1.2内环境稳态的重要性
内环境稳态的重要性
内环境稳态的重要性人体处于一个复杂的内外环境交互作用中，我们的生命活动都在内环境中进行。
内环境稳态是指人体维持各种生理指标在一定范围内，保持相对稳定的状态。
内环境稳态对人体健康至关重要，下面将围绕内环境稳态的重要性进行详细阐述。
内环境稳态保证了人体正常的生命活动内环境稳态是人体正常的生命活动的基础。
人体有很多生理指标，包括体温、血压、血糖、氢离子浓度等，这些指标都需要在一定范围内保持相对稳定的状态。
如果这些指标超出正常范围，将会对人体正常的生命活动产生影响，甚至危及生命安全。
例如，人体体温过高可能会导致中暑、高热等疾病；血压过高可能会导致心脑血管疾病；血糖过高可能会导致糖尿病等疾病。
因此，维持内环境稳态是我们保持健康的前提。
内环境稳态维持需要各种生理调节机制的协同作用人体维持内环境稳态需要各种生理调节机制的协同作用。
这些调节机制包括神经调节、内分泌调节、肾脏调节等。
例如，当人体处于寒冷环境时，神经调节会让我们感觉到寒冷，内分泌系统会让肾上腺素等激素分泌增加，促进热量产生和身体代谢活动增加，以保持体温稳定。
这些调节机制像保险丝一样，当内部环境出现异常时，会立即启动相应的生理反应来恢复内环境稳态。
外界因素对内环境稳态的影响外界因素对内环境稳态的影响是不可忽视的。
饮食、环境、运动等外界因素都有可能会影响内环境稳态。
例如，大量饮酒会导致乙醇摄入增加，促进肝脏的氧化代谢，产生大量乙酸和乙醛，这会使人体代谢产生酸性代谢产物，导致人体酸中毒，进而破坏内环境稳态；环境中空气中的污染物质也会影响人的健康，如二氧化碳、甲醛等。
因此，对外界因素的关注和监控，对内环境稳态的维护十分重要。
内环境稳态破坏对人体的影响当内环境稳态受到破坏时，会对人体产生各种不良影响。
例如，内环境稳态破坏导致的酸中毒会引起呼吸急促、神经系统紊乱等症状；内环境稳态破坏导致的电解质紊乱会引起心肌功能障碍、抽搐等；内环境稳态破坏导致的糖尿病会引起各种系统的损伤等等。
内环境稳态的重要性
内环境稳态的重要性内环境稳态是指人体内部环境的相对恒定状态，包括体温、血液pH值、电解质浓度等。
内环境稳态的维持对于人体正常的生理功能和健康至关重要。
本文将详细介绍内环境稳态的重要性，并阐述维持内环境稳态的生理机制。
首先，内环境稳态对维持正常生理功能至关重要。
人体内外环境的变化会对细胞功能和器官系统产生影响，进而影响整个机体的生理功能。
通过维持内环境稳态，人体能够保持正常的酸碱平衡、水盐平衡以及温度平衡等重要参数，确保细胞和器官系统能够在恒定的环境中正常运作。
只有在稳态下，各个器官系统之间才能协调工作，保持正常的代谢、免疫、排泄等生理功能。
其次，内环境稳态对于维持健康至关重要。
人体内部环境的突变或长时间的不稳定状态会导致机体功能紊乱，容易诱发各种疾病和病理状态。
例如，当体温过高或过低时，会直接影响酶的活性和代谢速率，严重时还可能导致器官功能损伤。
当酸碱平衡失调时，会干扰基础代谢和细胞功能，严重时还可能导致内脏衰竭。
内环境稳态的破坏容易导致免疫力下降、代谢异常等各种健康问题的发生。
再次，内环境稳态对于疾病预防和治疗具有重要意义。
例如，在体温下降的初期，人体会通过多种机制来调节体温，以维持稳态。
这包括神经调节、代谢调节和体温适应等反应。
通过这些机制，人体能够保持合适的体温，从而预防和抵御寒冷环境对身体的损害。
同样，在血糖浓度升高的情况下，人体通过胰岛素等调节机制来降低血糖水平，以维持稳态。
当这些调节机制失灵时，会导致疾病的发生，如糖尿病。
因此，通过维持内环境稳态，可以预防和治疗许多常见疾病。
最后，维持内环境稳态的生理机制非常复杂，主要通过自动调节机制来实现。
这些机制包括神经调节、内分泌调节和生物化学调节等。
神经调节通过传递神经信号来调控体温、血压、血糖等生理参数。
内分泌调节通过释放和调节激素来调控细胞和组织的功能。
生物化学调节则通过维持酸碱平衡、水盐平衡以及氧气和二氧化碳的浓度等来维持稳态。
这些调节机制能够根据内外环境的变化，调整体内环境的状态，保持其相对恒定。
高中生物第一章人体的内环境与稳态专题1.2内环境稳态的重要性基础版市公开课一等奖百校联赛金奖微课赛课
1、细胞外液组成？
血浆、组织液、淋巴 2、由细胞外液组成液体环境叫做
内环境 。
3、在370C时，人体血浆渗透压约 770 kPa；正常人血浆pH
为
7.35-7.45 ；人体正常体温约为
370C。
第1页
一、内环境动态改变
3.PH改变：
缓冲物质： H2CO3/NaHCO3 猛烈运动时：
NaH2PO4/Na2HPO4
成 理化 份 性质
生理基础 （动态平衡）
细胞正常代谢；器官 系统正常运行和协调
意义 失调 表现 及其 原因
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乳酸+NaHCO3
乳酸钠+H2CO3
H2O+CO2 由肺将CO2排出 碱性物质碳酸钠等进入血液：
Na2CO3 + H2CO3
NaHCO3 由肾脏排出
正常人血浆PH维持在7.35 ～7.45
第2页
一、内环境动态改变
• 4.渗透压改变
内环境渗透压改变会影响细胞形态，从而影响细胞正常功效。 血浆渗透压37℃时在770Kpa左右波动，相当细胞内液渗透压。
第5页
三、对稳态调整机制认识
1.各器官、系统协调一致地正常运行，是维持内环境稳态基础。
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三、对稳态调整机制认识
2.调整机制： 神经——体液——免疫调整
•
3.稳态失调：
• 原因外：环境改变过于 猛烈（外因）
本身调整功效 障碍（内因）
内环境稳态遭到破坏
细胞代谢紊乱甚至造成疾病发生 结论：人体维持稳态调整能力是有一定程度。 4.病例：尿毒症、糖尿病、高山反应、高烧、腹泻、酸碱中毒等。
第4页
【经典例题】
血液生化六项检验化验单上，每种成份参考值即正常值都 有一个改变范围，对此错误了解是（ ） D A． 内环境稳态并不是恒定不变，可在一定范围内波动 B． 内环境稳态是指内环境各种成份及理化性质保持相对 稳定状态 C． 年纪、性别等个体差异会造成内环境成份存在差异 D． 该改变范围主要考虑了化验室工作人员操作失误
1-2内环境稳态的重要性
IU/L mg/dl mg/dl
mg/dl
甘油三脂总胆固醇ຫໍສະໝຸດ TG↑TCH217
179
mg/dl
mg/dl
50～200
150～220
这说明:内环境中各种化学成分的含量不是恒 定不变的，而是在一定范围内波动，内环境的 稳定是一种动态的相对稳定；
人体在新陈代谢中，会产生许多酸性 物质如乳酸，碳酸，人的食物中往往 含有一些碱性物质，如碳酸钠。这些 酸性的碱性物质进入血液，就会使血 液的pH发生变化，实际上正常人血液 中的pH变化范围很小，这是为什么？
2.血浆pH的调节:
解决碱性物质
解决酸性物质
缓冲物质：H2CO3/NaHCO3 NaH2PO4/Na2HPO4
剧烈运动时： 乳酸+NaHCO3
弱酸/相应强碱盐
乳酸钠+H2CO3 H2O+CO2 由肺将CO2排 出 NaHCO3 由肾脏排出
碳酸钠进入血液： NaCO3 + H2CO3
酸性食物
豆制品
结果。
第2节 内环境稳定的重要性
习题课
【学习目标】
1.举例说明内环境稳态的意义，并判断解 决具体问题。 2.运用内环境稳态的概念来解决实际问题。 3.体验基础知识在各种题型中的呈现方式。
【学习重点】
内环境稳态概念的应用
【难点预测】
内环境稳态的实质；内环境稳态的意义。
[自查自纠](5min)
要求： 1.认真核对答案 2.在导学案上做好标记
非展示同学：
注意聆听，积极思考质疑，及时记录。
集智研讨
研讨内容：三.稳态的意义 四.实验 要求：1.用时在5分钟之内。 2.组长负责宏观调控， 负责好结果反馈 3.做好展示、质疑的准备。
生物人教版高中必修3 稳态与环境《内环境稳态的重要性》教学设计
1.保护我们的生存环境，防治环境污染。
2.加强自我保健，为机体保持健康创造有利条件。尤其是处于比较恶劣的工作环境中的人，更应注意自身保健，如边防战士注意保暖、炼钢工人注意降温、抗洪战士注意补充水盐等。了解这些知识后才能懂得如何关爱自身和他人。
3.加强体育锻炼，增强体质，提高机体适应外界环境的能力。
通过讨论，促进学生关注健康问题，强化自我保健和关爱他人的意识和能力。
七、教学效果评价设计
一、随堂问答评价，以期即时检测学生已有知识、新获知识
1.人的体温总能维持在什么范围内？人在寒冷与炎热的环境中如何维持体温相对稳定？
2.人静脉注射蒸馏水可能的后果？人血浆渗透压约为多少？人的血浆渗透压平衡是如何维持的？
《内环境稳态的重要性》教学设计
江西师大附中朱延平
案例名称
（必修三稳态与环境）
第一章人体的内环境与稳态§1－2内环境稳态的重要性
科目
生物
课时
1
教学对象
高二学生
一、教材内容分析
本节课是人教版必修3第一章第2节的内容。是继学习了“细胞生活的环境”之后，对内环境的进一步学习，将具体学习内环境的动态变化特点和内环境稳态的调节机制、内环境稳态的重要意义。本节既是第1节的延伸，也是后面生命活动调节等知识的基础，起着承上启下的作用。稳态的概念是生命科学的一大基本概念，也是本模块的核心概念。正确理解稳态的内涵和外延，可以为后续的学习打下坚实的基础。所有的生命系统都存在于一定的环境中，且在这个不断变化的环境条件中，依靠自我调节机制维持其稳态。高等多细胞生物和人体在生长、发育、代谢、遗传和变异等各种活动中，都要通过一定的调节机制使机体保持稳态，并作为一个整体去完成复杂的生命活动以适应多变的环境。因此稳态概念及稳态的重要性是本节教学内容的重点。由于这些内容都很抽象，学生要做到真正理解有一定难度，因而也是本节教学内容的难点。稳态调节机制在后面章节中会逐步展开、深化，在本节仅做简要概述，以承上启下，因此本节知识属于了解层次。但为了更好的讲解“神经－体液－免疫”的调节网络，此节对教材进行了一定的处理，将第二章第3节中的两个具体实例“人体体温调节”与“水盐平衡调节”提前到本节中讲解以便使知识的生成更流畅。当然每一个人的健康都与内环境的稳态有关，几乎所有人都亲历过诸如发烧等稳态失调引起的疾病。通过学习有关内环境稳态的内容，可以帮助学生结合生活体验理解概念，增强自我保健的意识。
内环境稳态的在重要性
3 生理失调
内环境稳态失调会导致生 理功能紊乱，出现疲劳、 压力过大等不适症状。
维持内环境稳态的机制
1
自调节功能
人体具备自我监测和自我调节的能力，通过调整器官功能来维持内环境的稳定。
2
负反馈机制
当内环境发生变化时，负反馈机制会启动并产生相应调节反应，使内环境回归稳 态。
3
协同作用
人体各个系统相互协调配合，共同维持内环境的稳定性。
内环境稳态与疾病的关系
疾病的根源
内环境稳态失衡是许多疾病的根源，如高血压、糖尿病等。
预防与治疗
保持内环境稳态是预防疾病和治疗疾病的关键。
个体差异
每个人的内环境稳态存在差异，因此对疾病的反应也会有所不同。
如何保持内环境稳态
1 健康饮食
摄入均衡的营养，避免过量摄入或摄入不足。
2 适量运动
保持适度的体力活动，促进新陈代谢。
2 提高生存能力
稳态使人体能够适应外界环境的变化，增强抵抗疾病和应对压力的能力。
3 促进健康发展
稳定的内环境有助于人体各系统的健康发展，使身体处于最佳状态。
内环境失衡对人体的影响
1 疾病的发生
内环境失衡会导致机体无 法正常进行生理代谢，增 加患病的风险。
2 器官功能障碍
靠近边界的内环境变化可 能导致某些器官功能出现 障碍，影响身体健康。
3 良好的生活习惯
保持充足的睡眠，避免熬夜和不良习惯。
结论和展望
内环境稳态对于人体的生命活动至关重要。进一步研究内环境稳态的机制和 调控方式，有助于提高人体健康水平和预防疾病的发生。
内环境稳态的种平衡状态。了解其重要性 对维持健康至关重要。
内环境稳态的概念
内环境稳态是指人体细胞内外环境在一定范围内保持相对稳定的状态，使细胞可以正常运作。
人教版第2节 内环境稳态的重要性(教案)
第2节内环境稳态的重要性一、教学目标1.说明内环境稳态及其生理意义；简述稳态的调节机制。
2.关注内环境稳态与健康的关系。
3.尝试解释生物体维持pH稳定的机制。
二、教学重点和难点内环境稳态及其生理意义。
三、教学过程问题探讨——血液生化六项检查化验单。
1、丙氨酸氨基转移酶（简称转氨酶）是衡量肝功能受损情况的一项指标（转氨酶存在于肝细胞的线粒体中，只要肝脏发生炎症、坏死、中毒等，转氨酶就会由肝细胞释放到血液中。
所以，肝脏本身的疾患可引起不同程度的转氨酶升高）；2与3、肌酐与尿素氮是衡量肾功能的一项指标（当肾功能发生障碍是，代谢废物不能够排除体外，以致大量含氮废物和其它毒性物质在体内积累，内环境稳态被破坏）；4、血清葡萄糖是血液中血糖浓度的一项指标，对于诊断以及指导治疗糖尿病具有重要意义；5和6、甘油三脂和总胆固醇是衡量血液中血脂水平的一项指标（血脂是血液中各种脂质的总称，其中最重要的是胆固醇和甘油三脂。
无论胆固醇含量增高，还是甘油三脂的含量增高，或是两者都增高，都统称为高脂血症，高脂血症与冠心病有密切的关系，尤其是胆固醇与甘油三脂皆增高者，患冠心病的危险性更大）。
问题：1.每种成分的参考值（正常值）都有一个变化范围，这说明什么？2.从化验单上看，每种成分的指标是否正常？答：1.这说明（1）内环境中各种化学成分的含量不是恒定不变的，而是在一定范围内波动，内环境的稳定是一种动态的相对稳定；（2）不同个体存在一定差异。
2.（1）肌酐含量超标，肌酐是有毒的代谢废物，积累过多会影响健康。
这表明肾脏的排泄功能有障碍。
（2）葡萄糖含量超标，血糖含量过高可并发酮症酸中毒、糖尿病的心血管合并症等。
（3）甘油三脂超标，可引起高脂血症，易并发冠心病、动脉粥样硬化等。
结论分析：内环境的稳定是一种动态的相对稳定内环境的相对稳定是机体进行正常生命活动的必要条件一、内环境的动态变化调查——体温变化问：1.同一个人在一日内的体温变化有何特点？2.不同的人（年龄、性别不同）体温变化有何异同？3.人体温的日变化与当地气温的日变化有何差异？1.正常人体温有个范围，变化一般不超过1℃。
内环境稳态的重要性
第2节内环境稳态的重要性【知识梳理】一、内环境稳态：1、概念：生理学家把正常机体通过调节作用，使各个、协调活动，共同维持内环境的状态叫做稳态。
2、事实：PH：①理化性质温度：渗透压：左右（37℃时）②内环境的化学成分（水、无机盐、血糖等）处于不断变化之中，但含量相对稳定。
如正常人血糖浓度为80-120mg/dL。
3、分析：稳态并不是指内环境的各种化学成分和理化性质维持在一个固定不变的值，而是在一定范围内维持相对稳定的状态。
4、内环境稳态的实质：内环境稳态的实质是内环境成分和理化性质的动态平衡。
二、对稳态调节机制的认识：1、内环境稳态的调节基础：是内环境稳态的调节基础，调节作用是内环境稳态实现的功能基础，没有机体的正常调节就没有内环境的稳态。
3、参与内环境稳态的系统：①直接相关的系统：、、和。
②参与调节的系统：、和。
4、人体维持稳态的调节能力是，当外界环境的变化过于剧烈，或人体自身的调节功能出现障碍时，内环境的稳态就会遭到破坏。
三、内环境稳态的重要意义：内环境稳态是机体进行的。
【答疑解惑】1、内环境的稳态是各器官、系统协调统一作用的结果。
（1）内环境与呼吸系统、循环系统协同完成气体的交换。
氧气从外界进入组织细胞需要多种器官系统的参与。
首先氧气借助呼吸系统进入肺泡，然后扩散进入肺泡周围的毛细血管，借助血液循环达到组织细胞处，接着从组织细胞周围的毛细血管扩散出来，经组织液进入组织细胞参与物质的氧化分解。
CO2的排出过程与氧气的进入过程刚好相反。
（2）内环境与消化系统、循环系统、泌尿系统、皮肤等协同完成物质交换。
各种营养物质必须经消化系统的消化、吸收才能进入循环系统，然后经循环系统的运输才能到达组织细胞周围的组织液，接着扩散进入组织细胞。
组织细胞代谢产生的废物，也必须先进入组织液，才能通过循环系统的运输，借助呼吸系统或泌尿系统、皮肤排出体外。
2、从内环境稳态角度分析人体健康：下表结合内环境的理化性质如渗透压、pH、温度稳定的机制等，分析有关人体健康的症状,加深理解保持内环境稳态的重要性。
1.2 内环境的稳态 教案【新教材】人教版(2019)高中生物选择性必修一
第2节内环境的稳态一、教学目标
知识方面
1、说明内环境稳态及其生理意义；
2、简述稳态的调节机制。
能力方面：尝试解释生物体维持pH稳定的机制。
情感态度价值观：关注内环境稳态与健康的关系。
二、教学重点和难点：内环境稳态及其生理意义。
三、课时安排
2课时
四、教学过程
五、板书设计
第2节内环境稳态的重要性
一、内环境的动态变化
二、对稳态调节机制的认识
神经——体液——免疫调节网络是机体维持稳态的主要调节机制三、内环境稳态的重要意义
内环境稳态是机体进行正常生活的必要条件。
1.2内环境稳态重要性练习
答案：AB
练习
考查点一
对内环境稳态的理解
(2010· 上海高考)某种寄生虫寄生在人体淋巴管 内，会造成下肢肿胀，这是由于肿胀处 ( )
A．细胞间隙积聚液体
B．细胞不能接受氨基酸 C．细胞不能对脂肪进行分解 D．细胞外液Na＋浓度是内液的12倍
[解析] 本题考查内环境稳态的相关知识，意在考查对
生命现象的分析能力。人体内淋巴的形成是组织液渗入 淋巴管形成的，当淋巴管内有寄生虫时，引起组织液渗 入淋巴管受阻，导致组织液增多，引起水肿。 [答案] A
A．夏天长期呆在空调房间容易引起“空调病”
B．有人到青藏高原后会头疼乏力、血压升高 C．人屏息一段时间后，呼吸运动会明显加强 D．长期处于高温环境可能会引起“中暑”
[解析] 由于空调房间温度较低，使汗毛孔收缩，影响
排汗等生理过程，同时与外界有较大温差，会引起内环
境较大变化。青藏高原上空气稀薄，O2浓度较低，使大 脑等组织细胞缺氧，提供能量减少，而出现头昏乏力等 症状。人屏住呼吸时，与外界环境不发生气体交换，从 而使CO2大量积累在血浆中，刺激呼吸中枢，进而使呼
乳酸，降低了血液pH，在这种情况下，血液中的缓冲
对会起到重要的作用，如NaHCO3/H2CO3等。 [答案] B
①人体血液中的NaHCO3为缓冲物质，维持人体内环境 稳定。 ②植物进行光合作用时，需在一密闭容器内放一盛有 NaHCO3溶液的小烧杯，NaHCO3溶液的作用为植物 提供稳定的CO2，并非调节pH的作用。
吸加快，但不是外界环境变化引起的。由于外界温度过
高，使人体代谢紊乱，从而引起“中暑”。 [答案] C
①血糖和氧含量正常——保证机体能量供应。 ②体温、pH相对恒定——酶活性、细胞代谢正常。 ③渗透压相对稳定——维持细胞的形态和功能。 ④代谢废物因排出而含量较低——防止机体中毒。