小学三年级体育与健康 小篮球-高低运球教学设计
三年级体育篮球运球的练习方法教案
《篮球运球的练习⽅法3》教案教学内容篮球运球练习⽅法3：听信号原地⾼低运球。
教学⽬标1.知道⾼低运球的身体重⼼变化和节奏的不同，并知道如何在游戏和⽐赛中运⽤⾼低运球。
2.在不同情境的游戏和⽐赛中，选择合理的运球⽅式，做出⾼低运球的动作，发展学⽣速度、协调、反应等身体素质。
3.积极参与练习，遵守游戏规则，养成良好的⾃我保护意识和同伴合作意识。
教学过程教学内容学练标准组织形式与安全措施教法学法练习次数练习时间准备部分1.课堂常规。
2.队列练习。
3.准备活动：移动中球性练习。
1.动作做到快、静、⻬。
2.精神饱满，跟上节奏。
3.积极参与热身练习，往空旷区域移动。
1.四列横队。
2.四列横队。
3.散点。
安全提示：观察活动空间，保持安全距离。
问题1：准备活动中，运球的⾼度有什么不同？学法：体验、探究。
111′4′基本部分⼀、原地⾼低运球1.听信号⾼低运球。
2.分组练习⾼低运球。
⼀、原地⾼低运球1.抬头平视，能跟随⾳乐的节奏变化进⾏原地⾼低运球，找到⾼低运球的区别。
2.各⼩组运⽤⾃⼰的⽅法，做出统⼀节奏的⾼低运球。
⼀、散点和⼩组散点1.散点。
2.⼩组散点。
问题2：原地⾼运球和低运球有什么不同？学法：体验、探究。
113′4′教学过程教学内容学练标准组织形式与安全措施教法学法练习次数练习时间基本部分⼆、移动中⾼低运球1.移动运球“彩虹桥”。
2.移动运球“捣蛋⻤”。
3.移动运球“找秘密”。
⼆、移动中⾼低运球1.积极找彩虹桥的同时能降低身体重⼼钻过彩虹桥，并保持运球的稳定性。
2.移动中保持连续运球，还要防⽌“捣蛋⻤”的⼲扰。
3.把身体重⼼降得更低的同时保持运球的稳定性并记住秘密。
⼆、⼩组散点安全提示：眼看前⽅，注意观察。
安全提示：寻找空间，保持安全距离。
安全提示：不碰撞到伙伴。
问题3：在游戏或⽐赛中，⾼低运球分别是在什么情况下使⽤的呢？学法：在游戏和⽐赛中体验、探究，注意团队协作。
1113′4′3′三、游戏：“翻标记盘⽐多”三、游戏：“翻标记盘⽐多”1.能合理运⽤⾼低运球技术进⾏翻标记盘，并能稳定控制球。
体育与健康《篮球高低运球》优质教案.教学设计
篮球高低运球教学设计
学习目标：增强个人的自信和积极进取信念。
认知目标：使学生初步掌握篮球高低运球技术。
技能目标：1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作，提高运球能力。
2、通过各种练习、游戏，提高学生应变、协调和灵敏的能力。
情感目标：提高学生对篮球运动的认识和参与的意识；培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质，开发学生思维能力。
素质目标：发展学生力量、速度、灵敏、协调等综合能力。
学习内容：篮球高低运球：（重点）运球的节奏和重心，（难点）对球的控制能力；接力游戏：疯狂破坏球。
学习预计效果：全课平均心率125 次/分左右，全课练习密度45%左右，基本部分练习密度30%左右。
场地器材：篮球场；篮球35 个、标志物20 个、音乐播放器1 台、U 盘1 个。
负；
3、教师巡视，
加入游戏中，
活跃气氛。
教师参与其 中创设意境 引导学生放 松。
2’
，
准确。
动作柔和、
听音乐放松 吸，放松。
，入，调整呼 学生主动投 4、师生再见 归还器材 2、讲评 3、 分：1、放松 五、结束部 终胜利者。
小学体育与健康《篮球高低运球技术、体前变向运球》教案
小学体育与健康《篮球高低运球技术、体前变向运球》教案篮球是一项受欢迎的集体体育运动项目，无论是在校园里还是在社区里，都有许多学生对篮球充满了热情。
作为小学体育与健康课程的一部分，篮球教学既能让学生锻炼身体，又能培养他们的团队合作精神和竞争意识。
在本文中，我们将重点介绍篮球的高低运球技术和体前变向运球技术，并为小学体育老师提供相关的教案。
一、篮球高低运球技术高低运球是篮球运动中的基本技术之一，它包括领先脚运球和跟随脚运球两种形式。
在教学中，我们可以通过以下步骤来引导学生学习高低运球技术：1. 示例演示：教师可以首先向学生展示正确的高低运球姿势，包括下蹲身体、屈膝弯腰、头部保持平衡等要点。
同时，教师还可以模拟运球动作，让学生观察并理解。
2. 分组练习：将学生分成小组，让他们两两搭档进行练习。
一人持球，另一人负责观察并提供反馈。
在练习中，学生应当注意控制力度、力量和速度，确保球的高度和稳定性。
3. 游戏化练习：通过一些有趣的游戏形式，如“热土豆”和“传球环”，激发学生的学习热情。
这些游戏不仅可以让学生在玩中学，还能够培养他们的团队合作和沟通能力。
4. 实战演练：在学生掌握了高低运球的基本技巧后，可以进行篮球对抗赛或模拟比赛，让学生运用所学技能，在实战中提高应对能力和反应速度。
通过以上的步骤，学生将能够逐渐掌握篮球高低运球的技术要领，并在实践中不断提高自己的水平。
二、篮球体前变向运球技术体前变向运球是篮球运动中的另一项重要技术，它使得运球者能够迅速变向避开对手的防守。
以下是教师可以采用的教学方法：1. 入门练习：首先，教师应向学生展示正确的体前变向运球动作，包括腿部和上半身的协调、正确用力和变向的准确性。
然后，学生可以在教师的指导下进行反复练习，以逐渐掌握技巧。
2. 实践演练：教师可以设计一些变向运球的练习，如设立障碍物，让学生在不同的位置上进行体前变向运球。
这样可以提高学生的灵活性和应对能力。
3. 路径训练：将学生分成小组，让他们按照特定的路线进行体前变向运球。
体育《篮球-高低运球》教学设计
篮球--高低运球课教学设计一、指导思想本课以“篮球运球基本技术”为主教材。
根据高中《体育与健康新课程标准》要求，以学生为中心，以“健康第一”为指导思想，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，培养运动兴趣和爱好，以多种多样的教学方法来培养学生主动性学习，创造性学习，养成良好的运动习惯，为学生终身体育打下基础。
二、教材分析本课教学内容是按广东省教材研究室编写的《体育与健康》选项教学课程球类系列中篮球模块（水平五）的篮球运球技术。
篮球运球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段是更好地学习各种技术和战术的基础，它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
本课是高中体育课中学习篮球运球的第一节课，运球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。
因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，提高运球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析本次课的授课班级为高一篮球选项班。
学生的体育运动技能有一定的差异，男生总体身体素质不错，部分学生有一定的篮球运动基础，但是基本技术较差。
四、教学目标1、认知目标：了解运球的基本方法；通过运球练习，激发学生对篮球的兴趣，培养学生积极参加篮球活动的态度和行为。
2、技能目标：95%的学生学习掌握高低运球动作，增强对控制球、支配球能力，发展灵敏、力量等身体素质。
3、情感目标：提高学生的学习兴趣，培养学生积极探索学习、勇敢、机智、果断优良品质，以及密切配合团队意识。
五、学习内容篮球运球（主：高低运球辅：行进间运球）六、重点难点重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
难点：运球手对球的控制支配能力，运球稳定。
七、教学策略：1、本课的教学主要采用教师启发指导，遵循球类项目的教学原理，学生课堂过程中“一球到底”，采用学生反复练习的教学策略，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
体育与健康《篮球原地高低运球》优质教案.教学设计
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
教学要求
时间
导入与热身
一、课堂常规
1、迅速集合学生
2、宣布本节课内容
3、安排见习生
1、 迅速集合；
2、 明确本节课的目标和内容
学生集合“快齐静”
10
二、球性练习
1、 教师讲解要求
2、 组织练习
3、 原地高运球技术讲解
1、 仔细听讲， 明白要求
2、 听口令练习
3、“比比谁快”方法： 规定运球的次数， 看看谁能在最短时间内完成。
1、 教师讲解要求
2、 组织练习
3、 原地低运球技术讲解
1、 仔细听讲， 明白要求
2、 听口令练习
4、听鼓点运球
1、 教师讲解要求
2、 组织练习
1、 慢跑
2、原地球性练习；
1、 老师讲解.示范；
2、 引导学生进入上课状态
1、 认真听老师讲解、看示范动作；
2、根据要求积极练习
学生积极练习， 激发学生练习兴趣
实
践
与
提
高
原地运球
运球口诀： 双腿分， 膝微屈五指分， 掌心空。
1、 教师示范、讲解运球技术要领。
2、鼓励引导学生练习
3、教师指导纠错
4、学生两人一组，相互纠正错误
课型：新授课
基本内容：运球
教学内容
原地高低运球
重点难点
重点：基本技术动作的掌握程度及熟练性难点：高低运球的控球能力
教学目标
1、运动参与目标：能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，培育学生积极参与体育锻炼的意识和行为。
人教版三年级体育上册 篮球 行进间的高低运球(教案)
行进间高低手运球教学设计三年级篮球单元第3次课一、指导思想：本课以《体育与健康》课程标准提出的“健康第一”为指导思想。
通过营造轻松愉快的课堂氛围，激发学生锻炼的积极性，突出学生的主体地位。
强调教学互动，学练结合。
引导学生探究性学习，使学生在运动中感受到乐趣和成功的喜悦。
培养学生主动参与的意识，使他们在运动动中学会学习，在练习中学会合作创新，使其养成自觉锻炼的习惯，为终身体育奠定坚实的基础。
二、教材分析：大家都知道篮球是一深受学生喜爱的项目，而篮球包含了跑，跳投等基本素质，是一项集体项目。
他既能培养学生顽强的意志品质和团队的协作精神，又能发展学生全面的身体素质。
本堂课选择篮球运球作为主教材，其一运球是比赛中突破防守，组织进攻，调整位置，寻找有利机进行投篮和传球所必需的技术。
其二，通过运球能够使学生更好更快的熟悉球性。
学生在一二次课内可以掌握高低运球技术，但要达到一定的控制水平，必须通过反复练习才能够提高控制球的能力，本堂课通过游戏，比赛等多种种方法手段来练习高低运球。
既提高学生高低运球技术和控制球的水平，又可以愉悦身心。
三、学情分析:本次参与学习的学生为三年级男女生，共计50人，经过前面篮球课的学习，学生已经具备了一定的文化认知结构，具有步发现问题，析问题和解决问题的能力，在生理上，大部分学生进入了身心发展的提高期。
身体素质有了明显的变化，但技术学习存在一定的枯燥性。
在教学中如何让技能教学与乐趣教学相结合是重点突破的方向四、学习目标1.认知目标：通过本课的学习，使学生进一步了解高运球与低运球技术，以及两种运球技术在篮球运动中的不同作用。
通过快速跑跑的练习，提高学生快速跑的能力。
2.技能目标：通过运用游戏法、比赛法等练习高低运球，使100%的学生在原有的基础上进一步提高运球技术，掌握运球控制技能。
3.情感目标：结合比赛练习高低运球，培养学生对篮球兴趣，增强学生自主学习、相互协作的精神，从而达到寓教于乐的目的。
小学体育与健康篮球高低运球与游戏教案
小学体育与健康篮球高低运球与游戏教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动，也是小学体育与健康课程的重要内容之一。
在小学阶段，通过学习篮球的基本技术和规则，不仅可以培养学生的运动兴趣，还能促进他们的身体素质和团队合作能力的发展。
其中，高低运球与游戏是篮球教学中的重要内容之一。
本文将针对小学体育与健康篮球高低运球与游戏进行详细的教案设计。
一、教学内容与目标1. 教学内容：- 高低运球的基本动作技术- 运球时的正确姿势和手法- 高低运球的练习方法- 高低运球与游戏的结合2. 教学目标：- 掌握高低运球的基本动作技术- 能够根据不同的要求进行高低运球练习- 通过游戏形式培养学生的合作意识和团队精神- 提高学生的运动协调性和反应能力二、教学过程与方法1. 导入活动：通过展示一些著名篮球明星的高低运球技术视频，引起学生的兴趣和好奇心。
2. 理论讲解：通过简单明了的PPT或板书，讲解高低运球的基本动作技术、正确姿势和手法，并与学生进行互动交流，确保他们理解并记住所学的内容。
3. 示范与练习：分别对高低运球的动作技术进行示范，要求学生跟随动作进行练习。
老师可以逐个指导学生的动作，纠正他们的错误，并进行反复练习，直到学生能够熟练掌握为止。
4. 练习方法：a. 静态高低运球：要求学生在原地进行高低运球练习，注重手部的控制和手臂的伸展，让学生感受到运球时的协调性和力量控制。
b. 移动高低运球：要求学生在移动中进行高低运球练习，鼓励他们加快速度和增加难度，提高反应能力和协调性。
c. 高低运球对抗：将学生分为两队，进行高低运球比赛，通过比拼技术和团队合作来增强学生的竞争意识和合作精神。
5. 游戏设计：设计一些有趣的篮球游戏，让学生在游戏中综合运用所学的高低运球技术。
例如，可以设计一个“传球接力赛”游戏，要求学生在移动中进行高低运球并进行传球，第一队完成传球接力的任务即为胜者。
6. 温馨提示：在教学过程中，要注意学生的安全，保证他们进行体育锻炼的同时不造成伤害。
5.水平二 三年级篮球 18课时大单元设计 --篮球高、低运球
三年级（水平二）基于“学、练、赛、评”视角下以篮球“运、传、投、赛”为主题的大单元计划三年级体育与健康(水平二)《篮球高、低运球》教学设计组织：1、体委整队向老师报告人数。
2、师生问好。
3、明确本课学习内容与要求。
4、听口令做动做。
组织：自己的车道跑圈，1、学生认真听，互动讨论。
2、跟着老师、音乐一起做。
3、每人一个篮球。
4、复习上节课的运球。
5、教师领做、学生跟做。
6、充分热开身体各部位。
球落点侧前方。
组织1、认真听老师讲复习方法、规则。
2、学生积极参与到游戏中3、注意安全组织：1、学生分组探讨出高运球方发。
2、学生展示探究结果3、注意安全高运球用时最短为获胜。
度不能超过膝盖。
屈膝降低重心。
组织：1、每组积极参与。
2、必须遵守游戏规则，认真运用高运球把高运球运用到比赛中。
3、认真模仿练习。
4、同学之间相互评价，相互学习。
组织：1、学生分组探讨出高运球方发。
2、学生展示探究结果3、注意安全高运球到障碍物，低运球组织：1、每组积极参与。
2、必须遵守游戏规则，认真运用高运球和低运球相结合，把低运球运用到比赛中。
3、认真模仿练习。
4、同学之间相互评价，相互学习。
组织：1、认真听老师讲游戏方法、规则。
2、学生积极参与到游戏中3、注意安全组织：1、认真模仿，2、积极参加，遵守游戏规则，3、注意安全组织：1、学生认真跟做让身体从活动状态慢慢回到安静状态。
2、学生认真看模仿教师放松练习，作到位。
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三、结束部分。
1、欣赏篮球明星的运球美图。2、结束。
教学设计
内容
教学目的
1、通过篮球与游戏的学习，使学生掌握简单的高低运球技术。
2、通过学习，提高运球能力，发展协调、灵敏等身体素质。
3、促进个性发展，体验篮球运动的乐趣，增进心理健康。
教学重点难点
重点：身体姿势正确，运球动作协调。
难点：运球同时目视前方。
教学过程
一、开始部分。
1、教师通过出示图片的形式，直接引出这节课的主要内容，并让学生带着问题，认真观察教师的动作示范。
3、球的落点，运球时应控制球的落点，使球完全保持在自己所能控制的范围内，以便随时利用自己的上体、臂、腿来保护球。
4、反弹高度，高运球时高度控制在胸腹之间；低运球时，高度在膝盖以下。
（二）再次观看教师与学生的示范动作。加深学生对正确动作的理解。
（三）提出易错误动作。指出学生在练习过程中容易出现的错误动作。图片和视频，直观呈现出易错误动作。让学生在练习中更加注意和改正错误动作。1、身体姿势不正确。2、没有目视前方。3、按拍动作不协调。4、运球反弹过高。
小篮球-高低运球教学设计
授学科：体育与健康□年级：三年级 □教材版本：广东教育出版社（体育）教学用书
□所属章节：三年级下册 第二单元
录制工具和方法
工具：摄像机、Camtasia Studio与Corel VideoStudio软件。采用PPT录制。
设计思路
2、教师边示范，边讲解。
二、基本部分
（一）结合图片和视频讲解高低运球的动作要领。
动作要领：两膝弯曲体前倾，自然分指手心空，以肘为轴指腕压，柔和按拍要缓冲。
1、身体姿势，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。
2、手部动作，运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球；身前高运球和变向高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和腕、指的力量运球。
篮球高低运球的教学，能让学生掌握简单的运球技术，提高身体基本活动能力。在游戏和练习中体验篮球运动的乐趣。
三年级学生对篮球兴趣较高，观察能力较强，开始独立思考，但缺少引导，因此，要进行引导和启发，让学生在练习和游戏中尽快掌握运球的技术。
针对三年级学生的特点，以学生为主体，教师主导，采用练习与游戏相结合的方式进行教学。学生主动学习，积极参与。利用两人配合、多人配合、游戏等进行练习，让学生学得轻松，乐在其中。让学生学会在游戏中体验，解决问题。然后再利用示范动作进行补充、纠正，并加强练习。本课有更高的趣味性、实践性、直观性。