更年期妇女保健健康教育的效果评价
更年期妇女保健健康教育的效果评价
作者：徐秋云
来源：《家庭心理医生》2014年第09期
摘要：目的：探讨在更年期妇女中，应用保健健康教育方案的效果。方法：选取社区内更年期妇女80例进行分析，将其随机分为对照组（40例）和观察组（40例）。对照组不给予干预措施，观察组进行保健健康教育，观察两组更年期妇女的生活质量。结果：观察组Kupperman评分、SAS（焦虑自评）量表、SDS（抑郁自评量表明显优于对照组，在各项更年期综合征的发生率上明显低于对照组，p
关键词：更年期；健康教育；指导干预；生活质量
【中图分类号】R749.4+2 【文献标识码】A 【文章编号】1672-8602（2014）09-0021-01
妇女的更年期，指的是从生殖期向非生殖期过渡的重要阶段[1]。在这个阶段，由于卵巢的功能逐渐下降，雌性激素的分泌呈现波动状态，由此带来一系列的生理症状和心理症状[2]。我国人口众多，随着时间的推移进入更年期的妇女数量也在不断增多。关注更年期妇女的生存健康，是妇科临床和科研的一项重要的任务。本文选取社区内更年期妇女进行分析，对其进行保健健康教育取得了良好的效果，结果报告如下：
1 资料与方法
1.1 一般资料 资料来源于社区内更年期妇女80例，将其随机分为对照组（40例）和观察组（40例）。对照组中妇女年龄在45—61岁之间，平均年龄51.5±2.7岁。观察组妇女年龄在43—59岁之间，平均年龄50.6±3.3岁。80例更年期妇女在一般资料上不存在显著差异，无统计学意义（p>0.05）。
1.2 纳入标准和排除标准 （1）纳入标准：症状评分在0分以上，且具有以下一项或多项症状：失眠、潮热出汗、头痛眩晕、情绪波动、感觉异常、泌尿系统感染、疑心、抑郁等。（2）排除标准：重大器官功能性障碍、结核、神经系统病变、恶性肿瘤等。
1.3 方法 对照组不进行任何干预，坚持原来的生活习惯。观察组实施健康教育，分别对饮食、运动、心理进行指导干预，具体如下：
1.3.1 饮食指导 第一，多吃蔬菜和水果，如小白菜、芹菜等，增加血管韧性，促进血胆固醇的排除，预防动脉粥样硬化和冠心病。第二，多食用富含维生素B1的食物，如瘦肉、小米、豆类等，保护神经系统，减轻更年期综合征的症状。第三，不要食用酒、浓茶、咖啡等刺激性强的食物，避免情绪不稳定。 1.3.2 运动干预 有质量的运动，能够减轻更年期综合征的症状。应该以患者的年龄为依据，对其进行运动方式的选择，常见的如慢跑、打太极等。每日运动至少1次，每次半小时左右。
1.3.3 心理干预 更年期身心变化，容易使情绪不稳定，心理反应又会导致生理反应，形成恶性循环。因此要正确认识更年期的身心反应，保持精神愉快。掌握更年期的心理知识，提高自我调节、自我控制的能力，积极参与各种保健活动。
1.4 观察项目和指标 （1）对比两组在Kupperman、SAS、SDS量表的评分结果。（2）观察两组更年期综合征的发生情况。
1.5 统计学方法 采用SPSS18.0软件进行统计学分析，计数资料采用χ2检验，计量资料采用t检验，p
2 结果
2.1 两组在Kupperman评分、SAS、SDS量表上的比较 观察组Kupperman评分、SAS量表、SDS量表明显优于对照组，具有统计学意义（p
2.2 两组在更年期综合征发生率的比较 观察组在各项更年期综合征的发生率上明显低于对照组，对比差异明显具有统计学意义（p
3 讨论
通过本次研究可以发现，给予更年期妇女进行健康教育，通过饮食方面、运动方面、心理方面的指导干预，能够有效降低妇女的抑郁和焦虑，SAS量表和SDS量表评分结果明显优于没有实施健康教育的妇女。另外，在更年期综合征上，潮热出汗（47.5%）、失眠（40.0%）、骨关节痛（35.0%）、情绪波动（30.0%）等是主要的表现形式，实施健康教育方案能够明显降低这些症状的发生率[3]。综上，在更年期妇女中开展保健健康教育，能够提高妇女的生活质量，减少焦虑、抑郁等不良情绪，还原正常的生活。
参考文献：
[1] 施红，王哲蔚，杜莉，等. 社区更年期妇女健康管理效果评价[J]. 中国妇幼保健，2011，17（23）：2631-2633. [2] 胡少芬，马红宝. 社区健康教育对更年期妇女的效果评价[J]. 中外妇儿健康，2011，07（15）：389-390.
[3] 姚凌毅，徐国智，龙智基. 健康教育对提高更年期妇女保健知识知晓率的效果分析[J].
中国妇幼保健，2010，14（17）：1911-1912.
更年期妇女自我保健与防护调查分析
更年期妇女自我保健与防护调查分析
【摘要】 目的 研究并探讨更年期妇女自我保健与防护的具体情况。方法 以我社区中的280例更年期妇女为研究对象，并运用问卷调查的方式详细的了解我社区更年期妇女的自我保健以及防护状况。结果 我社区的280例更年期妇女中，共有192例女性具有较强的自我保健以及防护意识，文化程度以及生活环境等对其具有显著的影响，差异具有显著的统计学意义。在自我保健的行为方面，约有76.1%以上的更年期妇女所采取的措施是体育锻炼，约有62.9%的更年期妇女所采取的措施是合理饮食，约有51.8%的更年期妇女所采取的措施是有节奏的生活规律。此外，与无自我保健意识的更年期妇女相比，有自我保健意识的更年期妇女慢性疾病的发生率显著降低，对比p<0.05，具有显著的统计学意义。结论 社区中应该加强对更年期妇女进行健康知识的宣传与教育工作，从而不断的提高更年期妇女的自我保健与防护意识。
【关键词】 更年期妇女；自我保健；调查分析
doi：10.3969/j.issn.1004-7484（x）.2012.08.568 文章编号：1004-7484（2012）-08-2871-01
进入21世纪以来，人们的生活水平不断提高，随着人们物质生活的改善，人们对于自身健康以及疾病的预防等越来越关注。为了进一步分析并研究我社区更年期妇女自我保健与防护的现状，从而寻找出增进更年期妇女主动保健意识的有效对策，我社区特以280例更年期妇女为研究对象，并对其进行了较为科学与全面的分析和
研究，现将详细的研究结果报告如下：
1 资料与方法
1.1 临床资料 本项研究的研究资料主要为我社区的280例更年期妇女，在所有的妇女中，年龄为35-45岁的为67人，年龄为45-55岁的为145人，年龄为55-65岁的为32人，年龄大于65岁的为36人。
更年期的女性保健知识讲座
更年期女性的营养保健
更年期女性的生理特点
更年期是人生中的一个特定转换时期——即退行性改变时欺。女性更年期，是指月经完全停止前数年到绝经后若干年的一段时间(个别人可长达10年)，多半在45～55岁之间。此期间卵巢功能开始衰退，雌激素水平下降，较强的外因与雌激素水平的变化共同起作用，超过了机体和自主神经能承受的程度，有些人会出现一些生理性症状，更年期最明显。另外，除了生殖、内分泌、神经系统的变化外，此阶段机体适应调节能力也减退，抵抗力也随之降低，女性在此阶段或多或少都有些不适应。最常见的症状有：潮热、出汗和心慌；其次是自主神经功能失调症状，如疲乏、注意力不集中、抑郁、紧张、情绪不稳、易激动、失眠、肢体感觉异常、头晕、耳鸣等。妇科专家认为，产生这些异常的心理状态，与本人原来的个性、体质、社会地位、情绪性格和心理平衡状态有关，和绝经期关系更大。因此，应重视更年期这些异常的精神心理现象，消除心理障碍，随着时间的推移，症状也慢慢减轻直至消失，重者应请医生帮助治疗。
尽管处于更年期的女性生理上会有这样那样的变化和不适，但精神上应保持乐观情绪，对生活充满信心和追求。更年期也是人生最丰富最具魅力的时期，是人生的金色秋天，应尽情享受。如果此期能够顺利渡过，就会重新焕发青春，再创生命的辉煌。
更年期的心理特征与保健
(1)已进入或将至更年期的人应及时了解有关更年期的生理心理知识，认识到更年期的到来是生命的自然规律，要正确对待更年期的某些生理和心理变化，要保持乐观的情绪和愉快的心境。出现了生理或心理方面的症状都应主动求医，积极配合治疗，以防生理症状和心理症状相互影响。
(2)尽量避免不良刺激。进入更年期后人的心理相对来说比较脆弱，受刺激后易发生较大的心理障碍。有资料表明，在更年期出现的精神异常病人中，有2/3的人在发病前遭受到不同程度的精神刺激。因此，改善不良环境，避免不良刺激，是更年期心理保健的一项重要措施。
更年期妇女社区护理干预的效果及体会
更年期妇女社区护理干预的效果及体会
【摘要】 目的：探讨更年期妇女社区护理干预的效果及体会。方法：将2009年6月-2011年6月的120例更年期妇女随机分为对照组和研究组，仅研究组给予社区护理干预；分析两组治疗前后的更年期指数、抑郁自评量表（sds）、焦虑自评量表（sas）及症状自评量表（scl-90）评分。结果：研究组干预后的更年期指数、sds、sas和scl-90评分均低于干预前和对照组水平。结论：社区护理干预可降低更年期妇女的更年期指数，并改善心理功能，可以社区为单位进行推广。
【关键词】 更年期妇女； 社区护理干预
中图分类号 r473.2 文献标识码 b 文章编号 1674-6805（2012）33-0057-02
更年期是困扰女性身心健康的过渡时期，可引起女性一系列生理和心理变化[1]。因此应帮助和引导更年期妇女尽快的适应生理、心理的改变，改善患者生活质量及幸福度[2]。社区护理干预以社区为单位，对更年期妇女进行相应的护理干预，纠正更年期妇女的不良生活方式，达到降低更年期各种疾病危险度的目的[3]。本研究对更年期妇女进行社区护理干预，收到较好的效果，现报道如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料
1.2 方法
两组均进行早期一般资料的调查（姓名、年龄、身高、体重、血糖、月经史、疾病史、饮食和生活习惯）、心理状态评估及健康体检。对于特殊情况者由调查人员帮助填写调查表。仅研究组给予社区护理干预，分为认知行为干预、生理干预和心理干预，详情如下。
1.2.1 认知行为干预 与更年期妇女建立良好的关系和信任，向其讲解更年期的临床改变及症状；通过采用放松训练，缓解并解除更年期妇女的紧张情绪，引导患者适应工作、学习及日常生活；帮助其养成好的生活习惯，保持充分的睡眠时间，并进行体育锻炼；鼓励更年期妇女之间进行较好的沟通，相互帮助，加强对更年期的理解。
更年期保健工作计划
更年期保健工作计划
一、背景介绍
随着社会的发展和人们的普遍寿命延长，更年期保健的重要性也越来越凸显。更年期是女性身体逐渐进入老年的重要阶段，而在这个时期女性身体会经历一系列的生理和心理变化。因此，建立一份科学合理的更年期保健工作计划，对于提高女性生活质量和健康水平至关重要。
二、目标设定
1.促进更年期女性身体的健康：通过合理的饮食和运动，维持更年期女性的体重和身体健康。
2.缓解更年期女性的不适症状：通过心理调适和药物治疗，减轻更年期女性的不适症状，提高生活质量。
3.提高更年期女性的心理素质：通过心理咨询和社交活动，提高更年期女性的心理素质，培养积极的生活态度。
4.加强对更年期的宣传与教育：通过宣传、教育活动，提高社会对更年期的认知，消除对更年期的误解和偏见。
三、实施措施
1. 饮食调整
a. 均衡饮食：推广更年期女性均衡饮食的重要性，提倡膳食多样化，适量摄入蛋白质、维生素和矿物质。 b. 控制热量摄入：鼓励更年期女性控制热量摄入，避免肥胖和代谢疾病的发生。
c. 补充钙和维生素D：提倡更年期女性适当补充钙和维生素D，保护骨骼健康。
2. 运动保健
a. 有氧运动：鼓励更年期女性进行适度的有氧运动，如散步、慢跑等，提高心肺功能和代谢水平。
b. 瑜伽和太极拳：推广瑜伽和太极拳等舒缓性运动，缓解焦虑和紧张情绪，促进身心健康。
3. 心理调适
a. 心理咨询：提供心理咨询服务，解答更年期女性心理问题，帮助她们应对更年期带来的挑战。
b. 改善睡眠：鼓励更年期女性培养良好的睡眠习惯，保证充足的休息和睡眠时间。
c. 培养爱好：鼓励更年期女性积极参加社交活动，培养兴趣爱好，维系社交网络，提高生活满意度。
4. 药物治疗
a. 根据症状选择合适药物：针对更年期女性的不适症状，如潮热、失眠等，医生可开具合适的药物进行治疗。 b. 注意药物风险：对药物治疗时可能带来的潜在风险进行介绍和宣传，确保更年期女性使用药物的安全性和有效性。
妇幼健康工作质控总结汇报
妇幼健康工作质控总结汇报
妇幼健康工作质控总结汇报
一、引言
妇幼健康工作是我国卫生部门的重点工作之一，其目标是保障妇女和儿童的健康和幸福。为了确保这一目标的实现，我单位积极开展了妇幼健康工作质控活动。本次汇报将对过去一段时间内的工作进行总结，并提出改进措施，以期进一步提高工作质量。
二、工作总结
1. 质控目标：我们的质控目标是提高妇幼保健工作的效果和质量，降低妇幼疾病的发病率和死亡率。
2. 质控内容：
（1）妇女保健：我们加强了对孕前保健、孕期保健、产后保健和更年期保健的宣传和教育，全面提高了妇女健康水平。
（2）儿童保健：我们积极推行优生优育政策，加强了对婴幼儿的常规保健和儿童疫苗接种工作，有效降低了儿童疾病发病率。
（3）孕产妇死亡率控制：我们建立了孕产妇死亡率监测系统，对高危孕产妇进行重点保健，加强了对孕产妇的救治力度，有效降低了孕产妇死亡率。
（4）儿童出生缺陷控制：我们加强了孕期保健宣传和教育，建立了儿童出生缺陷监测系统，提高了对孕妇的检测和筛查工作，有效降低了儿童出生缺陷发生率。
3. 质控方法：
（1）制定标准和指南：我们制定了包括妇幼保健管理指南、孕产妇保健服务规范、婴幼儿保健技能培训大纲等一系列标准和指南，为工作的开展提供了科学依据。
（2）培训和演练：我们定期组织妇幼保健人员进行培训和演练，提高他们的技能水平和应急处理能力。
（3）数据收集和分析：我们建立了健全的数据收集和分析系统，对妇幼健康工作的各项指标进行监测和分析，及时发现问题和不足，采取相应的措施进行改进。
4. 工作成果：
（1）妇女保健：妇女健康状况得到显著改善，孕产妇死亡率和不良妊娠结局率明显下降。
（2）儿童保健：儿童健康状况得到明显改善，儿童疾病发病率和儿童出生缺陷发生率显著降低。
（3）员工素质提高：通过培训和演练，员工的专业知识和技能得到了提高，工作水平和质量明显提高。
三、存在的问题
1. 资源不足：由于经费有限，我们在人力、物力和财力方面都存在一定的不足，影响了工作的开展和效果。
浅析更年期妇女保健
・７０２・ Ｎｏ．３ ２０１０ 医学信息
ＭＥＤＩＣＡＬＩＮＦＯＲＭＡ＇ｌＩＯＮ 医疗论坛
人、休克以及肾功能不全患者慎用或禁用。⑥病情需要用药时间
长的患者应定期做肾功能检查，有异常者及时停药。
基于药物的作用有双重性，即药物在发挥防病治病作用的同
时会引起不良反应，如副作用、过敏反应、毒性反应、肝损害、肾损
害等，所以患者患病需要用药时，最好到正规医院在有经验的医
生的指导下用药，尤其是自行用药时，一定要按用药说明应用，切
勿自作主张，随意加大用药剂量，延长用药时间，就会减少药物对 人体的损害。
参考文献
［１］ 张丹参．药理学［Ｍ］．第５版．北京：人民卫生出版社，２００４：
２１８—２３０． ［２］ 姚宏．药理学基础［Ｍ］．北京：人民卫生出版社，２００２：１７２
—１７３．
浅析更年期妇女保健
杨 维 曲 明 张姬尤桂芳
黑龙江省佳木斯市中心医院妇产科，黑龙江佳木斯１５４００２
【关键词】更年期；妇女保健
更年期是妇女一生中的重要阶段，妇女更年期保健已受到全
社会的关注。随着生理和心理方面的明显改变，使处在这一时期
妇女发生不同程度的病理生理改变，表现为容易烦躁、激动、潮
热、潮红、出汗、心悸、失眠、抑郁、骨质疏松等症状，严重影响她们
的生活质量、工作质量和身体健康，所以，开展更年期保健工作提 高更年期妇女生活工作质量、保证身体健康有着重要意义，并且
还能为老年期妇女的健康打下良好基础。
１．更年期的范畴
更年期一般是指妇女由绝经前期到绝经期的过渡阶段，大约 是在４５—５５岁。于１９９４年ＷＨＯ召开有关绝经研究进展工作会
议指出：更年期包括绝经前后的一段时期，又将其分为３个阶段：
１．１绝经前期：绝经之前已存在卵巢逐步衰退的阶段，大约
２～４年，称为绝经前期，这时卵巢分泌雌激素已经减少，月经变得
不规则，可能也会出现其他一些典型的更年期症状。
１．２绝经期：此期妇女的卵巢功能逐渐减退直至消失，是正 常的生理变化时期。
女性更年期的健康教育
健康教育 健康大视野（医学版） ２０１０年３月 第３期⑤Ｈｅａｌｔｈ Ｈｏｒｉｚｏｎ・ＭｅＳｃａｌ Ｓｃｉｅｎｃｅｓ
加强健康教育 满足病人心理需要
田映荣姚艳梅
包头市第八医院（内蒙古包头０１４０４０）
【关键词】健康教育心理需要 ［中图分类号】Ｒ１９７．３２ ［文献标识码］Ｃ
健康教育是一种以健康为中心的全民性教育，它旨在通过
保健知识和技术的传播，影响人们的认识态度和价值观念，鼓励
人们建立正确的健康意识，养成积极的社会心态，提高自我保健
能力，有效的培养健康的生活方式，终止不健康行为，消除危险 因素，预防疾病，促进健康，进而达到在精神，身体，社会交往等
方面保持健全状态，现将具体实施措施介绍如下： １护士在健康教育中应具备的素质 １．１护理人员要有高度的社会责任感健康教育的最终目的
是提高全体社会成员的健康水平，而现有的环境条件，不良的卫
生习惯，直接影响着人们的身心健康。所以改善环境，转变行 为，纠正不良习惯，学会自身保健是免除疾病，减少痛苦，增强健
康的关键。因而，护士要对全体社会成员进行基本的卫生知识
宣传，自我保健的教育，消毒隔离的指导，不良习惯的纠正，情绪 危机的疏导。只有具备高度社会责任感的护士，才能积极参与
这项工作，可以说，提高护理人员的社会责任感是健康教育的基 本点所在。
１．２提高护士自身的业务素质健康教育的内容必须是具体
而实在的，也即根据病人的心理状态，生活方式等分析发病原 因，结合病人受教育程度，文化背景及致病危险因素的认识来制
定教育计划。所以，必须加强护士的业务学习，提高护士自身的
业务素质，使其知识水平能适应健康教育的需要。
１．３具备较高的组织管理能力 护士必须具备较高的组织管
理能力。例如：制定周密的健康教育计划实施，以接受健康教育 的社会人群及病人群体有条不紊地组织和管理。合理使用现有
的人力和设备，调动一些积极的因素，使健康教育有效实施。
２进行健康宣教。满足病人心理需要 ２．１健康宣教是整体护理的主要内容之一，能够满足病人高层 ［文章编号］１００５—００１９（２０１０）０３—０４４３—０１
健康行为干预对改善更年期女性生命质量的作用
健康教育 ２０１０年ｌＯ月第１７卷第２８期
健康行为干预对改善更年期女性生命质量的作用
孔菊红．司春花 （甘肃省永靖县妇幼保健站，甘肃永靖７３１６００）
【摘要］目的：探讨健康行为干预对改善更年期女性生命质量的作用。方法：将１８０名更年期女性随机分为观察组（健
康行为干预组）和对照组，采用ｓＦ一３６中文版问卷，对干预后两组的生命质量进行评估。结果：干预后观察组的生命
质量显著高于对照组（Ｐ＜０．ｏ１）。结论：健康行为干预能改善更年期女性的生命质量。
【关键词】健康行为干预；更年期；生命质量 【中图分类号】Ｒ１７３ ［文献标识码】Ｂ ［文章编号】１６７４—４７２１（２０１０）１０（ａ）一１ １８一Ｏ１
随着现代医学模式的改变，生命质量ｆｑｕａｌｉｔｙ ｏｆ ｌｉｆｅ， ＱＯＬ）已经成为新的健康指标之一。ＱＯＬ是从体力上、精力上
和社会活动能力的总体状态来评价健康。女性更年期由于卵
巢功能减退，出现更年期综合征的比例可达２５％～５０％，严
重影响女性身心健康Ｉ１＿ 。笔者探讨了健康行为干预对改善更
年期女性生命质量的作用，现报道如下：
１资料与方法
１．１临床资料
选取１８０名更年期女性，年龄４０￣４５岁，平均ｆ４３．２±３．１）岁， 将其随机分为观察组（健康行为干预组）和对照组，每组９０名。 两组在年龄、知识水平等方面差异无统计学意义，具有可比
性。
１．２干预方法 通过印制相关宣传资料、组织讲座、黑板报等方式，对观
察组进行健康行为干预，为期１个月。对照组不干预。
１．３效果评价 采用ＳＦ一３６中文版问卷，两组患者干预前后在医务人员 的指导下完成问卷的填写，用转换专用公式统计分数。对两
组的生命质量进行评分。
１．４统计学处理 采用ＳＰＳＳ １３．０进行统计学处理，测定数据以均数４－标准 差表示。组内比较采用配对ｔ检验，组间总体比较采用多变
量方差分析。以Ｐ＜０．０５为差异有统计学意义。
２结果 干预前两组生理功能、生理职能、躯体疼痛、总体健康、
更年期的妇女保健
谈更年期的妇女保健
【摘要】本文综述了更年期妇女保健的身心特点，从更年期妇女的心理和生理特点分析着手，对更年期的妇女保健提出建设性的意见，为更年期妇女的保健提供了可参考的指导意见，指导更年期妇女有效地进行身心疾病的防治。
【关键词】更年期；心理特点；保健；女性
【中图分类号】r47【文献标识码】a【文章编号】1004-7484（2012）14-0339-01
更年期综合征困扰着不少中老年女性。女性在40岁左右，生理上便会逐渐进入一个新的转折时期，我们称之为更年期[1]。 这时，随着卵巢功能的逐渐衰退，女性体内雌激素和孕激素的分泌也会逐渐减少乃至消失。世界卫生组织（who）人类生殖特别规划委员会提出“更年期”易名为“围绝经期”，围绝经期系指卵巢功能衰退的先兆（40岁左右）到最后一次月经后一年[2]。当妇女从生育功能旺盛期走向衰退期的过渡时期，它包括从临床上、内分泌学及生物学上开始出现绝经趋势的迹象，其临床分期为绝经过渡期、绝经与绝经后期。绝经过渡期即卵巢功能衰退的征兆到最后一次月经[3]；处于更年期的妇女易发生各种心理和生理的健康问题，而更年期健康是老年健康的基础，因此搞好更年期妇女的保健至关重要[4]。
1 更年期妇女的身心特点：
女性更年期的四大症状[5] 通常来说，绝经后的妇女在更年期
会出现以下四大症状： 一、潮热——是更年期女性经常遭遇的症状。 二、心悸——也就是心慌，也是更年期最常见的症状之一。 三、精神、神经症状表现异常。 四、腰酸背痛——是更年期妇女骨质疏松的早期症状。
1.1生理特点
1.1.1 月经紊乱：是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。
1.1.2 阵热潮红：是更年期主要特征之一，部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降，血中钙水平也有所下降，会有一阵阵地发热、脸红、出汗，伴有头晕、心慌，持续时间为一两分钟或12分钟～15分钟不等。
浅谈开展妇幼健康教育
・健康教育・
６．２动态心电图
又称Ｈｏｌｔｅｒ心电监护仪。它能记录到常规心电图难以及
时记录到的心电变化，以判断心肌缺血和心律失常的类型，以
及与活动、睡眠的关系，便于指导治疗。也可判定原因不明的
心悸和头晕与心律失常和传导阻滞是否有关。还可对一些特殊
药物治疗前后，进行鉴别对比，以客观地评价药物疗效。对心
肌梗死病人的预后进行评估，以此来指导和安排以后的日常生
活与体育锻炼。
６．３心电图运动试验
包括活动平板试验、蹬车运动试验、双倍二级梯运动试验，
这些试验都要在医生指导下进行，用来判断有无心肌缺血的发
生。
６．４超声心动图
是用超声波来显示心脏和血管的结构与跳动和变化的图
形，以观察心室壁的活动和测量左心功能，以及心肌梗死的定
位的～种检查方法。还可直接显示左、右冠状动脉主干、左前
降支、左回旋支的近侧端，以提示冠状动脉管腔有无局部狭窄，
管壁有无增厚、钙化。对冠心病的诊断有一定的实用意义。
６．５放射性核素检查
中图分类号：Ｒ１８１．３ ２００８年ｌ１月第１７卷第２２期Ｃｌｉｎｉｃａｌ Ｊｏｕｒｎａｌ
是利用一种对人体无害的放射性物质，微量注入静脉，通
过特殊的Ｙ照相技术和图像分析，可以显示心肌和心脏的活
动。常用的有心血池和心肌显像两种检查。用于冠心病的诊断
和测定左心室功能。做此项检查的当日应禁食。 ６．６冠状动脉造影术
选择性冠状动脉造影是指选择性地向左或右冠状动脉开
口插入导管，注射造影剂，从而显示冠状动脉走行和病变的一
种心血管造影方式，从而为冠心病诊断提供可靠的解剖和功能
方面的信息，是诊断冠心病的“金标准”。
７日常生活中注意采取有效的防护措施，延缓病情发展，要坚
持以下原则
（１）注意劳逸结合，避免过度脑力劳动和精神紧张。（２）
妥善安排好工作学习和生活，形成良好的起居规律。（３）保持
情绪稳定，保证睡眠充足。（４）经常进行适当的体育活动．如
散步、骑自行车、打太极拳等。避免剧烈运动。如快跑、快速