中石油选修课养生与健康答案

养生与健
康测试题

单选题（共25题，每题4分）
1 .某人眼圈黑是因为：
A.
肾虚

B.
阳虚
C.
阴虚
D.
血热

我的答案：
A
参考答案：
A
答案解析：暂无
2 . 降血压按压 ____________
A.
足三里穴

B.
劳宫穴
C.
少商穴
D.
内关穴

我的答案：
B
参考答案：
B
答案解析：暂无
3 .胆功能不好的人会有 _______________ 明显特征。
A .
5
B .
胳膊较粗
C .
小腿肚上形成萝卜腿
D.

肚子脂肪多

我的答案：
B
参考答案：
B
答案解析：暂无
4 .时辰与经络养生法中，大肠经当令的时间段是

A.
凌晨1点到3点

B.
早晨5点到7点

C.
早晨7点到9点

D.
凌晨2点到4点

我的答案：
B
参考答案：
B
答案解析：暂无
5 .时辰与经络养生法中，胃经当令在 ___________________

A.
辰时

B.
卯时

C.
丑时

D.
子时

我的答案：
A
参考答案：
A
答案解析：暂无
6 .五脏对应病症的肝脏岀现问题时:
A .
左边手臂会酸、痛、麻。

时间段
小腿晚上睡觉时容易抽筋
声音就会沙哑，发不出声。
偏头痛、膝盖疼、脚背疼。
我的答案：
A
参考答案：
B
答案解析：暂无
7 .胆经敲打的四个穴位是:
A.

我的答案：
D
参考答案：
D
答案解析：暂无
8 .养生之术的药养是指:
A.
包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。
B.
主要为医用健身气功的 内养功”。多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。

主要包括形体锻炼及健身活动。多融合了医学文化和武术文化内容。
我的答案：
B
参考答案：
B
答案解析：暂无
9 . 打嗝紧压 ___________
A.
足三里穴
B.
劳宫穴

环跳、风市、 中渎、三阴交。
B.
环跳、风市、 中渎、足三里。

环跳、风市、 中渎、委中。
环跳、风市、 中渎、膝阳关。

主要内容为养生药剂的选配调制。因此，中医常有
药膳”之说
C.
少商穴
D.
.内关穴
我的答案：
C

参考答案：
C
答案解析：暂无
10 .养生之道中的 顺其自然”体现了 _________________ 的思想
A.
天人合一

B.
天人感应
C.
仁者爱人
D.
无为而治

我的答案：
A
参考答案：
A
答案解析：暂无
11 .在哪个时间点之前睡觉是养阳气
A.
21 : 30
B.
22:00
C.
22:30
D .
23:00

我的答案：
D
参考答案：
D
答案解析：暂无
12 .胆经养生时间:
A.
午夜23点到1点。
B.
凌晨1点到3点。

C.
早晨5点到7点。
D.
早晨7点到9点

我的答案：
A
参考答案：
A
答案解析：暂无
13 . 养生的意义： ____________
A.
身体健康长寿。
B.
增强体质，保持健康；抵抗外邪，预防疾病；延缓衰老，颐养天年
C.
经常锻炼身体，保持乐观的生活态度。
D.
经常服用营养品。

我的答案：
B
参考答案：
B
答案解析：暂无
14 . 胃痛按揉 ___________
A .
足三里穴
B .
劳宫穴
C .
少商穴
D .
内关穴
我的答案：
A
参考答案：
A
答案解析：暂无
15 . 头疼按压 ___________

A.
太阳穴

B.
人中穴

C.
肩颈穴

D.
至阳穴

我的答案：
A
参考答案：
A
答案解析：暂无
16 .颈部僵硬按压

A.
太阳穴

B.
人中穴

C.
肩颈穴

D.
至阳穴

我的答案：
C
参考答案：
C
答案解析：暂无
17 .卯时人体经络起止穴位是

A .
大敦T期门

B .
商阳T迎春

C .
大敦T商阳
D .
商阳T期门

我的答案：
B

参考答案：
B
答案解析：暂无
18 .肝脏有问题时对应的病症为:
A.
小腿晚上睡觉时容易抽筋
B.
左边手臂会酸、痛、麻
C.
声音就会沙哑，发不出声

D.
偏头痛、膝盖疼、脚背疼

我的答案：
A
参考答案：
A
答案解析：暂无
19 .声音沙哑，发不岀声是哪个器官岀问题造成的:
A.
心脏

B.
肝脏
C.
肾脏
D.
脾胃

我的答案：
D
参考答案：
C
答案解析：暂无
20 .时辰与经络养生法中，肾经当令的方向是
A .
手-腹
B .
手—头
C .
D.
足-腹

我的答案：
D
参考答案：
D
答案解析：暂无
21 .成年人正常脉搏 1分钟跳动次数？ ___________________
A.
40 — 50 次
B.
50 — 70 次。
C.
100 — 120 次.
D.
60 — 100 次。

我的答案：
D
参考答案：
D
答案解析：暂无
22 .正确敲打胆经的顺序是 _______________
A.
环跳f风市f中渎—膝阳关
B.
环跳f中渎f风市f膝阳关
C.
风市f膝阳关f中渎f环跳
D .
环跳f风市f膝阳关f中渎
我的答案：
C
参考答案：
A
答案解析：暂无
23 .人的养生保健应该从什么时期开始?
A .
更年期。
B .
中年时期。
养生保健与每个人的一生相始终。
老年时期。
我的答案：
C
参考答案：
C
答案解析：暂无

A.
阳虚

B.
阴虚

肾虚
血热
我的答案：
D
参考答案：
B
答案解析：暂无 25 .养生之术包括:
A.
神养、行为养、气养、形养、食养、药养、术养。

B.
顺其自然、顺其自然、动静结合、审因施养。

精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养。
利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。
我的答案：
A
参考答案：
A
答案解析：暂无

24 . 脸上长痘痘是因为: