排球教学计划及进度
排球单元教学计划3篇
排球单元教学计划3篇排球单元教学方案1一、指导思想在当前体育新课改中，培育同学自主学练力气是课改教学的需要，也是体现主体性教学的'一种现代教学思想。
本课以“健康第一”为指导思想，使同学在运动参预、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的熬炼与进展。
在教学过程中坚持以同学为本，充分体现同学的主体作用，通过同学的自学、争辩、合作与相互沟通方式，学会正面双手传球。
培育同学的体育意识，让同学在快乐的合作、竞争中逐步完成教学任务。
二、课程设计1、课始，通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动，激发同学的学习热忱，活跃课堂气氛，让同学从身体和心理两方面充分作好上课的预备。
2、课中，由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。
复习垫球的目的是让同学明白，当对方垫（传）过来的球较高时，应当怎样去处理球——正面双手传球。
发给同学上手传球的图片，各组同学看图片进行效仿练习，然后老师提问、归纳、总结出正确的传球方法。
通过自主学练、争辩相互沟通，对技术动作有一个初步的体会；老师与同学充分相互沟通（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导；最终，师生在垫球、传球接力中完成学习任务，这样真正体会乐中学、学中玩的意义。
3、最终，师生伴随着漂亮的音乐，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，从而使同学在活跃、轻松的气氛中快乐结束学习任务。
三、教学方法的运用1、教法：依据本课内容枯燥的特点，我首先接受应用了玩耍教学法进行教学，以激发同学的学习兴趣，使同学主动主动地去学习。
通过玩耍法教学，在轻松快乐的氛围中激发同学“我要学习、我要练习”的情感，以及接受应用合作探究法、讲解法和练习法，通过同学的总结、老师的讲解和同学的练习，使同学更快更好地把握动作要领。
2、学法：本课在学法上主要接受应用了尝试学习法、玩耍学习法和小组合作法。
首先让同学在垫球练习中发觉问题，即：当垫球较高时，应如何更好的去接球，然后在小组争辩中悟出动作要领，最终通过“个人练习” 和“师生互动”相结合的学习方法，最终解决所发觉的问题。
水平四排球单元教学计划
水平四排球单元教学计划一、教学目标1. 学生能够掌握排球的基本技术，如垫球、传球、扣球等。
2. 培养学生的团队合作意识和竞争意识。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
二、教学内容1. 垫球技术：学习正面双手垫球、侧面双手垫球、单手垫球等技术。
2. 传球技术：学习正面传球、侧面传球、跳传球等技术。
3. 扣球技术：学习正面扣球、侧面扣球、跳扣球等技术。
4. 排球比赛规则和战术：介绍排球比赛的规则和基本战术。
三、教学方法1. 讲解示范法：通过讲解和示范，让学生了解排球的基本技术动作和要领。
2. 练习法：通过反复练习，让学生掌握排球的基本技术动作。
3. 比赛法：通过比赛，让学生在实践中提高技术水平和战术意识。
4. 多媒体教学法：通过观看排球比赛视频等多媒体资料，让学生了解排球比赛的规则和战术。
四、教学过程1. 第一阶段：导入通过观看排球比赛视频等方式，让学生了解排球运动的魅力和基本规则。
2. 第二阶段：学习基本技术（1）垫球技术：通过讲解和示范，让学生掌握正面双手垫球、侧面双手垫球、单手垫球等技术。
（2）传球技术：通过讲解和示范，让学生掌握正面传球、侧面传球、跳传球等技术。
（3）扣球技术：通过讲解和示范，让学生掌握正面扣球、侧面扣球、跳扣球等技术。
3. 第三阶段：综合运用通过比赛等方式，让学生在实践中综合运用所学的基本技术，提高技术水平和战术意识。
4. 第四阶段：总结评价通过总结和评价，让学生了解自己的学习情况和不足之处，以便今后更好地学习和提高。
五、教学评价1. 学生的技术掌握情况：通过学生在练习和比赛中的表现，评价学生的技术掌握情况。
2. 学生的团队合作意识和竞争意识：通过观察学生在比赛中的表现，评价学生的团队合作意识和竞争意识。
3. 学生的身体协调性和灵活性：通过学生在练习和比赛中的身体表现，评价学生的身体协调性和灵活性。
六、教学资源1. 排球场地和器材。
2. 排球比赛视频等多媒体资料。
3. 教学用排球和相关器材。
排球社团教学计划和教案
排球社团教学计划和教案第一部分，教学计划。
一、教学目标。
1. 帮助学生掌握排球的基本技术和规则；2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力；3. 提高学生的身体素质和运动技能；4. 培养学生的比赛意识和竞技精神。
二、教学内容。
1. 排球基本技术，发球、传球、扣球、拦网、防守等；2. 排球比赛规则和战术；3. 团队合作训练；4. 身体素质训练。
三、教学安排。
1. 每周安排两次排球训练课程，每次90分钟；2. 分为技术训练和比赛训练两个阶段；3. 定期举办排球比赛和交流活动。
四、教学评价。
1. 考核学生的技术水平和比赛表现；2. 考核学生的团队合作能力和沟通能力；3. 考核学生的身体素质和运动技能；4. 考核学生的比赛意识和竞技精神。
五、教学资源。
1. 排球场地和器材；2. 排球教学视频和教材；3. 排球教练和裁判员；4. 排球比赛奖品和活动经费。
第二部分，教学教案。
一、教学准备。
1. 确保排球场地和器材的准备；2. 准备好教学视频和教材；3. 邀请排球教练和裁判员参与教学；4. 确保排球比赛奖品和活动经费的准备。
二、教学步骤。
1. 第一阶段，技术训练。
（1）发球训练。
a. 示范发球动作；b. 学生练习发球动作；c. 教练指导学生发球技术。
（2）传球训练。
a. 示范传球动作；b. 学生练习传球动作；c. 教练指导学生传球技术。
（3）扣球训练。
a. 示范扣球动作；b. 学生练习扣球动作；c. 教练指导学生扣球技术。
2. 第二阶段，比赛训练。
（1）战术训练。
a. 教练讲解排球比赛规则和战术；b. 学生分组进行比赛训练；c. 教练指导学生比赛战术。
（2）团队合作训练。
a. 学生进行团队合作训练；b. 教练指导学生团队合作技巧；c. 学生进行模拟比赛训练。
3. 第三阶段，比赛活动。
（1）组织排球比赛。
a. 定期举办排球比赛；b. 鼓励学生参与比赛；c. 教练指导学生比赛表现。
（2）交流活动。
a. 组织排球交流活动；b. 与其他学校或社团进行排球交流；c. 提高学生的比赛经验和交流能力。
新课标初中排球教案
新课标初中排球教案1. 让学生了解排球的基本技巧，如传球、垫球、扣球和发球等。
2. 通过排球运动，提高学生的身体素质和运动能力，增强学生的团队协作能力和集体荣誉感。
3. 培养学生积极向上、乐观进取的精神风貌，使学生在运动中体验快乐，培养对体育运动的热爱。
二、教学内容1. 排球基本技巧：传球、垫球、扣球和发球。
2. 排球比赛规则简述。
三、教学重点与难点1. 教学重点：排球基本技巧的掌握。
2. 教学难点：技巧的熟练运用和团队配合。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。
2. 基本技能训练（20分钟）2.1 传球：教授学生传球的手势和技巧，进行分组练习。
2.2 垫球：讲解垫球的动作要领，让学生进行实践练习。
2.3 扣球：教授扣球的动作技巧，进行分组练习。
2.4 发球：讲解发球的手势和技巧，让学生进行实践练习。
3. 团队配合训练（15分钟）3.1 组织学生进行简单的排球比赛，让学生在实际比赛中运用所学技巧。
3.2 教师在比赛中指导学生，纠正动作不规范的地方。
4. 教学总结与反思（5分钟）4.1 教师和学生一起总结本次课程的收获。
4.2 学生反馈学习过程中遇到的问题，教师给予解答。
4.3 教师针对本次教学进行反思，为下次教学做好准备。
五、教学评价1. 对学生的技术水平进行评价，如传球、垫球、扣球和发球等。
2. 评价学生的团队协作能力和比赛表现。
3. 收集学生反馈意见，了解教学效果。
通过以上教学设计，希望能帮助学生掌握排球的基本技巧，提高学生的身体素质和运动能力，培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。
同时，让学生在运动中体验快乐，培养对体育运动的热爱。
排球教学计划及进度
排球教学计划及进度一、教学内容1. 排球基本规则；2. 传球技术：正面传球、反面传球；3. 发球技术：平发球、跳发球；4. 扣球技术：正面扣球、反面扣球；5. 防守技术：正面防守、反面防守；6. 团队战术：进攻组织、防守组织。
二、教学目标1. 学生能够掌握排球的基本技巧，包括传球、发球、扣球和防守；2. 学生能够理解并运用排球基本规则；3. 学生能够在团队比赛中运用所学技巧和战术。
三、教学难点与重点1. 教学难点：传球技术的正面传球和反面传球，发球技术的平发球和跳发球，扣球技术的正面扣球和反面扣球，防守技术的正面防守和反面防守；2. 教学重点：排球基本技巧的掌握和运用，团队战术的组织和执行。
四、教具与学具准备1. 教具：排球、排球网、标志杆、测量尺；2. 学具：排球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入：教师组织学生进行一场简单的排球比赛，让学生感受排球的魅力和挑战；2. 传球技术教学：教师示范正面传球和反面传球的技术要领，学生分组练习，教师个别指导；3. 发球技术教学：教师示范平发球和跳发球的技术要领，学生分组练习，教师个别指导；4. 扣球技术教学：教师示范正面扣球和反面扣球的技术要领，学生分组练习，教师个别指导；5. 防守技术教学：教师示范正面防守和反面防守的技术要领，学生分组练习，教师个别指导；6. 团队战术教学：教师组织学生进行团队比赛，指导学生运用所学技巧和战术；六、板书设计1. 排球基本技巧：正面传球、反面传球、平发球、跳发球、正面扣球、反面扣球、正面防守、反面防守；2. 排球基本规则：比赛场地、人数、比赛时间、得分方式等；3. 团队战术：进攻组织、防守组织。
七、作业设计2. 作业答案：学生需回答所学技巧和战术的名称、作用以及在比赛中的应用场景。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：教师可以组织学生参加排球比赛，让学生在实践中提高排球技巧和战术运用能力。
重点和难点解析一、教学内容细节重点解析1. 排球基本技巧：正面传球、反面传球、平发球、跳发球、正面扣球、反面扣球、正面防守、反面防守。
排球教学计划,目标,教案
排球教学计划、目标、教案第一章：排球运动简介一、教学目标：1. 了解排球运动的起源、发展历程及在我国的普及情况。
2. 掌握排球运动的基本规则和比赛方式。
3. 培养对排球运动的兴趣和热情。
二、教学内容：1. 排球运动的起源和发展历程。
2. 排球运动在我国的普及情况。
3. 排球比赛的基本规则和比赛方式。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解排球运动的起源、发展历程及基本规则。
2. 问答法：通过问答的形式让学生了解排球运动在我国的普及情况。
3. 演示法：观看排球比赛视频，让学生直观地了解比赛方式。
四、教学步骤：1. 介绍排球运动的起源和发展历程。
2. 讲解排球比赛的基本规则。
3. 讲解排球比赛的方式。
4. 观看排球比赛视频，让学生了解比赛情况。
五、教学评价：1. 学生能简述排球运动的起源和发展历程。
2. 学生能掌握排球比赛的基本规则。
3. 学生能了解排球运动在我国的普及情况。
第二章：排球基本技术一、教学目标：1. 掌握排球的基本技术，如传球、垫球、扣球、发球等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容：1. 排球的基本技术动作要领。
2. 团队协作战术。
三、教学方法：1. 讲解法：讲解排球基本技术的动作要领。
2. 示范法：教师示范，学生跟随练习。
3. 练习法：分组练习，提高学生的技术水平。
四、教学步骤：1. 讲解排球基本技术的动作要领。
2. 示范法：教师示范，学生跟随练习。
3. 练习法：分组练习，提高学生的技术水平。
五、教学评价：1. 学生能掌握排球基本技术的动作要领。
2. 学生能在实践中运用所学技术，提高竞技水平。
第三章：排球战术训练一、教学目标：1. 学习排球的基本战术，如进攻、防守、拦网等。
2. 提高学生的团队协作能力和比赛应变能力。
二、教学内容：1. 排球基本战术的动作要领和运用方法。
2. 团队协作战术的演练。
三、教学方法：1. 讲解法：讲解排球基本战术的动作要领和运用方法。
2. 示范法：教师示范，学生跟随练习。
排球教学计划,目标,教案
排球教学计划、目标、教案第一章：排球运动简介1.1 排球运动的起源与发展介绍排球运动的起源和发展历程。
讨论排球运动在各个国家的普及情况和重要赛事。
1.2 排球运动的规则与场地介绍排球运动的比赛规则。
讲解排球场地的大小、标志线和网高的标准。
1.3 排球运动的基本技术讲解排球传球、发球、扣球、防守和接发球等技术的基本要领。
第二章：排球基本技术训练2.1 传球技术训练讲解传球的基本动作和技巧。
进行传球练习，包括手法和身体协调性的训练。
2.2 发球技术训练讲解发球的基本动作和技巧。
进行发球练习，包括站位、挥臂和击球的动作训练。
2.3 扣球技术训练讲解扣球的基本动作和技巧。
进行扣球练习，包括起跳、挥臂和击球的协调训练。
第三章：排球战术训练3.1 进攻战术训练讲解进攻战术的基本原则和种类。
进行进攻战术的模拟训练，包括快速进攻和组合进攻的配合。
3.2 防守战术训练讲解防守战术的基本原则和种类。
进行防守战术的模拟训练，包括拦网和防守布局的配合。
3.3 特殊战术训练讲解特殊战术的运用和训练方法。
进行特殊战术的模拟训练，包括快速换人和假动作的运用。
第四章：排球比赛策略与心理素质4.1 比赛策略讲解比赛策略的制定和调整。
分析比赛中的局势和对手的特点，制定相应的战术和策略。
4.2 心理素质训练讲解心理素质对排球比赛的重要性。
进行心理素质训练，包括抗压能力、集中注意力和团队合作的精神。
第五章：排球训练计划与安排5.1 训练计划的制定讲解排球训练计划的制定方法和原则。
根据队员的水平、年龄和比赛任务制定相应的训练计划。
5.2 训练安排与调整讲解排球训练安排的方法和技巧。
根据队员的状态和比赛任务进行训练安排的调整。
第六章：排球基础体能训练6.1 力量训练讲解力量训练的重要性及对排球运动的影响。
进行针对性力量训练，包括上肢、下肢和核心肌群的力量练习。
6.2 速度与灵敏性训练讲解速度与灵敏性训练的重要性及对排球运动的影响。
进行速度与灵敏性训练，包括冲刺、变换方向和协调性的练习。
排球校本课程实施方案
排球校本课程实施方案
导言
为了提高学生的体育素养，促进学生身心健康发展，特制定本
实施方案。
目的
本方案旨在构建我校排球校本课程体系，使学生能全面、系统、持续地掌握排球相关知识和技能，从而提高他们在排球运动中的实
际操作水平。
实施内容
1. 课程设置
排球校本课程应包括以下内容：
- 基础技术：发球、扣球、传球、防守等；
- 战术技能：进攻、防守、配合等；
- 能力考核：定期考核，反馈成绩和技能水平。
2. 教学策略
排球校本课程的教学应该针对不同年龄、不同水平的学生有不同的教学策略：
- 小学生：通过游戏方式启蒙，重视学生体验和兴趣培养；
- 初中生：确定技能点，强化基本技能的训练，培养正确的技术惯；
- 高中生：突出战术训练，提升学生的协作能力和实战水平。
3. 教练配置
根据学生实际情况，计划聘请专职或兼职的教练，教师也应该参与其中，增强学生的研究和训练效果。
实施要点
1. 建立完善的校本课程教学计划和考核制度；
2. 配置专业硬件设施，如排球场地、装备器材等；
3. 建立和完善学生档案、技能水平评估等机制，定期进行评估；
4. 确定教练队伍，采取专、兼职结合的方式满足学生需求。
实施效果
1. 学生的排球基础技能得到全面发展；
2. 提高学生的意识和水平，增强学生身心健康。
3. 推动学校排球事业的发展，为校内外竞赛做出积极贡献。
结论
本实施方案可以充分发挥我校排球课程的优势，为学校的体育
课程建设注入新的活力，同时培育更多优秀的排球人才，促进校园
文化的发展和校园足球事业的繁荣。
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湖北美术学院排球教学计划
一.课程介绍：
排球运动是由参加运动的人，以身体的任何部位（以单手或双手为主）相互在空中击球，使球不落地，既可隔网进行比赛，也可不设球网进行击球游戏的一种体育项目。
排球运动形式多种多样。
依运动目的、竞赛规则、参与人数、比赛形式的不同而分类。
一般来说，以提高运动成绩为目的，并在国际上设有统一竞赛规则的运动形式称为竞技排球。
目前它包括6人制排球和沙滩排球；以其他或游戏方式和参与人数的特殊规定，主要以健身为目的，在国际上还没有统一竞赛规则的运动形式统称为娱乐排球，如软式排球、气排球，妈妈排球、4人排球、9人排球、残疾人排球、草地排球、墙排球等。
排球运动问世一百多年来，其竞赛规则虽然经过了多次修改，但比赛双方始终围绕着使球在对方场区落地，或使对方击球失误的竞技目的展开激烈的争夺，因此也带来了排球运动特有的，也是其他球类运动所不具备的技、战术特点。
排球运动具有提高人体运动能力；发展判断、注意、反应等心理素质；培养机智灵活、勇敢顽强、团结协作的精神。
通过排球选项课程的教学，能够提高学生对体育锻炼的认识，深刻理解体育运动的内涵及其对身体发展的影响，激发学生参加体育活动的兴趣，并养成自觉锻炼的习惯，为终身体育打下一定基础。
本课程主要讲授排球基本知识、基本技术、基本战术，重点提高实战能力，通过排球运动，达到增进健康、娱乐身心、体验成功的目的。
二.课程任务
排球选项课应完成以下课程任务：1、熟练掌握排球运动的基本知识、技术和战术，提高对排球运动的兴趣，养成自觉锻炼的习惯。
2、掌握有效提高身体素质的方法，提高力量、速度、耐力、灵活性和柔韧性等身体素质的能力，改善体质健康状况。
3、培养学生自觉通过体育活动来改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的态度。
4、培养良好的道德和合作精神，提高团结互助的精神，正确处理竞争和合作的关系。
（一）排球教学任务
1、传授排球的基本理论知识，了解现代排球运动的产生、发展过程和现状、特点、发展动向及趋势。
2、学习并初步掌握基本技、战术，了解一般组织竞赛及裁判方法。
教学进度表
（一）成绩考核内容
1、专项技术考试：50%
2、课堂考勤：40%
3、课外体育活动：10%
（二）成绩评定标准
（1）垫球技术考试：两人相距三米左右，进行连续对垫，中间不得失误。
计算单人垫球次数，并按下表的标准进行评分。
（2）传球技术考试：两人相距三米左右，进行连续对传，中间不得失误。
计算单人传球次数，并按下表的标准进行评分。
（3）扣球技术考试：受试者在三号或四号位处，将球抛向或者传给二传，并运用半快扣球或者一般扣球技术，将球击入场内。
计算击球次数，并按下表的标准进行评分。
抛球，将球垫给二传后，用半快扣球技术，将球击入场内。
计算击球次数，并按下表的标准进行评分。
1、移动教学建议：
1）按正确动作要点，采用多种移动步法，听信号做各种快速移动，最好两
人一组，一人移动，一人抛球，边抛接球，边移动。
2）运用游戏法，如在一定图形内，两人手拉手，做快速移动。
3）同学之间分组进行观摩，以便于练习。
4）移动教学要注意学生在移动时重心不能上下起伏过大，否则会影响移动
速度。
移动练习要注意多用双人、多人以及利用图形、场地线、利用抛接球游戏等多种方式进行。
5）启发学生自我创造或合作探究各种移动方法。
2、正面双手垫球教学建议：
正面双手垫球在教学中应抓住三个关键环节，即垫击球的位置，人与球的位置关系和全身协调用力。
难点是全身协调用力垫球。
3、正面双手传球教学建议：
正面双手上手传球的教学，重点应放在传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力上。
教学难点在于传球时全身协调用力
4、发球教学建议：
发球的整个动作抛球要稳，要准，挥臂路线要正确，击球点正确。
女生应以侧面下手发球为主，男生应以正面上手发球为主，同时兼顾学生之间的个体差异。
5、正面扣球教学建议：
助跑起跳时机、挥臂路线和击球部位是学习扣球动作的几个关键环节，针对学生不同阶段的学习实际应各有侧重地进行教学，初学阶段的重点是掌握好助跑起跳的动作和时机，让学生体验人与球的合理位置关系，当掌握了助跑起跳时机后，在提高学生扣球能力阶段则应侧重在击球的部位、方式及用力等变化上。
6、战术教学建议：
战术教学的重点，在于培养学生的战术意识和综合运用各项技术的能力。
因此，在教学中，基本战术教学要与基本技术、组合技术结合起来综合进行，不断提高技术、战术的质量；要向学生反复强调自己学习的目的性和方向性，在不断提高战术质量的过程中，加深对排球运动价值的理解；要在战术教学中培养学生之间的协作精神，彼此之间的配合意识；战术教学应与教学比赛结合起来进行。
体育教研室
2012年9月。