健身的活动方案
工会开展健身活动方案
工会开展健身活动方案以下是 6 条工会开展健身活动方案：方案一：嘿，咱们工会可以组织一个趣味运动会呀！就像校园里的运动会那样，充满欢乐和竞争。
大家可以分组进行接力赛跑，比比谁跑得更快，这多刺激啊！还要来个拔河比赛，看看哪一组更团结更有力量，难道不是超级有意思吗？然后搞个跳绳比赛，看谁能跳出新花样。
这样的活动，大家肯定会嗨翻天，一定会迫不及待地参与进来呀！方案二：哇塞，工会可以举办一次户外徒步活动呢！想象一下，大家一起走在山间小道上，呼吸着新鲜空气，那感觉多棒啊！沿途还可以欣赏美丽的风景，边走边聊天，说说笑笑的。
就像一群好朋友一起去探险一样，难道不会特别开心吗？到时候再组织个小型的比赛，看谁先走到终点，多有挑战性呀！这肯定能让大家都动起来，还能增进感情呢！方案三：哎呀呀，搞个健身挑战赛怎么样？可以有俯卧撑挑战赛，看看谁是真正的大力士；还有仰卧起坐挑战赛，比比谁的腹部力量最强。
这不就像一场武林大会，各路高手都来一较高下！大家肯定都会摩拳擦掌、跃跃欲试啊！然后设立一些有趣的奖项和奖品，岂不是会让大家更有动力？这样的活动，谁能不喜欢呢？方案四：嘿，工会安排一次室内健身操活动呗！大家在音乐的节奏下一起跳动，就像在开一场盛大的派对！可以请个专业的教练来指导，跟着教练的动作，尽情摇摆。
这不就好比是大家一起在舞台上尽情表演嘛！而且健身操简单易学又有趣，每个人都能参与进来，肯定会很热闹，很好玩呀！方案五：哇哦，来个骑行活动如何？大家骑着自行车，穿梭在城市的街道或者郊外的小道上，感受风在耳边吹过的感觉，多爽啊！就像一群自由的鸟儿在飞翔一样。
在路上还可以互相加油打气，这种感觉真的很棒！然后找个美丽的地方休息一下，一起分享美食和故事，不是特别温馨吗？这样的活动，肯定会让人难忘啊！方案六：哈哈，工会搞个羽毛球比赛呗！大家挥动着球拍，那场面肯定很激烈。
就像在战场上拼搏一样，每一分都要争取。
可以男单、女单、双打，形式多样。
这不就跟那些专业比赛一样刺激嘛！而且打羽毛球能锻炼身体又能让人开心，谁不想报名参加呢？这样的活动肯定能大获成功呀！我的观点结论是：工会开展这些健身活动，一定会让大家的生活更加丰富多彩，让大家更健康、更快乐、更团结！。
工会运动健身活动方案
工会运动健身活动方案工会运动健身活动方案为了培养员工的身体素质、提高员工的工作效率和生活质量，提倡健康生活方式，加强企业文化建设，本公司工会决定举办一次运动健身活动。
具体方案如下：一、活动目的和意义1. 提高员工的身体素质，增强员工抵抗疾病能力。
2. 缓解工作压力，提高工作效率。
3. 加强企业与员工之间的交流与沟通，增强员工的凝聚力和归属感。
4. 倡导健康生活方式，培养良好的生活习惯。
5. 增进员工之间的友谊和互动。
二、活动内容和时间安排1. 健康讲座活动（时间：上午8:30-10:00）a. 邀请专业医生或健康专家为员工进行健康讲座，讲解一些常见疾病的预防和保健知识。
b. 通过讲座，提高员工的健康意识，增强自我保健能力。
2. 健身运动活动（时间：上午10:30-12:00）a. 设置多个健身项目，如晨跑、瑜伽、踏步机、器械锻炼等。
员工可以根据自己的爱好进行选择。
b. 活动期间，为员工提供专业的健身指导，保障运动的安全性和有效性。
3. 友谊赛活动（时间：下午1:30-4:00）a. 组织足球、篮球等球类比赛，鼓励员工组建小组参与。
b. 设立奖项，以增加活动的竞争性和参与度。
4. 集体游泳活动（时间：下午4:30-6:00）a. 安排员工前往附近的游泳馆进行集体游泳活动，刺激身体，放松心情。
b. 提醒员工注意游泳安全，遵守游泳馆规定。
三、活动准备和宣传1. 成立工会健身活动筹备小组，负责具体活动细节的筹备和组织。
2. 向员工发送电子邮件或通过企业微信等渠道进行活动宣传，包括活动目的、时间、地点等，吸引员工参与。
3. 邀请专业医生、健康专家和健身教练参与活动，确保活动的质量和效果。
4. 准备必要的活动场地和器材，确保活动的顺利进行。
四、活动成效评估1. 活动后进行员工满意度调查，了解员工对活动的评价和建议。
2. 统计参与活动的员工人数和各项活动的参与率，评估活动的参与度和效果。
3. 通过与员工的交流，了解他们在活动后的身体状况和工作状态的变化。
健身操活动策划方案
健身操活动策划方案（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、述职报告、合同协议、演讲致辞、规章制度、策划方案、心得体会、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work summaries, job reports, contract agreements, speeches, rules and regulations, planning plans, insights, teaching materials, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!健身操活动策划方案为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。
工会健身活动方案
工会健身活动方案一、前言随着现代生活节奏的加快和工作强度的增大，人们的身体健康问题日益凸显。
为了提高员工的身体素质，增强员工的体魄，改善员工的身心健康，不少单位开始开展各种形式的健身活动，并且将它们制定成为一项常规工作，以此来保障员工的健康、提高生产效率。
二、活动方案2.1 活动目标本次活动旨在通过开展一系列健身活动，调动员工的积极性和热情，增加员工的运动量，提高员工的身体素质和综合能力，达到健身强身，增强团队合作精神，持之以恒的健身信念。
2.2 活动时间本次活动时间持续为一个月。
2.3 活动内容本次健身活动通过以下几种方式进行，每周组织一次健身活动。
2.3.1 步行运动步行是一种简单、安全、易于实施、不需要专业设备的健身方式。
所以推荐在活动期间组织步行运动。
运动时长建议为一小时。
2.3.2 瑜伽课程瑜伽是一种古老而充满哲学的运动形式，可以促进身体的柔韧性，稳定性和平衡性。
在活动期间，安排瑜伽教练为员工开设周二晚上的瑜伽课程。
2.3.3 美式拳击课程美式拳击是一项高强度的健身运动，是一种有氧健身，同时可以提高技术水平。
安排美式拳击教练为员工开展周四晚上的美式拳击课程。
2.3.4 体适能训练体适能训练是一种集训练和比赛于一体的综合性运动，可以锻炼心肺功能、手足协调能力、反应能力和耐力。
每周六上午，安排专业训练师为员工开设体适能训练课程。
2.3.5 团队运动团队运动是一种以小组为单位进行的合作性运动。
每周日下午，组织员工进行团队运动，如篮球、足球、羽毛球等。
2.4 活动安排为保证活动的顺利开展，需要提前安排好各个环节和细节。
总体活动安排如下：活动时间地点步行运动每周一，18:00 公司周围瑜伽课程每周二，19:00-21:00 公司健身房美式拳击课程每周四，19:00-21:00 公司健身房体适能训练每周六，10:00-12:00 公司健身房团队运动每周日，15:00-17:00 公司周围的运动场地2.5 活动意义通过此次健身活动，有以下的意义：1.提高员工的身体素质，增强抗病能力。
健身兴趣小组活动方案
健身兴趣小组活动方案
活动目标
创建一个健身兴趣小组，旨在帮助成员提高运动技能，增加健康意识，并提供一个社交平台，让成员之间相互激励和交流。
活动内容
1. 健身讲座：定期邀请专业教练或健身专家开设健身讲座，介绍正确的运动方式、饮食惯和健康知识。
2. 健身教学课程：举办定期的健身教学课程，包括瑜伽、有氧运动、力量训练等。
成员可根据自己的需求选择参与的课程。
3. 比赛和挑战：定期举办各类健身比赛和挑战活动，如跑步比赛、俯卧撑挑战等，旨在激发成员的竞争意识和积极参与度。
4. 专业指导：提供个体化的健身指导，为成员制定合理的运动计划和饮食方案，以帮助他们实现自己的健身目标。
5. 社交活动：定期组织社交活动，如户外郊游、健身聚餐等，促进成员之间的交流和友谊。
活动安排
活动将每周举行两次，每次约1-2小时。
具体时间和地点将根据成员的可用性和意见进行安排。
成员要求
1. 所有成员必须对健身和身体健康有真正的兴趣，并愿意积极参与活动。
2. 成员应尊重他人，并鼓励和支持其他成员的健身努力。
3. 活动参与者应遵守安全规则，避免受伤和事故发生。
参与方式
有意参加健身兴趣小组活动的成员，请填写加入申请表格，并将表格发送到指定邮箱。
我们将在收到表格后尽快与您联系。
预期成果
通过参与健身兴趣小组活动，成员可以提高运动技能，增加身体活动量，改善身体健康水平，并获得与其他健身爱好者的交流和支持。
团队健身打卡活动方案策划
团队健身打卡活动方案策划一、活动背景与目标健康是人类最宝贵的财富，有效的体育锻炼对于个人身心健康具有重要的意义。
在现代社会中，人们的工作压力逐渐增长，生活习惯也趋于不健康，导致了身体健康问题的增加。
因此，开展团队健身打卡活动既可以帮助团队成员改善身体健康状况，提高工作效率，又可以增强团队成员之间的凝聚力和合作意识，促进团队的发展。
本次团队健身打卡活动的目标包括：1. 提高认识：通过健身打卡活动，让团队成员认识到健康体魄对于工作和生活的重要性，并形成长期坚持锻炼的习惯。
2. 加强团队协作：通过参与健身打卡活动，增强团队成员之间的沟通、合作和信任，促进团队的凝聚力和团队精神。
3. 提高工作效率：健康的身体是提高工作效率的基础，通过健身打卡活动，可以帮助团队成员提高身体素质和工作效率，进而提升整个团队的综合能力。
二、活动内容与流程本次团队健身打卡活动的内容主要包括团队健身计划的制定、健身打卡群的建立与管理、团队成员之间的互动交流以及总结反思等环节。
1. 健身计划制定活动开始前，由策划人员组织团队集体制定健身计划，包括每日锻炼项目、锻炼时间安排、目标制定等内容。
制定计划时要充分考虑团队成员的实际情况和健身水平，确保计划的可行性和可持续性。
2. 健身打卡群建立与管理为了更好地监督和鼓励团队成员坚持健身，可以在社交平台或办公工具中创建一个健身打卡群。
群里的成员每天按照自己的锻炼计划进行锻炼，然后在群内分享自己的打卡情况，包括锻炼内容、时间和感受等。
同时，可以设立一定的奖励机制，鼓励团队成员坚持打卡。
3. 团队互动交流在健身打卡群中，可以组织一些团队互动交流活动，如每周一次的健身经验分享会、健身目标达成奖励等。
通过这些活动，可以促进团队成员之间的交流和分享，激发团队中每个人的积极性和主动性。
4. 总结反思活动结束后，组织团队成员进行总结反思，包括健身效果评估、活动感受和对活动的建议等。
通过总结反思，可以了解活动的效果和不足，为今后的团队健身活动提供参考和改进。
健身操活动方案
健身操活动方案一、活动目的健身操活动是一种结合了舞蹈动作和健身训练的运动方式，旨在提高身体素质，增强身体的柔韧性和协调性，增强心肺功能，促进健康。
本文将介绍一种适合各年龄段人群参与的健身操活动方案。
二、活动内容1. 热身阶段：通过一系列的简单热身动作，如颈操、肩操、臂操、腰操、腿操等，为身体做好准备工作，防止运动损伤。
2. 基本动作练习：包括步伐、手臂和腿部的动作练习。
通过模仿教练的示范，参与者可以学习到一些基本的健身操动作，如前踢腿、侧踢腿、踏步、抬手、摆手等。
3. 舞蹈组合练习：将基本动作组合起来，形成一段简单的舞蹈操，让参与者能够感受到舞蹈的乐趣和身体的活动。
4. 强化训练：在舞蹈操的基础上，增加一些强化训练的动作，如深蹲、俯卧撑、仰卧起坐等，提高身体的力量和耐力。
5. 放松活动：通过拉伸动作和呼吸训练，缓解运动后的肌肉疲劳，使身体恢复平静状态。
三、活动时间和频率根据参与者的时间安排和身体状况，建议每周进行2-3次健身操活动，每次活动时间为30-60分钟。
四、适应人群健身操活动适合各年龄段人群参与，包括青少年、中年人和老年人。
不论是初学者还是有一定运动基础的人群都可以参与，只需根据个人的身体状况进行适当调整。
五、活动场地和器材健身操活动不需要太大的场地，一般室内的空地或室外的开放空间都可以进行。
活动所需的器材包括舒适的运动鞋、运动服装和一把舞蹈操。
六、注意事项1. 在参与健身操活动前，应先进行身体检查，确保身体状况适合参与该项运动。
2. 活动过程中要注意保持姿势正确，避免受伤。
可以根据自身能力适当调整动作难度。
3. 建议在空腹或进食后1-2小时后参与活动，避免运动过程中的消化不良。
4. 活动后应进行适当的拉伸放松和休息，以恢复肌肉的正常状态。
5. 如有身体不适或运动过程中出现疼痛等异常情况，应立即停止活动并咨询医生意见。
七、活动效果参与健身操活动可以增强身体的柔韧性、协调性和心肺功能，促进血液循环，提高身体代谢率。
健身经验分享活动方案
健身经验分享活动方案一、活动主题。
“汗水与蜕变：健身经验大分享”二、活动目的。
召集健身爱好者，分享各自的健身经验、技巧和心路历程，激励更多人开启健身之旅，同时在交流中互相学习，共同提升健身效果。
三、活动时间和地点。
1. 时间：[具体日期]，下午2点 5点（这个时间段大家比较容易抽出空来，而且不会影响到晚上的休息或者其他活动安排）2. 地点：[某健身俱乐部的多功能厅或者社区活动中心的一个大房间，如果是在健身俱乐部，氛围会更浓厚]四、活动对象。
健身新手、有一定健身经验但想学习更多的人、健身达人（想分享自己经验的），年龄、性别不限。
五、活动流程。
（一）活动开场（15分钟）1. 主持人（最好是一个充满活力、风趣幽默的健身教练或者健身达人）登场，简单介绍活动的目的和流程，说一些俏皮话来调动气氛，比如：“各位健身界的未来大神们！今天咱们聚在一起，就像一群超级英雄在开秘密会议，分享那些让我们变得更酷更壮的秘诀！”2. 简单的热身小游戏，比如“健身词语猜猜猜”，找几个人上台，一个人描述跟健身有关的词语（像哑铃、深蹲之类的），其他人猜。
获胜者可以得到小礼品，像健身手环或者蛋白棒。
（二）嘉宾分享（共90分钟）1. 请3 4位健身达人依次上台分享经验（每位20 25分钟）第一位达人可以从健身小白到入门的经历讲起，分享当初自己是如何克服懒癌，迈出健身第一步的。
例如：“我刚开始健身的时候，那简直就是个懒骨头，动一下都觉得要了老命。
但是看到别人穿着好看的衣服，身材倍儿棒，我就咬咬牙，从每天做10个俯卧撑开始，慢慢增加。
这就像爬山，一步一步来，总能登顶。
”第二位达人着重讲健身计划的制定，怎么根据自己的目标（是减肥、增肌还是塑形）来安排训练内容。
“如果你们想减肥，可别像个没头苍蝇一样瞎练。
有氧运动得安排上，像跑步、跳绳，但也不能光有氧，力量训练也很重要，不然肉会松松垮垮的。
就像盖房子，得有框架也得有填充。
”第三位达人分享饮食方面的经验。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
健身的活动方案
最新关于健身的活动方案
健身的活动方案1
一、活动目的：
为活跃员工业余生活，增加企业活力，展现员工健康向上的精神风貌和团队意
识，特组织本次职工娱乐活动，使员工身心得到放松，更为积极的参与工作。
本次职工娱乐活动为体现团队精神、集体荣誉感，各项活动都以部门为单位组
织参赛。
二、活动领导小组：
组长：
成员：
三、活动内容：
（一）乒乓球比赛（男、女两组）
1、时间：4月26日——27日早上6：45——8：30。
2、地点：三楼员工活动室。
3、项目组织人：xx。
4、比赛方式：每局11分，预赛三局两胜制，1/4决赛以后五局三胜制。
5、部门限定人数男女各4人。
（二）象棋比赛（男女同组）
1、时间：4月26日，14：00——17：30。
2、地点：三楼大会议室。
3、项目组织人：xx。
4、抽签淘汰赛，三局两胜制。
5、部门限定人数男女各4人。
（三）跳棋比赛（男女同组）
1、时间：4月26日，14：00——17：00。
2、地点：职工食堂。
3、项目组织人：xx。
4、抽签淘汰赛，三局两胜制。
5、部门限定人数男女各5人。
（四）跳绳比赛：
1、时间：4月27日早上7：00——7：45。
2、地点：后院。
3、项目组织人：xx。
4、比赛方式：由各部门推选参赛人数名，初定每部门5人；以一分钟跳得最
多者为胜利。
（五）、拔河比赛（6男5女组一队）
一队：xx；
二队：xx；
三队：xx；
四队：xx。
1、时间：4月29日14：30。
2、地点：后院。
3、项目组织人：xx。
四、奖项设置：
1、各项比赛个人奖励取前三名。
2、（一）、（二）、（三）、（四）项比赛前十名记分第一名10分、第二名
9分依次类推第十名1分，最后各参赛选手以部门为单位记总分，评出团体奖。
3、部门参赛人数不足规定人数者可依据实际情况报参加人数也可以作出弃
权。
五、费用支出：
略。
六、注意事项：
1、要注意安全，做好防护措施。
2、各部门安排好班次，不能影响正常工作。
3、各部门要组织好自己拉拉队的秩序。
4、部门报名人数超出最高限额人数时可自行组织选拔赛。
七、其它：
各部门请将各参赛项目的报名名单于4月22日前报办公室。办公室负责后勤
保障工作，准备比赛道具等。
健身的活动方案2
为了全员健身，增强大家的身体素质，改善工作压力，公司定于20xx年x月
x日周五在公司举行健身活动。望各单位提前准备，准时参加。具体实施方案如
下：
一、指导思想。
为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境，保持员工身心健康的意见》精神，
贯彻落实公司每月进行的以“健康工作，快乐生活”为主题的`健身活动，全面提
升员工的身体素质，积极贯彻“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈
子”的现代健康理念，大力推进公司体育活动，弘扬公司企业文化组织此活动。
二、目标和原则
(一)目标
1、促进员工健康工作，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康工作，快
乐生活”想落到实处。
2、让员工有选择地参与、学习、享受体育，激发员工的运动兴趣，发挥员工
的学习积极性和潜能。
3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系，提高员工的合作、竞争意识和交
往能力。
4、丰富公司文化生活，营造积极向上的工作作风。
(二)原则
1、以人为本，树立“健康工作，快乐生活”的意识。
2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围，创造良好的体育锻
炼条件，促进员工与领导间、员工间的和谐关系，建立更好的团队合作关系。
3、友谊第一，比赛第二;人人参与，公平竞争。
三、实施措施
1、时间地点
时间：20xx年x月x日，上午9：00—11：30兵乓球比赛，下午15：00--
17：00羽毛球比赛
地点：单位原比赛场地
2、比赛内容及实施办法
乒乓球单打、羽毛球单打
1、赛制淘汰赛，每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛直至决出冠亚季
军。
2、比赛方案
按部门分号。
第一轮对阵形式从1号开始相邻两个序号的选手为第一轮比赛对手，即1号对
2号、3号对4号依此类推，胜者进入第二轮比赛，轮空的选手直接进入第二轮。
第二轮对阵形式，1、2号的胜者对3、4号的胜者，5、6号的胜者对7、8号
的胜者依此类推。
以后各轮比赛均比照第项规则进行。
3、比赛规则
每局11分，采用每球得分制。一局决胜负领先2分及以上取得11分者为胜当
比分出现10:11时继续比赛领先2分者为胜。
开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。
每发5个球后交换发球权直至决出胜负。
文明比赛重在参与友谊第一。
四、奖励实施
每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名，另设部门组织奖一个，分别给与
物质奖励。(具体参照公司原有计划，综合部提前进行奖品的采购)
五、活动保障
具体由综合部组织负责。
六、活动要求
1、为保证全员参与，无特殊事由不得请假，。
2、文明参赛，积极参赛。
3、各部门负责人不能离开现场。
4、裁判组严格执裁，公平执裁。
健身的活动方案3
为贯彻实施《全民健身条例》和《全民健身计划要求》，推动我县群众性趣味
体育活动的开展，现制定我县下半年活动方案。
几年来，我县群众性体育活动有了一定的发展和基础。为了更好地有组织，有
计划地开展形式多样，内容活跃的体育活动，丰富广大干部群众的业余文体生活，
健身强身陶诒情躁，形成良好的和谐氛围，促进我县社会主义精神文明建设。
一、组织领导
组长：
副组长：
二、活动内容：
篮球、羽毛球、乒乓球、钓鱼、登山、中国象棋、健身操
三、组织活动方式：
以各协会组织开展（羽毛球、乒乓球、健身队、钓鱼已成立协会），其他活动
由文体局组织。
四、时间安排：
每周五、六周日进行
羽毛球7月份健身队（操）10月份
乒乓球8月份登山、钓鱼11月份
篮球9月份中国象棋12月份
五、活动场地：
羽毛球、篮球在体校，乒乓球在老干局，钓鱼在昌化江，登山在尖峰岭，中国
象棋在文体局四楼，健身舞（操）在县民族文化广场。
六、要求：
县文体局、各协会要组织好队伍，进行赛前训练，统一队服，按照时间节点做
好充分的准备。把每一项体育活动都开展得热烈、精彩、祥和、圆满。以此为契机
推动我县全民健身活动提高到新的水平。
健身的活动方案4
一、指导思想
“每天锻炼一小时，快乐工作几十年，幸福生活一辈子”。为提高教职工的健
身意识和健康水平，建设积极向上的校园文化，为学校建设一支稳定、优质的师资
队伍，特制定本。
二、基本原则
积极参与、强健体魄、健康引导、幸福工作
三、领导机构
组长：高徐进
副组长：史文胜王便花
成员：全体教职工
四、活动管理
1、提倡和鼓励教师利用课余时间进行各类健身活动（一般安排在早锻炼、课
间操、下午第三节课和放学后）。
2、提倡走路或骑自行车上下班。
3、提倡组建健身俱乐部
（1）组织申报
①教职工在不影响工作的前提下，自愿参加各种健身活动，人数较多可以组成
健身俱乐部。
②俱乐部由队长负责，自行制定组内制度，最后报工会登记。不登记则不进行
考核、奖励。
③俱乐部受工会领导，各俱乐部队长具体进行日常管理。
（2）活动开展：俱乐部须定期开展活动，科学锻炼，并有活动记录（含考勤
记录）、相片资料、经费收支记录等。
（3）活动场地：
学校整合体育资源，提供必要的场所、器材支持，其余自备。
（4）考核与奖励办法
①考核：负责人定期向工会汇报活动开展情况，期末交一份总结材料。工会不
定期对各俱乐部的活动开展情况进行记录监督。
②奖励：学校每学期期末时根据考核情况设“健身积极分子”个人奖，奖励纪
念品。