读懂你的心
教你看透人心的心理学
读心术1、喜欢眨眼：这种人心胸狭隘2、习惯盯着别人看：代表警戒心强3、喜欢提高音量说话：多半是自我主义者4、穿着不拘小节：代表个性随和5、一坐下就翘脚：这种人充满企图心有行动力6、边说话边摸下巴：通常个性谨慎7、将两手环抱在胸前：坚持己见;通过动作攻破心理1、单眼微眯,单侧嘴角微挑,表不屑、轻蔑；2、手扶额头表内疚、羞愧；.3、下巴扬起,嘴角下垂表自责；4、瞳孔在生理正常的情况下散大,表生气、恐惧；5、摸侧脸或摸耳朵,说明正在控制情绪,表紧张;这些小动作你注意了吗眯着眼——不同意,厌恶,发怒或不欣赏;走动——发脾气或受挫;扭绞双手——紧张,不安或害怕;向前倾——注意或感兴趣;懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下;抬头挺胸——自信,果断;坐在椅子边上——不安,厌烦,或提高警觉;读心术-笑的表情1、笑时嘴两端猛向上,善于社交,有亲切感,具有冒险患难精神;2、开口大笑,性格大方,不拘小节;3、口两端稍下垂,微开口的表情,略属内向,注意细节;4、几乎不开口的眯笑型表情,倔强固执,有理想;读心术-从口头禅读懂对方性格①说真的、老实说、的确、不骗你担心他人误解,性格急躁②应该、必须自信心极强,理智而冷静③听说、据说见识虽广但决断力不够④啊、呀、这个、嗯思维慢,反应较迟钝读心术之笔迹案例1字偏大,力度大;此人的能力强;思维宏观;2线条生硬,横折特征来看,直角或者尖角;说明此人有原则性,处理问题不太圆滑; 3捺不外展;说明此人不善于与人交往;4有的竖钩很长;说明他有突破精神,执行能力强;社交应酬潜规则之人脉关系定律1、不要总显示比别人聪明 ;2、想钓鱼,就要像鱼那样思考 ;3、让对方做主角,自己甘愿做配角;4、目中无人,一败涂地;5、常与人争辩,你永难赢;6、锋芒太露,下场不好;7、刺猬原则,保持适当距离;8、树一个敌,等于立一堵墙;社交应酬潜规则之对付小人的方法对小人要勤打招呼,少说话；不主动来往,但不拒绝来往；不深交,但不绝交；可以给予好处,但不能占小人便宜;不要进小人圈子,也不让小人深如自己的领域和心灵;不要帮忙,不阻拦,不规劝,不参与,不讨论,任其发展,任其自生自灭;小人多行不义必自毙;1.那个人突然不联系你了,很正常；那个人突然又联系你了,也很正常,这什么也不说明;这句话就如同,别人访问你主页并不代表别人想念你或者对你感兴趣,也有可能别人正在给身边人举例解说什么是SB;2.原谅是容易的;再次信任,就没那么容易了;所谓的百毒不侵,也不过是人麻木的表现而已;3.“爱”和“喜欢”的区别很简单,如果你爱花你会给它浇水,喜欢则会摘下它;同理一个人,如果你爱一个人就会悉心呵护她,喜欢则想要不择手段占有她;4.白痴定律：永远不要和白痴争辩;因为他会把你的智商拉到和他同一水平,然后用丰富的经验打败你5.两性心理学：男人不能原谅女人身体出轨,女人不能原谅男人精神出轨;男人更注重对女人身体的独占与,女人更看重对男人心灵的占有;女人可以接受有故事的男人,男人普遍不爱有故事的女人;6.墨非定律：当你越讨厌一个人时,他就会无时无刻不出现在你的面前；而当你想念一个人时,翻遍地球都找不到他;7.你对着一个异性讲出一些很肉麻但是你自己却不认为肉麻的语句时,你可能已经爱上这个异性了;8.但凡真爱上一个人,你会患上感情洁癖,忍受不了对方一点点感情不洁,不论身体还是精神上;9.男女思考角度不一样;10.有时候人就像只刺猬,当别人抱着他,血滴在他身上时,他说“我把你伤害了”,可他却不知道那血是那个人的;11.人总是这样,对亲近的人太苛求,对陌生人显得过于宽容;12.女生最讨厌听到的话“不是早和你说过吗”“随便;”“以后再说;”“你自己看着办;”“你可以找到比我更好的;”“你要这么想我也没办法;”“你想多了;”“那就这样吧;”“恩;”“无所谓;”“算我错了行吧;”“您所拨打的电话正在通话中;”13.这句话适应于那些还放不下的孩子：其实有时候要想想,是真的爱的深,还是因为不甘心;14.在情绪低落的时候对语调特别敏感,所以“怎么说”比“说什么”更重要;15.上帝之所以创造指纹,是因为他想让人们知道：其实,每个人都有伤痕;16.想要忘记一段感情,方法永远只有一个：时间和新欢;要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情,原因只有一个：时间不够长,新欢不够好;17.心理科普：越是拥有越是不满足;人们在拥有了一件新的物品后,会想不断配置与其相适应的物品,以达到心理上平衡,这在心理学叫“配套效应”;18.心理学上说：人们大多数只对有安全度的人发脾气;因为在那个安全度之内;你潜意识知道对方不会离开你;胡闹是一种依赖;19.当一个男人同时对两个女孩子有好感时,他更爱谁取决于谁更不爱他;20.对着情人左耳说情话更能打动他的芳心;实验结果显示,人们能够写下从左耳听到的70%的情感词语,而右耳只记得58%;原因是人脑分工不同,左脑掌控逻辑思维,右脑进行感性直观思维;而左耳正是由右脑控制的;21.根据心理学测试,迷恋上某人最长只有4个月的时间,如果你超过4个月还是迷恋着同一个人,那么你真正爱上他 /她了;22.勾着手臂只不过是礼仪,从心理学的角度讲,只有手心叠在一起才是真正的相通;23.手牵手比分享一张床还意义重大;24.骨子里自卑的人,他们总希望看到别人出丑;25.过去的事情可以不忘记,但一定要放下;26.这是裸婚告诉我们的：很多时候,女人都只是想要一个答案;但对男人来说,答案无非是几秒钟内大脑编出的理由而已;27.相信我,当一件坏事发生的时候,你能听到的永远不是真正的答案,而是别人编造的推托的理由;而事实的真相,往往是你所有预感、预测中最坏最恶毒的那个;作者夏嘉佳.28.很多事都介于“不说憋屈“和“说了矫情“之间;29.两个男人追一个女人,用情浅的那个先放弃；两个女人追一个男人,用情深的那个先放弃;30.没有时间休息的人,总会有时间生病；没有时间谈恋爱的人,总会腾到时间来相亲;31.越害怕发生的事情就越会发生;就因为害怕发生,所以会非常在意,注意力越集中,就越容易犯错误;32.男人的前女友是女人终身的情敌;无论当初两人分手是谁辜负了谁,假若事隔多年前女友找上门来请求男人的帮助,九成以上都会获得成功;很多男人甚至不会拒绝和前女友发生实质上的肉体关系;男人之所以和前女友很容易纠缠不清是因为在心里,男人的占有欲一直暗示着他们,前女友仍然是属于他们的女人;33.想要忘记一段感情,方法永远只有一个：时间和新欢;要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情,原因只有一个：时间不够长,新欢不够好;34.大多数不开心的人,往往低估了自己所拥有的,又高估了别人所拥有的;35. 一切都是为了我们,而不只是为了自己或者只是为了对方; 无论何时,谨记这句话让我明白爱情不是奉献自己毫无所求,而是相互扶持走到天长地久善待自己,也要善待对方;36.那些不假思索就做出决定的人,到关键时刻就会溜走; 很久以前就不敢随口答应别人什么事情了,尝过苦头的同学们都要谨记,更不要随便相信别人毫不犹豫的空口承诺;37.强迫和乞求来的爱情是不牢固的; 如果你为了对方和你在一起而奴颜卑膝,而改变自己的个性和原则,而耍手段、玩阴谋,这样的“爱情”必然是以破裂为结局,到时候你会发现,你失去的不仅仅是爱情,还有你自己的灵魂;38.有人说,要学会交往,因为缺乏交往的生活是一种缺陷；但是也要学会独处,缺乏独处的能力,耐不住寂寞,离开人就活不下去,也是一种灾难; 经常有热恋中的人说“离开你我活不下去”,的确是一种灾难,要知道,从出生到死亡,唯一能够一直陪伴我们的,只有我们自己;学会独处,无论发生了什么,无论是否被抛弃,无论是否孤单无助,永远不会绝望;39.人生只有三天,活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实; 非常质朴的至理名言活在当下,握住手中的东西,脚踏今天的道路,去实现明日的梦想40.不要生气,不要失望,不要欣喜若狂,一切都会过去; 一句简单的话,却说尽了人生的历程;无论悲喜,无论成败,无论聚散……一切都会过去,所以从容、平静的生活吧41.据说,当你失眠的时候,你将会在别人的梦里出现;42.一个人喜欢你的程度,一般和他回你短信的速度成正比;43.研究发现,人在难过时流的眼泪中,含有较多因精神压抑而产生的有害物质;美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现,眼泪可以缓解人的压抑;44.据英国某报报道：一项研究发现,人们在睡前玩手机,频繁发送电子邮件,会影响睡眠质量;使第二天情绪变差,易焦虑、沮丧;45.把你所有的不幸总结成一句话,然后问问自己：“3年后,这对你还重要吗”相信问题就会迎刃而解;46.喜欢一个人是种感觉,不喜欢一个人却是事实;事实容易解释,感觉却难以言喻;47.深夜来临的时候,是一个人心灵最脆弱的时候,也是想念最疯狂的时候;48.炫耀源于内心的不自信;心理学认为“爱向别人炫”是一种内心需要被关注被肯定的表现,很可能是因为某种东西自己不常有,一旦拥有,就希望藉以外界的羡慕来建立自信;49.麦兜说：有事情是要说出来的,不要等着对方去领悟,因为对方不是你,不知道你想要什么,等到最后只能是伤心和失望,尤其是感情;50.没有人可以回到过去重新开始,但谁都可以从现在开始,书写一个全然不同的结局;一个人要想在社会上立足：不仅要提高说话、办事的技巧,更要学会调整自己的心理,同时善于读懂他人的心理,’这样才能做到真正的左右逢源;。
读懂你的心作文900字
读懂你的心作文900字读懂你的心相信很多人都有过这样的体验：有时候，明明周围的人都在微笑，可你却感觉一片沉重；有时候，明明完成了一个大项目，可你还是觉得没什么成就感。
这便是心灵的声音在挑战你，你是否愿意去倾听它们呢？作为一个高中生，我们每天面对着学业压力、社交关系、未来憧憬等等，这些问题足以让我们焦虑不安、无所适从。
但是，在面对这些问题时，我们是否曾去真正思考自己内心的声音？这便引出了我们本文的主题：读懂你的心。
读懂你的心，意味着要学会去听取你心灵中那微弱的声音，并对它们做出回应。
有时候，内心可能是在告诉你：我不想去这个学校，那么我们就要勇敢地面对这个问题，思考怎样才能找到一个适合自己的环境；有时候，内心可能是在告诉你：我不喜欢这个人，那么我们就要坚定地维护自己的界限，学会说“不”。
通过读懂你的心，我们才能真正做到清晰明了地认识自己，并为自己的人生方向打下坚实的基石。
此外，读懂你的心不仅仅是指听从它的指引，还应该包含着对它的尊重和维护。
随着社交关系的复杂化，我们难免会遇到许多人际矛盾。
但是，我们要明白：每个人都是独立而有尊严的个体，我们不能因为自己的利益影响到他人的感受。
读懂你的心，也意味着学会尊重和呵护别人的内心，让我们每个人都成为值得被信任的好伙伴。
在这里，我想分享一个小故事。
有一个人问自己的朋友，为什么你那么高兴呢？他的朋友回答说：“你知道吗？我每次要做决定的时候，我都会问问我的心灵。
我会问它这个选择对我来说是好还是坏，这样我就可以保持平衡和快乐了。
”这个小故事，告诉我们：在人生的路上，读懂自己的心是多么重要。
它可以指引我们前进的方向，让我们与自己和解，也让我们与他人相处更加和谐。
它是我们人生旅途上的一位指南针，无论我们身处何处，都需要与之共生共存。
最后，我想说：读懂你的心，是一件长久的事情。
这需要我们每天都去努力，去关注自己的思想、感情和信念。
正如英国作家C.S.Lewis所说：“我们的思想、感情和行为之间的平衡，通常要经过一生的锤练，才能行之有效。
我读懂了你的心
我读懂了你的心放学过后，走在车水马龙的马路两旁的人行道上，感到阳光静好。
看到来往的学姐学妹，想必都是放暑假回家吧！一切的事物都好像在诉说着:“放假了，轻松了。
”如果是在初一的暑假，我也许是这么想的，但现在我的意见却变化了。
在紧张的学习中，我的确感到了中考形势的严峻。
特别是在老师和家长的催促下，我更加明白了分数的重要性。
虽然分数不是鉴定能力的唯一标准，但是毕竟是现在鉴定能力是普遍方式。
所以我也不得不努力的提高自己的成绩。
这仅是我面对对面的高楼大厦而产生的关于成绩的想法。
又想到初一时，父母总是在我耳边唠叨成绩和分数的重要性。
弄得我很不耐烦，总想到离中考还有很长时间，不用担心。
可是，时间总是在我们不经意间逝去，一转眼，就离中考就不远了。
想起那时妈妈对我说的话，我还是百般的不耐烦，总想着用不同的方式去摆脱妈妈的唠叨。
其实妈妈也知道我不会认真听她的唠叨，所以，还是采取了实际行动来约束我依赖电脑的毛病。
那一次，妈妈索性把电脑锁了。
那时，我的心里只有满满的怒气，看着我生气的面孔，妈妈没有生气，而是耐心的对我说电脑对学习的危害和好处。
还有以后生活的好坏，取决于现在的努力。
中考的结果也是你现在学习的成果。
我一个字也听不进去，只认为那是一堆没有用的废话。
现在想来，妈妈说的话正是应对了现在我对学习情况。
现在，妈妈也继续唠叨，但不再去摆脱妈妈的唠叨。
我也知道妈妈的意思，明白妈妈的心。
有些事情就是这样，需要被时间和过程证明，才会明白！时至今日，我才读懂了母亲的心，只有一开始就踏踏实实的努力才会换来好的结果。
这其中，需要坚持和付出努力。
我读懂了你的心 陆林彤
我读懂了你的心陆林彤艳阳高照，鸟飞枝头，光晕给万物渲染上华丽的流年锦裳。
如此美妙的光景怎能轻易浪费，我牵着小我十岁的表弟，如重生之鸟，掠上街头，朝着公园轻快地飞去。
公园就在一条马路之外了。
门口热闹的景象吸引着我与表弟。
“走吧，我们过了马路就到公园了。
”我牵着表弟的手，踏上车水马龙的斑马线。
趁着美好春光而前来踏青的游人如织，各类轿车也蒙上了欢快心情，在马路上飞速行驶。
表弟在我的左手边，我焦躁地抓紧他的五指，生怕调皮的他随意冲上马路。
腿上似有千斤重，我缓缓移开了步。
表弟似乎没有读懂我的紧张心情，望着我催促：“姐姐你走快点儿。
”“好的好的。
”我用右手向从右边驶来的车辆比了个大拇指示意他们减速慢行。
很快便穿行到了马路的一半。
身前身后的车各自从左边与右边源源不断地出现，我与表弟仿佛汉堡中被夹于最中间的肉馅儿。
我心情不安地跺脚，艰难地准备踏上另一半路程。
一辆从左边驶过的车突然冲向我与表弟所在的方位，我猛然将表弟从左手边拽到了右手边，胳膊仿佛巨大屏障一般护在他的身体周围。
“好痛！”我惊叫着，母亲却丝毫没有在意我的话语，仍是在我们过马路时突然重重将我从左边拽到了右边，紧紧牵着我走过另一半路程。
“妈妈，为什么要在马路中间换位置站啊？”惊魂未定，我不安地等着母亲的回答，母亲开口：“因为这半边的车子是从右边开来的，而这半边是从左边开来的，你要避开他们！”“妈妈，在马路上要走快一点哦，不能走太慢，也不能玩换位置的游戏！”我摇头晃脑、一本正经地教育母亲。
那时候的我，还没有读懂母亲的心。
“姐姐，干嘛拉我过来呀？”电光火石间思绪终于又回归正常，我看了看弟弟：“因为……因为这半边车子是从右边开来的，另外半边是从左边开来的，你要避开它们呀。
”我有些哽咽，细细品味着当年母亲的回答……时至今日，我才真正读懂母亲的心。
过马路时必定将我从左牵到右，将我与双向的车流都隔开，将我护在自己温暖的身后。
笨拙的方式并非能保护我，只是母亲想尽其所能让我远离一切危险的洪流，一如今日的我对表弟。
看透读懂你的内心 痛到心碎的短文50字
看透读懂你的内心痛到心碎的短文50字文字能够代表一个人的心，悲伤的文字能勾起一个人不好的回忆，会让一个人想起当初的不愉快。
那么你知道关于痛到心碎的短文有哪些吗？赶紧戳进来了解吧！1、如果，所有的伤痕都能够痊愈。
如果，所有的真心都能够换来真意。
如果，所有的相信都能够坚持。
如果，所有的情感都能够完美。
如果，依然能相遇在某座城，单纯的微笑，微微的幸福，肆意的拥抱，该多好，可是真的只是如果。
2、在一段时间我喜欢一段音乐，听一段音乐我怀念一段时光。
坐在一段时光里怀念另一段时光的掌纹。
那时听着那歌会是怎样的心情？那时的我们是否相遇？是相遇还是错过？还是，没有结局的邂逅？3、有的时候我们只想单曲循环的听那些悲伤的歌，有的时候我们只想一个人静静的走一走，有时候只是喜欢盯着一个地方发下呆，音乐是一种意境，旅行也是一种意境，那百合般空灵的意境，那是一种灵魂上的意境，直接插入人心的，让你揪心的，让你伤心的。
4、曾经，我害怕有一天，我们坐在同一个地方，但却只剩下沉默；曾经，我害怕有一天，我们走在同一条路上，但却没有等待；曾经，我害怕有一天我们伫立在同一个路口，但却走向各自的方向。
现在，我所害怕的都兑现了，我很好，只是很想你。
5、没有过不去的事情，只有过不去的心情，确实是这样，很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下大部分人都只在乎，事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情，其实只要把心情变一下，世界就完全不同了6、我们从懵懂走向透彻，是需要走一些弯路，受一些伤的，这是我们路途的标志，也是我们成长的代价，不要因为畏惧而躲避，因为保护而拒绝有些人与事，只有你经历了，你才能品尝出世态百味。
有些弯路，我们即使走了，伤痛也只是一阵子;有些看似是弯路，我们绕过了，然而那种伤痛，却一辈子也没有散去。
7、我以为那些感动，你全部会懂，所以我一直忍着没喊痛。
太过在乎，反而是一种错。
第七章组织行为学综合案例分析—西游记取经团队
写在取经前面的话
• 选题缘由 1.《西游记》乃为我中华普及度最高、流传最广、受众最 多的一部作品（此处没有“之一”），材料丰富，便于收 集，且易于观众中产生共鸣与互动； 2.四个性格迥异，经历、背景各不相同的人却组成一个 高效团结的取经团队，远去万里之遥的西天成功求取真经， 这非常值得我们从组织行为学的视角来探索分析个中根由
团队这玩意
• 说来话长了： • 你得了解个体吧？！ • 完事还有群体吧？！ • 他们为啥能成为一个团队你不能不清楚吧？！ • 谁老大谁老二（角色）你也得知道吧？！ • 不能让沟通、激励、决策、凝聚力神马的把你整
蒙圈了吧？！ • 最后你不能光顾着玩了，得学到点什么吧？！
一、读懂你的心之师徒四人性格分析 二、长大后我就成了你 三、听组织的话 四、向西、向西、再向西 五、搭班子是有讲究的 六、唐僧是怎样炼成的
系。 D.沙僧——倡导者，支持者——协调和实干，协调
冲突与矛盾。
• 团队规范 A.目标明确 B. 优秀的团队领导者 C.良好的团队文化——以情感人，以德化人，团队有
家的氛围，增强凝聚力。 D.团队成员多样化—— 优势互补、能力互补、个性
互补。 E. 内部分工明确，协同合作 F. 相互支持和信任，积极沟通
被妞泡了！
三、听组织的话
多功能型团队
•团队成员——唐僧、孙悟空、 猪八戒、沙僧
•团队目标——普渡众生，广播善缘，克服重重困难 去西天取得真经，弘扬佛法。
• 团队角色 A.唐僧——领导——凝聚与完善，把握团队整体发
展方向。 B. 孙悟空——创造者，推动者-组织者——创新与
推动。 C.猪八戒——维护者——信息和监督，处理人际关
行动敏捷，易冲动。 C 猪八戒——多血质——活泼好动，喜欢交往，
1分钟读懂女人心
一、破解女性“举手投足”的心灵密码身姿往往反映出某人对他人的态度。
人的面部表情、肢体动作，都是一个反映其内心的“心灵显示器”，不妨多注意观察别人在不经意间流露出的身体反应。
1、走姿透露女人的内心语言抬头挺胸，往往自视过高缓慢筹措，内心软弱，交往谨慎，重感情，眼见为实优哉游哉，不思进取，知足常乐蹦蹦跳跳，天真活泼，比较任性边说边笑者，内心和善，感情专一，喜欢平静的生活走路快者，目标坚定，严于利己，行动主义者2、站姿是女人心绪的一面镜子两脚自然直立或并拢，将双手背在背后，自信，具有一定的知识水平及社会地位佝偻状站立，缺乏责任心喜欢双手插兜者，心里缜密，凡事三思而后行/手插入口袋而倾听对方谈话的人不仅不同意对方的观点，并还有还不想与对方确立亲密关系的意思双臂交叉，挑战及攻击意识双臂叉腰，气势汹汹，当一个人用手摸后颈时，多是一种悔恨、懊恼或是害羞的心理情绪，这种人大多较内向，遇到事情，常会以这些动作来掩饰自己的情绪3、坐姿泄露女人的秘密姿势随意的坐姿：两脚张开，最差的坐姿，不分场合，从小被娇惯，没教养，通常说得多做得少自大自负的坐姿：深坐的人潜意识里有一种强烈的控制欲，希望自己居高临下；而浅坐的人，潜意识中就会表现出服从对方的心理状态自信型的坐姿：左脚交叠在右脚上，双手交叉放在大腿根的两侧冷漠型的坐姿：右脚交叠在左脚上，两小脚靠拢，双手交叉放在腿上坐姿显不安：猛然坐下古板型坐姿：双腿及双脚根儿并拢靠在一起，双手交叉放于大腿两侧的人，从不愿意接受别人的意见温顺型的坐姿：两脚与两脚根儿紧紧地并拢，两手放在双膝上，端端正正羞怯型的坐姿：双膝盖并在一起，小腿随着脚跟儿分开呈一个八字，双手掌相对，放在两膝盖中间坚毅型的坐姿：大腿分开，两脚跟儿并拢，双手习惯于放在肚脐部位悠闲型的坐姿：半躺而坐，双手抱于脑后，怡然自得4、从腰部和腿部动作观察你身边的女性腰部动作仰腰：女人无防备的信号，对这个男人非常信任；一些女性吸引男性的招数抚腰：没人爱，自己爱腿部动作平行性：她们对自己的外表及健康都很自信，对男人的要求也很高一条腿靠在另一条上：右脚跷在左脚上，有涵养且保守；左脚跷在右脚上，喜爱冒险，恋爱时积极大胆十字型：情窦初开的少女，未经世事展开双腿型：大胆放纵，缺少教养也缺少对男人的真情5、手部动作巧妙展示女人的内心拳头紧握：给人一种力量和安全感/经常紧握拳头，缺乏一定的安全感，防御意识强，富有同情心及善解人意十指交叉，掩饰内心真实想法，也表示对抗情绪双手交叉抱于胸前，一种挑战的姿势总喜欢拉扯自己头发的女人，个性突出，爱憎分明，嫉恶如仇，缺乏对家庭的责任感女人用指甲拨弄嘴唇、咬指甲，内心不安的表现6、不可不说的六大肢体语言她有话要说：上身微向前倾，肩膀自然垂落，视线飘过你的头顶她处于不安中：她的手放在臀部下方（坐在自己的手上）她被惹恼了：双拳紧握，目光游移不定，下颚紧绷/如果你此时想要知道她为什么发怒，不妨直视她的眼镜，倘若你与她的目光相遇之后，她只瞪了你一眼便立刻转移视线看了别处，那你八成是惹她发火的导火线她的压力很大：不停地用手梳理或抚顺自己的头发，还有拨弄外套上的纽扣，将餐巾纸折来折去她的心里没有你：和你在一起时眼睛常转向两侧，将身体转开，不正对着你她在说谎：用手遮掩住嘴巴，或者抓绕自己的鼻子和耳朵，音调突然升高或者降低，不断重复使用相同的字和词，眨眼睛的次数加倍二、破译女性“表情”的心灵密码一个人的表情是其内心活动的真实写照、透过他们的表情窥探其心灵的律动，把握情绪变化的尺度，了解感情互动的根源，表情就是传递这种信息的显示器。
学点读心术教你看透人心!真的很准!
学点读心术教你看透人心!真的很准!学点读心术教你看透人心！真的很准！1、喜欢眨眼：这种人心胸狭隘2、习惯盯着别人看：代表警戒心强3、喜欢提高音量说话：多半是自我主义者4、穿着不拘小节：代表个性随和5、一坐下就翘脚：这种人充满企图心有行动力6、边说话边摸下巴：通常个性谨慎7、将两手环抱在胸前：坚持己见。
【通过动作攻破心理】1、单眼微眯，单侧嘴角微挑，表不屑、轻蔑；2、手扶额头表内疚、羞愧；3、下巴扬起，嘴角下垂表自责；4、瞳孔在生理正常的情况下散大，表生气、恐惧；5、摸侧脸或摸耳朵，说明正在控制情绪，表紧张。
【这些小动作你注意了吗】眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏。
走动——发脾气或受挫。
扭绞双手——紧张，不安或害怕。
向前倾——注意或感兴趣。
懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。
抬头挺胸——自信，果断。
坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉。
【读心术-笑的表情】1、笑时嘴两端猛向上，善于社交，有亲切感，具有冒险患难精神。
2、开口大笑，性格大方，不拘小节。
3、口两端稍下垂，微开口的表情，略属内向，注意细节。
4、几乎不开口的眯笑型表情，倔强固执，有理想。
【读心术-从口头禅读懂对方性格】①说真的、老实说、的确、不骗你（担心他人误解，性格急躁）②应该、必须（自信心极强，理智而冷静）③听说、据说（见识虽广但决断力不够）④啊、呀、这个、嗯（思维慢，反应较迟钝）【读心术之笔迹案例】1)字偏大，力度大。
此人的能力强。
思维宏观。
2)线条生硬,横折特征来看，直角或者尖角。
说明此人有原则性，处理问题不太圆滑。
3)捺不外展。
说明此人不善于与人交往。
4)有的竖钩很长。
说明他有突破精神，执行能力强。
【社交应酬潜规则之人脉关系定律】1、不要总显示比别人聪明。
2、想钓鱼，就要像鱼那样思考。
3、让对方做主角，自己甘愿做配角。
4、目中无人，一败涂地。
5、常与人争辩，你永难赢。
6、锋芒太露，下场不好。
7、刺猬原则，保持适当距离。
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心灵游戏帮助你深入了解到自己的心灵之 海，去探索我们仪式中幽深的岛屿！
游戏1：我的五样 1
今天的生活是由你几年前的一个选择决定的， 今天的生活是由你几年前的一个选择决定的，你今 天的选择将决定你几年后的生活。 天的选择将决定你几年后的生活。 游戏开始： 游戏开始：
1、非常安静的环境中，放松心灵 、非常安静的环境中， 2、一张洁白无暇的纸和一支黑色的笔 、 3、在白纸的顶端写下“***的五样”（***是你的名字） 、在白纸的顶端写下“ 的五样 的五样” 是你的名字） 是你的名字 4、飞快地写下你生命中最重要的五样东西 、
告诉缺水的人哪里有水源， 告诉寒冷的人哪里有篝火， 告诉饥饿的人哪里有野果， 这些都是天下最好的礼物。
游戏3：15岁前最难忘的事
情绪记忆是最难刻意忘掉的， 情绪记忆是最难刻意忘掉的，尤其当这种记忆源于视觉 线索。初恋很难忘记，因为它羞涩而甜蜜， 线索。初恋很难忘记，因为它羞涩而甜蜜，你永远记得 看到他时心跳的感觉；分手很难忘怀， 看到他时心跳的感觉；分手很难忘怀，特别是他走到你 跟前和你说再见的那一刻，更是刻骨铭心。 跟前和你说再见的那一刻，更是刻骨铭心。
游戏4：我是一个怎样的人 4
游戏的目的： 游戏的目的： 当我们承认自己的不完美，也接纳自己的不完美， 当我们承认自己的不完美，也接纳自己的不完美，坦然 面对自己的不完美时， 面对自己的不完美时，我们也会对他人的多样性有了更 多的包容和欣赏，这件事是接纳万物的门票。 多的包容和欣赏，这件事是接纳万物的门票。
游戏2：谁是你的重要他人 2
游戏的目的： 游戏的目的： 童年的记忆无法改写，但对一个成年人来说， 童年的记忆无法改写，但对一个成年人来说， 却可以循着“重要他人”这条缆绳，重新梳理 却可以循着“重要他人”这条缆绳， 我们和“重要他人”的关系， 我们和“重要他人”的关系，重新审视我们的 规则和模式。 规则和模式。
游戏2：谁是你的重要他人 2
例举： 例举：
曾经有一位妈妈要把1个苹果分给 个孩子 曾经有一位妈妈要把 个苹果分给3个孩子，于是她对孩 个苹果分给 个孩子， 子们说： 我们门前有 块草坪 每人修剪一块， 块草坪， 子们说：“我们门前有3块草坪，每人修剪一块，谁修 剪得又快又好，谁就能得到这个大苹果。” 剪得又快又好，谁就能得到这个大苹果。 众兄弟中的老大得到了红苹果， 众兄弟中的老大得到了红苹果，于是他悟出了这个生活 哲理是---享受要靠辛勤的劳动换取。 哲理是 享受要靠辛勤的劳动换取。 享受要靠辛勤的劳动换取 这个信念指导着他，直到他最后走进了白宫， 这个信念指导着他，直到他最后走进了白宫，成为著名 的政治家。 的政治家。
游戏2：谁是你的重要他人 2
思考： 思考： 1、“重要他人”对我的影响是正面的，还是 、 重要他人”对我的影响是正面的， 负面的？ 负面的？ 2、“重要他人” 的喜怒哀乐和行为方式以一 重要他人” 种近乎魔法的力量， 种近乎魔法的力量，种植在我们心灵最隐秘的 地方，在我的身上是否有“重要他人”的影子？ 地方，在我的身上是否有“重要他人”的影子？ 3、我是谁的“重要他人”吗？ 、我是谁的“重要他人”
游戏5：你的支持系统 5
游戏的目的： 游戏的目的： 人是孤独的动物，他人的温暖和帮助， 人是孤独的动物，他人的温暖和帮助，是心理 的维生素。 的维生素。真正的支持系统不仅是我们心理依 傍的钢索，也是我们存在的根据和依恋人生的 傍的钢索， 重要理由。 重要理由。 支持系统需要不断的培育和濡养，补充和清洗， 支持系统需要不断的培育和濡养，补充和清洗， 润滑和淘汰，养护和更新。 润滑和淘汰，养护和更新。
游戏1：我的五样 1
例举： 例举 爱纱的五样 亲情、友情、爱情、事业、金钱
亲情、友情、爱情、事业、金钱
游戏1：我的五样 1
思考： 思考： 1、逐一思考没有其中之一我会怎样？ 、逐一思考没有其中之一我会怎样？ 2、明晰自己划掉五样的顺序 、 3、选择就意味着放弃 、
游戏1：我的五样
游戏的目的： 游戏的目的： 明确什么是生命中最重要的东西， 明确什么是生命中最重要的东西，依次明晰了 重要事项的次序，剩下的就是按图索骥。尽量 重要事项的次序，剩下的就是按图索骥。 使你的决定和你的价值观相吻合。 使你的决定和你的价值观相吻合。
游戏4：我是一个怎样的人 4
例举： 例举
项目 身高 体重 相貌 文化程度 人际关系 职业 配偶 收入 爱好 真实的我 160CM 50KG 平平 大学 不好 会计 1位设计师 5000 上网 理想的我 165CM 42KG 美若天仙 大学 好 律师 金城武 15000 上网 别人眼中的 我 160CM 55KG 一般 大学 好 财务主管 无配偶 10000 看书
游戏3：15岁前最难忘的事
游戏的目的： 游戏的目的： 难忘的事，影响了你的世界观，人生观，价值观； 难忘的事，影响了你的世界观，人生观，价值观； 当我们要刻意忘掉一件事的时候，需要从精神上与相关 当我们要刻意忘掉一件事的时候， 的信息隔离开来， 的信息隔离开来，而记忆中的情感因素往往会破坏这个 过程。 过程。 找出你的遗忘动机，只要遗忘动机足够强烈， 找出你的遗忘动机，只要遗忘动机足够强烈，就完全可 以超越情感因素的影响。 以超越情感因素的影响。
游戏开始： 游戏开始：
1、在舒适的环境中，放松心灵，闭目30秒 、在舒适的环境中，放松心灵，闭目 秒 2、一张洁白无暇的纸和一支黑色的笔 、
游戏3：15岁前最难忘的事
3、在白纸的顶端写下“***最难忘的事”（***是你的名字） 、在白纸的顶端写下“ 最难忘的事 最难忘的事” 是你的名字） 是你的名字 4、静静地回想一下令你难忘的事情，以最先出现在脑海 、静静地回想一下令你难忘的事情， 里的事情为准。 里的事情为准。 5、认真地写下你生命中最难忘的事，无论是开心的，伤 、认真地写下你生命中最难忘的事，无论是开心的， 心的，愧疚的，无助的，快乐的，痛苦的。 心的，愧疚的，无助的，快乐的，痛苦的。 6、然后写下为什么它会令你难忘呢？ 、然后写下为什么它会令你难忘呢？
请不要用“理想的我”， 来贬损“真实的我”。 真实的我，也许不完美， 但却自有强大的魅力在其中
游戏5：你的支持系统 5
选择一条喜爱的人生路线比较容易， 选择一条喜爱的人生路线比较容易，创造一个 由知名朋友构成的称心的生活圈子却很困难。 由知名朋友构成的称心的生活圈子却很困难。 游戏开始： 游戏开始： 1、在舒适环境中，放松心灵 、在舒适环境中， 2、一张白纸和一支深色的笔 、 3、写上名称“我的支持系统” 、写上名称“我的支持系统”
游戏5：你的支持系统 5
4、纵向在下面1、2、3、4…….地写下序号，具体写 、纵向在下面 、 、 、 地写下序号， 地写下序号 多少随便，可以三五个， 多少随便，可以三五个，亦可以十个甚至更多 5、设想当你遇到灾难或者是无以名状的忧郁、危机 、设想当你遇到灾难或者是无以名状的忧郁、 时，你将可以得到谁的帮助。 你将可以得到谁的帮助。 6、不用按顺序地写出他们的名字 、
记住该记住的，忘记该忘记的。 改变能改变的，接受不能改变的。
游戏4：我是一个怎样的人 4
不要嘲笑也不要批判自己，只要是真实的， 不要嘲笑也不要批判自己，只要是真实的，就承认它有 存在的合理性。 存在的合理性。 游戏开始： 游戏开始： 1、在舒适环境中，周围没有其它人，放松心灵 、在舒适环境中，周围没有其它人， 2、一张白纸和一支深色的笔 、 3、把纸纵向地折成4部分，折痕形成比“川” 、把纸纵向地折成 部分，折痕形成比“ 部分
1、在舒适放松的独立环境中 、 2、一张白纸和一支深色的笔 、 3、在白纸的顶端写下“***的重要他人”（***是你的名字） 、在白纸的顶端写下“ 的重要他人 的重要他人” 是你的名字） 是你的名字
游戏2：谁是你的重要他人 2
4、另起一行，依次写下“重要他人”的名字 、另起一行，依次写下“重要他人” 5、然后写明他们入选的原因 、
心理学家： 心理学家： 弗洛伊德
游戏2：谁是你的重要他人 2
例举： 例举： 玛丽的重要他人 奶奶---答应别人的事情一定要做到 奶奶 答应别人的事情一定要做到 妈妈---不许哭， 妈妈 不许哭，一定要坚强 不许哭 凯瑟琳---自己做不好的事情， 凯瑟琳 自己做不好的事情，没有权利说别人 自己做不好的事情 。。。。。。
游戏3：15岁前最难忘的事
思考： 思考： 1、难忘的事对你有什么影响？是正面的，还是负面的？ 、难忘的事对你有什么影响？是正面的，还是负面的？ 2、如果是负面的，为什么你仍不能释怀？如果是正面的， 、如果是负面的，为什么你仍不能释怀？如果是正面的， 请继续让它激励你吧！如果是让你悔恨的， 请继续让它激励你吧！如果是让你悔恨的，你打算以后怎么 做？ 3、 难忘的事影响了你，也许已经成了你的习惯，可是，你 、 难忘的事影响了你，也许已经成了你的习惯，可是， 还要继续让它影响下去吗？ 还要继续让它影响下去吗？
游戏5：你的支持系统 5
例举： 例举 我的支持系统 1、苏珊 2、佩妮 3、杰夫瑞 4、托尼 5、丽莎
游戏5：你的支持系统 5
思考： 思考： 1、请细细观详，归纳整理 、请细细观详， 2、谁是患难之交？ 、谁是患难之交？ 3、谁是酒肉朋友？ 、谁是酒肉朋友？ 4、性别比例如何？ 、性别比例如何？
游戏3：15岁前最难忘的事
例举： 例举： 杰西15岁前最难忘的事 杰西 岁前最难忘的事 上中学时我是学校有名的拉拉队长， 上中学时我是学校有名的拉拉队长，有一次一位老师请 我参加市级歌唱大赛，我很开心，但是在练习中， 我参加市级歌唱大赛，我很开心，但是在练习中，老师 发现我唱歌有些走音，于是当着全歌唱团同学的面， 发现我唱歌有些走音，于是当着全歌唱团同学的面，狠 狠地骂了我一顿，说我： 一个人破坏了一个团队！ 狠地骂了我一顿，说我：“一个人破坏了一个团队！不 会唱歌早点说，就不要来参加，耽误大家时间。 于是， 会唱歌早点说，就不要来参加，耽误大家时间。”于是， 从那以后，我再也没有开口唱过歌。 从那以后，我再也没有开口唱过歌。