NLP亲子 9爱的五种语言-詹景霞
爱的五种语言 亲子沟通
爱的五种语言亲子沟通在我们生活的世界里，爱是一种无法言说的情感交织，它深深植根于我们的内心深处。
作为父母，我们渴望给予孩子美好的一切，让他们感受到无尽的关爱和温暖。
而在这个过程中，沟通是我们建立亲情桥梁的关键。
理解并运用爱的五种语言，有助于我们在亲子交流沟通中传递真情实感，促进彼此间的理解和尊重。
一、肯定的言语对孩子来说，来自父母的肯定与鼓励是莫大的支持。
用真诚的言语赞美孩子的成就和努力，给予他们正面的反馈，使他们更加自信地面对生活中的挑战。
记住他们的名字，常说“你真棒”、“你做得真好”，这些简单的赞扬会让孩子感到被重视和认可。
二、精心时刻精心的时刻是指与孩子共度的珍贵时光。
陪伴是最长情的告白，让我们花时间陪孩子做他们喜欢的事情，一起游戏、读书或者分享一顿美食。
这种共享的经历不仅能增进亲子关系，还能培养孩子们的兴趣爱好和价值观。
三、赠送礼物礼物不仅代表物质的赠予，更是一种情感的表达。
选择符合孩子兴趣和需要的物品，或者亲手制作具有特殊意义的礼物，都能传达我们对他们的关心和爱意。
礼物的价值不在于价格高低，而在于那份用心和关怀。
四、服务行动为家庭成员或社区提供帮助和支持也是一种爱的表达方式。
我们可以主动承担家务劳动、照顾年幼的孩子或是参与公益活动等，以实际行动展现对家人的关爱和对社会的责任。
这样的行为将使孩子明白付出与感恩的重要性。
五、身体接触身体的接触能让人感到被关心和理解。
拥抱、抚摸、握手等肢体动作能够传递亲密的情感纽带。
在与孩子相处时，适时地拍拍肩膀、摸摸头或是轻轻拍背，都能让他们感受到父母的关爱和支持。
在亲子沟通的过程中，我们需要不断尝试和实践这五种语言，让它们成为我们表达爱意的工具。
请记住以下几点建议：首先，保持耐心倾听孩子的声音，了解他们的需求和想法，为他们创造一个安全舒适的环境来表达自己。
这样可以帮助我们更好地掌握他们的成长动态，为他们提供必要的支持和指导。
其次，试着从孩子的角度看问题，站在他们的立场去感受和理解他们的处境。
用爱的五种语言，点亮孩子的心灯
用爱的五种语言，点亮孩子的心灯文／心禾常常有家长提这样的问题：“老师，我的孩子真是不省心，跟他说话他听不进去，老跟我们作对。
作为父母，我很爱自己的孩子。
但是孩子总是不领情，有时候，还听到孩子跟朋友抱怨说父母不爱他！你能告诉我这是怎么回事吗？”是啊，明明父母都非常爱自己的孩子，可是为什么孩子就是感受不到父母对孩子的爱呢？其实，每一个孩子都有一个情绪的箱子，需要填满爱。
当孩子真正感觉到箱子里填满了爱，他就会正常成长；而一些所谓的问题孩子，往往都是因为他们爱的箱子空了，其行为是因为空箱子需要填满而激发的。
这就像我们在银行里存的钱一样，如果我们银行里的存款有1万元，当需要取500元时，我们会感觉很轻松，因为我们还有9500元的节余。
如果我们取出了9900元，哪就只剩下100元了。
这时，如果不在银行里存点钱，那么下次需要用时或许就会陷入困境中。
这就像我们情绪的箱子，如果里面填满了爱，当我们需要往外面拿的时候，得心应手，而如果里面空空荡荡的，需要往外面拿的时候，能拿什么出来呢？那么，这个情绪的箱子，如何填满爱呢？作为父母如何去帮助孩子填满这个箱子，让孩子感受到爱，快乐地成长呢？有研究表明，爱有五种语言：肯定的言词、精心的时刻．接受礼物、服务的行动、身体的接触。
人与人之间很多的误解和隔阂是与不了解或者忽略了对方的主要的爱的语言造成的。
当我们主动地选择了对方需要的爱的语言的时候，就能很好地发展彼此的关系，包括亲子关系、师生关系、夫妻关系等等。
不同的人，爱的语言会有所不同，有的人会特别喜欢爱的言词，有的人更喜欢精心的时刻，也有的人最爱服务的行动。
对于成人或者青少年，可以通过请他回忆过去的生活中让他记忆深刻的五件事来判断他最喜欢的爱的语言是什么，常常用他喜欢的爱的语言就能增加你们彼此的感情。
而这里，我要跟大家分享的是，如何用爱的五种语言填满孩子情绪的爱箱，让孩子的心暖起来，在孩子心中点亮心灯，照亮孩子快乐成长的路，也照亮父母养育孩子之路。
爱的五种语言最终版课件
接受礼物
爱的五种语言最终版
1、尝试一次礼物大展示：早上送他/她一块巧克 力；下午发条情话短信；晚上送他/她一束鲜 花……观察他/她的反应。如果他/她又惊又喜， 恭喜你，他/她的爱语就是接受礼物。 2、亲自动手制作礼物。也许它只是回家路上拾 到的一块石头，纹理粗糙，其貌不扬。只要配上 一个小盒子就OK了，因为里面的字条上写着： 它就像我，等着你去打磨。 3、选择一个星期，每天都送给配偶一件礼物， 可以肯定的是，你的配偶一定会记住这段日子， 就像记住蜜月旅行的时光。 4、存储“礼物点子”，只要你的配偶无意中说 出“我喜欢……”，就把它悄悄记下来。 5、一定不能忘记长存之爱的礼物，比如结婚纪 念、生日等。
爱的五种语言最终版
三、生活中如何做
爱的五种语言最终版
1、肯定的言词
心理学家威廉· 詹姆斯说过，人类最 深处的需要，就是感觉被人欣赏。
对那些安全感低、有自卑情绪模式的 人，缺少安全感时，他们就会缺少勇气。 而这时，如果你能给一些鼓励的话语，往 往会激发出对方极大的潜力。
肯定的言词:指说一些赞扬、欣赏、鼓 励、肯定、仁慈、谦和等话语。
爱的五种语言最终版
2、精心的时刻
你是否留意过，一起用餐的 男女，婚前约会和已婚夫妇， 非常不同：前者彼此注目， 后者则东张西望。所以称得 上精心的时刻必须是全神贯 注的交谈或是一顿只有你们 两人的烛光晚餐，也可以是 手拉手的散步。活动其实是次要的， 重要的是花时间“锁住”对方的情感。
爱的五种语言最终版
爱的五种语言最终版
练习：如果TA的爱语是“肯定的言 词”
1、用一张卡片写上“言词是重要的”，贴在你的梳妆镜 上。 2、写下每天你对TA说的肯定的言词，坚持一周，然后和 TA一起，看看你的记录。你可能会发现：你说的很好。 3、定一个目标，比如连续1周，每天对配偶说不同的赞 赏的话。寻找配偶的优点，并告诉TA ，你多么欣赏那些 优点。 4、当你感到用词贫乏时，留心报刊中那些肯定的言词。 5、写一封情书给TA。 6、在TA的父母朋友面前赞美TA。
亲子引力计划【父母版】
亲子引力计划【父母版】孩子需要你无条件的爱。
它就是：无论孩子的情况如何，都爱他们。
亦即不管孩子长相如何、天资、弱点或缺陷为何，也不管我们的期望如何，还有最难的一点是不管孩子的表现如何，都要爱他们。
一．学习爱的五种语言1.爱的语言之一：肯定的言词感性地表达爱地方式之一，是用赞扬地字句口头的赞赏比唠叨、挑剔的话更能激励人。
爱的目的，不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉，去做些什么。
无论如何，这是事实；当我们听到肯定的言词，我们就会被激励，愿意回报。
鼓励需要同理心，而且是从孩子的观点，去看这个世界。
我们必须先学习，对我们的孩子来说，什么才是最重要的。
爱是不保存犯错的记录；爱是不提过去的失败。
如果，我们要发展亲密关系，我们需要知道彼此的愿望；如果，我们想要彼此相爱，我们需要知道对方要的是什么。
爱是提出请求，而非要求我们无法擦掉过去，可是我们可以把它当作历史。
2.爱的言语之二：精心的时刻精心时刻的中心思想是同在一起。
我不是单指接近……同在一起乃跟彼此注意力的焦点有关。
精心的时刻必须包括愉快、充满爱的眼神接触。
两个人在友善、不受干扰的环境中，分享他们的经验、思想、感觉、和愿望。
我们很多人……被训练会分析问题和提供解决之道，却忘记父母与孩子是一种关系，而非一个待完成的方案，或是个待解决的问题。
如果你需要学习精心的会话这种语言，就从注意你离开在外时的感觉开始。
学习新型态的方式之一，是建立每天的分享时间；在那段时间，你们各人说三件当天发生的事，以及你们对那事件的感觉。
精心活动的副产品之一，是它们提供了一个记忆银行；在未来的年日中，我们可以从中提取3.爱的语言之三：接受礼物礼物是爱的视觉象征。
如果你孩子主要的爱语是接受礼物。
那么，你就可以成为送礼物的高手。
事实上，这是最容易学的爱的语言之一。
礼物不需要是昂贵的，也不需要每个星期送一次。
对于某些人，礼物的价值与钱币的价值无关，只与爱的程度有关。
有一种无形的礼物，有时候胜过那可以拿在手里的礼物；我称之“自己就是礼物”，或以“在场作伴”为厚礼。
爱的五种语言课件
精心的时刻
总结词
全神贯注地与伴侣相处，给予其全部 的关注和时间。
详细描述
创造专属的二人时光，共同参与有意 义的活动，让彼此感受到彼此的存在 和重要性。精心时刻有助于加深伴侣 之间的情感联系。
接受礼物
总结词
通过赠送礼物来表达爱意，让伴侣感受到被关心和被珍视。
详细描述
挑选符合伴侣兴趣和心意的礼物，或者亲手制作礼物，让伴 侣感受到自己的用心和关爱。接受礼物是爱的五种语言中的 一种重要表达方式。
如何持续学习和提升爱的五种语言的能力
实践与反思
寻求反馈
通过实际生活中的运用，不断反思和 总结，提升爱的五种语言的能力。
与他人分享自己的成长和进步，接受 他人的建议和反馈，不断完善自己。
持续学习
关注爱的五种语言的发展动态，学习 新的表达方式和技巧，保持与时俱进 。
如何将爱的五种语言传播给更多的人
01
服务的行动
通过为对方做些日常生活中的 小事，如烹饪、打扫、修理等 ，来表达爱意。
肯定的言辞
通过赞美、鼓励和肯定来表达 爱意，增强对方的自尊和自信 。
接受礼物
通过赠送礼物来表达爱意，可 以是精心挑选的礼物或具有特 别意义的物品。
身体的接触
通过拥抱、亲吻、牵手等方式 来传递情感和亲密感。
爱的五种语言的重要性
03
CATALOGUE
如何理解和满足伴侣的爱的语言
如何理解伴侣的爱的语言
观察伴侣的行为和表达方式
通过观察伴侣在日常生活中表达爱意的方式，了解其爱的 语言。例如，伴侣是否更倾向于行动、礼物、肯定言辞、 陪伴或服务。
沟通与交流
与伴侣坦诚地交流，询问其爱的语言是什么，以及什么方 式最能表达爱意。尊重伴侣的感受和需求，共同探讨彼此 的期望。
爱我你就学学这“五种语言”
爱我你就学学这“五种语言”大家好，我是近看健康，很高兴给大家分享《爱的五种语言》这本书，它的作者是盖瑞查普曼博士。
盖瑞查普曼博士是享誉全球的婚恋辅导专家、作家。
他的《爱的五种语言》改变了数万人的家庭婚姻生活。
在这本书中，他告诉我们每个人都有爱与被爱的需要，都有一个情绪的爱箱。
但不同的人却使用不同的语言来表达和接受爱，以致力于这个爱箱常常不能被填满。
查普曼博士发现，人们基本上有五种爱的语言：肯定的言辞、精心的时刻、有意义的礼物、自愿的行动、身体的接触。
两性之间许多争吵误解隔阂都是由于不了解或者是忽略对方的主要爱语造成的。
当伴侣双方主动选择使用对方的主要爱语的时候，就能很好地发展彼此的亲密关系，并积极地处理婚姻中的冲突和失败。
本书将带领我们跨越两性沟通的迷思与阻隔，填满自己和爱到您另一半的爱箱，进行一场婚姻的内在变革。
第一种爱的语言：肯定的言辞。
肯定的言辞是指在表达爱的时候要给予对方肯定和信心，在言语上支持、鼓励对方，学会换位思考，为对方着想让另一半在跟你相处的时候有如沐春风的感觉。
肯定的言辞具体实施可以是伴侣双方要口头多赞扬、多鼓励、多夸奖对方，好好的给您的另一半说话。
有这样一个案例：有位女士抱怨她儿子连续几天放学后都很晚才回家，打电话不接，一进门就把自己关进房里。
问他干什么去了，就臭着个脸，什么也不说。
后来这位女士的亲戚们建议她偷偷的跟踪她的儿子。
这位女士跟踪儿子后发现孩子放学后并没去玩，而是跑去小区角落里的一棵树下，坐着，发呆，一直待到快九点了才回家。
这位女士很纳闷：“小区里又闷又热，蚊子还多，孩子也愿意待着，不想回家”。
后来，孩子在她的一再追问下哭了，跟她说：“妈妈，你和爸爸说的那些可怕的话，我想要好好想清楚”。
原来，前几日他们伴侣俩因工作不顺的原因，心情很差，总是吵架。
这位女士承认，吵到酣畅淋漓处，两人都忍不住说了些狠话：“你是不是有病”“怎么跟了你这么个窝囊废”“跟你过真是没劲，还不如一个人”“你怎么不去死”“你滚还是我滚”……这位女士和丈夫的沟通很明显违背了爱的第一种语言“肯定的言辞”。
NLP亲子关系工作坊分享资料
NLP亲子关系工作坊分享资料一、孩子想要什么？"孩子，我这都是为你好，为什么你都不听话呢？你为什么不知道我爱你呢？"这也许是天下父母对孩子的痛心之处。
没有父母不爱孩子，父母也倾尽自己的所有精力去为孩子打造一个不愁吃不愁穿的幸福家庭。
但是为什么孩子却一点都不懂得珍惜？为什么还要跟父母顶嘴？为什么，孩子，你就不懂得父母对你的爱？孩子为什么这么不听话？在父母问这些问题的同时，有没有想过一个问题：孩子想要什么？孩子在想着什么？你了解过孩子的内心世界吗？在新加波让千万父母孩子感触极深的着名电影《孩子不笨》中，三个"有情有义"的孩子，因为成绩不好而被认为对社会没用的人。
学校、老师，甚至连自己的父母，都对其不信任和误解。
这是值得全社会的父母去好好深思的。
听故事、做催眠、走时间线、小组交心、学员分享……张博士是个有趣的而拥有超高功力的智者，各种新想法新技巧经过他的方式传授，带点小故事，带点小诙谐，学员们不由自主地身心融入，积极互动。
下面，让我慢慢道来：1.走进孩子的内心世界你的孩子是否有顶嘴的行为？是不是常常捣乱？爱玩游戏？张博士一开始就让学员们，也就是那些父母们或者即将成为的父母们，写出问题孩子有什么缺点，学员们似乎终于可以说出一直担忧的问题，这也是他们此次来学习的目的，所以，父母们说出了很多问题，最后，张博士问，你想过孩子为什么要做这些事吗？你有问过他们吗？学员们愣住了，是的，我们问过孩子的动机了吗？行为和态度是表层，内心世界才是下层。
孩子刚刚出生的时候都是乖巧的，一张白纸，爸爸妈妈地叫得你开心，天天腻着你，你疼他爱他，可是你有一天你发现，孩子变了，怎么不听话了，和你疏远了？你担心了，焦急了，开始教导，然后批评，后来还忍住自己的痛心下手打了他。
是的，孩子痛，你更痛，还因为，孩子为什么会变成这样？那是因为你从来没有好好聆听过孩子的内心世界。
就像我举起手，你看到的是手是没毛的，但是我看到的是有毛的，因为你看到的是手掌的正面，手掌心没有毛，你的确是正确的；但是我看到的是手背，有毛，也是千真万确的。
《爱的五种语言》读后感
《爱的五种语言》读后感说实话，我关于这本书，我起初是抱着随便翻翻的态度，我想着估计就是要多赞美，多鼓励，多说正能量的话等等，但研读过后，发现还是颇有收获的。
我个人是比较喜欢看一些家长里短，喜欢看情感一类的节目，听着人家的故事，对自己的生活加以借鉴，不重蹈覆辙。
尽管如此，我觉得生活还是被我过得一地鸡毛。
家里的气氛时而会很紧张。
到底如何能让一份爱持续长久？这需要我们一直的学习。
查普曼博士的一书《爱的五种语言》，读完有些共鸣同时也很受启发。
盖瑞・查普曼（GaryChapman）博士，享誉全球的婚恋辅导专家,拥有30多年的婚姻辅导经验，帮助改变了数百万人的家庭生活。
他突出的贡献在于发现了每个人都有自己的情感语言，即使是丈夫与妻子，母亲与女儿。
他的著作正是帮助人们发现彼此用的是哪一种情感语言，并教会人们怎样正确地使用这些看上去再普通不过的语言。
他的名作《爱的五种语言》一直高居《纽约时报》最佳畅销书排行榜。
爱的本质是给予的精神。
书里阐述的五种爱的语言精心教导如何以对方喜欢的方式去正确的给予，而不是盲目的给予。
爱也是陪伴，是尊重对方的感受，爱是为了对方而做出的牺牲和改变，对自己做出的调整。
如果我们很好的去了解了自己，也花时间去了解对方，打破旧时的刻板印象，处理好一些不良情绪，多回顾自己的生活自己的婚姻，找寻和发现双方的爱语及学习爱的语言；怎样能将自己的‘爱箱’填满，可以有能力的好好去爱，以对方能接受而喜爱的方式；在学习中慢慢去尝试，了解到双方分别说的不同的爱的语言再去练习和执行；就一定能收获一份稳稳的幸福。
书里讲解的五种爱的语言，很多可能是我们早已知道的原则。
比如爱的语言之一、二：‘肯定的言词’和‘精心的时刻’-精心的会话，精心的活动，在一起分享。
平日里令双方拌嘴闹不和而生气的理由经常是些生活琐事意见分歧。
我们知道但却不一定做的很好，或是做的不到位；因为我们的另一半极有可能和我们'说着'不一样的'爱语'。
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◆ 在孩子过生日的时候送上一张生日卡片，写上一些温馨 和勉励的话语或画上图画。
1、是爱的直观表达方式。 2、做孩子想让你做的事。
◆ 睡前给孩子讲故事，让孩子笑着入睡。 ◆ 多给孩子一些微笑。不要总对孩子一本正经，要多和孩子 一起欢笑，因为笑声能让孩子更加热爱生活；引导孩子积 极、轻松愉快地看待事物。 ◆ 让孩子做一些力所能及的事，如整理自己的书包、绘本图书 等、玩具玩完后放回原处或整理好，可以洗自己的小衣物， 如袜子等，让孩子意识到自己是家庭成员中的一分子。
和孩子下棋，让孩子知道落子无悔，教育他对自己所做的事情要 负责任，同时下输了要承认；家长有时也要让孩子赢一两盘， 这对孩子来说很重要。
◆
◆
◆
礼物是爱的视觉象
征
◆ 礼物可以是买来的，找到的或自制的。礼物不必很昂贵。 礼物的价值与钱币的价值无关，只与爱的程度有关。 礼物表明你的关心，代表着关系的价值。 ◆ 不要孩子要啥买啥。让他知道“劳动与所得、权利与义 务”的关系。以免孩子养成好逸恶劳的性格。
父母对孩子的爱，不是以父母付出的多少来衡 量，而是以孩子的感受来衡量！如果，我们要孩 子感觉到我们所传达的爱，我们就须以孩子的爱的 语言来表达。
一分用心 + 一分技巧 = 一片和谐
爱孩子是一种能力， 教育孩子只有爱心是不够的， 还要有爱孩子的方法和能力， 这种能力是需要不断学习的！
让爱住我家
--- 爱的五种语言 亲子篇
行为 应对方式 感 受
渴望：
这是一种深层的共性需求与 期待。如需要被爱、接纳、理解、 安全、赞美、肯定、尊重、重视 等等。是人类成长过程中，所渴 求的共同的心理营养，重点来自
认 知
期 待 渴 望
每个人都需要
接受与被接受 爱与被爱尊重 与被尊重
父母爱孩子天下所有的人都相信，只有一个 人除外，那就是你的孩子。
哪怕天下所有的人都看不起我的 孩子，我都会含着热泪欣赏他、拥
抱他、亲吻他、赞美他，为自己创
造的生命，这个万物之灵而永远自 豪！
——周弘
发现孩子的爱的语
言，构建和谐亲子关系
觉察与思考
肯定的
言
词
精心的
爱
的
身体的
五 种 语
言
接
触
和谐亲 子关系
时
刻
服务的接受亲密关系Fra bibliotek＞ 亲子关 系
我爱我的家 弟弟 爸爸 妈妈爱是不 吵架 常常陪我玩耍我爱我的家 儿子 女儿 我的他爱就是忍耐 家庭所有繁 杂 我爱我的家 儿子 女儿 我亲爱的她爱就是 付出 让家不缺乏让爱天天住你家 让爱天 天住我家 不分日夜秋冬春夏 全心全意爱我们的家让爱天天 住你家 让爱天天住我家充满快乐 拥有平安让爱 永远住我们的家 爱就是感谢 不记任何代价我爱我的家 儿子 女儿 我亲爱的她爱就是珍惜 时光和年华让 爱永远住我们的家
拿着心灵的笔 常常标明孩子
的善意、长处 和所做的努力
给予对方全部的注意力，全然的爱与陪伴
◆ ◆
和孩子一起读书，一个好的学习伙伴很重要。 家长要多听听孩子的声音！每天花半小时和孩子交流。尤其 要耐心地倾听孩子的烦恼。“倾听就是爱，了解中有医治！” 经常与孩子一起散步、郊游，与孩子一起分享快乐！ 经常与孩子一起玩游戏、锻炼身体。和孩子一起看他们喜欢的 动画片，一起听他爱听的故事等。
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1、肯定的言词 2、精心的时刻 3、接受礼物 4、服务的行动 5、身体的接触
孩子自信的源泉和动力
金杯银杯 不如别人的口碑 金奖银奖 不如别人的夸奖
自信的形成
能力 欣赏、肯定、鼓励
自信
经验
5000
自爱 自尊
自 我 价 值
尝试 感觉
◆ 学会真诚地赞美孩子。 ◆ 在孩子做的事情中，不断地寻找值得赞美的东西。 ◆ 随时关注孩子的进步，想办法让孩子知道自己的进步， 及时发现孩子的点滴进步，懂得赏识孩子。 ◆ 严肃指出孩子的错误！绝不用辱骂来惩罚孩子。 ◆ 从来不说自己的孩子比别人的孩子差，不给孩子贴上“笨”的 标签或降低孩子能量的标签。 ◆ 不要随意表扬孩子，要让孩子感觉有价值。慎 说“聪明”与“漂亮”！多肯定孩子所付出的努力。
景霞--传递者、学习者
亲子关系
师资培训
企业内训
心理咨询 心灵成长
良好的亲子关系就是爱和自由。— —孙瑞雪（儿童教育专家）
孙瑞雪
儿童教育专家，创办了大陆第一所蒙特梭利幼儿园 和第一所蒙特梭利国际学校，之后又创立了蒙特梭利教育研究 中心。改变了许多家长的育儿观，也改变了许多孩子的人生。 著作：《爱和自由》、《捕捉儿童敏感期》 《心智成长丛书》等。
是爱最有力的传达者是 爱的表达的有力工具
身体的接触是沟通情感的一种方式。在儿童发 展方面，无数的研究下了这样的结论：有人拥
抱、亲吻的婴孩，比那些长期没人理会、没能接受
身体抚触的婴孩，在情绪发展上会来得健康。
◆ 身体的接触可以建立或破坏一种关系，它可以传达恨或爱。
◆ 记得经常的亲吻孩子，抱抱孩子、摸摸孩子的头，让孩子 知道你的爱！爱的抚摸是要明确且全神贯注的。 ◆ 在孩子哭的时候，没有任何事比搂着或抱着孩子更重要了。