专题二做情绪情感的主人
初中政治中考复习 第二单元 做情绪情感的主人
第二单元做情绪情感的主人1.理解情绪的多样性、复杂性。
(理解)2.当自己情绪冲动或低落时,如何利用倾诉、转移、换位、自我宽慰等方法,合理调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态。
(运用)名师考点精讲学思结合高效突破考点一揭开情绪的面纱(一)青春的情绪1.情绪有哪些类型?(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧等。
(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
2.影响情绪的因素有哪些?个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。
3.情绪有什么影响(作用)?(1)积极影响:①丰富了我们的生活。
②可能激励我们克服困难、努力向上。
(2)消极影响:可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.青春期情绪特点的具体表现有哪些?情绪反应强烈,情绪波动与固执,情绪的细腻性,情绪的闭锁性,情绪的表现性。
5.怎样看待青春期的情绪?(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。
学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
6,情绪对人只有积极影响,没有消极影响。
这种观点是错误的。
(1)情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。
有时,它会使人精神焕发,干劲倍增;有时,它会使人无精打采,萎靡不振。
情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。
(2)情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。
这是情绪对人的积极影响。
情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
这是情绪对人的消极影响。
(二)情绪的管理1.正确表达情绪的原因和要求分别是什么?(1)原因:①人与人之间的情绪会相互感染。
②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。
(2)要求:了解自己的情绪,接受他们,并学会以恰当的方式表达出来。
2.正面情绪和负面情绪的表现和意义。
河南省七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人题型总结及解题方法
河南省七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人题型总结及解题方法单选题1、孟孟在阅读鲁迅先生的散文集《朝花夕拾》时，长时间陶醉于自己的思考和遐想中。
这体现出情绪的（）A．反映强烈B．波动性C．表现性D．细腻性答案：D本题考查青春期情绪的特点。
D：青春期的情绪是具有一定的特点。
题干中，孟孟在阅读散文集时，长时间陶醉于自己的思考和遐想中。
这体现出情绪的细腻性，故D正确；ABC：材料未涉及情绪的反映强烈、波动性、表现性，故排除ABC；故本题选D。
2、在日常生活中，我们要学会正确表达情绪，是因为情绪表达（）①影响身心健康②决定自己命运③关乎人际交往④必然产生消极后果A．①②B．③④C．①③D．①④答案：C本题考查情绪表达的影响。
①③：依据教材知识，在日常生活中，我们要学会正确的表达情绪，是因为情绪表达影响身心健康，关乎人际交往，故①③说法正确；②④：“决定”“必然”观点绝对化，是错误的，故排除②④；故本题选C。
3、《经典咏流传》用“和诗以歌”的形式，将传统诗词经典与现代流行相融合而制作推出的一档节目。
该节目融传统与时尚为一体，唱响经典，再造经典，给观众带来无限震撼和美好感受，引起人们的强烈共鸣。
这说明（）A．我们需要了解自己的情绪B．对某件事情的预期会影响我们的情绪C．传递情感正能量，有助于使我们的生活更加美好D．情绪是人最基本的精神需求答案：C本题考查情感的相关知识。
C:《经典咏流传》在和诗以歌的同时，积极拓展融合传播，掀起了一场读诗成曲”的全民互动热潮，这是传递情感正能量的表现，这说明传递情感正能量，有助于使我们的生活更加美好，故C正确；ABD：选项强调的是情绪，与题干的主旨情感不符合，故排除ABD；故本题选C。
4、小安参加了学校组织的革命纪念馆参观活动，他被先辈们的英勇事迹深深感动，暗下决心要努力成为堪当民族复兴大任的时代新人。
这表明（）①情感表达的方式是多种多样的②情感是短暂的且会随情境变化③倾听先辈事迹可以体验责任感④参加有意义的活动可激发美好情感A．①③B．①②C．③④D．②④答案：C本题考查情感的相关知识。
2020部编道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》说课稿及反思初中
2020部编道德与法治七年级下册第⼆单元《做情绪情感的主⼈》说课稿及反思初中道德与法治七年级下册第⼆单元《做情绪情感的主⼈》说课稿及反思第四课揭开情绪的⾯纱青春的情绪情绪的管理第五课品出情感的韵味我们的情感世界在品味情感中成长《青春的情绪》说课稿⼀、说教材《青春的情绪》选⾃部编版初中《道德与法治》七年级下册第⼆单元《做情绪情感的主⼈》的第四课《揭开情绪的⾯纱》的第⼀框。
框题包括两个⽬题的内容：第⼀⽬“情绪⾯⾯观”，主要介绍情绪的不同类型，影响情绪的因素以及情绪的作⽤；第⼆⽬“情绪的青春⾊调”，主要介绍青春期的情绪特点以及积极应对青春期情绪。
本框题主要引导学⽣了解情绪的不同类型，理解情绪的影响和情绪的作⽤，在此基础上进⼀步认识青春期情绪的特点，帮助学⽣积极应对青春期情绪。
⼆、说学情初中⽣，特别是七年级学⽣的情绪不稳定、⾃控⼒差，所以启发引导学⽣正确掌握⾝⼼变化的特点，理智调节情绪，保持乐观⼼态，对于学⽣的健康成长，具有重要的意义。
这节课就是帮助学⽣理解情绪的多样化，引导学⽣做好情绪的主⼈，顺利度过这⼀特殊的“⼼理冲突期”，根据⾃⼰情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态。
三、说教学⽬标1、知识⽬标认识⼈类情绪的多样性知道喜、怒、哀、惧是情绪的基本类型理解情绪对于个⼈⾏为和⽣活的影响和作⽤包括情绪的积极作⽤和消极作⽤。
2、能⼒⽬标通过本节课的学习，使学⽣知道⽣活中要较理智地调控⾃⼰的情绪。
3、情感态度价值观⽬标通过学习，使学⽣懂得良好的情绪有助于形成健全⼈格。
要保持积极乐观的情绪状态。
四、说教学重难点教学重点：情绪的基本类型，青春期的情绪特点，了解情绪对⼈会产⽣不同的作⽤。
教学难点：情绪的含义及情绪对⼈产⽣的不同作⽤。
五、说教法学法为了符合七年级学⽣的特点，同时也为了避免空洞说教的弊端，在教法上采⽤以学⽣“学”为主，⽼师组织和帮助为辅的体验式教学模式，就是通过情感体验式，讨论探究式等教学⽅法，通过教师创设情境、再现情境、扩展情境，让学⽣参与活动，在活动中认识⾃我、调试⾃我、展⽰⾃我。
七年级下册第二单元 做情绪情感的主人 复习课件-中考道德与法治一轮复习
5.获得美好情感的方式有哪些？ 阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等。
6.体验负面情感有什么意义？ （1）体验负面感受可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满 丰盈。 （2）学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们 从中获得美好的情感体验，不断成长。 7.生活中我们应该怎样传递情感正能量？ （1）我们可以用自己的热情和行动来影响环境。 （2）在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境、周围情 况的变化等。
3.情绪有哪些作用？ （1）积极作用：情绪影响着我们的观念和行动，激励我们克服困难、努力 向上。 （2）消极作用：因为某个小小的挫败而止步不前；思维迟钝，判断和分析能力 下降；影响身体健康，影响正常水平的发挥。
4.青春期的情绪呈现什么特点？ （1）情绪反应强烈。 （2）情绪波动与固执。 （3）情绪的细腻性。 （4）情绪的闭锁性。 （5）情绪的表现性。 5.如何面对不同的情绪感受？ （1）我们要善于激发正面的情绪感受。 （2）学习积极面对负面情绪。
喜
③ 白发三千丈，缘愁似个长
怒
④ 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇
哀
A.①
B.②
C.③
D.④
3.“波渺渺，柳依依。孤村芳草远，斜日杏花飞。”暂离书山题海，欣赏乡村美
景，小亮的身心一下子就放松下来了，情绪大为好转，很快走出了多次月考连续
失利的阴影。小亮调节情绪的方法有（ D ）
①改变认知评价 ②转移注意
③合理宣泄
3.（2020·安徽）（节选） 家书抵万金。在中华民族历史的长河中，无数的家书演绎着真情大义，成为中华 文化一道亮丽的风景线……
河南省七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人必练题总结
河南省七年级下册道德与法治第二单元做情绪情感的主人必练题总结单选题1、在中国，人们多数时间忙于奔波，鲜有与家人和朋友传递情感的机会。
而事实证明，一些与亲人朋友简单的分享举动就可以舒缓压力，提升幸福。
这给我们带来的启示是（）A．美好情感不是人人都有的B．情感需要表达、传递、回应C．美好情感是可遇不可求的，顺其自然就好D．美好情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展答案：B本题考查在品味情感中成长。
B：材料表明，与亲人、朋友分享、传递情感的举动可以舒缓压力，提升人们的幸福感，这启示我们情感需要表达、回应，需要共鸣，故B符合题意。
A：这与题文的主旨内容不符，故排除；C：我们要积极创造美好情感，故C说法错误；D：题目考查的是材料带给我们的启示，故D与题意不符；本题答案为B。
2、在运动会上，你追我赶，同学们一同体验成功的兴奋；在诗歌欣赏会上，同学们得到了心灵的净化；在劳动时，同学们共享收获的喜悦……这说明（）①我们通过情感体验生命、体验生活②情感让我们的内心世界更加丰富③情感都是有益于身心健康的④情感是一成不变的A．①②B．③④C．①③D．②④答案：A本题考查对情感的正确认识。
①②：题干中的描述，说明了在生活中我们要不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量。
①②说法正确，符合题意；③：有些负面情感是不利于身心健康的，③说法错误；④：情感是逐渐积累的、稳定的，但也不是一成不变的；故本题选A。
3、下图中“我”对妈妈的情感变化说明了（）①情感与我们的想象力和创造力有关②情感会随着生活经历不断积累、发展③人们通过情感来体验生命、体验生活④情感是不稳定的、易变的A．②③B．①④C．①③D．②④答案：A本题考查情感的作用。
②③：图中，“我”对妈妈的情感变化说明情感伴随着生活经历不断积累、发展，这正是生命成长的体现，在生活经验的不断扩展中，人们通过情感来体验生命、体验生活，让自己的情感更加丰富、深刻，说法②③正确；①：情感与我们的想象力和创造力相关，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知，①说法正确，但与题文的主旨内容不符；④：情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定，说法④错误；故本题选A。
第二单元-做情绪情感的主人(单元教学设计)-七年级道德与法治下册同步备课系列(部编版)
第二单元做情绪情感的主人教学设计目录：单元课标要求单元教材分析学生学情分析单元学习目标单元情境任务设计单元课时安排课时教案单元跨学科学习【单元课标要求】【健全人格】健全人格：热爱生活，确立正确的人生观；保持乐观的态度；能够自主调控自身的情绪波动，具有良好的沟通能力。
【道德修养】热爱生活，传递情感正能量。
【单元教材分析】1.本单元主要内容：本单元由第四课“揭开情绪的面纱”和第五课“品出情感的韵味”组成，包括四框的具体内容。
本单元接续青春生命成长的主题，聚焦初中学生在身心发展关键期的情绪特点与广泛意义上的情感生活，通过“情绪一情感”这条线索，引导学生养成良好品德，形成健康的心理和正确的价值观。
帮助学生在认知、观念层面意识到伴随青春期的身心发育，情绪会发生微妙的变化,情感体验也会愈加丰富,引领学生以积极的心态面对这些变化,激励学生积极应对青春期的情绪,体味、创造、传递美好情感。
2.本单元教材体例（1）设计视频导入激发兴趣;（2）设计幻灯片美感，插图增强感染力;（3）设计正文蓝色加粗黑体字，明确基本知识点;（4）设计相关社会热点事例材料教会学生提炼有效信息;（5）设计“任务探究”栏目，提高学生自主学习能力，激发学生思考;培养学生运用知识的能力;研读材料的能力，活学活用;（6）设计“课堂练习”，巩固所学知识。
【学生学情分析】本册教材的第一课已初步涉及情绪调节的知识,学生通过相关知识的学习,知道青春期的生理发育,认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界也愈加丰富,这些变化让学生感到新奇,同时也带给他们矛盾和困惑。
在这些学情基础上,本课承接第一课。
学生面对反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯儒的矛盾心理,情绪上也会出现波动,有时相当激烈、粗暴甚至失控,平常小事在他们那里也可能引起很强烈的反应。
他们有时情绪高涨、热情洋溢,有时又消极低沉、孤独压抑。
为了帮助学生顺利度过青春期,保持积极乐观的心态,本课依据学生青春期情绪发展的特点,聚焦学生在成长过程中所遭遇的相关生活事件及困惑,帮助学生了解情绪的多样性、影响情绪的因素及情绪对个人的影响。
部编版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》测试题(含答案)
部编版七年级道德与法治下册第二单元《做情绪情感的主人》测试题（含答案）一、单选题1．面对长江沿岸的景色，李白在面对友人被贬即将分离时写出的诗句是“平生不下泪，于此泣无穷”，而当他被大赦、重获自由后写出的诗句却是“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。
两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”，李白面对同样的景物写出不同的诗句，表明（）A．人的情绪是复杂多变、难以琢磨的B．人的情绪由生活中不如意的事决定C．人的情绪总的来说消极多于积极D．人的情绪因遭遇的事情不同、所处的情境不同而复杂多样2．6月10日，随着最后一批重症医疗团队离沪返程，在方舱和医院工作的3万多名外省市援沪医疔队圆满完成任务，全部撤离。
一路的“再见”，一路的“谢谢你们！”网友纷纷感叹：泪目一趟不平凡的旅程，一段守望相助的美好，大爱祖国。
对此，下列理解有误的是（）A．美好的情感能促使我们的精神发展B．情感是人类最基本的物质需求C．情感需要表达、回应，更需要共鸣D．我们应培养丰富的、高尚的情感3．小学生小冲成绩一般、还注意力不集中，每天晚上都需要妈妈辅导作业很晚。
尽管有时妈妈火冒三丈，发誓以后再也不管他了。
但第二天写作业时，妈妈又准时坐在小冲的身边。
从材料中我们可以看出（）A．情感相对稳定，而情绪是短暂的、不稳定的B．妈妈的爱属于负面的情感体验C．情绪有明显的外在表现，情感则比较深沉D．情感和情绪紧密相关4．下列古诗句与“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”所表达的情感一致的是（）A．黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还B．两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮C．谁知盘中餐，粒粒皆辛苦D．慈母手中线，游子身上衣5．2022年5月20日8时36分四川省汉源县发生4.8级地震，地震发生时石棉县中学初中部所有在班老师迅速指挥学生进行避险转移。
在疏散过程中某班有几个学生逆行奔向教室后排，把因病致残行动全靠轮椅的张栩川同学推到安全地点，张栩川同学深受感动。
这说明（）①要学会正确对待老师的表扬和批评①同学、朋友成为我们生命中越来越重要的部分①不仅要珍爱自己的生命也要珍爱他人的生命①关爱传递着美好情感，给人带来温暖和希望A．①①①B．①①①C．①①①D．①①①6．在刚结束的2022年北京冬奥会上，谷爱凌拿下了自由式滑雪女子大跳台和女子U型场地技巧的金牌、女子坡面障碍技巧的银牌，以个人2金1银的好成绩完美收官本届冬奥会。
部编版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》说课稿
部编版道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》说课稿一. 教材分析《做情绪情感的主人》这一课，是部编版道德与法治七年级下册第二单元的一节课。
本节课的主要内容是让学生了解情绪的类型及特点，学会调控情绪的方法，做情绪情感的主人。
通过本节课的学习，学生可以更好地认识自己的情绪，掌握调控情绪的技巧，提高自己的心理素质。
二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，这个阶段的青少年情绪波动较大，容易受到外界因素的影响。
他们在生活中会遇到各种各样的情绪困扰，但是缺乏有效的调控方法。
因此，他们对这节课的学习内容有很大的需求。
同时，由于他们已经具备了一定的独立思考和表达能力，因此在教学过程中，教师可以引导学生积极参与，发挥他们的主体作用。
三. 说教学目标1.知识与技能目标：让学生了解情绪的类型及特点，学会调控情绪的方法。
2.过程与方法目标：通过自主学习、合作探究等方式，提高学生调控情绪的能力。
3.情感态度与价值观目标：培养学生积极面对生活，做情绪情感的主人的意识。
四. 说教学重难点1.教学重点：让学生了解情绪的类型及特点，学会调控情绪的方法。
2.教学难点：如何引导学生学会调控情绪，做情绪情感的主人。
五. 说教学方法与手段1.教学方法：采用自主学习、合作探究、案例分析等教学方法，引导学生积极参与，提高他们的学习兴趣和积极性。
2.教学手段：利用多媒体课件、教学案例、讨论等方式，帮助学生更好地理解和掌握情绪调控的方法。
六. 说教学过程1.导入新课：通过一个生活中的案例，引发学生对情绪调控的思考，激发他们的学习兴趣。
2.自主学习：让学生阅读教材，了解情绪的类型及特点。
3.合作探究：分组讨论，让学生分享自己调控情绪的方法，互相学习，共同提高。
4.案例分析：分析一些情绪调控的成功案例，让学生从中汲取经验。
5.总结提升：教师引导学生总结本节课的学习内容，明确调控情绪的重要性。
6.课堂练习：布置一些有关情绪调控的练习题，让学生课后巩固所学知识。