手指点穴疗法操作规范(汇编)
手指穴位及按摩方法
手指穴位及按摩方法手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾。
十指对力强心脏，双手对插头脑清，旋转关节通经脉，反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽：健康的手指都一样：指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈）呈白色。
五指养生速查手部有6 条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99 个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏、循环系统不健康的手指各有不同：甲半月颜色灰色：可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积最好：面积占指甲1/5。
小于1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
熬夜、性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。
大于1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布：这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布：这是贫血以及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。
大约有99个穴位（区）可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地：让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁……这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
手指穴位操
• 作用：宁神和胃、宽胸理气、心 痛失眠。
第四节---对击虎口
第四节---对击虎口
• 操作：两手虎口交叉，相击 36下。
• 主治：预防及治疗末梢循环 疾患，如手麻、脚麻等末梢 循环疾病。
结束语—— 上医医未病之病，中医医欲病之病，下医
医已病之病。（唐·孙思邈)
Thanks
《手指穴位操》具体步骤
第一节---对击合谷、商阳、二间、三间穴。 第二节---对击少泽、后溪穴。 第三节---对击大陵穴、内关。 第四节---对击虎口 第五节---对击八邪穴。 第六节、第七节---对击心经和劳宫穴。 第八节---对击中渚穴。 第九节---耳垂的穴位揉搓。 第十节---调整眼睛经络、防止眼疲劳。
• 作用：面颊、内耳、眼睛、扁 桃体反射点。能疏通经络，运 行血气。
第十节---调整眼睛经络、防止眼疲劳
• 操作：（摘下眼镜）双手干搓，发 热后像碗一样扣在双眼上，双眼从 左到右，右到左转6下，反复3次。
• 主治：运用气功原理，清除眼疲劳、 增进视力、预防近视、老花及视力 模糊。
• 作用：泄热明目，驱风通络。
• 作用：祛邪解表、调气和血、 眼疼、肩疼。
第五节---对击八邪穴
第五节---对击八邪穴
• 操作：两手五指分开交叉， 相击36下。
• 主治：手背红肿、头风痛、 咽痛、牙痛、手指麻木、 手背疼痛。
• 作用：祛风通络、清热解 毒。
第六节---对击心经和劳宫穴
第六节---对击心经和劳宫穴
• 操作：左手握拳，打击右手 掌心36下。
第二节---对击少泽、后溪穴
手指点穴疗法操作规范
手指点穴疗法操作规范【概念】点穴疗法是在患者体表穴位和特定的刺激线上，运用点、按、拍、掐、叩、捶等不同手法，促使机体的功能恢复正常，以防治疾病的一种方法。
【适应症】本疗法对脊髓灰质炎、脑炎后遗症、脑性瘫痪有较好疗效，尤对急性腰扭伤、小关节紊乱效果显著。
【禁忌症】对感染性疾病，肿瘤，以及肌肤破损、烫伤、正在出血的部位，不宜采用本疗法。
【用物准备】75%酒精棉球，必要时准备屏风。
【操作步骤】1.点法：掌指关节微屈、食指按于中指背侧，拇指抵于中指末节，小指、无名指握紧。
操作时，医者以中指端快速点于选定的经络和穴位上，利用手腕和前臂的弹力迅速抬起，如此反复叩点。
一般每秒2～3次。
叩点时可采取一虚二实节律。
即在每一节律中，虚点时力轻，速度快；实点时力重，速度慢。
施用点法时，要求医者既要有灵活的弹力，又要有坚实的指力和强劲的臂力。
只有弹力而无指力，其力不能深透；只有指力而无弹力，易致局部损伤。
因此，须指力与弹力结合，方能刚柔并济，恰到好处。
点法有轻、中、重之分。
轻叩只运用腕部的弹力，属弱刺激，作用偏于补，多用于小儿、妇女或年老体弱患者。
中叩需运用肘部的弹力，属中刺激，平补平泻。
重叩要运用肩部的弹力，强刺激，作用偏于泻，主要用于青壮年、体质强壮及临床表现为“实证”的患者。
点法适用于全身各部位。
运用点法时，应掌握频率的快慢和位臵的始终如一，不然会影响治疗效果。
2.按法：将拇指伸直，其余四指伸张或扶持于所按部位的旁侧。
操作时，拇指端在穴位上，用力向下按压，指端不要在按的穴位上滑动或移位，否则易擦伤皮肤，属强刺激手法。
3.拍法：食指、无名指、小指并扰微屈，拇指与食指第二关节靠拢，虚掌拍打，以指腹、大小鱼际触及被拍打部位的皮肤。
操作时，以肘关节为中心，腕关节固定或微动，肩关节配合，手掌上下起落拍打。
切忌腕关节活动范围过大，以免手掌接触时用力不均。
4.掐法：以拇指或食指的指甲，在穴位上进行爪切，只适用于手指、足趾甲根和指、趾关节部。
手指点穴技术操作标准
手指点穴技术操作标准一、引言手指点穴技术是一种传统的中医治疗方法，通过刺激人体特定的穴位，以调节气血运行，促进身体健康。
本文将介绍手指点穴技术的操作标准，包括前期准备、操作步骤、注意事项等内容。
二、前期准备1.学习基础知识：掌握人体经络的分布和相关穴位的位置，了解各穴位的功能和治疗效果。
2.保持手指清洁：使用温水和肥皂彻底清洁双手，并确保指甲干净修剪，防止伤及患者皮肤。
3.营造适宜环境：选择安静、通风良好的房间，确保患者身心舒适。
三、操作步骤1.与患者交流：与患者进行简要的沟通，了解其症状和病情，确定治疗目标。
2.寻找穴位：根据患者的病情和治疗目标，在经络上寻找相应的穴位。
可以参考经络图和穴位手册进行定位。
3.准备工具：使用干净的棉签或手指，保持工具清洁，并做好防护措施，如佩戴手套。
4.按摩穴位：轻柔地用手指或棉签按压或旋转穴位，力度要适中，避免造成过度刺激或疼痛。
5.持续时间：每个穴位按摩的持续时间一般为1-3分钟，根据患者情况适当延长或缩短。
6.操作顺序：按照经络的流向进行穴位按摩，一般从上到下、从内到外的顺序进行。
四、注意事项1.遵循个人差异：不同的患者对点穴的反应可能有所不同，需要根据患者的体质和病情进行调整。
2.谨慎选择穴位：不同的穴位有不同的功能和适应症，根据患者的具体情况选择合适的穴位进行治疗。
3.避开特殊区域：避免在头部、心脏、肝脏等重要器官和特殊区域进行点穴，以免造成不必要的风险。
4.注意卫生和安全：保持操作环境的清洁，避免交叉感染的发生，并注意自身和患者的安全。
5.与其他治疗方法结合：手指点穴技术可以作为中医治疗的一个辅助手段，可以与其他治疗方法相结合，提高疗效。
五、结论手指点穴技术是一项安全有效的中医治疗方法，但操作时需要严格按照标准进行，以确保治疗效果和避免不必要的风险。
通过学习基础知识、准备工作、操作步骤和注意事项等内容，可以使操作更加规范、科学，提高治疗的成功率。
在实践中，医护人员应不断总结经验，提升自身的技术水平，为患者提供更好的医疗服务。
点穴手法的技巧
点穴手法的技巧
点穴手法是一种传统的中医疗法，通过按压人体特定的穴位来调理身体健康。
以下是点穴手法的一些技巧：
1. 手法要轻柔：使用指尖、指腹或手掌按压，力度要适中，不宜过激或过轻。
按压时要注意避免造成疼痛或损伤。
2. 瞄准穴位：掌握准确的穴位位置非常重要，可以通过学习相关的中医书籍或请教专业人士获取准确的穴位信息。
3. 基本动作：按压穴位时，可以轻轻揉动或旋转手指，也可以用指腹轻按、点按或用手掌按压。
按压时间一般为15-30秒，可以适当延长或缩短。
4. 注意顺序：按压穴位时，可按从上到下、从内向外、从远到近的顺序进行，可以根据体验选择适合的顺序。
5. 配合呼吸：按压穴位时，可以配合深呼吸，缓解紧张情绪，促进放松。
6. 尊重个体差异：每个人的体质和穴位反应有所不同，所以在按压穴位时要尊重个体差异，根据感觉调整力度和时间。
值得注意的是，点穴手法是一门复杂的学问，需要经验和专业知识去掌握。
为了
安全起见，建议在专业医生或中医师的指导下进行点穴疗法。
手指点穴技术操作标准
手指点穴技术操作标准一、引言手指点穴技术是中医学中的一种重要治疗方法，通过刺激特定的穴位，调节人体的气血运行，以达到治疗疾病和促进健康的目的。
本文将详细介绍手指点穴技术的操作标准，以确保操作过程的安全有效性。
二、准备工作1. 环境准备：选择一个安静、整洁、温暖的房间来进行手指点穴治疗，保持空气流通，避免有异味或刺激性气体。
2. 仪器准备：准备好合适的按摩床或椅子，以及干净的毛巾、消毒酒精、医用手套等。
3. 患者准备：对于患者来说，应提前告知治疗过程，确保其情绪稳定、身体放松，并便于操作穴位。
三、操作步骤1. 洗手和消毒：在进行手指点穴之前，医生或操作人员应充分洗手，并戴上医用手套。
同时，对患者的皮肤和穴位也需要进行消毒处理，以避免交叉感染。
2. 确定穴位：根据具体的疾病或治疗目的，确定需要刺激的穴位。
可以参考中医经典著作或相关的穴位图谱，或者依据临床经验进行选择。
3. 位置确认：在确定穴位后，使用手指轻轻触摸穴位的周围，确认其精确位置。
可以通过比较骨骼突起或肌肉组织来确定准确的位置。
4. 刺激力度：在进行点穴时，应根据患者的病情和体质，调整刺激的力度。
初次治疗时，可以采用较轻的力度，随着治疗的进行逐渐增加力度。
5. 刺激方法：手指点穴主要采用按压、按揉、推拿等方法进行刺激。
在刺激时，应注意穴位的深浅，以及刺激的方向和节奏，做到有节制、有规律。
6. 治疗时间：每个穴位的治疗时间一般为1-3分钟，具体时间可根据病情来确定。
在治疗过程中，应密切观察患者的反应和变化，及时调整治疗时间。
7. 术后处理：治疗结束后，应帮助患者坐起或站立，放松身体，并提醒患者注意饮食和休息，避免过度劳累或受凉。
四、注意事项1. 对于初次接受手指点穴治疗的患者，应详细了解其病情、过敏史、禁忌症等情况，以便合理调整治疗方案。
2. 操作人员要保持专注、细心，避免操作过程中的突发情况，如手指滑动、操作错误等。
3. 刺激力度应因人而异，对于老年人、儿童或体弱者，刺激力度不宜过大，以免造成不适或伤害。
图解点穴疗法的常用手法
图解点穴疗法的常用手法点穴疗法的手法比较丰富，本文只介绍给大家一些最常用而且最实用的点穴手法。
●拇指按法①什么是拇指按法？拇指伸直，用拇指指面着力于病人体表治疗部位上或经络穴位上，垂直向下按压，这种点穴方法就叫做拇指按法（见图1）。
②拇指按法的注意事项：首先按压的方向一定要垂直向下，用力要由轻到重、稳而持续，使点穴的刺激充分达到身体组织的深部。
其次是在拇指按法结束时，不要突然放松，要慢慢地减轻压力。
●拇指端点法①什么是拇指端点法？拇指端点法就是点穴者手握空拳，拇指伸直并紧靠于食指中节，用拇指端点压病人体表治疗部位（见图2）。
该点穴法具有着力点小、刺激强、操作省力的特点。
②拇指端点法的注意事项：应用拇指端点法向下点压时，拇指的指肚要紧贴住食指中节的外侧，以免用劲扭伤拇指指间关节。
●拇指按揉法①什么是拇指按揉法？拇指按揉法就是在拇指按法达到一定深度，病人感觉被点穴的部位有酸胀感时，再做小幅度的缓缓揉动，频率120-160次／分（见图3）。
该点穴法的特点是既有力又柔和。
②拇指按揉法的注意事项：该手法在应用时力量要由轻到重、稳而持续，千万不要用迅猛的暴力。
另外，在按揉法结束时，也不要突然放松，要逐渐减小压力。
●屈拇指点法①什么是曲拇指点法？屈拇指点法就是点穴者屈曲拇指，用拇指指间关节桡侧点压病人的体表治疗部位（见图4）。
②屈拇指点法的注意事项：应用该法时点穴者可用拇指指端抵在食指中节外侧缘以帮助用力。
●中指按揉法①什么是中指按揉法？中指按揉法就是点穴者用中指的指肚按于病人体表的治疗部位，腕部放松，依靠腕部做主动的环形摆动，使指肚在体表治疗部位上做柔和的、小幅度的环旋揉动，频率120-160次／分（见图5）。
②中指按揉法的注意事项：和拇指按揉法相同。
另外，操作时常常将食指搭于中指的指背上，其余手指屈曲相握，中指掌指关节和指间关节伸直。
●掐法①什么是掐法？掐法就是点穴者用拇指指甲缘重按病人体表的穴位，而不刺破皮肤的方法。
5.手指点穴疗法
手指点穴疗法操作规范【概念】点穴疗法是在患者体表穴位和特定的刺激线上，运用点、按、拍、掐、叩、捶等不同手法，促使机体的功能恢复正常，以防治疾病的一种方法。
【适应症】本疗法对脊髓灰质炎、脑炎后遗症、脑性瘫痪有较好疗效，尤对急性腰扭伤、小关节紊乱效果显著。
【禁忌症】对感染性疾病，肿瘤，以及肌肤破损、烫伤、正在出血的部位，不宜采用本疗法。
【用物准备】75%酒精棉球，必要时准备屏风。
【操作步骤】1.点法：掌指关节微屈、食指按于中指背侧，拇指抵于中指末节，小指、无名指握紧。
操作时，医者以中指端快速点于选定的经络和穴位上，利用手腕和前臂的弹力迅速抬起，如此反复叩点。
一般每秒2～3次。
叩点时可采取一虚二实节律。
即在每一节律中，虚点时力轻，速度快；实点时力重，速度慢。
施用点法时，要求医者既要有灵活的弹力，又要有坚实的指力和强劲的臂力。
只有弹力而无指力，其力不能深透；只有指力而无弹力，易致局部损伤。
因此，须指力与弹力结合，方能刚柔并济，恰到好处。
点法有轻、中、重之分。
轻叩只运用腕部的弹力，属弱刺激，作用偏于补，多用于小儿、妇女或年老体弱患者。
中叩需运用肘部的弹力，属中刺激，平补平泻。
重叩要运用肩部的弹力，强刺激，作用偏于泻，主要用于青壮年、体质强壮及临床表现为“实证”的患者。
点法适用于全身各部位。
运用点法时，应掌握频率的快慢和位置的始终如一，不然会影响治疗效果。
2.按法：将拇指伸直，其余四指伸张或扶持于所按部位的旁侧。
操作时，拇指端在穴位上，用力向下按压，指端不要在按的穴位上滑动或移位，否则易擦伤皮肤，属强刺激手法。
3.拍法：食指、无名指、小指并扰微屈，拇指与食指第二关节靠拢，虚掌拍打，以指腹、大小鱼际触及被拍打部位的皮肤。
操作时，以肘关节为中心，腕关节固定或微动，肩关节配合，手掌上下起落拍打。
切忌腕关节活动范围过大，以免手掌接触时用力不均。
4.掐法：以拇指或食指的指甲，在穴位上进行爪切，只适用于手指、足趾甲根和指、趾关节部。
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手指点穴疗法操作规范
【概念】
点穴疗法是在患者体表穴位和特定的刺激线上，运用点、按、拍、掐、叩、捶等不同手法，促使机体的功能恢复正常，以防治疾病的一种方法。
【适应症】
本疗法对脊髓灰质炎、脑炎后遗症、脑性瘫痪有较好疗效，尤对急性腰扭伤、小关节紊乱效果显著。
【禁忌症】
对感染性疾病，肿瘤，以及肌肤破损、烫伤、正在出血的部位，不宜采用本疗法。
【用物准备】
75%酒精棉球，必要时准备屏风。
【操作步骤】
1.
2.点法：掌指关节微屈、食指按于中指背侧，拇指抵于
中指末节，小指、无名指握紧。
操作时，医者以中指端快速点于选定的经络和穴位上，利用手腕和前臂的弹力迅速抬起，如此反复叩点。
一般每秒2～3次。
叩点时可采取一虚二实节律。
即在每一节律中，虚点时力轻，速度快；实点时力重，速度慢。
施用点法时，要求医者既要有灵活的弹力，又要有坚实的指力和强劲的臂力。
只有弹力而无指力，其力不能深透；只有指力而无弹力，易致局部损伤。
因此，须指力与弹力结合，方能刚柔并济，恰到好处。
点法有轻、中、重之分。
轻叩只运用腕部的弹力，属弱刺激，作用偏于补，多用于小儿、妇女或年老体弱患者。
中叩需运用肘部的弹力，属中刺激，平补平泻。
重叩要运用肩部的弹力，强刺激，作用偏于泻，主要用于青壮年、体质强壮及临床表现为“实证”的患者。
点法适用于全身各部位。
运用点法时，应掌握频率的快慢和位置的始终如一，不然会影响治疗效果。
3.按法：将拇指伸直，其余四指伸张或扶持于所按部位的旁侧。
操作时，拇指端在穴位上，用力向下按压，指端不要在按的穴位上滑动或移位，否则易擦伤皮肤，属强刺激手法。
4.拍法：食指、无名指、小指并扰微屈，拇指与食指第二关节靠拢，虚掌拍打，以指腹、大小鱼际触及被拍打部位的皮肤。
操作时，以肘关节为中心，腕关节固定或微动，肩关节配合，手掌上下起落拍打。
切忌腕关节活动范围过大，
以免手掌接触时用力不均。
5.
6.掐法：以拇指或食指的指甲，在穴位上进行爪切，只适用于手指、足趾甲根和指、趾关节部。
操作时，一手握紧患者应掐部位的腕、踝关节，以防止肢体移动，另一手捏起肢端，对准穴位进行爪切。
掐法的轻重、频率应视患者的病情而定。
爪切时力量不宜过重，避免掐伤皮肤。
7.叩法：五指微屈并齐，指尖靠拢。
操作时以手腕带动肩、肘部、叩击选定的经络、穴位。
此法与点法一样，要求指力与弹力相结合，达到既不损伤组织，又有满意效果，可用于全身各部位。
叩法分指尖叩法和指腹叩法两种：指尖叩法与穴位接触面是指尖，多为重手法；指腹叩法与穴位接触面是指腹，多为轻手法。
8.捶法：五指微握拳，将大拇指端置于食指内下方，以小鱼际外侧面接触穴位。
操作时应沉肩、垂肘、悬腕，以腕关节为活动中心，根据轻重刺激的不同要求进行捶打，使病人既感到一定的力度，又柔和轻快。
9.旋转法：令患者侧卧，健腿伸直在下，患腿屈曲在上，医者站于患者腹侧。
一手按住肩部，前臂靠患肩，向后推，一手按住髂部，肘部压患髋，向前拉。
在患者全身放松的情况下，轻轻地摇动腰部，待推拉到最大幅度时，突然用巧劲迅速用力推拉一下，听到腰骶部“喀嗒”响声即可；如未闻
声响，则双手改变位置，以同样手法，向相反方向再重复一次。
【注意事项】
1.
2.点穴治疗后患者往往在施术部位有酸、胀、麻、热、抽动感，此为正常现象。
3.临床上有个别患者经点穴治疗后症状暂时加重，一般3～4天后即可消失。
病情随之好转，应告知患者，不必顾虑。
4.
5.在运用手法时，应按照轻→重→轻的原则，手法不宜过重，以防造成骨折。
【术中观察】
治疗时，如因患者体质较弱或医者手法过重，而出现头晕、恶心、面色苍白、甚至晕厥等症，应及时处理，一般按压水沟穴，掐手指、足趾根后即能迅速恢复。