球类基础知识介绍
乒乓球基础知识
乒乓球拍
·乒乓球拍分为直拍与横拍两种，由木制球板、海绵、 以及橡胶皮组成。
– 胶皮必须一面是红色，另一面是黑色。
– 球拍的大小，形状和重量不限，但是在使用材料上有一定限制，85%必 须为木材，其余可以用纤维方式出现，例如编织碳，但底板应平整、坚 硬，例如法国选手埃洛瓦所使用的球拍是小提琴形状的，但并不违反规 定。
• 外国：瓦尔德内尔（瑞典1215天 ）1989-1992
•
中国：邓亚萍 1974天1991-1996
• 刘国梁 1102天1996-1999 王楠 1106天1997-2000
• 孔令辉 1961天1995-2000 张怡宁 1355天 2001-2005
• 张继科 445天2011-2012 李晓霞 1714天 2008-2013
拉弧圈打法融为一体，二是创造性
的使用了“横拍直握”的发球方法，
发球技术在世界乒坛首屈一指，同
时也极大的推动了欧洲运动员前三
板技术的提高。
马龙的发球以正手位小三角区的侧上、下
旋球为主，落点变化多。正手位突出“快”
字，近台上手积极，击球点早，弧线控制
得好，反手位能够有效地结合弹打和快撕，
利用快节奏中的落点变化来弥补力量的不
李晓霞是一名右手横握球拍、弧 圈球结合快攻型选手。她身材高 大，护台面积广。李晓霞的基本 技术掌握的非常扎实且非常全面， 尤其是正手稳健性和杀伤力在女 选手中可算出类拔萃。李晓霞在 力量和旋转能力上更为突出，其 最主要得分手段是以高质量的弧 圈球压制对手。
棒球运动基础知识
必须待跑垒员到达应进入的垒位后方可替换用球，重新恢复比 赛。如球被击成本垒打时
交给投手
司球裁判员在攻守行为告一段落或成死球局面时方可将备用球 交给投手。传球或击球进入场外或观众席时
投手接手
裁判员应待击出本垒打的击球员安全返回本垒后方可将备用球 交给投手或接手。任何队员不得故意用泥土
硬件要求
属、木片或竹片结合制成的球棒
裁判员认可
需获得裁判员的认可才能使用。此外，凹头球棒的凹 部深度必须在2.5厘米以内，宽度在5.1厘米以内，且
不小于2.5厘米，凹部截面部分必须呈碗状
项目赛制
以球棒击球进行攻守对抗的竞技项目
比赛服装各人的 身材而异
此外，不能对球棒进行任何提高弹性或性能 的特殊加工，未经协会认可在比赛中也不能 使用着色球棒 业余和高中的棒球运动员可以使用金属球棒 同队队员应穿着样式和颜色整齐一致的比赛 服装。比赛服装上衣背面应有不小于15.2厘 米的明显号码
3 分指手套
任何队员都可使用分指手套。分指手套大小自四指顶端经掌心至 手套下端不得超过30.5厘米
棒球规则
以球棒击球进行攻守对抗的竞技项目
护具一般包括护帽、护面、护胸和护腿。棒球比赛规定队员 在击球时必须戴棒球用头盔。除职业棒球以外的队员在击球 时须戴双护耳的头盔
01
护具
接手在就位防守时须戴接手用头盔、
05
接手手套：它是接手所用的连指手套。手套 的重量不限
02
服装上不得缝制闪光的纽扣或附有发光的金 属饰物和玻璃制品
04
棒球手套根据职能不同一般可分为：接手手 套、投手手套、一垒手手套和分指手套
06
它的周长不得超过96.5厘米，上下端在39.4 厘米以内
初三体育中的常见球类项目介绍
初三体育中的常见球类项目介绍球类运动是初中体育课程中重要的一部分，它不仅能锻炼学生的身体素质，提高速度、力量、柔韧性和协调性，还能培养学生的团队合作精神和竞技能力。
以下是初三体育中常见的几种球类项目的介绍：1.足球：足球是一种全球流行的球类运动，主要通过脚踢球，目标是将球射入对方球门。
足球比赛由两队各11名球员进行，比赛时间为90分钟，分为两个45分钟的比赛半场。
足球运动能有效锻炼学生的奔跑能力、速度和耐力。
2.篮球：篮球是一种在室内或室外硬地进行的球类运动，主要通过手传球、投篮等方式进行。
篮球比赛由两队各5名球员进行，比赛时间为48分钟，分为四个12分钟的比赛节。
篮球运动能锻炼学生的协调性、弹跳力和团队合作能力。
3.排球：排球是一种在室内进行的球类运动，主要通过手臂击球，使球越过网到达对方场地。
排球比赛由两队各6名球员进行，比赛时间为5局3胜制，每局25分。
排球运动能锻炼学生的反应速度、力量和团队合作能力。
4.乒乓球：乒乓球是一种在专用乒乓球桌进行的球类运动，主要通过拍击球使其飞行到对方桌面。
乒乓球比赛由两名球员进行，比赛时间为3局2胜制，每局11分。
乒乓球运动能锻炼学生的反应速度、力量和准确性。
5.羽毛球：羽毛球是一种在专用羽毛球场进行的球类运动，主要通过拍击球使其飞行到对方场地。
羽毛球比赛由两名或四名球员进行，比赛时间为3局2胜制，每局21分。
羽毛球运动能锻炼学生的反应速度、力量和团队合作能力。
6.网球：网球是一种在专用网球场进行的球类运动，主要通过拍击球使其飞行到对方场地。
网球比赛由两名球员进行，比赛时间为5盘3胜制，每盘6局。
网球运动能锻炼学生的反应速度、力量和耐力。
这些球类项目都有其特定的比赛规则和技巧要求，学生可以通过参加体育课和校内外比赛，提高自己的球技和竞技水平。
球类运动不仅能丰富学生的课余生活，还能培养他们的团队精神和顽强拼搏的品质。
习题及方法：1.习题：足球比赛中最常用的阵型是什么？解题方法：回顾足球教材中关于阵型的内容，记住各种阵型的名称和特点。
高尔夫基础知识全部
第一章高尔夫球的起源与发展第一节高尔夫球运动的起源高尔夫球是一项古老的贵族运动，它不像现代许多运动（如篮球和足球等）有其起源的准确日期与年份。
现广为流传的说法是，它起源于15世纪的苏格兰，迄今为止已有500多年的历史。
由当初人们消磨时光的民间休闲游戏发展成为当今世界上最为风行的体育运动项目之一。
事实上，有关高尔夫球运动的起源一直都是众说纷纭。
由于高尔夫球运动没有准确的起源时间或一个大致的年代，因此围绕着这一问题，产生了很多古老神秘的传说，这也为高尔夫球运动增添了一些朦胧的色彩。
世界上大部分研究者在探讨高尔夫球运动的起源时，都将其与欧洲的其他休闲娱乐活动联系起来，试图从中找出一种可能是高尔夫球运动的前身。
有人认为，“golf”一词源自葡萄牙的“kolf”，它与德国的“kolbe”和丹麦的“holbe”有关意思也相近。
有人认为高尔夫球起源于1754年的欧洲的苏格兰王国的圣.安德鲁斯城（St.Andrews）；还有人说是古罗马人将一种类似高尔夫球运动名叫Paganica的游戏带到了早期的欧洲和英国；有人则认为是智利印第安人将这项运动传入欧洲；也有人认为它是由法国的jeu de mail(槌球)游戏或荷兰的Kolven球(一种在长18米、宽6米室内和冰地玩的游戏)演变而来的，等等。
在15世纪初，几乎还没有任何有关高尔夫球方面的书面记载。
高尔夫球运动的最早的文字记载，始见于据信为该项运动发祥地的苏格兰。
1457年3月，苏格兰国王詹姆士二世颁发了一项“完全停止并且取缔高尔夫球”的法令，因为这项消遣性极强的运动妨碍了苏格兰正常的军事射箭演练,而作为苏格兰”国术”的射箭是当时最重要的军事操练活动。
苏格兰议会于1471年和1491年不得不先后两次重申，禁止玩高尔夫球。
这些法令印证了高尔夫球当时在苏格兰风行的程度。
实际上，连主持制定1491年法规的苏格兰国王詹姆士四世自己也变成了一位劲头十足的打球者，成了高尔夫球场狂热的常客。
足球项目新手需要了解的基础知识有哪些
足球项目新手需要了解的基础知识有哪些足球项目基础知识介绍比赛人数11人对11人共22名选手，分成两队进行比赛的团队竞技。
2012年伦敦奥运会上分别进行了男子足球和女子足球比赛。
而只有在男子比赛中，规定参赛选手的年龄必须在23岁以下。
但其实还存在可以加入超过限定年龄的经验选手的“超龄名额”制度。
超龄名额是指，只限在该届奥运会上，允许最多3名不符合年龄限制的选手(24岁以上的选手)参加比赛。
概要以设置在比赛场地两端的球门为目标，围绕着一个足球，在保护好本方阵营的球门的同时，将球踢进对方球门得分的运动。
队伍中的11人，可以大致分成在前场伺机得分的前锋(FW)，在中场组织比赛、负责控球的中卫(MF)，在本方半场防守对方进攻的后卫(DF)，还有在球门前阻挡对方射门的守门员(GK)这4种位置。
最大的特征，就是和其它球类运动不同，只能用脚来进行比赛。
10个场上选手(FWMFDF)自不用说，就连在门前守门的守门员也只能在规定的范围内用手接球。
决胜方法比赛有时间限制，用得分来决定比赛胜负。
将球踢入对方球门就能获得一分。
在比赛时间结束前得分多的队伍获胜。
小组赛入围奥运会的各个参赛队伍每4支分为一个小组，在组内进行循环赛。
比赛时间上半场45分钟，下半场45分钟共计90分钟，在比赛时间内未能分出胜负的按平手处理。
小组赛胜利的队伍得3分，平手的情况下，两只队伍都得1分。
男子组在比赛全部结束后，每个小组分数最高的2个队伍晋级8强淘汰赛，而女子组则由每个小组的前两名和成绩最好的两个第三名组成8强。
在得分相同的情况下，以下列规则为基准选择晋级的队伍。
1.在小组赛全部比赛结果中净胜球数多的队伍。
2.在小组赛全部比赛结果中总进球数多的队伍。
(只在规则1不作用的情况下使用)淘汰赛淘汰赛中没有复活赛。
比赛时间和小组赛时一样两个45分钟共计90分钟。
在时间内未能分出胜负的情况下进行两个15分钟共计30分钟的加时赛。
要是在加时赛中也未能决出胜负的话，就进行点球大战(PK战)。
网球基础知识
网球基础知识目录一、网球概述 (2)1. 网球的起源与发展 (2)2. 网球运动的特点与价值 (3)二、网球场地与器材 (5)1. 网球场地 (6)1.1 场地类型 (7)1.2 场地尺寸与标准 (8)1.3 场地维护与保养 (9)2. 网球拍 (10)2.1 网球拍的种类与选择 (11)2.2 网球拍的规格与参数 (13)2.3 网球拍的维护与保养 (14)三、网球基本技术 (15)1. 发球技术 (16)1.1 正手发球 (17)1.2 反手发球 (18)1.3 发球战术与变化 (20)2. 接发球技术 (21)2.1 接发球的准备姿势 (22)2.2 接发球的战术与策略 (23)2.3 接发球的变化与应对 (24)3. 底线对攻技术 (26)3.1 正手底线对攻 (27)3.2 反手底线对攻 (28)3.3 底线战术与策略 (29)四、网球战术与规则解析 (30)一、网球概述网球是一项历史悠久的运动，起源于十九世纪的英国，现已成为全球广泛普及的体育项目之一。
它融合了力量、速度、技巧和策略，成为一项既锻炼身体又锻炼心智的运动。
网球比赛通常在两个对手之间进行，他们各自使用网球拍击打一颗小球，通过控制球的弹跳方向和速度来争夺得分。
网球场地分为室内和室外两种，通常为长方形，地面多为硬质或草地。
球员通过球网争夺场地的一侧进行击球，目标是让对方无法接回有效球从而得分。
比赛通常进行多局制，每局先到指定分数（通常为四局或六局）决胜负。
网球运动不仅要求球员具备良好的身体素质和协调能力，还需要精准的控制技巧、灵活的战术思维以及心理素质。
随着网球运动的发展，它已经成为了许多国际赛事的重要组成部分，如四大满贯赛事（澳大利亚公开赛、法国公开赛、温布尔登网球锦标赛和美国公开赛）吸引了来自世界各地的顶尖选手和观众。
网球已成为一种重要的文化交流媒介，不仅在体育界备受关注，也深受社会各界的喜爱。
1. 网球的起源与发展这项被誉为“世界第二大球类运动”的优雅运动，起源于19世纪末的英国。
足球基础知识【专业版】
足球基础知识【专业版】(文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用,可编辑放心下载）足球运动的基本知识一、足球运动的特点足球运动是以脚为主控制和支配球，两队按一定规则在同一块长方形场地上互相进行攻守对抗的体育运动项目。
在众多球类项目中，足球运动具有对抗性强、技术多样、战术丰富多变、场地大、参加人数多、比赛时间长、便于开展等特点，一向被称为“勇敢者的运动”、“世界第一运动”。
具体体现：(一)普及最广国际足球联合会历来有“小联合国”之称，是国际上最大的单项体育组织，目前已拥有191个会员。
据不完全统计，国际足联注册登记的运动员已达到40多万人(所谓注册登记的运动员，是指参加一个国家的某个足球组织，并接受其训练、参加比赛的运动员，当然，世界各国参加踢球的人数比这个数字还要大得多)。
(二)影响最大世界各国无论男女老少都特别钟爱这项运动，因此观看足球比赛的人数之多也是其他体育比赛所无法比拟的。
历届世界杯赛观众人数以数亿、数十亿计，电视观众则更多，由此可见其热烈的场面。
有些球迷甚至为了他们所热爱的球队，可以包专机，行程几万里去助威呐喊，几乎达到了与主队同喜同悲的程度。
在足球史上，甚至还出现过两国球迷为球赛而发生冲突继而扩大至两国间引起战争，也出现过两国因足球赛而暂定战争的事例，可见足球影响之大。
(三)竞争最激烈足球比赛竞争激烈，这是由该项运动本身的特点决定的。
有人将足球运动的特点概括为“三大”，即球场大、运动量大和难度大。
因此，在现代足球比赛中，为了夺取胜利，均需竭尽全力，奋力拼搏。
正规足球比赛场地约为7000米2，一场比赛中，每名运动员(守门员除外)活动距离约10000米；快速冲刺可达200多次，运动员的每一个技术动作都必须在高速度、强对抗的环境中完成。
目前，足球比赛的激烈竞争还体现在：第一，职业化程度日益提高。
以往职业球员主要在欧洲及南美，而今亚洲、非洲职业俱乐部也纷纷成立。
韩国、日本近几年职业联赛的成功经验，极大地推动了东亚地区足球运动的发展。
高尔夫基础知识
第三章高尔夫基础知识第一节高尔夫运动的定义及特点高尔夫是一种运动，也是一种游戏（球类游戏）；所有的运动都来自于游戏，而任何游戏也离不开运动的形式。
1、权威性很高的《韦氏词典》（Wedster ’sDictionary ）对高尔夫的解释是：高尔夫是使用若干支球杆，用尽量少的杆数在通常为十八洞的球场打球，在各个球洞连续击球进洞的运动。
2、德国《杜登大辞典》（DUDEN ）这样来解释高尔夫：（源于苏格兰的一项运动）用硬橡胶球和球杆在草地上玩的一种游戏，目的在于用尽可能少的杆数将球击入各个球洞中去。
3、《中国大百科全书》体育卷（1982 年）版用一句话为高尔夫球下了定义：以棒击球入穴的一种球类运动。
从上述这些引证已大致可以明晰高尔夫的定义。
GOLF（高尔夫）是由英文Green（绿色），Oxygen（氧气），Light（阳光），Foot（步行）的第一个字母缩写而组成的；寓意着在明媚的阳光下，踩着绿色的草地，呼吸着新鲜的空气，在大自然的怀抱里，悠闲自得地边散步边打球。
G 代表绿色（Green）：绿色为大自然的主色，在绿意盎然的大自然的环境中，打高尔夫是回归大自然，享受大自然。
而Green 除了有绿色之意外，在高尔夫术语中又表示“果岭”，这就是绿中之绿所在。
O 代表氧气（Oxygen）：氧气是人类生命中不可缺少的三元素之一，有绿色植物的地方就有氧气，生命也会因此充满生机，朝气蓬勃，打高尔夫球，就其运动量与强度来看，在生理学上叫做“有氧运动”。
L 代表阳光（Light ）：阳光是一切生命的开始，享受阳光就是享受生命。
F 代表步伐（Foot）：打高尔夫球的主要运动形式是要走完几公里长的球道和用杆击球，在绿草如茵的球道上从第一洞走向第十八洞，自由自在地呼吸着郊外树林中和草地上充满的新鲜空气、沐浴着温暖的阳光、健步迈向目标，这就是高尔夫运动的魅力所在，其有助于人的身心健康的效果就有目共睹，另外也有人说 F 代表友谊（Friendship），这是说球手们在打球的过程中各自遵守高尔夫的礼仪和礼貌，在竞争的过程中建立起高尚的人际关系，友谊重于比赛的胜负，也就是运动所追求的高尚文明的最终目的。
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长度为13.40米，双打场地宽为6.10米，单打场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为4厘米，羽毛球 网长6.10米、宽76厘米，网柱高1.55米，
乒乓球
起源： 乒乓球运动于19世纪末起源于英国。 规则： 一局比赛：在一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10平以后，必须先得2分
球类基础知识介绍
授课教师：王佳明
基本球类介绍
1
篮球
2
足球
3
羽毛球
4
乒乓球
篮球起源
篮球运动是1891年起源于 美国，由美国马萨诸塞州 斯普林菲尔德市 基督教青
年会训练学校体育教师詹 姆士•奈史密斯发明的。
篮球
篮球比赛规定两队各参加5人，比赛时间为4节，每节10 分钟（NBA、CBA为12分钟），节与节之间结束为3分 钟，上半场休息10分钟。每投进一球得2分，如果在3分 线外投中，则得3分，罚球中一次得1分。以在比赛时间 内得分多的一队为优胜。
胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜；若双方 打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。 （2）新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了）， 球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进 行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。 （3）得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球；得双数分， 从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分 时，双方交换场区。
时,守门员和其他队员的位置不能随意交换,如需要交换,须经过裁判员同意。
裁判员
一场正式的足球比赛由:一名裁判员,两名助理裁判员,一名第4官员担任裁判工作。 裁判员的职责: 有场上最
终判决权,决定比赛时间是否延长、比赛是否推迟和中止。
足球场地介绍
场地：长105米、宽68米； 球门：长7.32米、高2.44米; 大禁区(罚球区)：长40.32米、
1875年，世界上第一部羽毛球比赛规 则出现于印度的普那。三年后，英国 又指定了更趋完善和统一的规则，当 时规则的不少内容至今仍无太大的改 变。 1893年，世界上最早的羽毛球协 会---英国羽毛球协会成立，并于1899 年举办了全英羽毛球锦标赛。
羽毛球
比赛的计分方法及规则： （1）类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者
距离是0.76米，网长是1.83米，网高是0.1525米。
乒乓球桌球网装置：
(1)球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球 台上的夹钳部分；
(2)球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高15.25厘 米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ离为 15.25厘米；
(3)整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米； (4)整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量
足球
正式的国际足球比赛分为上、下两个半场,每半场45分钟,中间休息不得超过15分钟。
队员人数与换人
每队上场队员不得多于11名,其中必须有一名守门员。如果一队的场上队员少于7人,则比赛不能开始。奥运
会足球比赛中,每场比赛最多可以使用3名替补队员；场外和场上队员未经裁判员许可不能擅自进出场地。比赛
贴近网柱
(5)台面四边涂上0.02米宽的白线，台面中间应有一条 0.003米宽与球台长边平行的中线。
知识点梳理
篮球 起源：1891年，詹姆士•奈史密斯发明的。 规则：每队5人上场，分4节每节10分钟（NBA/CBA12分钟） 场地：边线28M，底线15M，三分线半径6.25M，中圈
宽16.5米，在底线距离球门柱16.5米； 小禁区(球门区)：长18.32米、宽5.5米，
在底线距离球门柱5.5米； 中圈区：半径9.15米； 角球区：半径1米，距离大禁区13.84
米； 罚球弧：以点球点为中心，
半径9.15米的半圆; 点球点：距离球门线11米
羽毛球起源
现代羽毛球运动诞生于英国，大约在 1800年左右，由网球派生而来。我们 可以注意到现今的羽毛球场地和网球 场地仍非常相似。1870年，出现了用 羽毛、软木做的球和穿弦的球拍。 1873年，英国公爵鲍弗特在格拉斯哥 郡伯明顿镇的庄园里进行了一次羽毛 球游戏表演。从此，羽毛球运动便逐 渐开展起来，“伯明顿”即成了羽毛 球的名字，英文的写法是 “Badminton”。那时的活动场地是 葫芦形，两头宽中间窄，窄处挂网， 直至1901年才改作长方形。
羽毛球场地介绍
羽毛球场为一长方形场地，长度为 13.40米，双打场地宽为6.10米，单打 场地宽为5.18米。球场上各条线宽均为 4厘米，丈量时要从线的外沿算起。球 场界限最好用白色、黄色或其它易于识 别的颜色画出。
羽毛球网长6.10米、宽76厘米，为优质 深色的天然或人造纤维制成，网孔大小 在15-20毫米之间，网的上沿应缝有75 宽的双层白布（对折而成），并用细钢 丝绳或尼龙绳从夹层穿过，牢固地张挂 在两网柱之间。标准球网应为黄褐色或 草绿色。网柱高1.55米，无论是单打或 双打，两根网柱都应分别立在双打场地 边线的中点上。正式比赛时，球网中部 上沿离地面必须为1.524米高，球网两 端高为1.55米。球网的两端必须与网柱 系紧，它们之间不应该有缺缝。
篮球场地基本介绍
足球起源
足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。最早起源于我国 古代的一种球类游戏“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲， 发展成现代足球。所以说，足球的故乡是中国。据说，希腊人 和罗马人在中世纪以前就已经从事一种足球游戏了。他们在一 个长方形场地上，将球放在中间的白线上，用脚把球踢滚到对 方场地上，当时称这种游戏为“哈巴斯托姆”。到19世纪初叶， 足球运动在当时欧洲及拉美一些国家特别是在资本主义的英国 已经相当盛行。直到1848年，足球运动的第一个文字形式的规 则《剑桥规则》诞生了。
四、胜负评定
一局比赛：在一局比赛中，先得11分的单打或双打运动员为胜方，但打到10平以后，必须先得2分者为胜方。一场比赛：国际规 定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。
乒乓球台地介绍
长：2740毫米（2.74M） 宽：1525毫米（1.525M） 高：760毫米（0.76M） 网高：1525毫米（1.525M） 注：这里的网高是指球网距地面的距离，而球台与地面
谢谢同学们！再见
乒乓球起源
乒乓球运动于19世纪末起源于英国。据说，当时有两个英 国网球发烧友，有一次在室外进行网球较量，难分难解时 逢天公不作美，下起大雨，逼使两名血气方刚的青年人只 好躲进了学校的食堂里，诸位皆知，处于发育时期的年轻 人都好胜且易冲动，刚才的较量，谁都不服谁，争执不下， 后来俩人一商量，“咱们在桌子上再打吧？”“好，我都 不怕你”于是俩人就把饭厅的桌子拼了起来，中间用几块 砖头隔开，之后两人就用网球拍打了起来，这一弄可不得 了，开创了乒乓球运动的鼻祖。后来旁观者觉得蛮有意思， 所以纷纷仿效，如旋风般席卷欧洲。最早叫“TABLE TENNIS”，译成中文是“桌上网球”，日本的官方语言 为“卓球”。但此前，在英语中还未出现过“PING PANG BALL”一词，直到1900年左右，一位名叫詹姆 斯·吉布(James Gibb)的英格兰人到美国旅行时，偶然发 现了一种用赛璐珞制成的空心玩具球，弹性很强。于是， 他就将这种球稍加改进后，代替了软木球和橡胶球，逐步 在英国和世界各地推广起来。由于用拍击球和球碰桌面时 发出的是“乒”“乓”的声音，所以“乒乓”的名字也就 由此产生了。最初乒乓球是一种宫廷游戏，欧洲贵族间的 一种娱乐活动。后来逐渐流入民间。至于那两个人的名字， 现在就不得而知了。
羽毛球
起源：
羽毛球运动诞生于英国，大约在1800年左右875年，世界上第一部羽毛球比赛规则出现于印度的普 那。三年后，英国又指定了更趋完善和统一的规则， 1893年，世界上最早的羽毛球协会---英国羽 毛球协会成立，并于1899年举办了全英羽毛球锦标赛。
规则：
采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获 胜；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜，得分者方有发球权，如果本方得单数分， 从左边发球；得双数分，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分 时，双方交换场区。
者为胜方。一场比赛：国际规定单打为七局四胜制、双打为五局三胜制。 球台： 长：2740毫米（2.74M） 宽：1525毫米（1.525M） 高：760毫米（0.76M） 网高：1525毫米（1.525M） 注：这里的网高是指球网距地面的距离，而球台与地面距离是0.76米，网长是1.83米，网高是0.1525 米。
现在为我国国球。
乒乓球
乒乓球比赛包括男女单打、男女双打和混合双打。双打比赛以两名运动员为一方，单打比赛以一名 运动员为一方。有发球权的一方叫发球方，对方叫接发球方。
一、选择方位和发球权
每场比赛开始前，由双方运动员用抽签的方法选择方位和发球、接发球。中签者有选择方位和发球、接发球权，也可要求对方先 作选择。如中签者选择先发球或先接发球，对方则选择方位；如中签者选择方位，对方则选择先发球或接发球。
二、练球
一场比赛开始前，运动员有权在比赛开始的球台上练球2分钟。
三、合法发球
1、 发球时，球应放在不持拍手掌上，手掌应静止、张开、伸平、四指并拢，拇指自然张开。 2、 球停留在静止的不持拍手掌上的最后一刻，直到发球时击球，不持拍手和球以及整个球拍，应始终高于球台水平面。 3、 发球员只能手向上抛球，不得使球旋转，使球从手掌向上直抛，至少抛到离不持拍手手掌上16厘米。 4、 当球从抛起的最高点降落时，发球员才能击球，并使球首先触及发球员台区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员台区。 5、 在双打中，球应首先触及发球员的右半区，然后直接越过或绕过球网，触及接球员的右半区。