让心更靠近——谈家庭沟通 李化愚
学会有效沟通改善家庭关系方案
学会有效沟通改善家庭关系方案家庭关系是每个人生活中最重要的一环，良好的家庭关系有助于家庭成员之间的相互理解、尊重和支持。
然而，由于沟通问题的存在，很多家庭关系变得紧张和疏远。
为了改善家庭关系，我们需要学会有效地沟通。
本文将为您介绍一些有效沟通的方案，帮助您改善家庭关系。
一、倾听并表达尊重倾听是一种良好的沟通技巧，它可以帮助我们更好地理解他人的感受和需求。
在家庭中，我们应该倾听家人的意见和想法，尊重他们的观点。
当家人表达自己的情绪时，我们要尽量理解他们的感受，避免争吵和冲突。
同时，在表达自己的想法时，我们也应该尊重家人的感受，避免使用攻击性或冒犯性的语言。
二、明确表达需求和感受家庭成员之间的沟通常常受到各种误解和猜疑的干扰。
为了改善沟通效果，我们应该学会明确地表达自己的需求和感受。
当我们有困扰或需要帮助时，要勇于向家人求助，并清楚地告诉他们我们的需求和感受。
同时，我们也要鼓励家人明确地表达他们的需求和感受，以更好地理解彼此。
三、以正面和建设性的方式表达意见在家庭中，冲突和矛盾是难以避免的。
然而，我们可以学会以正面和建设性的方式表达自己的意见，以避免冲突的升级。
当我们有不同的意见时，可以试着寻找共同点，以达成共识。
同时，我们也要避免使用攻击性或指责性的语言，而是使用鼓励和支持的语言来表达自己的观点。
四、学会解决冲突冲突是家庭关系中常见的问题，如何解决冲突对于改善家庭关系至关重要。
首先，我们要学会控制自己的情绪，避免情绪的冲动和失控。
其次，要以平等和尊重的态度对待家庭成员，积极寻找解决问题的方式和方法。
最后，要善于妥协和互相迁就，以达到双赢的结果。
五、培养共同兴趣和互动共同的兴趣和互动是增进家庭关系的有效方法。
我们可以寻找家庭成员的共同爱好，并安排一些活动来增进彼此之间的互动。
这样可以增强彼此的了解和信任，促进家庭成员之间的情感交流和沟通。
六、时间管理和家庭共识家庭成员之间时间安排的协调和家庭共识的建立也是改善家庭关系的重要方面。
家庭教育有效沟通和技巧
家庭教育有效沟通和技巧家庭是孩子成长的第一课堂，而家庭教育的核心在于建立良好的沟通机制。
有效的家庭教育需要父母与孩子之间建立互信、理解和尊重的关系。
以下是一些家庭教育中的有效沟通技巧：1. 倾听是关键：父母在与孩子交流时，首先要有耐心倾听。
当孩子表达自己的想法、感受或困扰时，父母要真切地聆听，不要中断，不要急于发表自己的看法。
倾听是理解的起点，也是建立信任的基础。
2. 用心理解：理解孩子的感受和想法是建立亲子关系的重要步骤。
父母要试图站在孩子的角度去理解他们的思考和感受，而不是仅仅根据自己的经验和观点来评判。
通过理解，孩子会感受到被尊重和关爱。
3. 表达清晰而温暖：父母在表达自己的观点和期望时，要尽量用温暖而明确的语言。
避免使用过于强硬或批评性的言辞，而是以鼓励和支持为主。
清晰的表达有助于孩子理解家庭规则和期望，同时也能够增进家庭成员之间的沟通效果。
4. 避免指责和批评：在面对问题时，父母应该注重解决问题而非找寻责任。
过多的指责和批评可能导致孩子产生逆反心理，影响亲子关系。
更好的方式是与孩子一同探讨问题，寻找解决方案，让他们参与到解决问题的过程中。
5. 鼓励积极沟通：鼓励孩子积极表达自己的情感和需求，不论是喜悦还是困扰。
父母要给予肯定和支持，让孩子感受到他们的意见和感受是被尊重的。
通过积极的沟通，孩子将更愿意与父母分享他们的内心世界。
6. 设定明确的沟通时刻：在忙碌的生活中，设定明确的家庭沟通时刻是非常重要的。
这可以是每天的晚餐时间、周末的家庭活动，或是专门的亲子时间。
在这个时刻，家庭成员可以坐在一起，分享彼此的生活、感受和期望，增进亲子之间的联系。
结语：有效的家庭教育沟通并非一蹴而就，需要双方的共同努力和不断的修正。
父母要学会灵活运用这些沟通技巧，根据孩子的年龄和个性进行调整。
通过良好的沟通，家庭成员之间的关系将更加紧密，孩子的成长也将更加健康、积极。
家庭教育中的沟通技巧
家庭教育中的沟通技巧沟通是家庭教育中至关重要的一环，它对于家庭成员之间的关系建立、情感交流以及孩子的发展都具有重要影响。
本文将探讨家庭教育中的沟通技巧，以帮助家长更好地与孩子进行有效的沟通。
一、倾听与尊重在家庭教育中，倾听和尊重是有效沟通的基础。
家长应该学会倾听孩子的意见和想法，并尊重他们的感受。
当孩子表达自己的观点时，家长应保持耐心，并积极参与讨论。
通过倾听和尊重，孩子将感受到家长的关爱和支持，进而主动参与家庭教育。
二、表达清晰的情感在家庭教育中，表达清晰的情感对于沟通的有效性至关重要。
家长应该勇于表达自己的情感，例如对孩子的关心、鼓励和赞美。
同时，家长也要学会控制负面情绪，避免通过批评和责备来表达不满。
通过积极的情感表达，家长能够与孩子建立更加紧密的情感纽带。
三、积极地分享和交流在家庭教育中，家长应积极与孩子分享自己的经验和知识，鼓励孩子也积极地参与交流。
一方面，家长可以向孩子传授自己的生活经验和价值观，并借此引导孩子的成长。
另一方面，家长也应该倾听孩子的分享，并给予鼓励和支持。
通过积极的分享和交流，家长与孩子之间的沟通将更加畅通。
四、灵活运用非语言沟通在家庭教育中，非语言沟通是一种重要的沟通方式。
家长可以通过肢体语言、眼神交流和身体接触来与孩子建立更加深入的情感联系。
例如，当孩子需要安慰时，家长可以用轻轻的拥抱来表达关心，当孩子取得进步时，家长可以用赞许的注视来传递肯定。
适当灵活运用非语言沟通能够加强家庭教育中的情感交流。
五、设立有效的沟通渠道在家庭教育中，设立有效的沟通渠道是非常重要的。
家长可以定期组织家庭会议，让每个家庭成员都能参与进来，分享彼此的想法和感受。
此外，家长还可以鼓励孩子写日记或者给家长写信，以更加私密地表达自己的想法和需求。
通过有效的沟通渠道，家庭成员之间的情感联系将更加紧密。
六、耐心与宽容在家庭教育中，耐心和宽容是塑造良好沟通关系的重要素质。
家长应当时给予孩子足够的时间和空间来表达自己的想法，不轻易打断和批评。
家庭生活中的情感沟通技巧
家庭生活中的情感沟通技巧
一、家庭生活中的情感沟通技巧
在家庭生活中，情感沟通是至关重要的。
通过有效的沟通，家
庭成员之间可以更好地理解彼此，建立更加紧密的关系。
下面将介
绍一些家庭生活中的情感沟通技巧，希望对大家有所帮助。
首先，要学会倾听。
在家庭中，每个人都有自己的想法和感受，而倾听是理解对方的第一步。
当家庭成员表达自己的想法时，要给
予足够的尊重和关注，认真倾听对方的意见，不要打断或插话。
这
样可以让对方感受到被尊重和理解，从而建立更好的沟通基础。
其次，要学会表达。
除了倾听，表达也是情感沟通的重要环节。
家庭成员应该学会坦诚地表达自己的感受和想法，不要憋在心里。
只有通过表达，才能让其他人了解自己的内心世界，从而更好地沟
通和交流。
另外，要学会控制情绪。
在家庭生活中，情绪是很容易受到影
响的。
当遇到矛盾或争吵时，要学会控制自己的情绪，不要冲动地
说出伤人的话语。
可以选择冷静下来，等情绪平复后再进行沟通，
这样可以避免情绪化的冲突，更好地解决问题。
最后，要学会尊重。
在家庭中，每个人都应该尊重他人的感受
和想法。
不同的人有不同的观点和价值观，要学会包容和尊重对方
的不同。
只有在相互尊重的基础上，才能建立和谐的家庭关系。
总的来说，家庭生活中的情感沟通技巧是非常重要的。
通过倾听、表达、控制情绪和尊重，可以帮助家庭成员更好地理解彼此，建立更加紧密的关系。
希望大家在家庭生活中能够运用这些技巧，创造一个和谐幸福的家庭氛围。
家庭教育中的家庭沟通和交流
家庭教育中的家庭沟通和交流家庭是孩子成长的第一课堂，家庭教育在孩子的成长中起着至关重要的作用。
而在家庭教育中，家庭沟通和交流则是至关重要的因素。
一些研究发现，家庭沟通和交流的好坏直接关系到孩子的身心健康以及未来各方面的成就。
今天，我们来谈谈家庭教育中的家庭沟通和交流。
一、家庭沟通方式的影响家庭沟通是家庭成员之间交流信息、分享信息、理解信息和接受信息的方式。
家庭沟通方式包括直接沟通和间接沟通。
直接沟通通常指面对面交流，而间接沟通指通过媒体、电话等方式进行信息传递。
直接沟通通常更能清晰地传递信息，建立感情，而间接沟通则容易被误解或造成信息的丢失。
研究发现，家庭沟通方式对孩子的成长产生了积极或消极的影响。
而且，这种影响不仅会在儿童时期体现出来，也会在他们的青少年期和成年期延续下去。
家长要积极地与孩子进行面对面沟通，给孩子传递积极的信息。
另外，在家庭中要建立和谐的气氛，避免冲突和争吵。
二、家庭交流的重要性家庭交流是家庭成员之间的信息交流。
家庭交流包括言语交流和非言语交流。
言语交流指的是说话和语言；而非言语交流则包括肢体语言、面部表情、眼神交流、身体姿势等。
良好的家庭交流可以增进家庭成员之间的感情，解决家庭中的问题和冲突，并能够使家庭成员的生活更加和谐和快乐。
在孩子的成长中，家庭交流也有着重要的作用。
家长需要时刻与孩子进行有效的沟通，了解孩子的内心感受和需求。
这样才能够建立良好的亲子关系，让孩子感受到家庭的温暖和安全感。
三、提高家庭沟通和交流的能力家长可以通过一些方式来促进家庭的沟通和交流能力。
以下是几个建议：1. 创造良好的交流氛围。
在家庭中要创造一个和谐、平等、尊重和信任的氛围。
这样可以让家庭成员在交流时更放松和自然。
2. 多与孩子进行面对面交流。
尽量避免通过电子设备和媒体来传递信息，这样会降低信息传递的效果。
而且，通过面对面交流，家长可以更好地了解孩子的感受和需求。
3. 保持开放和积极的态度。
家长要积极地倾听孩子的意见和建议，并给予积极的反馈和回应。
五个有效的沟通技巧促进家庭和谐
五个有效的沟通技巧促进家庭和谐家庭是每个人生命中重要的组成部分，而良好的沟通是维系家庭和谐的关键。
通过有效的沟通技巧，家庭成员可以更好地理解彼此的需求和感受，解决冲突，增进亲密关系。
本文将介绍五个有效的沟通技巧，帮助促进家庭和谐。
一、倾听并尊重在家庭中，倾听并尊重他人的观点和感受是建立良好沟通的基础。
当有人与你交谈时，真正倾听并用心体会对方的意图和情感。
不要打断对方，避免争吵和抱怨，而是给予对方足够的空间来表达自己。
同时，要尊重每个家庭成员的独特性和个人观点，不要轻视或讽刺对方的意见。
通过倾听和尊重，家庭成员之间的关系将更加和谐。
二、表达清晰和肯定的信息有效的沟通需要清晰地表达自己的意图和需求。
避免使用模棱两可或含糊不清的语言，而是明确地向家庭成员传达自己的观点和期望。
此外，在表达意见时，要使用肯定和建设性的语言，以避免引起冲突和争吵。
例如，当对方犯了错误时，可以用“我希望你能够注意一下这个问题”代替“你总是犯这个错误”。
三、积极倡导解决问题的态度在家庭中，冲突和分歧是难免的。
然而，解决冲突的关键在于积极的态度和解决问题的意愿。
家庭成员应该抱着解决问题的心态，而不是争执和指责对方。
可以采用讨论的方式，共同寻找解决方案，达成共识。
此外，学会妥协和包容也是解决家庭冲突的重要技巧。
四、培养良好的非语言沟通技巧除了言语沟通外，家庭成员之间的非语言沟通也是促进家庭和谐的关键。
通过肢体语言、面部表情和目光接触等方式，传达自己的情感和意图。
例如，拥抱、握手、微笑等可以表达亲近和友好的情感，而愤怒的面部表情和冷漠的目光则会给人冷淡和冲突的感觉。
因此，家庭成员应该培养良好的非语言沟通技巧，以增进家庭和谐。
五、定期进行家庭会议为了促进家庭成员之间的沟通和理解，定期举行家庭会议是一个很好的方式。
家庭会议可以提供一个开放和平等的平台，让每个家庭成员都能有机会表达自己的意见和需求。
通过沟通和协商，家庭成员可以共同制定家庭规则和决策，增进家庭成员之间的亲密感和合作意识。
家庭沟通的重要性与技巧
家庭沟通的重要性与技巧家庭沟通是家庭成员之间互相交流、分享信息、表达情感的过程，是家庭健康发展的重要基石。
有效的家庭沟通不仅可以增进家庭成员之间的和谐关系，还可以帮助解决问题、预防冲突，并在家庭中建立良好的信任和支持系统。
本文将探讨家庭沟通的重要性，并分享一些提高家庭沟通技巧的方法。
1. 家庭沟通的重要性家庭沟通对于家庭的健康发展和家庭成员个体的成长至关重要。
以下是家庭沟通的几个重要方面：1.1 加强亲子关系家庭沟通可以让父母和子女之间建立起良好的亲子关系。
通过相互交流、倾听和理解，家庭成员之间的亲密度得到增强，培养了更深层次的情感联系。
这有助于孩子的健康成长和良好的心理发展。
1.2 促进家庭成员之间的了解家庭沟通可以使家庭成员更深入地了解彼此。
通过分享生活经验、观点和理念，家庭成员能够更好地理解对方的需求、期望和价值观。
这有助于增进相互之间的共谋感和归属感。
1.3 解决问题和预防冲突有效的家庭沟通有助于解决问题和预防冲突的发生。
开放的沟通渠道可以让家庭成员自由地表达意见和担忧，减少误解和猜测，促进问题的理性解决，同时也有助于预防潜在的冲突。
1.4 建立信任和支持系统家庭沟通可以帮助建立良好的信任和支持系统。
通过倾听、尊重和关心，家庭成员之间的信任感得到加强，互相支持的情感网络得以建立。
这为家庭成员提供了情感支持和安全感，促进家庭的幸福和健康。
2. 提高家庭沟通技巧的方法为了改善家庭沟通并构建良好的沟通氛围，以下是一些提高家庭沟通技巧的方法：2.1 倾听倾听是有效沟通的关键。
要积极倾听家庭成员的意见、需求和情感，给予他们足够的时间和空间表达自己。
当别人在说话时，尽量保持专注，不要打断或提前下结论。
2.2 尊重和理解对待家庭成员的观点和感受应该持尊重和理解的态度。
尊重不同的意见和观点，并且努力理解对方的立场和情感。
不要进行指责、批评或争吵，而是试图寻找共同点和相互理解的空间。
2.3 温和表达温和的表达方式可以避免引起冲突和争吵。
家庭沟通的技巧与方法分享
家庭沟通的技巧与方法分享在家庭生活中，良好的沟通是维系家庭成员关系和谐、增进亲情、解决问题的关键。
然而，要实现有效的家庭沟通并非易事，它需要我们掌握一定的技巧和方法。
接下来，我将为大家分享一些实用的家庭沟通技巧与方法。
一、倾听的艺术倾听是沟通的基石。
在家庭中，我们常常急于表达自己的观点和想法，而忽略了倾听对方的心声。
真正的倾听不仅仅是听到对方说的话，更要理解其背后的情感和需求。
当家人与我们交流时，停下手中的事情，全神贯注地看着对方，给予他们充分的关注。
不要打断对方，让他们有足够的时间把话说完。
同时，通过点头、微笑或者简单的回应，如“嗯”“是的”，让对方知道我们在认真倾听。
此外，尝试站在对方的角度去理解他们的感受。
不要急于评判或给出建议，而是先感受他们的情绪。
比如，孩子考试没考好，心情低落，这时我们要先倾听他们的委屈和失落，而不是马上批评或指责。
二、表达清晰明确清晰明确的表达自己的想法和感受对于家庭沟通至关重要。
避免使用模糊、含糊不清的语言，以免引起误解。
在表达时，要先组织好自己的思路，明确自己想要传达的核心内容。
比如，当我们对家庭中的某项安排有意见时，可以这样说：“我认为我们每周的家庭聚会时间安排在周日晚上不太合适，因为我周日晚上经常需要加班，我建议改到周六晚上，这样大家都能更轻松地参与。
”同时，要注意语气和语调。
尽量保持平和、诚恳的语气，避免使用生硬、命令式的口吻。
比如，不要说：“你必须这样做！”而是说：“我觉得这样做可能会更好，你觉得呢？”另外，非语言的表达也很重要。
我们的肢体语言、面部表情等都能传递信息。
保持良好的姿态和眼神交流，能够增强我们表达的效果。
三、尊重与理解尊重和理解是家庭沟通的核心原则。
每个家庭成员都有自己的观点、想法和感受，我们要尊重他们的独立性和个性。
不要轻易否定家人的想法和感受，即使我们不同意，也可以先表示理解。
比如，孩子想要选择一个与我们期望不同的专业，我们可以说：“我知道你对这个专业很感兴趣，也理解你有自己的理想和追求。
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让心更靠近——谈家庭沟通前牡丹国小校长李化愚（一）家庭沟通的重要每天我们透过语言，声调，文字，感官(眼，口，手，耳，鼻，皮肤)和肢体动作等彼此传达，交换讯息和互动，以满足我们在社交，表达，自尊，安全各方面的需要。
二十世纪初期，美国著名的精神科医师与精神分析师苏利文(H。
S。
Sullivan) 曾说，一部「人」的发展史，就是「人际关系」的发展史。
每个人自出生起，便活在人际关系里;在这样的关系网络中，我们如何觉知自己与他人的关系，如何看待他人与自己，如何形成自我概念与自我价值感，便成了一项重要的成长课题。
沟通是建立和改善家人关系相当重要的一环，由於家人之间的关系非常亲密，加上我们对家人的期望较高，以及受到一些固有模式的影响，往往使我们与家人相处时容易产生摩擦，冲突，无法将对家人的爱和善意适当地表达出来，有时甚至落入挑毛病，发牢骚，仇视的恶性互动循环中，以致和家人无法沟通，关系不和谐甚或感到挫折，同时父母若不顾及孩子的想法与感受，容易失去孩子的信任，导致孩子背著父母铤而走险，或迷失自我。
在民主社会中，强调的是尊重每个人的自主权利，在多元价值观的现代生活中，资讯瞬息万变，民主学习的体制，也不断在鼓励孩子表达自我的想法，因此，在亲子互动过程中，孩子也出现了种种不同的主张，挑战父母自幼灌输给他的单一价值思维模式。
然而传统父母一厢情愿要孩子听话的强势作为，常与现代重视自主的孩子产生冲突，阻碍了沟通的管道。
这些父母认为，孩子爱表达意见就是「顶嘴」，因而产生亲子冲突;同时，也有许多父母，虽然重视孩子们表达的意见，却也徘徊於民主与放纵的界线，深怕孩子一步走偏，就会迷失於五光十色的花花世界里。
也因此常有许多心力交瘁的父母，不解的探究：为什麼自己那麼关爱孩子，反而造成亲子间更大的冲突与鸿沟其中最大的原因就是亲子间的沟通有了障碍。
（二）家庭中常见的沟通困难在家庭中常出现一些不恰当的非语言沟通行为及不恰当的语言沟通行为：家庭中情感的表达，大部份是透过非语言的方式，如身体距离，眼神的凝视等来传达。
在家庭中常出现的沟通问题是沟通时彼此眼神的接触很少，脸部没有表情，声音很平淡，或是语言和非语言的讯息不一致等。
例如母亲心疼孩子的食欲差不吃饭，而去买女儿最爱吃的鸡排，回来后却在楼下站在楼梯口对著睡在二楼的女儿，用不情愿的语气大声喊道：「鸡排买回来了，要吃自己下来吃!」。
事实上母亲很关怀孩子，但是她这样的沟通方式却使她的心意打了折扣，孩子听到这种远距离的声音及这样语气，可能也会忽略了妈妈的关怀和诚意。
所以在日常生活中，与家人之间的沟通，应特别注意语言和非语言的讯息是否一致，而说话时如果眼睛不看著对方或脸部较无表情，则容易被误会是在生气。
而不恰当的语言沟通行为则包括了模糊的沟通及过份概括化的陈述等现象：模糊的沟通如：爸爸对要出门上学的儿子说：「你今天很不错!」，这是一项很模糊的语言表达，有效的语言沟通要标示明确的「行为」所引起的情感反应。
例如上一句可改为：「一大早看你穿戴整齐，不用母亲叫醒你，就要出门去上学，我觉得很高兴。
」另外在家庭沟通中，要表达生气，失望，怨恨的情绪时，常会出现过份概括化的陈述，此种陈述常扭曲事实且带有伤害性，例如孩子脾气不好，母亲责怪她时给她冠上她是全家族最糟糕的孩子这项罪名，此种生气或怨恨过份扩大的结果，常造成孩子极大的挫折感或增强她对家人的敌意;因此在适度或应当的责怪时，应做符合事实的中性陈述。
（三）引发沟通障碍的原因下列这些情形，常常是引起障碍的导火线一、命令，指挥，支配：许多父母为求快速达成预期的想望，常以父母的权威去命令孩子行动。
单向沟通而非双向沟通。
一昧要求孩子绝对服从且不听孩子说出自身感受及困难。
例如孩子表示不想吃饭时，父母的语气常是：「我要你吃你就吃!不要罗唆!」「现在就给我吃!一定要吃完!」，孩子虽然暂时屈服於父母的威权之下，但是也关闭了沟通之门。
常常看到许多父母因孩子很听话而沾沾自喜，父母说一孩子不敢说二，却不知道孩子很可能已悄悄为自己开辟了一条暗道，躲避父母的威权，乃至於误入歧途，这对於现代追求速效的忙碌父母是一大警惕。
二、警告，威胁：「你不听话的话，给我试试看!」「不去洗碗的话，今天就不让你看电视了!」这是警告威胁的语气。
威胁孩子，说狠话「再说就打断你的腿。
」「你死在外面，不要再回来!」以此强势的手段处理，会和上一种方式一样，短期或表面上虽看到孩子的服从，却逐渐失去孩子的心。
三、批评，斥责：在时间紧迫的情形下，父母常常会因为孩子不符合期待而动怒，斥责孩子：「你怎麼动作那麼慢!皮在养了是不是」或是不尊重孩子，不给孩子台阶下，批评他：「看看你这样子，全身都让我看不顺眼!」。
辱骂：「死孩子，生了你，真是祖宗八代倒了楣!」父母宣泄怒气的无心话语，会让孩子更挫折，甚至引起孩子情绪上的反弹。
四、讥讽，挖苦，羞辱：当孩子的表现不符合期望时，有时候父母会一时冲动，以讥讽，挖苦，羞辱的语气来表达失望，像是责骂，羞辱孩子是「畜生，废物，人渣，没用」，「我就知道你天生就是笨头笨脑，不是读书的料!」嘲讽「上次三科不及格，这次四科不及格，下次就可想而知了!」甚至指桑骂槐：「和你爸爸一样，做不了什麼大事!」一句无心的话，损伤了孩子的自尊心，也使他失去努力的动力。
五、盘问，审问：对孩子怀有成见或敌意。
「又在骗我了，又再找藉口了!」父母以严厉的口气，像是审问犯人一般：「你是不是在学校做了什麼坏事为什麼不去上学」这样的话常见於紧张型的父母。
过量的询问：「你出去干嘛和谁在一起在一起做什麼干嘛不待在家里」不适当的询问：「你那同学阿财，又来找你借作业了，他妈妈跟人家跑了是不是」因担心而脱口而出的盘问，常让孩子自认为自己在父母心中就是负面的形象或对父母起反感，因而受挫，放弃沟通的想望。
六、训诫，教条，矛盾：这是传统父母表达望子成龙的心情，急於向孩子说教的方式：「当一个学生就是要上学，难道你不知道吗」虽然这是父母在表达关心，但是教条式的说词，并无法妥贴安抚孩子当下不想上学的心境，甚至会激起孩子的不耐与反感，无法解决问题。
甚至有些父母很矛盾：买电动玩具给孩子，然而孩子玩却骂他。
七、否定，拒绝，疏离：拒绝孩子：「你的事我不管!」;疏离：对孩子漠不关心。
或者把孩子当孩子看，未能尊重孩子也是完整的个体，常会使用这样的否定回应：「不要再说了!都是藉口!每次就是会有一大堆瞎掰的理由!」关闭了与孩子深入互动的管道，当孩子不断被父母否定，他也就与父母越来越疏远了。
八、比较：「你看看隔壁的小明那麼乖，要多和人家学学，不要每次都让妈妈没面子。
」父母希望鼓励孩子，却使孩子在比较中不断失去了自信心，反而自甘堕落。
九、自以为是：主观强的父母在孩子遇到状况时，总是自做主张为孩子下定论：「你一定是功课没写完还是和别人打架了，才不敢去上学了，是不是」让孩子觉得百口莫辩，有口难言，或觉得挫折，不被了解，而懒得理父母。
十、讨债：父母把所有的委屈一股脑儿向孩子宣泄：「我辛辛苦苦赚钱是为了什麼怎麼生出你这种不长进的孩子」孩子将同时背负自己的与父母的压力，一旦爆发将更不可收拾。
以上是家庭常见的产生障碍的沟通方式。
在这样的沟通模式下，孩子会不肯开口说话，因为他可能习惯做一个"有耳无嘴"的角色多一事不如少一事；怕惹事；挫败感；过去与父母或家人沟通失败的经验太多保护某人；怕伤及他人不相信沟通会有结果新时代的父母必须放下以往单一价值观的思考模式，尝试以下新的沟通方式来了解孩子的心结，亲子共同思考，激荡，找出解决问题的最佳途径。
（四）家庭中常见的沟通型态家人之间的沟通常常是影响我们心情好坏的根源，尤其在青少年这个阶段，与父母亲的沟通不良导致的冲突更是屡见不鲜，而手足之间的竞争与比较也是很常见的沟通问题。
著名的家族治疗大师Satir曾经把家庭沟通分成几种类型：一，讨好型此类型的人说的话都是表示同意，他的身体是一副讨好的姿势，内心身处却想著「没有人喜欢我，我是没有价值的人」。
讨好者总是用一种逢迎的方式，试著取悦别人或是跟人道歉。
二、责备型此类型的人说的话都是「不同意」，处处质问别人，身体姿势则是摆出批判，责骂的架势，显然就是要告诉大家，他就是老板，其实内心存在著寂寞与不成功的感觉。
三、超理智型此类型的人说的话都是道理，解释与分析。
身体就像部电脑般方正，显示「我是稳定，冰冷与镇静的」，而内在却是「我是易受伤，易受攻击的」。
超理智型的人总认为自己是对的，身体乾枯，声音单调，话语抽象。
四、打岔型此类型的人话都不切题，没有意义，身体姿态夸张且没有重心，内心深处是「没有人在乎，关心我」。
打岔型的人对别人所说与所做的都无法反映重点，内在感觉昏乱，声音乎高乎低，讲话没有焦点。
五、一致型此类型的人所发出的讯息都是朝同一方向，所说的话和脸上的表情，身体姿势及声调都符合一致，令双方感到舒服，自由，诚实，极少威胁到彼此的自尊。
此种沟通方式可以使人与人之间的破裂复合，建立真诚的接触。
（五）亲子沟通的要素为何应该相爱，亲密的家人变得不可理喻，面目可憎多半是因为我们忽略了日常生活的小事，陷入狭隘，惯用或破坏性的对话方式。
以下列举一些沟通的要素，作为大家的参考：一、自我察觉父母清楚自己此刻正在经验的内在过程：情绪，欲望如「我听到他这样不感恩，感到难过。
」清楚自己看到什麼，听到什麼，想到什麼，说什麼，感受到什麼如(我看到他低头不语，也听到自己呼吸的急促声，想到从过去一直到现在，父子间的谈话都是如此，我问自己：为什麼会这样 )我如何解释所接收到的讯息 (他怕我吗不愿意开口吗或是其他的原因我应该问一问)我有什麼情感的反应我所感受的情绪有那些 (感到挫折，无力，不知如何能改变这种父子关系何时能改变 )我要完成的是什麼(目标) 我要什麼 ("我要他谈他内心的话")我正在做什麼----语言及非语言 (我责备他，他却不开口，我怒视著他;他低著头，搓著手)我所做的，能帮助我得到我所要的吗 (不能) 还有哪些其他的做法 (我声音可以柔和些，再给他一点时间)基本要素二、倾听往往比「说什麼」更重要一般人很容易忽略倾听的部份，不注意对方所说或传达的讯息，急著解释，表达自己的意见，或是骤下定论，造成彼此的疏离和误解。
有效的倾听是一种关怀，了解和接受对方的态度，对对方的感觉和意见有兴趣，并且积极去听和了解，若有不明白之处就问清楚，并给予对方回馈。
有效的倾听可以从以下几方面传达：(一) 用身体语言传达：可以运用眼神，表情和身体姿势传达我们的注意，让家人知道我们愿意倾听，了解他的讯息，使对方感觉被重视。
不论我们采取何种姿势，最重要的是发自真诚，因为对方一定感受得到。
(二) 用心了解对方所传递的讯息：试著从对方的立场思考。
(三) 察觉自己内在的讯息：当我们看到家人某种行为时，会予以解释，产生自己的想法和情绪，这些都会干扰我们对对方讯息的解释和反应，因此我们在倾听时，要能察觉自己的内在讯息，以避免不必要的误解。