新体育项目的发展及在我国大众健身中的应用 文档
浅析体育运动项目在全民健身中的作用
浅析体育运动项目在全民健身中的作用作者：吕如君师亿杰来源：《当代体育科技》2017年第35期摘要：中国是由56个民族组成的一个古老又富有民族特色的国家，在保留和发展自身民族的特点外又积极的吸收外来文化。
这年华缭乱的56个民族共同创建了中华民族令人民族文化。
而每个民族都有自己特有的运动项目，这些民族项目奠定了我国民族传统体育文化的基础。
经过时间的积累，我国现已整理出大概1000多种民族体育项目。
如被誉为蒙古“男儿三项游艺”的摔跤、赛马、射箭；藏族的赛牦牛；苗族的荡秋千、划龙舟；壮族的“抛绣球”等等一系列的传统项目。
在这些传统项目中龙舟竞渡、风筝、秧歌、气功、等则是56个民族大家公认的比较喜欢的项目。
随着社会的不断更迭以及体育的不断扩大，越来越多的体育爱好者对民族传统体育项目的观众度越来越高。
在全民健身的热潮中，民族传统体育脱颖而出，继而推进我国体育事业的蓬勃发展。
关键词：体育运动项目全民健身民族传统体育中图分类号：G80-05 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）12（b）-0205-021 研究的目的与意义1.1 研究的目的民族体育和传统体育在一定程度上发展的不平衡，导致我国的民族体育到目前为止还是一个发展还不完善。
但是我国每年都会举办一些有关民族体育的比赛，而此类比赛为发展民族传统体育找到新的契机。
正因如此大力发展民族体育是非常有必要的。
1.2 研究的意义民族传统体育运动是全民健身的重要组成部分，目前中国仍处于社会主义初级阶段，全国健身项目是国家健身路径，全国健身中心、全国健身基地建设刚刚开始，而从现阶段的情况而看，人们的休息娱乐只能采取大众化的而且是西方的体育项目进行身体锻炼，但是随着民族化东西的逐渐减少，越来越多的人们更加钟爱属于中国独有的一些项目。
因此，在这种背景下民族传统体育有了更为广阔的发展空间，从而使得国家传统体育运动项目发展越来越盛行。
2 研究的结果2.1 民族体育的概念民族体育顾名思义就是民族的，通俗点就是指属于一个民族的特有的锻炼身体的体育。
我国大众健美操发展现状研究
我国大众健美操发展现状研究作者：郑慧敏来源：《新课程学习·中》2013年第08期摘要：大众健美操是一种新兴的体育运动项目，起源于传统的有氧健身舞蹈。
20世纪70年代末兴起后便以其强大的生命力风靡世界。
但是由于受地域经济发展水平、居民体育消费意识及健身经营单位经营管理水平等因素的影响，我国健身俱乐部的发展还存在着很多困难和问题。
关键词：现状综述；小结；建议一、我国大众健美操研究现状综述纵观近5年来我国学术界有关大众健美操的文献发现，其主要集中在我国大众健美操的健身价值作用的研究，我国大众健美操教学现状的研究和我国大众健美操的现状和趋势的研究。
1.我国大众健美操健身价值的研究现状温莹在《论健美操的健身价值》一文中指出了健美操对人体生理功能有极大的影响，对运动系统，心血管系统，呼吸系统，神经系统，内分泌系统，泌尿系统六个方面做了具体研究，并说明了健美操吸引大学生进行健身的特点。
南红等的《浅谈大众健美操的作用及开展》对大众健美操对增强人民体质的作用，良好的心理保健作用和推动全民健身运动的开展的作用进行论述。
综上所述：目前许多研究综述表明我国大众健美操运动对人体的各个系统起了积极的促进作用，它所具有的健身、健美、娱乐的实用价值，不仅能强身健体，还给人们以美的享受和促进身心健康的积极作用。
但是目前我国学术界的研究对如何正确进行大众健美操运动以及损伤方面的研究都非常少，使许多人不能真正投入到这项运动中，若加强对这方面的研究能提高参与者的自我保护能力，从而使大众健美操运动火热开展。
2.我国大众健美操教学的研究现状关于我国大众健美操教学的研究很多，郭时平，赵环宇的《现代健美操教学法》中，将健美操的教学法分为7种方法并进行了论述。
丽清在《健美操开放式教学对学生能力的培养》一文中指出健美操课推行开放式教学研究构建开放式教学模式，是健美操实践教学改革的新理念，是培养学生创造性思维和综合能力的有效途径。
综上所述：这些文章从不同的角度对健美操的教学进行研究，涉及健美操教学的各个领域，这些研究文章分别从健美操教学的方法，教学的模式，教学的改革等方面进行论述，从不同角度和不同途径深入到健美操教学的各个环节，提出很多有效的方法来培养学生的创新能力，人际交往能力，研究得都比较深入、细致，我国大众健美操运动中所采用的开放式教学使学生的社会适应能力、创新能力有所提高。
大众全民体育
大众全民体育随着国民经济快速发展，人民物质生活水平的提高，人民生活的需求不局限于物质层面，开始向精神层面转变。
但由于充足的物质生活，也出现了许多社会化问题，近几年肥胖、高血压、糖尿病、心血管疾病呈上升趋势，已经成为一个重要的社会问题，并且趋向于年轻人群。
但这些问题都是可以通过体育运动来预防，体育运动可以强身健体，增强身体免疫力预防疾病，增进身体健康。
但是运动又局限于场地、器材、人员的限制，推广大众体育是一项重要的战略，既能满足人们的精神文化生活，又能提高人民身体素质，抵抗疾病的发生。
刚起步的大众体育，由于自身在特征、途径、功能方面存在一定的缺陷，阻碍了大众体育的推广。
目前，大众体育处在一个初始的推广阶段，逐渐的融入人们的日常生活，成为生活中的重要组成部分。
由于人们生活水平消费的不断提高，给大众体育的发展创造了一个良好的环境，但城市加速发展，阻碍了人们的生活质量和城市的生态环境，严重的阻碍了大众体育的发展。
我国存在着人口基数大，场地器材紧缺，公共体育资源较少，也缺乏专业知识的指导员。
只有尽快解决眼前的问题，才能加快大众全民体育的推广与普及。
大众全民体育的推广与发展现状一、城市和和农村发展不均衡我国过快的发展速度，造成了城市和农村之间出现了巨大的差距，进而影响力大众体育推广的不平衡，城市推广的速度远远快于农村。
这主要是城市经济水平高于农村，农村经济、文化、教育相对落后，人们的生活观念不同追求不同。
人们日常辛苦的劳作，和运动需要一定的经济支出，并且农村基本没有可以使用的场地器材，所以农村人们都不愿意去开展活动，而城镇在发展规划中会设置活动场地（公园、运动场），并且城镇居民思想上也追求运动健身，愿意为之付出时间和资金。
虽然城镇有活动的场地，但也存在着大众体育运动不能使用专业场地，非免费开放造成了使用率低，专业器材少不能合理分布。
二、体育运动多元化由于人们生活水平的不断提高，思想观念也开始有了转变，不仅限于平常的传统健身运动项目（广场舞、啦啦操、太极拳），更加趋向于多元化。
谈我国大众健美操现状及其发展趋势
Ｃｈ ｎ ｃ ｅ ｃ ｎ ｅ ｈ ｏ ｏ ｙ Ｒ ｖ ｅ ｉａＳｉｎｅａｄＴｅｎ］ｇ ｅｉｗ
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谈我 国大 众健 美操 现状 及其 发 展 趋势
孙 延
（ 尔滨德强 商务 学院体育 军事教学 部 黑龙江 哈尔滨 １ ０ ０） 哈 ０３ ５
［ 要］ 摘 大众 健美操运 动给 社会 带来 间接和直 接经济 效益 的 同时，也对社会 文化 的发展 具有 重要 的促进 作用 。 ［ 关键 词］ 大众健美操 开展现状 发展趋势 中图分类号：Ｇ 文献 标识码 Ａ ８ 文章编号 ：１ ０ － １ ｘ（０ ９ ３ ａ － ３ ９ ０ ９ ９ ２ ０ ） １（ ） ０ ０美 操是 以人 体为对 象 ， 以健 美 为 目标 ，以身体 练 习为 内 容 ，以艺术创造为手段 ，融体操 、舞蹈 、音 乐为一体 的一 项新兴体育 项 目。运动者在 明快 的节奏 中运动 ，在欢乐 中健身 。 大众健美操运动 发展迅速 ， 已经作 为一种社会文化现 象存在于社 会中，他的作用不仅仅在 于通过 参与过程 中，给社会 带来的间接和直 接的经济 效益，以及对社会 中存在 的老龄化等 问题 的缓解 作用，而且 在对社会 文化 的发展 也具有重要 的促进作用 。这就需要我 们从社会学 角度进行相关 分析和研 究，是我 们更加深入 的对这一社会现 象进行解 释 ，完善这 一运 动的理论 研究和 实践指导 。本 文的研究是运 用社会学 的基本 原理 ，对 我 国大众健美 操 发展情况 进行社 会文化 价值 的分析 ， 为更好的使大众健美操在我 国社会 中健康 发展提供有价值的参考意见 。 ２ 研 究 方法 ２ 。ｌ文献 资料 法：搜 集大 量相 关文献 比较 ，分 析进 行研究 得出 相关理论 资料 。 ２２ ． 观察法 ：通 过对黑龙江 省部分 高校大众健 美操开展状态 的观 察及对 社会大 众健 美操 开展状 态 的观 察进 行分 析研 究 ３ 研 究结 果 与分 析
体育科技个项目改变运动方式
体育科技个项目改变运动方式体育科技项目改变运动方式随着科技的快速发展，体育领域也受益于科技创新。
各种技术应用于体育项目中，不仅提高了运动员的表现和成绩，也改变了运动方式和体育娱乐观感。
本文将重点探讨体育科技在个别项目中的应用，以及它们如何改变人们对运动的认知和体验。
一、高科技装备在跑步项目中的应用长跑一直是大众热爱的项目之一，但是长时间的运动容易导致疲劳和伤害。
现在，许多跑步爱好者已经开始使用高科技的跑鞋。
这些跑鞋采用先进的减震和支撑技术，可以减轻运动对关节的冲击，提供更舒适的跑步体验。
同时，这些跑鞋还配备了智能芯片，可以记录跑步的路程、速度和心率等数据，并通过手机应用程序进行实时分析和反馈。
跑者可以根据这些数据进行训练调整，提高跑步效果。
二、虚拟现实（VR）在体育训练中的应用虚拟现实技术在体育领域有着广泛的应用。
例如，在高尔夫运动中，使用VR技术可以提供真实的球场环境，让球员在无需实际到达球场的情况下进行仿真训练。
球员可以通过戴上VR头显，感受到球场的真实氛围，并进行挥杆练习。
这种训练方法不仅能够提高球员的技术水平，还可以节省时间和金钱。
三、智能运动器械在健身房中的应用智能运动器械是近年来健身房中的新宠。
这些器械配备了智能传感器和显示屏，可以监测用户的运动数据和姿势，并根据用户的需求提供训练指导。
例如，智能跑步机可以根据用户的体力水平和目标制定个性化的跑步计划，同时监测心率和消耗的卡路里等数据。
智能力量器械则可以根据用户的力量水平和姿势调整负荷，确保安全和训练效果。
这些智能运动器械的应用使人们更加科学、高效地进行健身运动。
四、电子竞技的崛起与体育产业的变革电子竞技作为一种全新的体育形式，近年来发展迅猛，吸引了全球数亿玩家和观众。
电子竞技使用了各种科技设备和平台，在游戏界创建了一个新的竞技场。
这一变革不仅改变了人们对体育的理解，也对传统体育产业带来了冲击。
越来越多的品牌和赞助商开始关注电子竞技，为电竞选手提供支持和赞助。
中国体育场馆的利用及在全民健身中的作用
浅析中国体育场馆的利用及在全民健身中的作用中图分类号：g818 文献标识：a 文章编号：1009-9328（2012）03-000-02摘要本文以推广全民健身运动为背景，分析我国体育场馆发展现状，探究现阶段体育场馆对大众体育开展的限制性因素，提出相应的发展对策，并构想我国大众体育场馆的发展思路。
关键词全民健身大众体育体育场馆自改革开放三十多年以来，我国经济高速发展，人民生活水平日益提高。
在国家政策大力支持下，我国体育事业蓬勃发展，科学健身的意识和理念广泛普及。
2009年8月30日国务院颁布《全民健身条例》，更为保障公民在全健身中的合法权益，促进全民健身运动开展，提高公民身体素质，促进社会体育事业的发展提供法律依据，极大推动了全民健身运动的发展进程。
《条例》明确提出“公民有依法参加全民健身活动的权利”，并要求“县级以上地方人民政府应当将全民健身事业纳入本级国民经济和社会发展规划，有计划地建设公共体育设施，加大对农村地区和城市社区等基层公共体育设施建设的投入，促进全民健身事业均衡协调发展”。
反观我国目前体育设施发展现状，日益增长的大众需求与落后的公共体育设施建设存在严重的矛盾。
本文在全民健身运动广泛开展的大背景下，分析我国体育场馆发展现状及其对大众体育的推广的制约因素，以探究我国大众体育场馆的发展思路。
一、我国体育场馆发展现状（一）场馆数量及规模第五次体育场地普查数据显示，截止2003年底，体育场地总占地面积约2.25亿平方米，总场地面积约为1.32亿平方米，总建筑面积约为0.75亿平方米，人均体育场地面积为1.03平方米[1]。
全国共有体育场馆812118个，其中标准体育场地数量为515312个，非标准体育场地数量296806个。
与第四次体育场地普查相比较，我国体育场地在体育场地个数、体育场地建筑面积、体育场地场地面积，每万人拥有体育场地数和人均体育场地面积分别增长了8.07%、887.56%、70.51%、31.6%和58.46%。
浅析我国大众健身的内涵、特点与未来发展
浅析我国大众健身的内涵、特点与未来发展标签：大众健身;内涵;特点;发展策略随着2008年北京奥运会的召开，全民奥运、全民健身口号的号召，大众掀起了人人运动的大浪潮。
在2016年国务院印发了《全民健身计划（2016-2020）》，计划中指出全民健康是国家综合实力的重要体现，是经济社会发展进步的重要标志，是实现全民健康的重要途径和手段，是全体人民增强体魄、幸福生活的基础保障。
实施全民健身计划是国家的重要发展战略。
了解大众健身的文化建设，积极响应国家号召，发挥大众健身的积极意义。
1大众健身的内涵与特点1.1大众健身的内涵大众健身即全民健身是全民参与的、且具有广泛社会意义的健身活动，它是社会经济文化发展，特别是体育文化发展到一定阶段所产生的一种社会现象。
它包括群众体育、大众体育和休闲体育等组成部分。
大众健身充分地体现了体育运动健身的社会价值和文化功能，也充分体现了大众思想观念的变化和文化素质的普遍提高。
1.2大众健身的特点大众健身最主要的两大特征是健身性和流行眭，但以健身性为主，随着我国相关政策的颁布，全民健身意识、健康观念不断增强。
此外，大众健身具有文化性和教育性，相比体育而言，大众健身是一种社会文化的形态，而体育本身是一种文化形式，两者都在历史的不断发展中演变。
大众健身同时具有竞技性和趣味性，但此处的竞技性往往是指娱乐中的比赛规则，而非体育赛事的竞技性，健身本身的趣味性也是在大众普及的一个重要原因。
除上述特点外，笔者认为大众健身还具有广泛性和包容性，健身项目种类繁多，以不同的方式进行呈现，凡是具有普适性的有益于全民健康的活动均可发展到大众健身的类别中去。
2大众健身的发展2.1体育设施较完善以农村社区体育设施的构建为例，2006民政部下发《关于做好农村社区试点工作推进社会主义新农村建设的通知》，自此全国各地将新型农村社区建设作为城乡一体化发展的重要內容加以推进，经过最初几年的试点建设到社区的全面推进，农村社区建设工作取得了显著成效，体育设施也得到极大改善。
浅谈在体育强国目标下散打在大众体育中的发展现状
1、练习散打在大众体育中的作用1.1、散打的一般强身健体功能大众通过练习武术散打,能够提升核心腰腹力量,上下肢的肌群也能得到有效发展,使骨骼更加坚硬,提升整体速度与力量,同时无氧耐力也会得到增强,还能有效提高心肺功能,提升反应能力,能够使大众身体素质得到全方位的提升。
大众练习散打主要以参加散打俱乐部培训为主,普通大众、青少年在休息之余进行散打课程的培训,学习武术散打的基本内涵和武术精神。
不仅锻炼自我,也让他们远离低端趣味和不良的生活习惯,不断促进发展着良好的身体状态,以及获取防身自卫的技能与技巧。
1.2、散打培养竞争意识功能武术散打是一项具有强对抗性的运动,练习者在实战练习中,在面对拳腿的进攻与技术交流,有胜者则必然有败者,能够让练习者拥有胜不骄败不馁的竞争精神,同时也能让练习者直面成功与失败、失落与欣慰,竞争意识不仅是现在社会各类人才所具备的基本素质,在青少年培养竞争意识更是尤为重要,这让他们在以后进入社会大熔炉中,充满竞争活力。
1.3、散打磨炼意志的功能大众在学习武术散打的训练过程中,会感受到一定程度的运动疲劳和肌肉酸痛,从不适应到适应的过程中,是在一次次不断挑战身体的极限,咬紧牙关,然后超越它,不仅是克服身体上的考验,更是对意志的考验,在实战中遇到厉害的对手,从害怕到冷静的面对,在拼搏中取胜,能够让练习者具备拼搏精神。
同时大众通过共同以学习武术散打为目的而结交,成年人以及青少年在不断学习散打的过程中,逐步将武术散打发展为自己的爱好,在练习的过程中,互相交流散打技术,实战中相互切磋,训练中互相鼓励、帮助,相互监督,共同进步,训练后交流心得与体会,能够让大众结交到更多志同道合的朋友,扩大交际圈。
2、散打在大众体育中发展中影响因素2.1、竞技散打对武术散打在大众体育中的影响在竞技散打比赛的过程中,散打运动员必须在比赛中充分运用技术与战术从而获得比赛的胜利,但是散打运动员只有在专业的运动训练之后才能获得相应的运动竞技能力,而运动竞赛则是将运动员所具备的竞技能力表现出来,这是竞技散打的主要任务,其本身目的是为了提高比赛过程的激烈性和观赏性,但在大众练习散打的过程中,其技术动作、规则都是以竞技散打为基准,这对爱好散打运动的成年人、青少年在在练习中对身体素质的要求也较高,并且需要长时间坚持训练,练习者在实战中稍不注意就可能受伤,而他们本身练习目的不是以竞技对抗为主对其身体安全性有所考虑,而是希望强身健体,放松身心,这对散打在大众体育中的发展颇有影响。
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新体育项目的发展及在我国大众健身中的应用
李捷
首都体育学院100191
1 研究目的
随着我国社会和经济的发展，人们生活水平不断提高，健身意识不断增强。
特别是
2008 年北京奥运会的成功举办，也将我国大众体育发展推向新的发展阶段。
但是，由于体育健身场地设施严重不足，使得人们体育健身内容的选择十分受限，不能满足大众多
样化的体育健身需求。
推动我国大众体育发展，不仅需要加强社区体育场地设施建设，
加大学校等公共体育场地设施的开放，还有必要不断开发和推广新的体育健身内容，以
满足大众多样化的体育健身需求。
本研究的目的是对新体育项目的发展背景、特征进行
分析，探讨开发思路，并通过具体事例提出新体育项目在我国大众健身中的应用原则及
推广方式。
2 研究方法
文献资料法、逻辑分析法
3 研究结果
新体育项目是指20 世纪后期在日本新开发推广的欧美国家的体育项目以及经过改
造变化的近代体育项目的总称。
这些体育项目主要是以锻炼身体、增进健康、休闲娱乐
为主要目的，不需要很高的技能和很长的训练时间，简单易行，趣味性很高的身体活动。
新体育项目的兴起主要源于近代体育的发展变化，以及经济发展、科学进步带来的生活
专题报告体育社会价值研究
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观念的转变。
它的发展是通过企业研究开发生产、杂志宣传、社会团体组织推广相结合
来实现的。
1977 年日本就有了新体育项目用品制造商-株式会社Sunlucky，本着简单、
有趣、环保、所有人可以参与、具有教育意义的基本思想，进口、开发制造和销售体育
用具，为日本新体育项目的发展创造了物质条件。
1980 年开始至今，各种杂志陆续刊载介绍新体育项目；地方体育组织和行政部门，通过出版书籍手册等进行宣传；1988 年开始的体育娱乐节也成为全国规模开展新体育项目活动的大会；各地区娱乐协会和新体育
项目协会，组织新体育项目指导者培训，派遣指导者，为推广新体育项目发挥了重要作用。
根据已有研究和笔者的理解，将新体育项目的特征归纳为：1）具有休闲意义和富
有乐趣的运动；2）普遍能从事、适合多种人群的运动；3）规则简单、能根据自己力量
调节运动量的运动；4）能男女一起共乐的运动。
新体育项目的核心特点是回归游戏本质，强调作为游戏形态的体育所具有的娱乐性。
因此，新体育项目的开发应遵循简单易行，有趣，实用安全，易于普及的基本原则，对已有体育项目进行改造或者开发新的项目。
首先，通过增加或减少参与人数，通过参与成员的不同组合，改变人与场地、器材
及规则的关系，形成新的游戏形式。
其次，通过改变运动器材的大小、高低、轻重、形状、材质，以及创造新的器材，形成新的游戏形式或新的运动项目。
第三，通过改变场
地大小和形状，降低运动难度，形成新的运动形态，同时结合器材变化形成新体育项目。
第四，通过改变竞技运动规则中人数、得分、比赛时间、动作限制、场地和器材等，使
已有运动简单化，或形成新的运动形态，提高参与性，增加趣味性，保证安全性。
4 研究结论
新体育项目的开发、应用，符合当今社会发展潮流和人们体育健身需求，是丰富和
充实人们余暇生活，提高生活质量，推动大众体育发展的重要手段。
新体育项目的开发
和应用，需要各级政府、企业、社会组织、研究者等协同合作共同推进。
遵循简单易行，
有趣，实用安全，易于普及的开发原则，围绕人、场地、器材、规则这四个构成体育活动的基本要素，对已有体育项目进行改造或者开发新的项目。
本着实用性、针对性、易于普及的应用原则，根据我国各地区实际，有计划地将国外引进的项目和国内开发的项目应用到我国大众健身中。
通过建立组织网络、组织培训和宣传，在开展试点工作的基础上普及推广。