人教版七年级思品下册第一课至第三课教案

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人教版七年级思品下册第一课至第三课教案

教学目标：

一、情感态度、价值观目标：不断地尝试、体验自尊带来的快乐。

二、能力目标：初步学会全面分析自己、评价自己

三、知识目标：了解自尊的含义和表现，懂得是知耻是自尊的表现。

教学重点：对自尊的理解

教学难点：对自尊的理解

教学方法：创设情景法、讲解法、讨论法

教学过程：

导入新课

20世纪初，徐悲鸿在欧洲留学时，曾碰到一个洋人的寻衅。那个洋人说：“中国人愚昧无知，生就当亡国奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鸿义愤填膺地回答：“那好，我代表我的祖国，你代表你的国家，等学习结业时，看到底谁是人才，谁是蠢材！”一年之后，徐悲鸿的油画就受到法国艺术家的好评，此后数次竞赛，他都得了第一，他的个人画展，竟轰动了整个巴黎美术界。这样令人惊叹的成就，是那个洋人远远不能及的。

提问：从徐悲鸿的身上，你觉得他的成功除了坚实的基本功外，还有什么重要条件？（学生回答，教师归纳）强烈的民族自尊心是他成功的重要条件。

那么，什么是强烈的民族自尊心呢？我不知道大家最近特别是在春节那一段时间的电视节目中有没有常常的看到刘翔获得奥运会110米跨栏金牌的那短短十三秒钟的镜头？大家能不能回

忆一下自己当时的那种感受？

（学生回忆，老师总结）拥有强烈的民族自尊心，我们就会为祖国的繁荣强盛而欢欣鼓舞，为祖国遭人欺凌而奋起抗争；拥有强烈的民族自尊心，我们才能不卑不亢，不会对任何大国表现丝毫的奴颜媚骨。那么，对我们个人来说，自尊在日常生活中是如何表现的，我们又应该如何正确对待它呢？所以，今天我们就一起来学习第一课的第一框题：自尊是人人都需要的

第一框自尊是人人都需要的（板书）

一、快乐的自尊（板书）

这里，老师先给大家设置几个情境，请大家想想如果你有以下类似的经历，你会有什么样的感受？

课堂上，你回答的答案是最有新意的，同学们不由自主的为你鼓掌

课堂上，你回答的不对，同学们嘘声一片

你是班干部，你的威信很高，同学跟你关系很好

你是班干部，但同学们都不听你的，老跟你有意见

你的语音非常标准，老师总喜欢让你带读课文，参加各种朗诵比赛

你的语音有口音，朗读课文时总是引起哄堂笑

刚才大家都说了自己遇到这种种情况的感受，现在我想请大家分析一下，为什么我们得到别人的肯定和赞扬的时候我们就会高兴？当被别人嘲笑、歧视或侮辱的时候就会感到沮丧、生气、伤心？

归纳：人都有自己的尊严，并注重维护这一尊严。为了维护自己的良好形象，人们不仅需要在容貌和衣着上修饰自己，还要在言行上约束自己，同时不容许别人歧视与侮辱，还期望他人、集体和社会对自己尊重。这是自尊心的表现。得到别人的肯定和赞扬时我们就会高兴，这是因

为我们的自尊心得到了满足。自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。

学生举例：你觉得自己做得最有尊严的事是什么？你被人尊重最难忘的经历是什么？

归纳：从同学们的经历我们可以看到，当我们的价值得到肯定的时候，当我们的缺点被别人包容的时候，我们就会充分体验到生命的意义、生活的乐趣。

二、知耻与自尊(板书)

《论语》中有这样一段话：子贡问孔子怎样才能成为一个真正的“士”，孔子说“行己有耻”是第一要。这里的行己有耻，就是对自己的不良行为要有羞耻之心。在孔子的心目中，知耻是第一位的。

知耻是一种道德的修养，也是道德的实现方式和保证。当一个人发现自己的行为与道德准则不相符时，就应该有一种羞耻感，而有了这种羞耻感，我们才能在为与不为之间做出选择。请同学们想一想，在我们的现实生活中，如果没有这样一种羞耻之心，会出现什么后果？可以举例说明。

归纳：世界上所有的动物中，只有人会有羞耻感，这也正是人与其它动物的区别之一。但在今天物欲横流的世界中，有些人羞耻感正在一点一点地消失，他们忘记了道德，忘记了羞耻，直到触犯法律成为罪犯。现在有一种变调，那就是不知什么是羞耻，什么是当为，什么是不当为。当一些人大搞权钱交易，行贿受贿时，没有那么多人感到义愤了，认为反正钱是集体或国家的，

能弄到手也是一种本事。有的人看到别人出门以车代步、小蜜相随，每天奔波于饭局、牌局、舞局，在灯红酒绿中潇洒，不厌恶这种搞腐败的行为，反而认为是自己没本事，甚至产生了一种“渴望腐败”的心理。但是，在一些贪污受贿者被查处后，在悔过时大都会说：早知如此，何必当初。他们大都是在经过“第一次”心里忐忑的艰难选择后，以为神不知、鬼不觉，才逐步走向犯罪的。如果在当初就能以“不畏人知畏己知”自省自己，感到自己的行为是羞耻的，那么在为与不为之间做出正确的选择，就不会有以后“落马”、丢官乃至丢了性命了。所以，知耻，是自尊的重要表现；不知羞耻的人，就永远不会有自尊。而且还有可能触犯法律，走向犯罪的深渊。

学生阅读教材上“耻辱戒指”和“格林尼亚”两个小故事，谈谈自己的感想。

归纳：从这两个故事中，同学们都意识到了做人要有羞耻之心，它可以使我们改正自己不恰当的行为，完善自己，并帮助我们取得成功。但同时我们也知道，人无完人，每个人都会有不足，都会犯错误，当体验不到自己的价值时，有自尊心的人会怎样做呢？如果丧失了自尊心的人又会怎样做呢？

有位同学因为学习成绩总也不好，别人又老笑话自己笨，于是开始逃学，以躲避这个环境。结果自然是学习比以前更差，还受到了学校的处分。你们怎么看待这位同学的做法？

归纳：大家还记得孟子曾说过：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。我们虽然没有聪明的天资，但我们可以用勤奋与方法去弥补。明末清初有一位学者叫彭端淑，他给儿子和侄儿们写过一封信，信

中说：“即使我的天资愚钝，才能平庸，不如别人，但是我每天坚持学习，毫不懈怠，总会有成功的一天。到那时候也就不觉得愚钝和平庸了。即使我的天资聪明，才思敏捷，加倍地高于别人，但是我把这些天资和才能都丢开不用，那么，我和愚钝平庸的人也就没有什么区别了。孔子的学生中，曾参是以愚拙出名的。可是孔子的学业，最后却靠曾参传了下来。这样说来，聪明和愚钝的作用，哪里是一成不变的呢！

所以，我们要记住，每个人都有自己的长处，也有自己的短处。关键是要找到自己的优点，给自己一些信心，同时要积极弥补自己的不足。这样，我们才会在成长的过程中正确认识自己，正确对待自尊。

三、虚荣与自尊（板书）

课本P8彩图

提问：图片中这些同学的做法是自尊的表现吗？你在生活中有没有类似的行为呢？引导学生分析女孩的做法不是自尊的表现，而是虚荣心在作怪。并引导学生分析自己的言行举止是否与虚荣有关，比如：(有的同学看到别的男同学骑的是漂亮的山地车，回家就大闹，要求父母也给自己买一辆，却不知道考虑父母的收入和家庭经济承受能力。或者，有的同学看到别人有手机，自己也买了一个，也不管用处大不大；看到别人的手机款式新颖，便把自己用了没有多久的手机也淘汰了；再比如，有的同学放学时看到别人的父母衣着光鲜，就羞于向大家介绍自己衣着朴素的家长，甚至躲着走，不愿承认那是自己的家人。有的甚至吹嘘自己有高贵的血统、

有如何如何的亲戚。)

刚才大家都说了，这些都是虚荣的表现。那我们就一起来看看究竟什么是虚荣？爱慕虚荣会产生什么样的后果呢？

归纳：认识到这种过于追求表面上的荣耀、光彩，以赢得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表现。它不仅会影响人的学习、生活、工作，有时甚至会使人酿成大错，为了满足虚荣去偷盗、去贪污。因此我们应该知道自尊不是虚荣，虚荣是扭曲的自尊心。

课堂小结：

这节课我们学习了自尊的含义，了解了人必须有知耻之心，这是自尊的重要表现，同时我们也知道了自尊不是虚弱，两者要区分开来。

课后反思：

可以更大胆的创设情境让学生体会。

第二框尊重他人是我的需要

教学目标

一、情感、态度、价值观目标：不断地尝试体验自尊带来的快乐，在关心他人、尊重他人的过程中体验被尊重。

二、能力目标：学会运用正确的方法对待自身存在的缺点，学会掌握尊重他人的方法。

三、知识目标：在掌握自尊含义的基础上，理解自尊与尊重他人相互关联，密不可分。

教学重点：尊重他人就是尊重自己

教学难点：尊重他人

教学方法：讨论式、启发式、情景演示。

教学过程：

1）学生自学第一目“同样的自尊，同样的快乐”，在自学的基础上做心理游戏回忆：①你心目中的最重的“他人”是谁？②为什么他会成为你最重的人？事例

2）请两个同学表演一下：在公共汽车上由于人太多太挤的原因，一个人的脚踩在另外一个人的脚上。请同学们思考：它会发生什么样的后果？

3）又上述活动得到尊重他人就是尊重自己，是我的需要，也是我们的快乐。然后出示挂图（书上第十页的四幅画的挂图），思考：假如你有下述经历，你会怪谁？

4）通过对挂图中四个人的做法，由学生分组讨论：怪谁？你会怎样做？小结：不尊重他人的人不可能得到别人的尊重，因此，我们必须自尊。接着再问：我们应该怎样做到自尊？（学生讨论）

5）小结：在平时的生活中，由于某些原因（如习惯、知识的局限性等）常常需要别人善意的提醒，更好地认识自己，然后把自己感受的再传递给他人，做到彼此尊重，相互接纳，共同在自尊中成长。通过本课学习，我们要体会到和谐的共同生活需要相互尊重、理解宽容，尊重他人也就是尊重自己。学会换位思考，能够与人为善。

课堂反馈

1）生活体验：（把正确的答案序号填在括号里）

①李三期中考试成绩有点不理想，心理非常害怕，担心父母责怪，但最终回到了家里，父母的反映使他大吃一惊，从此自信心倍增，他的父母表现是（）

A)狠狠地批评了他一顿，但没有打他。

B)回到家里父母准备了一桌丰盛的晚餐

C)回到家里父母问了考试情况，并询问他最近的情况，并鼓励他。

②小李和小王是七0三班的同学，并且他们的关系非常好，但最近一段时间由于班上的同学互相取绰号，小王和小李也被同学取了绰号，并且他们也在不自觉中喊了起来，两个人关系也逐渐疏远，后来，小王逐渐意识到这样的危害，改掉了，小李也意识到这样的危害，改掉了，两个人也好了。这说明（）

A）哪个人尊重我，我就尊重别人，不尊重我，我也不尊重你。

B）尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。

C）取绰号无所谓，不会伤害同学之间的感情。

③小李的同学在一起聚会，他的同学都不抽烟，但他的一个同学的哥哥再一旁抽烟，有的同学劝他不在抽，他却说：“你们玩你们的，我抽我的，各不相干。”这说明（）

A）这个同学的哥哥既尊重了自己，也尊重了他的同学。

B）这个同学的哥哥不懂得尊重他人，只尊重了自己。

C）同样的自尊，同样的快乐。

2)生活中的我

从儿时到现在，成长中或多或少有一点进步，自己的家人就会大加赞赏，正是这些点点滴滴的赞赏，如甘霖似雨露，滋润这我们的心田，使我们充满了做人的自豪与快乐。你还记得吗？

①请说出来，让我们一起分享你得体验。

②谈谈你对上述材料的认识？

板书设计

尊重他人是我的需要

（一）同样的自尊同样的快乐

（二）尊重他人，就是尊重自己

课后反思：

通过本节课的学习，我认为在公共汽车上的表演活动可以使学生从情景中获得尊重他人就是尊重自己，学会相互尊重，是我们的需要，也是我们的快乐。而回忆人生中觉得最重要的人，让学生学会换位思考，懂得珍惜，反思自己，能够与人为善。

第三框彼此尊重才能赢得尊重

教学目标：

一、情感态度、价值观目标：不断地尝试、体验自尊带来的快乐，在关心他人、尊重他人的过程中体验被尊重。

二、能力目标：学会掌握尊重他人的方法。

三、知识目标：理解自尊与尊重他人相互关联、密不可分；懂得知耻是自尊的表现。

教学重点：彼此尊重才能赢得尊重

教学难点：人格的含义

教学方法：老师讲解与学生讨论结合法

教学过程：

导入新课：

在前两框的学习中，我们知道了自尊是一种积极的心理，自尊不是天生的，而是在生活、学习、工作中培养起来的。社会是一个大家庭，我们都是其中的一份子，所以我们都要学会和人交往。而在这个与人交往的过程中，我们不仅要自己尊重自己，还要学会尊重他人。这就是我们今天要学的“彼此尊重才能赢得尊重”。

三、彼此尊重才能赢得尊重(板书)

大家都知道朱自清先生，那大家知道“朱自清宁可饿死，不领美国救济粮”的故事吗？当年朱自清是清华大学中文系教授。1948年初，人民解放战争进入最后阶段，6月，北平学生掀起了反对美国扶植日本军国主义的运动。而此时，朱自清身患重病，又无钱医治，但他毫不犹豫地在写着“为表示中国人民的尊严和气节，我们断然拒绝美国具有收买灵魂性质的一切施舍物资，无论是购买的或给予”的宣言上签了自己的名字。8月初，朱自清病情加重，入院治疗无效，12日逝世。年仅50岁。临终前，朱自清仍以微弱的声音谆谆叮嘱家人：“有件事要记住，我是在拒绝美国面粉的文件上签过名的，我们家以后不买国民党配合给的美国面粉！”从这个故事中我们可以看出朱自清先生是一个有着什么样人格的人？(回答，分析)朱自清先生是一个很

有志气，很有民族尊严和气节的人。而我们说一个有志气的人，一定是懂得自尊并敢于、善于维护自尊的人。那么，在日常生活中我们应该怎样维护自己和别人的尊严？我想我们首先要做到的是维护人格尊严。

1、维护人格最重要(板书)

《蠢事大全》有个记载，说有个商人准备开店做买卖，请唐伯虎写个对联，唐伯虎提笔写下“生意如春意，财源似水源”。岂知商人很不满意的说：“这两句太抽象了，最好写看得见摸得着，一堆一堆的。”于是唐伯虎想了想，又写道“门前生意，好似夏夜蚊虫，堆出堆进；柜里铜钱，要像冬天的虱子，越捉越多。”商人一看，连连拍手称赞：“这个好这个好，这两句太合我意了。”大家说说你们觉得那副对联好？为什么呢？商人说这两句很抽象，没有实体感。你们怎么会说它好呢？(归纳、分析)这是美好的祝福，是发自内心的，虽然没有实体，但意味深长。大家知道第二个对联中的“夏夜蚊虫”指什么？指生意兴隆，那柜里的钱呢？是血汗钱还是黑心钱？(归纳、分析)其实这副对联是讽刺商人见钱眼开，见利忘义。为了钱，连自己的人格尊严都不要了。由此也可以看出这个商人是个没有自尊的人。我们大家都想做一个有自尊的人，那自尊有哪些表现呢？请大家阅读P12页，回答这个问题。

(回答，归纳)这里我们说到我们不能丧失人格，做有损人的事情。但在生活中由于每个人面对生活的生活态度不同，还有个性不同，生活的环境、阅历不同便形成了不同的为人处事，那如何才能更好的处理好人与人之间的关系呢？比如，有时候我们会听到别人说我们坏话，那我们要怎么处理这类的事情呢？

(讨论回答，归纳)听到别人说我们的坏话，我们的第一反应肯定是不高兴，这是很正常的。但是我们更应该冷静下来反思一下自己，为什么别人会说我坏话，是不是我真的有错。并且让自己过激的心情平静下来。对于这样的问题，我们要本着“有错改之，无则加勉”的态度去面对。其实这也就是我们常说的善待自己，宽容别人。在这样的一种原则之下，你的人际关系也会由此得到改善。

当然，除用宽容待人外，幽默也是个很好化解生活中矛盾的方法。有一回，德国著名的诗人歌德在公园里散步，与一位批评家在一条仅能让一人通过的小路上相遇，批评家说：“我从不给蠢货让路。”歌德笑着退到路旁：“我恰恰相反。”仅仅这五个字，就使批评家哑口无言，但同时歌德也很好的维护了自己的尊严。所以，做一个有自尊的人，要维护自己的尊严，更需要在生活中具有豁达、开朗的生活态度。也就是课本中说到的自自尊者达观。

2、自尊者达观(板书)

当然，话要说回来，自尊的人还是要把握自尊的度，正确的对待别人的批评。前不久，在福州教院附中，有一个初一女生听不进老师的几句批评，从楼上跳了下来，大家想想，这种面对批评的方法可取吗？是在维护自尊吗？如果是你们面对老师的批评，你们会怎么做？(讨论、归纳)面对别人的批评，我们先要分清到底是善意还是恶意的。但是，不管如何，我们都不应该采取过激的行为。如果面对的是恶意的侮辱和诋毁，我们就一定要懂得运用法律来捍卫自己的尊严。比如，有人恶意的散播谣言，使你在名誉上精神上备受伤害，甚至造成了严重的损失，这种行为是侵犯了你的名誉权，你就可以拿起法律的武器来保护自己。这才是一个自尊的人要

做的。但也有人觉得这不是在维护自尊，而是在丢脸，就放弃了这种维护自尊的方式，而采取其它的报复手段。这只会造成自己的理亏，最后自己要吃亏。所以大家一定要注意这个问题。同时我们说，一个自尊的人，不仅要尊重自己，又要尊重他人，而且更要善于尊重他人

3、善于尊重他人(板书)

请同学们看书P15，大家能不能说说，到底应该如何尊重他人呢？(回答，稍做分析)那大家能不能根据刚才我们所说的这些，举个你尊重别人，或者别人尊重你的例子吗？(举例)

大家都说得很不错。那么，从刚才大家所说的的经历中我们能不能总结一下人与人之间的相互尊重会产生怎么样的影响呢？

课堂小结：

通过今天这节课的学习，我们应该知道在这个社会大家庭中，我们每个人都有自尊，也都需要得到别人的尊重。因此，我们在生活中要不仅要尊重自己，更要学会尊重别人。

课后反思：

在善于尊重他人这一块内容中讲得过为简单一些，一些内容没有处理好。可以多创设情境让学生体会反思。如果时间允许，这块内容可分两个课时来可能效果更好。

第二课扬起自信的风帆

第一框我能行

教学目标：

一、情感态度、价值观目标：树立对自我正确认识基础上的自信的生活态度，在帮助学生树立自信、增强自信的过程中，培养学生正确的人生观和价值观。

二、能力目标：学会正确地认识自我，对自己作客观的评价，能够走出自信的误区，不自负，不自卑。

三、知识目标：懂得自信的含义和表现，了解自信与自负和自卑的区别，以及它们与成功的关系。

教学重点：自信的含义

教学难点：自负、自卑、自信的区别

教学方法：创设情境法讨论比较法

教学过程：

导入新课：

大家看过电影《哈利波特》吗？还记得电影中的哈利波特口念咒语，挥动魔杖制服敌人的那个情节吗？是不是很神奇？那我们今天也要来学一个神奇的咒语“我能行”。

学这个咒语前我们先听一个故事。以前有个世界重量级的职业拳王乔佛雷沙，每一次比赛前都要在天花板上贴一张大纸，上书“yes,I can!”后来，这位拳王追忆道：“在坚信自己绝对能胜后，即使比赛时受到对方的重击，只要脑海里浮现出这几个字，就会爆发出不可思议的力量来帮助我击到对方。”同学们想想，拳王取胜的秘诀是什么？

归纳：大家说得很不错，拳王有属于他的“我能行”，而我们每个人也都有属于我们自己的“我能行”。接下来就请大家看看课本，你能不能找找自己在哪些方面能行呢？当然，不要只局限于课本上的说到的“我能行” (小组轮流)

大家刚才说了很多“我能行”，老师也从中发现了大家的许多优点。那刚才同学们说了这么多的“我能行”，你们现在自己的心里有什么样的感受呢？(学生回答，归纳)大家都很自豪和开心，这些感受我们以前学过，是一种积极情绪，对我们的身心健康都有着很大的帮助。但我在想，在大家的每一个“我能行”的后面应该都有一个小故事，大家能不能说说和同学一起来分享？(提示：比如说，当时你面对的是什么，你是怎么想的，怎么做的，结果怎样，你的感受怎样？)

刚才大家说了这么多的“我能行”，其实就是我们所说的自信的表现。那什么是自信呢？自信又有什么特点？（学生回答，归纳）从自信的定义中我们知道自信一方面是要相信自己，不相信自己，就不能将事情进行下去。此外，自信还要建立在正确评价自己的基础上，要学会看到自己的优点。刚才同学们在说“我能行”，就是看到了自己的优点，那如果只看到优点，忽视自己的缺点，那是自信吗？

这里老师有一个小故事，说的是一个同学叫小明，在小学的时候成绩一直是名列前茅，进入中学后，发现同学们的分数没有自己的高，就开始瞧不起别人，连老师上课，他都不听。大家说，小明这时相信自己吗？但他表现出的是自信吗？为什么？(回答，归纳)学习好是小明的优点，他把自己的优点与别人的缺点比，进而产生一种谁都不如我的想法看不起别人。这种太过自信的表现，不同于自信。而是自负。他们的区别就在于：（课本的内容）所谓的自负，就是只看到自己的优点，把自己的优点与别人的缺点比，瞧不起别人。

后来小明参加学生会主席的选举，他觉得自己成绩这么好，肯定当选，可是他落选了。期中，他的成绩也很不理想，于是他开始闷闷不乐，成绩也越来越下降了，他开始觉得自己越来越不如别人。大家说这会他还相信自己吗？为什么？ (回答，归纳)学习好是他的优点，但他在失败后，就把把自己的缺点与别人的优点比，瞧不起自己，这时候他的自负已经转变成了另一种心理？(自卑)

大家有没发现，在这三种心理都有一个字：“自”，这里的“自”就是自己，是自己对自己的看法。那它们有没有什么不同和区别呢？又有什么表现呢？（自负和自卑都是心理的误区，课本P22）

归纳：这三种心理在不同的人身上都有体现，大家想想，在你身边哪些同学是自信，或你认识的人中有哪些是自负的、自卑的？比如他们各是怎么说话、走路、怎么面对事情的？大家讨论讨论，然后我请几个同学上来，任意表演一个心理，看同学们能不能猜到？(时间：三至五分钟)刚才看同学讨论的很激烈，大家有成果了吧。好，现在请同学上来表演。

课堂小结：

大家都表演的很精彩。通过三种心理分析还有同学的表演，我们更加了解三种心理的体现。那同学们觉得自己是什么样的人，是自信、自负、还是自卑呢？在课后大家可以自己想想。客观地评价一下自己。同时，也请大家记住：“我能行”这个神奇的咒语，当它成为一种信念，深入到我们的生活中时，我们就真正的成长了。希望在今后的日子里，同学们面对困难、挑战时，都能念出我们的咒语“我能行”

课后反思：

可以让学生更深入的讨论三种心理的表现，并通过更丰富生动的肢体语言表演，可以运用小小品。

第二框自信是成功基石

教学目标：

一、情感态度、价值观目标：树立对自我的正确认识基础上的自信的生活态度，在帮助学生树立自信、增强自信的过程中，培养学生正确的人生观和价值观。

二、能力目标：能够走出自信的误区，不自负、不自卑，运用正确的方法增强自信心。

三、知识目标：了解自信与自卑的区别，以及它们与成功的关系。

教学重点：自信有助于成功

教学难点：自信的重要性

教学方法：事例说明法、比较法

教学过程：

导入新课：

通过上节课的学习我们知道了自信心是推动人们不断上进的动力，也是一个人成功的基础。大诗人李白有句诗说：天生我才必有用，千金散尽还复来。而有古至今，无数成功人士他们虽然从事不同的职业，具有不同的经历，但成功的他们有一个共同点，那就是他们对自己充满了自信。相信自己只要付出了、努力了，就会有回报；即使失败了，也不气馁，他们把这一时的失败看成是通向成功之路的一块绊脚石，这只会让他们更勇敢，最终把绊脚石变成垫脚石。所以，我国的乒坛名将邓亚萍在一个广告里说：我自信，我成功。而她也正是凭着这种精神，在世界大赛中屡克强敌，即使在比分落后时也能镇定自若，信心百倍，反败为胜。此后更凭着这种冲劲，在没有英语根基的前提下苦学英文，入围国际奥委会委员。但我们也知道，与此相反，自负与自卑却常常会成为人们前进道路上的阻碍，使我们远离成功。所以今天这节课我们就来了解这三者与成功的关系。

一、自信是成功的基石（板书）