【通用版】小学生心理健康教育：三年级 第一课 长大的梦想 教师用书
小学三年级心理健康教育第一课教案
小学三年级心理健康教育第一课教案 第一课兴趣是求知的动力 一、学习目的帮助学生了解兴趣是学习的动力，引导学生在学习、生活中培养广泛的 兴趣。 二、学习准备字谜答案扇形的小苹果找座位图 四组数学口算机录音机配乐录音带 三、学习过程 1 .导入
教师：今天我们先来听一段录音故事。（播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音） 2 .学文明理
提问：谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题？ / （学回答后教师小结） 教师：同学们说得很好，麦克斯韦对什么事情都好奇，都想知道究竟，这是一种学习的 兴趣。正是因为有了这种学习的兴趣，麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。
许多有成就的人，他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。衣同学们看看书上还为我 们介绍了其他的人。
（学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事） 教师：听了刚才的故事，看了书中的课文，请同学们说说看书的想法。（学生自由发言） 3 .活动明理
（1）请同学们分组说说自己的兴趣是什么？说完后再选一名代表给全班同学说说你们 组
的发言情况。
（2）做个放松小游戏
出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上，请学生猜。将学生猜中的答案随时粘贴在字 谜的旁边，并为猜中答案的学生发一颗智慧星。
（3）谁来帮助苹果娃娃 分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上，谁给苹果娃娃找到座 位，就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。
（4）开个小擂台赛
分别出示口算比赛题，每次两名同学比赛，看谁能当擂主，教师为擂主颁发证书。 （5）想想自己最感兴趣的课有哪些？把它填在书中的表格中，填写完后再想一想自己 为什
么会喜欢这些课？对自己不喜欢的课，想个方法使自己对这样的课有兴趣。最好能将这 个方法写在表格后面。
4 .总结全课
同学们喜欢今天的学习吗？大家的回答和笑脸告诉了老师。你们很喜欢这样的学习。其 实我们的学习都能像今天的学习这样使你有兴趣。请同学们【可家后问问自己的家长，他们的 学习兴趣，并请你的家长和你•起动脑筋，找•找培养学习兴趣的好方法。
我们长大了(教案)2022-2023学年心理健康三年级-通用版
我们长大了（教案）课程背景本课程是针对2022-2023学年心理健康三年级的学生而设计的。
在学生进入小学三年级后，他们开始渐渐地意识到自己已经不再是一个小孩子了。
他们开始有更多的自主意识，对待事情也会更加主动。
在这种情况下，通过教育来帮助他们更好地理解自己、发现自己的优点和不足、制定适合自己的成长计划是必不可少的。
教学目标1.认识自我，发现自己的优点和不足，增加自信心。
2.理解“长大”的意义，明确自己应当承担的责任和义务。
3.学会制定适合自己的成长计划，积极寻求自我提升的途径。
教学内容第一部分：认识自我1.通过填写自我介绍卡片，让学生了解自己的基本信息和兴趣爱好。
2.让学生分享自己过去的成长经历，并帮助他们找出自己的优点和不足。
第二部分：长大的义务和责任1.以小组为单位，让学生模拟家务场景，体验一下日常生活中的一些责任和义务，如打扫卫生、做饭等。
2.听取老师讲述长大后应承担的更多责任和义务的内容，并与学生们进行讨论。
第三部分：制定成长计划1.帮助学生了解成长的本质，提高学生对个人发展的认识和重视程度。
2.让学生根据自己的实际情况和兴趣爱好，制定适合自己的成长计划。
同时，也要督促学生不断总结反思，不断提高自己。
教学方法1.小组活动：在第二部分的家务模拟中，可以将学生分成不同的小组，让他们互相合作，协调安排。
2.讨论式教学：在第二部分的义务和责任环节，可以通过与学生的互动，让他们能够感受到“长大”的意义和重要性。
3.课堂辅导：在第三部分的成长计划制定中，老师应根据学生的实际情况，为他们提供必要的辅导和指导。
教学总结通过本课程的学习，学生们能够更好地认识自己和自己的成长需要，了解“长大”所带来的责任和义务，以及如何制定和实现自己的成长计划。
这些对于学生的未来发展将会产生极其积极的影响。
因此，老师们应该认真准备并教授本教案中的内容，为学生们打下坚实的成长基础。
小学心理健康教育教案第一课小不点长大了
小学心理健康教育教案第一课小不点长大了小不点长大了：小学心理健康教育教案第一课导言：小学阶段是儿童人生中重要的成长时期，他们正在逐渐适应学校生活、建立自我身份、发展社交关系。
在这个阶段，心理健康教育至关重要。
本文将以小学心理健康教育教案第一课为主题，探讨如何帮助小不点们健康成长。
一、教学背景分析：小学一年级新生，大多是刚刚从家庭环境过渡到学校环境的小孩，他们脆弱而敏感，对新环境充满好奇和恐惧。
本次心理健康教育教案的第一课将关注小不点的自我认同和自尊，鼓励他们学会适应和积极面对生活中的变化。
二、教学目标：1. 让小不点们了解成长是自然而然的事情，每个人都在长大。
2. 帮助他们增强自我认同感和自尊心。
3. 鼓励小不点们接纳自己的长相和身体发育的差异。
4. 培养小不点们积极面对生活中的变化和困难。
三、教学内容与方法：1. 内容：a. 成长是自然而然的事情，每个人都在长大。
b. 每个人长大的速度和方式都不同，但每个人都很特别。
c. 学会接纳自己的长相和身体发育的差异。
a. 组织小组讨论，让小孩们分享成长经历和感受。
b. 以故事、绘本等方式介绍成长的概念。
c. 进行小组活动和角色扮演，让小不点们感受到不同的成长方式和速度。
四、教学步骤：1. 导入：引导小不点们回忆自己小时候的照片，询问他们是否感觉自己变得更大了。
鼓励他们积极参与讨论。
2. 探究：a. 向小不点们介绍成长是自然而然的事情，每个人都在长大。
可以借助故事、绘本等方式讲述。
b. 进行小组讨论，询问小不点们曾经发生过哪些成长的事情，比如学会走路、说话、穿鞋子等。
3. 分享：邀请小不点们分享自己的成长经历和感受，鼓励他们用简单的语言表达自己的想法和感受。
4. 拓展：a. 呈现一些关于身体发育的图片，引导小不点们观察不同的身体特征，让他们认识到每个人都有独特之处。
b. 进行小组活动，鼓励他们以非评判性的方式讨论身体特征的差异。
c. 进行角色扮演，让小不点们体验不同的成长方式和速度。
三年级上册心理健康教育教学设计-我长大了 全国通用
三年级上册心理健康教育教学设计-我长大了全国通用教学目标1. 让学生认识到成长过程中的心理变化，并理解“我长大了”的含义。
2. 培养学生积极的自我认知，增强自信心。
3. 帮助学生建立良好的人际关系，提高社会适应能力。
教学内容1. 成长的心理变化：介绍成长过程中的心理变化，如独立性的增强、自我意识的提高等。
2. 自我认知：引导学生认识到自己的优点和长处，培养自信心。
3. 人际关系：教授学生如何与他人建立良好的关系，提高社会适应能力。
教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到成长过程中的心理变化，并理解“我长大了”的含义。
2. 教学难点：培养学生积极的自我认知，增强自信心。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、教学卡片等。
2. 学具：笔记本、彩笔等。
教学过程1. 导入：通过故事、视频等方式引入主题，激发学生的兴趣。
2. 新课导入：介绍成长的心理变化，引导学生认识到自己的成长。
3. 活动设计：通过小组讨论、角色扮演等活动，让学生深入了解自我认知和人际关系的重要性。
4. 总结提升：总结课程内容，强调“我长大了”的含义，鼓励学生在生活中积极实践。
板书设计1. 我长大了2. 主体内容：成长的心理变化、自我认知、人际关系3. 配图：与教学内容相关的图片，如成长树、人物形象等。
作业设计1. 写一篇关于“我长大了”的日记，描述自己在成长过程中的心理变化和感悟。
2. 画一幅关于“我长大了”的画作，展现自己的成长过程。
课后反思1. 教师反思：总结教学效果，分析学生的反馈，为下一步教学提供参考。
2. 学生反思：让学生写下自己在课程中的收获和感悟，加深对成长的理解。
通过以上教学设计，我们期望学生能认识到成长过程中的心理变化，培养积极的自我认知，建立良好的人际关系，从而更好地适应社会，健康成长。
重点细节：教学过程教学过程详细补充和说明1. 导入阶段：- 情境创设：利用多媒体播放一段动画或短片，展示一个孩子从幼儿园到三年级的成长过程，包括学习、生活、情感等方面的变化。
三年级上册心理健康教育参考书
三年级上册心理健康教育参考书引言心理健康教育对于学生的成长和发展至关重要。
本参考书旨在为三年级上册心理健康教育课程提供指导和建议。
通过简单的策略和方法，帮助学生理解和培养心理健康，促进他们的积极心态和全面发展。
第一章：自我认识本章旨在帮助学生了解自己的情感和个性特点，培养积极的自我认同和自尊心。
课程内容包括以下方面：- 了解情感：认识不同的情绪和情感的表达方式，学会正确处理情感。
- 探索个性特点：了解自己的优点和不足，培养积极的个性特点。
- 培养自尊心：研究接受自己，珍视自己的优点和成就。
第二章：人际关系本章旨在帮助学生建立良好的人际关系，培养合作精神和友善态度。
课程内容包括以下方面：- 尊重他人：研究尊重和欣赏他人的不同，培养友善和包容的态度。
- 合作与分享：培养合作意识，学会与他人共同完成任务。
- 解决冲突：掌握解决冲突的方法，培养良好的沟通和解决问题的能力。
第三章：情绪管理本章旨在帮助学生学会管理和调节情绪，促进心理健康。
课程内容包括以下方面：- 认识情绪：了解不同情绪的特点和表现形式，学会正确理解和应对情绪。
- 情绪调节：掌握放松和缓解压力的方法，培养积极的应对策略。
- 积极心态：培养积极的心态和乐观的情绪，增强自己的心理韧性。
第四章：健康生活本章旨在帮助学生养成健康的生活惯，促进身心健康。
课程内容包括以下方面：- 营养与健康：了解健康饮食的重要性，研究选择合理的食物。
- 锻炼与休息：掌握适当的体育锻炼方法，学会科学合理地安排休息。
- 睡眠与放松：培养良好的睡眠惯，研究放松身心的技巧。
结论本参考书提供了三年级上册心理健康教育的核心内容和建议。
通过培养学生的自我认识、人际关系、情绪管理和健康生活等方面的能力，我们能够帮助他们建立健康的心理状态，促进全面的发展。
希望这份参考书能够对教师和学生在心理健康教育方面的工作有所帮助。
【三年级课程】小学三年级心理健康教育教案ppt模版课件
【三年级课程】小学三年级心理健康教育教案ppt模版课件小学三年级心理健康教育教案第一课说说我的逆反心理课例:小灵和爸爸、妈妈的意见常常不一致。
虽然爸爸、妈妈说的常常是对的，但小灵心里就是不痛快，于是，老是和爸爸、妈妈对着干。
这就叫做逆反心理。
产生逆反心理是正常的心理现象，但经常有这种心理，或者处处与长辈做对就不好了。
可以从下面几个方面试一试:1、对自己做出正确的评价;2、与父母间加强沟通;、对父母的意见认真地进行分析。
34、与自己的好朋友、同学多交流。
第二课理想中的自己课例:韩玉看一本童话书，书中有一个神奇的宝盒，宝盒有一种神奇的力量，能让我们成为理想中的自己。
你理想中的自己是什么样的呢,我们许多同学理想中的自己都拥有动人的外貌、优秀的品格、崇高的职业。
理想中的自己是没有缺陷的，是世界上最棒的。
然而，理想与现实总是存在一定差距的。
所以我们要想实现理想，是要通过我们自身的努力来达到的。
只要我们决心为着理想而勇往直前，我们的理想就不是白日梦。
做一个调查，看看学生们在班上是不是一个负责的人同学。
再想一想，理想中的自己是什么样的,讨论怎么才能成为理想中的自己,第三课学习要有好习惯通过教学使学生认识到，只有养成好的习惯，学习和工作才能取得好的成绩。
从各个方面培养学生良好的习惯。
1(导入惯有关。
有了好的习惯就可以帮助你获得成功;没有好的习惯就可能影响你的学习成绩。
可见，好的习惯对一个人的成长有多么重要。
我们今天就学习新的一课《学习要有好习惯》。
2(学文明理1)教师通过放录音，讲[档案馆]里的故事，引导同学思考:佳佳在班上出了丑，到底是谁的错,应该怎样做,可分组讨论，然后找代表进行汇报。
2)教师按课文提示，帮助学生明事理，让学生明白:习惯有好坏之分，但不是天生的，而是后天培养的。
我们应该不断约束自己，养成好的习惯。
3(活动明理1)演一演不丢三落四，从小养成认真负责的精神。
培养自己的好习惯，没有这种精神也不行。
《我长大了》(教案)-小学心理健康三年级通用版
《我长大了》（教案）-小学心理健康三年级通用版一、教学目标1. 让学生了解成长的含义，认识到自己在身体、心理、能力等方面的成长变化。
2. 培养学生积极面对成长中的困难与挑战，增强自信心和自主能力。
3. 引导学生学会感恩，珍惜成长过程中的陪伴与关爱。
4. 培养学生良好的心理素质，为健康成长奠定基础。
二、教学内容1. 成长的含义与表现2. 成长中的困难与挑战3. 感恩与珍惜4. 心理健康与成长三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到自己在成长过程中的变化，学会积极面对困难与挑战，培养良好的心理素质。
2. 教学难点：如何引导学生正确看待成长中的困难与挑战，培养感恩心态。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、成长树挂图、心情卡片等。
2. 学具：成长记录本、心情日记、感恩信等。
五、教学过程1. 导入：通过讲述一个关于成长的故事，引发学生对成长的思考，导入新课。
2. 新课内容：（1）成长的认识：让学生分享自己在成长过程中的变化，引导学生认识到成长不仅仅是身体的变化，还包括心理、能力等方面的提升。
（2）成长中的困难与挑战：让学生谈谈自己在成长过程中遇到的困难与挑战，引导学生学会积极面对，增强自信心和自主能力。
（3）感恩与珍惜：让学生回忆成长过程中陪伴与关爱自己的人，学会感恩并珍惜这份来之不易的关爱。
（4）心理健康与成长：让学生了解心理健康对成长的重要性，学会调整自己的心态，为健康成长奠定基础。
3. 实践活动：开展“成长树”活动，让学生将自己的成长点滴记录在成长树上，互相分享、交流，共同见证彼此的成长。
4. 总结与反思：让学生谈谈对本节课的收获，教师进行总结，引导学生将所学内容运用到实际生活中。
六、板书设计1. 成长的含义与表现2. 成长中的困难与挑战3. 感恩与珍惜4. 心理健康与成长七、作业设计1. 创作一篇关于自己成长的故事，下节课分享。
2. 给陪伴自己成长的人写一封感恩信。
八、课后反思1. 教师要关注学生在成长过程中的心理变化，及时发现并解决问题。
鄂三年级上学期心理健康全册教案
鄂三年级上学期心理健康全册教案第一课长大的梦想【学习目标】心智目标：通过自学认识到具有梦想就是一件欢乐的事情。
情感目标：让学生初步体验拥有梦想的快乐，并体会通过自已的努力实现梦想后那种成功的感觉，让学生树立积极乐观的人生态度，努力为自己的梦想奋斗。
技能目标：在活动中初步确认自己的梦想，并晓得为自己同时实现梦想搞好准备工作。
【自学重点、难点】重点：引导学生通过活动，认识到拥有梦想是一件快乐的事情。
难点：初步体验具有梦想的欢乐，并体会通过自已的努力实现梦想后那种顺利的感觉。
【课前准备工作】教师准备：ppt课件【学习流程】环节目标过程1.用多媒体展示图片，请学生观察。
2.请同学讲解或表演图片内容。
以情景体验引出本课主观察岛要内容，激发学3.分享感受。
4.小结提出本次活动主题：梦想就像翅膀，可以助人飞翔；拥有梦想的生活是最甜美的，拥有梦想的人是最可爱的。
同学们，你们都有什么梦想呢？心理学引导：从感知的角度直接引导学生进入对梦想的渴望情景之中，促使学生直面自己的内心，去寻找自己的梦想。
通过“找”、活动一：和梦想握手“说”、“议”、活动营“写”一系列的1.教师引导：梦想藏在心的最深处，只有用心去寻找，它才会来到我们的身边，请大家闭上眼睛，放松心情，听从指导，去寻找属于自己的梦想。
2.在舒缓的音乐伴奏下，引领孩子寻找自己1.找梦的过程是一项很有技术含量的过程；教师最好能事先录音，并且在过程中一定要高度1.如果事先能排一排，把情景用表演的方式再现出来，会更快吸引孩子的注意力。
2.本环节用时间5分钟。
建议（热身暖心）生的学习兴趣和内在学习动机。
（体验分享）活动，层层深入带学生进入到自我体验、互动交流、思考的自学中，并在这一过程中体会至梦想成真的欢乐。
的梦想（可以事先录音，也可以现场鼓励）。
3.互动自己的梦想。
心理学鼓励：根据“皮格马利翁效应”，运用分散学生的注意力。
2.在期待未直观的“催眠术”技术把梦想深深植入学生的心中。
三年级心理健康教育读本
三年级心理健康教育读本一、引言心理健康教育是培养学生良好心理素质的重要途径，对于三年级学生的成长和发展具有重要意义。
为了匡助三年级学生更好地了解和培养心理健康，本读本特殊编写了一系列有趣且富有教育意义的故事和活动，旨在引导学生积极面对压力，建立自信，培养良好的情绪管理能力。
二、第一章：了解情绪1.1 什么是情绪？情绪是人们在特定情境下产生的主观体验和情感反应。
本节通过生动的故事和图画，向学生介绍了常见的情绪，如快乐、悲哀、愤怒等，并引导学生思量情绪的表达方式。
1.2 情绪的影响本节通过实例和小组活动，匡助学生了解情绪对个人行为和人际关系的影响。
同时，教导学生如何正确表达情绪，避免情绪的消极传递。
三、第二章：积极面对压力2.1 压力是什么？通过生动的故事和角色扮演，本节向学生介绍了压力的概念，并引导学生思量常见的压力来源，如考试、竞争等。
2.2 积极应对压力的方法本节通过小组讨论和游戏，教导学生积极面对压力的方法，如寻求匡助、放松技巧等。
同时，强调每一个人都有不同的应对方式，鼓励学生尝试适合自己的方法。
四、第三章：建立自信心3.1 什么是自信？通过故事和角色扮演，本节向学生介绍了自信的概念，并引导学生思量自信的重要性。
3.2 培养自信心的方法本节通过小组活动和个人反思，教导学生培养自信心的方法，如接受挑战、积极思量、正面评价自己等。
同时，鼓励学生相互支持和匡助，共同成长。
五、第四章：培养良好的情绪管理能力4.1 什么是情绪管理？通过生动的故事和情景摹拟，本节向学生介绍了情绪管理的概念，并引导学生思量情绪管理的重要性。
4.2 情绪管理的技巧本节通过小组活动和个人实践，教导学生一些简单实用的情绪管理技巧，如深呼吸、寻觅解决问题的方法等。
同时，鼓励学生在日常生活中积极运用这些技巧。
六、结语通过本读本的学习，三年级学生将更好地了解和培养心理健康，学会积极面对压力，建立自信，培养良好的情绪管理能力。
希翼学生能够将这些知识和技巧应用到实际生活中，成为心理健康的小专家。
最新小学生心理健康教育教案免费 三年级小学生心理健康教育教案20篇(模板)
小学生心理健康教育教案免费三年级小学生心理健康教育教案篇一第_届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高小学生的综合素质。
为提高我校小学生的心理健康水平，优化学生的心理素质，促进学生的心理成长，发挥学校班主任老师心理健康指导的功能，本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会，让心理健康教育走进班级二、活动主题：身心健康筑梦校园三、活动组织：在校长室、德育处的直接领导下，由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。
四、活动安排：1、活动时间：2023年11月25日~11月29日2、活动内容活动一：周一国旗下讲话。
时间：2023年11月25日地点：学校操场主讲人：顾丽华宣传发动活动二：开设一节心理辅导公开课。
时间：2023年11月27日下午第一节课开课老师：束会琴开课地点：七言楼三楼开课教室注：请全体班主任前往观摩。
活动三：各班班主任上一节心理班会课，时间定在各班的班会课上。
活动四：团体辅导周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。
可选择：钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏，在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示小学生心理健康教育教案免费三年级小学生心理健康教育教案篇二一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的潜力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。
二、活动目标：1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的潜力。
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三年级 第一课 长大的梦想
【主题说明】
憧憬与设想是迈向成功的开始。小学三年级学生正处在从低年段向中年段的过渡期，此
时，在学生的心里种下一顆梦想的种子，通过有效的引导，可以激励学生向正确的方向努力，
给予他们前进的动力。
本课通过观察、想象、情景体验、互动交流、分享，轻轻拨动学生的心弦，唤起学生对
美好未来的遐想，帮助学生建构初步的梦想蓝图，引领学生去追寻拥有梦想的快乐。
【教学目标】
1. 认知目标：帮助学生初步建构理想的蓝图。
2.情意目标：引导学生初步体验拥有梦想的快乐。
3.行为目标：初步设想自己的梦想，学会乐观地面对生活。
【教学重点、难点】
重点：引导学生初步设想自己的梦想，学会乐观地面对生活。
难点：引导学生初步体验拥有梦想的快乐。
【课前准备】
教师准备教学PPT、轻松舒缓的音乐。学生准备画笔和白纸。
【教学设计】
教 学 设 计
环 节 目 标 过 程 建 议
观察岛 （热身暖心） 以诗歌朗诵的形式引出本课主题，激发学生的学习兴趣1.教师多媒体展现诗歌内容，并播放舒缓悠扬的背景音乐。 2．先指定学生朗读、再集体配乐诵读，最好能让学生边读边想象诗歌里描述的画面。 3．学生分享读后感，说说自己最喜欢的句子。 １.可让学生进行情景表演。 ２.此环节用
时约5分钟。
2
和内在学习动机。 4．教师小结，引出主题：梦想就像翅膀，
可以助人飞翔。拥有梦想的生活是多彩
的，拥有梦想的人是幸福的。同学们，你
们都有什么梦想呢？引入主题。
心理引导：从感知的角度直接引导学生进
入对梦想的渴望情景之中，促使学生直面
自己的内心，去寻找自己的梦想。
活动营 （体验分享） 通过想象、画梦想、写梦想等活动，层层深入带学生进入到自我体验、互动交流、分享反思的学习中，并在这一过程中尝试体会梦想成真的快乐。 活动一：和梦想握手 １．教师引导学生观察图片，并讲述。梦想藏在心灵深处，只有用心去寻找，它才会来到我们的身边，请大家闭上眼睛，放松心情，想象自己长大后的样子，去寻找属于自己的梦想。 ２.在舒缓的音乐伴奏下，引领学生寻找自己的梦想（可事先录音，也可现场引导）。 ３.与同学分享自己的梦想。 活动二：画一画 4.教师讲解：每个人的心中都有一个未来的自己：科学家、画家、作家、宇航员、教师、警察等等，设想现在就是20年后的某一天，你是什么样子呢?请拿起手中的笔和纸给自己画幅自画像吧。 5.请学生展示自己的画，用语言描述画中的“我”，并配以优美舒缓的音乐。 6.学生在呈现和描述未来的自己时，教师给予学生肯定和鼓励。 7.当学生描述了自己的梦想后，教师要真诚地祝学生梦想成真。 活动三：和未来对话 8.教师讲解：当梦想实现时，我们会多么快乐，多么激动。如果今天你收到一封信，是来自梦想实现后的你写来的，你在信上会写些什么呢？ 9.让学生尽情想象，自由发言。 10.教师引导：是什么动力让你的梦想成1.“画一画”环节应注意把握好时间，建议学生用简笔画，不求形似，神似就可以了，画出未来自己的主要特征。
2.建议用时约
20分钟。
3
真？你为实现梦想做了哪些事情呢？
心理引导：在活动中引导学生展望未来，
初步建构梦想，激发学生为实现梦想而奋
斗的动力。
分享屋 （总结提升） 在活动体验、交流分享的基础上，教师引导学生总结实现梦想的方法。 １教师讲解：梦想不是“白日梦”，是自己对未来的期望。要实现自己的梦想必须经过自己的努力。没有付出就没有回报，如果不肯为梦想奋斗，梦想只能是“幻想”。 2.要实现自己的梦想，必须采取切实可行的办法，你认为，怎么做才能实现自己的梦想呢？ 3.学生自由回答，教师要给予肯定和鼓励。 4.教师总结：我们首先要有自己的梦想，梦想可以远大，但要切合实际，要实现梦想，需要我们做好计划，树立自信，脚踏实地，坚持不懈。 心理引导：通过交流互动，让学生理解，梦想的实现需要付出不懈的努力。 1.教师可与学生分享自己的心得体会。2.建议用时约10分钟。
拓展园 （拓展延伸） 通过一则故事， 引导学生思考，让学生进一步明确自己的梦想。 1.阅读故事。 2.指名分享：说说自己从故事中受到的启发。 3.PPT呈现“每个人心中都有自己的梦想，
并且愿意为它付出不懈的努力，终有一天
你也会梦想成真！”，并让学生放声朗读。
4.教师总结：梦想是美丽的，值得我们每
个人拥有，实现梦想是激动的、快乐的。
但实现梦想，还有一条漫长的路，需要我
们不懈的努力，用捡砖头的智慧，积累一
点一滴的收获。
心理引导：通过故事“借鉴”别人成功或
正确的做法，通过内化吸收，联系自己的
实际，留下深深的思考。
建议用时约5
分钟。
【活动反馈】
4
1.学生对课堂活动是否感兴趣。
2.是否激发起学生对拥有梦想的渴望。
3.学生是否理解在实现梦想的过程中要付出辛苦和努力。
【练习题】
明明梦想长大后做一名航天飞行员，他特别喜欢体育锻炼，身体壮实，但他对学习却敷
衍、马虎，如果长此以往，你认为明明的梦想能够实现吗？
【教学参考素材】
莱特兄弟的故事
许多年以前，一位穷苦的牧羊人带着两个年幼的儿子，靠为别人放羊来维持生活。一天，
他们赶着羊来到一个山坡。这时，他们看见了一群大雁，鸣叫着从他们头顶飞过，并很快从
自己的视野中消失了。
“大雁要往哪里飞?”牧羊人的小儿子问他的父亲。牧羊人回答说：“为了度过寒冷的冬
天，它们要去一个温暖的地方安家。”“要是我们也能像大雁一样飞起来就好了，那我就要比
大雁飞得还要高，去天堂看妈妈。”他的大儿子眨着眼睛羡慕地说。“做个会飞的大雁多好啊！
可以飞到自己想去的地方，那样就不用放羊了。”小儿子也对父亲说。
牧羊人沉默了一下，然后对儿子们说：“如果你们想，你们也会飞起来。”两个儿子试了
试，并没有飞起来。他们用疑惑的眼神看着父亲。
牧羊人说，看看我是怎么飞的吧。于是他飞了两下，也没飞起来。牧羊人肯定地说：“可
能是因为我的年纪大了才飞不起来，你们还小，只要不断努力，就一定能飞起来，去你们想
去的地方。”
儿子们牢记着父亲的教导，并一直不断地努力。等他们长大以后终于飞起来了，他们就
是美国的莱特兄弟，他们发明了飞机。
人类可贵的特性之一就是对未来充满幻想，对明天充满激情——尽管这些幻想有许多不
确定的因素，尽管有些孩子的梦想永远都不能实现，但是，每一个人都在憧憬着未来，并为
着或远或近的“未来”投入他们全部的努力。
孩子天生都有梦想，童年是多梦的季节，童年是梦想的故乡。梦想是鸟儿飞翔的翅膀，
不展开翅膀，你永远不会知道自己究竟能飞多远。一个人心中拥有了梦想，就会在希望中生
活，并不断地创造生命的奇迹。
【心理学背景知识】
梦想不等于空想
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梦想是指向未来，并与个人愿望相联系的想象,它是创造想象的特殊形式，梦想不立即
体现在人们的实际活动中，而带有向往的性质。当人们依据事物发展的客观规律来想象时，
这种梦想称为理想，理想具有实现的可能性；当人们的想象不以客观规律为依据，甚至违背
事物发展的客观进程时，这种梦想就成为不可能实现的空想。
参考文献
[1] 李瑞克. 一本书看懂心理学. 新世界出版社，2010.
[2] 彭聃龄. 普通心理学(修订版).北京师范大学出版社.2004
[3]