爱的五种语言
鱼小文的《爱的五种语言》
爱的五种语言
文/鱼小水
爱有五种语言。
这五种语言分别是：肯定的官辞，服务的行动，好品质的时间，身体的接触和接受礼物。
每个人表达爱意的方式都不太一致。
但是都会在这五种语言中有偏向的一个方面，属于某种类型。
言辞类是认为爱的表达方式是说“我爱你”“我真为你的傲之类的言语。
行动类是认为爱的表达方式是帮对方分担事情，为对方做事。
好品质的时间是认为，爱对方就应该陪伴对方去享受好的时光。
身体接触是认为爱抚，拥抱，接吻是表达爱意的最好方式。
接受礼物是认为送给对方小礼物是最好的表达方式。
这种方式不仅限于伴侣之间，包括跟朋友，父母都可以适用，有个伙伴就告诉我，地爸爸属于时间类，而他跟妈妈都属于语盲类。
所以有时候爸爸会突然跑到她房间去坐看，什么也不干，因为爸爸觉得他在花时同陪女儿，这是表达他的爱的方式，可是我的小饮伴会很郁，地会觉得“爸爸你在我的房间里也不说话，是我做错了什么吗？”她跟妈妈更希望爸爸说：“亲爱的我爱你，我很想你。
因为这些话会让地
们觉得爸爸很爱地们。
我很高兴跟我的另一半是属于同一种类型，所以当我们用自已的方式表达爱意时，对方也同样认为这是对自己的爱，也许这就是我们很少不和总能感觉到对方爱意的其中个原因吧。
希望每个人都可以到自己表达爱意的方式，也找到心里重要的人对爱的表达方式。
《爱的五种语言》读后感
【导语】“爱可能擦拭不掉过去，但却⾜以改变未来”。
如果⼈⼈都有⼀颗宽容之⼼，学会爱的语⾔，⽤⼼去营造⼀个爱的港湾，相信会得到美好的婚姻。
祝⼤家都有⼀个幸福美满的家庭！ 《爱的五种语⾔》读后感（⼀） 天啊，不看这本书我想我很难学会如何去爱⼈以及被⼈爱。
我⼀下⼦找到了许多⼈终其⼀⽣也⽆法明⽩和领略的真理，爱的五种语⾔肯定的⾔词，精⼼的时刻，接受礼物，服务的⾏动，⾝体的接触。
他们⼀辈⼦⽣活在对别⼈的抱怨和烦恼中，仿佛⽼天爷真的是⾮常的偏⼼，其实，是他们⾃⼰根本不懂什么叫爱和被爱。
我更爱读书了。
对于我妈妈，我⼀直在抱怨她不爱我，不关⼼我，还幻想我是她拣来的，也为此流了很多眼泪，曾经⾮常恨她，想尽办法惹她⽣⽓。
想想真的是不应该啊。
看了此书才知道，她⼀直很爱我还有我们这个家，只是她不会表达，⽆怨⽆悔的每天做家务，为这个家的每个⼈服务。
我没想到这就是她的爱的语⾔服务的⾏动，只是觉得这是应该的，习以为常的。
⽽我要的则是精⼼的时刻和肯定的语⾔，我需要被关注，被认可。
⽽她却是每天做家务。
所以我们两个⼈在彼此抱怨，她抱怨我不懂得感恩，付出没有回报。
⽽我则抱怨她不爱我，是个坏妈妈。
因为她对我要求太⾼，甚⾄苛刻，稍微有⼀点达不到她的满意，都要受到她否定⽽激烈的令⼈讨厌的唠叨，这个时候我深深的深深的体会了孙悟空被念紧箍咒的⼼情，真的，没有别的⽐喻⽐这个更恰当。
我真的是不懂感恩的铁⽯⼼肠吗？当然也不是，每年母亲节我都会给她精⼼的准备礼物，最近两年的我的⽣⽇都是我精⼼的为她和爸爸准备，只是希望她和爸爸能开⼼，能感受到我对于他们的爱。
每次的策划、准备我甚⾄都忙上⼀个⽉，可是我有回报吗？他们依旧象以前⼀样，对我漠不关⼼。
我这⼼⾥啊，拔凉拔凉的。
对于爸爸我则是⼀直感觉到他的关爱，他⼀直认可我夸奖我赞美我。
可是⾃从我长⼤有了⾃⼰的思想后就不是这样了。
我不再什么都听他的，我不再为了他的赞扬和肯定⽽只做他要求我做的事，我对他开始有反对的语⾔和态度，并且疏远他。
《爱的五种语言》读后感
《爱的五种语言》读后感什么是爱的语言？一千个人可能有一千个答案，但《爱的五种语言》一书的作者查普曼给出了爱的五种通用语言，这五种语言是：1.肯定的言语；2.精心的时刻3.接受礼物；4.服务的行动；5.身体的接触.按作者的方法，只要了解了您伴侣的爱语和自己的爱语属于哪些类型，并根据伴侣的爱语调整自己的做法，按照对方的爱语来表达自己的爱，对方就更容易感受到你爱他，可以让彼此保持爱箱常满。
第一种语言：肯定的语言这个语言就是用肯定的话语和对方沟通，比如你希望你的男朋友（女朋友）或者爱人帮忙扫地，我们经常用的话是“你为什么不能把地扫一下呢？”，这种反问的方式可能让对方不爽，回答你“我就是不愿意”或者“你管我为啥不愿意她”，进而让一件小事影响到双方的心情，甚至接下来，你就会抱怨“就扫一下地，这么简答的事情你都不想干，你还会干啥”，然后双方就像爬梯子一样，话赶话，把天聊死，事情也没做成，更影响了心情。
查普曼告诉我们，假如对方的爱语是肯定的语言，你想让对方帮忙扫地，倒不如诚恳表达诉求“亲爱的，我想让你帮忙把地扫一下吧”或“亲爱的，帮我把地扫一下吧，扫完我们就可以一起出去散步”。
后一种方式对方可以更好的接受而且会很快把地扫了，粗砺的语言让人只感到专横而令人伤心。
第二种语言：精心的时刻精心的时刻是属于你们两人的时刻，比如在对方生日的时候，准备精致的生日蛋糕或者是亲自下厨当面为对方准备一碗手擀面为对方庆生，就是精心的时刻的表示。
当然除了这个，面对对方的时候认真的看着他的脸，让他感受到你在乎他，也是精心的时刻的一种体现。
精心时刻的关键在于两个人同在一起，一起做事，给予彼此全部的注意力，借同在一起的方式来表达爱。
如书中所述：精心的活动的副产品之一是它们提供了一个记忆银行，在未来的年月中，我们可以从中提取记忆，这些都是爱的记忆，尤其是对主要爱语是精心的时刻的人。
第三种语言：接受礼物当对方的爱语是接受礼物的话，那就多送她礼物，不一定很贵重，但是要用心。
《爱的五种语言》读后感
《爱的五种语言》读后感理解爱的多元表达，重塑幸福关系初读《爱的五种语言》，是在我对婚姻关系感到困惑迷茫之时。
彼时，我与伴侣之间的相处仿佛陷入了僵局，频繁的争吵和误解让彼此疲惫不堪，曾经的甜蜜似乎已消失不见。
我深知这样的状态急需改变，却又苦苦寻觅不到有效的解决之道，于是，我怀着满心的期待翻开了这本书。
这本书的核心观点是，每个人都有自己主要的爱的语言，而在婚姻关系中，若双方不能理解和运用彼此的爱语，就容易产生隔阂与矛盾。
书中所阐述的五种爱的语言——肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触，犹如五把钥匙，为我们打开了通往彼此内心深处爱的大门。
在阅读过程中，我不断反思自己在婚姻中的行为。
我发现自己总是以自己认为的方式去表达爱，却未曾真正关注到伴侣所需要的爱的方式。
比如，我常常精心准备礼物，以为这样就能让伴侣感受到我的爱意，却忽略了他可能更渴望我能给予他更多的肯定言词和精心时刻。
书中那些真实而生动的案例，让我仿佛看到了自己的影子，也让我深刻认识到理解和运用爱的语言的重要性。
按照书中的指引，我开始尝试去发现伴侣的主要爱语。
我仔细观察他在日常生活中的反应，留意他对不同行为的态度。
我发现，每当我认真倾听他的想法并给予积极回应时，他的眼神中会流露出特别的喜悦；而当我主动为他分担家务，减轻他的负担时，他会表现得格外开心。
通过这些观察，我逐渐明白，对他而言，“精心的时刻”和“服务的行动”或许就是他主要的爱的语言。
于是，我努力做出改变。
下班后，我不再沉迷于手机或其他琐事，而是专注地与他分享一天的经历，倾听他的心声，给予他充分的关注和回应。
周末，我会主动承担更多的家务，让他能有更多的时间放松休息。
这些改变起初并不容易，但随着时间的推移，我看到了伴侣的变化。
他不再像以前那样冷漠和疏离，脸上的笑容渐渐增多，我们之间的争吵也越来越少。
书中还强调了在亲子关系中运用爱的语言的重要性。
这让我想起自己与孩子的相处，我意识到之前可能因为没有用对方式，导致孩子有时会表现出一些情绪问题。
爱的五种语言。。文字记录
五种爱的语言：1，语言的肯定，2服务3礼物4时间5身体亲密[09:10:32]一．语言的肯定（1）肯定的语言（2）鼓励的语言，（3）仁慈的语言（4）谦和的语言。
我没资格失败。
这样的信念，会让我们小心翼翼，担心批评指责做错事。
来自父母的严厉[09:17:40]刚刚好对大家说: 指责会影响夫妻间关系，会让人觉得自己所做的一切没有被认可，会越来越不想做事。
不做还不会被指责，何必去做呢？[09:18:33]我表达这些，我特别希望你能肯定我。
[09:19:10]今天做些什么，令到我们可以肯定自己，可以在夫妻关系中，付出一些行动在肯定的语言上，，在陪伴孩子的时间里，积极的心态和字眼，来肯定孩子包括鼓励的话语，是重要的催化剂。
[09:26:06]轻易的小小的一件事，对许多人来说是那么难。
[09:28:09]当你在努力做时，你会发现这个努力是值得的。
[09:28:18]另外一个是仁慈的话语。
[09:28:29]爱是一切的答案[09:28:41]likeme 对大家说: 鼓励也得注意用词和场合，不然老公又说是假兮兮的呢明镜对安子2014 说: 赞赏要发自内心[09:31:30]穿不出自己的壳，又怎以能到达对言的内心[09:32:15]回答柔和，使怒消退[09:34:42]听不是被火爆的东西勾到了情绪，而是听他想表达的意图。
他的伤痛，他的怒气和他的认知。
也会设身处地地理解他的处境。
或经由他的双眼来看这个事情。
[09:36:07]了解生慈悲[09:36:10]爱其实是不保存犯错的记录的。
[09:37:13]在爱中，我们希望自己可以自动删减犯错的记录的，没有人是完美的。
我们并非只是做最好或最对的事情。
[09:37:57]只能承认并且接受，那就是错误。
同时，请求对方宽恕，然后试着改变。
[09:38:16]当对方亏待我们，伤了我们，如果认错了，要求我们包容时。
我们可以选择继续公义，评判，另一个是就是饶恕。
当我们要求对方付出代价，我要让你知道你是错的。
爱的语言：五种独特的表达方式
爱的语言：五种独特的表达方式“我爱你”这句话可以说是世界公认的最为浪漫和动人的告白，但是每个人表达爱的方式都是不同的。
根据美国心理学家加里·查普曼的书《爱的五种语言》中的理论，人们通过不同的方式来表达和感受爱。
在这篇文章中，我们将介绍五种独特的爱的语言。
1. 肯定和赞美有些人在爱的表达中，通过与伴侣肯定和赞美来表达自己的爱意。
这些人经常通过赞美伴侣的外形、才华、品格等方面来表达自己的爱，使伴侣感到被尊重和欣赏。
这种表达方式的精髓在于让对方感受到自己的重要性和美好。
2. 时间和陪伴另一些人则通过时间和陪伴来表达自己的爱。
他们通过与伴侣共同度过时间，一同做喜欢的事情，分享生活中的点滴，表达对伴侣的宝贵和珍视。
这种表达方式的重点在于给予伴侣感受到安心和温暖。
3. 礼物与贡献有些人则愿意通过礼物和行动来表达自己的爱意。
给伴侣礼物可以让他们感受到被关注和照顾，而通过行动来表达爱意，比如为伴侣做家务、照顾伴侣的家人、或者是做一些浪漫的行为，都可以让对方感受到他们的重要性和被爱的程度。
4. 轻松和幽默还有一种表达爱的方式是通过轻松和幽默来表达自己的感情。
这些人通过幽默的谈话、有趣的恶作剧和惊喜来表现他们的爱，使对方感受到自己被关注和照顾，同时感到快乐和满足。
5. 触碰与亲密最后一种表达方式是通过触碰和亲密来表达爱意。
这些人常常通过拥抱、接吻、手牵手等触碰行为来表达自己的爱意。
这种表达方式强调身体的接触，表达深深的情感和可靠的亲密支持。
总的来说，每个人在表达爱的方式上都有自己的特点。
对于伴侣而言，最重要的是真正理解和接受彼此的表达方式，用心地支持和爱护对方，建立互相尊重、理解和支持的爱情关系。
爱的五种语言最终版
第二十九页，共三十七页。
亲子 间的爱语 (qīn zǐ)
肯定(kěndìng)的言词
• 1、记得对孩子说：我爱你，你是我的宝贝！ • 2、要学会真诚地赞美孩子，而不是像对宠物
第二十六页，共三十七页。
肢体 接触 (zhītǐ)
第二十七页，共三十七页。
肢体 接触 (zhītǐ)
第二十八页，共三十七页。
了解爱的语言，并努力去做，我们的爱箱就会被装满，达到爱心满溢。 无论我们现在的情感是怎样的，爱语能使情势改观，爱的感觉是可以 改变的。平时生活中在采用爱语时，我们最好请求对方做任何事，绝
第十一页，共三十七页。
爱语4：服务
的行动 (fúwù)
此类型的人，希望对方能为自己做很多事 情。他对你表达好感的方式就是主动(zhǔdòng) 为你做点点滴滴的事情，也是告诉你他希望
你以此来回报。
如果你让孩子去做事，他很乐意为之，可以判断他 是此类型的人。
第十二页，共三十七页。
爱语5：身体
的接触 (shēntǐ)
男女，婚前约会和已婚夫妇，
非常不同：前者彼此注目，
后者则东张西望。所以称得
上精心的时刻必须是全神贯 注的交谈或是一顿只有你们 两人的烛光晚餐，也可以是
手拉手的散步。活动其实(qíshí)是次要 的，重要的是花时间“锁住”对方的情 感。
第十八页，共三十七页。
精心 的时刻 (jīngxīn)
第十九页，共三十七页。
14．与孩子一起分享快乐！
• 15．和孩子一起看他喜欢的动画片、一起听 他爱听的故事等。
爱的五种语言
爱的五种语言The five love languages爱是理性的，不是非理性的？耶31：3爱是一种意志的抉择。
爱是需要付诸行动的意志抉择。
爱不是盲目的。
爱是必须倾全力去学习的一门艺术？爱是需要付代价的如果你想精通爱的艺术，就得学习使用爱的原则来建造你的婚姻，而且要每天实践。
圣经能指导你如何做个爱情专家，成为理想的丈夫或妻子。
当我们学习去付出爱，爱就能不断产生爱婚礼之后，爱情发生了什么变化？大多数人，在成长过程中学习了父母和兄弟姐妹的语言，成为母语你与配偶之间爱的语言差别就像英语和汉语如果我们要有效地传达彼此的爱，我们必须愿意学习我们配偶的主要爱语有五种爱的语言，但有无数种方式夫妻有相同的主要爱语是很少见的想一想回顾你的童年，你的父母是如何向你表达爱的？描述你父母在对你传达爱和肯定时，他们成功和失败在何处？他们跟你想配偶表达爱的方式有何相似处？儿童情绪模式的发展•根据他们的心理和父母及重要人物爱的方式，发展出他们自己爱的语言•没有感受到父母朋友之爱的孩子，他们的爱语会是扭曲变形的•若要一个孩子的情绪稳定，就要满足他情绪上的基本需要——爱和感情•每个孩子心里都有个“情绪的箱子”等着被填满爱•当爱箱空着的时候，这个孩子就会有问题行为。
因为感受不到爱而导致一种错误的补偿心理。
爱的表达爱需要让对方感受到唯有了解自己及配偶主要的爱的语言，爱的表达才更容易让对方感受到如果要配偶感受到我们所传达的爱，我们就要以他或她的爱的语言来表达爱的渴望人类渴望和人亲近，被人所爱，婚姻即是被设计来满足这种亲密关系和爱的需求的心理学家说：感觉被爱是人类最重要的情绪需求保持爱箱常满成年人就像孩子一样，也有“爱的箱子”需要填满。
当人们情感的爱箱被填满的时候，人们的行为举止会不一样。
一个空的爱箱，好比开着没有汽油的车子。
练习列出过去几个月中，你对你配偶所做的三个显示“真”爱的行动，它们具有以下特质：表达情感而非强迫的付出了真实努力和自律的建立在理智上而不只是在本能上为你的配偶寻求个人的成长爱的五种语言爱的语言之一：肯定的言语口头的赞扬或欣赏的话语是“爱”的有力沟通工具（生死在舌头的权下）从沟通的角度，评估你们的关系形态。
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爱的五种语言
不要让你的孩子知道你所学习的课程，让他看见你的改变，让他感受到你的爱
一、语言：
语言是用来沟通的！说着不同语言的两个人，是无法沟通的！爱也是有语言的，为什么两个深深相爱的人，会有许多的误解。
为什么你深爱着另一个人，而他毫无感觉，甚至满是伤害。
为什么父母那么爱自己的孩子，但是孩子反而恨他的父母。
也许原因有很多，但是其中大部分原因是，他们说着不同的主要的爱的语言！我们之前学过，爱有给予和接受两方面的能力。
一个人，通常只有一个主要的爱的语言。
通过这种主要的爱的语言，最能让他接受爱！
二、爱
我们要学习的不是语言，而是爱。
我们的重点在于，如何将你的爱，最直接有效地传达给你爱的人，和你如何更加敏感地感受到别人的爱。
如果没有爱而谈爱的语言，那么就没有任何意义。
第三，分辨自己正在使用爱的语言还是产生怨恨的语言！
爱是最大的恩赐，爱是从神而来。
爱是教育的基础和前提。
无条件的爱，是我们所操练的最难的功课。
没有爱的语言，无论如何都是苍白的！爱是要付代价的，爱之语的学习，更是需要我们付代价，做改变的。
去用对方的能接收的爱之语爱对方。
因为爱是不求自己的益处，爱是舍己。
当然爱必须是圣洁和合乎真理的。
当我们知道爱的语言的时候，我们同时也会明白怨恨的语言。
也许你就会理解，别人、你的配偶和你的孩子，为什么是对你那样的感受了！
三、爱的五大类型语言
经过调查和统计，基本上爱的语言可以归纳为一下这五大类。
1.肯定的言语：在爱里该说什么和说什么会产生怨恨
语言是表达情感最有效的工具。
或是怨恨，或是爱，都会通过语言来传递。
圣经也
告诉我们，在言语上没有过犯的人，就是完全人。
绝大部分误解，纷争，都是因为
言语的问题而产生的！肯定的言语，是一种爱的语言。
大家都知道，积极的，正面
的，赞赏和鼓励的话，都是对人有益的。
但是我们还是需要注意一些细节。
而且我
们要反复的问自己，我爱她吗？如果爱，那么我就要这样说话！你也要知道，你所
说的，不但是要对方明白什么事物，更是要他明白你的爱。
1)认可（称赞）的话：对已经做了的事的肯定
2)鼓励的话：对于对方未做而想做的事的肯定
3)区分鼓励和压力：爱是可以请求的，但无法要求的。
因为爱必须自发。
不带压
力的鼓励
鼓励需要同理心，并且从对方的角度出发！
4)恩慈的话：说话的态度，方式和语调。
爱是有恩慈
爱是不计算人的恶
尤其在处理对过去的失败上，言语的攻击和中伤，并不能解决问题，而是产生
更多的伤害和破裂。
我们希望恢复爱，但是我们的言语却是在破坏爱，我们没
有选择爱的语言，而是选择了恨的语言。
5)谦和要求言语：爱并不是没有权柄和公义。
谦和的提出要求，就是爱与公义的
平衡。
例：你上次做的那道菜，真的很好吃，能再做一次吗？
6)间接的肯定的言语：和我们的民族文化！
例：和你的丈母娘称赞你的妻子，和你孩子的老师，称赞你的孩子
文字的魅力
操练：告诉自己，言语是很重要的，言语是很重要的，言语是很重要的。
如果你每天给你的孩子，一句肯定的话，那么你就不用担心他以后是否需要心理医生！
2.精心时刻：给予全部的注意力
1)精心的会话：会话是最常见的精心时刻。
包括听和说两个部分
2)如何听：a.目光接触，保持注意力 b.不要边聊，边做别的事 c.注意听感
觉，并可以去确认 d.观察肢体语言：紧握的拳头，颤抖的双手，眼泪，皱
眉，眼睛的转动 f.不要打断：一般人的聆听时间为17秒
3)说：一定要将你自己的事也说出来，并表达你的感受。
这也是一个自我表达和
梳理的过程。
4)精心的活动：建立记忆银行！个人或者是双方的兴趣，不需要太大，太复杂，
太付代价。
散步，运动，逛公园，逛书店都可以！
必要条件：1.至少1人想做这个活动，2.其他人也愿意做3.大家知道做活动的
目的——借同在一起的机会，表达爱
3.礼物：礼物是爱的视觉象征
收到礼物的人，会感觉到被想念，被关注，被爱的感受。
每个人都会高兴，收到礼物。
但有些人和孩子，对于收到礼物的感觉是更加强烈的！
那么他的爱之语，很可能是礼物。
除了，我们正常所理解的礼物的概念之外，我们还有一个特别容易忽视的，礼物的爱之语。
千万不要忘记，你自己，你的陪伴，你在他身边，就是一个特别的，而且比其他礼物更好的礼物。
这不是精心时刻，也许不需要你说什么，也许不需要做什么，只是你自己，你的陪伴。
另外，注意，爱的目的不是操纵，爱之语的目的也不是去操纵！你自己不要试图用礼物的贿赂，操纵孩子，也要避免你的孩子，通过对你的爱的操纵而为自己赢得礼物。
礼物无需一定是买来的，而买来的礼物，一定要注意它会给你的孩子带来什么后果。
也无需一定买，孩子诉求的礼物。
例：游戏机——加大家庭的隔离！和个人性！
有太多的东西，是在上帝里眼睛看见开始，90秒的冲动，一旦买回家，9天后就会抛弃的东西。
可以自己做礼物，或是捡来的石头等！
4.服务的行动：用行动表示爱——做对方想你为他做的事，接着这样的服务，表明你
的爱。
我们中国人，通常都是这样的！这个大体上，我们都是了解的！但是记住，即使是
一个类型的爱之语，也可能说着不同的方言！
5.身体接触：
身体的接触可以建立或者破坏一种关系，它可以传达恨或者爱。
对主要的爱语，是
身体身体接触的人来说，身体的触摸远胜于“我恨你”或“我爱你”的字句！
触摸是有力量的：轻柔的爱抚，对婴孩是最早能体会到的爱。
一巴掌打在谁的脸上，
都会受伤！
拥抱，和孩子嬉戏，玩耍，摔跤，都是表达爱的好方法。
在团体的运动项目中，通
过击掌，撞击身体，表达着爱，支持和友谊！
一个非常普遍但是非常重要的身体接触，基本在我们中间缺失了！眼神的接触
但是我们都会采取，不理对方，不看对方，不和人说话，不碰对方的恨的语言。
四、如何判断自己主要的爱的语言
1.你如何向你所爱的人，表达你的爱？
2.回想别人对你作什么，你最感觉到被爱？父母，配偶，朋友间
3.你对爱人最常提出什么样的要求？
4. 你对爱人最常提出什么样的和抱怨？
五、如何判断配偶主要的爱的语言
和上面一样！
另外你可以做一个5周的测试！
六、如何判断孩子的爱的语言
类似而略有不同
1.观察孩子如何向你表达爱？
2.观察孩子如何向别人表达爱？
3.观察孩子最常提出什么要求？
4.注意孩子最常抱怨什么？
5.给孩子二选一的机会？
七、爱的语言与管教
感觉被爱的孩子，最乐于接受管教，最容易改变
在爱中管教：给你孩子主要的爱的语言后，再进行管教！而另一面，不要在孩子的主要爱之语上处罚孩子，那么大大的打击甚至是摧毁孩子的心。
八、怒气与爱
当孩子进入青春期是，他就会试探你的爱？
学会自己处理怒气，也帮助孩子学会处理怒气？
积蓄的怒气，只能通过两个渠道排解出来！要么是言语，要么是想行动！——消极的挑衅行为：他是一种发怒的方式，使用间接或消极的手段，来报复个人和团体。
它是一种潜意识的决定，要做出恰好与权威者所想要的事情相反的行为。
其目的是击败权威人士，但是其受害
者却是这样做的人自己。
当孩子进入青春期的时候，这种行为都是存在的，也算是正常的。
在此阶段孩子学会成熟滴处理怒气并长大脱离消极挑衅行为，是非常重要的。
如果不善加处理，这个行为将会变成个性和人格的一个永久部分，并用来对抗上级、配偶、孩子和朋友。
无条件的爱，总是训练孩子管理怒气最好的办法
透过爱之语，常常使你的孩子爱箱充满，能避免很多的怒气，并能更好地帮助孩子，学会成熟的处理怒气！
容许怒气从口头发泄出来，你就赢得了一个很好的管教的机会。
我们通常的做法是，当孩子在口头上发怒时，我们用更高声调，更严厉的态度，压制孩子的怒气，这使得孩子，将怒气的出口转向消极挑衅的行为。
我们不是说对孩子的错误行为进行放纵！而是先排解怒气，再得到好机会管教，使其悔改！怒气充满的人，是不会接受任何劝解的！
及早地教导孩子，正确的反应
处理怒气的阶梯：不要求快，只能一梯一梯的上！
九、全面的表达爱：全面地使用爱的语言！。