女性激素水平变化规律是怎样的

女性激素水平变化规律是怎样的

月经期：乳房状态最放松

美国国家癌症研究中心的最新报告显示：乳房在月经周期的前两个星期状态最“放松”。如果想做乳房的仪器检查最好选在这段时间，不仅易于医生确诊，而且被检查的人也会感觉舒服些，因为乳房在这个时期最“合作”。对年轻女性来说这个特点尤为明显。

注意：如果你发现乳头有分泌物或感觉到乳房里面有肿块的话，无论处在月经周期的哪个时段都应该尽快去医院。

排卵期：最性感的1周

月经结束1周后，大约在“周期”第14天，我们那个成熟的卵子从一侧卵巢摇曳而出。随它一起到来的还有一定数量的雌激素和雄激素。此后一两天内，这两种荷尔蒙水平又开始下降。这时，如果你感到腹部疼痛和轻微的烦躁，甚至少量出血都不足为奇，医生把这叫做“突破性出血”。这些都是伴随排卵而出现的正常反应。

小贴士：不要否认，你对隔壁写字间那个英俊的男士爱慕已久，在本周找个机会坐到他身边去吧。因为这是女人1月中最性感的1周。对于成熟女性来说，她比平常任何时候都更想做爱。这是体内性荷尔蒙充足的缘故。根据美国《爱与情欲》一书中提到的，性激素最能刺激性欲，当女人自然生育能力达到最高时，也是她感觉最性感的时候，受孕的几率随之增大，因此最需要注意避孕。

注意：这个时段最适合做一些创造性活动，因为这时候你的脑子最活跃。美国科学家的研究认为：随着体内雌激素水平的升高，人的认知能力也随着升高。如果你的周期是28天，那么你在第12天到第14天时大脑最好用，短时记忆力也最强。把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行，你的反应比平时更快，工作效率更高。

孕育期：酷爱撒娇的7天

排卵后孕激素上升，为子宫内膜的生成做准备，丰厚、结实的子宫内膜决定着成熟卵子的着床率的高低，不论你的心理如何，你的身体每月都在这个时候洋溢着母性的光辉。同时性欲一落千丈，在这段时期里，你不再像几天前那样渴望性爱，对伴侣的主动进攻也懒得配合。

小贴士：这个时段你也许会心情不好，而且特别渴望爱抚。医生的分析是：当体内孕激素水平高的时候，女性喜欢的性爱方式是温情脉脉的疼爱。如果你发现自己忽然变得爱撒娇了，那一点儿也不奇怪。

注意：这个时候的女人最容易被性传播疾病袭击。最近的几个科学研究报告显示：月

经后半个周期女人更容易感染HIV和其他性传染疾病病毒。原因是：这个时期生殖系统内

的抗病毒细胞处在最“消沉”的状态，因此病毒也最容易“趁虚而入”。

经前期：躁动的性感女人

第4个星期时孕激素水平达到了最高峰，而随着新一次月经的即将来临，子宫内膜终

于“摆脱”了荷尔蒙的控制，开始枯萎并准备脱落。荷尔蒙的动荡使得我们不得不应付经

前综合征PMS带来的诸多问题：例如：情绪化、精力不集中、乳房肿胀、痤疮此起彼伏、

喜欢大吃大嚼等等。

小贴士：在这段时间里，你忽然发现自己又有了想做爱的念头。然而，与月经中期荷

尔蒙导致的性欲旺盛有所不同的是：这个时期对性爱的渴望是由于月经前的烦躁不安和盆

腔充血所导致的压力造成的。无论从理论上还是从实践上都认为：经前性爱能给女性的身

心带来无与伦比的愉悦。

注意：如果你有哮喘的话，在这段时间尤其要注意。这个时候孕激素对身体的很多方

面都有“煽动”作用，会导致呼吸困难，很可能使哮喘恶化。英国医学家研究发现：对于

有哮喘病的女性来说，可以考虑通过服用避孕药物来控制荷尔蒙的变化。也可以在月经即

将来临的前一个星期增多服用抗哮喘药物，防患于未然。

1、肌肤恶化：就是漂亮的脸上出现了“黄土高原”、“火焰山”，有时还出现火山口，喷出红色、白色的“岩浆”，费尽了工夫，花足了钱，可脸上的青春痘还是此起彼伏，真是让人心烦。其实这是雄性激素在作怪。与青春痘有关的主要是雄激素，一般会出现在

少女期到成熟期的过渡阶段，此时体内各种性激素的水平还不十分稳定。当雄性激素分泌

多了的时候，皮脂分泌也会增多，皮肤表层就出现了大量的油脂。

2、脾气急躁：内分泌系统，控制你的潮起潮落。每个成熟的女人每个月都要有那么

几天让你又爱又恨的日子，既希望它能准时地来，又盼着它快点走。是什么让我们的身体

如同月圆月缺一样的有规律，这就是内分泌这根魔杖的又一个威力。

有很多人不把月事是否正常当成一回事，实际上它是女性特有的一个健康信号灯，如

果内分泌出现问题，直接受到的影响不光是某个器官本身，很可能你全身的“交通”都受

到了牵连。

每个月内分泌系统都会让我们体内的卵泡成熟并破裂一次，转变为黄体。而黄体产生

的雌激素和孕激素控制着子宫内膜的进一步增生。如果没有受孕的信号，黄体随即退化，

卵巢激素水平下降，子宫内膜脱落，就是我们的“老朋友”登门拜访的时候了。更年期女

性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能

是女性内分泌功能出现下降导致的。

3、妇科疾病：妇科内分泌疾病很常见。子宫内膜异位症，月经量不规律、痛经、月

经不调等都是妇科内分泌的疾病，还有一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑

也是由于妇科疾病造成的。

4、肥胖：“喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨。

如果真的遇这种情况，那你就要认真地查一查体内的肾上腺皮质激素、胰岛素和甲状

腺激素了。肾上腺皮质激素是重要的内分泌激素，它参与调节人体的糖、脂肪和蛋白质的

代谢，如果肾上腺皮质激素出了问题，脂肪就会不断堆积起来，那么即使你一天只吃一顿饭，也会成为一个脸圆腹满的大胖子。而甲状腺激素过多，会让你不断地感到饥饿，吃得

很多，体重却不停地往下掉。另外：高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯

也会对内分泌产生影响。

5、不孕：内分泌的魔杖，掌控你的下一代!

每个月，子宫内膜都会在雌激素和孕激素的作用下成为肥沃的土壤，等待着受精卵

这颗种子的到来。受精卵在子宫内着床后，孕激素不断上升，保证着孕程的顺利进行，直

到那个小生命发育成熟，呱呱坠地。如果孕激素的水平不够，大脑皮层对内分泌的调节不灵;或是子宫内膜受损激素对雌激素的反应不灵敏，反射性地影响内分泌的调节，降低了

受孕成功的机会。如果在孕程中，就会影响胎儿的发育，甚至有可能会导致流产。

6、乳房：乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。乳房更重要的作用则

是通过雌激素的分泌促进其生长发育，所以一旦内分泌失衡，紊乱，便容易形成乳腺增生

及乳腺癌。

7、体毛：女性的雄性素较少，这样才会产生各自的特征。但当体内的内分泌失调时，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。

8、白发、早衰：内分泌，“绝顶”的秘密! 已经有科学证据表明，内分泌引起脱发

主要是雄激素代谢失常所致，雄激素在男性主要来自睾丸;女性主要由肾上腺皮质合成。

包括有睾酮、二氢睾酮、脱氢异雄酮、雄烯二酮等的一个大家族，其中以睾酮的活性最强。

1、药物治疗：采用药物进行多囊卵巢综合症的治疗，多半会对抗雄激素的作用，促

使卵巢排卵。愿意选择药物治疗多囊卵巢，却不知道单纯服用药物对多囊卵巢几乎没有作用，并且如果长期用药，很可能导致卵巢早衰、或发生恶性肿瘤，甚至导致胎儿畸形，对

于多囊卵巢综合症患者，手术是比较好的方法。

2、一般治疗：患有多囊卵巢综合症病症患者都应积极进行体育锻炼，尽可能减少高

脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。

3、手术治疗：手术治疗多囊卵巢综合症是女性朋友最好的选择。目前治疗多囊卵巢

综合症的手术方法主要有：开腹——卵巢楔形切除术、经阴道——多囊卵巢手术、腹腔镜下——多囊卵巢手术。