食物中碘含量的研究

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含碘盐与人类健康研究

含碘盐与人类健康研究

浅谈含碘盐与人类健康小组成员:方楚璇林安琪蔡秀张艺芸肖晓佳林锐玫肖钰銮摘要:碘是一种长久以来都受到广泛研究的物质,它是种非金属元素,有金属光泽,易升华,蒸气呈紫色且有毒。

现在我们想要研究的碘与人类健康,在日常生活中,我们每天都能接以碘,途径是从碘盐中涉取,食用碘盐有利于防治缺碘引起的疾病,例如甲状腺肿大,碘除了我们所熟知的可用于食盐中外,还可用来制药品,另外,碘一般也用于放射医疗中,由此看来,碘与人类的健康是密切相关的福岛核电站核泄漏之后,有谣言称日本核辐射会污染海水导致以后生产的盐都无法食用,而且吃含碘的食用盐可防核辐射,一时间,一些市民疯狂抢盐。

这间接的反映了广大的人民群众对碘与人的健康认识的缺乏。

所以,若碘不足的话,就可能引起心智反应迟钝、身体变胖以及活力不足。

膳食中的碘大部分在胃肠道中转变为碘化物,几乎被机体完全吸收,在进入血液后分布于全身的细胞外液。

肾脏是碘的排泄器官。

虽然人体摄入的碘量很少,但是肾脏没有保留碘的机能。

少量的碘也通过粪便排出那么,碘与人类健康有怎样的联系呢?对此,我们做了一些研究。

关键词:碘甲状腺微量元素碘盐一.碘的重要性碘是人体的必需微量元素,是甲状腺激素的重要组成成份,甲状腺素的功能是在细胞内调节新陈代谢的速率,促进体内蛋白合成,促使胡萝卜素转化为维生素A,维持胆固醇的正常水平。

所以,碘是学生生长发育和智力发育不可缺少的营养素。

当碘长期缺乏时,甲状腺体将通过分泌功能的增强来代偿碘缺少,这就造成了颈基底部的甲状腺肿大。

症状为头发粗糙,肥胖和血胆固醇增高。

母体严重缺乏碘可影响胎儿神经系统的发育,出生后患有呆小症。

症状为甲状腺肿,智力迟印、生产迟缓,长大后非聋哑即呆傻。

我国的内陆、高山地区,如内蒙、西北、西南和水土严重流失地区是缺碘重病区。

我国现有1000多万智力残疾者,其中80%以上是因缺碘造成的。

在保证缺碘地区的人群摄取足够碘的各种方法中,最有效的是食用碘盐。

碘盐含碘量为每千克20毫克,按每人每天食碘盐8克计,可摄取160微克,加上本身的底值,城市和沿海在内的大多数人,每日碘摄入量在250微克左右,这是符合要求的。

紫外分光光度法测定食盐中碘的含量

紫外分光光度法测定食盐中碘的含量

山 东 化 工 收稿日期:2020-06-04作者简介:赵俊英(1981—),女,山东德州人,讲师,从事分析测试工作。

紫外分光光度法测定食盐中碘的含量赵俊英(陇东学院化学化工学院,甘肃庆阳 745000)摘要:本文采用紫外可见分光光度法测定食盐中的碘含量。

在nm,显色剂用量5mL,pH值为1.5,温度为10℃,测得标准曲线为。

关键词:食盐;紫外可见分光光度法;碘含量中图分类号:O657.32 文献标识码:A 文章编号:1008-021X(2020)16-0094-01DeterminationofIodineinSaltbyUltravioletSpectrophotometryZhaoJunying(CollegeofChemistryandChemicalEngineering,LongdongUniversity,Qingyang 745000,China)Abstract:Theiodinecontentinsaltwasdeterminedbyultravioletspectrophotometry.Theresultsshowthatat288nmwavelength,potassiumiodide5mL,pH=1.5,andtemperature10℃,thestandardworkingcurveis.Keywords:salt;spectrophotometricmethod;acidity 碘是合成甲状腺激素的主要成分,能促进人体的新陈代谢和生长发育[1]。

碘缺乏引起的甲状腺激素合成减少,会导致生命活动受损和体能下降,也会导致不同程度的脑发育落后,造成不同程度的智力障碍。

碘过量对人体造成的危害也有许多,主要有以下几个方面[2]:碘量负荷会使闹重量减轻,学习记忆力下降;碘盐摄入量过高时会使男性精子计数显著的降低;高碘对甲状腺功能的影响是造成甲状腺肿和高碘性甲亢。

因此,人类对碘的摄入量应控制在合理的范围内[3],对环境中水及食物中碘含量的测定具有很大实际意义。

含碘高的水果有哪些呢

含碘高的水果有哪些呢

含碘高的水果有哪些呢
在人们日常生活中碘是不可少的一种人体所需的成份。

如果长期吃一些不含碘的食物,就会造成身体中的甲状腺功发生病变,就会产生一些疾病,如出现甲亢等的情况。

那么对于缺碘人群。

通常我们应该吃一些什么样的食物来补充碘含量呢?接下来我们就来详细聊一聊含碘高的水果有哪些,以及常见的含碘类食物。

柿中还含有丰富的营养。

鲜柿中含有多种糖分,主要有蔗糖、葡萄糖、果糖;还含有多种维生素(维A、B、C、p)和矿物质(钙、磷、铁、钾)。

尤其值得一提的是,柿的含碘量较高,每百克柿中碘的含量可达50毫克;此外,柿的维生素C的含量也高出一般水果1—2倍。

柿有较高的药用价值。

一般地说,大多数陆地植物的碘含量都较低,平均每公斤不超过1.0毫克,唯有菠菜和芹菜的碘含量较高,每公斤可达到1.64毫克和1.60毫克。

海产品中的碘是陆地植物的几倍,有的高达几十倍。

通常我们吃的海带,其碘含量每公斤就有10.0毫克。

海鱼和紫菜也同样是日常生活中补碘的较好食品。

经常吃海带不但可以补充体内的碘而且还可以同时摄入其它种类的微量元素(微量元素食品)、氨基酸(氨基酸食品)和维生素(维生素食品)等。

所以,只有海产品『比如干贝,海参(干),海蜇(干)等』是自然界中含碘较高的食品,平时应注意多吃这类
食品,它是天然的最佳补碘产品。

通过以上含碘高的水果有哪些以及常见的含碘类食物的详细介绍。

对于缺点的人群,不妨可以在每日的饮食中合理进行搭配食用。

但需要注意如果已经出现甲状腺疾病的人。

则需要到医院进行检查治疗。

因为食物,只能起到辅助作用,并不会能代替治疗效果。

碘含量高的食物排行榜

碘含量高的食物排行榜

碘含量高的食物排行榜一切与甲状腺囊肿相关的病症,都对碘盐的摄取常有一定的规定。

如针对甲亢患者理应规定禁碘饮食搭配,甲减病人理应适度补充碘饮食搭配,甲状腺癌则禁吃碘成分高的食材。

下列为普遍的100种食材的碘成分,清单见下,期待对甲状腺囊肿病人有一定的协助。

(快个人收藏起來)下列含碘食物以每100克所含为标准TOP101.裙带菜(干)(15878mg)2.海菜(干)(4323mg)3.海带丝(鲜)(923mg)4.味精(766.5mg)5.海虹(346mg)6.虾米皮(264.5mg)7.虾酱(166.6mg)8.虾米音乐(82.5mg)9.可口可乐(68.4mg)10.叉烧肉(57.4mg)11.豆干(46.2mg)12.南瓜子(37.9mg)13.鸡蛋(37.6mg)14.火鸡腿(33.6mg)15.牛羊肉辣瓣酱(32.5mg)16.生鸡蛋(27.2mg)17.牛腱子肉(24.5mg)18.西兰花(24mg)19.干黄酱(19.8mg)20.羊肝(19.1mg)31.牛羊肉(瘦)(10.4mg)32.青菜(10mg)33.黄豆(9.7mg)34.黄豆酱(9.6mg)35.辣椒(9.6mg)36.甜杏仁(8.4mg)37.泡面(8.4mg)38.甜杏仁(炒)(8.4mg)39.大杏仁(8.4mg)40.白胡椒粉(8.2mg)41.黑胡椒粉(8.2mg)42.红小豆(7.8mg)43.冻豆腐(7.7mg)44.平鱼(7.7mg)45.牛肉(瘦)(7.7mg)46.羊前腿肉(7.7mg)47.皮蛋(鸭蛋)(6.8mg)48.鲫鱼(6.5mg)49.大青鱼(6.5mg)50.柿子饼(6.3mg)51.小黄鱼(5.8mg)52.榴莲果(5.6mg)53.目鱼(5.5mg)54.午餐肉罐头(5.4mg)55.杏仁露(5.3mg)56.桔子(5.3mg)57.油性皮肤(5mg)58.鸭蛋(5mg)59.芸豆(4.7mg)60.鲫鱼(4.7mg)。

[食物嘌呤含量一览表]食物含碘一览表

[食物嘌呤含量一览表]食物含碘一览表

[食物嘌呤含量一览表]食物含碘一览表篇一: 食物含碘一览表含碘食物排行榜1.裙带菜2.紫菜5.海虹6.虾皮9.可乐10.叉烧肉3.海带4.鸡精7.虾酱8.虾米11.豆腐干12.开心果13.鹌鹑蛋14.火鸡腿15.牛肉辣瓣酱16.鸡蛋17.牛腱子肉18.菠菜21.柳松茸22.雏鸽25.花椒粉26.鸡肉29.鱼翅30.核桃33.大豆34.甜面酱37.方便面38.杏仁41.白胡椒42.赤小豆45.羊肉46.羊前腿肉49.青鱼50.柿子53.带鱼54.午餐肉57.油皮58.鸭蛋61.榛子仁62.羊肉66.糯米69.野鸡70.鲅鱼73.小麦富强粉74.花生仁78.酱油81.猪肉82.香菜85.鸡肝86.洋葱89.茄子90.山竹93.橙子94.平菇97.芹菜98.生抽19.黄酱20.羊肝23.金枪鱼24.墨鱼27.松子仁28.南瓜子31.牛肉32.小白菜35.青椒36.杏仁39.甜杏仁40.胡椒粉43.冻豆腐44.平鱼47.松花蛋48.黑鱼51.小黄鱼52.榴莲55.杏仁露56.橘子59.芸豆60.鲤鱼63.菠萝64.鸡粉67.小米68.火腿71.小麦面粉72.老抽75.番茄76.香蕉79.莲藕80.稻米83.鹿肉84.乳黄瓜87.土豆88.酱牛肉91.豌豆92.酸奶95.四棱豆96.梨99.牛里脊肉100.西葫芦(0.4 微)人体碘的80-90%来自食物,10-20%通过饮水获得,5%的碘来自空气。

因此食物中的碘是人体碘的主要131131碘全身扫描前要求避开含碘饮食至少4周。

碘扫描前需避开的含碘食品有:含碘维生素,碘盐,海鱼类和甲壳类水生物,牛奶、冰淇淋和乳酪,罐装水果和蔬菜,腌制的或香辣肉类,白面包,咸味食品,快餐类食品,茶,柠檬汁等。

人体碘的80-90%来自食物,10-20%通过饮水获得,5%的碘来自空气。

因此食物中的碘是人体碘的主要131131碘全身扫描前要求避开含碘饮食至少4周。

碘扫描前需避开的含碘食品有:含碘维生素,碘盐,海鱼类和甲壳类水生物,牛奶、冰淇淋和乳酪,罐装水果和蔬菜,腌制的或香辣肉类,白面包,咸味食品,快餐类食品,茶,柠檬汁等。

(完整版)甲状腺疾病患者科学饮食注意事项

(完整版)甲状腺疾病患者科学饮食注意事项

甲状腺疾病患者科学饮食三大问题近年来,慢性非传染性疾病逐渐成为危胁人民群众健康的危险因素,甲状腺癌成为全球增长速度最快的恶性肿瘤。

甲状腺癌患者在手术治疗后,需要终生服用甲状腺素片,但在日常饮食方面存在很多疑惑。

一、最关注哪些食物中碘含量高的问题给大家来个食物含碘量大比拼:1.海带、紫菜、裙带菜等海藻类,是海鲜家族中含碘量最高的食物,每100g干海带中含碘量高达36240ug,居高碘食物排行榜之首。

2.我国加碘盐的平均含碘量为每100g约2000-3000ug左右。

3.鸡精中的含碘量也很高,每100g约含碘766ug。

海贝类家族,每100g贻贝含碘约346ug。

4.虾皮是以含钙量高被大家熟知的补钙食品,它的含碘量也相当高,每100g约含碘264.5ug。

5.海虾仁、虾米的含碘量则稍微低一些,为82.5ug/百克。

6.加工食品或腌制食品,包括火腿、咸鱼、熏肉、腊肠、豆腐干或罐头食品等,一般都加入了大量的加碘盐,例如每100g虾酱中约含碘166.6ug;而海鱼在整个海鲜家族中是含碘量相对最低的,100g小黄花鱼中含碘量为5.8ug,100g带鱼仅含碘 5.5ug,还有马哈鱼、鲅鱼含碘量与淡水鱼类相差无几,甚至比蛋肉类含碘量都要低。

二、能否进食十字花科植物食品?十字花科蔬菜除了西兰花,还有花椰菜、大白菜、小白菜、圆白菜、青菜、油菜、芥菜、荠菜、卷心菜、芥兰、各种甘蓝、西洋菜、雪里红、大头菜、芝麻菜、萝卜等等,几乎包括了绝大部分的常见蔬菜。

有些患者听说患甲状腺疾病不能吃十字花科蔬菜,如果真的甲状腺疾病患者禁食的话,那我们就无菜可吃了。

实际上,确实有研究表明:十字花科蔬菜中含有的硫苷类在人体内水解后,可竞争性抑制甲状腺对碘的吸收,从而使甲状腺激素生成障碍,但该作用仅发生在以下几种情况:1.体内硫氰酸盐水平较高(>4.8-6.4mg/L):通常只有每天吃掉超过500-1000g的十字花科蔬菜或大量吸烟者才会有。

如何鉴定食盐中的碘精品

【关键字】方案、方法、条件、地方、充分、良好、健康、发现、了解、研究、特点、需要、环境、途径、能力、作用、检验、分析、丰富、满足、教育、取决于、改进如何鉴定食盐中的碘如东县丰利中学陈伟杰一、碘对人体健康的影响:1.碘在人体内的分布和代谢碘吸收迅速而完全,进入胃肠道的膳食碘1h内的大部分吸收,3h内完全吸收。

进入循环后,碘离子就遍布于细胞外液,并且在一些组织中浓集,如肾脏,唾液腺、胃粘膜、泌乳的乳腺、脉络膜丛和甲状腺。

但在这些组织中只有甲状腺能利用碘以合成甲状腺激素。

人体内约含碘25~36mg,大部分(约15mg)集中在甲状腺内供合成甲状腺激素之用。

体内的碘由尿、粪、乳汁等途径排出,其中有近90%随尿排出,近10%随粪便排出,其余极少量则随汗液和呼出气等排出。

哺乳的妇女可从乳汁中排出一定量的碘(人乳中的含碘量约为7~14ug%)。

授乳妇女易于发生甲状腺肿可能与此有关。

2.碘缺乏成人缺碘可引甲状腺肿,胎儿期和新生儿期缺碘可引起呆小病。

由于这些病具有地区性特点(多流行于山区和半山区,亦有流行于个别平原地区),故称为地方性甲状腺肿和地方性呆小病等。

3.碘过量碘摄入过量通常发生于摄入含碘高的海产品过多,以含碘高的水(某些深井和缺碘地区的地面水和井水)作为饮食用水,以及在治疗甲状腺肿等疾病中使用过量的碘剂等。

摄入过多的碘可发生如下病症。

(1)碘性甲状腺肿:甲状腺轻度肿大,多呈弥漫型,硬度高于因缺碘引起的。

我国河北和日本北海道沿海渔民都有因摄入因摄入过多含碘量高的海产品而发生甲状腺肿的,而在减少海藻的摄食量后,甲状腺肿即渐消散。

我国也有因饮用含碘量高的深井水而引起高碘甲状腺肿者。

临床上过量使用碘剂,亦可引起碘性甲状腺肿。

(2)碘性甲状腺毒症:碘剂一经使用于地方性甲状腺肿的防治,就发现它还有另一种作用——诱发甲状腺机能亢进。

出现心率加速(常伴有早搏和房颤)、气短、急躁不安、失眠、腱反射亢进,手、舌、眼睑以到全身震颤,怕热多汗,代谢和食欲亢进等。

含碘的水果有哪些呢

含碘的水果有哪些呢在南方人们在日常生活中都会经常食用一些海带、紫菜等的海产品来补充人体所需的碘。

那么在北方就会经常出现部分人缺碘的情况的发生。

缺碘会影响,到人们甲状腺功能。

会引起一些疾病如甲亢等。

那么在日常生活中我们应该食用哪些含碘高的食物呢?接下来我们来一起聊一聊含碘的水果有哪些。

柿子为我国盛产水果之一,其所含碘量为40.7mg/100 g,处各水果之前列,加之水份可溶性糖、Vc含量均较高,因此为补碘之优质水果. 食物中以海产品的含碘量最高,其中尤以海带,海蜇,紫菜,苔条和淡菜为甚. 中药的海藻、昆布、黄药子等更要严格禁食. 一般地说,大多数陆地植物的碘含量都较低,平均每公斤不超过1.0毫克,唯有菠菜和芹菜的碘含量较高,每公斤可达到1.64毫克和1.60毫克。

目前生活中含碘丰富的食物有:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米、海鱼、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾、等;中药的海藻、昆布、黄药等; 海带含碘量最高,干海带中达到240毫克/千克以上;其次为海贝类及鲜海鱼(800微克/千克左右)。

一般地说,大多数陆地植物的碘含量都较低,平均每公斤不超过1.0毫克,唯有菠菜和芹菜的碘含量较高,每公斤可达到1.64毫克和1.60毫克。

海产品中的碘是陆地植物的几倍,有的高达几十倍。

通常我们吃的海带,其碘含量每公斤就有10.0毫克。

海鱼和紫菜也同样是日常生活中补碘的较好食品。

经常吃海带不但可以补充体内的碘而且还可以同时摄入其它种类的微量元素(微量元素食品)、氨基酸(氨基酸食品)和维生素(维生素食品)等。

所以,只有海产品『比如干贝,海参(干),海蜇(干)等』是自然界中含碘较高的食品,平时应注意多吃这类食品,它是天然的最佳补碘产品。

注:甲亢患者是需要禁忌含碘食物的,因为含碘食物会加重甲亢病情。

通过以上含碘的水果有哪些的详细介绍。

对于目前有出现缺碘症状的人。

在平时的一日三餐中可以适当的来补充碘。

加碘盐中碘元素的检验

加碘盐中碘元素的检验近些年来,关于加碘盐中碘元素的检验一直是相当重要的课题。

对碘元素的含量进行测量,有助于更好地了解我们的健康状况,及时发现缺碘,从而采取有效的干预措施。

碘元素测量也有助于揭示碘元素在食物中的浓度,有助于监督食物安全。

为了测量加碘盐中碘元素的含量,必须采用正确的检验方法,以正确和高效地测量碘元素含量。

测量碘元素的检验分两种:实验室检验和调查检验。

实验室检验包括X射线衍射仪(XRD)、X射线荧光(XRF)、原子吸收光谱(AAS)、原子荧光光谱(AES)、原子发射光谱(AES)等。

而调查检验是采用市场或国家监督部门的检验标准,包括样品采集、评估和科学分析。

X射线衍射仪(XRD)是一种结构分析仪器,可用来测量物质中碘元素的分布。

它通过测量横越物质表面的X射线来显示物质的晶体结构和相变。

通过测量X射线衍射原理,可以准确测量出碘元素的量化含量,可以测量出碘元素的结构,以及碘元素在材料中的分布。

X射线荧光(XRF)也被用于测量加碘盐中碘元素的含量。

该技术通过采用X射线照射样品,测量样品内碘元素的量化,可以分析出碘元素的结构和分布情况。

XRF不仅可以测量碘元素,还可以测量其它元素,如钙、磷、锌等常用微量元素。

原子吸收光谱(AAS)也被用于测量加碘盐中碘元素的含量,它采用原子吸收的原理来测试样品,在特定的波长范围内,可以精确测量出样品中的各种元素。

不仅可以测量碘元素,还可以测量其它微量元素,如钴、锡等。

原子荧光光谱(AES)也被用于测定加碘盐中碘元素的含量。

原子荧光光谱是一种基于离子的原子发射的检测技术,测量X射线的强度,以对碘元素进行分析。

它可以测量碘元素和其它微量元素的含量,以及在特定环境中的分布情况。

根据上述分析,X射线衍射仪(XRD)、X射线荧光(XRF)、原子吸收光谱(AAS)、原子荧光光谱(AES)等技术可用于测量加碘盐中碘元素的含量,可以快速、准确、高效地测量碘元素的含量,为碘元素的含量检测和监督提供可靠的依据。

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食 品 中碘 含 量 , 法 的 精 确 度 为 4 7 , 收 率 为 该 . 回
8 . ~ 9 . ; 卫 红 等 86 85 张 印用 碘 离 子 催 化 亚 硝 酸
水 碘也 是影 响植 物 中碘 含 量 的重要 因 素 。陆地
钠 还 原硫氰 酸钾 比色 法检测 了上 海地 区 8 5种常 用食 物 中的碘 含 量 , 该法 的灵 敏度 为 一0 0 73A/ g 精 . 0 n , 确度为 21 ; . 冯杰 等_ 】 用亚 砷 酸硫酸 铈法测 出 了哈
i t n lz h h mi a n h sc l h r c e s o r e ,t e i fu n e f c o so o i e i o d a d isr l to s i s o a a y e t e c e c l d p y i a a a t r ,s u c s h l e c a t r fi d n n f o n t e a i n h p a c n wih t e r s e t ’ e l t h e i n s h at d h.An h a u e n s o o i e i if r n o d r n r d c d t r v d c e tfc d t e me s r me t f i d n n d f e e t f o s a e i t o u e o p o i e s in ii
区土壤 中碘 含量 变化趋 势 为 : 非病 区>轻病 区> 重病
区 , 同病 区种 植 的大 米 的平 均碘 含 量 分 别 为 : 病 不 轻
区 (. 1 / g > 非病 区 ( . 8 / g > 重 病 区 0 1 1mg k ) O 0 5mg k )
(.6 / g 。 O 0 8mg k )
米 在红 土 中种植 其含 碘量 比在沙 土 中要高 , 提示 该 区 居 民为 获得 高碘 食 物 防治 碘 缺 乏病 可 选 择 不 同 的土 壤 种植 不 同 的农 作 物 。廖 莉 萍等 _ 检 测 了贵州 省 碘 8 缺 乏病 不 同病 区土壤 和食 物 中的碘含 量 , 现不 同病 发

第3卷第4 2 期 24‘ 2 1 1 月 8 0 年 1 2
国 外 医 学 医 学 地 理 分 册
F 0REI GN EDI M CAL S ENCE ECTI CI S ON EDGE0GRAP 0F M HY
V 01 3 . 2 No. 4 De 2 1 c. O1
摘 要 : 是 人 体 必 需 的 微 量 元 素 , 类 所 需 要 的 碘 主要 来 源 于 食 物 。本 文 对 碘 的理 化 特 征 、 源 、 物 中 碘 的 影 响 因 碘 人 来 食 素 以及 与 居 民 的健 康 关 系 进 行 了分 析 , 于不 同 的 食 物 碘 测 定 方 法 进 行 介 绍 , 对 旨在 为 居 民 合 理 有 效 地 从 食 物 中 摄 取 碘提供科学依据 。 关 键 词 : ; 物 碘 ; 摄 入 量 碘 食 碘

E a l a i i 2 0 m i l y n 0 8
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第 5 0— 2
修回日 21 1 0 期: 1 0 6 0 — —
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2 食 物 中碘含 量 的影响 因素 及其特 征
基 金 项 目 : 生 部 委 托 项 目C 卫 E疾 控 地 病 便 函 [0 9 4 2 0 ] 7号 )
作 : 教, 族IE id @b0 者孝 志, ・ …f… . 堡 鬟 蓄硕 师 读m:c p 简 坚 嘉 在 -l i u …ajd 一 硕 cd 5 食 中 含 受 土 中 碘水 、节气 物 碘 量 到 壤 的 、碘季 、候 疾关的究一 墨6r境素 等 喇 重 硎c。 碾 含 量 低 病系研. : @ _。 因与 寺 系 : 议 彤 商 亘 , 环 1c 究向 2o 方 . n 囚 因影 , 供 人 1工 映较
3 食 物 中碘含 量 的测定 方法
目前对 于食 物 中碘含 量的测 定方 法很 多 , 文献 据
报道 , 定 碘 含 量 的 方 法 _ 测 1 有 滴 定 法 、 光 光 度 分 法 、 子 选 择 电极 法n 离 子 色 谱 法 、C — E 离 、 I P MS¨ 法
碘 量较 高 ; 含 碘较少 的荒 漠上生 长 的植物 含碘 量较 在 少 。 振堂 等[ 检 测 了异 地 形 区 同村 庄不 同土 壤 所 李 7 产 的 主要 食 物 中的 碘 含 量 , 现 在 沙 土 中种 植 的小 发
中 圈分 类 号 : 5 1 R 9 文献标志码 : A 文 章 编 号 :0 18 8 ( 0 1 0—2 40 10 —8 32 1) 40 8 —4
Th e e r h o o i o e n f o e r s a c n i d ne c nt nt i o d
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K EY 0 RDS: idn ;id n n f o W o i e o ie i o d;idn n a e o ieit k
碘有 “ 力元 素” 称 , 类所需 要 的碘 主要 来 源 智 之 人

般情 况 下 , 体摄 取 的碘 约 8 ~ 9 来 自 人 O O
于 食物 。但 碘对人 类健 康 的影 响是 把双 刃剑 , 入过 摄
少 或过 多都会 导致 某些疾 病 的发生 , 尤其 与 甲状 腺疾 病 的关 系呈 现“ 字形 曲线 。因此 , U” 测定 食 物 中 的碘 含 量对 于科 学评 价 居 民 的碘 营 养尤 为重 要 。本 文 就 食 物 中碘 的来源 、 响 因素 、 测 方 法 以及 与 居 民的 影 检
食物 中碘含量 的研究
赵 玉功 1 综述 ) 陈 志辉 审校 ) ( , (
( . 建 医科 大 学 公 共 卫 生 学 院 , 州 3 0 0 ;。 建 省 疾 病 预 防 控 制 中心 , 建 医 科 大 学 1福 福 5042福 福
预 防 医学 专 业 教 学 基 地 , 州 3 0 0 ) 福 5 0 1
碘是人 体必 须 的微 量元 素 之 一 。碘 在 卤族 元 素 中化 学活性 最 弱 , 仍 可 与 大多 数 元 素 直接 化 合 , 但 并 以化合 物形 式广 泛 存 在 于 自然 界 。碘 的这些 特 性 使 碘 的化学分 析具 有一 定难 度 : 是样 品处理 过程 中碘 一 易挥 发损失 、 易引入 各 种 污染 ; 二是 检测 结 果 的重 现 性不 高 。
水 中 的碘主要 是 溶 解 土壤 中 的碘 而来 。水 中的含 碘
健 康关 系进 行综述 。 1 碘 的理化 特 征 、 源及 其对健 康 的影响 来
食物 ,0 ~2 来 自饮水 , 自空气 的碘 不 足 5 。 1 O 来 而 自然界 中 的碘 主 要 来 源 于 海 洋 , 此 海 产 品如 紫 因 菜、 海带 、 海藻 等 中碘含量 最 丰富 , 为提 取纯 碘 的主 并
麦 、 白菜 的含 碘 量 为 ( 9 6 . ) g k 、 8 . ± 大 3 . ±4 7 f / g ( 5 5 0 2 ) gk , . 6  ̄ / g 比在 黏土 和二 合 土 中种 植 的要 高 , 而玉
等 。在 我 国 由于分光 光度法 具有 仪器廉 价 耐用 、 方法
灵敏 准确 以及选 择性 好 等 特 点 而被 广 泛 应 用 于食 物
赵 玉 功 , 志辉 . 物 中 碘 含 量 的 研 究 陈 食
我 国 土 壤 中 碘 含 量 约 为 0 7~ 2 mg k , 均 . 5 /g 平 1 / g 其 中水 溶性碘 占 5 ~8 _ , ~5mg k , 5 由于 不 同 ] 类 型 土壤 中碘含 量不 同 , 致种植 的食 物 中碘含 量也 导 不 同 。在含 碘量 很高 的黑钙 土上 生长 的植 物l , _ 其含 6 ]
D I1 . 9 9j i n 10 -8 3 2 1 . 4 08 O :0 3 6 / .s . 0 18 8 . 0 1 0 . 1 s
HE E TZ L等[ 通过 流 行 病 学 调查 和 动 物 实 验 证 实 , 3
缺 碘可 以引起 甲状 腺功 能减 退 、 大及 子代 甲状 腺功 肿 能的改 变 , 而 引起 子代 脑 发 育 障 碍 、 力 减退 和生 进 智 长发育 迟 缓 。ONAR AN 等_ 认 为 长 期 摄 入 过 量 的 4 碘可使 甲状 腺癌 的发 病率增 加 , 可能 与长期 缺 碘引起 的 甲状 腺 良性 病 变 在 补 碘 后 甲状 腺 内 DNA 及 异倍 体有 关 。
ZH AO — on 。CHEN ihu Yu g g Zh — i
( .Co lg fP b i Hy in ,Fuin Me ia ie st ,Fu h u, 5 0 4; 1 le eo u l ge e c j dc l a Un v riy zo 30 0 2 .Fuin Pr vn il n e o sa eC n r la d Prv n in,F z o j o ica Ce trf rDie s o to n e e t a o u h u,3 0 0 ,Chn ) 5 0 1 ia
ABS TRACT :I dn st ee sn il c o lme t o u nb d o iei h se ta r ee n sf rh ma o y,a di a q ie il r m o d.Thsatce mi n s c ur d man yfo f o i ril
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