孕妇缺钙的表现和危害
育儿知识：孕妇缺钙有哪些表现
孕妇缺钙有哪些表现
我们都知道，钙是人体必不可少的重要的微量元素。
钙关系到骨骼健康，而且与高血压等有关。
有些孕妇会容易缺钙，这样对身体还有胎儿的不良影响很大。
因为宝宝所需要的钙铁都是从母体获得的，如果母亲缺钙，那么对宝宝的影响也是非常大的。
怀孕的时候要注重孕妇补钙的必要性。
那么孕妇缺铁的症状是怎么样的呢？在孕妇补钙之前，要确定身体是否缺钙。
因为过量补充钙元素也会增加身体负担。
我们可以从身体上的征兆看一看是不是缺钙了。
孕妇缺钙的表现一般是牙齿容易松动，头晕，贫血，四肢无力，腰酸背痛，血压偏高。
如果缺钙比较严重的孕妇可能会肌肉痉挛，小腿容易抽筋，手脚抽搐或者是麻木。
还有可能导致孕妇骨质疏松。
孕妇缺钙不仅影响自己的身体健康，还会影响宝宝的发育。
影响宝宝的骨骼发育还有牙齿。
会造成孩子身材矮小，发育异常，牙齿不整齐的问题，对孩子的智力发育也有影响。
有些还会可能造成新生儿得先天性喉软骨软化病等。
所以孕妇缺钙是一个很严重的问题。
如果觉得自己判断的不太准确，不确定自己到底是不是缺铁了，应该及时去医院做一下检查。
如果真的是缺铁，要在医生的建议和指导下适量补充钙元素。
多吃一些含钙元素的食品。
如果不知道
孕妇补钙的食谱有哪些，可以查阅资料。
孕晚期更需要补钙 但不是越多越好
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孕晚期更需要补钙但不是越多越好
导语：补钙是孕期重要的一课，那么孕妇要如何科学的补钙，孕妇如果钙摄入不足的话，对身体会有哪些影响呢？下面就让我们一起来进行简单的了解下吧。
从妊娠7个月，进入孕晚期后，胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快，这时候胎儿需要大量钙质，你需要摄入1200毫克钙。
胎儿每1千克体重每月需要100～150毫克钙，才能保证骨骼的正常钙化。
在整个胎儿发育过程中，胎儿体内的钙储备中有80%是在孕晚期积累的，以怀孕38～39周时最高。
此外，甚至还有研究发现孕晚期补钙效果更佳。
孕妇缺钙的表现
1、小腿抽筋
特别是在孕5个月后，如果缺钙很容易出现小腿抽筋的问题，而多数情况下也容易在夜间发生。
2、牙齿松动
因为钙是构成牙齿硬组织的主要元素之一，如果钙不足牙齿的硬组织结构就会疏松。
因此准妈妈会感觉自己的牙齿好像有松动的感觉。
3、妊娠期高血压综合征
研究发现缺钙和妊娠高血压有着一定的关系，所以建议有妊娠高血压的女性最好检查一下自己是否会有缺钙的问题。
4、关节疼痛
如果孕妇血液中的钙浓度不能保持在一个正常的范围之内的话，那么在激素的作用下骷髅中的钙就会被大量的释放出来，因此很容易引起关节疼痛等问题。
当然了并不是每一个缺钙的宝宝都会有这些反应的，所以从健康的角度上说，无论准妈妈是否有缺钙的信号了，都应该进行及时的补钙。
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孕妇缺钙的症状及危害
孕妇缺钙的症状及危害孕妇在怀孕期间身体虚弱，免疫力下降，还会出现缺钙的现象。
如果孕妇缺钙，会导致影响到体内的宝宝，严重的甚至会流产。
在怀孕的早期，补钙是想当有必要的，这样可以保证孕妇体内的钙离子充足不会缺钙，那么孕妇缺钙的症状及危害是什么呢？1、小腿抽筋可以说有很多孕妈妈在怀孕期间都有半夜小腿抽筋的情况，严重的孕妇还有可能会因此而被疼醒，并且不得不进行半个多小时的按摩才可以缓解疼痛。
专家指出，小腿抽筋也是孕期缺钙的症状，孕妇必须要引起重视。
而这种现象一般都会在怀孕5个月后出现，而发作的时间通常是在夜间以及半夜，严重影响到孕妇的正常睡眠。
因此对于这部分孕妇而言，在平时生活中一定要注意多吃些含钙量丰富的食物，比如像牛奶、大豆、海带、花生等，以此来缓解小腿抽筋的症状。
2、牙齿松动还有部分孕妇在怀孕期间还容易出现有牙齿松动的情况，很多孕妈妈都认为是上火以及口腔发炎年所致，因而经常会服用各种去火消炎的药物。
先不说怀孕期间不能随便服用药物，这个时候孕妇应该先详细的了解导致牙齿松动的原因，然后再对症治疗。
很多时候牙齿松动也可能是缺钙所致，这个时候只要及时补钙便可以有效缓解症状。
钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，如果缺钙的话就会导致牙齿珐琅质发育异常，这个时候牙齿的抗龋能力降低以及硬组织结构疏松，从而出现牙齿松动等情况。
3、妊娠高血压在怀孕期间各种妊娠疾病非常常见，而这些妊娠疾病对孕妇以及胎儿的健康都会造成非常不利的影响。
而诱发这些妊娠疾病的原因有很多，除了各种不良的习惯之外，长时间缺钙也是诱发的原因。
有大量的研究发现，在怀孕期间如果长时间缺钙的话，很有可能会导致血压升高，甚至诱发妊娠期高血压综合征。
因此如果你长时间被妊娠期高血压困扰，也许你该警惕起来了，因为这也是缺钙的症状。
这个时候最重要的，除了稳定血压之外，就是及时补钙。
以上就是妈网百科介绍有关孕妇缺钙的症状及危害的相关内容了。
总之，在日常生活中有很多的女性，会出现营养不良的现象，尤其是在孕期出现缺钙，这样会严重的影响到身体健康，大家需要注意缺钙的一些情况。
孕期缺钙会有哪些表现,汤臣倍健钙维生素D片怎么样
孕期是每位母亲嘴关键的时期，关系到宝宝的健康，也关系到自身的健康。
孕期需要的营养有很多，其中钙就是很重要的成分之一。
那么孕妇缺钙会有什么表现呢？孕期缺钙表现：1.小腿抽筋一般在怀孕5个月后，准妈妈们会感觉到小腿经常抽筋的问题，一般这种情况会出现在入睡后的深夜，小腿突然抽筋，扰人清梦。
这是孕妇缺钙的一种明显表现，也有些5个月过后缺钙，但是不会有抽筋表现，这样往往会让准妈妈们更容易忽视补钙。
2.牙齿松动钙是我们人体骨骼和牙齿组织的主要元素，孕期中的准妈妈们容易造成牙齿珐琅质发育出现异常，抗啮能力下降，硬组织结构疏松不结实。
孕期里，如果孕妈们发现自己牙齿松动，且到医院化验后发现血钙浓度低于正常值或者是发现骨密度下降了，这个时候就表面，准妈妈们缺钙了，需要及时补充钙质。
3.关节、骨盆疼痛在孕期里，如果钙摄入不足，为了维持自身健康，为了保证血液中的钙浓度能够维持在正常的范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来。
骨骼中的钙被释放以后，容易打之骨骼缺钙而引起关节、盆腔疼痛等问题。
对于孕妇缺钙想要补充钙，孕早期的时候，孕妇需要的钙含量与一个健康的普通人需求量相同。
每天喝250ml的牛奶，多吃富含钙质的食物，多晒太阳就可以补充钙。
到了孕中后期，宝宝在妈妈肚子里快速生长，吸收的营养也需要更多。
这个时候孕妈们就需要多补充钙。
而孕期里因为要补充营养，孕妈们不断吃着各种各样的食物，再通过食物来补充钙难免有些厌烦。
这个时候不妨试试标题所说的钙维生素D片。
该钙维生素D片，由丹麦进口维生素D3，科学配比，用心开发，补钙的同时补充维生素D。
浓浓钙质补充，让骨骼能量满格。
每日一小片，储存大能量，对于需要补钙又吃腻了很多食物的孕妇来说，是个不错的选择。
因为进食后胃酸分泌较多，使碳酸钙更易分解与吸收。
且孕妇夜间血钙浓度低睡前服钙也有利于钙的吸收。
所以孕妇想要通过该钙维生素D片补充钙质，更建议餐后半小时或睡前食用。
都说女本弱，为母则刚。
产妇严重缺钙的现状及危害
自我!产妇严重缺钙的现状及危害（以下兰字是摘录《米氏说钙》电子版第二版第5章欲知“坐月子”的内幕，必先掌握孕.产妇严重缺钙的现状及危害（以下兰字是摘录《米氏说钙》电子版第二版第5章）1）每天摄入600毫克钙，不能维持孕妇的钙平衡28岁孕妇（孕25周），由膳食（含奶）供给钙600毫克/天，观察6天。
结果，孕妇出现负钙平衡，每天丢失钙179.3毫克，同时出现“腓肠肌痉挛”。
34岁孕妇（孕期26至27周），仅由膳食供给钙600亳克/天，观察10天。
孕妇出现负钙平衡，每天丢失钙150. 5毫克，同时出现“腓肠肌痉挛”（见表5. 5. 1 -A,图5. 6. 18-A） o结论：每天摄入600毫克钙，不能满足孕妇对钙的需求, 使孕妇深陷负钙平衡，每天丢失钙超过10（）毫克，长此以往对孕妇.胎儿极为不利。
笔者述评：数据证明，本实验受试人一天吃600毫克钙，不能维持钙平衡，天天丢钙。
胎儿要生长，所需钙质只能山母体骨骼供应，这是“经产妇” 易发生骨质疏松的重要病因。
必须指出，中国孕妇，不少人每天吃钙量尚达不到600毫克，后果之严重，不言而喻。
这一点钙，不能维持孕妇“血钙正常”，许多孕妇的血钙低于正常范圉。
2）只要提高钙摄入量，孕妇就可以不丢钙，而获得钙笔者述评：美国现行的低钙标准（800-1500亳克）是一个错误。
先进的美国科学搞不淸“坐月子”是缺钙的结果。
尽管部分“美国产妇”打了一个擦边球，侥幸地逃出了“坐月子”的厄运，而美国政府制定的一个完全错/showpic.html - blogid=69ee 1 d8d0100t2e7&url=/orignal/69ee 1 d8dta89fa4ac228f 误的钙标准是不争的事实.这个错误害了全人类。
笔者的人体实验证明，要想不坐月子，孕妇的钙摄入量是3000〜5000亳克，只能增加，不能减少（见28岁健康孕妇的钙代谢图）。
/showpic.html -blogid=69ee 1 d8d01 OOt2e7 &url=/orignal/69ee 1 d8dta8a045284366 3）笔者的人体实验证明，孕早期存在一个钙吸收高峰期，孕妇应莫失良机上述28岁孕妇（孕11周）摄入钙3800毫克庆，钙吸收高达1489毫克/天, 获得钙达1002毫克/天，明显高于孕中.晚期。
警惕孕期5大缺钙症状 告诉你该补钙了
警惕孕期5大缺钙症状告诉你该补钙了★★★症状1：小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。
但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。
(注意：孕期抽筋并非都是缺钙惹的祸!)★症状2：牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。
★症状4：妊娠期高血压综合征：缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系，如果你被妊娠期高血压困扰，也许你该警惕起来了。
★症状5：关节、骨盆疼痛：如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。
★★★食补从均衡饮食结构入手，不仅是最安全最合理的补钙方式，也更易为人们所接受。
孕妇可多吃些含钙丰富的食物，如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜。
但要注意饮食搭配，防止钙与某些食品中的植酸、草酸结合，形成不溶性钙盐，以致钙不能被充分吸收利用。
含植酸和草酸丰富的食物有菠菜、竹笋等，所以，不要将这些菜与含钙丰富的食物共烹。
★药补如果通过食品还不能满足身体所需，可在医生指导下服用补钙产品。
目前国内常见的补钙产品及钙含量为：碳酸钙40%，氯化钙27%、碳酸氢钙23%、柠檬酸钙21%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9%。
一般来说，钙制剂标明含钙量有两种方式：一种是含钙化合物的量，另一种是含钙元素的量。
在购买钙产品时，应注意产品包装上标明的以钙元素计算的钙含量。
但单以钙含量作为选择钙制品的标准是片面的，还要兼顾其溶解度、吸收利用度以及价格、口味等。
如维生素D 可帮助肠道钙的吸收、促进钙离子在骨骼中的沉积和减少肾脏钙离子的排出。
维生素D缺乏可使钙吸收率降至10%以下，因此在钙片中应适量添加维生素 D，以增加钙吸收。
如果孕妇维生素D充足，则有利于预防小儿佝偻病，但要注意服用钙片后不宜立即饮茶或用茶水服用。
孕妈妈须警惕孕期缺钙的症状
孕妈妈须警惕孕期缺钙的症状
孕妇缺钙的原因
胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。
也就是说孕妇体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。
如果孕妇钙摄入不足，就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响。
轻度缺钙时，机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常。
严重缺钙时，孕妇会出现腿抽筋的现象，甚至引起骨软化症。
母体钙缺乏还会对胎儿的生长发育产生不良影响，出生后容易出现颅骨软化、骨缝宽、囟门闭合异常等异常现象。
孕妇缺钙的症状
（1）腿抽筋
孕妇缺钙会导致小腿抽筋的症状，尤其在怀孕的中后期更为明显，往往会在晚上睡觉时发生，疼痛难忍，这就是在提醒孕妇需要补钙了。
（2）关节或骨盆疼痛
孕妇摄取的钙质不足，自己骨骼内的钙就会通过血液被胎儿吸走，可能引起关节疼痛等症状。
（3）牙齿松动
这个听起来好象比较恐怖，但确实是这样的，钙是构成牙齿硬组织的主要元素，孕妇缺钙的话，牙齿的硬组织结构疏松，最终导致牙齿松动。
孕期缺钙会对胎儿的骨骼发育造成严重影响，甚至导致发育畸形，所以孕妇一定要注意钙质的补充，必要时吃一点钙片，在怀孕中晚期大约每天至少要摄入1000~1200毫克的钙。
来源：/huaiyunzhishi/2230.html。
育儿知识-准妈妈缺钙,宝宝受伤不浅
准妈妈缺钙，宝宝受伤不浅导读：孕妇补钙，受益的不仅是自己，也有肚子里的小宝宝。
反之，如果孕期补钙不足，不仅会有很多不适症状，也会耽误宝宝的骨骼胚胎，这就是我们常说的一荣俱荣，一损俱损，虽然话有些严重，但事实上孕妈妈缺钙的后果是很严重的。
孕妇是一个特殊的群体，她们在孕育妈妈的同时，面临的压力也是我们难以想象的。
如果孕妇出现缺钙的情况，就可带来一系列的后果。
第一，孕妈妈缺钙对自己的影响孕妈妈在怀孕期间如果缺钙，可能会出现牙齿松动，关节、骨盆疼痛和细小腿抽筋的现象，因为在孕期，孕妈妈体内的激素会数以万计须要释放，从而导致骨骼中都中会的钙也被释放出来。
有的孕妈妈怀孕后，发现自己不容易午睡，或者睡觉之后容易被惊醒，这些都与缺钙有密切的关系。
孕妈妈对钙的需求量是非常大的，我国营养学会推荐的中国孕妇和乳母的钙适宜摄入量为1200mg，而全国营养调查表明，中国人均摄入钙量与营养学会推荐适宜摄入量圣埃卢瓦相差甚远。
因此，仅靠日常饮食摄入，远远满足孕产期妈妈对钙质的需求。
弥补方法：孕期补钙，选择产品很重要，一定要选择钙源安全，生产工艺严格的钙剂，这样在安全性上才有有效保证。
孕妈妈可以可以选择通过FDA认证专为孕妇设计的进口钙，能给宝宝和妈妈带来更高的安全性。
第二，孕妈妈缺钙对宝宝的影响。
孕妈妈不论是早期缺钙还是晚期缺钙，都会对胎儿产生影响。
首先胎儿的乳牙钙化是在胚胎的第13周，孕期缺钙会影响胎儿下颚牙齿基质的形成和钙化过程。
另外如果胎儿得不到充足的钙质，很更易发生先天性佝偻病佝偻病和新生儿先天性喉软骨软化病。
这样对宝宝极其的健康会带来非常不利的影响，这些影响甚至会伴随孩子的一生。
弥补方法：孕期补钙要及时，除食补之外也需要通过钙剂来获得钙质，帮助胎儿骨骼发育。
宝宝六个月断奶后，家长可以选择一些不伤害宝宝味蕾的淡奶味钙剂给宝宝服用，通过宝宝自身的钙吸收，来满足生长发育的需求。
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孕妇缺钙的表现和危害
妊娠时期的和生育过后的妇女，缺钙现象较为普遍。
不过，随着优生优育知识的普及，人们对此期缺钙的症状较为熟悉，而且在孕期都进行过多多少少的补钙，那么关于缺钙都有什么症状和危害呢？以下我们来介绍下孕妇缺钙的相关知识：
孕产妇缺钙的普遍症状有：牙齿松动、腿脚抽筋、水肿、妊娠高血压、胎儿宫内发育迟缓、关节疼痛、无力、乳汁分泌不足、怕风怕冷，严重的会引起全身关节疼痛，产后骨质疏松。
但因为血检报告显示血钙含量正常，许多准妈妈就认为自己并不缺钙，其实进一步的骨密度检查后会发现她们的骨量明显减少，严重的已经表现为骨质疏松。
孕产期适量补充钙剂可以预防这些情况的发生，北京杰睿影像科技专家提醒孕龄女性，怀孕前最好来做个骨密度测定，做好补钙准备。
孕妇补钙最迟不要超过怀孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的时期。
孕妇缺钙危害严重
钙是点燃细胞活力的火焰，钙是延续生命进程的使者。
如果没有钙，就不会有生命的产生。
在精子与卵子碰撞的刹那，起决定性因素的就是钙。
如果钙摄入不足，精子的活力会大大减弱。
对于没有“活力”的精子，卵子连碰都不碰。
而卵子如果缺钙，再活力四射的精子也会与其擦肩而过。
许多为不孕煞费苦心的男女，恰恰缺了补充足够的钙这一必备功课。
对于孕妈咪而言，能够促进分娩的钙同样扮演着主要角色。
许多妊娠并发症都是钙浓度差的影响
人体内钾、钠、氯的浓度差只有1倍至数10倍不等，唯有钙的浓度差是万分之一，隔着一层细胞膜，细胞内为1，细胞外为1万。
这万分之一倍数的精确比例一旦被破坏，人就会生病甚至死亡。
要维持细胞内外1/万比例的精确天平，唯一的途径就是将钙补足。
而钙是外源性物质，用掉一个就消耗一个。
体内不能合成，需要源源不断地从体外补充，
女性怀孕后，钙的消耗增加，许多妊娠并发症的肆疟其实都与钙代谢失衡有关。
如果孕妈咪本身摄钙不足，就会从自己的骨骼中取出钙来喂饱胎儿。
当甲状旁腺分泌的甲状旁腺激素从骨库中紧急取钙时，由于骨骼中的钙含量远远高于血液，往往一取就会超出过多。
这些多取出的钙在血管与组织中暴增，成为破坏分子，在母体内四处游走，最终成为“垃圾钙”堆积在血管与肾脏。
最致命的是会破坏细胞内外万分之一的钙浓度差，从而引起妊娠高血压、妊娠肾功能失调，更严重的会引起子痫症、肾脏衰竭，而较常见的妊娠血糖高甚至糖尿病也与缺钙有关，因为胰岛素的精确分泌全靠钙的指令。
钙——孕妈咪顺利分娩的保护神
分娩时，妈咪的子宫会从弱到强一阵又一阵地收缩，妈咪全身都会在医生与助产士的指导下用力，把胎儿和胎盘强力推出，妈咪的心血管系统循环加快，骨盆也为此承受巨大的张力。
如果妈咪缺钙，心脏的收缩舒张就不够有力，骨盆就不够强健，就必定承受不住这种全力推挤，婴儿往往会被骨盆卡住难产。
子宫的肌肉称为平滑肌，和构成人类手脚的骨骼肌即横纹肌不同，不能以妈咪的意志力控制，但收缩的原理是相同的，促使平滑肌强烈收缩的信使就是钙，充足的钙离子进入平滑肌细胞后，“指令”子宫有力收缩，充足的钙摄入是顺产的有力保障。
孕妈咪每天应该补充多少钙?
一个出生时2800-3000克的胎儿，骨头中至少含有40克以上的钙。
但婴儿体内不能生成钙，全是从妈咪身上要来的。
中国营养学会规定，我国成年人每天应该摄入800毫克钙。
但多次全国营养调查证明，国人人均钙摄入量缺了一半甚至更多。
妈咪为了制造胎儿的骨骼，几乎要在180天内将吃下去的所有的钙全部交给胎儿。
如果没有食物摄钙以外的额外补充，那么妈咪在怀孕期间身体所摄取的钙值是零。
若换算孕妈咪每天的钙摄取量，至少要补充中国营养学会规定的800毫克的两倍以上，即1600毫克，这样收支才能平衡。
孕妈咪补钙注意事项
1.孕妈咪补钙应少食多餐，即早6：00、16：00、21：00各补钙一次。
这些时间是人体相对生理低潮时段，此时补钙能加速钙的吸收。
孕妈咪补充钙剂比正常人加了一倍，所以最好选择不用加服维生素D就能顺利吸收的钙产品，切记脂溶性维生素A、E、D孕期决不能过量服用。
2.有的孕妈咪刚刚生完宝贝就觉得大功告成，自动停止“补钙”，这是很危险的放弃。
因为，母乳含钙虽然比牛奶与奶粉少，但却更容易被宝贝吸收。
当孕妈咪做了新妈咪后，母体内仍需补充大量的钙，以偿还给予宝贝的“钙债”，所以哺乳期妈咪仍需比平时补足两倍的钙。
3.以往，有专家建议产妇分娩时带些巧克力进产房，认为巧克力能使人体内产生内啡吠，而内啡吠可以让人兴奋、快乐，具有止痛作用。
建议带一些不加维生素D就可吸收的钙片进去，可以和巧克力间隔半小时服用，效果也很好。
相关知识：
妊高症的主因——长期缺钙
将孕妇分为饮用牛奶组(每日喝奶250毫升且持续饮用2个月以上)与不饮或偶饮牛奶组两组，结果不饮或偶饮牛奶组妊娠高血压发生率是饮牛奶组的3倍以上。
这个临床报告
证实，妊高症的主要病因是长期缺钙引起，增加钙摄入可以消除妊高症。
由于孕妇很难从食物中获得足够的钙，所以必须另外服用钙剂补充。
孕妇缺钙对胎儿有何影响
胎儿骨骼和牙齿的钙化在2个月时即以开始，8个月后突然加速，于是便从母体血液中吸收大量钙以满足需要。
如果孕妇缺钙，就有可能出现钙代谢平衡失调。
钙是维持神经功能及肌肉伸缩力所必需的，正常人血清钙浓度约为9—11毫克%，低于7—7.7毫克%时，即可导致神经肌肉应激性正高，而发生小腿抽筋，严重时母体骨骼发生脱钙，使骨骼变得软化，甚至牙齿脱落。
胎儿得不到足够的钙，很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病，当新生儿吸气时，先天性的软骨卷曲并与喉头接触，很易阻塞喉的入口处，并产生鼾声，这对新生儿健康是十分不利的。
更为重要的是，胎儿摄钙不足，出生后还极易患颅骨软化、方颅、前囟门闭合异常、肋骨串珠、鸡胸或漏斗脑等佝偻病。
钙平衡试验表明，孕妇只有每日摄入l.5克钙，才能达到平衡。
我国膳食中钙的来源不足，因此，孕妇应适当补充钙。
由于食物品中钙成分易与食品中的植酸、草酸结合，形成不溶性钙盐，致使钙不能充分吸收利用，因此，含植酸、草酸丰富的食物如菠菜、竹笋、蒲菜、莽麦、燕麦等，不宜与含钙丰富的食物共烹。
这对小儿是一种潜在性隐患，应引起特别注意。
骨密度测量
北京杰睿影像科技提醒孕妈咪，怀孕前和孕期、产后都要进行骨密度测量，以防各种并发症，本公司专业提供孕妇四维彩超成像、骨密度测量分析，我们的专业值得您信赖。