中学生心理学
中学生心理学PPT课件
3. 心理疏导方法和技巧：介绍有效的心理疏导方法和技 巧，如认知行为疗法、情绪管理、积极心理学等，帮助 中学生增强自我调节能力和心理素质。
详细描述
2. 典型案例分析：选取几个具有代表性的中学生心理 健康案例，进行深入剖析，了解案例中学生的心理问题 及产生原因，结合心理学理论进行分析。
特点
中学生心理学具有综合性、系统性、实践性等特点，它不仅关注中学生的心 理过程，还注重研究影响这些心理现象的各种因素。
重要性及应用
重要性
中学生心理学对于中学生的身心发展具有重要意义，它可以 帮助中学生了解自己的心理和行为，提高自我认知和自我管 理能力，促进中学生的全面发展。
应用
中学生心理学广泛应用于教育、心理咨询、职业指导等领域 ，为教育工作者、家长、社会工作者等提供了科学的理论指 导和实践方法。
家庭治疗实践中的应用
增强家庭成员间的沟通
学习中学生心理学可以帮助家庭成员更好地了解彼此的心理特 点和需求，增强家庭成员间的沟通。
制定家庭治疗计划
学习中学生心理学可以帮助家庭治疗师更好地制定家庭治疗计划 ，针对家庭问题提供更有效的解决方案。
监测和评估家庭治疗的效果
学习中学生心理学可以帮助家庭治疗师监测和评估家庭治疗的效 果，及时调整治疗方案，提高治疗效果。
2. 典型案例分析：选取几个具有代表性的中学生学业发展案例，进行深入剖析， 了解案例中学生的学习问题及影响因素，结合心理学理论进行分析。
中学生学业发展案例分析
3. 学习方法和策略
介绍有效的学习方法和策略，如时间管理、 记忆技巧、阅读方法等，帮助中学生提高学 习效率和学习成绩。
了解中学生心理的发展心理学读物推荐
了解中学生心理的发展心理学读物推荐《了解中学生心理的发展心理学读物推荐》中学生心理发展是一个特殊而重要的阶段，了解心理学知识对于教育者、家长以及中学生自身都具有重要意义。
本文将推荐几本适合了解中学生心理发展的心理学读物，帮助读者深入了解中学生的特点、需求和困惑，进而更好地应对和引导他们的成长。
1. 《中学生心理学》这本由杨顺义编著的教材可以说是了解中学生心理发展的必读之书。
全面介绍了中学生生理和心理的发展规律，涵盖了青少年身心变化、性格发展、学业和社交心理、心理问题及干预等内容。
书中以简明扼要的方式呈现知识点，既具有科学性又易于理解，非常适合用作教学参考。
2. 《成长的烦恼》这本由陈果教授著作的书籍是一部关于青少年心理问题的权威作品。
通过丰富的案例分析，作者深入挖掘了中学生内心世界的苦闷和迷茫，引导读者更好地理解并应对这些困惑。
此外，书中还提供了一些实用的心理调适方法和指导，帮助中学生更好地适应学业和社交压力，保持心理健康。
3. 《情感教育：激发每个孩子的内在动力》情感教育对于中学生的心理健康和全面发展至关重要。
本书由邹宏斌教授著作，通过论述情感教育的重要性以及如何进行情感指导，帮助读者更好地了解中学生情感需求和发展特点。
书中提供了一些实用的情感教育策略和案例，使读者能够有针对性地进行情感引导和教育。
4. 《中学生成长心理学》这本由王以维、王金教授合著的读物，专注于中学生发展过程中的心理问题和心理障碍。
通过对中学生心理健康与问题行为的分析，作者分享了一些常见的心理问题如焦虑、抑郁以及依恋问题等，并提供了一些建议和干预方法。
这本书内容丰富、实用性强，对于关心中学生心理健康的人士来说具有很高的参考价值。
5. 《中学生心理健康辅导与咨询》心理健康辅导与咨询是一项重要的工作，对中学生的成长至关重要。
本书由王跃铨、马红丽教授合著，汇集了国内外心理健康辅导与咨询的理论和实践研究，介绍了一些常见问题的解读和有效干预方法。
青少年心理学书籍：中学生心理学
青少年心理学书籍：《中学生心理学》心理学家林崇德教授教您怎样了解中学生的心理状况，《中学生心理学》是中学教师和家长不可不看的著作。
内容简介本书凝聚着我国著名心理学家、教育家林崇德教授几十年来研究中学生心理发展的主要成果，是目前国内权威、科学、完整、详尽的介绍中学生心理的优秀读物，其首版曾畅销近70万册。
作者不仅阐述了中学生心理发展的基本规律，而且从学习，言语，思维，观察、记忆与想象，社会性，情感，意志，理想、动机、兴趣与价值观，性格，品德，网络心理，心理健康与心理卫生，人际关系，以及创新心理等诸多方面详细介绍了中学生的心理发展特点与现状，并为教师和家长提出了一些有针对性的教育建议。
书中纳入了最前沿的心理学研究资料，通过许多心理学实验和教育实例来帮助读者走进中学生的心理世界，对于中学教师提高教学效率、开展学生心理健康教育具有很好的指导作用，对于家长了解自己的孩子并引导其快乐成长也颇有裨益。
作者简介林崇德北京师范大学资深教授，我国著名心理学家、教育家，中国心理学会前理事长，教育部社会科学委员会委员兼教育学?心理学学部召集人，教育部中小学心理健康教育专家指导委员会主任。
曾荣获“全国劳动模范”、“全国师德标兵”、“全国优秀科技工作者”等称号。
他的教改试验点曾遍布于我国26个省、自治区和直辖市，有3000多所中小学，受益教师上万人，受益学生达30多万人。
《中学生心理学》一书是教改试验的指导思想之一。
美国的《肯特日报》把他与美国当代大教育家斯波克(B. Spock)相媲美，我国核心期刊《中小学管理》誉他为“中国基础教育的播火者”。
编辑推荐著名心理学家、教育家林崇德教授的**作品!帮助中学教师和家长走进孩子内心世界的优秀指导书!目前国内系统地阐述中学生心理发展特点与现状的**著作!目录再版前言1983年版前言第一编总论第一章中学生心理学的概述第一节从心理的实质谈起第二节中学生心理发展的概况第三节中学生心理学的任务第二章儿童青少年心理发展的基本规律第一节遗传、环境和教育在心理发展中的作用第二节心理发展的动力第三节教育和发展的辩证关系第四节心理发展的年龄特征与个别差异第三章青春发育期的生理特点第一节外形剧变第二节体内机能的增强第三节性器官与性功能的成熟第四章中学生的学习活动第一节中学教育的定位第二节中学生学习的特点第三节中学生的学习负担第四节中学生的基本素养第五章中学生言语的发展第一节中学生口头言语的发展第二节中学生书面言语的发展第三节中学生内部言语的发展第二编智力发展第六章智力的实质第一节有关智力的主要观点第二节我对智力的理解第三节我的智力结构观第四节聚焦智力结构的教育第七章中学生思维发展的基本特点第一节国际上对青少年思维发展趋势的研究第二节青少年思维发展的特点第三节青少年思维发展的关键期和成熟期第八章中学生形式逻辑思维的发展第一节青少年概念的发展特点第二节青少年推理的发展特点第三节青少年逻辑法则运用能力的发展第九章中学生辩证逻辑思维的发展第一节辩证逻辑思维是最高的思维形式第二节青少年认知活动中辩证逻辑思维的发展第三节青少年社会认知中辩证逻辑思维的发展第十章中学生的观察、记忆与想象第一节中学生观察能力的发展第二节中学生记忆能力的发展第三节中学生想象能力的发展第三编社会性发展第十一章中学生的社会性发展第一节中学生的攻击行为第二节中学生的亲社会行为第三节中学生的自我意识与自尊第四节中学生的性别角色与社会性的性别差异第十二章中学生的情感第一节中学生情感发展的一般特点第二节中学生的集体感、友谊感及两性爱情第三节中学生各种高级情操的发展和培养第十三章中学生的意志第一节中学生意志行动的一般特征第二节中学生行为动机的发展第三节中学生意志品质的发展和培养第十四章中学生的理想、动机、兴趣与价值观第一节中学生的理想第二节中学生的学习动机第三节中学生的学习兴趣第四节中学生价值观的逐步形成第十五章中学生的性格第一节中学生性格“内倾与外倾”的测定第二节中学生性格特征的发展第三节中学生性格发展的趋势及培养第四编全面发展第十六章中学生的品德第一节中学生品德发展的特征第二节中学生道德习惯的形成第三节品德不良中学生的心理特点第四节非智力因素培养是中学德育的新途径第十七章中学生的网络心理第一节青少年的自我、依恋与上网第二节青少年的网络道德第三节青少年的网上音乐使用及互联网信息焦虑第四节青少年上网的某些影响因素第五节青少年的健康上网第十八章青春期心理健康与心理卫生第一节积极开展中学生心理健康教育第二节中学生心理健康标准第三节青春期心理卫生第四节关于中学生心理咨询与干预第十九章中学生的人际关系第一节中学生的同伴关系第二节中学生的亲子关系第三节中学生的师生关系第二十章中学生的创新心理第一节创造型人才的构成因素第二节中学生创造力的发展特点第三节中学生的创造性学习第四节创造型人才的培养模式。
中学生如何有效学习心理学知识
中学生如何有效学习心理学知识心理学是研究人类心理活动和行为的科学，对于中学生来说，学习心理学知识可以帮助他们更好地了解自己、理解他人，并改进自己的学习方法和与人相处的能力。
然而，学习心理学并非一件容易的事情，需要有一定的方法和技巧。
本文将介绍中学生如何有效学习心理学知识的一些建议。
一、明确学习目标和重点在学习心理学知识之前，中学生需要明确学习的目标和重点。
心理学领域十分广泛，包含多个分支和理论，因此中学生需要明确自己最感兴趣的方向，并选择相应的学习材料。
比如，如果对人格心理学感兴趣，可以选择相关的教材和研究报告；如果对认知心理学感兴趣，则可以深入研读相关的实验和研究文章。
二、选择适合自己的学习资源学习心理学知识可以通过多种途径，包括教材、网络资源、电子书籍等。
中学生可以根据自己的喜好和学习习惯选择适合自己的学习资源。
同时，也可以参考一些公开课程或网上心理学讲座，这些讲座通常是由专业的心理学教授或研究者讲解，内容通俗易懂，有助于加深对心理学知识的理解。
三、建立学习计划和时间管理学习心理学知识需要有条不紊地进行，中学生可以制定学习计划，并合理安排学习时间。
心理学知识的学习往往需要较长的时间来消化和理解，因此需要给予足够的学习时间。
同时，中学生也要注意时间管理，避免因学习心理学知识而耽误了其他学科的学习。
四、积极参与讨论和实践心理学知识的学习需要灵活运用，中学生可以积极参与讨论和实践，加深对知识的理解和掌握。
可以与同学、老师或心理学爱好者进行交流，分享彼此的学习心得和观点。
同时，也可以参与一些实践活动，如参观心理学实验室、观察人类行为等，将理论与实践相结合，提升对心理学知识的应用能力。
五、善于总结和归纳学习心理学知识要善于总结和归纳，中学生可以将所学内容进行概括性的总结，形成自己的学习笔记或思维导图。
这不仅有助于加深对知识的理解，还可以帮助中学生在复习阶段更快地回顾和温习。
此外，中学生还可以尝试将心理学知识与自身经历结合，写下自己的观察和感悟，进一步加深对知识的理解和应用。
中学生教育心理学-中学生个性和社会性的发展
第14讲中学生个性和社会性的发展一、自我意识的发展（一）自我意识发展的特点1．独立意向的发展高中生已经能够完全意识到自己是一个独立的个体，因此他们对独立的要求非常强烈。
但是，他们不再象初中生那样以与成人的对抗来满足自己独立性的要求，而是在与成人和睦相处韵基础上来满足自己的独立性要求。
因此，高中生就显得更为成熟了。
2．自我意识的分化高中生在心理上将自我分为“理想的自我”和“现实的自我"两部分。
这种自我意识的分化使他们体验到自我的矛盾性.这主要表现在：①思想品格与性格方面的矛盾上，他们常想自己能成为具有某种品格的人或具备某种性格,但往往又无法，实现，从而产生内心矛盾；②学习成绩上理想与现实的矛盾，他们希望自己取得好成绩,但学习成绩提高不明显，因此感到内心的矛盾。
3．自我形象受到了空前的关注无论是高中男生还是女生，都对自己的形象非常关注,关心别人对自己的评价，关注自己的相貌和性格的优缺点.4．自我评价逐渐成熟高中生能独立地评价自己的内心品质，同时在评价时考虑到行为的动机与效果的一致性。
自我评价在一定程度上达到主客观的辩证统-。
5．自尊心强当自己的行为和思想受到他人的肯定时,会产生强烈的满足感；相反，会产生强烈的挫折感。
（二）自我认识的发展1．自我认识逐步转向对内心品质的认识（由外部向内在）●从12—13岁开始，个体开始表现出对人的精神世界和个性品质发生兴趣。
●他们的自我认识达到了更高的水平，这主要表现在初中生懂得了自我反省。
2．自我评价的自觉性和主动性显著提高。
表现为经常自觉地对自己的行为进行评价，并根据评价的结果来调整自己的行为。
同时也主动地征求和听取教师租同学对自己的评价。
3．自我评价的途径多样化。
主要表现在：开始根据周围熟悉的人对自己的态度来评价自己；开始自己运用一定的标准来评价自己;能做到将自己与各方面条件和自己相同的人进行比较，然后对自己作出评价。
4．自我评价的结果更加全面、丰富。
中学生必读的心理学经典著作推荐
中学生必读的心理学经典著作推荐心理学是一门涉及人类思维、情感和行为的科学，对于人们的成长和发展具有重要意义。
在中学生的成长过程中，了解和掌握心理学的基本知识是非常有益的。
本文将向大家推荐几本中学生必读的心理学经典著作，帮助他们更好地认识自己和他人，提升自己的心理素质。
一、《了解心理学》《了解心理学》是心理学学科的入门教材，由美国心理学家穆尔尔和玛戈丽特·玛特林合著。
该书以通俗易懂的语言系统介绍了心理学的基本概念、理论和方法，涵盖了人类发展、学习、记忆、情感、人格等方面的知识。
中学生通过阅读这本书，可以初步了解心理学的基本内容，为深入学习心理学打下基础。
二、《少有人走的路》《少有人走的路》是詹姆斯·希尔曼的畅销书，被誉为心灵成熟指南。
书中作者列举了一些个人成长中常见的问题，并提供了相应的解决办法。
对于中学生来说，面临着诸如自我认知、人际关系、压力管理等问题，这本书可以帮助他们解决困惑，找到适合自己的成长之路。
三、《思考，快与慢》《思考，快与慢》是丹尼尔·卡尼曼的代表作，这本书探讨了人们思考和决策的心理机制。
在现代社会中，中学生面临众多的信息和选择，他们的思维方式对于人生的发展具有着重要影响。
通过了解认知偏差、判断错误等心理现象，中学生可以加强自己的思考能力，提高决策的准确性。
四、《青春的烦恼》《青春的烦恼》是许倬云的著作，以知名心理学家许倬云的亲身经历为背景，介绍了中学生常见的心理问题如自卑、紧张、压力等，并提供了相应的解决思路。
这本书以轻松幽默的方式呈现，引导着中学生积极面对自身的问题，认识到青春期的困扰是正常的，找到缓解困厄的方法。
五、《如何阅读一本书》《如何阅读一本书》是莫提默·J·艾德勒和查尔斯·V·范·多伦合著的经典之作。
这本书教会读者阅读的技巧和方法，帮助人们提升阅读效果和理解力。
对于中学生来说，阅读是一项重要的学习技能，通过学习这本书中提供的阅读策略，中学生可以更好地理解文本，提高学习效果。
推荐适合中学生的教育心理学期刊
推荐适合中学生的教育心理学期刊引言随着社会的发展和教育意识的提高，越来越多的家长和教育者开始关注中学生的心理健康问题。
了解中学生的心理发展和教育心理学的研究成果对于培养健康自信的中学生至关重要。
本文将向大家推荐几本适合中学生的教育心理学期刊，帮助读者了解最新的研究成果和实践经验。
1. 《中学生心理健康研究》•简介：该期刊是国内首家专注于中学生心理健康领域的学术期刊，由国内知名心理学研究机构主办。
该期刊关注中学生的心理发展，包括学业压力、人际关系、情绪管理等方面的研究。
•特点：该期刊以定期发表最新的中学生心理健康研究成果为主，包括实证研究、案例分析、教育实践经验等。
内容丰富，深度剖析中学生心理问题的成因和解决方法，值得中学生家长和教育工作者关注。
2. 《中学生学习与发展研究》•简介：该期刊是专注于中学生学习与发展的高水平学术期刊，涵盖了教育心理学、发展心理学、认知心理学等多个学科领域。
该期刊旨在为中学生学习和个体发展提供理论研究与实践经验。
•特点：该期刊的特点在于既关注学习的认知过程，又关注学习环境对中学生发展的影响。
每期的文章涵盖理论研究、实证研究和教育实践等方面内容，既有对学生学习策略和方法的分析，又有对学校教育政策和教育方法的探讨。
3. 《教育心理学研究》•简介：该期刊是中国教育心理学会主办的权威性期刊，覆盖了教育心理学的各个方面。
该期刊以教育实践研究为主，旨在提高教育者的教育心理素养和专业技能。
•特点：该期刊的特点在于拥有丰富的实践案例和研究报告，涉及中学生学习、教学、评价等多个方面。
该期刊注重教育心理学理论与实践的结合，对教育者进行指导和启发。
4. 《中学生心理与教育研究》•简介：该期刊是国内领先的中学生心理与教育综合研究期刊，关注中学生个体发展、心理健康和教育问题。
该期刊汇聚了国内外业界专家和学者的精华研究成果。
•特点：该期刊以梳理中学生心理与教育领域的前沿研究为主，每期涵盖理论研究、实证研究和实践经验等方面内容。
中学生综合素质评价的教育心理学理论研究
中学生综合素质评价的教育心理学理论研究随着教育改革的不断深入，中学生综合素质评价成为教育界的热点话题。
而在评价的过程中，了解中学生的教育心理学理论是十分重要的。
本文将探讨中学生综合素质评价的教育心理学理论研究，旨在帮助教育工作者更好地了解中学生的综合素质评价。
首先，中学生的综合素质评价需要基于教育心理学理论的支持。
教育心理学理论研究中的关键概念，如学习动机、认知能力、情绪管理等，可以提供评价中学生综合素质的理论框架。
通过这些理论，教育工作者可以了解学生的学习动机和能力水平，以便进行准确评价。
其次，教育心理学理论的研究也可以为中学生综合素质评价提供实践指导。
例如，针对学习动机的理论研究可以帮助教育工作者了解学生对学习的动机来源，并通过调动学生的积极性来提高学习效果。
此外，认知能力的理论研究可以指导教育工作者在评价中学生的思维能力和创新能力时，使用合适的评价方法。
除了理论研究的支持和实践指导，教育心理学理论还可以帮助教育工作者理解中学生评价结果的心理反应。
很多中学生对评价结果会有情绪上的反应，如自卑、焦虑等。
教育工作者可以通过了解心理学理论中关于情绪管理的研究成果，为学生提供情绪支持和调适的帮助，帮助他们积极应对评价结果。
此外，教育心理学理论研究还可以提供中学生综合素质评价系统的设计原则。
教育工作者可以参考教育心理学理论的研究成果，设计一个科学、合理的评价系统。
这个系统应该根据中学生的年龄和发展特点，包含多样化的评价方法，满足中学生不同维度的素质需求。
最后，教育心理学理论的研究还可以为中学生综合素质评价的教学改进提供方向。
通过了解学生的特点和需求，教育工作者可以根据教育心理学理论中有关教学策略的研究成果，调整自己的教学方法，提高学生的综合素质。
例如，根据情绪管理的理论研究，教育工作者可以帮助学生培养积极情绪，提高学习效果。
综上所述，中学生综合素质评价的教育心理学理论研究在探讨中学生综合素质评价的过程中起着重要的作用。
中学教育心理学第一章讲义 (I)
调查法
要点一
总结词
调查法是通过问卷、访谈等方式收集被试对某一问题的看 法、态度和行为表现的研究方法。
要点二
详细描述
调查法通常用于了解被试对某一主题的认知、情感和行为 等方面的信息。调查法可以通过不同的方式进行，如问卷 调查、访谈和集体讨论等。
个案研究法
总结词
个案研究法是一种深入探究特定个体或群体心理和行为 的研究方法。
人本主义学习理论
总结词
重视人际关系和师生互动
详细描述
人本主义学习理论强调建立良好的师生关系和同伴关系，通过互 动和交流促进学习者的发展和成长。
总结词
提倡自由学习和自我实现
人本主义学习理论
• 详细描述：人本主义学习理论鼓励学习者自由选择学习内容和 方法，追求自我实现和个人成长，培养独立自主的学习者。
人本主义学习理论
总结词
强调意义学习和内在动机
详细描述
人本主义学习理论认为学习应追求意义和价值，激发学习者的内在动机和兴趣，培养积极的学习态度 和价值观。
建构主义学习理论
总结词
强调知识的主观性和建构性
详细描述
建构主义学习理论认为知识是主观的、 建构的和动态的，学习者通过自己的 经验和活动来建构知识体系，强调学 习的主动性和社会性。
在成熟期，中学教育心理学的研 究领域不断扩大，开始涉及中学 生的认知发展、情感和社会性发 展等方面。
中学教育心理学的发展经历了初 创期、发展期、成熟期和繁荣期 四个阶段。
在繁荣期，中学教育心理学的研 究成果不断涌现，为教育教学提 供了更加科学的理论指导和实践 依据。
02 中学生的心理发展特点
中学生心理发展的基本特点
提供个性化的学习支持
中学生发展心理学
中学生发展心理学中学阶段是青少年进入青春期的重要时期，心理发展问题备受关注。
中学生发展心理学旨在研究和了解中学生在这一发展阶段所面临的心理问题，并提供相应的指导和帮助。
本文将从中学生身心变化、社交关系、学业压力等方面论述中学生发展心理学的重要性。
一、中学生身心变化进入中学阶段，中学生的身心发展呈现出明显的变化。
身体上，青少年经历了体格发展迅速的阶段，性征逐渐发育成熟。
同时，由于荷尔蒙的变化，中学生情绪波动频繁，注意力不集中，容易感到疲倦。
心理上，他们开始形成自我认同，关注自身形象、地位和社会评价。
中学生也面临着独立性的挑战，需要处理好亲密关系与自主权之间的冲突。
二、中学生社交关系中学生社交关系的建立对其心理发展至关重要。
青少年时期是人际关系发展的关键时期，中学生开始独立选择自己的交友圈子。
在这个过程中，他们不仅需要面对来自同伴的关注和评价，还需要学会与他人建立良好的互动关系。
其中，亲密关系的建立尤为重要，能够给予中学生爱、支持和理解，帮助他们形成健康的自我认同。
三、中学生学业压力随着中学生进入阶段性的学业阶段，学业压力逐渐增加。
中学生面临着课业繁重、考试竞争激烈等问题，常常感到压力倍增。
恰当的学习压力可以促进中学生的成长和发展，但过度的学业压力会对他们的心理健康带来负面影响。
中学生发展心理学研究如何帮助中学生减轻学业压力，提供合适的学习策略和应对方法。
四、中学生心理健康教育的重要性中学生发展心理学的研究对于开展中学生心理健康教育具有重要的指导意义。
心理健康教育旨在帮助中学生正确认识自己，增强自信心，培养积极的人际交往能力，有效应对挫折和困难。
借助中学生发展心理学的理论和研究成果，学校和家庭可以提供针对性的心理支持和辅导，帮助中学生健康成长。
综上所述，中学生发展心理学对于中学生的成长和发展具有重要意义。
中学生在身心、社交关系和学业等方面面临着许多挑战，而中学生发展心理学的研究为我们提供了更多关于中学生心理问题的认识和了解。
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2、时间紧凑的原则；
3、大小统一的原则（年度目标与月度目标、整体目标与局部目标）；
4、方向一致的原则（使所有人都朝一个方向努力）。
中学生心理学
生涯规划
生涯规划是由生涯辅导演变而来其核心包括三个 步骤：
1 了解自己，确立方向 2 了解在相应领域成功所需要的条件和技能。 3 决策
中学生心理学
生涯规划：5个“W”
（二）自我效能感理论
班杜拉：个体对自己是否有能力为完成某 一行为所进行的推测与判断。
结果期望vs效能期望 例1，儿童感到上课注意听讲就会获得他所
希望取得的好成绩，他就有可能认真听课。 例2，学生不仅知道注意听课可以带来理想
的成绩，而且还感到自己有能力听懂教师 所讲的内容时，才会认真听课。
中学生心理学
（二）自我效能感理论：影响因素
个人自身行为的成败经验 替代经验 言语劝说 情绪唤醒
中学生心理学
（二）自我效能感理论：功能
行为选择、坚持性 对待困难的态度 新行为获得、习得行为的表现 活动时的情绪
中学生心理学
（二）自我效能感理论：关系
(1)与成就动机理论的关系。研究表明，自我效能感作 为中介变量与成就目标交互作用产生与成就相关联的行为 结果。这不同于传统成就动机理论认为的自我效能感是作 为成就动机中的一个积极成分而：起作用的。另一些研究 认为，自我效能和成就动机一起作为成就目标的前因间接 对成就行为产生影响。
原因：学业不良的长期积淀；不恰当的评 价方式；不正确的归因
中学生心理学
反馈效应
反馈原来是物理学中的一个概念，是指把 放大器的输出电路中的一部分能量送回输 入电路中，以增强或减弱输入讯号的效应。 心理学借用这一概念，以说明学习者对自 己学习结果的了解，而这种对结果的了解 又起到了强化作用，促进了学习者更加努 力学习，从而提高学习效率。这一心理现 象称做“反馈效应”。
反馈 越学越轻松（例）
高峰体验 找到学习的成功点
中学生心理学
习得性无助
（Learned helplessness），是指由于个体 连续的经历失败、挫折的体验而导致个体 对事物感到无法控制、无能为力，从而产 生自暴自弃、丧失信心的心理状态和行为。
心理特征“三低一消”：低成就动机、低 自我概念、低自我效能、消极的心理定势
(1)Who are you？你是谁 (2)What you want？你想干什么 (3)What can you do？你能干什么 (4)What can support you？环境支持或允许你干
什么 (5)What you can be in the end？最终的职业目标
是什么
中学生心理学
原则：目标制定必须科学合理
目标管理能不能产生理想的效果、取得预期的成效，首先就取决于目标
的制定，科学合理的目标是目标管理的前提和基础，脱离了实际的工作目标，
轻则影响工作进程和成效，重则使目标管理失去实际意义，影响企业发展大
局。目标的制定一般应该注意下面几个方面：
1、难易适中的原则（要有难度但不能让人产生畏难情绪）；
主要内容
一、学习心理篇的意义 二、学情分析 三、主题与课程 愿不愿学与动机理论 主题及解读 课程框架 四、目标、内容分析 以典型课例为切入点 五、课程资源建议
中学生心理学
一、“学习心理辅导”的重要意义
是心理健康教育的主要内容（四大主题： 适应、学习、交往、情绪）
能为学生提供最有价值的指导和帮助 是心理健康教育者能否从幕后走向台前的
中学生心理学
学习心理两大主题
愿不愿学 会不会学
学习动机辅导 学习方法辅导
中学生心理学
二、主题与课程
“学习动机辅导”主题 成就动机 自我效能 心理定势 学习疲劳 归因方式
中学生心理学
（一）成就动机理论
戴维·麦克利兰 ：通过对人的需求和动机进 行研究，于50年代在一系列文章中提出的。 麦克利兰把人的高层次需求归纳为对成就、 权力和亲和的需求。
中学生心理学
（一）成就动机理论
高成就动机者：具有强烈的成就需求的人 渴望将事情做得更为完美，提高工作效率， 获得更大的成功，他们追求的是在争取成 功的过程中克服困难、解决难题、努力奋 斗的乐趣，以及成功之后的个人的成就感， 他们并不看重成功所带来的物质奖励。
中学生心理学
（一）成就动机理论
高成就需求者喜欢设立具有适度挑战性的 目标 。
高成就需求者在选择目标时会回避过分的 难度。
高成就需求者喜欢多少能立即给予反馈的 任务。
中学生心理学
（一）成就动机相关课题
目标： 制定合适的学习目标（初一） 目标管理辅导（高一） 5个w中的秘密
自我概念： 看看你的学习类型
期望： 认识倒U曲线
中学生心理学
目标管理
目标管理是以目标为导向，以人为中心，以成果为标准，而使组织和个人取 得最佳业绩的现代管理方法。目标管理亦称“成果管理”，俗称责任制。
中学生心理学
校园素描：恐学、厌学、弃学
小学四年级班主任：注意力不集中、学习 习惯不良与厌学。
例：班上至少有30人不愿意主动学习.（名校， 班额50人）
中学初中二年级：网瘾、兴趣缺失、学业 失败与厌学
中学高中二年级：麻木、疲劳、学习焦虑 与厌学
过敏型恐学症
中学生心理学
例：中学生网瘾引发的厌学、弃学，这即 有学生个体的心理问题，同时也是家庭、 社会问题。其解决方式应多管齐下。
关键
中学生心理学
二、学情分析
中学学习材料的变化引发需求的变化（多、 难）
应考目标带来的外界压力 个性心理品质的不稳定，易引发连锁反应
中学生心理学
学生的学习问题往往成为其它心理问题的 导火索。
解决学生的学习问题是初中生心理教育的 关键因素。
中学生心理学
学习心理辅导的任务
学习辅导的主要任务是帮助学生学会学习 a、提高学生学习技能，发展其创造力 b、培养学习兴趣，激发学习动机 c、正确对待学业的成败，树立自信心 d、养成良好的学习习惯 e、帮助学生解决学习上的各种心理困惑
(2)与目标设置理论的关系。研究表明，自我效能感与 目标设置相互影响，两者基本存在着正相关。
(3)与动机理论的关系。自我效能感影响个体的归因模 式。
中学生心理学
（二）自我效能感理论
自我效能感——
一个关于“信念”的理 论
中学生心理学（二）自我效能来自关课题潜能 人尽其才物尽其用——学习资源开发 不可能任务——认识你的潜能 习得性无助大突破