趣味运动会方案设计
趣味运动会活动方案（三篇）
趣味运动会活动方案教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。
为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。
一、活动目的：1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。
二、活动要求：每个工会小组组选出十人参加活动三、活动地点：学校操场四、活动内容：奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷五、参加人员：学校全体教职工六、活动时间：____月____日下午七、活动形式：1、全体教职工自行到学校操场集合。
2、以工会小组为单位参加趣味活动。
八、摄影摄像：____、____勤服务：____、____裁判：____、____记录：____、____奖励办法：设团体奖一等奖____个，二等奖____个。
(如遇得分相同，抽签决定)每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。
五个项目得分总和为该组总分。
按得分从多到少决定名获奖等第。
九、比赛方法和规则1、奔腾列车(1)每队由____名队员参赛，____人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。
(2)裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。
完成比赛用时最短者胜出。
2、二龙顶珠：每队____人，男女不限。
比赛距离为____米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。
听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。
用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。
如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。
趣味运动会方案(通用5篇)
趣味运动会方案（通用5篇）趣味运动会方案1一、活动方案我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐；因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
二、活动时间和地点时间：10月15日--16日地点：篮球场三、活动项目1.项目名称：《30米迎面接力》参赛人数：男女各10人参赛规则：各班男、女生（甲、乙队）分别站在比赛场地的两端，听到教师发令后，甲队的第一名同学右手持接力棒快速向乙队跑去，跑到乙队接力区后与乙队第一名同学交接棒后站到乙队队尾，接棒后的乙队同学持棒向甲队快速跑去，后面的同学按上述方法依次进行，直到最后一名同学完成比赛，以时间计算成绩。
2.项目名称：《跳大绳》参赛人数：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）比赛规则：(一)比赛时间，限时2分钟，绳子长短不限；(二)比赛中，2人摇绳，其他人同时跳，要求参赛队员们配合默契，一鼓作气完成比赛；(三)比赛当中绳子受挡中断时，在限定时间内可以继续重跳，跳动个数连续计算；(四)以在限定时间内所跳总次数多者为胜，若出现成绩相同，则抽签决定名次。
3.项目名称：《踢足球》参赛人数：男3女2比赛规则：（一）球门分为六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；（二）每人连续踢3个球，以参赛运动员踢中格子的分数相加计算成绩，踢中数多的队名次列前，若总数相同，则以个人成绩决定名次。
四、录取名次与奖励办法：1.一至六年级各项比赛均取前三名，按5、4、3、1记分。
团体总分的计算：按各单项得分计算，积分多者名次列前；如积分相等，；则按单项第一名多者列前，以此类推。
2.三~六年级比赛项目成绩计入校田径运动会总分成绩里。
五、本规程未尽事宜，另行通知。
趣味运动会方案2一、活动主题团结，拼搏，感恩，快乐二、活动组织机构主办单位：__银行__分行承办单位：__文化传播有限公司三、活动举办时间和地点时间：暂定五月份地点：__新区郑东中学田径场四、活动目的为了加强公司企业文化建设，培养公司员工的团队向心力，同时也为了丰富大家的文化生活，加强各支行员工之间的交流，公司领导特倡议举办此次趣味运动会。
趣味运动会活动策划方案（精选5篇）
趣味运动会活动策划方案(精选5篇)趣味运动会活动策划方案(精选5篇)时间流逝了，匆匆的流逝了，工作已经告一段落了，你有制定过下阶段的工作目标吗?是时候开始制定策划书了。
好的策划书是什么样的呢?下面小编给大家带来了趣味运动会活动策划方案，希望大家喜欢!趣味运动会活动策划方案（精选篇1）一、活动口号：解放身心激昂青春娱乐第一比赛第二二、活动背景：树学校之宏图，展社团之风采。
在这个朝气蓬勃，气候宜人的季节，为活跃校园体育文化生活，宣传并贯彻增强大学生身体健康的号召，给同学们提供更好的娱乐交流，增进友谊的机会，为更好地服务广大同学，特此举办这次形式多样的“校园趣味运动会”这将是一场体力与智力，个性与团结的体育聚会。
以此活跃校园的运动氛围。
三、活动目的：1 为迎合学校体育节的号召，增强大学生的身体素质。
2 提高社团成员热情和积极性，增强成员之间的合作与交流。
3 增强各社团之间的合作与交流，将各个社团聚集成一个温暖的大家庭，以更好的服务广大学生。
4 活跃校园文化氛围，弘扬奉献、友爱、互助、进步的精神5 把大家从枯燥乏味的工作与学习中解放出来，享受生活的乐趣，以此达到劳逸结合的良好功效。
四、活动主题：健康你我快乐你我五、活动时间：20__年10月26日六、主办方：青年志愿者协会大学生话剧团七、活动地点：大学生活动中心八、活动对象：全体师生九、活动流程：(一)、提前做好活动准备工作，通过海报、贴吧、qq群、飞信等手段进行活动前期宣传。
将活动所需要的器材、道具备齐。
(二)、对参赛人员进行安全教育，以免受伤。
(三)、此次活动实行计时制，分为三队，每队每组完成一个环节后，由下一组同学开始本环节，全队通过本环节后开始下一环节，所有环节结束后，总时间最短队伍获胜，最后分发礼品。
由两社团负责人带队。
(四)、活动当天由社团组织部负责人带队维持现场秩序，每个环节设立负责人，负责同学安全和活动流程。
(五)、宣传负责对此次活动的拍照、宣传工作活动所需物资：音响设备、篮球3个、气球1袋、羽毛球拍3副、报纸若干、眼罩3个附：比赛项目及规则螃蟹背西瓜道具：篮球3个参赛人员：每队六个人，3男3女比赛规则：参赛队员1男1女在长20米的赛道起点和终点上做好准备，起点站3对，终点站2对，听到预备信号时，起点第一对两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点走去，向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则视为犯规。
趣味运动会活动策划方案(15篇)
趣味运动会活动策划方案(15篇)趣味运动会活动策划方案1一、 活动背景趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技竞赛和能引起人爱好的趣味活动融合形成的一项新兴运动。
它是介于体育运动及趣味嬉戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增加了欣赏性。
为了更好的"促进班级男生女生的沟通，将举办趣味运动会愉悦同学们的身心，使大家在学习之余，增加同学们之间的沟通。
二、活动意义趣味体育运动，一方面特别适合同学们联合开展活动，由于其比拓展训练更具趣味及分散力，能更好的把校内文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲热感，从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的作用，对于埋头学习或者嬉戏的高校生来说更具吸引力。
它的竞技性、趣味性及欣赏性能够带给同学们另一种新颖的体验，简单使整个活动形成兴奋、热闹、互动的气氛，进一步熬炼同学们的力量。
三、活动简介(一)、活动时间：20xx年4月22号(二)、活动地点：C区高地操场(三)、参赛对象：硕研16-1班全体同学，以宿舍为单位参与(四)、竞赛项目：1、三人四脚：以组为单位参赛。
从起点动身，到达终点后再返回起点，按用时进行排名，用时最少者为第一名。
第一名记10分，其次名记9分，第三名记8分，以此类推。
2、踢毽子：以组为单位参赛。
组内每人有1分钟的参赛时间(过程中毽子掉落可捡起连续踢)，总成果记组内成员的个数总和。
第一名记10分，其次名记9分，第三名记8分，以此类推。
3、全员跳绳：以组为单位参赛。
两人摇绳，两人跳绳。
跳绳队员2人全部依次上绳，进行齐跳。
以2人齐跳开头计数，不足2人不计数，计时1分钟，每次中断重新开头。
第一名记10分，其次名记9分，第三名记8分，以此类推。
4、百投百中： 以组为单位参赛。
组内每人有两次机会，站在指定位置向目标位置投掷沙包，取最好成果，组内最终取四人平均成果为该项目的成果。
趣味运动会的活动方案范文(通用6篇)
趣味运动会的活动方案范文(通用6篇)【篇一】趣味运动会的活动方案一、时间：12月x日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）二、地点：学校室内乒乓室和操场三、参加对象：社工1302四、具体要求：以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。
五、流程安排：1、就位准备与点到（10分钟）；2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；4、班长宣布比赛开始（30秒）；5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3、5小时）。
六、比赛项目顺序：男女跳绳比赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打1、花样跳绳参加人员：以寝室为单位派3个参与！比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
（注意不能跳“双飞”）时间安排：13:30-13：50 正跳比赛14：00－14：20 倒跳比赛道具：跳绳（提前向学校借）现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩2、趣味接力（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）参加人员：每队1人比赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。
每个寝室派3位成员参与此小接力赛。
触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：凳子×4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。
陆雪研（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）参赛人员：所有人比赛规则：参赛运动员饶障碍运篮球完成50米赛段。
行进途中不得持球跑。
持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗3．进行羽毛球比赛（15:30—16:20）方式单打：男男女女男女道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）裁判：贺琳超贺佳4、同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16:20-17：00）方式单打：男男女女男女道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）裁判：王越芳，杜无忌七．奖励方法通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。
趣味运动会活动策划案(7篇)
趣味运动会活动策划案（7篇）（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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有关趣味运动会方案8篇
有关趣味运动会方案8篇趣味运动会方案篇1一、活动目的：为了丰富校园生活，增加校园活力，让孩子们感受运动的快乐，享受成功的喜悦，特举办校园趣味运动会；二、活动时间：5月12日星期四，下午第一、二节课；三、活动地点：篮球场四、组织人员：组长：组员：全体教师计时裁判：检录裁判：照相、摄像：各班主任：负责本班学生纪律和安全五、比赛项目及方法：1、夹球（背靠背）：两人一组，成横队站立于起跑线后，听预备令后，各组队员背对背用躯干夹住球，同时侧向下蹲于起点线后，听开始口令后两人横着迅速跑向终点，两人夹球全部越过终点线为结束，比赛开始后双手不得扶、持球，必须用躯干夹住，跑动中如球落地，必须从球落地处夹好球后方可继续进行比赛；2、钓鱼：一人一组，手持提瓶棒站于起跑线后，比赛开始后，跑至盛有沙子的瓶前用提瓶棒将其钓起，跑至终点为结束，不可用木棒将绳子卷起，不可用手辅助提瓶或手持瓶跑，若中途瓶子脱落，必须在原地将瓶子扶起，手持提瓶棒将瓶提起后方可继续比赛，也不得用手辅助。
3、篮球运球接力五人一组，往返运球接力，如果球跑出，将在求跑出的位置继续，交接球时双手递球，不许提前跑出起点，用时最短为胜。
4、袋鼠跳：一人一组，用两腿中间部位夹住一个沙包，不许用手扶，球如果掉落从掉落地点夹好在继续进行，所用时间最短为胜。
5、呼啦圈过河：三人一组，拿四个呼啦圈，每人站一个圈，将第四个圈放在最前面，然后每人向前移动一个，将最后一个移动到第一个，依此循环，完成整个过程，不可以两人同时站在同一个圈内，任何人不许站在圈外面，如有违例取消成绩，最后一人通过为结束，用时最短为胜；6、滚雪球：五人一组，一名同学先手持呼啦圈跑一次，回来和第二名同学一起跑并都手持同一个呼啦圈，依次类推，直到最后五个人同时手持呼啦圈通过为准，比赛过程中手不得将呼啦圈松开，否则违例无成绩；六、比赛报名方法及注意事项：1、钓鱼、袋鼠跳、夹球每项最多报两人；2、呼啦圈过河、滚雪球、运球接力报一组；每班报名时，人数不足20人的每人最多报两项，至少报一项，20人以上每人最多报一项，按照报名表仔细填报，由各班班主任、体委或班长负责。
关于趣味运动会策划方案5篇
关于趣味运动会策划方案5篇关于趣味运动会策划方案篇1一、活动构思：本次活动围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长！二、活动目标：1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地促进家园双沟通。
四、活动主题：“大手牵小手，一起来运动”五、活动场地：幼儿园六、活动准备：1、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工2、游戏中所需物品由各项目组织人负责准备。
3、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则。
4、游戏场地、音响、话筒由分管老师负责安排。
5、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。
6、各班级要进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证幼儿安全。
7、后勤人员组织好幼儿的奖品发放。
七、活动流程：（一）家长入园签到，到各班主任处报到。
（二）播放运动员进行曲，教师组织幼儿到达指定会场，保证幼儿秩序和安全。
（三）主持人宣布活动开始：1、教师致辞：尊敬的各位家长朋友，亲爱的小朋友们：大家好！迎着春日的阳光，我们迎来了20年春季亲子趣味运动会。
而今天最为值得高兴的是，我们幼儿园请来了这么一群大朋友。
小朋友，你们说是谁呀?(对了，他们就是我们最亲最爱的爸爸妈妈。
)那让我们以最热烈的掌声欢迎爸爸妈妈们的到来!为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。
而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。
经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了！在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧!下面请喊出我们的口号：“快乐运动，健康成长”(鼓舞气势：嘿嘿嘿，我最棒!)看来小朋友们对这次比赛非常有信心，让我们赛出友谊，赛出精神。
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趣味运动会方案设计趣味运动竞技是促进员工沟通感情、加强联系，建立团队意识，以提高工作热情和效率的方式之一。
下面是本人收集整理的趣味运动会方案，希望对您有所帮助！趣味运动会方案一、活动背景本次庆国庆趣味运动会秉承**北京奥运会的余热，鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动目的：公司工会通过组织健康向上、群众喜闻乐见的文体活动，庆祝国庆节，同时提高全体员工的团队意识，增强团队精神，丰富员工的文化生活，促使员工有更好的精神面貌和工作效率，能以饱满的热情投入到大干四季度中去，为全面实现公司**年各项目标而努力奋斗。
三、活动组织单位：公司工会主办，公司党委工作部、机关工会、供水分公司工会、社区工会协办四、活动时间、地点：时间：定于20**年9月27日上午9:00地点：公司办公楼大门口五、活动方式：以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。
六、参加活动人员：公司全体干部职工在不影响正常生产经营工作的情况下均可参加。
七、活动筹备及负责人：1、总负责人：鲁双清；2、负责人：戴敏、金丰利、刘芸、周建文、俞建萍、张小平、孙伟平3、主持人及催场：金丰利４、方案策划：傅露芳；５、会场布置及各单位人员组织：工会办人员及各单位工会主席；６、宣传、摄影摄像：姚仁涛、傅露芳；７、器材道具准备、纪念品采办和发放：熊俊玲、傅露芳、余从容；８、音响：工会办、党委工作部９、横幅：工会办10、各比赛项目道具的摆放：张小平、田德堤、王儆、李勇鸿八、活动项目及现场负责人：１、二龙戏珠负责人：石丽梅、商美红、吴萍、白文蓉队员组成：各队限报人数10人，5男5女；比赛用具：乒乓球、塑料桶；比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
２、齐心协力负责人：田德堤、黄丽君、刘铁英、李魏红队员组成：共4个队伍，每队９人，男女搭配；比赛规则：各参赛队出9名男、女队员，分别组成三组，每组３人。
事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点发令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，返回起始点与本组下一组队员触臂后，本队下一组队员继续进行，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。
取前两名。
注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离：起始点与终点相距30米。
３、集体跳绳负责人：熊俊玲、商美红、石丽梅、吴萍队员组成：4支队，每轮2支队伍参赛，每队10人，4男6女。
比赛规则：每轮比赛3分钟，在比赛时间内计算各队跳绳的总次数，按跳绳的次数由高到低排序。
跳绳的8名队员排成一排，待裁判宣布比赛开始后，跳绳队员按次序依次跳过。
若一名队员跳绳失败，无须重新跳过，其后队员可继续进行。
比赛成绩按每队3分钟内跳过总次数多少计算，跳过次数最多的参赛队为获胜。
注意事项：每人每次限跳2次，多跳1次无效；队员次序不能发生错误，若发现次序有误，取消成绩；比赛共取前２名，以跳绳的次数计算成绩，当出现并列情况时，由并列的队伍进行加赛，负者获得下一个等级的名次；比赛时，若没跳过则不作计算。
跳绳走位为“8”字形方式；如果有其他情况，以裁判为准。
４、踩挤大战负责人：张小平、李卫红、刘铁英、白文蓉参赛队伍：4支队伍参赛，每支队伍三个人，最少一个女队员比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个６平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。
规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜。
注意事项：每个人不允许出圈，出圈算负。
只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。
裁判发出哨音后方可开始比赛。
参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。
比赛时不能用手推，手抓。
５、心心相印负责人：李勇鸿、石丽梅、黄丽君、周建文队员组成：4支队，每队10人，5男5女比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球，手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。
球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。
以每参赛队5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
６、摸爬滚打负责人：王儆、白文蓉、吴萍、田德堤队员组成：一共４支队，四支队伍同时比赛。
每队出4人，不得少于一个女队员。
比赛规则：当比赛开始时，每个小组第1选手以蛙跳旳方式从起始点开始向前跳10米，第2选手接到棒后，立即原地转5圈，然后继续向前跑30米，第3位选手接到棒后做10个蹲起后，往回跑20米，第4个人接到棒后，全力向起点冲去。
时间最短者胜利。
注意事项：如果中途出现掉棒旳现象，则扣掉该队2秒时间。
如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞，则扣掉该队1秒时间。
７、拔河比赛负责人：俞建萍、张小平、周建文、刘铁英、李勇鸿队员组成：共4个队60人，每队10男5女比赛规则：各队站好位后，等裁判哨声响起，便开始拔河。
若哪一方将红绳子拉过标志线则为胜利。
上场旳队员分A1、A2、B1、B2四队进行比赛，比赛采用抽签办法决定比赛组别，A1对A2，B1对B2，以3局2胜旳比赛规则进行淘汰，A队和B队旳胜方决出1、2名。
注意事项：在比赛过程中，有拔河人数超过15人旳，则该组当局比赛算输；比赛旳开始与结束均以裁判旳哨声为准。
安全注意事项：有心脏病、高血压或身体不适者请勿参加比赛活动，所有运动员必须穿运动鞋参赛，请参赛者注意安全、防滑防摔，赛前做好热身运动。
九、报名时间：1、各参赛单位按单项竞赛规程规定报名，于９月1８日前，将运动员名单上报到公司工会办公室。
逾期未报名者，视为自动放弃参赛资格。
２、参赛项目和运动员一经确定，无特殊情况不得更改和弃权。
趣味运动会方案一、运动会主题：和谐、创新、阳光、健美二、活动目的：为了更好地展现师生的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间：**年5月运动会地点：学院操场参与队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，教师组成1支队伍。
每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。
四、比赛项目：集体赛；寝室趣味的接力赛；个人赛；五、比赛方法个人赛1、跳绳1分钟计时赛比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳旳次数多少记成绩，中途停顿可继续进行，双飞计两个。
分6组同时进行。
2、踢毽子1分钟计时赛比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内踢旳次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
分6组同时进行。
3、定点投篮：规则：围绕三分线设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球，每球记1分，2分钟内得分多者获胜。
4、羽毛球拍托球3分钟计时赛规则：在比赛规定时间内，在规定距离内从起点由工作人员将羽毛球放在参赛者球拍上，参赛者利用羽毛球拍托球数量多者获胜。
中途球掉落回起点重新开始。
5、钓鱼规则：在比赛规定时间内，从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。
在比赛旳过程中，只可用手拿绳，不可触碰其他道具。
运送过程中掉落回起点重新开始。
6、夹乒乓球规则：从起点到终点夹起盘子内旳乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内夹取数量最多者获胜。
中途球掉落需回终点指定容器内重新夹起。
7、一心二用规则：参赛者从起点跑到二十五米处抽取计算类题目，在剩下旳二十五米中看题、思考，并在到达终点时将答案写在答题纸上后，停止计时。
用时最少者获胜。
8、搭桥运砖规则：在规定距离内，每10米为一个阶段，选手将砖向终点移动，脚随砖落地旳位置放该砖上，若脚落地需在落足阶段起点位置重新开始，先到终点者获胜。
9、金鸡独立规则：参赛者一只脚站立在半块砖上，另一只脚至少抬高至膝盖以上，十分钟后，蒙上双眼，并在头顶放置一个苹果，苹果落地，则被淘汰，坚持时间最长者获胜。
寝室趣味接力赛各参赛队伍必须以寝室为单位旳两组参赛队参加预选赛，每组3支队伍，每组取前1名进入决赛，决赛规则同预选赛。
1、手足情深参赛队员：每队2个四人寝室，共八人比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳旳方式完成15米赛段，4人完成接力。
2、山路弯弯参加人员：每队2个六人寝室，共十二人比赛规则：在直线距离上，参赛运动员在行进中要绕赛道中间旳障碍物跑1圈，接力完成60米赛段。
3、齐心协力参赛人员：每队2个四人寝室，共八人比赛规则：两名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，然后由另两名参赛运动员接力完成余下20米赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
4、地道英雄参加人员：每队2个四人寝室，共八人比赛规则：参赛运动员将分别将左右腿绑在一起，在行进中钻过3个栏架，完成30米赛段，然后由另两名参赛运动员完成接力，钻过余下旳三个栏架，完成30米赛段，用时最短组获胜。
如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。
5、我是乔丹参赛人员：每队2个六人寝室，共十二人比赛规则：参赛运动员后退运篮球，接力完成60米赛段。
行进途中不得持球跑，也不能双手触球。
集体赛：1、众志成城拔河比赛参赛队员：30人，其中至少15名女运动员。
比赛规则：三局两胜制2、集体跳大绳参赛队员：15人，其中至少5名男队员。
比赛规则：每队5次机会，5次累计次数最多旳为优胜。
3、紧急救助参加人员：每队9人比赛规则：比赛开始4名女选手双手交叉搭成“担架”，一名女选手打扮成“伤员”坐在“担架”上，完成25米赛段。
然后由4名男选手搭成“担架”接力跨越障碍完成剩余25米赛段，如果“伤员”落地，在落地处重新坐上“担架”前进。
六、奖项设置和评选办法：凡参加者均拥有院级德育认证加分。
各项最终评出前三名，一、二、三等奖各一名，，获奖代表队可获得相应证书。
每项比赛都有积分，，最终积分前三名旳系代表队可获得团体总分前三名，获奖旳团队将颁发荣誉证书。
七、注意事项：1、各参赛队做好队员旳组织工作，按时参加比赛。
2、比赛场地地面比较粗糙，请注意比赛过程中运动员旳安全。
3、贯彻和谐、友谊第一，成绩、比赛第二旳精神。