人教版九年级下册体育 2.7跑与游戏 教案
跑与游戏教案
跑与游戏教案跑与游戏教案跑步是一项古老而又受欢迎的运动方式，它既可以锻炼身体，又可以增强心肺功能。
而游戏则是人类在娱乐中获得乐趣和挑战的一种方式。
将跑步与游戏相结合，不仅可以让跑步更加有趣，还可以激发参与者的积极性和竞争欲望。
本文将介绍一种跑步与游戏相结合的教案，帮助教师设计有趣而又有效的跑步课程。
第一部分：引入在引入部分，教师可以通过一些小游戏或趣味活动来吸引学生的注意力。
例如，教师可以让学生进行一场追逐比赛，看看谁能跑得最快。
这样一来，学生们就会对跑步产生兴趣，并且愿意积极参与。
第二部分：目标设定在目标设定部分，教师需要明确课程的目标，并告诉学生们他们将在这堂课中学到什么。
例如，教师可以说：“今天我们将学习如何通过跑步来提高我们的耐力和速度。
”这样一来，学生们就会明确自己的学习目标，并对课程产生更大的兴趣。
第三部分：游戏规则介绍在游戏规则介绍部分，教师需要向学生们详细介绍游戏的规则和要求。
例如，教师可以说：“我们将进行一场团队接力赛。
每个小组由四名队员组成，他们需要轮流跑步完成一定的距离。
最后，我们将根据小组的总成绩来评选冠军。
”这样一来，学生们就会明白游戏的规则，并且知道自己需要怎么做才能取得胜利。
第四部分：实践操作在实践操作部分，教师需要组织学生们进行实际的跑步训练。
例如，教师可以让学生们按照游戏规则进行跑步训练，并在训练过程中给予他们一些指导和建议。
同时，教师还可以设置一些挑战和障碍，让学生们在跑步过程中面临一些困难，从而提高他们的应变能力和团队合作意识。
第五部分：总结反思在总结反思部分，教师可以让学生们回顾整个跑步课程，并分享他们的感受和体会。
同时，教师还可以提出一些问题，让学生们思考他们在跑步过程中遇到的困难和如何解决这些困难。
通过总结反思，学生们可以更好地理解和掌握跑步的技巧和策略。
总结：跑步与游戏相结合的教案不仅可以让跑步更加有趣，还可以提高学生们的积极性和竞争欲望。
通过引入、目标设定、游戏规则介绍、实践操作和总结反思等环节，教师可以设计出一堂富有趣味和挑战性的跑步课程。
初中奔跑游戏教案
初中奔跑游戏教案年级：初中一年级教材内容：1. 学习奔跑的基本技巧和要领；2. 通过奔跑游戏，提高学生的速度、力量、协调性和团队协作能力。
教学目标：1. 让学生掌握奔跑的基本技巧和要领，提高奔跑能力；2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的综合素质；3. 增强学生的身体素质，提高学生的健康水平。
教学重点与难点：重点：奔跑技巧和要领的掌握，团队协作能力的培养。
难点：奔跑速度和力量的提升，学生在游戏中的协调性。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等；2. 准备活动：做一些简单的拉伸运动，如侧压、前压、摆臂等。
二、基本部分（20分钟）1. 讲解奔跑技巧和要领：教师示范，学生跟随示范，讲解奔跑时的呼吸、步频、步幅等；2. 奔跑练习：学生分组，进行慢跑，逐渐提高速度，注意奔跑姿势和呼吸；3. 奔跑游戏：设计一些简单的奔跑游戏，如接力跑、捉迷藏等，让学生在游戏中提高奔跑能力。
三、提高部分（15分钟）1. 讲解游戏规则：教师示范，学生跟随示范，讲解游戏中的注意事项；2. 游戏比赛：学生分组，进行游戏比赛，如接力跑比赛、捉迷藏比赛等；3. 教师点评：比赛结束后，教师对学生的表现进行点评，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。
四、结束部分（5分钟）1. 放松活动：学生进行深呼吸，做一些放松的拉伸运动；2. 总结：教师对本节课的教学进行总结，表扬优秀学生，鼓励其他学生；3. 回收器材：学生整理器材，清理场地。
教学反思：通过本节课的教学，发现学生在奔跑技巧和要领的掌握上还存在一定的问题，需要在今后的教学中加强讲解和示范。
同时，学生在游戏中的协调性也需要进一步提高。
在今后的教学中，要注意培养学生的团队协作能力，提高学生的综合素质。
人教版小学体育与健康《跑与游戏》教案
人教版小学体育与健康《跑与游戏》教案一、指导思想课程标准中“健康第一”的指导思想，其实质就是促进学生身心健康成长。
强调以学生发展需要为基点，充分考虑到学生的兴趣和需要，重视学生的主体地位。
努力寻求理论与实践、身体锻炼与心理需求之间的最佳结合点。
把新课程教学理念转变为学生看得见、摸得到的实际行动。
激活学生的运动意识，调动学生的运动兴趣。
使简单的给予知识转变为学生主动参与、亲身体验；把获得知识、情感价值内化在学习的过程中。
二、教学目标根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：1．知识与技能目标：通过情境，学生在宽松、和谐的氛围中，基本掌握跑的正确姿势，提高快速奔跑能力。
2．体能目标：通过练习发展学生的腿部力量，以及快速奔跑能力。
3．情感目标：学生在合作与交流的学习中，学会欣赏他人，正确处理合作与竞争的关系。
培养勇于接受挑战的意志品质和创造思维能力。
三、教材分析快速跑是小学低年级跑的教学的主要教材，它是从自然站立式起跑到积极加快速度，并以最快速度跑完全程动作过程。
就教材而言，重点是跑的自然、协调，两臂前后摆动，用前脚掌着地。
难点是摆腿蹬地有力。
根据教学对象的实际情况,确定教学重点是培养学生对体育课感兴趣。
教学难点是从利于解决重点的角度，来发展学生的反应、奔跑能力，学习、掌握快速跑技术与方法。
以培养学生对体育兴趣和参与的积极性。
使学生在练习与游戏的过程中，处理好合作与竞争的关系。
场地的安排是根据我校场地小，人数多的情况进行合理有效的设计。
利用正方形的场地设计便于教师的指导与示范，利于学生的观察角度与练习密度。
四、学情分析由于二年级学生正处在长身体时期，爱好广泛、求知欲强、有较强的好奇心；形象思维发展较差、注意力集中时间不长。
他们对体育课有浓厚的兴趣，活泼好动，愿意比赛、游戏，有较强的模仿能力，对新异的动作和练习方法有很大的兴趣。
本课依据学生实际的身心发展特点，利用“喜羊羊与灰太狼”的故事导入，设计并玩出多样快速反应方法，开发出别样奔跑手段。
体育跑与游戏教案最新6篇
体育跑与游戏教案最新6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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人教版九年级下册体育 2.7跑与游戏 教案
体育与健康教案
授课班级：授课人：第20课次
教学内容1、跑：50米快速跑2、游戏
教学目标1、认知目标：能知道用积极摆臂，加快步频来提高跑的速度、了解游戏
方法、规则，能简单说出投机跑进中的目标需放“提前量”的道理。
2、技能目标：能做出50米快速跑的全程动作，做到动作自然、放松、快
速以及攻方能在奔跑中灵活躲闪，守方努力用正确的投掷方法投准。
3、情感目标：能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐于帮助别人，
能机智、勇敢、果断地进行游戏。
重点
1、后蹬充分，动作协调，直线性好。
2、躲闪的方法和投准的方法。
难点
1、后蹬，前摆大腿高抬。
2、游戏中表现机智、勇敢、果断。
安全提示
充分热身，预防运动损伤。
教学过程学习
内容
教师活动学生活动组织
时
间
开始部分课
堂
常
规
1、提前到场，准备好场
地器材。
2、接受体育委员报告。
3、向学生问好。
4、宣布本课内容、教学
目标及要求。
5、安排见习生。
1、将器材拿至场地。
2、体育委员整队，检
查汇报人数。
3、向教师问好
4、认真听教师宣布本
课内容、教学目标及
要求。
☆△
代表男生 代表女生
☆代表体育委员
△代表教师
2
分
钟
准慢跑
1、带领学生围绕操场进
行慢跑热身。
1、跟随教师围绕操场
进行慢跑热身。
→
2
分
钟。
跑与游戏单元教学设计-优秀教案
《跑的游戏》单元(一)教学价值和意义1.快速跑、快速变向跑、牵手跑、负重跑等能发展学生的速度、灵敏性、协调性和平衡力。
富有竞争力的跑类游戏与比赛能够让学生有效运用跑的技能，增强心肺功能。
2.两人或者多人的牵手跑能够培养学生与他人合作的意识和能力。
多种形式的跑类游戏与比赛，能够培养学生勇敢顽强、刻苦努力、勇往直前、坚持到底的意志品质和团结合作的精神。
在游戏与比赛中，学生能够逐步养成良好的竞争意识与行为。
3.二年级(第二学期)跑的教材以发展奔跑的能力和速度为基础，向社会化、生活化方向延伸和拓展，以满足不同学生的内在需求，将跑的技能运用到游戏与比赛中，有助于提高学生的生活技能，不断提高学生与人交往、与人合作的能力。
(二)教材分析1.快速跑、变向跑、牵手跑、负重跑等是二年级第学期跑类的重点内容，是学生在多种较为复杂的练习形式中保持跑的正确动作、身体的平衡和提高跑的速度、发展多种形式跑的能力的基础性教材。
快速变向跑要保持身体的平衡和正确的跑姿，做到快速、自然;牵手跑过程中，同伴之间要尽量保持相同的速度，使得跑的节奏适宜、跑的过程流畅等;负重跑要做到上下肢协调用力，保持较快的速度。
在各类游戏与比赛中，要快速反应、灵活躲闪、密切合作，提高跑的速度和持久性。
2.本单元在掌握正确的快速跑姿势和持久跑的体能储备基础上，强调在合作中、游戏与比赛中、负重中、快速变向中跑得快速、跑得自然、跑得持久，还要灵活地躲闪等等，加大了跑的难度和竞争性，并且与其他的练习形式相结合,进而全面发展学生的体能，促进学生基本运动能力的提高。
3.二年级第二学期跑的教材主要是通过复习快速跑，使学生在各种游戏与比赛、合作、负重等练习形式中巩固与运用跑的正确动作。
快速变向跑的重点是在快速跑动中能够维持身体的平衡、能以最快的速度完成任务。
牵手跑的重点是同伴之间能够有效地合作，跑得自然、跑得有节奏、跑得持久。
负重跑的重点则是在自身外力的作用下要保持好身体的平衡。
跑与游戏体育教案优秀6篇
跑与游戏体育教案优秀6篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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跑与游戏教案
跑与游戏教案教学目标1.学生能够了解跑步的基本技巧和注意事项。
2.学生能够掌握常见的跑步训练方法。
3.学生能够了解游戏对身体的益处，并掌握常见的户外游戏规则。
教学内容跑步教学基本技巧1.姿势正确：身体挺直，手臂自然摆动，脚步轻盈。
2.步伐稳健：脚步着地要稳，步幅适中，不要过大或过小。
3.呼吸顺畅：深呼吸，吸气时鼻子吸气，嘴巴呼气。
注意事项1.热身：跑步前要进行热身运动，如慢跑、拉伸等。
2.适量运动：初学者不要一开始就进行长时间或高强度的跑步训练。
3.饮食注意：跑步前不要吃过多或过少的食物，以免影响跑步效果。
常见训练方法1.慢跑：以低强度、长时间的方式进行跑步，适合初学者和长时间不运动的人群。
2.长跑：以中等强度、长时间的方式进行跑步，适合有一定跑步基础的人群。
3.短跑：以高强度、短时间的方式进行跑步，适合有一定体能基础的人群。
游戏教学益处1.锻炼身体：户外游戏可以增强身体的协调性和耐力。
2.放松心情：游戏可以缓解压力，让人放松心情。
3.增进交流：游戏可以增进人与人之间的交流和合作。
常见游戏规则1.捉迷藏：一人为“追”，其他人为“躲”，追到后成为下一个“追”。
2.接力赛：分为多个小组，每个小组轮流完成一定距离的奔跑任务。
3.篮球比赛：两队对抗，以投篮得分为胜负标准。
教学方法1.讲解法：通过讲解跑步和游戏的基本技巧和注意事项，让学生了解跑步和游戏的基本知识。
2.示范法：老师可以进行跑步和游戏的示范，让学生更直观地了解跑步和游戏的技巧和规则。
3.实践法：让学生进行跑步和游戏的实践，让学生更深入地了解跑步和游戏的技巧和规则。
教学评价1.观察学生的跑步和游戏技巧是否正确。
2.评估学生的跑步和游戏表现，是否达到预期的教学目标。
3.收集学生的反馈，了解学生对跑步和游戏教学的理解和感受。
教学反思1.教学内容是否充实，是否能够满足学生的需求。
2.教学方法是否得当，是否能够有效地传授知识和技能。
3.教学评价是否客观，是否能够准确地评估学生的表现和理解程度。
跑与游戏教案
跑与游戏教案教案名称：跑与游戏教学目标：1. 学会正确的跑步姿势和技巧。
2. 掌握跑步的基本原则和注意事项。
3. 了解一些常见的跑步游戏，并能够参与。
教学准备：1. 网球场或室外开阔的场地。
2. 应急医疗包（包含纱布、绷带、止痛药等）。
3. 游戏所需的器材（例如绳子、标志物等）。
教学过程：1. 引入（5分钟）：向学生介绍跑步的好处，例如增强心肺功能、增强耐力、消耗卡路里等，并询问他们是否喜欢跑步。
2. 跑步姿势和技巧（15分钟）：- 向学生展示正确的跑步姿势（挺直身体、放松肩膀、摆动手臂、脚步轻盈等），让学生模仿练习。
- 向学生介绍跑步时应注意避免突然停止、避免过度用力、小心地选择路线等。
3. 跑步的基本原则和注意事项（10分钟）：- 向学生解释跑步的原则，例如逐渐增加距离和速度、避免跑步时吃饱或者饥饿、注意身体的信号等。
- 向学生教授预防跑步受伤的基本方法，例如正确的热身和拉伸动作。
4. 跑步游戏（20分钟）：- 将学生分成几组，为每组提供游戏所需的器材。
- 向学生介绍常见的跑步游戏，例如接力赛、搬运比赛、躲避球等，并简要说明游戏规则。
- 让学生自由选择游戏，老师或其他学生担任裁判，确保游戏的公平性和安全性。
5. 总结（5分钟）：- 向学生总结今天学到的跑步姿势、技巧、原则和注意事项。
- 鼓励学生继续参与跑步活动，发展健康的生活习惯。
教学扩展：1. 鼓励学生参加学校或社区组织的跑步比赛，增加跑步的乐趣和动力。
2. 教导学生记录自己的跑步成绩和心率等数据，并分析改进的方法。
教学评估：观察学生在跑步姿势、技巧和游戏中的表现，以及他们对于跑步原则和注意事项的理解。
跑与游戏体育教案参考5篇
跑与游戏体育教案参考5篇(实用版)编制人：______审核人：______审批人：______编制单位：______编制时间：__年__月__日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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体育与健康教案
授课班级：授课人：第20课次
教学内容1、跑：50米快速跑2、游戏
教学目标1、认知目标：能知道用积极摆臂，加快步频来提高跑的速度、了解游戏
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2、体育委员整队，检
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3、向教师问好
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要求。
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代表男生 代表女生
☆代表体育委员
△代表教师
2
分
钟
准慢跑
1、带领学生围绕操场进
行慢跑热身。
1、跟随教师围绕操场
进行慢跑热身。
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2
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钟。