一二年级体育网课课件
小学体育一二年级《武术健身操《旭日东升》…》凌宏金PPT课件新优质课比赛公开课获奖94
名师第PP八T课节件 跳跃运动
第一个八拍 1-2拍 跳步双冲看左拳
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3-4拍 两脚跳起并步抱拳看前方
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5-8拍 并步抱拳，两脚跟离地跳4 次 第二个八拍 同第一个八拍，方向 相反
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第二个八拍 同第一个八拍， 方向相反
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第三个八拍 1-2拍两脚 前后跳成左弓步，腰间 两侧推掌，看前方。
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3-4拍 两脚跳起并步 抱拳看前方
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5-8拍 并步抱拳，两脚跟 离地跳4次
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第四个八拍 同第三个八拍， 方向相反
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7-8拍 收势 两掌下按于腹前， 掌指相对，目视前 方。
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并步立正
抱拳礼
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名《师旭PPT课日件东升》武术健身操第八节、第九节
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下面请看《旭日东升》武术健身操第八节（跳跃运动） 与第九节（收势）动作放大图片展示
要求： 1.观看时注意仔细观察手型与步型 2.注意动作的路线图 3.明确动作的方向与眼神
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第九节 收势
第一个八拍 1-拍 并步站立, 两臂侧摆成 侧平举,掌心向外,看前 方。
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第一个八拍
2拍
右腿支撑，提左膝，两臂从两侧
向前下方摆成前举，掌心向对，
提左腿，拍左小腿两侧，看前方。
3-4拍同1-2拍，方向相反。5-8拍
同1-4拍。
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第二个 八拍 1拍
新人教版一至二年级体育《体操球类活动 2.基本体操 1.模仿操第一～四节》公开课课件_3
第一节伸展运动-模仿摘苹果
动作要点：预备姿势：直立。
第一个八拍 1-2左脚侧出一步(与肩同宽)，右臂腹前屈肘，掌心 向上，同时左臂上举，五指张开作握拳动作，眼看 左手。 3-4左手回落成腹前屈肘，左拳放在右掌上6右臂上 举，五指张开后握拳，眼看右手。 7-8同3-4，拳、掌相反。 第二个八拍：12左臂侧上举，手张开后握拳，重心 移至左脚，右脚尖点地，眼看左手，同时右臂腹前 屈肘，掌心向上3-4左手回落至腹前，左拳放在右 手掌上。 5-6同1-2动作，但方向相反78还原成直立。
第三节 侧屈运动-模仿大吊车
动作要点一个八拍： 1一两腿屈膝半蹲，左臂侧下举，右臂侧上举，上 体左侧屈，眼看左手 2一直立，两臂成侧举，眼看前方。 3同1动作，但方向相反。 4同2动作。58身体直立，两臂侧举，由左向右碎步 转动一周。 第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。
第二节 扩胸运动-模仿绕电线
动作要点：预备姿势：直立
第一个八拍 1-2两臂胸前平屈，前臂重叠，两手半握拳，向前 绕环两次。3左臂经前摆至侧举(左手半握拳)，后振 反弹并还原两臂重叠。4右臂经前摆至侧举(右手半 握拳)，后振反弹并还原两臂重叠。56同1—2动作。 7一两臂同时经前摆至侧举(两手半握拳，拳心向下)。 8—后振反弹两次并还原成预备姿势 第二个八拍同第一个八拍。最后一拍还原成直立。
小学体育一二年级《武术健身操《旭日东升》…》韩国平PPT课件新优质课比赛公开课获奖105
名师PPT课件 第二节：伸拉运动
• 动作要领：第一个八拍：1—2拍:开步双击； 第二八拍：同第一个八拍，方向相反；第 三、四个八拍：同第一、二个八拍。
• 教师：做完整示范（2-3次） • 学生：跟教师一起做（3-5次）
名师PPT课件 第三节：开合运动
• 动作技术要领：第一个8拍：1-2拍，开步冲 拳；第二个八拍：同第一个8拍，方向相反； 第三、四个8拍：同第一、二个8拍
• 教师：做完整示范，并分解动作
• 学生：1、认真观察，跟教师练习。
•
2、分组练习 。
•
3、找学生表演 。
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游戏：找朋友
• 教师讲解游戏的方法和规则
• 学生认真听讲
• 学生进行游戏
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三、结束部分
• 1、放松练习 • 2、教师小结 • 3、宣布下课
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名师PPT课件武术健身操《旭日东升》
• 抱拳礼 • 第一节：起势 • 第二节：伸拉运动 • 第三节：开合运动 • 教师：介绍动作名称，并做示范
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第一节：起势
• 动作技术要领：第一个八拍：1—4拍:抱拳 左顾，5—8拍:并步按掌；第二个八拍：2— 4拍:抱拳右盼 ；5—8拍:并步按掌；第三个 八拍：3—2拍:抱拳左顾 ；3—4拍:并步按掌 5—6拍:抱拳右盼；7—8拍:并步按掌；第四 个八拍：4—4拍:托掌上举
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小学2011人教版体育二年级下册
课题：武术健身操《旭日东升》
人教版体育一至二年级《术 3.武术健身操 1.武术健身操《旭日东升》第一~三节》公开课课件_5
第三、四个八拍：与第一、二个八拍相 同。
第一个八拍
开拳劈掌：左脚向左开步，两臂 经体前划弧，经头顶上方，向身 体两侧立拳开劈，左摆头，目视 左侧。
两掌前砍：两拳变掌， 向前平砍掌，掌心向 上，两臂平行，掌外 沿与肩宽，目视前方。
1—2拍
3—4拍
勾手左顾：两臂经体侧 向下、向身后摆动，两 掌变勾手，左摆头，目 视左侧。
并步抱拳：左脚向右脚并 步，双勾变拳，抱于腰间， 目视前方。
第一个八拍
• 开步冲拳：左脚向左 开步，左拳前冲，目 视前方。
1—2拍
左右冲拳：右拳、左 拳依次前冲，发出 “哈哈”声，目视前 方
于左 虚 右掌 步 肩摆 亮 侧架 掌 ，于 ： 目头 右 视顶 脚 左上 脚 侧方 尖 。， 前 右点 掌地 推，
第二个八拍：与第一个八拍动作相同， 方向相反；
5—6拍
7—8拍
第二个八拍：与第一个八拍动作相 同，方向相反；
第三、四个八拍：与第一、二个八 拍相同。
第三节：开合运动
• 动作要点：冲拳要拧腰顺肩，力达拳面。高虚步动作头要 上顶，躯干拉伸。 • 攻防含义：冲拳有攻击对手面部的含义，亮掌意在防对手 劈打。 • 安全提示：冲拳击打不可翘手腕，防止挫伤腕关节。 • 锻炼部位：主要使胸部肌肉群得到拉伸，灵活肩关节，增 强肩关节力量。 • 易犯错误：a、冲拳手腕与小臂不齐平。 • b、亮掌手臂后展不够，没有充分展胸。
• 安全提示：注重循序渐进，摆头力度要适中，不可过分用 力。 • 锻炼部位：锻炼颈部，培养良好的身体形态和武术精神。 • 易犯错误：a、摆头无力，没有精、气、神。 • b、按掌过分直臂外展。
第一个八拍
视抱 抱 左于 拳 侧腰 左 。间 顾 ，： 左两 摆掌 头变 ，拳 目， 1—4拍 腿变 并 外掌 步 侧， 按 ，快 掌 目速 ： 视下 两 前按 全 方于 腰 大间
小学体育一二年级《武术健身操《旭日东升》…》朱春旭PPT课件新优质课比赛公开课获奖101
武术健身操《旭日东升》——第四、五节班级：二年三班授课教师：朱春旭一、指导思想本次课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为核心。
教学中运用了示范法、讲解法和数字提示等方法手段，以激发学生主动学练热情为先导，以技能教学为载体，将一般性练习与专门性练习有机结合，发挥了教师主导作用和学生主体地位。
在学练过程中促进学生身心的全面发展，为终身体育奠定基础。
二、教材分析武术健身操《旭日东升》是普通中小学生《国家统编教材》规定的必修教学内容。
武术健身操《旭日东升》除了起势和收势外，由7个节操组成。
其中第六---七节包括：并步摆掌、马步压肘、弓步架冲、并步抱拳、开步推掌、抡臂摆腿、马步展掌、并步抱拳。
套路结构简短，动作精练，动作的起伏转折、快慢停顿、过渡衔接自然，难易度适中，有利于学生学习和符合中学生生长发育的特点。
通过学习能有效地提高学生发展速度、力量、柔韧、灵敏、协调等身体素质，培养武德和自强不息、吃苦耐劳精神及节奏感。
三、学情分析小学二年级的学生正处在生长发育的重要时期，这个年龄阶段的学生模仿力强和好奇心强、有自主学习能力、敢于表现自我。
但运动参与能力和性格爱好具有较大的差异，而且这个年龄段的学生不是十分的集中，另外，由于教材比较枯燥，大部分学生没有参加过。
因此，本节课采用多种教学方法手段，激发学生学练欲望，在掌握运动技能的同时，有效地发展身心。
四、教学目标1、通过学习使80%的同学了解和基本掌握《旭日东升》第四、五节动作要领，并且能够将动作做标准，使20%的同学能够基本做出动作；2、发展速度、力量、柔韧、灵敏、协调等身体素质;3、对学生进行武德教育，培养精气神和自强不息、吃苦耐劳精神及节奏感。
五、教学重点与难点重点：1、手型、步型准确2、手法、步法准确协调统一难点：眼随手动、充分体现精气神和身体协调配合五、教法与学法教法：问题法、对比法、讲解法、示范法、游戏法、比赛法等；学法：自主学习、合作学习等。
六、教学流程本次课采用了三段式的教学设计。
二年级健体ppt课件
如何持续保持健康的生活方式
坚持规律运动
学生们应坚持每周进行至少三次 有氧运动，如跑步、游泳、骑车
等，以保持身体健康。
合理饮食
学生们应保持合理的饮食结构， 多吃蔬菜水果、粗粮杂粮等富含 膳食纤维的食物，少吃高热量、
高脂肪和高糖分的食物。
充足睡眠
保证每晚7-8小时的睡眠时间， 避免熬夜和不足的睡眠时间对身
仰卧起坐和俯卧撑则可以锻炼学生的核心肌肉群和上肢肌肉，增强学生的体质和耐 力。
室外健体活动
01
室外健体活动包括跑步、篮球、 足球等，这些活动需要一定的场 地和设施，但可以让学生在户外 呼吸新鲜空气，增强身体素质。
02
跑步可以提高学生的心肺功能和 耐力，篮球和足球则可以锻炼学 生的速度、力量和团队协作能力 。
二年级健体PPT课件
目录 CONTENTS
• 课程介绍 • 健体基础知识 • 健体活动实践 • 健体注意事项 • 课程总结与展望01Fra bibliotek课程介绍
课程目标
01
02
03
增强学生身体素质
通过健体课程，提高学生 的体能和身体素质，增强 抵抗力。
培养运动习惯
引导学生养成运动的习惯 ，培养终身运动的意识。
促进身心健康发展
了解和掌握常见的运动方式，可以更好地进行健体活动。
详细描述
介绍如跑步、游泳、骑车等常见的运动方式，以及它们的特 点和适用人群。
03
健体活动实践
室内健体活动
室内健体活动包括跳绳、仰卧起坐、俯卧撑等，这些活动可以在室内进行，不受天 气和场地限制，方便学生进行锻炼。
跳绳是一种简单易行、锻炼效果较好的室内健体活动，可以提高学生的协调性和灵 敏性。
新人教版一至二年级体育《发展体能练习》公开课课件_1
3.师生再见
十字跳练习
1.教师完整示范并讲解要求 2.学生跟随老师一起练习
游戏：钻山洞 跨下桥
1.教师讲解游戏规则和要求 2.学生开始游戏，注意安全
游戏：串门
1.教师讲解游戏规则并示 范
2.学生开始游戏，注意安 全
Part 03
2019
结束部分
2.教师总结本节课，学生谈 一谈本次课的收获
1、教师组织跟随音乐学生 进行放松
体能训练与游戏
01
02
03
开
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
基
结
始
本
束
部
部
部
分
分
分
Part 01
2019
开始部分
课堂 常规
体育委员正对报告 人数，师生问好， 教师宣布本节课的 内容和要求。
小游戏
1.微笑 2.挥手 3.拍手 4.蹲下
热身活动
《找朋友》热身操
Part 02
2019
基本部分
俯撑仰撑转化练习
1.教师完整示范 2.学生跟随音乐练习
新人教版一至二年级体育《体操球类活动 3.技巧 5.横叉》公开课课件_18
学尚博、行安雅——博雅的希望
谢谢大家！
教师讲解横叉练习基本动作——学生示范——学生分小组练习， 保护与帮助——学生集体练习横叉—教师点评——学生纠错— —小结本课并点评——布置课后练习放松运动 ——收放器材下 课
游戏—接长绳
1.学生分四组练习。 2、学生以横叉的方式接力，脚尖相对，最长的小组获
胜。
安全措施
1.练习前带领学生做好专项准备活动。 2.教师亲自示范，学生进行保护帮助 教会学生正确的保护与帮助的方法。
横叉——学生展示
我校二年级学生展示——横叉练习
动作要领：
双手体前支撑，直腿体侧打开成一字形 挺髋，脚尖打直 。
保护与帮助方法：
保护者蹲于练习者的体侧，两手托起 练习者的腰部，将膝盖轻轻置于练习者的背 部，帮助练习者练习横叉，定格几秒钟。
教学流程：
课堂常规——少儿韵律操（一）——颈部运动（写毛笔字） — —游戏爬毛毛虫——游戏接最长的绳子——复习仰撑动作——
小学义务教育人教版《体育与健康》
《横叉》
二年级
横叉
教学重点：两腿打开成一字形
教学难点：挺宽、脚尖外展直
教学目标：
1.通过教学使学生了解横叉的基本要领，明确其锻炼价值。
2.初步掌握横叉的动作方法，发展下肢和腰腹力量，提高学生的 柔韧性和协调性，并能利用其技术进行锻炼。
3.培养学生相互学习、相互保护与帮助的团队精神，提高学生自 主学习的能力促进学生身心健康的发展。
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一二年级体育网课课件
随着社会发展和科技进步，网络现在已经渗透到了人们生活的方
方面面，体育也不例外。早在2020年，网络体育正式进入中小学校，
开设了特色的体育课程，让更多的孩子体验到网络体育带来的乐趣。
一二年级的体育课以跳舞、游泳、网球、篮球等为主，内容丰富
多彩。体育教师借助网络体育课件，结合实物器材，利用游戏化的课
程，让孩子们在轻松愉快的氛围中体会到网络体育带来的乐趣和意义，
使他们在身体健康的同时，也能培养自身的社交能力和有趣的体育素
养。
通过体育课程，学生可以在安全的环境中进行体育活动，他们可
以通过体育活动掌握体育的基本技能，如舞蹈、游泳、网球和篮球技
术，并且在课堂上学习体育文化。学生可以从体育课程中学习如何通
过作业和活动去发展身体素质、提高体质。
体育课程也会加强学生的团队精神。学生可以在课堂上参与到一
些团队活动中去，这些活动可以培养学生的团队合作精神，提高学生
的沟通能力，增强学生的友谊感。
学生们可以通过体育课程加强他们的自信，在团队活动中可以激
发学生积极参与活动和主动发言，增强学生的自尊心，也能帮助学生
更好地把握自己的情绪，增加学生的自信心，促进学生个人成长。
网络体育课件是体育课程的主要支持材料，学生们可以直接在网
络上学习，登录到一定的网站，可以查看相关的讲解视频和文本课件，
学习有关的内容，也可以提出相关的问题和疑问，获取专业的答案。
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网络体育课件中包括了体育各个方面的内容，如健身理论、道德
规范、体育礼仪等，学生可以在课堂上查看相关知识，也可以登录网
站，根据不同的年级进行自学。
除了网络体育课件，体育课程中还会开设一些实践活动，这些活
动可以帮助学生掌握体育技能，比如参加体育比赛、参加健身活动或
者完成一些实验，让学生更加熟练地掌握体育技能，达到更好的学习
效果。
一二年级的体育课程，可以为学生提供全面、安全的体育学习环
境，开设有趣的网上体育课，让学生在轻松愉快的氛围中掌握体育技
能，达到身体健康、思想成熟的目标。只有通过开设有意义的体育课
程，才可以让学生充分发挥自身的潜能，养成良好的生活习惯，为将
来的发展奠定坚实的基础。