学校课间操比赛方案

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初中大课间操活动方案

初中大课间操活动方案

初中大课间操活动方案随着学生学习压力的增加,适当的体育活动对于他们的身心健康非常重要。

大课间操作为一种传统的体育活动,既可以帮助学生放松压力,又可以促进他们的身体发展。

为了更好地组织大课间操活动,本文提出了一份初中大课间操活动方案。

一、活动目的大课间操活动的目的在于促进学生身心健康发展,增强学生体质,缓解学习压力,培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。

二、活动时间和地点1. 活动时间:每天上午第二节课和上午第三节课之间,共计15分钟。

2. 活动地点:校操场或其他具备进行运动的大空地。

三、活动内容1. 热身准备:a. 学生排成整齐的队列,按班级和性别分组。

b. 活动开始前5分钟进行热身准备,如慢跑、拉伸等。

2. 团队合作活动:a. 分为班级小组进行比赛,每个小组人数不超过10人。

b. 比赛项目可包括接力赛、拔河比赛等。

c. 每个班级小组为自己取一个团队名字,并进行队服装备。

3. 轻松活动:a. 引导学生进行舒缓放松的活动,如太极拳、气功等。

b. 提供几个简单的舞蹈或健身操供学生选择,以放松身心。

四、活动指导员安排为了保证大课间操活动的顺利进行,需要有专门的活动指导员进行指导和管理。

1. 活动指导员由体育老师或其他负责老师担任,每天轮换一次。

2. 活动指导员负责指导学生进行热身准备、组织比赛活动、引导学生进行舒缓放松等。

五、活动评估1. 活动指导员对每天的大课间操活动进行评估和总结,及时反馈意见和建议。

2. 学校可以组织学生代表进行调查问卷调查,听取学生对大课间操活动的意见和建议。

六、活动成果展示1. 学校可以组织一次大型的体育比赛,邀请其他学校参加,以展示学生的体育技能和团队合作精神。

2. 比赛结果可以在校园内进行宣传,给参与活动的学生颁发奖状和奖励。

通过以上的大课间操活动方案,可以有效地组织学生参与大课间操活动,提高他们的身体素质和团队合作精神。

这不仅有助于学生的身心健康,也能够培养学生的集体荣誉感和团队意识。

学校课间操比赛方案(两篇)

学校课间操比赛方案(两篇)

学校课间操比赛方案为了抓好学校课间操的规范管理,提高学校课间操的质量,推动学校阳光体育运动的开展,培养学生良好的团队精神和体育道德,增强学生体质,促进学生全面发展。

更好地展现学校全体师生的精神风貌。

丰富校园文化生活,营造积极向上、清新高雅、健康文明的校园文化氛围,展现同学们的精神风貌。

特此举办本次课间操比赛。

一、比赛时间:2018年10月18日二、比赛地点:学校操场三、参赛对象:全体学生四、比赛项目:1.中学生广播操一2.时代在召唤五、奖项设置:本次比赛按年级分为初一年级、初二年级两个组。

每个比赛项目每组分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。

六、各班参赛顺序:按低年级到高年级顺序进行,同一段抽签决定顺序。

七、评委:李校长王书记张副校长李彤主任王小娟主任徐玲副主任李娟副主任八、比赛要求:1.各班应选1名领操员。

2.每个班级应一次性表演完两个比赛项目,每个赛项目每班只做一遍。

3.体育委员或领操员整队:立正、向右看齐、向前看、稍息、立正。

4.各班成方队从主席台的东侧进场,西侧退场。

5.服装整齐、包括鞋子整齐,精神饱满、口令和动作一致、动作规范、节奏感强。

6.各年级各班全员参加。

(免体的除外)。

7.听从大会的统一指挥,各班按体育组指定位置坐好,保持卫生,秩序井然。

8.本次比赛由班主任承担组织工作,音乐、体育教师协助指导做好技术方面训练工作。

九、人员安排:1.现场统筹安排:罗光磊2.宣传:李秋娟3.电教:于常伟(负责广播操音乐的播放)4.起点:孙傲(负责起点整队,各班人数核查)5.统分:南子云(负责错误动作统计与总分核算)6.医务:亢亚娟(负责学生突发疾病处理)7.会场:总务处(负责操场卫生与操场布置)8.各班班主任负责各班队伍的组织和管理。

十、评分细则评分内容分值(100)一进场和印象1、进场要做到快、静、齐,步伐一致。

(5)2、指挥员(领操员)要口令清晰洪亮。

(5)3、精神饱满,印象好(10)20二服装要求服装统一(一人扣1分)。

大课间操及礼仪操比赛活动方案

大课间操及礼仪操比赛活动方案

大课间操及礼仪操比赛活动方案大课间操及礼仪操比赛活动方案为了进一步提高课间操质量,检阅各班纪律、文明礼貌、行为规范的效果,展示各班的精神风貌,把“洒扫应对”主题教育活动推向高潮,学校决定于3月份举行广播体操、“跪羊图”手语操和文明礼仪操比赛。

具体活动方案如下:一、指导思想:为了丰富校园生活,活跃校园气氛,增强学生的体质,规范广播操的'动作,同时增强同学们的班集体主义感和荣誉感,把“洒扫应对”主题教育活动推向高潮。

二、活动领导小组:组长:甘树森副组长:宁明猛梁英春组员:李开昌卢庆梅李友昆杜月英廖飞梁新亮卢小丽黄美锋各年级组长三、比赛时间:XX年4月17日下午(星期二)四、比赛地点:学校操常五、参赛对象:一~六年级全体学生。

六、比赛项目:第三套广播体操“七彩阳光”、“跪羊图”手语操和文明礼仪操七、奖项设置:1.本次比赛分年级分进行。

分别设一等奖(9.5分),二等奖(9.2分),三等奖(9.0分)。

(不达到9.0分不奖励)2.奖励待定。

八、比赛要求:1.各班可选1名领操员。

2.领操员整队:立正、向右看齐、向前看、稍息、立正、报数。

3.领操员报告:整队完毕,领操员向后转成立正姿势,跑步到裁判台前立定站好,向评委报告人数(“报告评委,×年级×班,原有××人,参赛××人,缺席××人,报告完毕)之后,领操员再向后转成立正姿势,跑回队中指挥比赛。

4.服装整洁、精神饱满、口令和动作一致、动作规范、节奏感强(领操员的要求也是如此)。

5.参赛项目每班只做一遍。

6.各班在籍学生全部参加(身体残疾的除外)。

7.听从大会的统一指挥,各班按体育组指定位置坐好,保持卫生,秩序井然。

8.本次比赛各班主任承担组织本班参赛的各项工作。

九、评比细则(一)、进退场(1分)1.进场要做到快、静、齐,步伐一致、精神饱满。

2.指挥员(领操员)口令清晰洪亮。

小学大课间操活动方案

小学大课间操活动方案

小学大课间操活动方案“大课间操”是一种小学生体育活动,常见于学校的大课间或午饭时间。

它不仅促进了学生的身体健康,还增加了学生之间的友谊和互动。

本文将介绍一些针对小学生的大课间操活动方案。

1. 双脚跳跃双脚跳跃是一项简单易行的大课间操活动,可以帮助小学生们放松身体肌肉,燃烧卡路里。

做法很简单,老师可以先带领学生进行热身运动,如跑步或做简单的拉伸运动,然后在开放的操场上安排每个学生随意站好,让他们进行轻松的双脚跳跃。

每个人都可以选择自己的跳跃节奏,并与周围的同学互动。

这个简单的活动既能提高小学生的运动水平,又能加强他们的团队合作精神和身体协调性。

2. 投掷训练投掷训练是大课间操活动中最有趣和最受欢迎的一个。

它可促进小学生眼睛和手部的协调性,并能训练他们的臂力。

老师可以先展示如何抛球,并教导学生如何合理使用臂力进行准确投掷。

学生可以结成小组,在操场上彼此投掷球,巩固技巧并进一步掌握投掷的技术。

如果想增加团队合作的运动元素,老师可以让同学们在投掷中配对,在距离更短的情况下进行抛接,以此加强小学生们的身体协调性和交流技能。

3. 跳绳闯关跳绳可以锻炼小学生的体能和心肺功能。

闯关式的跳绳训练能够高效地激发小学生的积极性和好学精神。

老师可以在操场上设置多个绳子,让学生们在规定时间内完成不同难度的跳绳任务,以此提高他们的身体状况和反应能力。

同时这个活动可以帮助小学生们在紧张的情况下冷静思考,掌握自己的心理状态。

老师可以根据学生们的水平和年龄段增减挑战。

通过上述的跳绳闯关训练,小学生们能够锻炼自己的身体素质,提高自身的竞争能力和反应能力。

4. 边缘游戏边缘游戏是一项有趣又富有挑战性的团体活动,以增强小学生们的身体协调性以及团队合作精神为目的。

这个活动需要一个或多个毯子,在毯子的边缘上不断的交替走动。

如果有人踩在毯子外面就会被淘汰,最后留下来的人赢得比赛。

这个活动可以帮助小学生们锻炼身体技能,增强互动交流和团队合作能力。

小学课间操比赛活动方案(完整版)

小学课间操比赛活动方案(完整版)

小学课间操比赛活动方案小学课间操比赛活动方案一、活动目的:为进一步规范学校广播操,丰富校园文化生活,培养、规范学生良好的行为习惯,增强学生体质,树立学校的形象,特举办16年度春季课间操比赛。

二、参赛范围:1—5年级各班全体学生。

三、比赛时间:16年4月27日下午四、比赛地点:学校操场(具体要求另行安排)五、具体要求:(见临沂杏园小学16年度春季课间操比赛评分标准)六、具体程序:(1)比赛前,提前在预备区整队等候入场。

(2)比赛时,各班成两列纵队带入规定场地,体育委员整队等候。

(3)听到《共青儿童团团歌》,进行四面转法展示。

(4)《七彩阳光》(5)集合,退场。

(6)宣布成绩。

七、比赛顺序:比赛顺序为一年级、二年级、三年级、四年级、五年级。

八、记分与奖励:1、本次比赛设一、二等奖。

成绩记入班级成绩。

2、根据班级获奖情况,记入相应体育任课教师教学质量分。

未尽事宜另行通知。

临沂杏园小学 16年4月23日附:临沂杏园小学16课间操比赛评分标准项目分值标准赋分办法入场5成两路纵队带入比赛场地,体育委员整队,立正站好,保持安静。

乱动喧哗者,每一人次扣0.5分,扣完为止。

四面转10学生在《共青儿童团团歌》节拍中自动调整左右、前后的距离。

要踏准节拍,脚要抬起,;两臂向前要摆平,臂要直,向后摆臂要自然舒展;在规定节拍处转体,转体要整齐,结束时的口号要响亮。

四面转结束后成立正姿势站好,并保持安静。

踏步不准、摆臂不符合要求及转体不按音乐节奏每一人次扣0.5分,队型不整齐视情况扣1-10分。

《七彩阳光》广播体操音乐响起,学生在音乐指令下,卡准节拍,轻松地完成操的每拍动作。

要求动作舒展大方、标准规范,全体学生动作要整齐划一,领操员的指挥和示范要标准、正确,结束后成立正姿势站好,并保持安静。

抢拍、拖拍、动作不到位,不按规定要求做操者,每一人次扣0.5分,整体不齐者,视情况扣5-15分集合5集合曲响,学生按规定随音乐踏步靠拢,集合后,成立正姿势站好,并保持安静。

小学大课间操活动方案

小学大课间操活动方案

小学大课间操活动方案课间操是小学生活中非常重要的一部分,它不仅可以让孩子们放松身心,缓解学习压力,还可以促进孩子们的身体健康、锻炼协调能力和团体合作精神。

下面是一个小学大课间操活动方案,希望可以对您有所帮助。

一、活动目标1、在课间给学生提供多样化、丰富化的体育活动,让他们充分地运动、活动、放松,以达到消除疲劳,缓解压力,提升身心素质的目的。

2、让学生在活动中挥洒汗水、流露出快乐笑容,感受正念、保持自信、锻炼协调能力和团体合作精神。

3、对于协调能力较差、粗活动量较小的学生,通过参加大课间体育活动,也能够通过与其他同学的交流,领悟到运动的美好和意义。

二、活动环节1、组织热身活动在课间操开始之前,为了防止容易受伤的情况出现,可以选择速度相对较慢的热身活动,例如:跑步、慢走、踏步、拉伸、扭腰、转头、小跳、小蹦等。

2、组织体育比赛在课间操中,可以组织一些简单趣味的体育比赛,例如:抛沙包、跳绳、打太极拳、踩毽子等。

这些游戏可以减轻学生们的疲劳情绪,同时可以让学生在欢乐中体验到运动乐趣。

3、组织团体活动在课间操中,可以组织一些团体活动,例如:集体门球、长绳跳、躲避球、跑圈配合等。

这些团体活动不仅可以锻炼学生个人的运动能力,还可以培养他们的团队协作能力,增强集体荣誉感。

4、组织创意活动在课间操中,可以组织一些创意活动,例如:做体操搭配音乐表演、编舞、模拟比赛、做卡拉OK歌曲、体育科普讲座等。

这些活动可以培养学生艺术修养,提高他们的文化素质。

三、活动效果通过这样的大课间体育活动,孩子们不仅可以增强体魄,提高身体素质,还可以锻炼意志力和协同能力。

同时还能增强英语语言环节学习的乐趣,激发学生的积极性和参与性,激励他们全面发展和快乐成长。

小学大课间操活动方案模版(3篇)

小学大课间操活动方案模版(3篇)

小学大课间操活动方案模版一、指导思想以健康第一为指导思想,以确保每位学生每天锻炼一小时为工作主线,本学期我校根据学生健康发展的需要和体育锻炼的需求,结合学校的实际,系统地设计了能切实提高全体技能和锻炼能力的锻炼内容和方法体系,促使开展大课体育活动进一步规范化、常态化。

并以大课间体育为辐射点,推动学校体育及其它工作的不断深化。

二、目标和原则(一)目标1.学校课间操,优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构,使学生乐于参加,主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2.根据学生的身心发展需要,积极创新,力求以活动励德,以活动辅智,以活动健体,以活动塑美,以活动促劳,促进学生五育全面和谐的发展。

3.优化学校体育场地设施设备及管理,提高其使用率,发挥其育人效益。

4.全面提高学校师生的综合素质。

(二)原则1.教育性原则。

充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能,重视活动过程的教育。

2.科学性原则。

遵循学生身心发展的规律。

我校从实际出发,采用大课间与短课时相结合的形式,合理的安排大课间的课程计划和内容。

3.全体性原则。

师生全员参加,充分发挥师生的积极性和创造性,达到全体健身的目的。

三、___机构组长:何健副组长:汤梓顺体育指导:向昌勇陶柚名四、比赛时间:五、比赛地点:学校操场六、参赛对象:一至六年级全体同学七、比赛项目:规体育舞蹈第九套体操五步拳八、项设置:九:比赛要求:1.各班可选___名领操员。

2.领操员整队。

立正、向右看齐、向前看、稍息、立正、。

3.领操员报告。

整队完毕,领操员向后转成立正姿势,跑步到裁判台前立定站好,向评委报告人数(报告评委,___年级___班,原有___人,参赛___人,缺席___人,报告完毕)之后,领操员再向后转成立正姿势,跑回队中指挥比赛。

4.服装整洁、饱满、口令和动作一致、动作规范、节奏感强(领操员的要求也是如此)。

5.参赛项目每班只做一遍。

6.各班在籍学生全部参加(身体残疾的除外)。

学校课间操活动指导方案

学校课间操活动指导方案

学校课间操活动指导方案一、引言学校课间操活动作为学生在课堂外的体育锻炼形式,对学生身心健康和全面发展具有积极意义。

为了更好地指导和组织学校课间操活动,提高学生的锻炼效果和兴趣,特制定本方案。

二、活动目的1. 培养学生的良好体育锻炼习惯,增强身体素质;2. 提高学生协调能力和团队合作精神;3. 丰富学生的课间生活,缓解学习压力;4. 培养学生的健康意识,预防疾病发生。

三、活动内容1. 徒手操:包括各种肢体动作的组合,如伸展、扭转、踢腿等,既能锻炼柔韧性,又有助于舒展筋骨,活络身体。

2. 跑步:设置一定的跑步路线,让学生进行有氧运动,提高心肺功能和耐力。

3. 球类运动:设置篮球、足球、乒乓球等项目,可以进行分组比赛,培养学生的团队合作精神和协作能力。

4. 跳绳:通过跳绳活动,锻炼学生的耐力和爆发力,同时提高身体协调能力。

5. 健身操:引导学生学习并参与一些简单的健身操,如拉伸操、健腹操等,增强肌肉力量和柔软度。

四、活动时间和频率1. 活动时间:每次课间操活动时间为15-20分钟,可以根据学校课程安排进行合理调整。

2. 活动频率:每周至少进行3次课间操活动,保证学生能够持续参与体育锻炼。

五、活动组织与指导1. 活动组织:由学校体育教师或指定负责人负责组织活动,协调学校其他相关人员的支持与配合。

2. 活动指导:体育教师应对课间操活动内容进行详细讲解,示范正确动作,提供技术指导,确保学生正确掌握锻炼方法和技巧。

六、活动场地和设备1. 活动场地:如有条件,应在操场或室内体育馆开展活动;若条件有限,可在教室或走廊等空间进行简单的徒手操、跑步等活动。

2. 活动设备:根据活动内容的需要,准备相应的球类、跳绳、器械等。

七、注意事项1. 安全第一:确保活动场地整洁、平整,相关设备安全稳固;加强对学生进行安全教育,防止发生意外事故。

2. 适应个体:根据学生身体素质的差异,合理调整运动强度和活动内容,注意学生的体力消耗和心理承受能力。

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课间操比赛评比方案
一、比赛目的:
为了丰富学生的校园体育生活,提高大课间操的质量,进一步规范学生的行为习惯,增强班集体荣誉感和班级凝聚力,更有效地展示我校学生风采,展示班级团结协作、努力进取的精神面貌。

经学校研究决定,举行2015年春季课间操评比活动,望各班提高认识,积极组织,认真准备。

具体评比细则如下:
二、比赛对象:
1—6年级全体学生,以班级为单位,分年组参加比赛。

三、比赛时间:
六月中下旬。

具体时间另行通知。

四、比赛地点:
学校操场
五、具体要求:
1、学生参赛人数(6分):
要求:以本班实有人数为准。

评分标准:少一人扣1分。

最多扣6分。

(有病等特殊情况除外)2、入场及队形整理(14分):
要求:课间操比赛和平时上操一样。

各班列二路纵队,男、女各一队按从矮到高排队,领操员(体委)举班牌于胸前领队踏步进入操场,做到队伍行走整齐,待进入各班位置后,体委将班牌放在本班的正前方,当听到《运动员进行曲》后原地踏步整理队形:
听到《运动员进行曲》第一小节时,将本班竖排队形找齐;听到第二小节时,四年一班男学生举右手,同时四年一班西侧班级向右看齐,四年一班东侧班级向左看齐。

做到“横成行,竖成列”。

(学生入场前自行检查鞋带是否系好)要求服装统一,精神饱满,不得奔跑、说笑、拖沓、东张西望。

评分标准:1)入场队列不整齐扣1分,入场时有说笑打闹等情节每人次扣1分。

2)听到《运动员进行曲》没能整理横、竖排队形或没能和基准班级看齐的扣1分。

3)服装不统一扣1~5分。

3、七彩阳光体操(20分):
要求:全班动作一致,有朝气、有活力;动作准确,舒展有力,动作与音乐节奏一致。

评分标准:1)学生动作不到位、不整齐、敷衍应付每人扣1分。

2)注意力不集中、东张西望每人扣1分。

3)在作操过程中有说笑,打闹每人次扣1分。

4)学生在作操过程中有站立不作的每人次扣2分。

4、武术健身操(20分):
要求:全班动作一致,有朝气、有活力;动作准确,舒展有力,动作与音乐节奏一致。

评分标准:同上。

5、校园集体舞(20分):
要求:全班动作一致,有朝气、有活力;动作准确,舒展有力,动作与音乐节奏一致。

评分标准:同上。

6、走操及退场(20分):学生在听到《一二三四歌》的时候原地踏步走,摆臂到位(前摆与肩同高)。

班与班间的前后距离在5米左右。

班级两两学生对齐,步伐统一整齐。

在行进过程中达到“行直线拐直角”,无说笑打闹现象。

评分标准:1)听到《一二三四歌》后没能按音乐原地踏步走的每人次扣0.5分。

2)摆臂不到位的每人次扣0.5分。

3)在行进过程中没能“行直线拐直角”的,每次扣1分。

4)在行进过程中有说笑打闹等不良现象每人次扣1分。

六、注意事项:
班主任要有效管理,关注学生动态,对身体有疾病及不适的学生及时妥善处理,预防意外事故发生。

七、评比办法:
每班赋100分。

每位评委给出的得分的平均数为本班的最终得分。

每年组评选出一等奖一名,二等奖一名,其余为三等奖。

如得分相同,则缺席人数少的班级胜出,如果缺席人数也相同则名次并列。

各获奖班级除颁发奖状外,在月考核中按一、二、三等奖分别为正副班主任加0.5分、0.3分0.1分。

八、评委小组:
组长:刘立华
副组长:吕秀艳王建华刘志军
成员:姜新全贾宏伟任景春商英慧郭晓慧侯荣君何向辉夏好志侯甫白陈文秋唐宇王媛
平安镇中心小学
(后附课间操比赛评分表)
2015年4月。

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