中职生成就动机的培养对策
浅析提升职业学校学生学习动机对策
浅析提升职业学校学生学习动机对策学习动机是学习活动顺利进行的重要支持性条件，也是学生学习的原动力。
根据职业学校学生学习的现状，分析在职业学校专业课的教学中如何培养学生良好的学习动机，激发学生学习专业课的兴趣。
职业学校的大部分学生学习基础差，且对学习缺乏必要的热情，这给教育教学带来了相当大的难度。
要提高学生的学习成绩，激发学生的学习热情，让他们爱上学习应该是教育者的着眼点和关键点。
本文针对学习动机低水平的原因，探讨相应的教育教学对策。
标签：职业学校学习动机对策学习动机是指个体发动或维持其学习活动，并使之朝向一定目标进行的内部动力。
学习动机是影响学生学习的重要的非认知变量，直接影响到学习效率。
近几年来.卫生职业学校多渠道、多层次的生源组成及家庭、社会等多种原因，有相当一部分学生，学习效果不能达到教学目标。
在职业学校专业课的教学中，学生的学习活动，不仅是完成学业要求的制度在起作用，内在动因也在起作用。
培养学生良好的学习动机，挖掘和利用内在动因的积极因素，对于上好课，使学生的文化和技能得到全面发展具有重要意义。
与学习动机相联系的心理因素是多方面的。
一方面在认识的基础上产生社会需要，进而产生自觉性；另一方面由于客体的吸引作用对事物本身产生需要感，进而产生直接兴趣。
重视自觉性和直接兴趣的培养是产生良好学习动机的前提条件。
需要是情感产生的内部动力，满足需要伴随产生积极的情感体验，是强化学习动机的重要条件。
具备自觉性则有助于直接兴趣的培养，也利于客体产生更大的吸引力，对事物本身也具有更强烈的需要感。
那么，在专业课的教学中如何培养学生良好的学习动机，挖掘、利用学生的内在动力，上好课呢？为了探讨这一现象的成因，本文针对目前职校学生学习动机的现状分析，旨在通过分析学习动机状况，探讨相关的教育教学对策。
一、当前职校学生学习现状1，职校学生入学前理论知识基础都较薄弱。
来到职校大部分学生主要的目标是为了找到一份好工作。
甚至有一部分学生和家长都抱着混张文凭的心态，毕业后再作打算。
如何激发中职学生的学习动机
如何激发中职学生的学习动机学习动机是指直接推动学生学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要。
学习动机强的学生，必然在学习活动中表现出较高的学习积极性，他们在学习中能专心致志，具有深厚持久的学习热情，遇到困难时有顽强的自制力和坚强的毅力；反之，缺乏学习动机的学生，必然学习积极性低。
良好的学习动机能够对学生明确学习目的、端正学习态度、促进内因的转化、激发学生发展潜能等方面有着重要的作用。
学习动机水平低是中职生普遍存在的问题,如何调动这类学生的学习积极性,帮助他们树立积极的自我概念,激发学习动机是一个关键。
结合中职学生的实际情况来分析，中职学生由于基础比较差，在思想和行为上都比较松散，一切都无所谓，极其缺乏学习动机，他们在过往的学习过程中，体验的往往是是挫败感，自信心受到极大的打击，因而逐渐丧失了学习的积极性，也阻碍了学习动机的激发。
但是他们自身很渴望得到他人的尊重和满足。
所以，我认为，培养和激发其学习动机应该从以下几个方面着手：一，激发其学习兴趣学习兴趣在学生的学习中具有十分重要的作用。
保持在学习上持久的兴趣，是培养学习动机的一个重要因素。
而兴趣的产生往往要以相应的知识技能作为基础，中职学生的学习基础普遍偏差，作为一名英语教师，要高度重视英语语言知识的掌握和语言技能的训练，并把两者有机的结合起来。
一方面要想方设法使学生过好语音、词汇、语法、功能和话题等语言知识关。
若能闯过这些关卡，为学习英语打下了坚实的基础并掌握了一定的学习方法，兴趣就会渐趋稳定。
另一方面要狠抓听、说、读、写等语言技能的训练。
要让学生在运用中巩固语言基础知识，提高语言技能，保持持久的学习兴趣。
新课程标准指出：“语言知识是语言能力的有机组成部分，是发展语言能技能的重要基础。
”学生闯过了基础关，学起来就顺利，学习兴趣就会稳定和持久，否则，学习的负担就像“雨天背稻草，越背越重”，就会渐渐失去学习兴趣。
教育心理学研究表明，组织或引导学生主动参与学习活动能激发兴趣。
浅谈中职学生学习动机的培养
浅谈中职学生学习动机的培养学习动机作为内在动机，是直接激励学生学习的重要力量，对于中职学生来说，其学习动机与学习积极性和学习成绩具有相关性，是中职学生学业好坏的一个重要决定因素。
标签：中职学生学习动机激发培养教育心理学中动机是一个人行动的理由，学习动机是指个人的意图愿望、心理需求或企图达到目标的一种动因、内在力量。
学习动机的激发是指能使潜在的学习动机转化为学习的行为，学习动机的激发在于利用一定的诱因，使已经形成的学习需要由潜在状态转入活动状态，使学生产生强烈的学习愿望。
一、中职学生学习动机缺失现象严重职业中专学校的学生是一个特殊的群体，这类学生大多是中学学习成绩不佳或者家庭贫困的学生，因此，在很大程度上，中职学生普遍存在自卑心理，学习主动性、积极性不高，无疑给中职校的班主任和任课教师带来困难。
另外，现在的学生多是独生子女，家庭成长环境良好，父母呵护溺爱，缺乏应有的锻炼，表现在心理品质上即为意志薄弱，心理脆弱、学习动机不强，采用传统的强制性教学方法已不能适应当代中职教育的要求。
笔者在从事职业教育工作以后，经过教学与观察，发现中职学生学习动机缺乏现象要明显高于其他阶段学生的学习动机，学习的积极性也相对较弱。
第一，中职学生学习动机缺失最主要的表现就是逃旷课。
中职生厌学心理突出，他们会借助许多机会逃课，旷课，甚至以生病为借口推辞上次。
第二，中职生课堂学习懒惰松懈，注意力不集中。
表现为平时不愿看书，课堂中不愿动脑筋，上课睡觉，玩手机，并以各种借口为懒惰找原因。
注意力不集中，专注时间较短，课堂中投入度低下。
第三，在课堂上不积极回答问题，甚至和老师唱反调。
这类中职生把厌学情绪带到课堂，经常挑老师问题，与老师对着干，课堂上从不回答问题，只是不停的找任课老师麻烦，进而缺失了学习动机，迷失了学习方向。
第三，学习成绩不理想，对自己失去信心。
这部分学生自认为自己是差生，对学习失去信心，他们不做笔记，课后不看书不复习，作业不能按时完成，把大量时间和精力用在玩手机、打游戏、上网聊天等事情上，极大影响自己学习的动机和兴趣。
激发中职幼师生学习动机的对策
激发中职幼师生学习动机的对策随着我国幼儿教育的快速发展，中职幼师生群体也在逐渐扩大。
然而，由于中职幼师生大多属于少年儿童时期，他们的成长、思想、行为等方面都还处于发展阶段，因此对于他们而言，如何激发学习动机成为了一项非常重要的任务。
为了帮助中职幼师生在学习中保持充沛的动力，以下将提供一些对策：1. 制定有针对性的学习计划中职幼师生一般都会学习一些关于幼儿教育方面的课程，但是没有针对性的学习计划，往往会导致学生对学习的兴趣降低。
制定有针对性的学习计划，可以帮助中职幼师生在学习中保持目标明确，提高学习的效率。
学习计划应当包括每学期的学习目标、课程安排、考试时间、学习资源等方面的内容。
2. 激发学生的积极性激发学生的积极性是非常重要的，可以通过多种方式来实现。
例如，可以选取优秀的同学担任班级学习委员，让他们在学习过程中起到先锋作用，以此激励学生努力学习；还可以制定小组竞赛、知识问答等比赛形式，让学生在竞争中激发兴趣，从而更有动力地投入学习。
3. 采用多种教学方法不同的教学方法对不同的学生产生不同的影响，因此中职幼师生的教学中，应该采用多种不同的教学方法，以满足不同学生的需求。
例如，老师可以通过课堂讨论、小组合作、案例分析等方式，来激发学生的兴趣，提高学生的学习效果。
4. 创建良好的学习氛围学习氛围对于学生的学习动机十分重要，如果学生身处一个良好的学习环境之中，他们自然会更愿意投入学习。
因此，学校可以为学生创造一个宽松的学习环境，例如，提供良好的学习设施、鼓励学生自由表达、增加与教师之间的互动等方式，帮助学生畅所欲言，提高他们的学习效果。
5. 建立知识和技能的联系中职幼师生的学习往往需要依赖实践经验来提升对幼儿教育的理解。
因此，在教学过程中，建立知识和技能之间的联系非常重要，可以帮助中职幼师生更好地吸收和掌握知识。
例如，教师可以在教学中引入相关案例，向学生展示实际的幼儿教育案例，帮助学生理解问题的本质。
激发中职生学习动机策略的思考与实践
激发中职生学习动机策略的思考与实践在教育教学过程中，如何激发中职生的学习动机是一个急需解决的问题。
中职生具有年龄较大、学习压力大、实际问题较多等特点，如何让他们主动学习、积极参与学习，是每位教师都需要掌握的技能。
本文旨在探讨如何激发中职生学习动机，并提出一些实践经验。
一、了解中职生的学习需求要激发中职生的学习动机，首先需要了解他们的学习需求。
中职生的学习需求多样化，不同年龄、性别、兴趣、学科特长的学生需要的学习方式不同。
因此，教师在教学过程中应该注重了解每个学生的特点，了解他们的学习风格和兴趣爱好，并根据这些特点开展教学工作。
二、创造宽松自由的学习环境宽松自由的学习环境有利于激发中职生的学习动机。
教师应该创造积极、阳光、自由的学习氛围，让学生感到放松和自在，让学生在活泼、轻松的氛围中体验学习的乐趣。
教师还应该在课堂上尊重学生的个人思想和个性差异，鼓励学生自由思考并表达自己的意见。
三、提供有趣的学习资源中职生通常对以往学习传统方式不太感兴趣，因此教师应该在教学过程中提供有趣的学习资源。
比如说，教师在课堂上使用多媒体课件来呈现案例分析、实验操作、科技适用等教学内容，结合实际案例、图表等，可以激发学生的学习兴趣，提高课堂上的互动性和参与度。
四、鼓励学生成为学习主体教师应该鼓励和激励学生成为学习的主体，激发学生的学习动机。
比如说，教师应该鼓励学生提出自己的观点、想法和问题，通过多种途径向学生传递信息，并通过个人指导、实践操作等方式帮助学生提高自己的学习能力和实践能力，促进学生的自主学习。
五、鼓励正向激励行为教师应该鼓励中职生的正向激励行为。
比如说，教师可以为积极参与课堂讨论、完成优秀作业、获得科技创新成果等学生提供奖励和鼓励，激发他们在学习中的积极性和主动性，同时可以引导学生避免消极激励的行为。
另外，教师还应该具备一定的“表扬”技巧，能够充分肯定学生的努力和成绩，让学生感受到自己的价值和用途，从而激发学生的学习动机。
如何培养职业学校学生的成就动机和自我效能感
如何培养职业学校学生的成就动机和自我效能感作者：李明来源：《汉字文化(教学卷)》2015年第07期如何有计划地培养学生的成就动机和自我效能感。
本文谈谈个人的一些看法：一、成就动机释义所谓的成就动机，乃是指主体对认为存在一定价值的事情，能够积极主动的加以实现的驱动力。
该种驱动力乃是主体借助目标设定的模式，使自身取得一定的成绩，从而使内心产生快慰感与满足感的内在行为驱动力。
这是一种高目标、高要求的高级动机。
学生有了成就动机，就有了持久的学习动力，就会自觉地促使自己在他所希望的方面，努力得到发展。
成就动机是后天获得的具有社会意义的动机，成就动机的力量受到成就需要、对成功的期望等内部心理因素和诱因、目标等外部环境因素综合性的影响。
因此，为了增强反应的倾向，不仅要考虑动机的强度，还要重视目标的引诱力，调整任务的难易程度，提高达到目标的可能性。
在学习过程中，学生之所以在学业成绩、日常表现中存在明显的差异，关键即在于其成就动机存在明显的个体化差异。
根据相关的调查结果显示，成就动机不同的学生，其表现大相径庭，具体反映为具有较高成就动机的学生，能够主动应对较高难度的学习挑战，并能够较为轻易的实现学习目标，而作为较低成就动机的学生则与之相反，通常会选择较为容易的学习挑战，同时在完成过程中惯常会对遴选的学习任务加以变动调整。
他们这样做的原因在于没有获得成功的把握，倘若完不成任务，可以把失败的责任推之为任务太难以致难以完成，这样似乎与自己无关。
高成就动机的学生在失败的情况下仍有耐心、有毅力、能坚持，因为他们把失败的原因归于自己缺乏努力，这种状况自己是可以控制和改变的，较低成就动机的学生在遭遇困难时，通常不积极寻求解决之道，而是采取逃避态度，并将导致失败的因素归结为运气成分、机遇，这种现状是无法克服和改变的。
学习的成就动机强，学习效率就高，成绩就好；成就动机弱，则缺少积极性和上进心，很难谈得上有所发展。
因此，成就动机具有促进学生积极进取、在完成任务时充满信心以及力求获取优异成就等作用。
激发中职幼师生学习动机的对策
激发中职幼师生学习动机的对策激发中职幼师生学习动机是教育工作者不断探索的课题，而幼师是幼儿教育中至关重要的一环。
如何激发中职幼师生学习动机成为我们需要深入思考和解决的问题。
为了解决这一问题，我们需要采取一系列对策来激发幼师和幼儿的学习动机，从而促进他们的全面发展。
一、制定具体可行的目标激发幼师和幼儿的学习动机，首先要明确学习的目标，制定具体可行的目标，这样才能明确方向，激发学习的热情。
幼师需要根据幼儿的实际情况和发展需求，制定个性化的学习目标。
目标的设定要符合幼儿的年龄特点和认知能力，以确保目标的可达性和有效性。
也要根据幼师的实际情况和教育背景，制定适合他们自身发展的学习目标，从而激发他们的学习动机。
二、提供积极的学习环境积极的学习环境是激发学习动机的重要因素。
为了激发幼师和幼儿的学习动机，我们需要提供一个积极、鼓励和支持的学习环境。
幼师需要关注幼儿的学习状态，提供积极的反馈和激励，让幼儿感受到学习的乐趣和成就感。
也要为幼师提供一个积极的学习环境，鼓励他们积极参与教育实践活动，让他们感受到自己的价值和成就。
三、采用多元化的教学手段多元化的教学手段是激发学习动机的有效途径。
为了激发中职幼师生的学习动机，我们需要采用多种多样的教学手段，让学习变得更加生动、有趣和具有挑战性。
幼师可以尝试利用教学游戏、实践活动、艺术表演等多种教学手段，让幼儿通过参与感知、观察、体验和表现，从而激发他们的学习动机。
也要为中职幼师提供多样化的教学培训，让他们掌握更多的教学技能和方法，从而提高教学水平，激发他们的学习动机。
四、鼓励学习成绩的分享和展示鼓励学习成绩的分享和展示是激发学习动机的另一重要举措。
幼师可以通过组织学习成绩的分享和展示活动，鼓励幼儿展示自己的学习成果和进步，让他们感受到成功的喜悦和自豪。
也要鼓励幼师分享自己的教学成功经验和教学成果，让他们感受到自己的价值和成就，从而激发学习动机。
五、营造良好的师生关系良好的师生关系是激发学习动机的重要基础。
增强中职学生学习动机、提升时间管理、提高学业自我效能感的对策研究
增强中职学生学习动机、提升时间管理、提高学业自我效能感的对策研究1.引导学生树立适合自己的层次目标，提升学业自我效能感一个人学业自我效能感的高低很大程度上与目标和任务设定得是否合理有关。
教师在日常教学中要以学生的实际水平为基本出发点，不断引导他们树立适合自己的层次目标，并对其提出要求和希望，且不同层次的学生提出的要求层次不同。
各个目标的可能性和连贯性要能够得到保持，在一定的目标实现后能对下阶段的目标产生正向期待。
教师不仅要把任务设计与评价进行整合，而且要把工作重心放在积极引导学生树立能够切实提高自己能力的学习目标上，让学生把更多精力都聚焦于自己的学习活动，这样做不仅可以有效地帮助学生提升学业自我效能感，也能让学生实现下一目标的主动性变得更强，进而不断上升和进步。
2.充分挖掘中职学生的优势，发挥同伴的榜样作用，在体验成功的快乐中提升自我效能感在日常的教学中要给学生设计能够让他们发挥优势的教学活动，针对层次不同的学生，引导他们利用自己的优势克服所遇到的困难。
根据实际情况为他们树立不同的榜样，这样才能让学生都能找到适合自己的榜样，从而提升自己的学业自我效能感。
在平时的专业实践课中，可以采用任务引领和小组操作的方式进行教学，当与自己水平差不多的学生取得成功时，榜样效应就开始起作用，学生的自我效能判断会得到有效提高，信心满满地去完成类似的行为操作。
成功经验和榜样效应也可以让学生的学业自我效能感得到有效提升。
3.中职学校教学应突出职教特色，提高学生就业竞争力，增强职业信心职业教育以就业为导向，教育教学的出发点和落脚点是促进就业、提高就业质量。
因此在实施课堂教学中，要重视实践操作，以技能为主要特色，多给学生创设动手的机会，增强动手能力，从而充分发挥学生在学习活动中的主体作用，实现“理论”与“实践”一体化、“学”与“做”一体化，这对培养学生自主学习能力和职业岗位能力，具有重要意义。
苏霍姆林斯基曾说，学校里的学习是师生每刻都在进行的心灵接触。
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中职生成就动机的培养对策
作者：王海兰
来源：《旅游纵览·行业版》2017年第07期
成就动机在人的成就行为中有重要的作用，且中职生的成就动机具有可塑性。本研究从家
长的正确教育、教师的引导和帮助以及自身的努力三个方面探讨中职生成就动机的培养。
成就动机是指驱动一个人在社会活动的特定领域力求获得成功的内部力量。自上世纪60
年代以来，成就动机一直都是心理学家研究中的重要课题，受到心理学家们的广泛关注。成就
动机的提出可追溯到20世纪30年代，默里提出“成就需要”概念，并把成就动机定义为“克服
障碍，施展才能，力求尽快尽好地解决某一难题”。麦克里兰和阿特金森在两人合著的《成就
动机》一书中，将成就动机定义为“在具有某种优胜标准的竞争中对成功的关注”。阿特金森指
出，每个人身上都有两种相互冲突的动机趋向：一种是追求成功的动机，一种是避免失败的动
机，这两者在强度上可能不一样。成就动机对推动个体在社会的各个领域取得成就具有重要的
作用，且中职生的成就动机还没有完全定型，具有很强的可塑性。本讨研探究中职生成就动机
的培养对策，为教育者培养中职生的成就动机提供针对性依据，从真正意义上促进全面发展。
一、家长的正确教育
家庭是学校教育的摇篮，家庭对学生成长和发展有举足轻重的作用。对学生成就动机的培
养也同样如此。研究表明家长对于他们孩子的成就动机的培养具有很大的影响。因此家长应该
积极地对孩子进行成就动机的教育和引导。
（一）激发中职生学习的内部动机
现在的学生大多数是独生子女，生活条件优越，往往缺乏成就动机。家长往往喜欢用物质
来激励孩子努力学习和鼓励他们的进步，因此很多中职生的学习动力靠外部动机来支撑。外部
动机对学生有一定的激励作用，但是当外部物质对他们没有吸引力或家长不给予他们物质奖励
时，他们很可能失去进取的动力。而内部动机则不同，比较持久而有效。因此家长要引导学生
将学习的外部动机转化为学习的内部动机，积极培养学生的内部动机，让学生的学习和进步依
赖于对学习意义的正确认识和实现自我理想的动力来支持。通过培养学生学习的内部动机，加
强对学习意义的理解，鼓励学生的上进心，提高学生的学习积极性来提高学习活动的效率，将
有效提高学生的成就动机。
（二）发挥父母的榜样作用
有研究表明，父母本身的成就动机是影响学生成就动机及行为的重要家庭社会化因素。成
就动机较低的氛围容易助长孩子的依赖性，给予孩子较多的管束和限制；而成就动机高的家庭
氛围比较强调个人的独立性，鼓励孩子自由探索。生活在优越环境中的中职生，往往独立性较
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差，对家庭的依赖性比较强，因此父母在生活中应表现出较高的独立性和成就动机，为孩子树
立榜样。同时积极引导孩子对自身潜能的挖掘，提高自信心，培养他们的独立性和克服克服困
难的能力，形成坚强的意志，不断提高成就动机。
二、教师的引导和帮助
（一）表达积极的期望
有关教师对学生的期望的一些研究发现，学生或多或少会实现教师的预期，尤其是教师对
学生的真实情况了解甚少的时候。另外，还有研究表明，在教师有高期待的学校里学习的学
生，其成绩要比其他学校的好，当然，学生的自我预期也同样重要。
因此教师要学会表达积极的期望。一是等待学生的回答。研究发现，当教师对某学生有较
高的期望时，等待他们回答问题的时间也较长。较长时间的等待意味着对学生的高期望，由此
也可以提高学生的成绩。二是避免对学生进行不必要的成绩区分。评价结果和分数应该是学生
和教师之间的一件私事，而非公开的事情。在教学中进行分组时要避免形成等级化的分组。教
师应该平等对待每个小组，尊重每个成员。三是平等对待所有学生。给不同水平的学生提供同
等的回答问题的机会和同等的时间。尤其不要产生偏见。研究发现，教师经常会在无意中对某
些学生持有较低的期望，而这将不利于学生成就动机的培养。
（二）引导学生确定适宜的成就目标
要提高学生的成就动机，还要引导学生确定适宜的成就目标。相对于普高学生，很多中职
生比较自卑，有的还自暴自弃，很多学生对很多事情都无所谓。因此通常把成就目标定的很
低，甚至没有目标。因此，教师要适当引导学生正确看待学习成绩，正确全面客观地评价自
己，不要把成就目标定得太低，那样发挥不了学生的潜能，当然也不要把目标定的太高，那样
也会因为无法实现而遭受打击、失去信心。因而教师要教育和培养学生结合自身的能力特点，
学会确定适宜的成就目标，以增强个体的成就动机水平，促使个体潜能的更好发挥。同时，要
重视情感因素在成就目标设定中的作用，多给予学生鼓励和支持。引导学生善于将目标转化为
动机，进而增强成就行为发生的可能性，取得更好的成绩。
（三）提高学生的自我效能感
在帮助学生确定适宜的成就动机目标的同时，还要提高学生的自我效能感，提高自信心。
自我效能感是对产生一定的结果所需要的组织和执行行为过程的能力的信念。在动机作用中，
起重要作用的往往不是能力而是个体对自己是否胜任的知觉。因此教师要积极认可学生的进
步，让所有的学生都有机会获得学习上的认可，并积极认可寻求挑战的行为和创新行为。其次
就是多给予学生鼓励，对个体的最优成绩进行鼓励，强化学生的好行为，促使此类行为的再次
发生。学校应该开展创造性的教育活动，通过开展创造性的活动，由此来不断提升学生的创造
性的自我效能感。同时要提高学生对自己能力的信念，一定要提高学生的自信心，自信心是中
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学生们成长与成功的不可缺少的一种重要心理品质。学生要正确认识自己，全面地看待他人和
自己，还可以通过自我暗示，多给自己鼓励，相信自己能力等方法提高自信。自信心的提高会
促进学生自我效能感的增强，进而提高学生的成就动机，使个体较好的适应社会、获得成功。
（四）帮助学生避免习得性无助
阿特金森认为，每个人身上都有两种动机趋向：追求成功的动机和避免失败的动机。避免
失败的一种极端形式就是习得性无助。习得性无助的学生通常会认为不管自己做什么，都注定
要失败或毫无意义。习得性无助与儿童幼年接受的不恰当教养方式有一定关系，也可能是由于
教师给予的不一致、不可预测的奖惩引起的，使得学生形成这种观点：对于成功，自己无能为
力。教师要尽量避免或减轻学生的习得性无助，教师应该多给予学生成功的机会，让他们体验
成功，强调学习目标而不是表现目标，因为所有的学生都可以在某种程度上达到学习的目标，
从而增强他们的自信心，同时要及时提供反馈。最为重要的就是要对学生要有积极的、一贯的
期待。
三、自身的努力
单有教师的引导和父母的榜样作用还不够，关键是中学生自身的努力。
（一）提高自我认知和自我评价
成就动机的培养和维持离不开学生对自己的客观评价。学生只有认识和了解自己，才能根
据自己的能力确立与自己能力相适应的目标，再根据这个目标制定合理的计划，采用正确的方
法，并正确面对最后的结果。只有同时进行客观的自我评价，相信自己有能力做出成就，从而
进一步发挥自己的潜能。
（二）学会积极的归因
要想提高自己的成就动机，正确的积极的归因方式很重要。学生对成绩的归因，通常从努
力、聪明、运气和难度四个方面进行分析。如果把成功归因为聪明和运气，会认为学习成绩的
取得是不可控的，失败后，学习的积极性就会削弱，成就动机就会受挫。同样，若将失败归因
为能力等稳定的因素，则会对个人的自尊产生消极的影响，并削弱其对成功的追求。因此，学
生要学会将成功的原因归因为自己的努力等内部的可控的因素，这样往往就会产生积极的正效
应，学生就会感到愉快，并积极地改变自己的低成就动机和争取更大的成功。而把失败归因为
运气、难度等外部的、不可控的因素。只有正确归因才不会挫伤自己的积极性，才可以提高自
身成就水平，改善成就行为。
（三）培养求知兴趣
孔子早在两千多年前就说过：“知之者不如好知者”。兴趣是人对客观事物的选择性态度，
凡是从事自己感兴趣的事情，会觉得心情舒畅和愉快，效率也较高；相反，从事自己不感兴趣
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的事，则可能心理动力不足，缺乏激情，效率也较低。对于中职生来说，他们的学习在很大程
度上要受兴趣和情绪的左右。因此，要培养学习的兴趣，这样有助于提高学生的学习积极性，
把学习当成一种乐趣，变“要我学”为“我要学”，从而增进学习的效率，促进学业成就动机的不
断提高。
（作者单位：福州旅游职业中专学校）