初三政治《做好升学和职业选择的心理准备》导学案
九年级政治教案设计：直面升学与择业
九年级政治教案设计：直面升学与择业盛年不重来，日难再晨。
及时当勉励，岁月不待人。
下面小编为您推荐九年级政治教案设计：直面升学与择业。
一、教学目标：（一）知识目标：了解考试焦虑现象和调节的方法；掌握选择职业的基本方法和要求。
（二）能力目标：学会自己调节考试焦虑现象；树立正确的择业观念和方法。
（三）情感、态度、价值观目标：认识到考试焦虑并不是不可调节的，只要采取切实可行的有效措施，就完全可以使自己拥有一种乐观积极的心态，从容地面对升学和考试；只要社会需要，能为社会作出贡献，从事任何职业都是光荣的。
教学重点、难点：1、重点：考试焦虑现象及其调节；正确的职业观和正确的择业观；2、难点：如何有效的调节考试焦虑现象；如何正确的选择职业的问题；教学方法：讨论法、交流法为主、讲授法为附。
教学手段和准备：学生：每人想象面临重大考试的时候的心理反应跟平时有什么不一样?你是如何调节的，平静下来的?从父母或者上辈老人的交流中他们是怎样看待各种不同的职业的?教师：把讨论的任务分配好，同时分好不同的组。
二、教学过程：（一）升学与考试1、认识为什么会出现考试焦虑现象的原因?阅读P136材料，回答小欣为什么会有焦虑不安的心理的?年有过这样的反映吗?说出来大家听听。
2、有可能产生的焦虑现象有哪些?3、焦虑现象的影响是好是坏?（讨论）认识到一般的焦虑现象是正常的现象，而且对学习有一定的促进作用。
但是，严重的考试焦虑现象则会影响学业水平的正常发挥，也影响自己的身心健康。
4、焦虑现象的有效调节。
由学生预习及思考过后讨论回答。
最后在书本上划出要点。
5、正确填写志愿的原则要求是什么?（二）就业与择业1、认识初中毕业后面临的问题。
2、我们的就业机会和就业途径的认识。
讨论书本P140的填空部分认识职业的多样性。
3、认识选择职业的原则要求、途径是什么?其中，首要的原则是第一点，；还有自主创业要大力提倡。
认识积极的就业观念。
板书设计：1、考试焦虑现象产生的原因2、考试焦虑现象的表现（一）升学与考试3、考试焦虑的影响一、直面升学与择业4、考试焦虑的有效调节5、正确填写志愿的原则要求：1、就业机会多。
九年级政治 第十二课项目一(直面升学与择业)教学设计 鲁教版 教案
第十二课项目一：直面升学与择业内容标准三1.2 正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和择业的心理准备。
教学目标（一）情感、态度、价值观：树立正确的学习观念、成才观念，做好升学和择业的心理准备。
（二）能力：培养学生自我调适、自我控制的能力。
（三）知识：了解掌握克服考试焦虑的有关知识。
教学内容分析本课主要对学生进行升学和职业选择的教育，帮助学生形成良好的心理品质，树立正确的择业观，正确认识和对待升学考试，正确的选择职业。
考试焦虑现象在学生中是普遍存在的，是比较正常的现象。
学生曾不同程度的感受到考试焦虑的危害，也掌握了一些克服考试焦虑的方法，但对考试焦虑产生的原因缺乏全面正确的认识。
分析考试焦虑的原因、危害，探求解决考试焦虑的方法，是本课教学的基础。
填报升学志愿是学生面临的又一重要问题，帮助学生填报升学志愿，提醒学生填报升学志愿注意的问题，是完成初中阶段学业的重要一环。
就业与择业是学生终究要面对的，教材介绍了现代社会多种多样的就业方式，丰富多彩的职业类型，为学生的职业选择打下了基础。
纠正了部分学生对职业选择的偏差认识，为学生的职业选择提供了心理、知识、能力等方面的帮助，增强了学生的信心，坚定了学生成才的信念。
教学准备收集本市普通高中、职业高中、中等专业学校的信息；了解父母及亲朋好友的职业，了解其他职业的类型；分好讨论小组及辩论小组，采集与辩题相关知识。
做好采访李成阳的录像。
教学活动（一）温情回忆：成长的足迹1. 多媒体课件展示短片“我的成长”。
其内容包括：我蹒跚学步的情景；我哭闹不上幼儿园的情景；我唱着：“太阳当空照，花儿对我笑……”去上学了；我站在主席台前领奖的情景。
短片采用的这些内容，是见证我成长的重要时刻。
2. 同学们看到这些情景，自然联想到自己成长过程中那些难忘的旧事，此时教师提出两个问题：“你在成长过程中遇到过哪些问题？在解决这些问题过程中，你有什么收获？”给学生留出思考的时间之后，教师请学生进行交流，引领学生回忆自己成长的足迹，再次感受成长的经历，从而唤起学生成长的意识，激发他们的情感，在交流过程中分享成长的快乐。
初中政治九年级下册高效课堂资料十单元22.1 直面升学与择业学案
初中政治九年级下册高效课堂资料
22.1 直面升学与择业学案
班级：组别：姓名：
有勇气做真正的自己，单独屹立，不要想做别人——林语堂
【学习目标】
1、情感态度与价值观：树立正确的学习观念和成才观念，做好升学和职业选择的心理准备。
2、知识与技能：培养学生提高自我调试、自我控制的能力；了解和掌握克服考试焦虑的有关知识。
正确对待升学与考试，就业与择业的问题。
3、过程与方法：通过合作探究、自身体验、讨论交流等方式，反思自己，学会独立思考、正确选择。
【自主学习·互动展示·当堂反馈】。
(九年级政治教案)第十二课第一项目：《直面升学和择业》学案
《直面升学和择业》学案
九年级政治教案
学习要求1、重点掌握：克服考试焦虑现象的方法；正确选择职业。
2、一般了解：正确认识考试中的焦虑现象和我国的就业方式。
3、深刻理解：正确对待学习压力，克服考试焦虑现象，培养正确的学习观念。
自主学习1、面对考试时的焦虑现象有那些？如何正确认识考试中的焦虑现象？2、怎样克服考试焦虑现象？3、我国劳动者的就业方式和渠道有那些？4、我们应如何选择职业？（树立正确的择业观）
课
堂
要
求1.给同学们10分钟的时间，自己阅读完教材，尽量用铅笔在课本上做好标记2.以学习小组为单位进行讨论，争取在组内达成共识探究交流材料一：
____(省、市、区、县)实施下岗就业工程以来，政府相关部门帮助很多下岗职工找到了新的工作，但仍有一部分下岗从员，因为能抛弃传统就业观念，认为保姆、垃圾搬运等工作是低贱的，伺候人的工作，而放弃了许多再就业的机会。
材料二：小青是一位去年毕业的大学生。
他在初中读书时，平时学习状态都比较好，成绩也不错，老师、家长对他寄予厚望。
可是，临近中考了，小青总是担心自己考不上高中，每逢考试他就感到头昏，心跳加快，还总是问自己：“万
一我考不好怎么办？”“怎么连这么简单的题都答不出来”。
当老师了解到这一情况后，及时给予疏导。
最终小青克服了这一现象，如愿升入高中，请回答：（1）材料一对你选择职业有何启示？（2）说说你的理想职业是什么？（3）小青中考前出现情况表明了什么？怎样正确认识这一问题?知识结构梳理
1。
表现：、、2．影响：和3．措施：、、考试焦虑现象考试。
(九年级政治教案)美好人生我选择的教案
美好人生我选择的教案九年级政治教案一、直面升学与择业教学目标1.树立正确的学习、成才观念,做好升学和择业的心理准备。
2.培养学生自我调适、自我控制的能力。
3.了解克服考试焦虑的有关知识。
教学内容分析本课时是第四单元《我们的未来不是梦》第十二课第一个项目的内容。
主要对学生进行升学和职业选择的教育,帮助学生形成良好的心理品质,树立正确的择业观,正确认识和对待升学考试,正确选择职业。
本项目由两个层次的内容组成。
第一层次“升学与考试”主要帮助即将参加升学考试的学生做好心理准备,使学生能够正确对待学习压力,克服考试焦虑,正确填报志愿;第二层次“就业与择业”教育学生树立正确的择业观,帮助那些报考职业高中的学生或面临就业的学生选择合适的职业。
教学过程校园情景剧:《最近比较烦》九年级5班的程亮和九年级18班的王雨在小学时曾经是同桌,这天,两人在放学路上遇见了:程亮:老同学,最近怎么样?王雨:还说呢,正烦着呢,爸爸想让我考三中,以后考重点大学,妈妈说以我的成绩还是考十六中比较有把握。
程亮:你自己怎么想的?王雨:我的目标是三中,所以压力特别大,最近经常失眠……说说你吧,你的情况怎么样?程亮:我从小就学习不好,所以不打算考高中了,我想直接参加工作。
王雨:准备去哪家单位?有目标了吗?程亮:还没想好,咱们国家每年都有好几百万的大学毕业生,就业形势那么严峻,我想自己创业,可是一没资金,二没什么工作经验……同学们是否也遇到了同样的烦恼?学生思考、交流。
教师:“人生的道路虽然漫长,但紧要处往往只有几步”。
初中毕业后的去向,无疑是人生道路上最“紧要”的几步之一。
处在升学与就业的十字路口,我们无论怎么走,都会进入一个新的天地。
漫漫人生充满了太多的选择,在一次次选择中,我们将一步步走向成熟,人生也会变得更加丰富充实。
(设计意图:让学生对本课知识初步感知,引起学生思考,调动他们探究的积极性。
)环节二:合作探究活动一:我参与我快乐多媒体出示情境材料:升学考试的钟声越来越近,初三学生小梁的生活中出现了这样几个镜头:镜头一:上课时,老师提问小梁一个问题,他愣愣的看着老师一脸的茫然,老师和同学们吃惊的看着他。
人教版九年级政治教案(优秀6篇)
人教版九年级政治教案（优秀6篇）人教版九年级思想品德教案篇一笑对学习压力一、正确面对学习压力与考试焦虑1、在学习过程中，始终存在一定压力，我们要正确面对待学习压力。
⑴学习不可能没有压力，我们要辨证的看待学习压力①适度的学习压力有助于保持积极向上的状态，激发学习潜能，进而提高学习效率。
②学习压力过大，超出了心理承受能力会导致过度紧张，从而降低学习效率，影响身心健康。
⑴导致学习压力过大的原因有自身方面的因素和外在方面的因素。
①自身因素：对自己期望过高，考试准备不充分，过于计较成绩与名次等。
②外在因素：父母期望过高，考试竞争过于激烈等。
⑴面对学习压力，积极态度是调节自身状态，正视面临的负担和压力，将学习压力转换为学习动力。
①树立远大理想，明确学习目的；②制订适当的学习计划，一步步实现学习目标；③看到自己的进步，提高信心和勇气；④和知心朋友交流，寻求帮助。
2、考试焦虑是正常的情绪反应。
⑴适度考试焦虑能使考生保持兴奋和紧张状态，发挥出自己的正常水平。
⑴过度考试焦虑会影响考生正常水平的发挥。
3、导致考试焦虑的原因。
⑴特定的应试情景，身体不适，自身知识储备不足；⑴缺乏自信，害怕失败，追求完美等。
4、过度考试焦虑是一种消极情绪，采用科学的调控方法，可以减轻或者消除过度焦虑。
⑴自信训练法；⑴认真学习，复习，制定合适的目标，平时勤奋学习；⑴进行深呼吸和积极的自我暗示；⑴寻求心理咨询。
第4课时教学设计二、树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯1、正确的学习观念是正确，有效学习行为的前提和基础。
⑴学习目的是学习观念的灵魂，正确的学习目的对于学习行为具有导向和激励作用；⑴学习态度是学习观念的重要内容。
积极，主动，自觉的学习态度能帮助人们提高学习效率，取得良好学习效率；⑴树立正确学习观念，应做到：①强化学习的责任感和义务感，培养学习的自信心；②讲究学习方法，正确对待考试和分数；③正确对待学习中的竞争与合作，确立终身学习意识。
九年级思想品德 第十二课 第一框 直面升学与择业学案 鲁教版
教师寄语学习在于勤奋，成功在于积累。
学习目标情感态度价值观：树立正确的学习观念，做好升学和职业选择的心理准备。
能力目标：培养面对升学和就业压力提高自我调试、自我控制的能力。
知识目标：了解、掌握克服考试焦虑的方法。
学习重难点学习重点理智面对学习压力学习难点如何择业学习过程：(一):升学与考试[自主探究]在重要考试面前，有的同学心理压力越来越大，出现了、、等考试焦虑现象，这是的心理反映,但严重的考试焦虑则会影响的正常发挥，也会影响自己的。
不过，考试焦虑是的，只要采取切实可行的有效措施，就完全可以从容地面对考试。
[合作交流] 1、你有过考试紧张的情形吗？当时是怎样做的？（小组内先交流，后班内展示）2、怎样填报升学志愿？（在课本上标划出答案并把问题写在对应处）(二)：就业与择业[自主探究] 1、当前，我国已逐步形成了劳动部门、劳动者和互相结合、互相补充的新的就业方式。
2、社会职业只有不同，没有之分。
只要社会需要，能为社会做，从事任何职业都是的。
3、也是就业的一条重要途径，是最大的就业。
[合作交流]1、“工作轻松的职业是好职业”还是“能赚大钱的职业才是好职业”？谈谈你的看法。
2、怎样正确选择职业？（在课本上标划出答案并把问题写在对应处）学习小结 基本训练 一、网络填空二、单项选择：1、随着中考的日益临近，有的同学出现考试焦虑 的现象，下面的方法能消除考试焦虑情绪的有 ①勤奋学习，从容面对 ②考前听听音乐，唱唱歌，放松一下心情 ③自我心理训练 ④寻找专业咨询人员或老师的帮助( ) A.①② B.②③④ C.①②③④ D.④2、当前我国已经形成了 的新的就业方式( )①劳动部门介绍就业 ②劳动者自主择业和自主创业互相结合、互相补充 ③统筹分配，专业对口 ④一次就业定终身A.①② B.③④C.①③D.②④3、我国大学生找工作难，但目前国内技术工人却十分紧张。
某汽轮厂招收260名数控技工月薪达到6000元仍找不到合适的人选。
九年级政治全册 第四单元 我们的未来不是梦 第12课 美好人生我选择 第1框 直面升学与择业导学案
山东省临沂市九年级政治全册第四单元我们的未来不是梦第12课美好人生我选择第1框直面升学与择业导学案（无答案）鲁教版编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（山东省临沂市九年级政治全册第四单元我们的未来不是梦第12课美好人生我选择第1框直面升学与择业导学案（无答案）鲁教版）的内容能够给您的工作和学习带来便利。
同时也真诚的希望收到您的建议和反馈，这将是我们进步的源泉，前进的动力。
本文可编辑可修改，如果觉得对您有帮助请收藏以便随时查阅，最后祝您生活愉快业绩进步，以下为山东省临沂市九年级政治全册第四单元我们的未来不是梦第12课美好人生我选择第1框直面升学与择业导学案（无答案）鲁教版的全部内容。
直面升学与择业一、学案导学:正确认识学习压力的作用，了解缓解学习压力的有效方法.正确对待升学与考试、就业与择业的问题。
明确自己要树立正确的择业观,自己能作出明确的选择。
二、先学后教-———学生自主探究1、在重要考试面前，有的同学心理压力越来越大，出现了、、等考试焦虑现象，这是的心理反映，但严重的考试焦虑则会影响的正常发挥，也会影响自己的。
2、当前，我国已逐步形成了劳动部门、劳动者和互相结合、互相补充的新的就业方式。
社会职业只有不同，没有之分。
只要社会需要，能为社会做，从事任何职业都是的。
也是就业的一条重要途径，是最大的就业。
◆3、如何正确选择职业:①②③ .三、小组合作-——-构建本课知识结构四、知识归航77、如何正确认识和调节考试焦虑？认识：情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象是正常的心理反应，但严重的考试焦虑影响学业水平的正常发挥和身心健康。
调节措施：①乐观积极的心态从容面对考试。
②勤奋学习，从容应对③以平常心面对考试④采用自我心理训练法；如想像、暗示、放松心理训练的办法⑤寻求心理咨询人员或老师帮助。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
初三政治《做好升学和职业选择的心理准备》导学案
一、导学目标
1.了解升学和职业选择的重要性和对个人发展的影响。
2.掌握做好升学和职业选择的心理准备的重要性和方法。
3.学会应对升学和职业选择中可能遇到的困惑和挑战。
二、课前思考
考虑以下问题：
1.你对升学有什么期望和目标？
2.你对未来的职业有什么规划？
3.在升学和职业选择过程中，你遇到过什么困惑和挑战？
三、学习内容
1. 什么是升学和职业选择？
升学是指从初中升入高中/中专/职校等学校的过程，是人生中的一个重要阶段。
职业选择是指根据个人的兴趣、能力和目标，选择适合自己的职业道路。
2. 升学和职业选择的重要性
升学和职业选择对个人的发展具有重要影响：
•升学决定了个人接受的教育和知识结构，对未来的发展起到基础性作用。
•职业选择直接关系到个人的职业生涯和人生发展方向，会对个人的生活质量和幸福感产生重要影响。
因此，做好升学和职业选择的心理准备非常重要。
3. 做好升学和职业选择的心理准备方法
3.1 树立正确的升学和职业观念
•拥有积极的心态，相信自己能够达到理想的升学和职业目标。
•不盲目追求名牌大学和热门职业，要根据自己的兴趣和能力选择适合自己的学校和职业。
3.2 充分了解升学和职业选择的信息
•多阅读有关升学和职业选择方面的书籍和资料，了解不同学校和职业的特点和要求。
•参加升学和职业咨询活动，向经验丰富的人士请教，获取更多的信息。
3.3 发展自我认识和自我能力
•了解自己的兴趣、爱好、性格特点和优势，并思考如何将它们与升学和职业选择相结合。
•注重发展自己的学习能力、解决问题的能力以及人际交往和沟通能力。
3.4 制定合理的目标和计划
•根据自己的兴趣和能力制定短期和长期的学业和职业发展目标。
•制定详细的计划，明确每个阶段要做的事情和需要达到的目标。
4. 应对升学和职业选择中可能遇到的困惑和挑战
在升学和职业选择过程中，可能会遇到以下困惑和挑战：
•对未来不确定性的不安和恐惧。
•对自己能力和兴趣的迷茫和怀疑。
•因为家庭经济状况等原因而面临的困难。
应对这些困惑和挑战的方法包括：
•多倾听和寻求家人、老师和朋友的意见和建议。
•保持积极的心态，坚信自己能够面对和克服困难。
•寻求专业的升学和职业指导，获取更多的帮助和支持。
四、课后思考
思考以下问题：
1.通过本课你有了哪些关于升学和职业选择的新认识？
2.你打算采取什么具体措施来做好升学和职业选择的心理准备？
3.如果遇到困惑和挑战，你打算如何应对？
五、拓展阅读
推荐阅读以下书籍：
•《你的第一份工作》
•《如何选择适合自己的职业》
•《升学心理辅导与预防》
以上内容仅供参考，希望能对初三学生在升学和职业选择方面起到一定的指导作用。
记得保持积极的心态，相信自己，努力实现自己的梦想！。