幼儿体育锻炼活动方案
幼儿园晨练运动方案
幼儿园晨练运动方案一、方案背景随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的家长开始关注幼儿园晨练运动。
晨练运动是幼儿园教育中不可缺少的一部分，它可以增强幼儿体质，促进身心健康的发展，同时也能够培养孩子们勤奋、自律、合作等良好品质。
因此，开展科学规范的晨练运动方案具有重要意义。
二、方案目标1.促进幼儿健康成长：通过晨练锻炼，促进幼儿身体各系统功能协调发展，增强身体素质。
2.培养良好习惯：通过早期形成良好的晨练习惯，培养孩子们自觉参与体育锻炼的意识和习惯。
3.提高协调能力：通过多种形式的运动训练，提高幼儿协调能力和反应速度。
三、方案内容1.时间安排每天上午8:00-8:30进行晨练运动。
2.锻炼内容（1）舒展活动：通过舒展身体，促进血液循环和关节灵活度。
具体内容：头部转动、颈部伸展、肩部扭转、手臂摆动、腰部扭转、下肢拉伸等。
（2）有氧运动：通过大量运动消耗热量，提高幼儿的心肺功能和耐力。
具体内容：慢跑、绕圈跑、原地踏步等。
（3）游戏活动：通过游戏形式的锻炼，增强幼儿的趣味性和参与性，提高协调能力和反应速度。
具体内容：捉迷藏、跳绳、拔河绳等。
3.注意事项（1）量力而行，根据幼儿不同年龄和身体素质制定不同的锻炼方案，避免过量运动引发意外情况。
（2）选择安全合适的场地进行晨练运动。
如室内或室外空旷场地，尽可能避免拥挤或危险区域。
（3）注重幼儿饮食营养搭配，在锻炼前后给予适当的营养补充，避免空腹或过饱运动。
四、方案评估每周进行一次晨练运动评估，根据幼儿的身体素质和锻炼情况进行评价和调整。
同时，可以邀请专业的体育教练或医生到幼儿园进行指导和检查。
五、方案实施1.制定晨练运动方案：结合幼儿园的实际情况，制定符合幼儿身体素质和兴趣爱好的晨练运动方案。
2.培训晨练教师：对幼儿园的教师进行晨练运动相关知识培训，提高其教学技能和安全意识。
3.家长参与：鼓励家长参与幼儿园的晨练运动活动，提高家长对孩子健康成长的重视程度。
幼儿园中班体育活动方案6篇(中班体育锻炼活动方案)
幼儿园中班体育活动方案6篇(中班体育锻炼活动方案)下面是我分享的幼儿园中班体育活动方案6篇(中班体育锻炼活动方案)，以供借鉴。
幼儿园中班体育活动方案1一、活动时间：二、活动地点：大操场三、运动会目标：通过开展亲子游戏，加强家长与子女之间的情感交流，增加老师与家长之间的沟通机会。
通过体育活动,培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。
培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。
四、活动准备：1.通知父母来园参加亲子活动。
2.准备游戏需要的材料。
3.布置活动场地。
4.奖品。
五、具体活动方案：(一)活动流程：1、早操表演2、老师讲注意事项。
(1)请您在活动中看好您的宝宝，以免其受到伤害。
(2)请在活动过程中遵守活动规则。
(3)在活动中请勿拥挤。
(4)在活动中表现棒的小朋友可以获得我们的小礼品哦!(二)亲子游戏：1、《开火车》游戏规则：(7人一组)本游戏为双向竞赛，中班段三个班级进行比赛，速度最快一组为胜。
幼儿站在家长面前，两人身上套上一个呼拉圈，向终点跑，将呼拉圈交给终点另一户家庭，游戏继续进行。
幼儿须抓住家长的衣服，呼拉圈不能从身上落下来。
2、《过小河》游戏规则：(7人一组)本游戏为双向竞赛，中班段三个班级进行比赛，速度最快一组为胜。
画好起点和终点的跑道(小河)、小垫子(石头)6块(供3个班级同时进行比赛)。
幼儿头顶沙包踩在石头上(小方垫)，家长负责铺石头，孩子站在一块小垫子上，家长手持另一块小垫子。
当比赛开始后，家长将手中的小垫子放在孩子的前面，孩子进行到前面一块小垫子后，家长将身后的小垫子拿起在放到孩子的前面，以此类推，先过河者为胜。
孩子必须踩在小垫子上行进，不得落到地上，家长不许触碰到孩子。
3、《小袋鼠摘果》游戏规则：(7人为一组)每户家庭的家长眼睛用布蒙住，抱着自己的孩子(孩子手里拿一只小球)在起点排好队。
游戏开始，家长在孩子的语言提示下向前走到箩筐边，将球投入筐中。
在规定时间内将筐中的球投投得最多一组为胜。
幼儿园大班体育活动方案范本（6篇）
幼儿园大班体育活动方案范本体育活动对于幼儿的生理成长与发展具有决定性影响，能够提升他们的身体协调性、敏捷度和体能。
为此，我们设计了以下方案，旨在满足幼儿的多元需求和兴趣。
一、团队合作型活动1. 手拉手游戏：幼儿被分成小组，在操场进行步行游戏，当教师发出信号时，他们需迅速找到同伴并握手，以培养团队协作和快速反应技巧。
2. 球类传递：幼儿分为两队，各站操场两端，通过传球前进。
此活动可锻炼身体协调性和团队精神。
3. 跑步竞赛：设定赛道，组织不同级别的跑步比赛，激发幼儿的参与热情和全力以赴的竞技精神。
二、运动技能训练1. 篮球练习：在操场设置篮球架，让幼儿轮流尝试投篮，教师提供指导，帮助他们掌握正确的投篮技巧和姿势。
2. 跳绳挑战：组织跳绳比赛，设置不同难度和时间要求，以锻炼身体协调性和爆发力。
3. 足球活动：设立小型足球场，进行分组比赛，教授幼儿基本的传球、射门和团队配合技巧。
三、团队合作活动1. 拔河比赛：幼儿分为两队进行拔河，锻炼力量和合作能力，同时培养团队精神。
2. 搬运竞赛：通过搬运轻型物品的接力赛，培养幼儿的团队合作和沟通技巧。
3. 障碍赛跑：设置障碍赛道，分组比赛，以提升幼儿的灵活性和决策能力。
四、室内活动1. 室内竞技：设置室内竞技项目，如贴纸游戏、投掷等，让幼儿在室内环境中也能参与体育活动。
2. 舞蹈活动：通过简单的舞蹈动作，让幼儿感受音乐韵律，提高身体协调性和节奏感。
3. 健身操课程：跟随音乐和教师指导，进行简单的健美操，锻炼幼儿的柔韧性和身体控制能力。
五、活动规划与评估1. 安排：每周安排两次体育活动，每次40分钟。
根据幼儿年龄和能力，灵活调整活动难度和强度。
2. 评估：教师通过观察幼儿在活动中的表现和进步，给予及时的肯定和鼓励。
同时，定期评估幼儿的体能发展和技能掌握情况，进行总结反馈。
总结本方案旨在为____幼儿园大班的幼儿提供多样化的体育活动。
这些活动旨在促进幼儿的身体成长，培养团队合作和协调能力，同时为他们创造乐趣和活力。
幼儿体育活动方案案例(16篇)
幼儿体育活动方案案例设计意图：轮胎是孩子们常用的运动器械，我利用轮胎设计组织了本次活动，以登山运动员训练的情景贯穿始终，由易到难，层层递进。
第一环节是准备活动，着重进行练习手臂的运动，为搬轮胎做准备。
第二环节为基本部分，共有三个游戏：游戏一“跋山涉水”，幼儿用多种方法通过由轮胎、垫子、圈铺成的路，并加入快速跑、跳等动作，加大了整个活动的运动量;游戏二“挑战轮胎山”，这是本次活动的重点，分为挑战速度、挑战难度、挑战稳固度、挑战高度四个环节，让幼儿逐渐掌握搭建轮胎山的技能，培养勇敢的品质，提高身体的协调能力;游戏三“抢占高地”，幼儿分组登上轮胎山，感受团队合作的重要。
第三环节为放松活动和整理活动，让幼儿尝试科学地开展全方位的放松活动，最后收拾整理器材，培养幼儿的主人翁精神及收拾物品的习惯。
目标：1.尝试小组合作搭建轮胎山，提高团队合作意识和能力。
2.在搭建、攀登轮胎山的过程中发展平衡能力，锻炼手臂力量。
准备：1.幼儿穿上适合运动的鞋子和裤子，分红、黄、蓝三队，贴好标记。
2.将场地分成三块并分别贴上红、黄、蓝线;用轮胎、垫子、圈铺成一条路，汽车轮胎____个(汽车型号不同，轮胎厚薄也有差异)、垫子____块、圈____个。
3.教师用的小蜜蜂耳麦、哨子，奖牌一块，五角星若干，做好标记的长竹竿一根。
4.热身音乐《向前冲》，放松音乐《天籁森林》。
过程：一、准备活动在教师带领下进行热身运动，做从头至脚各关节的放松运动，着重练习手臂动作，为搬轮胎做准备。
二、基本部分(一)游戏：跋山涉水1.幼儿熟悉“山路”，尝试用自己喜欢的方式通过。
师：我们是登山运动员，今天要参加各种训练。
首先我们要顺利地通过这条山路，请你们用自己喜欢的方法通过。
(幼儿自由尝试。
)2.幼儿相互模仿同伴的方法，快速通过山路。
师：现在，我们要挑战速度，请你用最快的速度通过这条山路。
(幼儿尝试2～____次。
)3.教师小结：你们真厉害，用跳、跑等方法顺利通过了山路。
幼儿园早锻炼活动方案6篇
幼儿园早锻炼活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园大班上肢力量体育游戏活动方案
幼儿园大班上肢力量体育游戏活动方案示例文章篇一：《幼儿园大班上肢力量体育游戏活动方案》小朋友们，咱们今天要来玩超级有趣的体育游戏啦，来锻炼咱们的上肢力量！咱们先来玩“小熊搬木头”的游戏。
想象一下，咱们都是可爱的小熊，森林里有好多好多的木头等着我们搬回家呢！我会在操场上放上一些软软的泡沫棒当作木头，大家要用两只小手紧紧抱住木头，然后把它们搬到指定的地方。
这可不容易哦，就像你们平时帮爸爸妈妈拿很重的东西一样，需要用上很大的力气。
你们说，自己能不能像强壮的小熊一样完成任务呀？接着，咱们来玩“小鸟飞翔”。
大家都知道小鸟的翅膀很有力气，能飞得高高的。
那咱们就把自己的小胳膊当成小鸟的翅膀，快速地扇动起来。
看谁扇动的速度最快，飞得最高！这就像咱们在天空中自由自在地玩耍，难道你们不想试试自己能不能像小鸟一样飞得又快又高吗？然后还有“小猴子摘果子”。
操场上会挂起好多彩色的气球当作果子，大家要跳起来，用小手去摘果子。
哎呀，这果子挂得可高啦，不使劲跳可摘不到呢！你们会不会像聪明的小猴子一样，摘到最多的果子呀？在玩游戏的时候，老师会在旁边给大家加油打气。
小朋友们也要互相帮助，如果有小伙伴搬不动木头，咱们就一起去帮忙，好不好？就像我们一起搭积木的时候，一个人搭不好，大家一起就能搭出漂亮的城堡。
这次的游戏也是一样，团结起来力量大！等游戏结束了，咱们来比比看，谁是最厉害的小熊，谁是飞得最高的小鸟，谁又是摘果子最多的小猴子。
小朋友们，准备好展现你们的力量了吗？让我们一起开心地玩起来吧！我的观点结论是：通过这些有趣的上肢力量体育游戏，不仅能让小朋友们在欢乐中锻炼上肢力量，还能培养大家的团队合作精神和竞争意识，让大家都能健康快乐地成长！示例文章篇二：《幼儿园大班上肢力量体育游戏活动方案》小朋友们，你们准备好和我一起在快乐的游戏中锻炼上肢力量啦？哈哈，那咱们就开始吧！咱们的第一个游戏叫“小小搬运工”。
我先来讲讲怎么玩哦！我们会在操场上放上好多好多的小玩具，就像五颜六色的糖果一样多。
大班体能活动热身活动方案
大班体能活动热身活动方案
一、活动目的
大班体能活动热身活动是为了帮助幼儿在体育课上充分准备好身体，提高身体
灵活性和协调性，预防运动中受伤和扭伤的发生，培养幼儿热爱运动的兴趣和习惯。
二、活动内容
1. 轻柔拉伸
•肩部拉伸：双手交叉放在脑后，慢慢向后仰头，拉伸肩部。
•手臂拉伸：一只手向上伸直，另一只手在手肘处轻轻向上推，拉伸手臂。
•腿部拉伸：双腿打开，弯腰向前伸展，尽量将手放到脚尖处，拉伸大腿后侧肌肉。
2. 活动声音
•拍手：双手互相拍击，呼出“啪啪”声。
•跳跃：在原地跳跃，同时发出“嘣嘣”声。
•扭转：双臂向左右方向扭转，同时发出“咔嚓”声。
3. 小动作练习
•小腿动作：脚尖着地，踮脚尖做小跳，练习小腿肌肉。
•手指活动：手指尽量伸展开，做揉操动作，促进手部血液循环。
•躯干扭转：双手放在腰部，扭转上半身，锻炼腹部肌肉。
三、活动时间
•活动时间：每次活动不超过15分钟，保证幼儿的注意力集中。
•活动频率：每周进行至少3次热身活动，保证体能活动效果。
四、活动注意事项
•活动前准备：确保场地平整，避免幼儿因地面不平而受伤。
•活动姿势：指导幼儿正确姿势，避免扭伤或拉伤。
•活动监督：教师要严格监督幼儿活动，确保活动安全。
•活动效果：观察幼儿参与活动后的表现，及时调整活动方案。
以上是大班体能活动热身活动方案，通过这些热身活动的设计，可以帮助幼儿
全面准备好身体，更好地参与体育活动。
希望教师们能根据具体情况调整活动内容，确保幼儿获得最佳的体能锻炼效果。
幼儿园体育活动项目策划方案（精选7篇）
幼儿园体育活动项目策划方案幼儿园体育活动项目策划方案（精选7篇）为保证活动高起点、高质量、高水平开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。
那要怎么制定科学的活动方案呢？下面是小编帮大家整理的幼儿园体育活动项目策划方案（精选7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
幼儿园体育活动项目策划方案1一、我班幼儿户外体育活动情况分析：经过大班上学期的训练，目前我班幼儿在体育动作发展和坚持行方面已有一定的基础，体能大部分能达到标准，但班级幼儿动作发展水平存在着一定的差异，还有很多幼儿的动作协调性不够，在遇到困难时候欠缺勇敢和克服困难的勇气，对环境适应力和疾病抵抗力较差。
所以，在今后组织幼儿体育活动中应考虑到幼儿各种动作发展，照顾幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到提高发展。
二、户外体育游戏活动目标：1、培养幼儿对身体锻炼的兴趣和习惯，坚持每天进行体育活动，促进幼儿身体形态结构和机能发育。
2、通过体育活动，开展对幼儿的走、跑、跳、投掷、钻爬、平衡、攀登等基本动作的训练，使幼儿体力、速度、灵敏等动作素质达到标准。
3、利用废旧物品制作多种多样的体育器械，培养幼儿用器材进行锻炼的能力，发展幼儿自主性和创造性；学习利用各种体育器械进行户外锻炼的方法，促进幼儿知觉、情感和能力的发展。
4、利用晨间活动及游戏时间开展丰富多彩的体育游戏活动，培养幼儿在体育游戏中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、克服困难的良好品质。
三、活动安排：三月份：本月以练习发展幼儿大肌肉项目——走、跑能力的户外体育游戏为主，其他能力为辅。
1、练习听老师信号改变速度及方向走、跑和躲闪地走跑练习，初步发展幼儿反应的敏捷性。
如：体育游戏《机器人》、《分清左右》、《老鹰捉小鸡》等。
2、练习自如地绕过障碍物曲线走和跑，发展幼儿对动作的控制性。
如：体育游戏《请你跑》、《我最棒》等。
3、练习距离为20——25米的快跑动作，能追逐躲闪，发展幼儿的反应能力。
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幼儿体育锻炼活动方案 幼儿体育锻炼活动方案（精选5篇） 幼儿体育锻炼活动方案1 教材分析 皮球的玩法多，可操作性强，是小班幼儿非常喜欢的玩具。本活动通过指导幼儿练习拍球、滚球、踢球等动作，提高幼儿手眼协调能力，锻炼手腕、脚踝的灵活性。
活动目标 1.知道原地拍球的基本方法，练习排球的基本动作。 2.能收养手眼，协调的控制好皮球。 3.对皮球感兴趣，体验玩皮球的快乐。 活动准备 皮球人手一个 活动建议 1.准备活动，教师边念“大皮球，真好玩，一会儿低，一会儿高，进行拍拍拍，蹦蹦蹦，转个圆圈再来跳”的儿歌，边引导幼儿模仿球进行蹲、跳、转圈等动作做准备活动。
2.出示皮球，引导幼儿自由探索并相互学习球的各种玩法。 （1）出示皮球，激发幼儿兴趣，讨论：球可以怎样玩儿？ （2）引导幼儿练习拍球、滚球、踢球、抛球等动作，提高手眼协调能力。 （3）请个别幼儿演示不同拍球方法，其他幼儿相互学习。 3.教师示范，指导幼儿学习原地拍球的基本方法。 4.教师示范原地拍球方法，指导幼儿学习原地拍球的动作要领。 （1）动作要点：腕、指放松，五指自然分开，伸肘、屈腕、屈指，用适当的力量拍打球的上部。
（2）指导幼儿练习原地拍球，初步掌握拍球动作。 （3）教师表演花样拍球，激发幼儿兴趣,。如：自抛自接、拍球转身、胯下传球等。
5.放松活动：教师引导幼儿利用皮球在身体上滚一滚，放松全身。 幼儿体育锻炼活动方案2 一、活动目标 1、巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。 2、能开动脑筋，运用多种方法练习跑。 3、复习游戏《冲过封锁线》，培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。 二、活动准备 1、幼儿人手一张报纸。 2、韵律操音乐的磁带及录音机。 三、活动过程 （一）、开始部分 1、幼儿入场，做准备运动。 幼儿手拿卷好的报纸，在音乐声中有精神地入场。 2、准备运动：韵律操。 幼儿在教师的带领下，听着音乐有节奏的手拿卷好的报纸，有精神地做操。 （二）、基本部分 1、教师打开报纸，启发幼儿边想边尝试：不用手帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来。让幼儿自由分散的活动。
2、试后，请幼儿集中，谈谈尝试的结果。得出结论：把报纸贴在胸口，快速地跑。 3、第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑，试跑几次，让幼儿得到结论：跑得越快，纸越贴得紧，越不容易掉。
4、幼儿再次自由尝试数次。 5、复习游戏《冲过封锁线》。 发展幼儿快速奔跑及躲闪的能力。以竞赛的形式进行。 （三）、结束部分 教师带领幼儿做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌体和情绪，对幼儿活动情况作简单评价。幼儿在音乐声中步回教室。
幼儿体育锻炼活动方案3 设计意图： 《纲要》指出培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的终极目标，同时倡导用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高对体育活动的兴趣。因此设计了本次活动，尝试用多种方法玩球，通过幼儿自由探索球，尝试用拍、滚、抛、踢合作等进行探索。进一步提高幼儿身体的灵活性、协调性能力，激发幼儿对玩球的兴趣。
活动目标： 1、培养运球·拍球·传球·接球的能力。 2、懂得利用各种工具，探索皮球的玩法。 3、产生玩球的愿望和兴趣。 活动准备： 跳绳、皮球、瓶子、棍子、呼啦圈、布等。 活动过程： 一、开始部分 1、组织幼儿在操场上集中，进行队列队形的变换。 要求：幼儿听口令，有节奏的进行，挺胸抬头摆起臂，眼看前方队列整齐，左右转弯为直角。
二、基本部分 1、准备活动： 简单的热身运动，有针对性的对玩球时会受伤的地方进行训练。 如：膝关节、腕关节、裸关节。 2、身体活动：球操 要求：做操时动作到位、用力。 3、花样玩球 宝贝们，今天老师带来了很多器材，有呼啦圈，棍子·跳绳·瓶子·布等等，请宝贝们和你们的好朋友一起来试试，看看除了我们以前的玩法以外，还有没有其他的玩法。老师观察幼儿的活动，肯定幼儿的想法，鼓励幼儿想出更多不同的玩法。老师在旁训练指导，仔细观察，示范其他的玩法，引导幼儿重点练习控球·行进拍球·传接球的能力。
三、传球游戏 把幼儿分成六纵路，第一排的小朋友手拿着皮球在头顶上，老师喊预备开始后，就从头顶上传给下一位小朋友，直到最后一名小朋友接到球后，迅速的跑到第一个小朋友的`前面把手举高，速度最快的小朋友将会得到一朵大红花。
四、结束 鼓励幼儿大胆发表自己今天的感想，学会了什么，心情怎么样，互相交流。 活动延伸： 课余时间适当的增加这个游戏，锻炼幼儿的手眼协调能力。 活动反思： 体育《皮球，我会玩》这节活动目标基本完成，环节层层递进，利用幼儿玩球的已有经验，尝试用多种方法玩皮球，在开放的氛围中孩子们用拍球、抛球、踢球、两人滚接球和合作抱球走等多种方法进行玩球，激发了幼儿玩球的兴趣。
不足之处： 1、热身活动导入，幼儿兴趣高，但是活动时间太长。 2、教师的提问要更具体和有针对性一些。 幼儿体育锻炼活动方案4 活动目标： 1、学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。 2、进一步提高幼儿爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。
3、在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。 4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。 5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 活动准备： 长绳一根、鳄鱼胸饰、青蛙的标识人手一份、筐一只沙包若干、泡沫垫若干、音乐磁带《小蝌蚪》《青蛙找家》
活动过程： 一、准备活动： 1、教师：“孩子们，到妈妈这里我们来活动一下”（音乐响起，幼儿在教师的引导下模仿小蝌蚪游泳的动作）
2、小蝌蚪变变变：教师“我们一起把绳子围成一个池塘，来玩小蝌蚪变变变的游戏吧！”（教师边讲解边示范这一热身运动的动作，幼儿模仿练习。依据小蝌蚪变成青蛙的过程设计动作，这一动作身体趴在软质地上完成）
二、青蛙跳田埂 1、教师：现在小蝌蚪变成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本领吗？（幼儿讨论）今天我们一起来学学小青蛙跳的本领，好吗，你们一人去拿一个青蛙的标记，套在自己的手臂上。
2、教师把幼儿领到事先设计好的田埂那里，你觉得小青蛙会怎么跳，想到的小青蛙做给我们大家看看。（这里孩子们根据教师的设计展示不同的跳跃方法）
3、今天我们要来跳田埂了，教师示范，起跳时用力蹬地，落地时屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼儿分组练习，这时候教师可以根据孩子的掌握情况随时调整难度，鼓励幼儿一次跳过2块或是3块田埂。
4、集中幼儿小结：“刚才小青蛙的本领学得都很好，现在看看我们的田埂变宽了，你会怎样跳过去呢？”引导幼儿自然地从立定跳远过度到助跑跨跳。（这时候变化孩子们的站立方位即可） 三、游戏“小青蛙捉害虫” 1、教师“我们小青蛙越长越大，本领也越来越大，对面田里有许多害虫，小青蛙要跳过小河和田埂去捉害虫，你们会不会啊，要是有鳄鱼游过来，你们怕不怕？”
2、要求幼儿游戏2次。（第一次没有鳄鱼，第二次由教师扮演鳄鱼，双腿微屈仰卧河中，增强游戏的难度和趣味性）
四、青蛙回家 教师：“今天所有的青蛙都很能干，学会了好多本领，天快黑了，我们听着音乐一起回家吧。”（幼儿在教师的引导下各自找到一个塑料圈当做青蛙的家，背景音乐是青蛙找家。
幼儿体育锻炼活动方案5 一、活动目标 1．练习手膝着地自然协调地向前爬，尝试倒退爬，提高动作的灵活性。 2．喜欢参加体育活动，感受集体活动的快乐。 二、活动准备 1、小蚂蚁头饰，食物袋若干，背景音乐。 2．幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。 三、活动过程 1．热身活动。 (教师扮蚂蚁妈妈，幼儿扮蚂蚁宝宝。) 师：今天天气真晴朗，宝宝们，让我们一起活动活动吧!(音乐起，幼儿随教师做热身运动：头、肩、腰、腿、膝、脚。)
2．练习各种不同方式的爬。 (1)自由爬 师：宝宝们，让我们去散步吧! (2)有序爬 师：宝宝们，如果前面有一个山洞，你们爬过去嘛？现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大，好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛？(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)
3．游戏：巧避大熊。 (1)尝试倒退爬 ("狮王进行曲"的音乐响起，声音忽大忽小。) 师：宝宝们快听，什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。
(1)引导幼儿练习向后倒退爬，听声音没有了，让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2～3次。)
(2)巩固倒退爬师：刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。 4．游戏：蚂蚁背豆。 (1)找"粮食"师：宝宝们，冬天就要到了，让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。
(2)运"粮食"请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。) (3)搬"大豆" a．蚂蚁妈妈：粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现"大豆"。"大豆"由报纸和泡沫粘贴而成，体积较大。)
b．鼓励幼儿一起合作把"大豆""嗨哟、嗨哟"抬回家。 5．放松练习，结束活动。 师：宝宝们，今天太阳真是暖和，让我们一起晒晒太阳吧，小蚂蚁跟着妈妈躺着，伸伸腿，晒晒太阳，抖抖毛，等等随音乐做放松活动。