【实用】-腰椎间盘突出症的康复护理常规
腰椎间盘突出症77例的康复护理
参照 国家 中医药管 理局 《 腰椎 间盘突 出症疗 效评 定标 准》 １进行疗效判定 ，本组 治愈 ３ １ ６例 ，好转 ３ ８例 ，无效 ３
例 ，总有 效 率 ９ ． ％ 。 ６１
３ 康 复 护 理
３ １ 卧硬板 床 在急 性期 患者应 绝对 卧硬板 床休 息 １～ ． ２ 周 ，减轻腰椎 负担 ，避免 久坐 。卧床休 息是 治疗腰 椎 间盘 出症 ，特别是早 期腰椎 问盘 突 出症 的重 要措施 之一 。床面
版 社 ，１９ ９４：２ ２ ０
高 锻 桥 或 背
伸肌锻炼 ；③飞燕 点水式 背伸 肌锻 炼。锻炼 次数根 据病 情
身 体 状 态 而 定 ，一 般 以感 疲 劳 ，能 耐 受 为 宜 。
３４ ２ 地面锻炼护理 ．．
按 摩 。按 摩 后 嘱 患 者 休 息 ３ ｍ ｎ后 方 可 下 床 活 动 。 ０ｉ
３４ 功 能 锻 炼 ．
者坚持适 当的体育 锻炼 ，保 证腰 椎 的正常生 理屈度 等 。通
过 合 理 的康 复 护 理 干 预 ，可 帮 助 患 者 逐 渐 养 成 了 良好 的 生
活 工 作 习惯 。
继续 卧床休 息等 于症 状 消失所 需 时 １ １２ ，这 样 可 以 ３的 ／
预 防 复发 。 ３２ 心 理 护 理 ． 由 于长 期 慢 性 疼 痛 和 急 性 发 作 ，患 者 易 产
过程 中起 到主要作 用 ，治疗 过程 中针对性 的开展康 复护理 ，
可 以减轻 患者痛 苦 ，提高 患者 配合治 疗 的依 从性 。功能锻 炼时 ，能使腰部 软组 织松 弛和得 到充 分 的休 息 ，使血 液循
变 了患 者 的 不 良 生 活 习 惯 ，如 戒 烟 、戒 酒 、 避 免 肥 胖 ；患
腰椎间盘突出的护理措施
腰椎间盘突出的护理措施腰椎间盘突出是一种常见的神经系统疾病，主要由于腰椎间盘的退行性变、损伤或遗传因素等原因引起。
对于腰椎间盘突出的护理措施，患者和医护人员都需要付出持续的努力，以减轻症状、促进康复。
以下将详细介绍针对腰椎间盘突出的全面护理措施。
一、理解病因和病理过程腰椎间盘突出是由于腰椎间盘的纤维环破裂，导致髓核组织从破裂处突出，压迫神经根，引起疼痛、麻木、活动受限等症状。
此病通常由于长期坐姿不正、过度使用、遗传因素或腰肌劳损等因素引起。
二、预防措施1.保持正确的坐姿：坐时要注意保持腰背挺直，避免长时间弯腰或半倚在座位上。
使用合适的坐垫和椅子，以减轻腰部压力。
2.避免过度使用：避免长时间站立或行走，以及过度弯腰等动作。
3.锻炼身体：适当的锻炼有助于增强腰部肌肉的力量，缓解疼痛。
4.控制体重：过重会增加腰椎的负担，因此控制体重对预防腰椎间盘突出很重要。
三、护理和治疗措施1.疼痛管理：使用非处方药如布洛芬等来缓解疼痛。
如果疼痛严重，应考虑就医并按照医生的指示使用处方药。
2.冷热敷：可用冰袋进行冷敷以减轻疼痛和炎症，每天敷3-4次，每次15-20分钟；也可用热敷来放松肌肉，每天1-2次，每次15-20分钟。
3.物理治疗：包括按摩、针灸、电疗等，有助于缓解疼痛、恢复肌肉功能。
在专业医疗机构进行。
4.康复训练：在疼痛可以忍受的情况下，进行针对性的康复训练，如“燕飞”、“五点支撑”等，可以增强腰部肌肉的力量，改善脊柱稳定性。
5.手术治疗：如果病情严重，如马尾综合征等，可能需要手术治疗。
在这种情况下，应听从医生的建议，并选择合适的医院和医生进行手术。
四、生活方式的改变1.饮食：保持良好的饮食习惯，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。
避免过多摄入高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物。
2.运动：除了进行针对性的康复训练外，还应注意参加适量的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，以增强身体的整体健康。
腰椎间盘突出症的护理常规
【下载本文档，可以自由复制内容或自由编辑修改内容，更多精彩文章，期待你的好评和关注，我将一如既往为您服务】
腰椎病的护理常规
一、护理评估
1.、发病史、诱因。
2.、疼痛部位、程度、体位等状况。
3、生活自理能力和心理社会状况。
二、护理问题
1、生活自理能力低下
2、疼痛
3、焦虑
三、护理要点
1.、一般护理
按中医科一般护理常规进行。
2、病情观察，做好护理记录
（1）对急性发作期的患者，观察疼痛的部位、性质、与体位变化的关系以及有无放射痛和皮肤感觉异常等情况。
（2）推拿前嘱患者排空大小便。
（3）推拿后即用腰围固定腰部，平卧硬板床；观察腰腿疼痛情况。
（4）症状缓解后应坚持腰背肌锻炼。
（5）注意患者有无二便功能障碍，做好皮肤护理，防止湿疹、压疮的发生。
3. 给药护理
用药期间忌生冷及寒凉食物，同时外避风寒，以免加重病情。
4. 饮食护理
饮食宜营养丰富，忌食生冷、辛辣、滋腻之品。
.
5. 情志护理
关注患者情绪变化，做好思想疏导，树立信心，配合治疗和护理。
四、健康指导
1、宜睡硬板床。
2、注意腰背部保暖，避免因受风寒湿冷的刺激而诱发。
3.、腰围不可长期使用，通过功能锻炼来加强腰背肌的力量，以免肌肉退化、萎缩。
4.、腰部不可过度负重，取物时应避免大幅度的弯腰和旋转。
五、护理评价
1、患者能坚持睡硬板床。
2、腰部保暖措施到位，未受寒冷刺激而诱发。
3、疼痛缓解，生活能基本自理。
. 2。
探讨腰椎间盘突出症患者的康复护理
探讨腰椎间盘突出症患者的康复护理腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现出来的一系列临床症状和体征，俗称“腰突症”，是临床的常见病和引起腰腿痛最主要的原因，常给患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。
腰椎间盘突出症是较为常见的腰部疾患,多发于青壮年,男性多于女性,从事高强度劳动者易发病。
该病的发病率一直居高不下，患病后恢复缓慢，时轻时重，容易复发，致使患者陷于长期病痛之中，严重影响患者的工作和生活自理能力，降低患者生活质量。
腰椎间盘突出症的发病是一个渐进的过程，康复治疗的疗效也不可能一蹴而就，必须循序渐进。
治疗腰椎间盘突出症，使之彻底康复，必须针对腰椎间盘突出症的发病环节制定合理的康复计划。
近年来我们对152例腰椎间盘突出症患者在综合康复治疗的同时配合整体护理干预，极大地提高了康复治疗效果，改善了患者腰腿的运动功能和生活质量。
1 对象与方法1.1对象本组腰椎间盘突出症患者152例，全部为门诊患者，均经ct或mri检查确诊并排除结核及肿瘤等严重消耗性疾病。
其中男121例，女31例；年龄24岁～51岁，平均年龄39岁。
按就诊的先后顺序随机分为护理干预组114例和对照组38例，采用改良的fairbankjc“腰痛病情评分表”进行功能评定［1］。
护理组中功能5级9例，4级32例，3级67例，2级5例，1级1例；对照组功能5级3例，4级7例，3级22例，2级4例，1级2例。
两组患者的年龄、性别及功能级别经统计学处理差异无显著性。
1.2方法1.2.1 综合康复治疗两组患者均接受综合康复治疗，包括电脑腰牵、理疗、按摩，同时接受常规护理。
1.2.2 护理干预在上述综合治疗、常规护理的基础上，护理干预组予以下述护理干预措施：(1)心理干预:因为腰椎间盘突出症患者大多为中青年患者，中青年正处在工作、家庭双重压力阶段，上有老下有小。
一旦患病往往不能下决心在长时期内做到绝对卧床休息(吃饭、洗脸、刷牙、大小便等都应卧床处理)。
腰椎间盘突出症的康复护理
腰椎间盘突出症的康复护理作者：刘丽来源：《中国医药科学》2011年第01期[摘要] 目的探讨腰椎盘突出症患者的患病原因以及进行有效护理的重要性。
方法对2008年1月～2009年5月收治的69例腰椎盘突出症患者进行系统的康复指导功能训练、心理护理以及健康指导，观察并记录患者治疗前和治疗后的情况。
结果 2010年5月来此复查的52例患者的复查结果显示，坚持康复指导功能训练的39例患者已几乎痊愈，13例患者的病情也有所好转。
结论对腰椎间盘突出症的患者进行及时有效的正确处理和护理可有效地降低患者的发病率。
[关键词] 腰椎间盘突出症；康复护理[中图分类号] R49[文献标识码] A[文章编号] 2095-0616（2011）01-78-01腰椎间盘突出症，又称腰椎间盘纤维环破裂髓核突出症，它是在腰椎间盘发生退行性变化后，在外力的作用下使纤维环破裂髓核突出刺激或压迫神经根、血管或脊髓等组织而引起腰痛，并伴有坐骨神经放射性疼痛等症状为特征的一种病变[1]。
随着年龄的增长，椎间盘不断发生退化，髓核含水量逐渐减少，进而失去弹性。
近几年腰椎间盘突出症患者逐年增加，本病为临床最常见的疾患之一，其可引起下肢疼痛、骨质疏松，严重的还可引起瘫痪，大大影响了患者的生活质量。
许多患者采取保守疗法，笔者认为加强腰突病的康复护理是保证治疗疗效预防复发的重要手段。
1康复指导功能训练腰椎间盘突出症患者临床症状主要是腰痛合并下肢放射性疼痛，活动功能障碍。
及时指导患者用硬板床休息[2]可减少椎间盘承受的压力，使疼痛症状缓解或消失。
卧床休息时间一般为3～4周，也可根据症状延长时间，在此期间可视患者临床症状，采用适当手法按摩理疗以达到舒筋通络、理筋整复、活血化瘀的效果。
症状消失后在腰围（护腰带）保护下可以适当活动，并逐渐恢复轻体力工作，腰围放置时间最好长期，有利于腰椎的恢复[3]。
早期康复训练，背伸锻炼，患者俯卧，双下肢伸直，两手放在身体两侧不动，抬头时上身躯体向后背伸，每日3组，每组做20次。
腰椎间盘突出症腰椎间盘突出患者的康复护理建议
腰椎间盘突出症腰椎间盘突出患者的康复护理建议腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，严重影响患者的生活质量。
康复护理在腰椎间盘突出患者的康复过程中起着重要作用。
本文旨在为腰椎间盘突出患者提供一些建议，帮助他们更好地进行康复护理。
1. 定期进行物理治疗物理治疗是腰椎间盘突出的重要治疗手段之一。
患者应定期进行物理治疗，如热敷、牵引、按摩等，以减轻疼痛和缓解患处的压力。
物理治疗应在专业医生的指导下进行，以确保治疗的安全性和有效性。
2. 动态床垫的使用动态床垫是一种能够调节硬度和躺卧姿势的床垫。
腰椎间盘突出患者可以考虑使用动态床垫，以提供更好的支撑和舒适性。
动态床垫能够根据患者的需求，调整床垫的硬度和角度，从而减轻腰椎的压力，促进脊柱的康复。
3. 注意正确的姿势和体位腰椎间盘突出患者在日常生活中应注意正确的姿势和体位。
避免长时间保持一个姿势或者体位，尤其是长时间坐姿或者弯腰，以免加重腰椎的负担。
应经常起身活动，适当休息，以减轻腰椎的压力。
4. 进行适量的运动适量的运动对于腰椎间盘突出患者的康复非常重要。
合理的运动可以增强患者的腰部肌肉力量，改善腰椎的稳定性。
但是患者需要选择适合自己的运动方式，避免剧烈活动和腰部扭伤。
建议患者在医生的指导下进行针对性的康复运动，如腰椎牵引、腰部屈伸训练等。
5. 合理控制体重体重过重会增加腰椎的负荷，对于腰椎间盘突出患者而言，这种负荷更为明显。
因此，患者应合理控制体重，避免肥胖，减轻腰椎的负担。
健康饮食和适量的运动可以帮助患者达到理想的体重范围，促进康复进程。
6. 心理疏导和支持腰椎间盘突出患者常常伴随着疼痛和不适感，容易产生焦虑、抑郁等心理问题。
因此，患者需要得到家人、朋友和医生的心理疏导和支持。
心理咨询、积极的社交活动和参加康复团体可以帮助患者更好地面对和应对疾病，增强康复信心。
总结：腰椎间盘突出患者的康复护理建议需要综合考虑疾病的特点和患者的个体情况。
上述建议旨在帮助患者正确进行康复护理，减轻疼痛和不适感，促进脊柱的康复。
腰椎间盘突出的护理措施
腰椎间盘突出的护理措施腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，会给患者带来不适和疼痛。
为了帮助患者更好地管理和缓解症状，以下是腰椎间盘突出的护理措施。
1. 休息与活动：在发作期间，患者应该保持充分的休息，避免过度活动。
卧床休息可以减轻脊柱压力，有助于缓解疼痛。
在床上，可以使用具有支撑性和适合脊柱曲度的床垫和枕头，以维护良好的脊柱姿势。
2. 热敷与冷敷：可以交替使用热敷和冷敷物来缓解疼痛。
热敷可帮助放松肌肉，增加血液循环，缓解炎症。
冷敷则有助于减轻肿胀，麻痹神经末梢，减少疼痛感。
患者可以在热水袋或冰袋上用一块干净的布包裹后，轻轻放置在受处疼痛的腰椎区域。
3. 合理的体位：在日常生活中，患者应该尽量避免长时间保持同一姿势，特别是长时间坐着或弯腰。
合理的体位可以减少对腰椎的压力，对外伤的恢复有重要作用。
当需要长时间坐着的时候，可以使用腰靠垫来支撑腰部，保持腰部曲度。
站立时，应该保持脊柱的直立姿势，避免驼背。
4. 适度的运动：虽然休息是治疗的重要部分，但适度的运动也是必要的。
锻炼可以增加腰椎周围肌肉的力量和灵活性，缓解腰椎的压力，并预防后续的损伤。
推荐患者进行低强度的体育活动，如散步、游泳、瑜伽等。
此外，特定的操纵和拉伸运动，比如俯卧撑、腹肌训练，也有助于加强腰部的支撑力。
5. 疼痛管理：如果患者出现严重的疼痛，可以考虑使用非处方药物来缓解症状。
常用的药物包括非类固醇消炎药（NSAIDs）、止痛药和肌松药。
然而，患者在使用这些药物之前应该咨询医生，以确定剂量和时间的安全范围。
6. 腰部支撑：穿戴腰围或腰带可以提供额外的支撑并减轻腰椎的负担。
腰带可以帮助维持腰部的稳定性，减少疼痛的感觉。
然而，长期依赖腰带可能会削弱腰部肌肉，所以应该避免过度依赖。
7. 减轻体重：如果患者超重或肥胖，减轻体重可以减少对腰椎的压力。
合理的饮食以及适量的运动是控制体重的有效方法之一，并有助于减轻腰椎间盘突出的症状。
8. 寻求专业帮助：如果患者的症状无法通过自我护理和管理缓解，应及时寻求专业医生的帮助。
快速康复护理在腰椎间盘突出症护理中的应用
快速康复护理在腰椎间盘突出症护理中的应用【摘要】快速康复护理在腰椎间盘突出症护理中的应用，是一种注重效率和个性化的治疗方法。
本文首先介绍了快速康复护理的概念和原理，然后详细阐述了腰椎间盘突出症的病因和症状。
接着说明了快速康复护理在腰椎间盘突出症治疗中的应用方式，以及其对患者康复的效果。
本文还提出了快速康复护理应注意的事项，以确保治疗效果。
总结指出了快速康复护理在腰椎间盘突出症护理中的重要性，并探讨了未来发展方向。
快速康复护理在腰椎间盘突出症护理中具有重要意义，可以帮助患者更快地康复，值得进一步深入研究和推广。
【关键词】快速康复护理、腰椎间盘突出症、治疗、效果、注意事项、重要性、发展方向、结论、展望1. 引言1.1 快速康复护理在腰椎间盘突出症护理中的应用快速康复护理在腰椎间盘突出症的治疗中发挥着重要作用，通过调整患者的姿势、进行针对性的康复训练和按摩，加速康复的过程。
快速康复护理也注重患者的健康教育和生活习惯的改变，帮助患者形成良好的康复意识和行为习惯。
通过精准的护理方案和持续的康复训练，患者可以更快地恢复健康，减少并发症的发生，提高生活质量。
快速康复护理在腰椎间盘突出症护理中具有重要的应用价值，对于提高治疗效果、减轻患者痛苦、促进康复进程具有积极意义。
未来，随着快速康复护理的不断发展和完善，相信可以为更多腰椎间盘突出症患者带来希望和福音。
2. 正文2.1 快速康复护理的概念和原理快速康复护理是一种针对各种疾病和损伤的综合性治疗方法，旨在通过多种手段促进患者的康复和恢复功能。
其原理包括个性化定制康复方案、及时介入和干预、多学科团队合作、全程监测评估等。
快速康复护理的概念主张在疾病发生后尽早开始康复干预，通过合理的锻炼和治疗帮助患者尽快恢复活动能力。
其核心思想是“早康复、快康复、全康复”，即通过科学的方法和技术，尽可能缩短康复时间，提高康复效果，使患者尽快回归正常生活。
在应用于腰椎间盘突出症的治疗中，快速康复护理主要包括床位护理、功能锻炼、物理疗法、心理辅导等多种方法。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
腰椎间盘突出症的康复护理常规
腰椎间盘突出症系腰椎间盘退变后突或破裂，压迫脊神经根或马尾神经，引起腰痛、下肢放射痛或膀胱、直肠功能障碍。
【护理评估】
1.疼痛的评定采用视觉模拟评分法评定疼痛的程度。
2.腰椎活动范围评定采用量角器对腰椎前屈、后伸、侧弯及旋转的角度进行具体测量。
3.腰椎功能的评定 Oswestry功能障碍指数进行评定。
【护理问题】
1.舒适的改变：与腰椎间盘突出后所致的疼痛有关
2.生活自理能力下降：与腰椎间盘突出症所致感觉运动功能下降有关
3.焦虑/恐惧：与患者对疾病知识了解比较少有关
4.潜在并发症：骨折、跌倒、坠床、压疮、失用综合征
5.相关知识缺乏：缺乏如何预防腰椎间盘突出和有关药物的用法
【护理措施】
1.卧床休息急性期患者疼痛较剧烈时，指导患者短时间卧床休息，一般以3-2天为宜，不主张长期卧床。
2.腰围制动腰围戴的时间一般不超过1个月，在戴腰围期间可根据患者的身体和疼痛情况，做一定强度的腰腹部肌力训练。
3.药物治疗盒注射疗法疼痛治疗最常用的药物是非甾体类消炎止痛药，严重者可合理选用激素类药物。
急性期神经根受刺激或压迫有剧烈的腰痛和下肢放射性疼痛者，可用甘露醇脱水。
可口服妙纳等降低肌紧张和痉挛。
根据患者情况可选用局部痛点注射或骶管注射等缓解疼痛。
4.腰椎牵引根据牵引力的大小和作用时间的长短，将牵引分为慢速牵引和快速牵引。
5.物理治疗根据患者的症状、体征、病程等特点选用高频电疗、低中频电疗、直流电药物离子导入、磁疗等。
6.腰腿痛保健操腰腿痛保健操宜在患者腰腿疼痛等症状缓解后开始练习，内容包括腹肌、腰背肌肉锻炼和腰椎活动度锻炼，应根据病情需要在医生指导下
选择练习。
每日练习一次，每一动作维持4-10s,重复4-10次；练习时动作宜平稳缓慢，开始时重复次数宜少，以后酌情渐增，以不增加疼痛为度。
主要动作包括：（1）“蹬腿”样动作；（2）背肌强化运动；（3）腰部伸展运动
7.手术治疗
【健康指导】
1.健康教育指导患者保持活动，逐渐增加运动量，尽早恢复工作；肥胖者适当减肥，吸烟者要戒烟。
2.良肢位和选择合适的床垫在生活和工作中保持正确的坐、立姿势，即保持正常的腰椎生理前凸；如需长时间固定同一姿势或重复同一动作时，要定时调整体位，并加简单的放松活动。
避免长时间穿高跟鞋。
腰痛患者应选用硬板床，并垫铺厚度适当、软硬适宜的褥子。
3.腰背肌功能锻炼坚持适当的运动：如保健操、游泳等。
【护理评价】
1.患者主诉疼痛症状减轻或消失。
2.生活自理能力提高。
3.患者焦虑/恐惧程度减轻，配合治疗及护理。
4.康复治疗期间未发生相关的并发症。
5.患者掌握了相关用药知识及健康预防知识。