老年人的心理特征

老年人的心理特征

(一)老年人小心谨慎

1、重视准确、忽视速度

心理学家发现:老年人在做一件事情时,往往比较重视完成任务

的准确性即比较注意避免犯错误,而对完成任务所花时间的长短并不是很在意。生活中老年人常常嫌年轻人做事毛手毛脚,不够踏实认真。

2、不会轻易冒险

老年人表现在行动上的另一种小心谨慎就是做事稳扎稳打,轻易不愿冒风险。这也是一般人对老年人的一种印象深刻的看法。心理实验证实:老年人宁拿较低的工资,也不愿冒较大的风险去选择一份有机会得到高工资的工作。

(二)老年人“固执”

性格是一个人对自己、对别人、对周围的社会生活环境所持的一种态度和行为方式,是心理特征的一种稳定表现。进入老年期之后,人的活动能力和生理机能就开始逐渐衰退。许多在年轻时意气风发、活泼向上的人,到了老年期之后就变得低沉、缓慢和淡漠。此外,老年人由于一生经历众多,经验丰富,因此其性格特点就更为突出。随着时间的推移和个人思想的逐渐成熟,老年人的世界观、人生观和价值观都逐渐成型,有了自己独特的为人处事的模式。那些不了解老年人身心特点和个性特点的人就会感觉到老年人是越来越冥顽不化和固执己见了。

对于个性特点较为固执的老年人,有一种心理技巧和策略可以一试,就是低球技术。其具体做法就是:先提出一个较小的要求,待老年人接受了之后,接着再提出一个较大的要求,这个要求需要老年人负出比第一个要求更多的物质和精神代价。心理学的研究表明:使用低球技术比直接提出那个较大的要求来得更容易,并且为老年人接受。

(三)老年人爱“唠叨”

俗话说:树老根多,人老话多。老年人一但上了年纪之后,说话就开始重复,早就过去的一件小事也会唠叨个不停,而且对自己的想法和观点还深信不疑,决不屈从别人的意见。

老年人由于生理衰老的原因,开始显得精力不够充沛,许多事情自己不能直接参与,或者无法再象年轻时那样从容和潇洒地把事情做得较为理想。因此,他们只好通过说话来表达自己内心的想法和情绪,这样他们才会觉得心理平衡。同时由于自尊心的强烈作用,老年人对于自己的态度和观点都会进行坚决地维护,也就是心理学上说的自我防卫。这个时候,老年人为了排出寂寞,也会借助重复和唠叨的语言为自己的生活增添一点热闹的气氛;老年人最善于津津乐道的就是自己的陈年往事,自己以前取得的成绩,这都是为了能得到一点心灵上的慰籍,以解脱现时的空虚和无奈。

(四)老年人的“怀旧情绪”

对于过去的时光和以往美好时代的怀念之情,感染着全世界的老人们。这种现象也可以理解为多数老年人对不断变化、急剧动荡的当今时代感觉到无法适应,从而企图逃避现实的一种方式。

古语说得好:树高千尺,落叶归根。人到老年,仿佛思想就开始退步,不再象年轻时那样憧憬未来,而是开始对自己几十年走过的路进行回味和自我评价,说的话和做的事都带着浓厚的怀旧色彩。由于退休之后突然之间就失去了生活奋斗的目标,生活的节奏也骤然放慢,老年人的心态渐渐地进入到一种安详和宁静的停滞状态。

在心理上,由于老年人不太可能在获得新的、重大的成就和自豪感的满足,于是就转而进行自我的心理平衡的维护,这就自然而然地需要不断地去回忆和谈论自己一生中所取得的那些成就和荣誉。对于那些背井离乡在外生活了半辈子的老人们来说,只有对故乡和往事的怀念才是自己晚年生活中最美丽而又富有诗意的精彩篇章。儿时的朋友和玩伴,甚至家乡的饭菜,老家门口的一棵枣树,儿时玩的一种游戏等,都会

引起老年人强烈的怀旧情绪。

许多老年人还会觉得和他们同辈的人相处更舒服,和那些曾经共度人生、轶事、特别是幼年一起长大的同伴,他们会觉得更为亲切,因为他们之间有更多的共同语言、共同回忆。

(五)老年人的“返老还童”

有的老年人,虽然已年届花甲,生理机能日渐衰退,体力也大不如前,从外表看来已经是一个典型的老年人形象了,然而他们的内心和言行举止表现得却象一个不谙世事的小孩,如《射雕英雄传》中的老玩童---周伯通一样。

这些老人与那些承认自己已经衰老的老年人不一样,他们的脾气和性格随着年龄的变大反而越来越幼稚起来,时常表现出与实际的生理年龄不相称的语言和行为。如在自己的亲戚、朋友面前显得不拘小节,蛮不讲理;情绪激动,得理不饶人;对生活中的事物表现出前所未有的兴趣和好奇心;常主动要求别人过多的照顾和关怀;总是要求老伴或子女陪在身边;挑剔饮食等。

其实,老年人小孩化并不是什么坏现象,不仅这种现象的出现有其科学道理,而且老年人的这种变化对其身心健康是极其有利的。

平日里,老年人如国能够经常到室外走动走动,除可活动筋骨外,更重要的还可以接触阳光进而促成皮肤合成维生素D,改善肠道对钙的吸收,减少骨质的丢失,同时也可防止骨质疏松症的发生。老年人经常参加一些有益的文娱活动,如唱戏、跳舞、垂钓、下棋等更可使其身心愉悦,避免消极的自我暗示。此外,心理学家发现,儿童智力玩具也同样适用于老年人,因为老年人在玩玩具时,可以通过开动脑筋,积极思考而使大脑得到有效的运用,防止因疏于用脑而导致加快老化。

(六)老年人的依赖心理

许多老人的肺腑之言,他们并不希望自己成为子女的负担。他们渴望自己在家庭中的角色和地位不会受到过大的挑战,他们依然希望自己在家庭中能发挥以前那种一家之主的作用,最起码的应该受到别人的重

视和注意。他们希望自己无论在经济上、情感上,还是在生活方面,都能是一个独立的自我。

由于生理和社会上的一些客观原因,老年人在独立性与依赖性两者之间的斗争中,会不自觉的向依赖性方面转化。一个老人通常都会想去操纵一位自认为比他强得人,这样他就会得到一位保护者,也就可以减低他自己的紧张和忧虑,得到一定的满足感。同时这位保护者还可以协助他面对那些具有威胁性的环境。一但找到了这样的人,或当这些需求得到满足时,老人的心理压力便会大大的减少,而且焦虑不安的感觉也会逐渐消失。

在老年人的老化过程中,有三种典型的依赖:

1、经济上的依赖:

产生于老年人不再是一位家庭中的主要收入者,而必须依赖退休金与社会救济金或者是社会福利、家庭赠与时。

2、生理上的依赖:

产生于当老人的身体功能逐渐衰退,而且不再允许他做那些必要的活动时,如散步、逛街购物、走亲访友等。

3、社交上的依赖:

产生于当老人失去了在他生活上具有重要意义的那些人时,这种情况使得老人减低了对社会的认识,减低了个人的力量,并且限制了老年人的社会活动范围。

二、老年人的心理需求

营销人员在与老年人沟通的过程中,一定要处理好与他们的关系。除了要了解和把握老人的基本生理需求,并积极主动地采取一些措施满足老年人的需要之外,还有必要了解一下老年人的心理特征,其中最主要的是老年人的心理需求。

老年人的心理需求一般可以分为如下三个方面:

(一)依存需求

老年人在离退休之前,生活在各种大大小小的工作群体、朋友群体中,他们的交往、归属等需要多多少少都能得到一定程度的满足。而退休之后,离开了原来的工作群体,与朋友的交往也显著减少了。在这种情况下,家庭就成了他们的主要活动场所和精神寄托的地方。然而由于年老体弱,老年人在家中的大部分时间还是无所事事,而自己的子女也都成家立业,不在他们身边,因而他们很容易产生失落感和孤独感。在与外人的关系中,他们渴望在生活上予以照顾与帮助,在心理上尤其情感上能够得到温暖与关怀。

(二)自尊需求

离退休或丧失劳动能力的老年人,社会角色发生了很大的变化。变化之一就是他们由供养者变成了被供养者。这个时候,作为他们虽然觉得自己进入老年,工作能力和经济收入都不及以前,但还是非常希望子女象以前一样尊重自己,至少不能把自己当成未成年的孩子甚至是一个废人来看待。因此,营销人员在同老人进行交往中言行举止都应该敏感地注意到老年人的这种心态,以免挫伤他们的自尊心。(三)求助需求

老年人随着年龄的增大,健康状况的退步,活动和生活自理能力都逐步下降,这时候越来越需要别人的帮助与照顾。这种需求如果得不到满足,他们就会产生忧郁、怨恨等消极情绪,甚至会产生被遗弃的感觉。从市场反馈的信息得知,越是子女不在身边的老人,越是渴望我们营销人员对他们的健康服务,从而也最容易产生对我们产品的接受。

三、老年人健康状况与疾病特征

(一)老年人的健康状况

老年人因为机体衰老,各种疾病明显增多。根据对中国城市65岁以上的老年人进行健康调查,证明老年人的疾病状况是很普遍的。

以下是北京某医院对967名65岁以上老人进行疾病的调查结果——

所患疾病人数百分比

患一种或多种疾病967100%

因疾病导致卧床不起16917.5%

高血压53154.9%

前列腺疾病41142.5%

冠心病23023.8%

慢性支气管炎35236.4%

老年性白内障69972.3%

(二)老年人的疾病特征

从以上调查可以看出,老年人几乎完全没有健康的,他们几乎都受一种或几种疾病缠身的捆扰。因此,做为市场营销人员要充分了解每一位老年人的疾病状况和特征,将他们与产品有机的结合起来,通过服务为老年人进行健康咨询或健康理疗,从而为老年人带来身体和心理方面的健康。

老年人的疾病特征具有以下几个主要特征——

1、对老年人来说,疾病很少是单一的,也就是说,往往是不同生理系统的疾病同时存在。比如由高血压引起的脑猝中,有肺气肿、冠心病,还可以见到胃溃疡等。所以,老年人在医院被诊断出5—6种疾病的情况是很多见的。

2、潜在性疾病众多而其症状却不稳定、明显。由于潜在性疾病的存在,往往发现一种疾病的同时,也可以把潜在性疾病诊断出来。

3、在老年人中,某些疾病的症状极不典型。例如中年人经常会出现伴有剧烈胸痛发作的心机梗塞,但老年人几乎就没有这种症状,常常只是轻度的胸前不适感,这往往容易使疾病在不被察觉中而渐渐地严重

和恶化。

4、老年人的疾病多是慢性疾病,在治疗上也比较困难。一种疾病的出现,可以合并其它系统的疾病,例如:糖尿病的存在,容易引起动脉硬化和高血压等疾病。

四、影响老年人幸福生活的心理因素

每一位老年人都希望自己过上健康、幸福、祥和的晚年生活,那么如何才能达到这个目标呢?从影响老年人生活质量的各方面综合考虑对老年人晚年生活产生影响的主要是生理心理因素和社会心理因素。(一)生理心理因素

拥有一个健康的身体是老年获得晚年幸福生活的前提条件。如果老年人的晚年生活都在对抗疾病中度过,那首先老年人将不得不承受疾病的折磨。面对老年人生理和心理两方面所造成的痛苦,无法安度晚年幸福生活。

作为营销服务人员,尽可能给老人提供多方面的健康知识,定期为老年人做免费的疾病检测,禁止老年人无节制地饮酒和滥用药品,督促老年人经常进行合理的身体锻练,多为老年人创造丰富多彩的集体活动,为老年人更充分地发展其个人爱好和兴趣创造条件等。

(二)社会心理方面的因素

服务营销人员应该理解认识到老年人对人生尤其是晚年生活的精神寄托和追求,更应该密切关注老年人对这种精神体验的真实感受和想法。这样才能帮助老年人共同面对进入晚年所带来的一些困惑和危机感。

老年人在晚年生活中所具有的精神寄托和追求主要表现为以下几个方面:

1、自我尊重

老年人奋斗一生,虽然不事事如意,但总有一些方面是自己较为满意的。所以,老年人会有意无意保持一些自己已有的习惯和行为方式,他们尊重自己对生活的选择,对自己的过去并不总是觉得愧疚和后悔,他们会尽可能客观和公正地对自己的一生做出一个合理的评价,同时也希望别人对自己有相同的看法。

2、人际交往

与年轻人相比,老年人希望获得更多的、持久的、亲密的人际关系,尤其在退休之后,人际关系遽然减少,老年人会产生很强烈的失落感。如果能够有人和他们聊天,娱乐,他们会更容易对付晚年生活所带来的人际危机。

3、亲密而忠诚的关系

由于老年人在公众中固有的不利形象,老人在进入晚年之后,往往容易受到各方面的冷落。其实,老年人很怕这种被社会抛弃的感觉,他们依然很怀念过去大家对自己的尊重。

4、独创性

老年人并不希望着被人摆布与安排的生活,他们往往对自己的晚年有自己的安排和打算。对于那些已有抱负心的老人,他们更不希望被别人牵制,独立生活,尽可能地发挥自己的个性和特点。

5、安静的生活环境

老年人戎马一生,好不容易到了退休可以安享晚年恬静舒适生活的时候了,他们都不希望还有什么家庭琐事要自己去操心和劳烦。他们向往着轻松愉快的生活,尽情地发展自己的爱好和兴趣,与自己喜欢的人交往,做自己喜欢的事,从而体会安享晚年的乐趣。

6、内在的精神活动和受人尊重

老人到了晚年,总喜欢独自地,心平气和地感受和分析自己的内心体验,他们希望有更多的时间和机会可以静静地对自己的思想和行为进行细致深入地思考和反思。所以,他们很反感别人的打扰和干涉,更不会因为他人的因素的影响而改变自己的思想和观念。

7、爱抚和关怀

无论是与老伴共度晚年的老人还是孑然一身的老人,都需要晚辈或他人的关心和爱护,他们喜欢温馨的家庭感觉,希望与人和睦相处,人人之间笑容以待,相互关怀,相互帮助等。

很多从事药品保健品的同行都有一个解决不了的心魔——就是觉得卖给老人产品有负疚感。

其实,老人的需求是客观存在的,你不去做工作,别人也要去做工作,况且别人的产品和服务可能还比你的差。所以,只要你的产品过硬,服务到位,让他们减少痛苦,增加希望,这是一件功德无量的事情。进一步去推理,假如由于你的妇人之仁,一时的怯懦,没能说服老人使用你的产品和接受你的服务或者是不能按疗程足量接受你的产品,老人将来万一有个好歹,他肯定会责骂你的,也许在另一个世界里也会诅咒你。

所以了解老年人的心里,实现成功对接,提供优质产品和服务,完成自己的业绩,完美自己的成长过程,这才是一个健康产业从业者应该做的!

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精品资料

老年人的心理特点

老年人的心理特点 走过几十年的风雨历程,饱经沧桑的老人既获得了宝贵的成功经验,也得到了深刻的失败教训,这些就形成了他们心理发展过程中的一些特征。 第一节老年人的心理特点 根据心理专家观察研究发现,一般老年人的心理特征主要表现有以下点:一,脑功能下降,记忆力衰退。这是老年期最常见的症状,精神易兴奋和易疲劳交织。易兴奋主要表现为联想与回忆增多,思维内容杂乱无意义,感到苦恼;注意力不集中,易受无关因素的干扰;对外界的声光等刺激反应敏感,情绪易激动。精神疲劳是脑功能衰弱的主要表现,有时还伴有躯体疲劳。如烦恼、紧张,甚至苦闷、压抑,休息不好,看书就打呵欠,脑子里杂乱无章,昏沉沉的;常常感到"心有余而力不足"。记忆力下降,智力减退,思维缺乏创造性,但是对综合分析能力和判断影响较小。 二,情绪不稳定,自控能力差,经常被负面情绪控制。易激怒,动不动便大发雷霆,或易哭泣,经常产生抑郁、焦虑、孤独感、自闭和对死亡的恐惧等心理。对外界的人和事漠不关心,不易被环境激发热情,还经常出现消极言行。 三趋向保守,固执己见

许多老年人在多年的社会实践中,养成了一定的生活作风和习惯,随着年龄的增长,这些作风和习惯不断受到强化。因此,他们在评价和处理事物时,往往容易坚持自己的意见,不愿意接受新事物,新思想,经常以自我为中心,很难正确认识和适应生活现状。常常沉湎于旧事,悔恨无法挽回的美好的过去。稍有成就者则变得高傲自大,拒听逆耳良言。还有部分人变成"老顽童",言语、行为幼稚。但大多数老年人还是通情达理的,只要经过认真研究、讨论,他们也会放弃己见,服从真理。 四统觉发达,判断准确 大部分老年人都统觉发达,他们能够运用一生中积累的宝贵经验指导后来的实践,经过周密考虑,更深刻地认识当前事物,准确判断,避免失误,做到"运筹帷幄之中,决胜千里之外"。 五喜安静、惧孤独,不耐寂寞 心理专家研究发现,多数老年人由于神经抑制高于兴奋,故不喜嘈杂、喧闹的环境,愿意在安静、清闲的环境中生活,工作和学习。有些老年人当离开他们为之奋斗一生的工作岗位时,往往若有所失,产生孤独寂寞之感。在家庭中,不少老年人既愿意享受儿孙绕膝之乐,又对持续喧闹的环境,感到心烦意乱。 六希望健康长寿

老年人心理特点的变化

老年人心理特点的变化 老年人是指年龄在60岁及以上的人群。随着年龄的增长,老年人的心理特点也会发生一些变化。本文将从认知、情感、人际关系和生活态度等方面进行描述和解释。 一、认知方面的变化 随着年龄的增长,老年人的认知功能会出现一些衰退。主要表现为记忆力减退、注意力不集中、反应速度变慢等。例如,老年人可能会经常忘记事情、遗忘新学的知识,需要更多的时间来完成任务。这是因为老年人的大脑结构和功能都有所改变,神经细胞数量减少,突触连接减弱。但是,老年人的经验和知识储备丰富,能够在某些方面展现出更好的认知能力。 二、情感方面的变化 随着年龄的增长,老年人的情感体验也会发生一些变化。他们更加注重情感的体验和表达,更容易感受到快乐和幸福。与此同时,他们也更容易感到焦虑、孤独和沮丧。这与老年人的身体健康状况、亲友关系、社会支持等因素有关。例如,身体不适、失去亲友以及社会角色的改变都可能引起老年人的情感困扰。 三、人际关系方面的变化 随着年龄的增长,老年人的人际关系也会发生一些变化。他们的社交圈子可能会缩小,与朋友、亲人的交往频率减少。这可能是因为

老年人的身体健康状况不佳、行动不便,或者是因为失去了亲友等原因。然而,老年人对于人际关系的重视程度并没有减弱,他们渴望与他人保持联系和交流。因此,建立良好的社交网络对老年人的心理健康非常重要。 四、生活态度方面的变化 随着年龄的增长,老年人的生活态度也会发生一些变化。他们更加注重当下的生活,更加关注生活的质量。他们更加懂得享受生活,更加深刻地体会到人生的意义和价值。与此同时,他们也更加珍惜时间,更加关注自己的身体健康和精神健康。他们可能会更加积极地参与社会活动,充实自己的生活。 随着年龄的增长,老年人的心理特点会发生一些变化。他们的认知能力会衰退,情感体验会有所变化,人际关系也会发生变化,生活态度也会有所转变。了解和关注老年人的心理特点,对于帮助他们保持心理健康和提升生活质量非常重要。我们应该尊重老年人,关心他们的情感需求,提供适当的支持和帮助,让他们在晚年过得幸福、健康、有意义。

老年人的心理特点

老年人的心理特点 从人的机体来讲,从幼到老是自然规律,不论身居何位、何职,概莫能外。那么老年人的心理特点有哪些呢?下面就让店铺告诉你老年人的心理特点,欢迎参阅 老人心理5个特点 1、相对稳定性:老年人阅历深广,经验丰富,考虑问题全面,遇事“三思而行”,所以许多老年人遇到不愉快的事,只是“面有愠色”,不致于“暴跳如雷”,也就是内含多于外显。 2、具有多变性:有部分老年人由于大脑的衰老,思想不易集中,记忆力减退,情绪易波动多变,喜怒无常,幼稚可笑,甚至发展成老年性痴呆或老年性忧郁症。 3、具有多疑性:离休退休之后,有人没有思想准备,生活缺乏规律,过分的悠闲和无所事事,逐渐对周围的小事过分的关心,极其容易受到不良情绪刺激,感觉身体不舒服,精神负担很重,情绪低落,因而病情日益加重。 4、伴有孤独感:孩子长大了,离开身边了,退休了,离开同事了,生活范围一下子缩小了,难免会寂寞孤独。 5、失去生命恐慌感:身体各种功能的衰退,一旦患病,首先想到的就是“自己快要完了”,因而精神萎靡、情绪低落而卧床不起,还要别人照顾,感到活着失去了意义。 老年人的生理特点 1、体表外形改变: 老年人须发变白,脱落稀疏;皮肤变薄,皮下脂肪减少;结缔组织弹性减低导致皮肤出现皱纹;牙龈组织萎缩,牙齿松动脱落;骨骼肌萎缩,骨钙丧失或骨质增生,关节活动不灵;身高、体重随增龄而降低(身高在35岁以后每10年降低1cm);指距随增龄而缩短。 2、器官功能下降转自: 老年人的各种脏器功能都有不同程度的减退,如视力和听力的下降;心脏搏出量可减少40%~50%;肺活量减少50%~60%;肾脏清除功

能减少40%~50%;脑组织萎缩,胃酸分泌量下降等。由此,导致老年人器官储备能力减弱,对环境的适应能力下降,容易出现各种慢性退行性疾病。 3、机体调节控制作用降低: 老年人动作和学习速度减慢,操作能力和反应速度均降低医学教育`网搜集整理,加之记忆力和认知功能的减弱和人格改变,常常出现生活自理能力的下降;老年人免疫防御能力降低,容易患各种感染性疾病;免疫监视功能降低医学教育`网搜集整理,容易患各种癌症。

老年人的心理特点

老年人的心理特点 1.情绪改变:有些老人变得多疑善感,容易激动,可为小事而大发脾气,对周围事物总感到看不惯,不称心;有的还固执己见,自以为是,倚老卖老;有的变得郁郁寡欢,苦闷压抑,情绪低落,或是显得淡漠无情,凡事无动于衷。 2.智力改变:记忆力常有减退,以近时记忆较明显,如昨天吃的什么菜,几天前有谁来看望过自己都会想不起来,东西放下就忘,经常要寻找钥匙、眼镜、钢笔等小物件,见到熟人一下子想不起名字,自己也感精力和脑力不足,对空间概念和抽象理解、分析和概括能力都减退,计算能力也会缓慢迟钝,容易出错,新的知识难以吸收。 3.性格改变:有的老人显得噜苏,说话多重复,过于小心谨慎,唯恐出错;有些变得不修边幅,生活懒散,不注意个人卫生;也有的变得幼稚,喜与孩子们在一起,贪吃零食;或变得自私、贪婪,好占小便宜。 老年心理保健的因素 1.“动”,就是多运动。“生命在于运动。”实践证明,运动不仅延缓衰老,生物学家的研究已经证明人的肌体“用进废退”,古人也早就提出“不动则衰”。日本一位研究老人问题的专家指出“君欲延年寿,动中度晚年。”因此,老年人要注意加强身体的适度锻炼,循序渐进,持之以恒。俗话说,“饭后百步走,活到九十九”,就是这个道理。 2.“仁”,就是心地善良,待人宽厚。“仁者寿”为无数长寿老人的实践所证实。在生活中可以看到,长寿老人几乎个个慈祥善良。美国心理学家研究表明,同情与帮助他人,也有利于自身的心理健康。

人常说:“心底无私天地宽”、“善有善报,恶有恶报”,就是说, 对人宽厚、帮助别人,不仅有益于别人,也有利于自身。 3.“智”,就是勤于学习,科学用脑,尤其要善于用科学的知识指导 养生保健。老年人步入第二人生,最主要的心理准备就是重新学习,丰富 精神生活,延缓大脑衰老。“树老怕空,人老怕松。”要“活到老,学到老”。进入老年需要学习的东西很多,如老年自我保健,老年社会学、老 年心理学、家政学等。同时还要了解国内外大事,了解社会变更,学习新 知识,更新观念,紧跟时代的步伐。另外,还应该更新自己的专业知识和 技能,学两手具有新时代特征的技术,如打电脑、上网等。“网上的世界 真精彩”,因特网上有很多值得老年人惊喜的东西。 4.“乐”,就是保持乐观情绪,保持好奇心,时刻保持积极向上的心 理状态。只要每个人都能乐观豁达,与时俱进,保持积极向上的人生态度,那么其生活质量和人生价值将具有更大的社会意义。马克思曾经说过一句 名言:“一种美好的心情,比十服良药更能解决生理的疲惫和痛苦。”快 乐与豁达是一种宝贵的资源,不仅要会享用,更要善于发掘。 老年人心理发展的主要矛盾 2.老有所为与身心衰老的矛盾。具有较高的价值观念和理想追求的老 年人,通常在离开工作岗位之后,都不甘于清闲。他们渴望在有生之年, 能够再为社会多做一些工作,所谓退而不休、老有所为,便是这类老年人 崇高精神追求的真实写照。然而,很多年高志不衰的老年人,身心健康状 况并不理想。他们或者机体衰老严重,或者身患多种疾病,有的在感知、 记忆、思维等心理能力的衰退方面,也非常明例如一位老人突然遇到丧偶 的打击,若是缺乏足够的社会支持,会很快垮掉,甚至导致早亡。据统计,居丧老年人的死亡率是一般老年人死亡率的7倍。除丧偶之外,夫妻争吵、

老年人的心理特征

老年人的心理特征 (一)老年人小心谨慎 1、重视准确、忽视速度 心理学家发现:老年人在做一件事情时,往往比较重视完成任务的准确性即比较注意避免犯错误,而对完成任务所花时间的长短并不是很在意。生活中老年人常常嫌年轻人做事毛手毛脚,不够踏实认真。 2、不会轻易冒险老年人表现在行动上的另一种小心谨慎就是做事稳扎稳打,轻易不愿冒风险。这也是一般人对老年人的一种印象深刻的看法。心理实验证实:老年人宁拿较低的工资,也不愿冒较大的风险去选择一份有机会得到高工资的工作。(二)老年人“固执” 性格是一个人对自己、对别人、对周围的社会生活环境所持的一种态度和行为方式,是心理特征的一种稳定表现。进入老年期之后,人的活动能力和生理机能就开始逐渐衰退。许多在年轻时意气风发、活泼向上的人,到了老年期之后就变得低沉、缓慢和淡漠。此外,老年人由于一生经历众多,经验丰富,因此其性格特点就更为突出。随着时间的推移和个人思想的逐渐成熟,老年人的世界观、人生观和价值观都逐渐成型,有了自己独特的为人处事的模式。那些不了解老年人身心特点和个性特点的人就会感觉到老年人是越来越冥顽不化和固执己见了。 对于个性特点较为固执的老年人,有一种心理技巧和策略可以一试,就是低球技术。其具体做法就是:先提出一个较小的要求,待老年人接受了之后,接着再提出一个较大的要求,这个要求需要老年人负出比第一个要求更多的物质和精神代价。心理学的研究表明:使用低球技术比直接提出那个较大的要求来得更容易,并且为老年人接受。 (三)老年人爱“唠叨”

俗话说:树老根多,人老话多。老年人一但上了年纪之后,说话就开始重复,早就过去的一件小事也会唠叨个不停,而且对自己的想法和观点还深信不疑,决不屈从别人的意见。 老年人由于生理衰老的原因,开始显得精力不够充沛,许多事情自己不能直接参与,或者无法再象年轻时那样从容和潇洒地把事情做得较为理想。因此,他们只好通过说话来表达自己内心的想法和情绪,这样他们才会觉得心理平衡。同时由于自尊心的强烈作用,老年人对于自己的态度和观点都会进行坚决地维护,也就是心理学上说的自我防卫。这个时候,老年人为了排出寂寞,也会借助重复和唠叨的语言为自己的生活增添一点热闹的气氛;老年人最善于津津乐道的就是自己的陈年往事,自己以前取得的成绩,这都是为了能得到一点心灵上的慰籍,以解脱现时的空虚和无奈。 (四)老年人的“怀旧情绪” 对于过去的时光和以往美好时代的怀念之情,感染着全世界的老人们。这种现象也可以理解为多数老年人对不断变化、急剧动荡的当今时代感觉到无法适应,从而企图逃避现实的一种方式。 古语说得好:树高千尺,落叶归根。人到老年,仿佛思想就开始退步,不再象年轻时那样憧憬未来,而是开始对自己几十年走过的路进行回味和自我评价,说的话和做的事都带着浓厚的怀旧色彩。由于退休之后突然之间就失去了生活奋斗的目标,生活的节奏也骤然放慢,老年人的心态渐渐地进入到一种安详和宁静的停滞状态。 在心理上,由于老年人不太可能在获得新的、重大的成就和自豪感的满足,于是就转而进行自我的心理平衡的维护,这就自然而然地需要不断地去回忆和谈论自己一生中所取得的那些成就和荣誉。对于那些背井离乡在外生活了半辈子的老人们来说,只有对故乡和往事的怀念才是自己晚年生活中最美丽而又富有诗意的精彩篇章。儿时的朋友和玩伴,甚至家乡的饭菜,老家门口的一棵枣树,儿时玩的一种游戏等,都会引起老年人强烈的怀旧情绪。 许多老年人还会觉得和他们同辈的人相处更舒服,和那些曾经共度人生、轶事、特别是幼年一起长大的同伴,

老年期常见心理问题的表现

老年期常见心理问题的表现 在现代社会精神心理因素致病已成为威胁老年人心理健康的首要问题。对于此类心理疾病,预防胜过治疗,促进老年人心理健康是预防各类病的重要措施之一。下面由为大家介绍老年期常见心理问题的表现,希望能帮到你。 老年期常见心理问题的表现1、失落心理。有些老年人离开领导岗位或工作岗位后,赋闲在家,少了昔日的“前呼后拥”,说话少了份量,办事多了难度,有时感到“人走茶凉”,产生“无可耐何落花去”的失落感。 2、自卑心理。由于退休后经济收入减少,社会地位下降,感到不再受人尊敬和重视了,而产生自卑心理,表现为发牢骚、埋怨,指责子女或过去的同事和下属,或是自暴自弃。 3、怀旧心理。退休后,老年人清闲下来,总是喜欢回忆过去,对过去的事情感到美好难忘,而对一些新的思想、观念感到难以接受,常常因一些新生事情困惑不解,甚至大动肝火。 4、无价值感。对退休后的无所事事不能适应,认为自己成了家庭和社会的累赘,失去存在的价值,对自己评价过低。 5、不安全感。有些老年人对外界社会反感,有偏见,从而封闭自己,很少与人交往,同时,也产生孤独无助的感觉,变得恐惧外面的世界。

6、老年性精神障碍。有些老年人,如果缺少规律的生活,又很少参加群体活动,或是家庭中夫妻关系,亲子关系不和,生活没有愉悦感,就可能诱发各种精神障碍,如神经衰弱、焦虑症、抑郁症、疑病症、恐惧症、强迫症、癔症等。总的看来,老年期的精神障碍发病率略高于其他年龄段。 7、老年性精神病。近年来,老年性精神病发病率也有增加趋势,常见的有:老年性情感性精神病,老年性痴呆,老年性精神分裂症,由于某些慢性疾病引起的大脑衰退和心理变态等。 老年人心理健康十条标准1、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等,其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾,有了家才会有安全感。 2、充分地了解自己。就是指能够客观分析自己的能力,并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断,对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力,勉强去做超过自己能力的事情,常常会得不到想象中的预期结果,而使自己的精神遭受失败的打击;过低的估计自己的能力,自我评价过低,缺乏自信心,常常会产生抑郁情绪。 3、生活目标切合实际。要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际,还要留有余地,不要超出自己及家庭经济能力的范围。道家的创始人老子曰:“乐莫大于无忧,富莫大于知足。”

老年人心理特点的变化

老年人心理特点的变化 老年人心理特点的变化是指随着年龄的增长,老年人在心理上会出现一系列的变化。这些变化可能是由于身体健康状况的变化、家庭和社会环境的变化、角色转变等多种因素综合作用的结果。下面将从认知、情绪和社会交往等方面来解释老年人心理特点的变化。 一、认知方面的变化。 随着年龄的增长,老年人的认知能力会出现一系列的变化。老年人的注意力、记忆力和思维速度都会有所下降。他们可能会出现记忆力衰退、注意力难以集中以及思维迟缓等问题。这可能是由于老年人大脑中神经元的死亡和突触连接的减少所导致的。此外,老年人还可能出现对新事物和新环境的适应能力下降,对复杂问题的处理能力下降等认知方面的问题。 二、情绪方面的变化。 随着年龄的增长,老年人的情绪也会出现一些变化。他们可能会出现情绪波动较大、情绪稳定性较差的情况。比如,老年人可能会因为身体健康的问题、家庭关系的变化、孤独感的增加等原因而出现焦虑、抑郁、易怒等情绪问题。此外,老年人可能会对现实世界的改变产生不适应和困惑,从而产生一种无助感和失落感。 三、社会交往方面的变化。

随着年龄的增长,老年人的社会交往也会出现一些变化。老年人可能因为退休、子女离家等原因而面临社会角色的转变。他们可能会感到失去了工作的价值感和社会地位,从而产生一种无所适从的感觉。此外,老年人可能会面临朋友圈子的缩小和社交机会的减少,导致孤独感的增加。这些变化可能会使老年人的社会支持网络减少,从而影响他们的心理健康。 随着年龄的增长,老年人的心理特点会发生一系列的变化。这些变化可能会影响到老年人的认知、情绪和社会交往等方面。因此,我们应该关注老年人的心理健康,提供适当的支持和帮助,以保持老年人的心理幸福感和生活质量。

健康老年人的心理特征

健康老年人的心理特征 随着社会的进步和医疗条件的改善,人们的寿命也在逐渐延长。健康老年人是指那些年纪较大但身体健康、心理健全的老年人。他们在生活中展现出一些独特的心理特征,这些特征对于我们了解老年人的心理状态以及如何与他们进行有效的沟通和照顾至关重要。本文将从几个方面介绍健康老年人的心理特征。 健康老年人的心理特征之一是积极乐观。他们通常对生活充满希望和积极的态度,对未来充满信心。他们经历了人生的风风雨雨,对生活的挫折和困难有着较高的承受能力。他们乐于接受新鲜事物和新的挑战,对待生活中的各种问题和困难都能以乐观的心态去面对。健康老年人的心理特征之二是独立自主。他们通常具有较强的自我管理能力和自我决策能力,能够独立完成日常生活中的各种活动。他们习惯于自己安排自己的时间和生活,不依赖他人的帮助。他们喜欢保持自己的独立性和自主性,不愿意成为他人的负担。 健康老年人的心理特征之三是富有经验和智慧。他们在长时间的生活经历中积累了大量的人生智慧和经验,对很多事情都能够做出明智的判断和决策。他们能够以较冷静的态度看待问题,能够从容应对各种挑战和困难。他们愿意与人分享自己的经验和智慧,给予他人帮助和指导。 健康老年人的心理特征之四是情感丰富和善于表达。相对于年轻人

来说,老年人更加情感丰富,更加懂得感恩和珍惜生活。他们乐于与人交流,喜欢和他人分享自己的快乐和悲伤。他们懂得关心和照顾他人,善于倾听他人的心声,给予他人情感上的支持和鼓励。 健康老年人的心理特征之五是适应能力强。他们在面对生活中的变化和挑战时能够迅速调整自己的心态和行为方式,适应新的环境和条件。他们不会固守旧观念和习惯,能够灵活地应对各种变化。他们对自己的身体和心理状况有着较好的认知,能够根据自己的实际情况做出相应的调整和安排。 健康老年人具有积极乐观、独立自主、富有经验和智慧、情感丰富和善于表达以及适应能力强等心理特征。了解和理解这些特征,对于我们与老年人的交往和照顾将起到积极的作用。希望我们能够尊重老年人的独特性,关心和关爱他们,为他们创造一个健康、快乐和舒适的生活环境。

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