总觉得有些无力支持它自己的感觉，但昨天的雨似乎并未做到将它连根拔起，折断它的枝腰----那一定是它坚强地挺过去了。我的脑海中忽然浮现出了昨夜花儿们的情景：它们都不畏风雨的洗刷，努力展开花瓣，坚强地对待雨水的洗礼，张开嘴巴，奋力吮吸着天赐的雨露，或许暴风雨也是花儿人生中所遇到的一次挫折，一个挑战，但它们为雨后面对骄阳的美丽，纷纷选择了坚强，不论是大朵的花蕾，还是娇弱的小花纷纷迎接了挑战，它们并没有被雨打弯身子，它们将雨看作生长中的甘露，努力吸收水份，笑傲风雨不断努力长得更加美丽。花儿的甘露，或许并非是园丁浇下的水，施下的肥，而应是一次次的风雨，挫折也是花儿生命中的甘露，在风雨的冲刷下，它们会换来阳光下更加艳丽的容艳。

其实人生也是一朵花，一朵没有重开日的花，我们没有来年的又一次生长，只能选择在这一次的生命中更加坚强，人生中遇到的一次又一次的挫折可能会让我们暂时的失意，一瞬间的痛苦，但当我们坚持挺过去，就会发现挫折其实是人生的甘露。在挫折中我们锤炼了勇气与信心，迎来下一次的蜕变，在挫折中我们强大了内心与胸怀，得到又一次的成长。

挫折是我心灵的甘露，它的滋补，让我生命的花儿变得更加坚强。我站起身走出花丛，也决心将挫折看为甘露，从挫折中汲取教训之后更好地生长。

丛中的花儿们也在昨夜吸收下甘露后，正视骄阳，含笑绽放……我心灵的甘露

我心灵的甘露

我双眼无神地盯着字密密麻麻的黑板，只觉枯燥。耳边回旋着老师无比洪亮、无休无止的讲课声，令我心烦意乱。

“眼睛是人与人之间心灵的窗户，从眼睛中我们能读出很多……”在众多乏味的话语中，我出其不意地听到了这一句。似是心“砰”地震了一下，我望向窗外，刹那间脑海中闪过一个画面，却让我的心久久不能平静。

那天的震撼至今仍历历在目。当我蜷缩在如山的书本中，当我的眼睛不经意间划过那么一幅插图——一个短发的小女孩，粗布外套陈旧而整洁，手中握着一支经过反复刀削已变得比手还短的铅笔，望着我。看见它的第一眼我就怔住了。那是一双怎样的眼睛，透着微光，清澈见底。它大而不空洞，因为里面包含了太多东西——甚至令我一时间无法用语言形容。我感觉它真实得像就在我眼前，向我述说着什么。

我凝望它许久，渐渐读出了什么。小女孩此刻望着黑板，我也总是望着黑板，然而这又是截然不同的。她无从知道自己的明天是否还能坐在这里上课，也无从知道自己的将来会否改变，所以她珍惜今天拥有的一切。那眼神中微妙的光是渴望，对知识的渴望，对明天的渴望。而正是如此，她的眼睛才显得如此特别，在昏暗的教室里熠熠生辉。

当我读懂了这一切时，我早已坐正了身姿。我感受到心中莫名的压抑，却又舒畅。这双眼睛如甘露般滋润了我干涸的心灵，令我充满力量，或者说感受到心中很充实——那是信念。

回过神来，我的耳边依然充斥着熟悉而洪亮的声音。与那日如此相似，我感受到一股力量，不容辜负的力量。它鞭策着我时而懈怠的神经，提醒我懂得珍惜。我明天依旧会坐在这里，这是肯定的，但是我们都有未知的将来。我想我清楚了自己应该做什么。一字一句地思考老师的讲解，我没有再感到丝毫的疲倦。

怀揣着那双眼睛中的渴望，保持着一颗被那信念所滋润的心灵，我将大步向前。