《道德与法治》七年级下册-1-10课知识点总结
七年级下册道法知识框架
七年级下册道法知识框架如下：
第一单元：走进道德与法治
1.道德与法治的关系
2.道德的重要性
3.法治的基本原则
第二单元：自我认识与自我成长
1.青春期的生理和心理变化
2.青春期的心理矛盾与应对
3.青春期的自我认识与自我发展第三单元：家庭、学校与社会的责任
1.家庭的责任与角色
2.学校的责任与角色
3.社会的责任与角色
第四单元：道德行为与法治实践
1.道德行为的培养
2.法治实践的重要性
3.遵守法律，维护社会秩序
第五单元：心理健康与成长
1.心理健康的重要性
2.应对压力与挫折的方法
3.促进个人成长的方法与策略
第六单元：了解与尊重他人
1.人与人之间的尊重与理解
2.性别平等与性别尊重
3.多元文化的理解与尊重。
《道德与法治》七年级下册第四单元第10课《法律伴我们成长》第1课时《法律为我们护航》教学设计
第10课《法律伴我们成长》教学设计第1课时法律为我们护航一、教材分析《法律为我们护航》是统编版《道德与法治》七年级下册第四单元第10课《法律伴我们成长》的第一框内容。
本课主要从未成年人自身的特点和人类社会的发展等角度阐释未成年人需要特殊保护的原因，引导学生从我国采取的一系列保护未成年人成长的法律措施中，感受法律的关爱，进一步理解“法律为我们护航”的意义。
二、学情分析初中生身体发育尚未成熟，自我保护能力弱，容易受到不法侵害；初中生思维活跃，求知欲强，喜欢追求新鲜刺激，但生活经验不足，辨别是非的能力和自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响，有的甚至误入歧途，走上违法犯罪的道路；初中生权利意识较差，往往意识不到自己应享有的权利。
因此，此时有必要让学生了解法律对未成年人的特殊保护，有必要让学生理解“法律为我们护航”，从而引导学生树立法律意识，学会用法律保护自己。
三、教学目标1.情感、态度和价值观目标体会法律特殊的关爱和保护。
2.能力目标学会自觉接受来自各方面的保护。
3.知识目标了解未成年人需要特殊保护的原因，知道我国通过法律手段对未成年人进行特殊保护。
四、教学重难点1.教学重点知道我国通过法律手段对未成年人进行特殊的保护，体会法律的特殊关爱和保护。
2.教学难点学会自觉接受来自各方面的保护。
五、教学方法情境教学法、小组讨论法、案例分析法。
六、教学过程【环节一】导入新课（设计意图）通过展示我国《未成年人保护法》中对于未成年人的规定，引导学生明白自己还是未成年人，为下面学习未成年人需要保护做铺垫。
师：同学们，你们知道什么是未成年人吗？你们属于未成年人吗？学生根据已有知识进行回答。
教师补充：我国《未成年人保护法》规定，未成年人是指未满18周岁的公民，七年级学生还未满18周岁，属于未成年人，未成年人在生活中受到了许多保护和关爱，我们一起来看一下。
【环节二】我们需要特殊保护（设计意图）在导入新课的基础上，结合具体的情境引导学生感受生活中对未成年人的保护，从而引导学生了解未成年人需要特殊保护的原因，为后面的学习做铺垫。
人教版《道德与法治》七年级下册知识点汇总
七（下）道德与法治复习提纲第一课青春的邀约一、悄悄变化的我1．青春期身体变化的三个表现：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。
P32．青春期生理变化的影响：P3-4①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量，拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
②一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3．如何正确看待青春期的生理变化？P5①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育情况各不相同。
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。
②我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
4．青春期心理矛盾产生的原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
P55．青春期矛盾心理的表现：①反抗与依赖；②闭锁与开发；③勇敢与怯懦。
P66．如何正确看待青春期的矛盾心理变化？P6青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
7．排解青春期心理矛盾的方法：①参加集体活动；②向他人求助；③培养兴趣爱好转移注意力；④自我调节（把自己的想法写下来；参加体育活动；自我暗示；自我解嘲）P6二、成长的不仅仅是身体1．独立思考的内涵：独立司考并不等同于一味的追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理，正确的意见。
P92．思维的批判性的表现：对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，敢于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
P103．思维批判性的原因/作用：①有助于发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案；②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
P114．培养批判性思维的要求：不仅要有质疑的勇气，有表达自己观点和提出合理化建议的能力，而且要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
七年级下册《道德与法治》第二单元知识点梳理
第二单元主题：《道德与法治》一、道德和法律1.道德的概念-道德指的是人们在社会生活中遵循的一种行为规范，是人们根据价值观念判断事物好坏、正误的规范。
-道德与法律不同，道德是一种行为的自觉性，主要体现在对他人行为的内心评价；法律则是一种外部强制性规范。
2.道德与法律的关系-相同点：都是规范人们行为的准则，目的都是为了维护社会秩序，保护人们的利益。
-不同点：道德是人们对自己行为的自觉评价，法律是社会强制力量对人们行为的规范，道德要求人们自觉遵守，法律有强制执行力。
3.道德与法律的关系的反思-行为规范的重要性：道德和法律都是社会生活中不可或缺的规范，对于社会的正常运转和个人的幸福发展都起着重要作用。
-道德的自觉性：道德规范要求人们内心自觉遵守，不仅依赖于法律的约束，更需要个体自觉维护和树立正确的价值观念。
二、守法与违法1.法律的概念-法律是国家最高权威机关制定的、对人们行为起到规范和约束作用的规则。
2.守法的意义及要求-守法是公民应尽的一种基本义务，守法不仅有助于社会和谐稳定，也能保护个人权益。
-遵守法律是公民的法定权利和基本义务，追求公正和全面维护社会公共利益的要求。
3.违法的影响及原因-违法行为会引发社会秩序的混乱和犯罪的蔓延，对个人和社会都造成很大的伤害。
-违法的原因有：个人对法律的无知、不负责任的行为、不正当的利益诱惑等。
三、公民的权利和义务1.公民权力的基本意义-公民权利是公民在国家法律和道德约束下，依法享有的一种权利，既是公民的自由，也是公民的责任。
2.公民的基本权利-人生存权：生命权、身体权、健康权等。
-人身自由权：人身不受非法限制、人身安全、人身尊严等。
-人的财产权：财产不受非法侵害、财产收益权等。
-人的人格权：姓名权、隐私权、肖像权等。
3.公民的基本义务-法定义务：必须遵守法律，不得违法犯罪。
-社会义务：遵守公共道德，遵守社会规范，参与社会公益事业。
四、法治社会与公序良俗1.法治社会的特点-法治社会是以法律为准绳、以法律为保障的社会秩序。
七年级下册道德与法治第十课知识点总结
七年级下册道德与法治第十课知识点总结七年级下册道德与法治第十课知识1第一框法律为我们护航1、在我国未成年人的定义：未满十八周岁的公民。
P962、特殊保护未成年人的原因：①未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和自我控制能力不强，容易受不良因素的影响和不法侵害。
②未成年人的生存和发展事关人类的未来，保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。
③在现实生活中，侵害未成年人合法权益的事件时有发生。
P963、保护未成年人的法律有：①《宪法》②《婚姻法》③《义务教育法》④《未成年人保护法》——专门的法律;⑤《预防未成年人犯罪法》——专门的法律4、保护未成年人的四道防线：P99家庭保护——基础; ?学校保护——重要作用;社会保护——不可缺少的组成部分;④司法保护——重要保障。
5、保护未成年人都是谁的责任?——国家机关、武装力量、政党、社会团体、企事业单位组织、城乡基层群众性自治主组织、未成年人的监护人和其他成年公民的共同责任。
6、法律给我们特殊的保护，我们未成年人该怎么做? P100我们要珍惜自己的权利，依法行使自己的权利;同时也要尊重和维护他人权利，自觉履行公民应尽的义务。
第二框我们有法律同行1、依法办事的原因是——国无法不治，民无法不立，法律保障人们的幸福生活。
法律保障功能的实现靠我们每个人对法律的尊崇和遵守。
2、依法办事的要求是——①遵守各种法律法规;遇到问题需要解决，应当通过法治方式，表达自身合法的诉求和愿望。
②在实现自身利益的过程中，还要自觉维护他人和集体的合法权益。
③依法办事，就要养成学法尊法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。
3、树立法律信仰原因(必要性)——①建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又是法治的受益者;②法律的权威来源于：人民内心的拥护和真诚信仰。
当法律真正成为我们的信阳时，才会充分体现法律自身价值，发挥其应有的功能。
七年级道德与法治下册道德与法治七下复习课件
03
七年级道德与法治案例分析
身边的道德楷模事迹分享
乐于助人
分享身边的好人好事，如帮助老 人过马路、为灾区捐款等，强调
道德模范的榜样作用。
诚实守信
讲述身边诚实守信的例子，如遵 守承诺、不抄袭作业等，强调诚
信的重要性。
尊重他人
分享尊重他人的例子，如尊重老 师、同学、父母等，强调尊重他
人的重要性。
法治案例剖析及启示意义
自我认知与成长
01
02
03
自我认知
了解自己的兴趣、优点、 缺点和价值观，学会自我 接纳和自我欣赏。
自我成长
培养自律、自主、自信和 自强等品质，学会独立思 考和解决问题。
自我管理
学会时间管理、情绪管理 和压力管理，提高自我控 制能力。
人际交往与沟通技巧
人际交往
建立良好的人际关系，学 会与他人合作、沟通和协 商。
案例一
未成年人犯罪
案例描述
某初中生因抢劫被判刑，给家庭和社会带来严 重后果。
启示意义
加强未成年人法治教育，预防犯罪行为的发生。
交通事故处理
案例二
案例描述
某中学生骑自行车闯红灯被撞伤，双方责任和赔 偿问题引发争议。
启示意义
遵守交通规则，增强安全意识，保护自己和他人的生命 财产安全。
结合实际生活情境进行思考
加强自我修养
注重自我修养，提高自己的品德素质，不断反思自己的行为和言语 是否符合道德规范。
05
七年级道德与法治知识拓展与 延伸阅读推荐
相关书籍、文章推荐及阅读指导
书籍推荐
01
《道德与法治七年级下册》
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02
《法治社会与公民素养》
七年级下册 《道法》 知识点整合
《道德与法治》七年级下册知识点整理第一课*1 悄悄变化的我1、青春期身体变化的表现：身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。
P32、青春期的积极作用：带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
3、青春期的消极作用：更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能带来烦恼。
4、身体变化的特点：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。
P55、怎样认识身体变化：正视身体变化、欣然接受，不因生理变化而自卑。
不嘲弄同伴的生理变化。
P56、产生青春期心理矛盾原因：自我认知能力得到发展；自我意识增强；情感世界丰富。
7、怎样认识青春期心理矛盾：积极面对和正确处理。
8、怎样解决青春期心理矛盾和困惑：参加集体活动；求助他人；培养兴趣爱好，转移注意力；④学习自我调节，成为自己的心理保健医生。
P6第一课*2 成长的不仅仅是身体1、只有思想成熟了，我们才能真正长大。
成长的不仅仅是身体。
2、思维的独立性（独立、长大）的定义：思维的独立不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
3、思维的批判性表现在：对事物有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说不，敢于向权威挑战。
4、思维批判性的作用:有助于发现问题，提出问题。
从不同角度思考问题，探索解决方案。
调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
5、思维批判性的要求：①有质疑的勇气。
有表达自己观点和提出合理化建议的能力。
考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题。
6、如何认识青春的创造：我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。
我们要关注他人与社会，看重创造的意义和价值。
创造离不开社会实践。
7、青春期我们成长的不仅仅是身体，还在哪些方面成长呢①发展独立思维；②培养批判精神；③开发创造潜8、如何开发青春的创造潜力创造存在于社会生活的各个方面，存在于文明每个人身上；我们要敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路；我们也要关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一个对国家和社会有用的创造者。
七年级下册道德与法治笔记
七年级下册道德与法治笔记
第一单元：青春时光
1. 青春的标志
青春期是人生中身体发育的关键期，也是个人性格、价值观和世界观形成的重要时期。
青春期的生理变化带来心理上的变化，如自我意识的增强、情绪波动等。
2. 青春期的挑战
学习压力：随着学科难度的增加，学习压力逐渐增大。
人际关系：与同学、老师和家人的关系可能会出现摩擦。
自我认同：寻找自己的定位和认同感。
3. 青春期的资源
激情：对生活充满热情和活力。
创造力：能够进行新的思考和创新。
精力：有足够的体力和精力去尝试新事物。
第二单元：做情绪的主人
1. 情绪的种类
快乐、悲伤、愤怒、恐惧和惊讶是基本的情绪类型。
复合情绪则是基本情绪的组合，如焦虑、尴尬等。
2. 情绪的管理
意识到自己的情绪并命名它。
通过深呼吸、运动、听音乐等方式调节情绪。
培养积极的心态，如乐观、宽容等。
3. 情绪的作用
情绪影响人的身体健康。
情绪影响人的思维和判断。
情绪影响人的行为和人际关系。
第三单元：在集体中成长
1. 集体的力量
集体能够给人提供安全感、归属感和认同感。
集体中的合作能够促进个人和集体共同成长。
2. 在集体中承担责任
个人在集体中应承担相应的责任，为集体的发展做出贡献。
通过分工合作，实现集体目标。
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人教版七年级下册《道德与法治》铜陵市第四中学郑梅第一课青春的邀约一、青春期的我们的变化（一）进入青春期，我们的身体变化：1.青春期我们的身体变化表现：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2.青春期生理变化带给我们的影响积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极影响：过于注重自己的外在形象，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3青春期的我们身体发育情况不同的原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
4.如何正确对待青春期的生理变化：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
（二）进入青春期，我们的心理变化---青春期的矛盾心理1.产生原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
2.主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
3．青春期矛盾心理的影响：积极影响：①有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
消极影响：使我们产生矛盾和困惑4．如何调节青春期的矛盾心理(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
自我调节方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示④试试自我解嘲。
（三）进入青春期，我们思想精神方面的变化生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。
人是能思想的高等动物，思想使我们强大。
只有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。
1．步入青春期我们的思维变化---发展独立思维（1）表现：步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。
我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。
（2）正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
2．步入青春期我们的思维变化/精神要求---思维的批判性/批判精神（1）表现/认识：在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。
思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。
(2)作用(意义)：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案；②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。
（3）做法：要求：①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
批判的技巧：批判既包括对外部事物的质疑、批评，又包括对自己的反思。
技巧：①批判只针对事情本身，而不攻击他人。
②批判要具有一定的建设性。
3．步入青春期我们的思维能力---开发创造潜力（1）原因：(1)青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。
(2)青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
(3)青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年，这是时代的要求。
（2）做法/如何开发创造潜力/如何进行青春的创造：(1)敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路。
(2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
(3)创造离不开实践。
青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。
第二课青春的心弦一．青春期男生和女生的差异1、表现：(1)在生理方面的差异会更加明显。
最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出现。
(2)心理方面：在社会文化的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。
心理性别特征表现为性别角色方面的差异。
2．认识/态度(1)生理：男生女生的生理性别特征是与生俱来的。
对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。
(2)心理：在社会中人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。
有时我们也会这样认识自己，认识身边的同学、朋友。
注;性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。
注：认识性别角色的作用/影响(1)积极：可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；(2)消极：性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
3.青春期的我们，如何正确对待男生女生的差异(1)生理：对于青春期特有的生理变化，我们应平静而欣然地接受。
(2)心理：①我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
②男生女生要欣赏对方的性别优势男生女生各自拥有自身的性别优势。
欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。
我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
③正确对待不同性别间的差异(对待男生女生性别差异的态度)不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。
男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
二、青春期的心理萌动1、青春期的心理萌动的表现含义：步入青春期，一股从未有过的心潮悄然涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。
表现：在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。
2、面对青春期的心理萌动，正确认识和面对异性相处(1)对与异性交往(相处)的认识/原因/作用①有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
②我们与异性交往，成为好朋友，能从对方身上看到和学习某些优秀品质。
③与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。
(2)与异性交往的正确态度或做法异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡，言谈得当，举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
3．面对青春期的心理萌动，正确认识和面对异性情感(1)认识：①相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。
②在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。
其实，对异性的欣赏、爱慕不是真正的爱情。
(2)正确态度：面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该慎重对待，理智处理。
（3）真正的爱情：爱情需要具有爱他人的能力，这种能力包含自我的成熟、道德的完善，也包含对家庭的责任。
爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的感情。
真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。
第三课青春的证明一．青春期的我们如何成长是对青春的最好证明1.青春的我们需要憧憬和遐想（理想）(1)原因：①年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬和向往。
我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
②青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。
面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
(2)做法：①努力学习科学文化知识，不断充实自己②树立远大的理想，规划自己的青春道路2．青春的我们需要自信(1)自信的原因/作用：自信让我们充满激情。
有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
(2)做法:①自强可以让我们更加自信②看到每天的进步与成长③敢于尝试，体验成功带来的自信3．青春的我们需要自强(1)原因：①自强可以让我们更自信。
我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
(2)做法：①相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
②不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。
自强，要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。
③树立远大的理想，努力学习科学文化知识等4.青春的我们需要做到“行己有耻”--自尊(1)含义①一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
②要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。
(2)原因：①青春并不是肆意放纵，总有一些基本的规则不能违反，一些基本界限不能逾越。
②我们需要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为（3）做法：①“行己有耻”需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。
②我们的行为在证明并创造着我们自己。
“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我，闻过而终礼，知耻而后勇。
要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。
③需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
注：“羞恶之心”的作用“羞恶之心”引导我们判断是非善恶，明确行为选择的理由。
它像威严的法官，端坐内心法庭。
在行动之前，审查愿望；在行动之中，监督调节；在行动之后，反思效果与影响。
注;增强自控力：①增强“我不要”的力量。
②增强“我想要”的力量。
③加强自我监控。
5、青春的我们需要追求“止于至善”的精神境界(1)认识/原因①“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们“至善”追求。
②“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
（2）做法：①我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。
每个人都可以从点滴小事做起。
“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。
”积少成多，积善成德。
②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。
③要求我们养成自我省察的习惯。
检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。
④以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。
注：榜样的作用榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
（对个人）好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
（对社会）善于寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家才会变得更加美好。