与免疫力有关的元素是？影响孩子发育的大脑营养素是什么？
缺锌会引起什么病呢
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生活常识分享缺锌会引起什么病呢
导语：缺锌后大家做的事情就是补锌，可是很多人未发现缺锌的症状，身体就留下了疾病的危害症状，严重的还会引起相关的疾病，那么缺锌会引起什么病
缺锌后大家做的事情就是补锌，可是很多人未发现缺锌的症状，身体就留下了疾病的危害症状，严重的还会引起相关的疾病，那么缺锌会引起什么病呢？缺锌的患者数量大，而人群划分也是很明显的，儿童可是青少年缺锌很常见，其次是孕妇缺锌，最后是成年人与老人，所引起的疾病类型也是不同的。
1、延迟人体的生长发育
处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良。
缺乏严重时，将会导致"侏儒症"和智力发育不良。
2、造成人体正常食欲下降
缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食。
3、破坏人体免疫力
锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。
4、影响维生素A的代谢和正常视觉
锌在临床上表现为对眼睛有益，就是因为锌有促进维生素A吸收的作用。
维生素A的吸收离不开锌。
维生素A平时储存在肝脏中，当人体需要时，将维生素A输送到血液中，这个过程是靠锌来完成动员”工作的。
维持男性正常的生精功能。
锌元素大量存在于男性睾丸中，参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。
男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，最终导致男性不育。
缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。
人体必需七大类46种营养素
人体必需七大类46种营养素营养是人体维持生命活动和健康发展的基础，其中包括了七大类共46种必需营养素。
这些营养素对于人体来说具有不可替代的重要作用，能够维持机体的正常功能并促进健康的发展。
本文将对这七大类营养素进行详细的介绍。
一、碳水化合物碳水化合物是人体主要的能量来源，它能够提供运动和大脑思考所需的能量。
主要的碳水化合物来源包括谷类、面包、米饭、面条、蔬菜、水果等。
碳水化合物的主要功效有提供能量、促进神经系统的正常运作和维持肠道蠕动的顺畅。
二、蛋白质蛋白质是构成人体组织的基本单位，尤其重要的是它是身体生长和维修组织所必需的。
富含蛋白质的食物有肉类、鸡蛋、大豆及其制品、奶制品等。
蛋白质的主要功能有提供能量、帮助组织修复和合成酶、激素和抗体等。
三、脂肪脂肪是人体重要的能量来源，并具有维持体温、保护内脏、促进细胞生长等功能。
富含脂肪的食物主要包括动物性食物（肉类、奶制品）以及一些植物油（橄榄油、花生油）。
脂肪的合理摄入有助于维持人体的正常功能。
四、维生素维生素是维持人体正常生理功能不可或缺的物质，它们存在于食物中并参与了多种生物化学反应。
维生素分为水溶性和脂溶性两种类型。
水溶性维生素主要包括维生素C和维生素B群，脂溶性维生素主要有维生素A、D、E和K。
维生素在人体内具有多种功能，包括促进新陈代谢、维护视力、增强免疫力等。
五、矿物质矿物质是人体构成体内骨骼和牙齿的重要组成元素，同时也是许多生物体内含量很小但生化作用重要的微量元素。
常见的矿物质有钙、铁、锌、磷等。
这些矿物质在人体内扮演着多种重要的角色，如维持骨骼健康、参与酶的活化等。
六、水溶性膳食纤维水溶性膳食纤维是帮助维持肠胃健康的重要成分。
它们能够增加粪便体积、保持肠道通畅，并减缓食物在消化道的吸收速度。
常见的水溶性膳食纤维包括果胶、胡萝卜素、植物甾醇等。
水溶性膳食纤维的摄入有利于预防便秘、降低胆固醇水平等。
七、不饱和脂肪酸不饱和脂肪酸是人体合成细胞膜和维持正常生理功能所必需的重要物质。
幼儿健康成长的关键因素
幼儿健康成长的关键因素当一个新生命呱呱坠地，每一位家长都怀着无比的期待，希望孩子能够健康快乐地成长。
幼儿时期是人生发展的重要阶段，在这个阶段，孩子的身体和心智都在迅速发育。
那么，究竟哪些因素是幼儿健康成长的关键呢？首先，良好的营养摄入是幼儿健康成长的基础。
在幼儿阶段，孩子的身体发育迅速，需要充足且均衡的营养来支持。
蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素，缺一不可。
蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于孩子的生长发育起着关键作用，像牛奶、鸡蛋、鱼肉等都是优质的蛋白质来源。
碳水化合物能为孩子提供能量，保证他们有足够的精力去探索世界。
而维生素和矿物质则有助于维持身体的正常生理功能，比如维生素D 能促进钙的吸收，有助于骨骼的发育；铁元素对于预防贫血至关重要。
家长要注重孩子饮食的多样性和合理性，不能让孩子养成挑食、偏食的习惯。
尽量让孩子多吃新鲜的水果、蔬菜、全谷物，少吃高糖、高盐、高脂肪的食物。
此外，规律的进餐时间和适量的饮食也非常重要，避免过度喂养或饥饿。
其次，充足的睡眠对于幼儿的健康成长同样不可或缺。
睡眠是孩子身体和大脑发育的重要时期。
在睡眠中，身体会分泌生长激素，促进身高的增长；大脑也会进行自我修复和整理，有助于提高孩子的记忆力和学习能力。
一般来说，幼儿每天需要 10 13 个小时的睡眠时间。
家长要为孩子创造一个安静、舒适、黑暗的睡眠环境，帮助他们建立良好的睡眠习惯。
比如，每天固定的睡前仪式，如洗澡、读故事、听轻柔的音乐等，都能让孩子的身体和大脑知道，该是睡觉的时候了。
同时，要避免孩子在睡前过于兴奋或接触电子设备，以免影响睡眠质量。
除了营养和睡眠，适宜的运动对于幼儿的健康成长也有着重要的意义。
运动可以增强孩子的体质，提高免疫力，预防疾病。
同时，运动还有助于孩子的动作发展和协调能力的提升，让他们能够更好地掌握行走、跑跳、攀爬等基本技能。
在幼儿阶段，家长可以多带孩子进行户外活动，如散步、踢球、玩滑梯等。
七大营养素与人体健康
七大营养素与人体健七大营养素与人体健康摘要：人类为了维持生命与健康，保证生长发育和从事劳动，每天必须摄入一定数量的人体所必藉的各种营养素。
营养素的功用就是保证人体正常发育和健康。
我们每天摄入的食物可分为四类, 谷物类、肉鱼禽蛋类、蔬菜水果类、奶和奶制品, 这些食品主要为人体供给糖类、脂类、蛋白质、维生素和无机盐等营养素, 当这些营养素缺乏时, 会影响人体的正常生长发育, 甚至会出现各种疾病,。
关键词：七大营养素，身体健康，健康因素。
下面我们重点谈谈七大营养与人体健康的关系:矿物质与人体健康一矿物质元素钙与人体健康矿物质元素的作用,在人体生长发育中起着全方位的作用。
从机体组织的建造、修复,到生理代谢,增强免疫功能,甚至有直接防病治病的作用。
钙不仅仅是造体元素，也是生理代谢不可缺少的元素，许多疾病都与缺钙有关。
中医所说的肾阴虚、肾阳虚,都是缺钙引起的。
中老年人肾虚症最多，与中老年人缺钙最严重是相一致的。
人类缺钙是一种普遍现象，尤其是亚洲人，缺钙最严重。
所以，人们应树立这样一个信念：千补万补，钙是第一补。
那- 3 - 么，一个人一天究竟应该摄取多少钙？中国人每日实际摄钙量与应摄取量有多大的差距呢？医学常识告诉我们,不同的年龄和生理状况对钙的需求是不一样的。
中国营养学会推荐的每日膳食营养素中钙的供给量为：1～6个月婴儿：400～500毫克；7～12个月婴儿：500～600毫克；1～3岁幼儿：600～700毫克；3～10岁儿童：800毫克；10～12岁儿童：1000毫克：13～18岁青少年，1200毫克；成人及老年人：800 毫克；孕妇：1000～1200毫克；哺乳期妇女1500毫克。
人们饮食上通常是以含钙量很低的素食为主，基本上不能保证钙的供应。
同时，蔬菜中的草酸、粮食中的植酸与素食中本来就很低的钙质结合，形成难溶的钙盐，又妨碍了钙的吸收。
这种膳食结构和饮食习惯使得人们缺钙成为一种普遍现象。
1 矿物质元素与地方病目前，我国患各种地方病的病人达六千多万，威胁着大片人群。
微量元素与儿童智商、发育、营养关系的分析
童 的功能障碍 、代谢 障碍 、生长发 育迟缓 等 ； 量元素过 量时则 会发 微 生 中毒 反应。为了研究微量 元素与儿童智 力、发育 、 营养之 间的关系 ， 我们对 ２ ０ － ０ ８ ０ ７ ２０ 年新钢公 司幼儿 园健康 体检发现 的 ７ 例智 力、发 Ｃ ， ｎ Ｃ ， ｅ Ｍｇ Ｐ ， ｄ ｕ Ｚ ， ａＦ ， ，ｂ Ｃ 的含量 ， 并与正 常儿童 ｌ ０例进 行对 比分析 。 ０
３讨论
微 量元素 在儿童 生长 发育 中有 着非常 重要的意 义 ， 合理 的营 养是 儿童 身体素 质和健 康的保 证 ， 微量元素 缺乏不 仅引起 贫血 、佝偻病 、 生 长发 育迟缓 ， 还可导 致 儿童 智 力发 育障碍 。 本 文结果 显示 。１患 儿末梢 全血微 量元素铅 ． 明显 偏高与智 力 （） 镉 障碍等 有密切关 系 ．铅 ． 是对人类健 康和环境 危害最 大的重金属 元 镉 素 。它们通 过食物 链进 入人 体后 ， 在人 体内蓄 积 ， 人体产 生极 大危 对 害， 铅对儿童 尤其敏感 ， 严重影， Ｊ 童的生 长发育 ， ＲＬ 尤其影 响儿童 的智 商发 育。儿童 智力是 评价儿童 少年心 理健康 水平的 重要指标之 一 ， 良 好 的智 力发展 有赖于 脑神经 系统的健 全发育 ， 而营 养素是 脑神经系统 发育的物 质基础 。在 大脑发 育的关键 时期缺 乏营养 ， 将对其 结构和功 能 产生 持久性 损害 ， 从而 影， Ｊ童 智力水平 。研 究发现 ， ＩＬ ￣ 铅对功 能智 商 、语 言智商和 总智 商的贡献 大概为 ｌ ． ２ ８ ２ ％、９ ６ ％、 １ ． ４ ．３ ６ ５ ％。 镉 对功 能智商 ，语 言智商 和总智 商的贡献 大概 为 ９ ０ ％ 、８ ８ ％ 、 ．９ ．６ １．１ ． ０ ８ ％ 智商 与铅 ． 呈负相 关系。而钙 、锌则对儿 童智力发育起 到 镉 保 护和促 进作 用 。研 究表 明 ， 童血 铅水平 主要影 响其 功能智 商 ， 儿 而 功 能智 商主 要 反映 儿童 动 手 能力 以 及手 眼的 协调 性 、综 合判 断 力 、 细 微 分辨 力等 。 而血 镉 主 要 通过 影 响 儿童 语 言智商 进 而影 响 总 智 商 。研 究结果 还提 示儿 童 智力测试 项 目的许 多方 面与 其母 亲的文 化 水 平有 着极其 密切 的联 系１ 。 Ｉ （） ２营养不 良少儿 末梢全血 铜 ． ． ． ． 锌 钙 镁 铁含量 明显低于正 常儿 童 ， 差异有 显著 性（＜００ ）缺 锌直接妨碍 骨胳生长 ， 且 Ｐ ．５． 影响小 儿生 长 发 育； 缺锌 可导致 青少年 青春 期性发 育迟缓 ， 男性生殖 器过小 ， 功 如 性 能低下 。缺铁 可以 引起贫血 ， 可引起心理 活动和 智力发 育的损害 以及 行为改变 。铜 主要影响铁 的吸收 ， 主要参与造血及 酶的合成 ， 铜 儿童 缺 铜 可导 致贫血 、发 育迟缓等 。儿童缺 钙可导 致儿童 佝偻 、生长停滞 、 骨 软化 症等 。镁能 激 活多种 酶 ， 童缺镁 容 易感到疲 劳 ， 儿 免疫 力下 降 １１ ３ （） 同类型营 养不 良患儿之 间末梢全血 铜 ． ． ． ． ３不 锌 钙 镁 铁含量 无明 显差异（ Ｐ＞０ ０ ） ．５．
人体必需六大类营养素
人体必需六大类营养素1.引言概述部分内容如下：1.1 概述人体必需六大类营养素是指人体生长发育、维持健康所必需的六种营养物质。
这些营养素在我们的日常饮食中起着至关重要的作用，对于维持身体机能、提供能量、调节代谢等具有重要意义。
在本文中，我们将详细介绍每一类营养素的特点、作用以及摄入建议。
了解这些营养素的重要性，可以帮助我们更好地调整饮食结构，保持身体的健康和平衡。
首先，我们将介绍第一大类营养素，包括蛋白质和碳水化合物。
蛋白质是组成细胞的基本单位，不仅可以提供能量，还参与人体内的许多生化反应。
碳水化合物是身体主要的能量来源，供给我们日常生活的活动和运动所需。
然后，我们将讨论第二大类营养素，包括脂肪和维生素。
脂肪除了是能源的重要来源之一，还在维持细胞结构、保护内脏器官、维持体温等方面起着重要作用。
维生素是调节人体各种生理功能的关键物质，包括维持免疫系统、促进身体生长和修复等。
接下来，我们将探讨第三大类营养素，包括矿物质和水。
矿物质是构成人体组织和液体的重要成分，对骨骼生长、酸碱平衡等具有重要影响。
水是每个细胞和器官正常运作所必需的，它参与体温调节、营养运输、废物排除等多种生理过程。
紧接着，我们将介绍第四大类营养素，包括纤维素和抗氧化物质。
纤维素是一种无法被人体消化吸收的物质，但它在促进消化、预防便秘等方面起着重要作用。
抗氧化物质则可以抵抗自由基的伤害，有助于延缓衰老、预防慢性疾病。
然后，我们将讨论第五大类营养素，包括氨基酸和必需脂肪酸。
氨基酸是构成蛋白质的基本单元，对于维持身体组织、合成激素和酶等至关重要。
必需脂肪酸是指人体无法自行合成而需要从食物中获取的脂肪酸，它们对于维持神经系统、促进细胞生长等具有重要作用。
最后，我们将探讨第六大类营养素，包括核酸和酶。
核酸是构成DNA 和RNA的基本单位，对于遗传信息传递和蛋白质合成至关重要。
酶是生命活动中的催化剂，在调节代谢、促进各种化学反应中发挥关键作用。
11岁儿童每日微量元素摄入标准
11岁儿童每日微量元素摄入标准随着社会经济的发展和科学技术的进步，人们对健康的认识也越来越深刻。
微量元素是维持人体正常生理功能的重要组成部分，对人体生长发育和健康起着至关重要的作用。
而对于11岁的儿童来说，正确合理地摄入微量元素更是至关重要。
下面将对11岁儿童每日微量元素摄入标准进行探讨。
1. 铁元素摄入标准铁是人体中非常重要的微量元素之一，它参与血红蛋白和肌红蛋白的合成，对骨髓的生成、生长和发育有促进作用。
11岁儿童每天需要摄入15mg的铁元素，可以通过摄入瘦肉、动物肝脏、蔬菜等食物来满足。
2. 钙元素摄入标准钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，对于11岁的儿童来说，钙元素的摄入尤为重要。
每日建议摄入800mg的钙元素，可以通过奶类、豆腐、鱼类等食物来获得。
3. 锌元素摄入标准锌是人体中含量较多的微量元素之一，它对儿童的生长发育和免疫功能有着重要的影响。
11岁的儿童每日需要摄入10mg的锌元素，可以通过摄入肉类、蛋类、奶制品等食物来满足。
4. 碘元素摄入标准碘是人体合成甲状腺激素的重要原料，对于11岁的儿童来说，保证碘元素的摄入对于甲状腺的正常功能起着非常重要的作用。
每日建议摄入150ug的碘元素，可以通过摄入海鱼、海带、贝类等海产品来满足。
5. 胡萝卜素摄入标准胡萝卜素是一种富含维生素A的营养素，对儿童的视力、皮肤和免疫系统都具有重要的作用。
11岁的儿童每天需要摄入1000ug的胡萝卜素，可以通过摄入胡萝卜、南瓜、红薯等食物来满足。
6. 铬元素摄入标准铬是人体内一种微量元素，它能增强胰岛素的活性，促进葡萄糖的利用，对11岁的儿童来说，保证铬元素的摄入量对于维持血糖的平衡非常重要。
每日建议摄入30ug的铬元素，可以通过摄入糙米、全麦面包、坚果等食物来获得。
总结起来，对于11岁的儿童来说，正确合理地摄入微量元素对于维护体内生理机能、促进身体健康起着非常重要的作用。
饮食中的多样性和均衡性是保证摄入微量元素的关键，家长应该引导孩子多食用含有丰富微量元素的食物，确保其每日的微量元素摄入标准。
儿童营养课件ppt
保证充足的蛋白质、矿物质和维 生素的摄入，有助于孩子健康成
长。
儿童免疫力的提高
营养状况对孩子的免疫力有显 著影响，缺乏必要的营养素会 导致免疫力下降，增加患病风 险。
合理搭配食物，保证充足的维 生素C、锌、铁等营养素的摄 入，有助于提高孩子的免疫力 。
良好的营养基础能够增强孩子 的抵抗力，减少感染和传染病 的发病风险。
儿童的食物选择应多样化，包括谷物、蔬菜、水果、肉类、蛋类、豆类等。不 同种类的食物含有不同的营养成分，多样化饮食可以保证儿童获得全面的营养 。同时，多样化食物还能促进儿童的食欲和消化功能。
适量蛋白质
总结词
适量蛋白质是儿童生长发育所必需的营养素，有助于肌肉、 骨骼、内脏器官的形成和修复。
详细描述
儿童每天需要一定量的蛋白质来支持其生长发育。蛋白质的 来源包括肉类、蛋类、豆类等食物。家长应根据儿童的年龄 和体重，合理安排蛋白质的摄入量，避免过量或不足。
长发育。
详细描述
偏食和厌食是儿童常见的饮食习惯 问题，可能导致某些营养素的缺乏 。家长应鼓励孩子尝试各种食物， 培养多样化的饮食习惯。
解决方案
提供多样化的食物，创造愉快的用 餐环境，与孩子一起烹饪，以及适 当的奖励制度等。
过量食用高热量食物
总结词
过量食用高热量食物会导致体重 增加，引发肥胖和相关健康问题
避免过于刺激或过于油腻的食物，以免影响孩子的消化功能。
注意培养良好的饮食习惯
建立规律的饮食习惯，定时定量进餐，避免零食过度。
鼓励孩子自己动手吃饭，培养其独立性和自理能力。
避免强迫孩子进食或过分溺爱孩子，让其养成不挑食、不偏食的好习惯 。
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儿童营养健康知识讲座PPT课件
04
儿童常见营养问题及解决方案
偏食、厌食
总结词
偏食、厌食是儿童常见的营养问题，会导致营养不均衡，影响生长发育。
详细描述
偏食、厌食是指孩子对食物的偏好和食欲不正常，可能只喜欢吃某些食物，而对其他食物不感兴趣。长期偏食、 厌食会导致某些营养素的缺乏，影响孩子的正常生长发育。针对这一问题，家长应通过丰富食物种类、改善烹饪 方式、鼓励孩子尝试新食物等方式来纠正孩子的饮食习惯。
儿童营养健康知识讲座
• 儿童营养的重要性 • 儿童营养的主要元素 • 儿童营养的摄入原则 • 儿童常见营养问题及解决方案 • 儿童营养食谱推荐 • 总结与展望
01
儿童营养的重要性
儿童生长发育的需要
01
儿童期是身体发育的关键时期， 营养摄入对于骨骼、肌肉、内脏 器官的发育至关重要。
02
充足的营养能够促进身高、体重 、智力等方面的正常发育，缺乏 则可能导致发育迟缓、智力障碍 等问题。
05
儿童营养食谱推荐
学龄前儿童的营养食谱
总结词
营养均衡、易于消化、促进生长发育
详细描述
学龄前儿童的营养需求相对较高，需要摄入足够的蛋白质、钙、铁、维生素等营养素。 推荐食谱包括蔬菜泥、水果泥、肉泥、鸡蛋羹、鱼泥、豆腐脑等，这些食物易于消化吸
收，能够满足学龄前儿童的营养需求，促进其生长发育。
学龄儿童的营养食谱
营养不良
总结词
营养不良通常是由于摄入的食物不能满 足孩子生长发育的需要。
VS
详细描述
营养不良是指孩子由于摄入的食物不足或 质量不佳，导致身体发育迟缓、体重偏低 、抵抗力下降等问题。针对这一问题，家 长应确保孩子获得足够的营养，增加蛋白 质、维生素和矿物质等营养素的摄入，改 善孩子的饮食结构和生活习惯。
人体七大营养素基础知识
七大营养素基础知识课程内容1七大营养素的生理功能2七大营养素的食物来源和营养价值1、了解7大营养素的生理功能；2、掌握7大营养素的食物来源；3、掌握7大营养素的主要功能；人体所需要的营养素有蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素、水和膳食纤维七大类，合称“七大营养素”。
一、蛋白质二、脂类三、碳水化合物四、矿物质五、维生素六、水七、膳食纤维七大营养素基础知识1、蛋白质的生理功能蛋白质的生理功能主要包括7个方面，简称构、补、催、调、运、免、能。
（1）构，即蛋白质是构造机体的重要物质（2）补，即蛋白质能够修补人体组织（3）催，即蛋白质能够催化人体的生理反应（4）调，即蛋白质参与调节人体的生理功能（5）运，即蛋白质在体内具有运输各类物质的功能（6）免，即蛋白质能够增强人体免疫功能（7）能，即蛋白质能够为人体提供热能2、蛋白质的营养价值及来源（1）消化吸收率的高低易被人体消化、吸收的蛋白质，其营养价值较高，例如大豆做成豆腐、豆浆后可提高到90%。
乳类蛋白质的吸收率为98%，肉类为93%，蛋类为98%，米饭为82%。
（2）被人体利用的程度被人体利用的程度越高，蛋白质营养价值也越高。
常见食物蛋白质的人体利用率分别为：鸡蛋94%，牛奶85%，鱼肉83%，虾77%，牛肉76%，大米77%，白果76%，小麦67%。
2、蛋白质的营养价值及来源（3）必需氨基酸的含量肉、蛋、奶、鱼、豆是提供蛋白质的主要食物。
动物性食物的蛋白质含量比植物性食物含量高。
过多摄入蛋白质会增加肾脏负担，合理食用蛋白质食物。
（1）能够供给人体所必需的热量并储存热量（2）是构成身体细胞的重要成分（3）有利于人体对脂溶性维生素的吸收和利用（4）能够为人体提供必需脂肪酸（5）可以保护肌体组织（6）能够增进食欲，增加饱腹感。
2、脂肪的营养价值（1）消化率高低（2）必需脂肪酸含量（3）脂溶性维生素含量3、脂肪的食物来源禽肉一般在10％以下，鱼类一般在5%左右，含有大量不饱和脂肪酸；蛋类中蛋黄脂肪含量较高，约为30%，全蛋仅为10%，多为单不饱和脂肪酸；一般动物内脏（除大肠外）含脂肪量较低。
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影响孩子发育的大脑营养素是什么？
一、 影响孩子发育的大脑营养素是什么？
1蛋白质2 DHA（海藻油胶囊）3卵磷脂4铁5锌6维生素
二、小孩子大脑发育两岁前完成60%，6岁前完成90%
三、哪些因素对智力水平有影响？
1 遗传2营养3环境
四、孩子为什么会厌食？
1生病2 缺锌3 气候因素
五、与免疫力有关的元素是？
1铁2锌3初乳4 蛋白质5维生素C
六、小孩子湿疹是什么原因？
原因是1维生素缺乏 2蛋白过敏 3缺锌
七、最容易发生矿物质和微量元素缺乏的年龄是？3岁前
八、小孩子视网膜及视觉组织发育的关键期大约在什么时候？4岁以
前
九、你知道缺钙对孩子有什么影响吗？（补钙先补锌，缺锌造成钙易
流失）
会1 夜里惊醒2出牙晚、好发龋齿3易激惹4枕秃5胁外翻
十、小孩子蛋白质不足产生哪些影响？
1发育迟缓2贫血、乏力食欲不振3免疫力下降4智力低下5皮肤粗糙、头发枯
黄
十一、你知道贫血对小孩子的影响吗？
1成长迟缓2 免疫力差3注意力不集中4反应缓慢
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十二、牛奶补钙吗？牛奶是酸性食品，酸性会把钙溶解，牛奶不补钙
会溶化钙
十三、请描述小孩子昨天吃的水果、蔬菜的种类
每天至少要吃5到9种颜色的水果、蔬菜