排球课准备活动教案最新5篇
气排球课准备活动教案大学
课时：1课时年级：大学教学目标：1. 让学生掌握气排球运动的基本准备活动方法，提高身体适应运动的能力。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神。
3. 发展学生的速度、力量、灵敏、协调等身体素质，为气排球课程的学习奠定基础。
教学内容：1. 热身跑2. 肌肉拉伸3. 气排球专项准备活动教学过程：一、热身跑（10分钟）1. 教师带领学生进行慢跑，速度由慢到快，逐步提高学生的心率。
2. 学生跟随教师进行跑步，注意呼吸节奏，保持动作协调。
二、肌肉拉伸（15分钟）1. 肩部拉伸：学生站立，双臂伸直，向上抬起，尽量使手指触碰到天花板，保持15秒。
2. 腿部拉伸：学生站立，一条腿向后伸直，尽量使脚尖向上，保持15秒，换另一条腿。
3. 胸部拉伸：学生站立，双臂伸直，尽量向前平举，使胸部充分展开，保持15秒。
4. 腰部拉伸：学生站立，双臂交叉，尽量使胸部向前倾，保持15秒。
三、气排球专项准备活动（15分钟）1. 脚腕转动：学生站立，一只脚掌着地，另一只脚尖点地，左右转动脚腕，每个方向转动15次，换另一只脚。
2. 膝盖转动：学生站立，一条腿弯曲，膝盖向上抬起，尽量使脚尖触碰到天花板，保持15秒，换另一条腿。
3. 腰部扭动：学生站立，双手叉腰，腰部向左右扭动，每个方向扭动15次。
4. 胸部挤压：学生站立，双手放在胸前，用力挤压胸部，保持15秒。
四、总结（5分钟）1. 教师简要总结本次准备活动的内容和目的。
2. 学生分享自己在准备活动中的感受和体会。
教学评价：1. 观察学生在准备活动中的参与程度，评价学生的积极性和主动性。
2. 关注学生在准备活动中的动作规范性，评价学生的动作技能。
3. 了解学生在准备活动中的感受和体会，评价学生对气排球运动的兴趣。
排球课准备活动教案
排球课准备活动教案
一．整队、报数
二．原地徒手操（4*8）
①颈部运动
②扩胸、振臂运动
③体侧运动
④腰部运动
⑤腹背运动
⑥腕踝关节运动
⑦膝关节运动
⑧弓步压腿、侧压腿运动
三．热身游戏：全班围成一个适当的圈，其中有一名学生持球在圈中间站，其他同学按1一x数报数后，记住自己的号数。
游戏就开始做，持球人在圈中间垂直向上抛球的同时喊出号数，被喊者就快速出来把球接住，然后再喊其他的号数，依此类推。
没接住球或是抛出的球太难接住的人做排球自垫或自传十下
负责人：。
排球课热身教案大学篇
课时：1课时年级：大学教学目标：1. 帮助学生充分活动身体，预防运动损伤。
2. 提高学生的关节灵活性和肌肉弹性。
3. 增强学生的团队协作意识和集体荣誉感。
教学内容：1. 热身跑2. 徒手操3. 排球基础技能练习4. 游戏活动教学过程：一、热身跑（10分钟）1. 学生在排球场地上进行慢跑，速度由慢到快，逐步提高心率。
2. 慢跑过程中，教师引导学生注意呼吸，保持轻松的跑步姿势。
二、徒手操（10分钟）1. 学生跟随教师进行头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动等，每个动作重复8次。
2. 教师强调动作的规范性和连贯性，确保学生充分活动各个关节。
三、排球基础技能练习（15分钟）1. 学生进行排球垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
2. 学生进行排球传球练习，提高传球准确性和稳定性。
3. 学生进行排球发球练习，培养发球技巧。
四、游戏活动（15分钟）1. 游戏名称：排球接力- 将学生分成若干小组，每组站在排球场的一端。
- 教师将排球放在场地中央，每组学生依次进行垫球接力，球不能落地。
- 先完成接力的小组获胜。
2. 游戏名称：排球抢网- 将学生分成两队，分别站在排球场两侧。
- 教师将排球抛向场地中央，两队学生争抢排球。
- 先抢到排球的小组得1分，得分高的一方获胜。
教学评价：1. 学生参与度：观察学生在热身过程中的参与程度，判断其对活动的兴趣。
2. 动作规范性：关注学生在徒手操和排球基础技能练习中的动作规范性，及时纠正错误。
3. 游戏表现：观察学生在游戏活动中的团队协作和集体荣誉感，评价其综合素质。
教学反思：1. 教师应关注学生的个体差异，针对不同学生的身体状况进行调整。
2. 在教学过程中，教师应注重培养学生的安全意识，预防运动损伤。
3. 通过游戏活动，提高学生的团队协作能力和集体荣誉感，培养学生的体育精神。
排球课准备活动教案
排球课准备活动教案一、教学目标1. 了解排球运动的基本技巧和规则。
2. 提高学生的身体协调性和团队合作能力。
3. 培养学生的运动兴趣和积极参与体育活动的习惯。
二、教学内容1. 排球运动的基本技巧：传球、发球、扣球、拦网等。
2. 排球比赛的规则和战术。
3. 团队合作和沟通技巧的培养。
三、教学资源1. 排球场地和器材。
2. 教学课件和视频资料。
3. 排球教材或指导书。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行轻松的热身运动，如慢跑、关节活动等，以准备身体。
2. 技术讲解（10分钟）：通过课件或视频资料，向学生介绍排球的基本技巧和规则，并进行讲解和示范。
3. 实践练习（15分钟）：学生分组进行实践练习，教师进行指导和纠正。
4. 比赛活动（10分钟）：学生进行排球比赛，培养团队合作和沟通技巧。
5. 放松活动（5分钟）：带领学生进行放松活动，如深呼吸、伸展等，以缓解运动带来的紧张和疲劳。
五、教学评价1. 观察学生在实践练习中的表现，评估其掌握排球技巧的程度。
2. 观察学生在比赛中的表现，评估其团队合作和沟通技巧的能力。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们对排球运动的兴趣和参与程度。
六、教学难点1. 排球技巧的掌握：如传球的手势、发球的力量和准确性、扣球的时机和角度等。
2. 团队合作和沟通技巧的培养：学生之间的默契配合和信息交流。
七、教学策略1. 示范和讲解：通过教师的示范和讲解，帮助学生理解和掌握排球技巧。
2. 分组练习：让学生在小组中进行实践练习，增加团队合作和沟通的机会。
3. 正面反馈和纠正：教师给予学生积极的反馈和及时的纠正，提高学生的学习动力和技巧水平。
八、教学注意事项1. 确保学生了解安全规则，避免运动损伤。
2. 鼓励学生积极参与，培养积极向上的体育精神。
3. 关注学生的个体差异，给予不同的指导和帮助。
九、教学延伸1. 组织学生参加排球比赛，提高他们的竞技水平和团队合作能力。
2. 引导学生自主学习排球相关知识，培养他们的自主学习能力。
排球课准备教案模板范文
年级：八年级教材：《体育与健康》排球教材课时：2课时教学目标：1. 让学生掌握排球的基本动作和技巧，提高学生的排球运动技能。
2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的精神，增强学生的集体荣誉感。
3. 培养学生热爱体育运动，养成良好的体育锻炼习惯。
教学重点：1. 排球基本动作的掌握。
2. 团队协作能力的培养。
教学难点：1. 排球技巧的熟练运用。
2. 团队战术的运用。
教学过程：第一课时一、课堂导入1. 教师简要介绍排球运动的起源、发展及特点。
2. 引导学生谈谈对排球运动的了解和兴趣。
二、基本技术教学1. 教师示范排球的基本动作：发球、传球、扣球、拦网。
2. 学生跟随教师进行动作练习，教师巡回指导。
三、团队协作训练1. 学生分成若干小组，进行传球的练习。
2. 教师组织学生进行发球、扣球、拦网的接力比赛。
四、课堂小结1. 教师点评学生的表现，总结本节课的学习成果。
2. 鼓励学生在课后加强练习，提高自己的排球技能。
第二课时一、课堂导入1. 复习上一节课所学内容，检查学生的学习效果。
2. 引导学生谈谈对排球运动的兴趣和收获。
二、基本技术教学1. 教师讲解排球进攻战术和防守战术。
2. 学生跟随教师进行战术练习，教师巡回指导。
三、实战演练1. 教师组织学生进行排球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技术和战术。
2. 教师对比赛进行点评，指出学生在比赛中的不足。
四、课堂小结1. 教师点评学生的表现，总结本节课的学习成果。
2. 鼓励学生在课后加强练习，提高自己的排球技能。
教学评价：1. 评价学生在课堂上的参与程度、学习态度和进步情况。
2. 评价学生在比赛中的表现，包括技术运用、战术执行和团队协作等方面。
教学反思：1. 教师根据学生的学习情况和课堂表现，及时调整教学方法和策略。
2. 教师关注学生的个体差异，因材施教，提高教学效果。
排球教学准备活动教案
一、教案基本信息1. 教案名称：排球教学准备活动教案2. 适用年级：小学生3. 课时安排：每节40分钟4. 教学目标：培养学生对排球运动的兴趣，发展基本运动技能，提高身体协调能力。
二、教学内容1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸运动2. 基本技能训练：传球、垫球、发球3. 游戏环节：排球趣味小游戏三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握排球基本技能，如传球、垫球、发球。
2. 教学难点：动作要领的正确把握，提高动作质量。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）1.1 慢跑：组织学生围绕操场慢跑两圈。
1.2 关节活动：引导学生进行颈部、肩部、腰部、膝关节的活动。
1.3 拉伸运动：对全身肌肉进行拉伸，特别是臂部、腿部肌肉。
2. 基本技能训练（15分钟）2.1 传球：教师示范传球动作，学生分组练习，强调手型、用力顺序。
2.2 垫球：教师示范垫球动作，学生分组练习，注意手臂摆动、击球点选择。
2.3 发球：教师示范发球动作，学生分组练习，掌握发球技巧。
3. 游戏环节（15分钟）3.1 抢球接力：学生分成两队，进行抢球接力比赛，提高学生的反应速度和团队协作能力。
3.2 排球投准：学生分组进行排球投准游戏，增加学生的运动兴趣。
五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况。
2. 技能掌握：评估学生对传球、垫球、发球技能的掌握程度。
3. 课堂纪律：评价学生在课堂上的纪律表现。
六、教学准备1. 场地准备：排球场地一个，排球若干个。
2. 器材准备：标志物、计时器、哨子。
3. 教学资料：教案、教学课件、学生名单。
七、教学注意事项1. 确保学生穿着合适的运动服装和鞋子。
2. 教学过程中，注意引导学生正确使用器材，避免发生意外。
3. 关注学生的身体状况，适时调整运动强度。
八、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，提升教学质量。
3. 开展排球社团活动，培养学生的兴趣爱好。
排球教案范文大学排球教学的准备姿势教案
一、教案基本信息1. 教案名称：排球教案范文——大学排球教学的准备姿势教案2. 适用对象：大学生排球爱好者3. 课时安排：45分钟4. 教学目标：a. 学生了解排球准备姿势的重要性b. 学生掌握排球准备姿势的正确方法c. 学生能够灵活运用准备姿势进行排球比赛二、教学内容1. 排球准备姿势概述a. 准备姿势的作用b. 准备姿势的重要性2. 排球准备姿势的正确方法a. 站位与距离b. 身体姿势c. 手臂与手掌姿势d. 腿部姿势3. 排球准备姿势的练习方法a. 基本站立练习b. 手臂与手掌姿势练习c. 腿部姿势练习d. 综合练习4. 排球准备姿势在比赛中的应用a. 判断与调整b. 快速移动c. 起跳与击球5. 常见问题与纠正方法a. 站位与距离不当b. 身体姿势不正确c. 手臂与手掌姿势错误d. 腿部姿势不规范三、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 讲解排球准备姿势的重要性b. 引导学生关注排球准备姿势的正确方法2. 技术讲解与示范（15分钟）a. 讲解排球准备姿势的正确方法b. 示范排球准备姿势的练习方法3. 学生练习（15分钟）a. 基本站立练习b. 手臂与手掌姿势练习c. 腿部姿势练习d. 综合练习4. 比赛实践（10分钟）a. 学生分组进行排球比赛b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方5. 课堂小结（5分钟）a. 总结本节课所学内容b. 强调排球准备姿势在比赛中的应用四、教学评价1. 学生能够正确掌握排球准备姿势的方法2. 学生能够在比赛中灵活运用准备姿势3. 学生对排球准备姿势的重要性有深入理解五、教学资源1. 排球场地2. 排球3. 教学课件4. 视频资料（如有必要）注意：本教案仅供参考，具体教学过程中请根据学生实际情况进行调整。
六、教学扩展活动（10分钟）1. 学生进行排球准备姿势接力比赛，加强对于准备姿势的运用和理解。
2. 邀请学生进行准备姿势的展示，并分享他们在练习中的心得体会。
排球教学准备活动教案
排球教学准备活动教案一、活动目标1. 让学生掌握排球运动的基本技能和技巧。
2. 提高学生的身体协调性和团队合作能力。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。
二、活动准备1. 排球场地一幅，排球若干个。
2. 标志杆两根，标志盘四个。
3. 计时器一台。
4. 教学课件或黑板。
三、活动过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生分组，进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
b. 教师带领学生做简单的排球动作，如传球、垫球等，让学生熟悉排球的基本动作。
2. 技能训练（15分钟）a. 发球训练：学生分组，进行发球练习，教师指导学生掌握正确的发球姿势和技巧。
b. 传球训练：学生分组，进行传球练习，教师指导学生掌握正确的传球姿势和技巧。
c. 垫球训练：学生分组，进行垫球练习，教师指导学生掌握正确的垫球姿势和技巧。
3. 团队配合训练（10分钟）a. 学生分组进行团队对抗比赛，培养学生的团队合作能力和战术意识。
b. 教师观察学生的表现，及时给出指导和和建议。
四、活动结束1. 学生进行简单的拉伸放松活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
五、教学反思1. 教师对自己的教学过程进行反思，看看是否达到了教学目标，学生是否掌握了排球的基本技能和技巧。
2. 教师根据学生的表现，调整教学计划和教学方法，以提高教学效果。
3. 教师关注学生的需求和兴趣，不断丰富教学内容和形式，激发学生的学习积极性。
六、活动内容1. 复习上节课所学的排球基本技能，包括发球、传球和垫球。
2. 进行团队对抗比赛，巩固学生的团队合作能力和战术意识。
七、活动准备1. 排球场地一幅，排球若干个。
2. 标志杆两根，标志盘四个。
3. 计时器一台。
4. 教学课件或黑板。
八、活动过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生分组，进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
b. 教师带领学生做简单的排球动作，如传球、垫球等，让学生熟悉排球的基本动作。
2. 技能训练（10分钟）a. 发球训练：学生分组，进行发球练习，教师指导学生掌握正确的发球姿势和技巧。
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排球课准备活动教案最新5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、学习队列：向右转走，初步体验小组协同一致的重要性。
3、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
组织：四列横队、小组分散二、小组探究，熟练技能重点：垫球的正确动作。
难点：伙伴间的默契配合。
教师活动：1、提出三级练习目标，观察学生练习。
2、提出二人一组练习要求，巡回指导。
3、提出小组合作练习要求，巡视指导学生练习。
学生活动：1、一人一球，根据教师提出的三级指标自选一个目标完成垫球练习。
2、两人一组根据练习水平自我选择抛垫和对垫熟练动作，体验相互间的默契配合。
3、分成六人小组，小组自定练习形式，认真体验多人配合垫球，努力使球不落地或少落地。
组织：自由分散、小组分散三、小组合作，参与对抗教师活动：1、组织学生商讨制定比赛规则。
2、协助做好裁判工作。
3、引导学生进行小结。
学生活动：1、和教师一起商榷制定比赛规则。
2、在小组长的带领下商量、组织好垫球对抗赛，在比赛中熟练技能，培养合作。
3、积极地表达比赛时和比赛后的感受。
组织：场地器材：体育馆、15只排球、垫子四只排球教案篇二一、教学内容：排球正面上手发球（普通球），排球模块教学第12学时。
二、教学目标：1、80%的学生在端线内利用正面上手发球的技术动作发球过网。
2、提高学生的身体协调性。
3、让学生体验成功、体验乐趣、增强自信。
三、教学重、难点抛球、引臂、击球三个动作的协调配合（即人球合一问题）四、教学过程：（一）、准备部分（略）（二）基本部分（四步走）1、示范（完整示范—分解示范—简要讲解）。
（让学生初步建立完整动作表象）2、抛球与引臂技术环节（解决抛球稳定的问题）3、尝试正面上手发球技术动作。
（体会肌肉感觉）4、上网和过网。
上网距网1米、3米击球到网上。
过网：距网3米、6米击球过网。
（三）、结束部分（略）（四）、教学方法：递进教学法、逆进教学法、重复练习法、示范法、提示法等。
（五）运动负荷预计：40%（六）小结1、表扬、肯定学生成绩；2、指出不足；3、改进提高；4、布置作业：课后多做徒手的抛球，引臂、击球动作练习，以提高身体协调性。
五、课后反思（略）排球教案篇三学情分析：本班共有人数52人，其中男生 28人，女生 24 人。
之前从没有过排球学习体验。
对排球的理解也仅仅限于在电视中和看高年级学生人打过，对排球规则也是一知半解。
作为第一次接触排球，学生不可能很快掌握动作要领，因此本次教学应当以引导学生认识动作为主要目标，结合自主练习形成互动，达到锻炼和学习的目的。
教材分析：排球是一项集体运动，个人技术是形成集体力量的核心。
垫球是排球运动的基础，是链接整个运动技、战术的基础。
本环节的`教学应该把握住四个字和三句话。
分别为：插、夹、压、提和两臂夹夹紧、手臂伸伸值、击球在前臂。
重点在于学生掌握击球部位，难点在手臂夹紧伸直。
教学设想：本节课主要是根据学生的特点，结合学生主动参与也自主学习意识，通过五个小环节的设置让学生掌握垫球的基本动作。
1、通过游戏让学生掌握垫球的预备姿势和提高学生的反应能力。
2、通过韵律操提高学生的身体协调性和熟悉球性。
3、通过合圆和手臂上的标记让学生掌握和控制击球的部位。
4、通过不同形式的练习（抛接球、抛球接垫，击地起球练。
主动迎接练习等）让学生了解和初步掌握动作的要点和特征。
5、通过起跳击打空中悬挂球增强学生的运动能力，形成良好的动作习惯，为今后的排球教学打下基础。
预设目标：学生能了解什么是体前正面双手垫球，以及动作的基本形式。
掌握一点排球的规则。
三维目标：知识目标：1、初步掌握正面双手垫球技术，体会击球手型和手臂击球动作。
2、初步掌握起跳击（扣）球动作方式。
能力目标：让学生在自然放松的情景下体会发展自我运动能力。
情感目标：培养和谐的师生、生生关系体育课排球教案第 15 周七级九班单位：新港初中执教人：吴军时间：20xx.5.23排球教案篇四指导思想：在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。
本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。
学情分析：高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。
技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。
改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。
在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。
同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。
教材分析：排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。
由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。
本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。
教学目标：运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。
运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。
身体健康：通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。
教学内容：复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球教学重点：学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形教学难点：正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。
教学方法：讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。
教学策略：一、创设情境导入新课活动热身教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、侧并步的跑动练习）的热身活动。
感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。
二、揭示课题将学生分成四个小组进行垫球练习，学生可以自由选择练习方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。
三、学习发展学习排球技术正面双手上手传球：１、介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。
２、介绍上手传球的手形，并进行徒手练习，强调发力顺序突出重点，突破难点。
３、分组练习上手传，一般采用自传方式练习。
４、教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自习，营造和谐愉快的学习氛围，帮助学生学习传球动作。
５、教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练习过程中出现较多的错误，６、学生分组合作练习，尝试将传球和垫球结合起来。
７、学生自我才艺展示，一些学习较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。
四、合作发挥排球接力传垫球1、教师讲解游戏方法及规则。
教师当裁判，引导学生为本队加油助威。