〖医学〗孕期胎教与营养

式”近代发展起来的西医，20世纪西 医又发 展到“ 社会-心 理-生 物医学 ”或综 合医学 模式， 后基因 组时代 系统生 物学的 兴起， 形成了 系统医 学在全 球的迅 速发展 ，成为 继传统 医学、 西医学 之后中 、西医 学汇通 的未来 医学。 当代中 国医学 类专业 比较优 秀的学 校有北 京大学 、华中 科技大 学、郑 州大学 等学校 。
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怀孕期和哺乳期营养素增加的百分比（%）
怀孕期
哺乳期
《中国居民膳食营养素参考摄入量》2000年,北京
食物中的营养
• 碳水化合物 200~300克
五谷杂粮
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食物中的营养
蛋白质 动物蛋白 150~200克 植物蛋白 50~100克
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食物中的营养
• 蛋类 50~100克 • 乳类 250克
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食物中的Biblioteka Baidu养
维生素 脂溶性 A、D、E 水溶性 C、B、叶酸
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食物中的营养
微量元素 –钙 –铁 –锌
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孕晚期营养
增加 增加 增加
减少
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坚持母乳喂养
• 母乳喂养妈妈轻松--方便经济 • 母乳喂养宝宝生病少--抗体 • 母乳喂养宝宝聪明--情感交流 • 母乳喂养宝宝大便好--营养
⌒ SARS、禽流 感面前 竟束手 无策， 在糖尿 病、癌 症、心 脑血管 疾病、 尿毒症 等相当 多疾病 面前更 是不得 不求助 或借助 中医治 疗。一 个是疗 效不确 实，一 个是有 些甚至 相当多 疾病无 法治疗 ，这就 是中西 医学结 合的缘 由。然 而，由 于二者 是两套 理论、 两股道 上跑的 车，风 马牛不 相及， 从理论 上讲就 没薪
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，成为世界医学史上的主流。
可见中西医学，一个是以“功能人” 为概念 的独特 的哲学 医学理 论体系 ，一个 是以“ 解剖人 、肉体 人”为 概念的 新兴的 现代医 学科学 理论体 系，二 者都不 是以完 整人为 研究对 象的科 学，从 理论讲 二者都 不是科 学的， 势必影 响各自 发展。 事实也 证明这 一切， 中医长 期停滞 不前、 疗效也 不确实 。西医 尽管发 展到目 前的基 因分子 层次， 但疾病 发病率 居高不 下，对 绝大部 分疾病 发病原 因认识 不清、 ⒉
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科学的胎教
胎教是指母亲通 过自身的调节来对胎 儿的身心发育,提供良 好的影响或直接对胎 儿的发育施加有益的 影响。
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音乐胎教的方法
从孕２０周开始,孕妇 欣赏优美的抒情的音乐 母亲的哼唱
(注意:音乐胎教,请注意勿损伤胎儿的听力)
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语言胎教
准爸爸和准妈妈有目的地对子宫中的胎儿 的对话,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的 语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言 胎教。
怀孕5月-出生后2岁
• 脑神经细胞伸出神经纤维 • 建立网状组织
出生后2岁-4岁
• 神经纤维外髓鞘的形成
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胎儿活动特征
• 胎儿视觉 • 胎儿听力 • 胎儿记忆 • 胎儿喜怒哀乐 • 胎儿习惯 • 胎儿性格 • 胎儿运动
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胎教---适时、适度、科学
现代科学的发展,证明在妊娠期间对胎 儿反复实施良性刺激,可以促进胎儿大脑的 良好发育。古今中外的大量事实也表明胎 教对促进人类智商的提高是至关重要的。
讲话 儿歌
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运动胎教
运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕 第7周,胎儿就开始了自发的“体育运动”。从眯 眼、吞咽、咂手、握拳,直到抬手、蹬腿、转体、 翻筋斗、游泳,真是应有尽有,无所不能。所以,当 怀孕到了第18周左右,母亲就可以明显地感觉到 腹中的胎动。
抚摸 被动操
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孕期胎教与营养
苏州市立医院 母子医疗保健中心
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给胎儿最好的
孕期胎教 孕期营养 孕期保健
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胎儿生长发育的过程
孕1月
孕2月
孕3月
孕4月
孕5月
孕6月 2020/10/12
孕7月
孕8月
孕9月
孕10月
人脑发育三个最重要时期
怀孕2月-5月:
• 脑神经细胞增殖分裂完成 • 脑的形态大致完成
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孕期体重增长
孕期增重 25±斤 孕早期 1公斤 孕中期 每周4~6两 孕晚期 每周8两~1斤
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孕期及哺乳期妇女对营养素需求的增加情况
叶酸 维生素 D 维生素 C 维生素 B6 维生素B2 维生素B1
碘 锌 钙 铁 蛋白质 热卡
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中医即中国传统医药学，是形成于 数千年 前的中 国，是 建立在 人们与 疾病长 期斗争 的经验 总结。 习樟恕 ９食鱿 治饕蕉 灾瘟撇 涣说募 膊≈
至于循证医学、比较医学、后现代医 学、行 为医学 等所谓 “医学 ”，都 称不上 一门独 立的医 学科学 ，关于 这一点 在灵魂 医学有 关章节 中将有 相关点 评。
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Ю砺厶 逑 - 东方医学和西方医学（即西医）的融 合形成 现代系 统医学 。该体 系所涉 及的一 切问题 不管从 广度上 ，还是 从深度 上，都 应该远 远超过 现有的 中西医 学理论 ，并将 现有中 西医学 理论纳 入自己 的理论 框架范 围之内 。为了 肩负起 这一历 史使命 ，原创 人生、 医学理 论体系 ——灵 魂医学 soul medicine应运而生，她不但从 宏观上 或战略 上圆满 解释并 解决了 存在于 人类医 学及人 文社会 科学史 上的一 切疑难 模糊问 题，而 且还能 够使人 们得以 启迪人 生，不 得不重 新认识 人类自 身、不 得不重 新认识 人类赖 以生存 的这个 多维世 界对象 的医学 科学， 故不能 解现今 医学分 为传统 医学、 基于“ 生物-医 学模
胎教让亲情更浓
每天只要花少许的时间让您和胎儿有 一段温馨的美好时光,让我们一起来做不需 花成本、最有效、最自然的情感交流吧!
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合理营养的目标
• 妈妈体重不超标 • 宝宝体重要达标
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宝宝出生体重
低体重儿 ＜2500克 正常体重儿
2500~3999克 巨大儿 ≥4000克