排球教学计划模板
排球课程目标设定方案模板
一、课程概述1. 课程名称：排球课程2. 课程性质：公共基础课程3. 学时安排：12学时4. 教学对象：中等职业学校学生二、课程目标1. 知识目标（1）使学生了解排球运动的基本知识，包括排球运动的起源、发展、竞赛规则等。
（2）使学生掌握排球运动的基本技术，如传球、垫球、扣球、拦网等。
（3）使学生熟悉排球运动的战术思想，包括进攻、防守、换位等。
2. 技能目标（1）培养学生具备排球运动的基本技能，如传球、垫球、扣球、拦网等。
（2）提高学生的运动能力，使学生在比赛中能够灵活运用各种技术。
（3）培养学生的团队协作精神，提高学生在集体中的沟通和协调能力。
3. 素质目标（1）培养学生的意志品质，使学生在面对困难和挫折时，能够保持积极的心态。
（2）培养学生的身体素质，提高学生的耐力、速度、力量、灵敏等。
（3）培养学生的审美观念，使学生能够欣赏和评价排球运动的美。
4. 情感目标（1）激发学生对排球运动的兴趣，培养学生热爱运动、积极向上的精神。
（2）培养学生的团队精神，使学生在集体中感受到归属感和荣誉感。
（3）培养学生的竞争意识，使学生在比赛中学会尊重对手、公平竞争。
三、教学实施1. 教学方法（1）理论教学：通过课堂讲解、案例分析、视频教学等方式，使学生掌握排球运动的基本知识。
（2）实践教学：通过练习、比赛、观摩等形式，使学生熟练掌握排球运动的基本技术。
（3）情感教学：通过团队合作、交流互动、表彰奖励等方式，培养学生的团队精神、竞争意识等。
2. 教学评价（1）课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、参与程度、合作精神等。
（2）技能考核：通过传球、垫球、扣球、拦网等技能考核，评价学生的技术水平。
（3）比赛表现：通过模拟比赛，评价学生在实战中的表现，包括技术运用、战术配合、心理素质等。
四、教学反思与改进1. 教学反思：教师在课后总结教学过程中的优点和不足，针对学生存在的问题进行反思。
2. 教学改进：根据教学反思，调整教学内容、教学方法、教学评价等方面，以提高教学质量。
排球教学计划（精选5篇）
排球教学计划排球教学计划（精选5篇）时间真是转瞬即逝，我们的教学工作又迈入新的阶段，让我们对今后的教学工作做个计划吧。
怎样写教学计划才更能吸引眼球呢？以下是小编收集整理的排球教学计划（精选5篇），希望对大家有所帮助。
排球教学计划1一、指导思想排球运动是《体育与健康》排球章节部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。
本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生能力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及意识为目标。
通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。
同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。
由于学生对硬排球有一定的恐惧心理，而软式排球球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，所以本单元借学习软式排球，让学生了解排球运动，体验排球运动的乐趣。
二、教材分析软式排球是一项新兴的体育运动项目，以其轻、柔、软及易学、易掌握的特点深受广大中小学生的青睐。
因其球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，被球击中也无大碍，安全性高，消除了学生初学排球时的心理障碍；同时相对于排球来说，软式排球好控制、学得快，竞赛和游戏形式多种多样，趣味性较高，是深受学生喜欢的体育项目之一。
三、学情分析六年级学生好表现而且思维活跃，动作反应速度和灵活性较好，直观接受能力较强。
本单元的教学内容、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄段学生身心特点，根据软式排球学习的规律进行编排和设计。
四、教学目标1.培养学生积极参与排球运动，激发活动兴趣；2.学习并掌握排球的基础知识与基本技术，安全地进行活动；3.发展学生身体素质，通过各项技术的练习，增进学生健康；4.在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格，在合作中形成良好的人际关系。
排球兴趣班教学计划1
排球兴趣班教学计划一、教学目标1.培养学生对排球运动的兴趣和爱好，提高参与排球运动的积极性。
2.让学生掌握排球运动的基本技能，包括传球、垫球、发球、扣球和拦网等。
3.提高学生的身体素质，包括力量、速度、灵敏性和协调性。
4.培养学生的团队合作精神和竞争意识，提升他们的心理素质。
二、教学内容1.排球运动基础知识：介绍排球运动的起源、规则、场地器材等。
2.基本技能训练：（1）传球：学习正确的传球姿势和动作，掌握传球的基本要领。
（2）垫球：学习垫球的基本动作，提高垫球的准确性和稳定性。
（3）发球：学习各种发球方法，提高发球的威力和准确性。
（4）扣球：学习扣球的基本姿势和动作，掌握扣球的时机和力量。
（5）拦网：学习拦网的基本要领，提高拦网的意识和能力。
3.战术意识培养：介绍排球比赛中的基本战术，培养学生的战术意识和配合能力。
4.体能训练：通过跑步、跳跃、拉伸等运动，提高学生的身体素质和耐力。
三、教学方法1.理论与实践相结合：在教授理论知识的同时，注重实践操作，让学生在实践中掌握技能。
2.分层教学：根据学生的技能水平和身体素质，进行分组教学，确保每个学生都能得到适合自己的训练。
3.互动式教学：鼓励学生之间的交流和合作，通过小组讨论、互相指导等方式，提高学习效果。
4.游戏化教学：利用排球游戏和比赛，激发学生的学习兴趣，提高他们的参与度。
四、教学计划安排1.第一阶段（1-2周）：介绍排球运动基础知识，学习基本传球和垫球技能。
2.第二阶段（3-4周）：巩固基本传球和垫球技能，学习发球和扣球技能。
3.第三阶段（5-6周）：提高发球和扣球技能，学习拦网技能，加强战术意识培养。
4.第四阶段（7-8周）：进行排球比赛和模拟训练，检验学生的学习成果，提高学生的实战能力。
五、评价与反馈1.定期对学生的技能水平进行测试和评估，了解学生的学习进度和存在的问题。
2.根据学生的表现和需求，及时调整教学计划和方法，确保教学效果。
3.鼓励学生之间互相评价和学习，促进共同进步。
2024年排球课学期进度计划
在设计2024年排球课学期进度计划时，需要考虑到学生的排球基础、体能状况、学习进度以及课时安排等因素。
以下是一份详细的排球课学期进度计划，适用于有一定排球基础的高校学生，课时安排为每周两节课，每节课90分钟。
第一周：基础热身与规则介绍△目标：让学生在开始训练前进行充分的热身，同时了解排球的基本规则。
△内容：△热身运动：慢跑、动态拉伸、球性练习等。
△规则讲解：排球比赛的基本规则、场地布置、得分制度等。
△球感练习：原地传接球、移动接球等。
第二周：基本技术训练△目标：教授学生基本的发球、垫球和传球技术。
△内容：△发球训练：上手发球、下手发球的基本动作和技巧。
△垫球训练：双手垫球、单手垫球的正确姿势和手型。
△传球训练：双手胸前传球、单手传球的运用和练习。
第三周：移动与防守技巧△目标：提高学生的场上移动速度和防守能力。
△内容：△移动训练：前后左右移动、滑步、交叉步等。
△防守训练：拦网技巧、防守姿势、集体防守配合。
第四周：进攻战术演练△目标：让学生掌握基本的进攻战术和配合。
△内容：△进攻战术：4号位进攻、2号位进攻、快攻等。
△配合训练：二传与攻手的配合、跑动进攻的配合。
第五周：实战演练与比赛规则复习△目标：通过实战演练复习所学内容，加深对比赛规则的理解。
△内容：△实战演练：小型比赛，运用所学技术进行实战对抗。
△规则复习：比赛中的常见犯规、挑战规则等。
第六周：体能强化训练△目标：增强学生的体能和耐力。
△内容：△体能训练：有氧运动、力量训练、协调性练习等。
△耐力训练：长跑、变速跑、间歇训练等。
第七周：团队协作与心理素质训练△目标：培养学生的团队协作能力和比赛中的心理素质。
△内容：△团队游戏：通过团队合作游戏增强团队精神。
△心理训练：比赛中的心理调整、压力管理等。
第八周：技术复习与战术分析△目标：复习基本技术，分析不同战术的优缺点。
△内容：△技术复习：重点复习发球、垫球、传球等技术。
△战术分析：分析常见的进攻和防守战术，讨论其适用场景。
排球教学计划,目标,教案
排球教学计划、目标、教案第一章：排球运动简介一、教学目标：1. 了解排球运动的起源、发展历程及在我国的普及情况。
2. 掌握排球运动的基本规则和比赛方式。
3. 培养对排球运动的兴趣和热情。
二、教学内容：1. 排球运动的起源和发展历程。
2. 排球运动在我国的普及情况。
3. 排球比赛的基本规则和比赛方式。
三、教学方法：1. 讲授法：讲解排球运动的起源、发展历程及基本规则。
2. 问答法：通过问答的形式让学生了解排球运动在我国的普及情况。
3. 演示法：观看排球比赛视频，让学生直观地了解比赛方式。
四、教学步骤：1. 介绍排球运动的起源和发展历程。
2. 讲解排球比赛的基本规则。
3. 讲解排球比赛的方式。
4. 观看排球比赛视频，让学生了解比赛情况。
五、教学评价：1. 学生能简述排球运动的起源和发展历程。
2. 学生能掌握排球比赛的基本规则。
3. 学生能了解排球运动在我国的普及情况。
第二章：排球基本技术一、教学目标：1. 掌握排球的基本技术，如传球、垫球、扣球、发球等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技水平。
二、教学内容：1. 排球的基本技术动作要领。
2. 团队协作战术。
三、教学方法：1. 讲解法：讲解排球基本技术的动作要领。
2. 示范法：教师示范，学生跟随练习。
3. 练习法：分组练习，提高学生的技术水平。
四、教学步骤：1. 讲解排球基本技术的动作要领。
2. 示范法：教师示范，学生跟随练习。
3. 练习法：分组练习，提高学生的技术水平。
五、教学评价：1. 学生能掌握排球基本技术的动作要领。
2. 学生能在实践中运用所学技术，提高竞技水平。
第三章：排球战术训练一、教学目标：1. 学习排球的基本战术，如进攻、防守、拦网等。
2. 提高学生的团队协作能力和比赛应变能力。
二、教学内容：1. 排球基本战术的动作要领和运用方法。
2. 团队协作战术的演练。
三、教学方法：1. 讲解法：讲解排球基本战术的动作要领和运用方法。
2. 示范法：教师示范，学生跟随练习。
排球教学计划,目标,教案
排球教学计划、目标、教案第一章：排球运动简介1.1 排球运动的起源与发展介绍排球运动的起源和发展历程。
讨论排球运动在各个国家的普及情况和重要赛事。
1.2 排球运动的规则与场地介绍排球运动的比赛规则。
讲解排球场地的大小、标志线和网高的标准。
1.3 排球运动的基本技术讲解排球传球、发球、扣球、防守和接发球等技术的基本要领。
第二章：排球基本技术训练2.1 传球技术训练讲解传球的基本动作和技巧。
进行传球练习，包括手法和身体协调性的训练。
2.2 发球技术训练讲解发球的基本动作和技巧。
进行发球练习，包括站位、挥臂和击球的动作训练。
2.3 扣球技术训练讲解扣球的基本动作和技巧。
进行扣球练习，包括起跳、挥臂和击球的协调训练。
第三章：排球战术训练3.1 进攻战术训练讲解进攻战术的基本原则和种类。
进行进攻战术的模拟训练，包括快速进攻和组合进攻的配合。
3.2 防守战术训练讲解防守战术的基本原则和种类。
进行防守战术的模拟训练，包括拦网和防守布局的配合。
3.3 特殊战术训练讲解特殊战术的运用和训练方法。
进行特殊战术的模拟训练，包括快速换人和假动作的运用。
第四章：排球比赛策略与心理素质4.1 比赛策略讲解比赛策略的制定和调整。
分析比赛中的局势和对手的特点，制定相应的战术和策略。
4.2 心理素质训练讲解心理素质对排球比赛的重要性。
进行心理素质训练，包括抗压能力、集中注意力和团队合作的精神。
第五章：排球训练计划与安排5.1 训练计划的制定讲解排球训练计划的制定方法和原则。
根据队员的水平、年龄和比赛任务制定相应的训练计划。
5.2 训练安排与调整讲解排球训练安排的方法和技巧。
根据队员的状态和比赛任务进行训练安排的调整。
第六章：排球基础体能训练6.1 力量训练讲解力量训练的重要性及对排球运动的影响。
进行针对性力量训练，包括上肢、下肢和核心肌群的力量练习。
6.2 速度与灵敏性训练讲解速度与灵敏性训练的重要性及对排球运动的影响。
进行速度与灵敏性训练，包括冲刺、变换方向和协调性的练习。
大单元教学设计模块(排球)
（3）主动帮助同学学练动作
（1）正面双手传球
（2）侧面双手传球
（3）体能练习；连续抱膝纵跳
(1)讲解与示范正、侧面双手传球动作要领、练习笔法
(2)重点练习自传球，对墙传球，固定手型
(3)二人一组，一抛一传加移动传球
(4)分组学练，多人传球
（四）
4
1.能积极参与战术练习，形成运用战术的意识
2.能较好的掌握战术，在比赛中学会运用战术
3.能积极参加体能练习，增强上肢、腰腹力量，提高全身协调能力
4.难与同伴合作，积极完成战术配合，胜不骄败不馁
1.基本站位，简单进攻战术运用
2.教学比赛
3.考核
1.讲解、演示站位及进攻战术基本阵型
4.熟悉位置与跑动路线
5.二传的配合练习
讲解考核标准与要
排球运动单元教学设计
课时
课型
目标
内容
重点难点
第1课时
理论课
1.了解排球运动的发展
2.感受女排精神；掌握基本规则
1.排球历史,排球的各种技术动作比赛配置
2.排球比赛中常见的规则知识和常见的裁判方法
重点：排球规则
难点：规则的应用
第2课时
实践课
1.提高排球球性
2.学习站位
三角垫球
初步掌握下手发球
1.自垫球
2.对垫球
3.三角垫球
4.发球(侧面一手发球）
重点:侧面下手发球
难点:击球点的判断
第10课时
实践课
完成10-15米自垫球
对垫球的练习
三角垫球
掌握下手发球
1.自垫球
2.对垫球
排球单元的教学计划
排球单元的教学计划(总7页)--本页仅作为文档封面，使用时请直接删除即可----内页可以根据需求调整合适字体及大小--排球单元的教学计划关于排球单元的教学计划篇一：软式排球单元教学计划一、指导思想排球运动是《体育与健康》（七—九年级全一册）排球章节部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。
本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生能力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及意识为目标。
通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。
同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。
由于学生对硬排球有一定的恐惧心理，而软式排球球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，所以本单元借学习软式排球，让学生了解排球运动，体验排球运动的乐趣。
二、教材分析软式排球是一项新兴的体育运动项目，以其轻、柔、软及易学、易掌握的特点深受广大中小学生的青睐。
因其球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，被球击中也无大碍，安全性高，消除了学生初学排球时的心理障碍；同时相对于排球来说，软式排球好控制、学得快，竞赛和游戏形式多种多样，趣味性较高，是深受学生喜欢的体育项目之一。
三、学情分析七年级学生好表现而且思维活跃，动作反应速度和灵活性较好，直观接受能力较强。
本单元的教学内容、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄段学生身心特点，根据软式排球学习的规律进行编排和设计。
四、教学目标1.培养学生积极参与排球运动，激发活动兴趣；2.学习并掌握排球的基础知识与基本技术，安全地进行活动；3.发展学生身体素质，通过各项技术的练习，增进学生健康；4.在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格，在合作中形成良好的人际关系。
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排球教学计划
第 1 页 共 1 页
课次 授 课 进 度
单 元 教 学 目 标
考 查 安 排
1 理论课：中学体育目的任务，安排及要求。
排球特点。
1排球基本技术学习（基本步
伐、垫球手型） 排球单元教学计划
教学目标：有100%的学生掌握正面双手垫球、正面双手传球的动作技术；有85-90%的学生掌握下手侧面发球的动作技术；有30%的学生掌握扣球的动作技术。
培养学生机智、果断、勇敢、顽强的优良
品质。
教学任务：1使学生掌握排球基本技术、基本战术、比赛规则；2培养学生学习排球的兴
趣。
教学重点：传、垫、发球技术
三大要素。
教学难点：全身协调、排球意
识。
教学要求：增强上肢力量，培养学生传、垫、发球的球感。
教学安排：1.本单元共占16节课，约8周。
1.系统安排教学内容，重点指导。
2.传球（4节）垫球（4节）发球（4节）技术。
3. 排球传、垫考核（2节）。
4.每次课都要进行热身练习，适当加入素质练习。
5.学生可选择技能学习的切入点，但要鼓励全面学习排球基
本技术。
加强对学生进行环境保护与健康教育：室内空气污染的危害、噪音带来的危害介绍气候资源储量①太阳能资源②风能资源③水能资源。
提高学生的环保意识，提倡和促进绿色消费、介绍绿色屋顶“降温又环保”且能增加绿化
面积。
考核标准： 垫球：
合格 自垫25次； 良好 自垫40次； 优秀 自垫70次； 合格 对垫15次； 良好 对垫20次； 优秀 对垫30次；
传球：
合格 自传25次； 良好 自传40次； 优秀 自传70次； 合格 对传20次； 良好 对传30次； 优秀 对传50次；
2 1学习排球垫球 2学习排球垫球 3身体素质练习
3 1复习排球垫球技术 2复习排球垫球技术 3身体素质练习
4 1学习排球传球（传球手型）
2学习排球上手传球 3身体素质练习
5 高一级学生学农一周
6 1复习排球传球技术 2复习排球传球技术 3身体素质练习
7 1复习排球传垫球技术 2复习排球传垫球技术
3身体素质练习 8 1复习排球传垫球技术 2排球传、垫球考核 3排球传、垫球考核
9
机动
10 机动。