火锅火锅三鲜汤的做法是什么

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50个经典煲汤

50个经典煲汤

一:红枣山药汤材料:红枣10粒,山药300克左右,桂圆肉若干,白砂糖。

功效:红枣补血益气,山药健脾保胃,这两者美容的佳品再加上超级润补的桂圆,真是好喝又养颜,是冬天的美容滋补好靓汤。

做法:将洗干净的红枣提前泡软,山药去皮后切成小块,然后把二者一起放进水中烧开,直到煮的软烂为止。

这时,再向锅中加入桂圆肉和半勺砂糖。

煮开,待桂圆肉软烂后即可关火食用。

小常识:煲汤是不是时间越久越好?答:不是,汤中的营养物质主要是氨基酸类,加热时间过长,会产生新的物质,营养反而被破坏,一般鱼汤1小时左右,鸡汤,排骨汤3小时左右就足矣。

二:黄豆猪蹄汤材料:猪蹄700克,黄豆150克,绍酒少许,葱,姜,精盐,味精。

功效:猪蹄是传统的美容佳品,它富含的丰富胶质是每个爱美女人的追求。

黄豆则属于高蛋白食品,而且能利气,与猪蹄炖补,做法简单,营养丰富,很适合冬天滋补。

做法:猪蹄用沸水烫后洗净,刮去老皮,加清水煮沸,撇去浮沫。

加绍酒、葱及用清水浸泡过1小时的黄豆,中火35分钟,加盐、味精调味,再高火15分钟即可。

小常识:汤虽然滋补,但是感觉有些油怎么办?可以把汤煲好后熄火,待冷却后,油浮在汤面,或凝固在汤面,用勺除去即可。

三:银耳雪梨炖瘦肉汤材料:银耳、雪梨、瘦肉、蜜枣功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心,适合冬季咳嗽、心烦等症状.做法:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内,加水300毫升,隔水炖1小时即可。

小常识:煲汤时是冷水下料好还是热水下料好?冷水下料比较好,开水会使蛋白质迅速凝固,不易出鲜味。

四:冬瓜排骨汤材料:排骨500克冬瓜半颗,葱,姜,盐,花椒,黄酒功效:冬瓜在冬季食用可起到去脂利尿的作用,利于冬季女性的美容减肥。

做法:排骨切块,冬瓜切一厘米左右的片。

将排骨在沸水中焯一下,去掉血水,捞起备用。

锅中加水,放姜块、葱段、适量花椒煮沸后再将排骨放入继续煮开,然后改小火炖一个半小时左右。

放入冬瓜,中火炖二十分钟,即可。

海底捞火锅底料配方

海底捞火锅底料配方

海底捞火锅底料配方无渣底料:配方牛油20斤、菜子油50斤.鸡油10斤.豆瓣酱10斤、豆豉2.5斤、冰糖2.5斤、姜拍碎15斤、高度白酒3斤、醪糟汁5瓶 .葱切段10斤.蒜拍碎10斤.泡椒10斤(用水煮好,剁碎).大料1斤.花椒2斤(用水泡好).小米辣2包剁碎.小茴香0.5、甘草切碎0.2、肉桂0.2、丁香0.2、肉豆蔻0.5、桂皮0.5、草豆蔻0.2、孜然粒0.2、荜拨0.2、白芷0.5、三奈0.2、草果0.5、香果0.2、良姜0.2、砂仁0.2、木香0.2、甘菘0.1、香叶0.5(香料全部拍碎后用开水烫一下漓干水)红汤的具体调制方法是:先将炒锅置旺火上,下牛油烧8成热后,加洋葱香菜各一斤.去味后捞出.菜子油鸡油加入7成热豆瓣、小米辣.扁干后加姜.葱.蒜.豆豉.花椒,煸出香味并呈红色后,小火下泡椒扁干后下香料。

待把香味炒出后下醪糟汁、冰糖等熬制,待汤汁浓厚、香气四溢、味道麻辣回甜时,便可舀入火锅中使用。

白酒用于降温,以免把底料炒糊. 炒好后,闷一夜,第二天漓出油,杂质加水烧开和老汤共用于加汤。

调制红汤还要注意以下两点:一是汤汁表面的浮沫,与油混在一起,必须撇去。

其方法是:用勺背轻轻沾取,让浮沫沾在小勺背上,然后除去,以免将油撇掉。

二是要中途尝一下味道。

若咸味不够,酌量加盐;若麻辣味不浓,再加点豆瓣、花椒、辣椒;若发现太辣或太咸,可加冰糖或淡汤。

经补充调味,使火锅的味道更符合食者的要求,更突出正宗重庆火锅的风味。

清汤: 1)吊汤原料(以配30锅底为例):鸡6斤、猪大骨15斤、牛大骨15斤、老姜500克、葱500克.当归50克.党参100克。

1、将吊汤的原料用清水漂洗干净,然后放入开水中“出一水”后,再用清水洗净。

2.鸡切成大块.下锅放色拉油放葱姜当归党参炒香。

3、原料放入锅中,掺水80斤,先用大火烧沸,打去浮沫后改用小火吊出鲜味即可。

配锅:一.清汤:盐.味精.鸡精.鸡粉.肉酱宝.猪肉香精.鸡肉香精,葱段,大枣.枸杞.香砂.姜片。

火锅火锅三鲜汤怎么做

火锅火锅三鲜汤怎么做

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生活常识分享火锅火锅三鲜汤怎么做
导语:火锅的做法来源重庆,走进重庆最大的感受就是火锅,火锅是重庆的一种出名的特色佳肴,重庆人都是吃着火锅长大的,而火锅的做法在重庆也是有
火锅的做法来源重庆,走进重庆最大的感受就是火锅,火锅是重庆的一种出名的特色佳肴,重庆人都是吃着火锅长大的,而火锅的做法在重庆也是有很多种的,但是都是特别辣的,这样的做法让很多人都不能吃,因为很多地方都不能吃辣的食物,但是火锅也有不辣的做法,这个就叫做火锅火锅三鲜汤,里面的会添加火锅底料,那么这个火锅火锅三鲜汤怎么做呢?
火锅底料火锅三鲜汤的做法:
1)将虾仁放入碗内,加盐、水淀粉,搅拌均匀,备用。

2)将海参从中顺剖一刀,再片成木碴片。

3)将鲜蘑用开水焯透,捞出,用凉水泡上;刮去根上泥沙,洗净成3厘米长段。

4)将黄瓜切成木碴片。

5)坐开水勺,将虾仁手捻下勺,防止粘连见开捞出。

6)另坐开水勺,下海参、鲜蘑,见大开控出。

7)坐净勺,加高汤,下虾仁、海参、鲜蘑、黄瓜片,放味精、盐、姜汁、酱油、烧开,撇浮沫,装汤碗即成。

火锅三鲜汤特点:汤味鲜香,富有营养。

做法二
材料:
主料:水发鱿鱼50克,虾仁50克,黄瓜50克,西红柿2片。

清汤500克,料酒10克,盐少许,味精少许,鸡蛋清少许,水淀粉10。

糖尿病饮食:明炉三鲜鱼头汤糖尿病食谱

糖尿病饮食:明炉三鲜鱼头汤糖尿病食谱

糖尿病饮食:明炉三鲜鱼头汤糖尿病食谱糖尿病饮食:明炉三鲜鱼头汤糖尿病食谱
明炉三鲜鱼头汤的详细做法,明炉三鲜鱼头汤的营养成份菜系及功效:工艺:烧明炉三鲜鱼头汤的制作材料:主料:鳙鱼500克辅料:火腿50克,鸡肉80克,香菇(鲜)50克,油菜心50克,鸡蛋50克,莴笋50克,调料:盐10克,味精2克,胡椒2克,淀粉(蚕豆)15克
明炉三鲜鱼头汤的做法:1. 将鲢鱼从胸鳍和腹鳍处下刀,取下鱼头;
2. 大鱼头可一劈两半,去鱼鳃,用清水洗净;
3. 将火腿、笋子、鸡肉改片;
4. 鸡片用盐、蛋清、豆粉码上芡后待用;
5. 烧鲜汤下鱼头,用大火冲至汤汁乳白;
6. 下火腿、鸡片、笋片、香菇、菜心并加入盐、味精、胡椒熟后即可。

明炉三鲜鱼头汤的制作要诀:1. 下鱼头后,应先用大火冲至汤汁乳白后才能下其他原料,否则汤色不白;2. 煮鱼头时,不能久煮,久煮易烂;3. 选料时,应用鲜活鱼为佳,否则汤有异味。

云南美食酸汤牛肉火锅的做法探秘

云南美食酸汤牛肉火锅的做法探秘

前天打了很多的酸枣粉,在群里听网友介绍说,用野酸枣和野西红柿理酸汤牛肉火锅,比放白醋泡椒好吃多了,鲜美无比。

网友在云南德钦吃过,特意问过饭店老板怎么做,老板说最主要要用野酸枣和野西红柿来调味,这是好吃的秘诀所在!正好我这里有现成的野酸枣,没有野西红柿,先用普通的西红柿来做做这个酸汤牛肉火锅试试!主材:牛肉黄金配角:野酸枣粉西红柿调料:干辣椒用几颗瑶柱代替鸡精盐适量说说我的步骤:1.牛肉先用高压锅炖烂。

2.同时用干净的纱布把野酸枣粉包起来,做成调料包。

3.把酸枣料理包和西红柿等配料全部加入牛肉锅内,火锅开煮。

4.大功告成!刚出锅额时候,实在太想吃,没有记录到照片,这个汤都快喝完了,想起来拍个照片出来。

味道点评:酸得很地道!纯正浓厚的酸味,绝对比放醋要美味很多哦。

汤非常好喝额做法点评:酸枣粉放晚了,最好和牛肉同时炖,炖好后再加西红柿等其他配料。

营养分析:牛肉:富含丰富蛋白质,氨基酸组织成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,冬天吃牛肉可暖胃,是冬季的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

野酸枣:野生酸枣含有糖、酸、蛋白质、钙、磷、铁、维生素等多种营养物质。

野酸枣的维C含量每百克可达1200毫克,比葡萄汗高95倍,是沙棘的36倍,比称猴桃还高2倍,被誉为“维C 之王”。

主治“烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阳气”之功能。

在中医临床中酸枣作为“滋补五脏、健胃醒脾、镇静养心安神”入药。

李时珍指出:酸枣“服安五脏,轻身延年”、“补中、益肝、坚筋骨、助阴气、能令人体健”。

清汤火锅的配菜有哪些?

清汤火锅的配菜有哪些?

清汤火锅的配菜有哪些?在我国的西南地区,火锅是非常流行的一种吃法,尤其在秋冬季节的时候,因为天气比较寒冷,所以大家都喜欢吃火锅,西南地区的人喜欢吃麻辣的火锅,但实际上,为了身体健康着想,大家尽量多吃一些清汤火锅,这种火锅的口味要清淡一些,那么吃清汤火锅一般要准备哪些配菜呢?清汤火锅配菜:清汤火锅是一道色香味俱全的地方名肴,属于川菜系。

是川式火锅中传统品种之一。

它以清汤为卤汁,配以各种调料,其味浓鲜,香烫,诱人食欲,四季均宜,尤其受到妇女、老人及不嗜辣者的喜爱。

食材主料(5人份)毛肚、鸭掌各250克,牛环喉100克,牛肉、猪肉、午餐肉各200克,鸭肠150克,黄豆芽200克,蘑菇、大葱、水发粉丝各150克,菠菜、平菇各100克,冬瓜300克,豆腐皮300克,土豆250克。

辅料鸡肉、猪排骨、猪骨各500克,老姜25克,鸡脯肉75克,猪净瘦肉100克。

调料/腌料盐5克,味精2克,料酒20克,胡椒粉2克。

制作工艺1.制卤水将鸡肉、猪排骨、猪骨洗净,放入开水中出一水后,再用清水漂洗干净。

然后放入锅中,掺水3000克,先用大火烧沸,打去浮沫后改用小火吊出鲜味。

舀出300克吊制好的鲜汤冷却。

将鸡脯肉和净猪瘦肉捶成茸状,分别用100克鲜汤澥散。

将鲜汤置火上烧沸。

2.用料加工毛肚洗净,撕去筋膜,开段,起片,剞梗,水漂。

牛环喉水泡,撕膜,剞花,开条。

牛肉、猪肉横着筋络下刀,要片得大而且薄,不能有连刀。

鸭肠用盐反复揉抟,去净粘液,用水反复清洗,并翻出有油的一面,用竹筷方头将油刮去,入开水中快速烫一下,捞出切节待用。

午餐肉切片。

鸭掌洗净,去粗皮。

冬瓜去皮,切片。

各种蔬菜洗净,沥干水,整理齐。

以上各种用料和调料分别装入盘中,放在火锅四周。

3.吃法吃时,鸭掌可先下锅煮起。

备上味碟,碟中加麻油、蒜泥、盐、味精等。

先荤后素,随意烫食。

小贴士1.在烫吃的过程中,要注意添加原汤和盐等,以保持味鲜而浓。

原料可随食者爱好变化。

2.此法是清汤火锅的标准制法。

火锅食谱

火锅食谱

三鲜火锅·原料: 熟鸡肉50克、鲜河虾50克、肉丸6颗、鱼圆6颗、猪肚50克。

熟火腿15克、熟蛋糕25克、水发肉皮100克、水发粉丝100克、熟笋肉25克、大白菜250克。

精盐7克、味精5克、清汤750克。

熟猪油50克。

()·特色: 用料多样,鱼、虾、禽、蛋软糯鲜香,原汁原味,香醇味浓。

()·操作: 将河虾剪须洗净。

鸡肉、蛋糕、冬笋均切成长条,分别排齐。

大白菜切成 6.5厘米长、2厘米宽的段,用沸水汆熟,沥干水分,粉丝切成长段,肉皮切成与大白菜相同大小的块,净水漂过待用。

取砂锅一只,放入大白菜,辅上粉丝、肉皮,把猪肚、鸡肉、蛋糕,笋肉、肉圆、河虾分别按色、形不同,整齐地放在肉皮上面,鱼圆居中结顶,盖上火腿片,加绍酒、精盐、味精、清汤、猪油,置小火上炖酥烂,离火。

用盘衬托上桌即成。

毛肚火锅原料: 黄牛毛肚、青蒜苗、葱白各250克,牛肝、牛腰、牛脊髓、醪糟汁各100克,背柳肉150克,鲜菜500克,干辣椒、姜片、豆豉各40克,料酒15克,花椒、精盐各10克,豆瓣125克,鸡蛋清6个,味精、香油各2克,牛肉汤2500克,牛肉200克。

()·操作: 1、毛肚切3厘米宽片,凉开水漂洗,牛肝、牛腰、牛肉切成薄片。

葱和蒜苗切成8厘米长段,鲜菜撕成长片;2、牛油75克烧至六成熟,放豆瓣炒酥,加姜末、辣椒、花椒炒香,加牛肉汤烧沸,放料酒、豆豉,醪糟汁烧沸成火锅卤汁;3、脊髓、毛肚、肝、腰、牛肉及其青蒜苗、葱段、鲜菜、精盐、牛肉分别盛入小盘,荤素原料随吃随烫,根据汤味浓淡加入精盐和牛油;香油加味精调料供醮食用重庆毛肚火锅原料: 牛毛肚250克。

牛肝100克、牛腰100克、黄牛背柳肉150克、牛脊髓100克、鲜菜。

牛油300克、豆瓣、姜末、辣椒、花椒、料酒、豆豉、醪糟汁、精盐。

()·操作: 1.取牛毛肚,抖尽杂物,摊于案上,将肚叶层层理顺,再用清水反复洗至无黑膜和草味,切去肚门的边沿,撕去底部(无肚叶的一面)的油皮,以一张大叶和小叶为一连,顺纹路切断,再将每连叶子理顺摊平、切片,用凉水漂起。

10种清汤锅底配方

10种清汤锅底配方

火锅蘸料
1.传统原味

芝麻酱、蒜泥、麻油,适合喜欢传统口味的人。

2.经典麻酱料:
芝麻酱、生抽、糖、醋、葱姜末、麻油,适用于各种荤素食材。

3.蒜香蚝油:
蚝油、蒜泥、料酒、胡椒粉,适合不吃辣的人,宜配牛羊肉以及海鲜
4.
咸香腐乳:
腐乳、料酒、味精,适合鱼虾等原味海鲜
5.辣味素材酱:
芝麻酱\花生酱、红油辣椒、生抽、糖、醋、味精、葱姜末、麻油,适合白菜、生菜、茼蒿等素菜
6.红油蒜泥:
辣酱、生抽、醋、蒜泥,适合大众口味,荤素皆可搭配
7.沙茶酱:
辣椒圈、沙茶酱、酱油、蒜末、葱花,适合口味比较重的人
8.姜汁保鲜酱:
姜末、醋、白糖、生抽、味精,适合海鲜类
9.麻辣牛肉酱
:辣椒酱、麻油、花生碎、牛肉酱,适合给主料提香
10.超麻辣蘸酱
:辣椒粉、辣椒油、小米辣、麻椒粉、葱、香菜,适合无辣不欢的人群
火锅汤底
清汤锅底:
红枣4、枸杞7、蒜瓣4、姜片4、葱段、西红柿1、干虾仁一小把。

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生活常识分享火锅火锅三鲜汤的做法是什么
导语:我们都知道重庆人喜欢吃辣的食物,特别是火锅,火锅很辣,对于重庆人来是是一种美食,但是对于一些不吃辣椒的人来说就是可望而不可及的美食
我们都知道重庆人喜欢吃辣的食物,特别是火锅,火锅很辣,对于重庆人来是是一种美食,但是对于一些不吃辣椒的人来说就是可望而不可及的美食了,这样的美食对人们来说是可以改善的,重庆人也有不吃辣椒的,所以在吃火锅的时候通常会用到鸳鸯锅,这个里面加的就是这个火锅三鲜汤,叫做火锅火锅三鲜汤,那么这个火锅火锅三鲜汤的做法是怎样的呢?
火锅三鲜汤的家常做法一
材料:鸡脯肉150克,水发海参100克,火腿50克,黄瓜25克,鸡蛋1个,生姜1小块,淀粉适量,香油1小匙,高汤20大匙,料酒大匙,胡椒粉1小匙,精盐1小匙,味精0.5小匙。

做法:
1、将鸡脯肉剔净筋膜,切成片;水发海参剖腹去内脏,洗净,切成片;火腿切片,黄瓜洗净,切成菱形片;生姜洗净切片;
2、再往鸡片中加精盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋清、水、淀粉拌匀,腌制片刻;
3、把鸡片、海参分别放沸水中氽透捞出,再把鸡片、海参片、火腿片放入汤碗中,淋入香油拌匀;
4、往锅内放入高汤、生姜,烧开后撇去浮沫,加入精盐、味精后倒入汤盆中,再放入黄瓜片即可。

火锅三鲜汤的家常做法二
材料:海马10克,牡蛎肉200克,淡菜100克,紫菜20克,料酒、。

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