高中排球教学计划共3篇

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高中排球模块教学计划

高中排球模块教学计划

排球模块教学计划表(一)
(一)对上空自垫球(占50%)
(一) 正面双手垫球100分(占50%)
排球模块教学计划表(二)
排球模块2考核内容、标准
(一) 双手垫球100分(占50%)
1方法:两人一组,相距5-6米,自由组合连续对垫球。

来回算一个计算。

30个为满分。

(二)正面下手发球(达标加技评)(占50%

10只,计有效数(70%)
排球模块教学计划表(三)
排球模块3考核内容、标准
(一)上手传球达标考核(占50%)
(二)侧面下手发球(达标加技评)(占50%)
10只,计有效数(70%)
排球模块教学计划表(四)
排球模块4考核内容、标准
(一)隔网传垫球考核(占50%)
(二)正面上手发球(达标加技评)(占50%)
(女生介绍学习,可以不做考核,男生考核) 10只,计有效数(70%)
排球模块教学计划表(五)
(一)扣球考试
1方法:自己传球或抛球给二传,二传传起来我们自己起跳扣球。

排球模块教学计划表(六)
排球模块6考核内容、标准
教学比赛考核:合理分组,根据学生在比赛场上的表现,给予评定感谢您的阅读,祝您生活愉快。

排球单元教学计划3篇

排球单元教学计划3篇

排球单元教学计划3篇排球单元教学方案1一、指导思想在当前体育新课改中,培育同学自主学练力气是课改教学的需要,也是体现主体性教学的'一种现代教学思想。

本课以“健康第一”为指导思想,使同学在运动参预、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的熬炼与进展。

在教学过程中坚持以同学为本,充分体现同学的主体作用,通过同学的自学、争辩、合作与相互沟通方式,学会正面双手传球。

培育同学的体育意识,让同学在快乐的合作、竞争中逐步完成教学任务。

二、课程设计1、课始,通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动,激发同学的学习热忱,活跃课堂气氛,让同学从身体和心理两方面充分作好上课的预备。

2、课中,由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。

复习垫球的目的是让同学明白,当对方垫(传)过来的球较高时,应当怎样去处理球——正面双手传球。

发给同学上手传球的图片,各组同学看图片进行效仿练习,然后老师提问、归纳、总结出正确的传球方法。

通过自主学练、争辩相互沟通,对技术动作有一个初步的体会;老师与同学充分相互沟通(讲解、示范动作要领),对各组进行技术指导;最终,师生在垫球、传球接力中完成学习任务,这样真正体会乐中学、学中玩的意义。

3、最终,师生伴随着漂亮的音乐,共同跳起放松舞,使得身心得到全面放松,从而使同学在活跃、轻松的气氛中快乐结束学习任务。

三、教学方法的运用1、教法:依据本课内容枯燥的特点,我首先接受应用了玩耍教学法进行教学,以激发同学的学习兴趣,使同学主动主动地去学习。

通过玩耍法教学,在轻松快乐的氛围中激发同学“我要学习、我要练习”的情感,以及接受应用合作探究法、讲解法和练习法,通过同学的总结、老师的讲解和同学的练习,使同学更快更好地把握动作要领。

2、学法:本课在学法上主要接受应用了尝试学习法、玩耍学习法和小组合作法。

首先让同学在垫球练习中发觉问题,即:当垫球较高时,应如何更好的去接球,然后在小组争辩中悟出动作要领,最终通过“个人练习” 和“师生互动”相结合的学习方法,最终解决所发觉的问题。

高中体育排球模块教学设计5篇

高中体育排球模块教学设计5篇

高中体育排球模块教学设计 5 篇通过排球课程的学习使学生了解排球文化,把握排球根本技术和根本理论。

提高学生的身心安康,并能运用适宜的方法调整自身的心情,改善心理状态。

下面是我为大家整理的培育学生对排球运 5 篇,期望大家能有所收获!高中体育排球模块教学设计 1一、指导思想:排球运动是《体育与安康》教学内容不行缺少的组成局部,是学生格外宠爱的学习内容之一。

通过排球根本理论学问和根本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,把握简洁的排球技术原理。

逐步提高根本技术的动作质量和综合运用所学各项根本技术的力量,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断提高排球运动技术和参与竞赛的力量。

同时进展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素养;对于提高身体机能,培育勇于竞争,坚韧拼搏,乐观进取团结合作等精神。

二、教材分析本课教学内容是排球运动中的发球技术,此技术在竞赛可直接作为进攻,发球质量的好坏,直接影响着对方的一传,一传质量不好会大大影响技战术的发挥。

所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。

激发学生主动、乐观的学习,通过学习正面上手发球的技术和方法,明确正面上手发球对自身进展的价值。

依据学生表现出来的不同力量,通过设置不同的教学目标,实行“进退法”教学方法,引导学生自主、探究学习。

本课是正面上手发球的第一节课,着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂,手型、击球点为关键,为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的根底。

三、学情分析本课为正面上手发球单元教学中的第一次课,本次课所授班级为九年级学生,有 40 人,经过初中两年根本技术的学习,学生对排球把握已经有了肯定的技能根底。

并且九年级学生具有较强的仿照力量、观看力量和理解力量,及班级的学习气氛深厚,但是学生体育根底水平很不平衡,存在两极分化的现象。

通过本次课的教学,让 80%的学生初步理解和把握正面上手发球的技术,所以本次课练习以理解和把握正面上手发球技术为主要目的,充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能。

高中体育优秀排球教案(精选

高中体育优秀排球教案(精选

高中体育优秀排球教案(精选一、教学内容本节课选自高中体育课程标准中排球模块,详细内容涉及教材《排球技术与战术》的第二章节,主要包括发球技术、接发球技术以及基本战术的运用。

二、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技术,如发球、接发球,并能在实践中灵活运用。

2. 培养学生的团队协作精神,提高战术运用能力。

3. 增强学生的体质,提高运动技能,培养终身体育意识。

三、教学难点与重点重点:排球发球、接发球技术及基本战术的运用。

难点:如何让学生在实战中灵活运用技术,提高团队协作能力。

四、教具与学具准备1. 教具:排球若干个,发球机一台,标志盘若干。

2. 学具:运动服装,运动鞋,护具等。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)通过组织学生进行简单的排球比赛,让学生在实践中发现自己在发球、接发球方面存在的问题。

2. 技术讲解与示范(10分钟)(1)教师对发球、接发球技术进行详细讲解,并示范动作要领。

(2)学生跟随教师示范,进行技术练习。

3. 例题讲解(10分钟)通过讲解经典排球战术例题,让学生了解如何在实际比赛中运用发球、接发球技术。

4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行发球、接发球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范之处。

5. 团队协作训练(10分钟)学生分组进行排球比赛,教师观察学生比赛情况,指导学生如何运用技术、战术。

六、板书设计1. 发球技术要领站位:左脚在前,右脚在后,两脚间距与肩同宽。

手臂:左手持球,右手击球,击球部位在球的后中部。

身体:挺胸、收腹、目视前方。

2. 接发球技术要领站位:双脚平行,与肩同宽,身体重心稍低。

手臂:双手自然张开,掌心向上,准备接球。

身体:保持低姿态,随时准备移动。

七、作业设计1. 作业题目(2)结合所学战术,分析自己在比赛中的表现,并提出改进措施。

2. 答案(1)见板书设计。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:教师需对课堂教学进行反思,针对学生的掌握情况,调整教学方法,以提高教学效果。

高中排球教案模板(共11篇)

高中排球教案模板(共11篇)

高中排球教案模板(共11篇)篇1:高中体育排球教案《高中体育排球》教学设计教学目标? 知道排球移动垫球的基本方法,掌握并步、交叉步移动垫球。

? 通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点,提高移动垫球动作的灵敏性和协调能力。

? 进一步增强主动与同伴合作练习的意识,提高与同伴沟通和相互移动垫球合作练习的能力。

五、教学的重点与难点重点:移动到位,找到准确的击球点难点:找到准确的击球点。

六、教法与学法教法:? 在教学的导入里,先采用游戏,激发学习的兴趣? 利用简单的韵律运动,活动身体,并体会升膝,脚内侧趴地发力动作。

让学生有一个感性的认识。

? 通过语言诱导,提问揭开课堂教学内容;? 通过讲解、示范使学生更直观的了解并步,交叉步移动的动作方法;? 通过徒手模仿动作的练习,让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。

? 团队合作学习法:通过小组的练习,一方面可以互相促进技能的提高,另一方面提高课堂教学的运动密度。

学法:? 观察法、模仿练习法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。

? 团队合作学习法:帮助学生树立强烈的集体意识,通过合作学习提高基本动作技术,从而达到共同进步。

? 探究学习法:通过游戏活跃课堂气氛,提高学生参与的积极性。

? 评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。

七、课程教案学校:启东市汇龙中学任课教师:沈春妹篇2:_高中排球垫球_教学设计教案《排球——正面双手垫球》教学设计教学内容:排球——正面双手垫球一、设计理念根据新的课程标准,新的教学理念。

本课以“健康第一”为指导思想,以培养学生的兴趣为目标,发展学生排球运动的基本技能和折返跑的能力为手段,以学生的主体培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯。

以教师为主导,营造宽松、愉快的课堂气氛,引导学生之间的互动、交流、探究、合作练习,通过诱导尝试,主动评价与拓展、领悟教材内涵。

在教学中循序渐进,由易到难,根据其个体的差异性采用适当的分层教学,来提高不同层次学生学习的效果,达到完成教学目标的目的。

排球教学计划,目标,教案

排球教学计划,目标,教案

排球教学计划、目标、教案第一章:排球运动简介一、教学目标:1. 了解排球运动的起源、发展历程及在我国的普及情况。

2. 掌握排球运动的基本规则和比赛方式。

3. 培养对排球运动的兴趣和热情。

二、教学内容:1. 排球运动的起源和发展历程。

2. 排球运动在我国的普及情况。

3. 排球比赛的基本规则和比赛方式。

三、教学方法:1. 讲授法:讲解排球运动的起源、发展历程及基本规则。

2. 问答法:通过问答的形式让学生了解排球运动在我国的普及情况。

3. 演示法:观看排球比赛视频,让学生直观地了解比赛方式。

四、教学步骤:1. 介绍排球运动的起源和发展历程。

2. 讲解排球比赛的基本规则。

3. 讲解排球比赛的方式。

4. 观看排球比赛视频,让学生了解比赛情况。

五、教学评价:1. 学生能简述排球运动的起源和发展历程。

2. 学生能掌握排球比赛的基本规则。

3. 学生能了解排球运动在我国的普及情况。

第二章:排球基本技术一、教学目标:1. 掌握排球的基本技术,如传球、垫球、扣球、发球等。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技水平。

二、教学内容:1. 排球的基本技术动作要领。

2. 团队协作战术。

三、教学方法:1. 讲解法:讲解排球基本技术的动作要领。

2. 示范法:教师示范,学生跟随练习。

3. 练习法:分组练习,提高学生的技术水平。

四、教学步骤:1. 讲解排球基本技术的动作要领。

2. 示范法:教师示范,学生跟随练习。

3. 练习法:分组练习,提高学生的技术水平。

五、教学评价:1. 学生能掌握排球基本技术的动作要领。

2. 学生能在实践中运用所学技术,提高竞技水平。

第三章:排球战术训练一、教学目标:1. 学习排球的基本战术,如进攻、防守、拦网等。

2. 提高学生的团队协作能力和比赛应变能力。

二、教学内容:1. 排球基本战术的动作要领和运用方法。

2. 团队协作战术的演练。

三、教学方法:1. 讲解法:讲解排球基本战术的动作要领和运用方法。

2. 示范法:教师示范,学生跟随练习。

高中体育排球教案范文

高中体育排球教案范文

高中体育排球教案优秀范文一、教学目标1. 让学生掌握排球的基本技巧,如传球、垫球、扣球和发球。

2. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质,提高运动能力。

4. 培养学生对排球运动的兴趣,为终身体育打下基础。

二、教学内容1. 排球基本技巧训练:传球、垫球、扣球和发球。

2. 排球战术训练:进攻、防守和配合。

3. 排球比赛实践:分组对抗比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点:排球基本技巧的掌握和运用。

2. 教学难点:排球战术的理解和团队配合的默契。

四、教学资源1. 排球场地一套。

2. 排球若干个。

3. 教学视频或图片资料。

五、教学过程1. 准备活动(5分钟):a. 学生进行慢跑,活动全身关节。

b. 教师组织学生进行简单的排球基本功练习,如传球、垫球。

2. 基本技能训练(15分钟):a. 传球训练:教师指导学生掌握传球的手法和技巧,进行分组练习。

b. 垫球训练:教师指导学生掌握垫球的手法和技巧,进行分组练习。

c. 扣球训练:教师指导学生掌握扣球的手法和技巧,进行分组练习。

d. 发球训练:教师指导学生掌握发球的手法和技巧,进行分组练习。

3. 战术训练(10分钟):a. 进攻战术训练:教师指导学生掌握进攻战术,进行分组练习。

b. 防守战术训练:教师指导学生掌握防守战术,进行分组练习。

c. 配合训练:教师指导学生提高团队配合能力,进行分组练习。

4. 实践比赛(10分钟):a. 教师组织学生进行分组对抗比赛,检验学习效果。

b. 教师对学生进行现场指导,纠正动作不规范的地方。

5. 结束部分(5分钟):a. 教师总结本次课程的重点内容,强调注意事项。

b. 学生进行简单的拉伸放松运动,缓解肌肉紧张。

c. 教师布置课后练习任务,要求学生课后加强练习。

六、教学评价1. 评价学生对排球基本技巧的掌握程度,通过分组练习和比赛进行评估。

2. 评价学生的团队合作精神和集体协作能力,通过比赛中的配合和战术执行情况进行评估。

高中排球教学设计

高中排球教学设计

高中排球教学设计简介本文档旨在设计一套高中排球教学计划,帮助教师有效地组织排球课程,提高学生的技术水平和比赛能力。

目标1. 培养学生对排球的兴趣和热爱。

2. 提高学生的身体素质和协调能力。

3. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。

4. 培养学生的技术水平,提高比赛成绩。

教学内容基本技术训练1. 发球:正手发球、反手发球、跳发球。

2. 扣球:正手扣球、反手扣球、弯腰扣球。

3. 传球:自由传球、二传、接应传球。

4. 盘球:正手盘球、反手盘球。

5. 打滚球:正手打滚球、反手打滚球。

战术与战术训练1. 进攻战术:直接攻球、二传配合、削球等。

2. 防守战术:盯人防守、区域防守、双人防守等。

3. 快攻战术:快速反击、快速进攻等。

4. 配合战术:接发球配合、二传配合等。

5. 调整战术:根据比赛情况灵活调整战术。

教学安排1. 每周排球课时:2节。

2. 每节课时长:40分钟。

3. 教学方式:理论讲解结合实际操作训练。

4. 学生分组:根据水平和技术特点分组进行训练。

教学评估1. 每节课结束后进行小组内评估,评估学生的研究情况和技能进展。

2. 每学期进行一次集体评估,评估学生整体水平和团队表现。

注意事项1. 安全第一:教师要加强对学生体育安全的教育和管理,确保学生的健康和安全。

2. 尊重差异:教师要充分尊重学生的差异,因材施教,帮助每位学生充分发展潜能。

3. 热情引导:教师要用热情和耐心引导学生,激发他们对排球的兴趣和热爱,促进学生积极参与。

结束语通过本套高中排球教学计划,希望能够帮助教师有效组织排球课程,培养学生的技术水平和团队合作能力,提高学生在比赛中的表现。

让学生通过排球运动获得身心的全面发展。

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高中排球教学计划_共3篇高中排球教学计划一:高中排球模块教学计划第一层次:初学阶段(一)教学目标:培养对排球运动的兴趣,喜欢排球运动,初步学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术,享受排球运动的乐趣。

发展体能(速度、灵敏、反应、爆发力等能力),形成积极健康的业余生活方式;在练习与比赛中,学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。

形成现代社会所必须的合作与竞争意识。

(二)教学内容:(1)、基本姿势和移动:站立姿势及滑步、并步、跨步、交叉步、跑步和综合步等基本步伐的移动(2)、垫球:双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球及背垫(3)、发球:侧面下手发球、双手正面发球(4)、扣球:原地扣球、正面助跑起跳扣球教学重点:垫球、传球(三)教学要求:通过示范、录像、观摩教学,要求学生模仿正确的技术动作,采用各种技术的辅助性练习手段,逐步形成正确的击球动作,初步建立主要动作的基本技术基础,初步掌握基本姿势及移动、垫球和传球技术,本阶段学习不应急于求成,难度要降低,可多进行垫球及传球练习,并以多种形式的练习内容交替进行,以更较好的掌握基本动作。

第二层次:基础阶段① 教学目标:全面学习掌握规范技术动作,基本掌握基本姿势和移动、垫球、发球和传球技术,对各项基本技术建立一个比较清晰、准确的动作表象。

享受打排球的乐趣,发展体能,形成积极健康的业余生活方式;在练习和比赛中,学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神,形成现代社会所必须的合作与竞争意识。

(二)教学内容:(1)、准备姿势和移动:两脚左右开立与肩同宽,一脚在前,两膝微屈,身体中心位于两脚之间,并稍靠近前脚,后脚跟稍提起,上体稍前倾,两臂放松,自然弯曲置于腹前。

两眼注视球并兼顾场上各种情况,两脚保持微动状态。

移动的技术要领:判断及时快反应,抬腿弯腰移重心;移步转换衔接好,身体快移重心稳。

(2)、垫球:①正面双手垫球②侧面垫球③移动垫球及背垫球(3)、发球:①侧面下手发球要领:腹前低抛球,转体带摆臂;击球后下部,控制球路线。

②正面双手发球要领:手托上抛高一米,同时抬臂右旋体;转体收腹带挥臂,弧形鞭甩应加速;全掌击球中下部,手腕推压要积极。

(4)、传球:正面双手传球教学重点:垫球、发球(三)教学要求:掌握正确的基本姿势和移动技术、传球技术,较好的掌握垫球和发球技术,对各种基本技术建立清晰、准确的动作表像,练习时要特别注意动作结构的正确性,在不产生错误动作的前提下,逐步加大练习的难度,提出更高的要求,不断的发展合理运用技术能力。

第三层次:提高阶段(一)教学目标:本阶段教学是在复习、巩固、提高已学过的基本技术动作的基础上,主要加强排球比赛战术上的运用,通过教学比赛,培养学生综合运用技术和战术的能力,使学生懂得排球比赛规则,提高比赛欣赏水平。

享受打排球比赛的乐趣,发展体能,形成积极健康的业余生活方式,在练习和比赛中,学会调控情绪、磨练意志、增强自信、发展个性,培养坚强的意志品质和积极进取的精神,形成现代社会所必须的合作与竞争的意识。

(二)教学内容:(1)、基本的站位和轮转(2)、阵容配备:三三配备五一配备(3)、排球比赛的基本规则的介绍。

教学重点:比赛中的基本技、战术配合应用(三)教学要求:较好的掌握基本技术组合运用的战术方法,通过实战练习和比赛,培养实战能力,初步形成发球、站位、单一击球技术和多项组合运用以及攻底线,攻对方弱点等基本的战术意识。

战术练习中,要特别注意防止因某些战术上的需要而采用不适宜或完全错误的击球动作和方法。

通过本阶段的教学,使学生懂得排球比赛的规则,了解各项基本技术的动作规范和排球运动的技术风格,初步具有区别正确与明显错误动作的能力。

(三)、xx省前黄高级中学排球教学计划注:本排球运动单元教学计划只是一个案例,不是标准模式,不一定完善,仅供参考。

教师完全可以根据学校和学生的实际情况制订更切合实际的排球运动单元教学计划。

(四)、学习成绩的评价:包括评价的内容、方法(一)评价的内容(1)、学习排球运动的态度,如是否准时上排球课,在排球课上是否积极活跃,课外是否参与排球运动等。

(2)、排球的基本知识与技能,包括发球、垫球、传球等。

(3)、体能,包括摸高、折返跑。

(4)、情意表现,如学习排球运动的自信心如何,能否克服排球学习和活动中的各种困难等。

(5)、合作精神,如在参与排球运动的过程中与同伴合作的情况等。

(二)评价的方法在评价方式上,教师应遵循主体性原则,最大限度地发挥学生的主观能动性,由学生和教师共同完成评价。

在评价方法上,教师应遵循定性与定量评价相结合的原则,以定性评价为主。

定性评价的指标主要有学生的学习态度、情意表现和合作精神;定量评价的指标主要有排球运动技能和体能。

评价的难度主要在于教师如何根据学生的个体差异进行评价。

在评价时应该重视这一问题,使评价有助于提高学生学习排球运动的积极性,促进学生不断进步和提高。

高中排球教学计划二:高一年级排球单元教学计划(一)、认知目标:(1)、发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。

(2)、进行气排球的启蒙教学,让学生了解、认识什么是气排球,与所接触过的软式排球进行对比,了解其基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。

(二)、技能目标(1)、学生能够从已经学习过的软式排球的技术中初步掌握气排球的动作技术,建立对更快的飞行物体的时间感、空间感,以及其时空关系的判断能力。

并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。

(2)、学生从已掌握的软式排球技术的基础上,运用各种练习方法学习气排球的技术。

从而掌握一些气排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。

(三)、情感目标让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与气排球运动的乐趣。

培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。

激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。

教学安排:课次、课的任务、要求、重点、难点1球性熟悉练习区别已经学习过的软式排球。

适应更快的球速。

重点:适应球速。

难点:适应气排的球性。

2正面双手垫球初步掌握正面双手垫球的动作方法,通过游戏发展学生在移动中控制球的能力,体验气排球运动的乐趣。

重点:准确地击球部位和用力。

难点:控制球的方向。

专项体能练习(一)发展专项身体素质。

协调性的培养。

4复习正面双手垫球进一步掌握正面双手垫球的动作方法,通过游戏发展学生在移动中控制球的能力,体验气排球运动的乐趣。

重点:准确地击球部位和用力。

难点:控制球的方向。

5一抛一垫抛垫连贯。

重点:夹、插、压难点:垫球方向和力量控制。

6专项体能练习(二)发展专项身体素质。

灵敏素质的培养。

7连续垫球能在移动中连续垫球。

重点:垫球的稳定性。

难点:垫球过程中,对场上情况的观察。

8相互对垫在达到对墙垫球标准情况下进行相互对垫。

重点:对球的控制。

难点:垫球方向和高度的体会。

9专项体能练习(三)发展专项身体素质。

上肢耐力素质的培养。

10复习相互对垫能相互连续对垫。

重点:对球的控制。

难点:垫球方向和高度的体现。

11垫体侧球能迅速移动,垫起体侧球。

重点:体侧垫球的手型。

难点:脚步的移动。

12接隔网抛球垫球两人隔网对垫能隔网将球垫起,并有一定的准确度。

争取能连续垫起对方的球。

重点:垫球的准确性。

难点:脚步的移动和对球的判断。

13背垫球和单手垫球简单介绍,让学生初步掌握这两种垫球方法。

重点:垫球的准确性。

难点:对方向的控制。

14垫球教学比赛在进攻线后,用垫球的方式进行比赛,允许连击一次。

重点:垫球质量的提高。

难点:全队协作配合意识的培养。

15—17垫球考核两人一组,能连续垫球,以成功的组数得分。

重点:垫球的连续性。

难点:脚步的移动和对球的判断。

考核要求:自垫球:60个及格,100个满分。

互垫球:20个及格,60个满分。

两项成绩各占技能总成绩的50%。

高中排球教学计划三:高三年级排球单元教学计划单元教学目标:(一)、认知目标:(1)、学生对气排球的球性更熟悉。

能够适应球速,建立更好的时空感知觉。

并且能组织比赛,掌握简单战术配合。

(2)、进行气排技术串联,懂得阵容配备,保护、处理球、吊球等比赛知识。

了解位置交换方法,及简单战术2-3个。

(二)、技能目标(1)、学生能够掌握位置交换方法,“中一二”,“边一二”、个人快球等进攻战术及接发球、拦网等防守战术。

并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。

(2)、学生初步掌握排球简单战术的各种练习方法,学会一些排球的比赛的组织方法和基本规则。

(三)、情感目标让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。

培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。

激发参与体育活动的热情,为终生体育打下基础。

教学安排:课次、课的任务、要求、重点、难点1位置交换方法能掌握传球的手型。

重点:轮转规则。

难点:发球手发球顺序。

2“中一二”应用中一二战术进行比赛。

重点:个队二传手势训练。

难点:中一二战术配合。

3“边一二”应用边一二战术进行比赛。

重点:个队二传手势训练。

难点:边一二战术配合。

4专项体能练习(一)发展专项身体素质。

协调性的培养。

5个人快球应用边一二战术进行比赛。

重点:寻找飞行球击球位置。

难点:二传手与进攻队员配合。

6接发球、拦网对进攻来球进行积极防守、。

重点:提高一传质量。

难点:拦网队员对球路线判断及起跳。

7-9排球教学比赛观赏,拓展战术教学内容,介绍最新战术观看比赛录象。

了解比赛的顺序及观看战术配合。

7-9教学比赛应用所学战术比赛。

注重防反意识培养。

21/ 2310专项体能练习(二)发展专项身体素质。

灵敏素质的培养。

11-13教学比赛应用所学战术比赛。

注重防反意识培养。

13专项体能练习(三)发展专项身体素质。

22/ 23上肢耐力素质的培养。

14-17分组组织竞赛并裁判实习完成考核内容。

裁判执裁及竞赛编排指导。

考核要求:各小组上交比赛秩序册。

占总成绩的60%。

理论考核:裁判法,竞赛组织,编排,记分等。

占总成绩的40%。

23/ 23。

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