细说骨折后的功能锻炼
股骨干骨折术后康复训练
股骨干骨折术后康复训练股骨干骨折是一种常见的运动损伤，主要发生在年龄较大的人群中。
此类骨折在手术后的康复过程中，必须执行正确的训练步骤，以帮助患者快速恢复功能，避免并发症。
以下将详细说明股骨干骨折术后康复训练的方法。
手术后，患者需要先进行一定的功能锻炼，以避免废弃综合症的发生。
在手术后的前5天，应积极进行床上的肢体活动。
患肢可进行简单的活动，如屈伸、旋转、拳握松开等。
这些活动虽然简单，但对术后康复极具意义，能够激活患肢和周围肌肉、关节，减少肌肉萎缩。
之后，患者需要进行各种有针对性的康复训练，包括膝关节积极活动练习、床边起坐练习、举腿练习、行动训练、俯卧练习等等。
1、膝关节积极活动练习在股骨干骨折手术后，相关肢体会出现僵硬，因此需要使用藤条或其他支架，主动伸直患肢，从而避免患者不必要的负重行走，安全快速恢复受影响的肢体。
2、床边起坐练习床边起坐练习是患者最初的行动练习。
患者需坐在床上，两脚并拢，反复做起手肘着床的前督，有助于患者形成持续肌肉运动的习惯，提升患肢的功能。
此外，起立和坐下需要对患者颈部保持注意力，以避免下肢坐着或立着活动，导致肌肉萎缩或创口破损。
3、举腿练习患者需要仰卧在床上、然后抬腿至距离地面约50厘米的角度。
此练习可有效训练臀部、腰部、大腿和小腿肌肉，增强肌肉的力量和活动范围。
4、行动训练行动训练一定程度上依赖患者自身的康复进程。
在返回家中之前，应让患者从辅助设备中暂时摆脱出来，比如以支持助动器、拐杖等。
鉴于这些工具可能会对康复行动产生限制，训练经过板条上的行走练习，同时还需要加强恢复期动脉循环的锻炼。
5、俯卧练习俯卧练习是其他训练的基础，也是最佳准备模式。
此练习主要通过强化各个肌肉，提高循环系统的效率，同时也可避免患者擦伤恢复后的创口。
患者需侧躺，然后将头部向侧面转动30度，端正身体，抬高臀部，并使患肢的膝盖弯曲90度角。
通过此方法，患者能充分训练臀部肌肉、腰部肌肉和大腿肌肉。
总而言之，手术后的康复期需要严格的康复训练，帮助患者恢复受损的肢体部位，并减少患肢萎缩、疼痛等问题。
简述骨折愈合的过程
骨折愈合的过程可以分为以下三个阶段：
炎症阶段：骨折后的48小时内，出现剧烈的疼痛和肿胀，这是由于身体对骨折部位的损伤产生了炎症反应。
在这个阶段，身体会产生大量的白细胞和炎性介质来清除损伤部位的碎骨和组织细胞残骸，促进愈合。
愈合阶段：从骨折后第2-3周开始，组织开始形成新的骨组织，这个过程被称为愈合。
在这个阶段，身体会逐渐产生成骨细胞和软骨细胞，用于修复骨折部位的损伤组织。
在这个阶段，骨折部位会逐渐愈合，但由于新生的骨组织还不够坚硬，所以仍然需要保护。
重塑阶段：从骨折后第6-8周开始，新生的骨组织开始逐渐变得坚硬，进入重塑阶段。
在这个阶段，身体会逐渐把新生的骨组织从原来的结构中分离出来，并形成新的骨结构。
这个过程可能需要数月甚至数年的时间，直到骨折部位恢复到原来的强度和功能。
总的来说，骨折的愈合过程是一个复杂的生理过程，需要时间和合适的治疗措施来促进愈合。
因此，患者在骨折治疗期间需要遵循医生的建议，进行适当的休息、营养和康复锻炼，以便加速骨折的愈合和恢复。
骨折恢复的原理
骨折恢复的原理骨折恢复的原理是指骨折后骨骼恢复正常结构和功能的生理过程。
骨折是指骨骼在外力作用下发生完全或不完全断裂。
骨折恢复的过程和骨折的类型、位置、严重程度以及患者的年龄、性别、健康状况等因素有关。
一般来说，骨折恢复可以分为骨折的初期响应、炎症和修复阶段、软骨痂形成和骨痂重塑以及骨折愈合的阶段。
骨折初期响应是指骨骼在遭受外力作用后的直接反应。
在骨折发生后，血管和软组织受损，局部出血和肿胀，并且局部发生炎症反应。
同时，骨折部位会有疼痛和功能障碍。
在这个阶段，身体会通过炎症反应和组织细胞的迁移和活化来调节和修复受损组织。
接下来的炎症和修复阶段是骨折恢复的关键阶段。
在炎症阶段，发生了血管扩张和血浆渗出，炎症介质和细胞因子的释放。
这些炎症介质和细胞因子会吸引炎症细胞（如中性粒细胞、单核细胞和淋巴细胞）和修复细胞（如成纤维细胞和血管内皮细胞）到骨折部位。
这些细胞会清除受损组织的碎片、杀死病原体和增殖修复细胞。
在此过程中，形成了血凝块和炎性渗出物，这有助于限制骨折部位的运动，减少骨折的进一步移位和损伤。
随后，软骨痂形成和骨痂重塑阶段是骨折恢复的重要步骤。
在软骨痂形成阶段，软骨细胞开始分裂增殖，并产生一种叫做软骨基质的物质，填充在骨折部位。
软骨基质具有弹性和韧性，可以支撑着骨折断端，防止骨折的进一步移位。
此外，软骨细胞还会释放一种叫做胶原酶的酶，可以分解老化的软骨组织。
在软骨痂形成阶段，软骨痂逐渐增厚，骨折部位的稳定性也逐渐增强。
最后，骨折愈合阶段是骨折恢复的最后一步。
在这个阶段，软骨痂会被骨痂所代替。
骨痂是一种类似于硬纤维的结构，它由成骨细胞分泌。
骨痂会进一步增长，填补骨折断端之间的空隙，并逐渐形成新的骨质组织。
骨痂的形成是通过成骨细胞的分化和骨基质的沉积来实现的。
在这个过程中，骨折部位的稳定性逐渐恢复，骨折的移位和疼痛也会逐渐减轻。
总的来说，骨折恢复的原理包括骨折的初期响应、炎症和修复阶段、软骨痂形成和骨痂重塑以及骨折愈合阶段。
创伤急救员多选题考试题与参考答案
创伤急救员多选题考试题与参考答案一、多选题（共IOO题，每题1分，共100分）1、不属于造血干细胞进入患者体内的方式是A、给患者口服造血干细胞B、/C、从患者静脉中输入，类似于输血D、给患者做移植手术E、给患者做手术正确答案：AC2、组织对伤病者搬运时，伤病者体位及搬运者的步伐是A、/B、伤病者头在后，脚向前位C、伤病者头在前、脚在后D、前担架员出左脚，后担架员出右脚，交替前进E、两名担架员步伐一致正确答案：BD3、人工心脏起搏的适应征为（）A、反复发作的心室停顿B、颈动脉窦性昏厥C、病态窦房结综合征D、III度房室传导阻滞E、心脏病诊断正确答案：ABCDE4、心脏复苏的方式有OA、背后心脏按压术B、心前区叩击术C^胸外心脏按压术D、左侧心脏按压术E、背后叩击术正确答案：BC5、创伤评分主要评价伤员的（）A、呼吸频率B、呼吸困难程度C、毛细血管的充盈状D、中枢神经系统状态E、收缩压的变化情况正确答案：ABCDE6、现场救护时对开放性气胸者的救护措施是A、对伤者进行封闭式包扎B、如有肋骨骨折，进行肋骨固定C、/D、伤者取平卧位E、检查包扎效果，注意观察呼吸正确答案：ABE7、心脏复跳后病人呈现休克状态一般与（）因素有关A、感染B、酸中毒C、心脏收缩力低下D、过敏E、心律失常正确答案：BCE8、朋友聚餐，小赵高声谈论，正兴奋之时，突然咳嗽，呼吸困难，手呈“V”字状紧贴于颈前喉部，现场的你应采取的措施是：OA、询问“是否需要帮忙？”B、上腹部冲击法C、背部拍击法D、就近医院治疗E、如呼吸心跳停止，立即CPR正确答案：ACDE9、检查伤员的伤情部位主要检查：（）A、颈部B、头部C、四肢D、骨盆E、胸廓正确答案：ABCD10、胸外心脏按压并发症有OA、张力性气胸B、肺挫伤C、心脏破裂D、肋骨骨折E、皮下气肿正确答案：ABCD11、常用创伤包扎材料有O等,创伤急救的原则是就地取材A、绷带B、三角巾C、胶布D、毛巾正确答案：ABD12、心肺复苏有效的指征有哪些OA、不能触及劲动脉搏动B、/C、恢复自主呼吸D、出现应答反应E、瞳孔由散大变为缩小正确答案：CDE13、煤矿的（）安全设备、设施和条件应符合国家标准、行业标准A、通风B、防煤层C、防水火D、防瓦斯正确答案：ABCD14、临时性避难胴室应选择在OA、无有害气体B、有水源或离水源很近C、顶板坚固D、支护完好正确答案：ABCD15、现场要仔细检查与判断伤口的位置、大小、深浅、污染程度与异物特点，为伤口处理提供依据OA、伤口深，出血多，可能有血管损伤B、腹部伤口可能有肝脾或胃肠损伤C、肢体畸形可能有骨折D、异物扎入人体可能损伤大血管、神经或重要脏器E、胸部伤口较深时可能有气胸正确答案：ABCDE16、发现人员触电,首先采取的措施不正确的是A、呼叫救护人员B、切断电源或使伤者脱离电源C、/D、进行人工呼吸E、/正确答案：AD17、包扎的目的是（）A、减少污染B、压迫止血C、减少伤员的痛苦。
中医骨折术后处理(详细)
骨折吧中医驳骨及药物应用促进骨痂生长中医正骨的具体复位手法我就不说了，百度上就有很多这方面的资料。
我只是想说一下最古老的中医驳骨。
它是由驳骨、外用药、内服药、练功四个方面来达到治疗效果的。
先说驳骨,驳骨不难学,但前提就是要先了解人体的解刨.在做驳骨前先了解患者是如何受伤的，那可以增强判断骨折处的错位走向，还有相连的关节是否可能错位。
再通过触摸患部结合影像报告，以便在医者脑海有一幅作业图，直接指导如何整复。
但是，这只是很单纯的手法驳骨手术，这不足以令你成为一个跌打医生。
作为一个跌打医生必须要有丰富的临床经验。
就是说你做完这例驳骨手术后会出现何种结果，你要先知先觉。
是功能对称，还是骨位对称，还有功能恢复的情况。
你都要了然于胸。
病人也会就这些问题对你发问。
还有以你的经验必须能够告诉你那些骨折可以去驳，那些骨折不能去驳。
用肱骨下端裸上骨折来打个比方。
肱骨下端裸上骨折有什么样类型的骨折呢？一般是横行对称性的、斜行性的。
（上述骨折有相当部份是带粉碎性）。
这些类型的骨折都靠近或者直接和肘关节相连。
那么在面对这类型患者你应该怎么做？是驳还是不驳？在这种情型下你就要表现你的专业来了。
例如伤者由于在奔跑过程中突现前倾倒地，而导置肱骨斜行性骨折。
这个斜行性骨折是否有手法驳骨的可行性？答案是未成年人可以，成年人不可以。
为什么呢?由于斜行性骨折在驳骨上夹板后（完全驳好只有裂缝），由于外固定的夹板并不能完全固定骨骼而导置上臂短缩或出现角度。
这是什么原因呢？由于新伤都有三天肿胀期，7天消退期。
还有晨缩午胀晚缩的情况出现（热胀冷缩由日夜温度改变决定）.所以由绷带固定的夹板就很难完全固定断肢了，而出现短缩或移位。
要克服这个问题，就必须在上夹板上下一番功夫了。
比方夹板的制作，上夹板的位置、绑夹板的力度都要专业一点。
否则会加大移位或短缩。
还就要要求患者家属在晨缩午胀晚缩的时候松紧夹板，以免由于过紧而导置气血不畅或由于过松而导置断端固定不稳而出现更大的移位短缩。
细说骨折后的功能锻炼
细说骨折后的功能锻炼最近几年，随着我国社会的发展，车祸越来越多，而车祸引起的骨折在骨科病种中有着很大一部分比例。
如何对骨折进行更好治疗，变成为当下骨科医生关注的热点问题。
而在骨折治疗中，功能锻炼是非常重要的一个部分，但是在临床中大部分医生都过于注重前期手术，很少对患者进行功能锻炼的指引，这对骨折治疗效果造成了严重的影响。
实际上，治疗主要是为了使伤肢可以恢复正常功能，因此合理的功能锻炼是非常必要的。
1.骨折后功能锻炼的好处1.1有助于消肿，避免关节黏连与僵硬。
在骨折以后，通常情况下骨折处的软组织都会发生水肿与出血，伤肢会在不同程度上出现肿块。
若肿块无法及时消除，会引起软组织黏连，或者是变僵硬。
该种黏连会出现在肌肉和肌腱内、滑膜间和肌腱以及关节内，进而对肌肉收缩功能造成影响。
因此，在骨折以后，大部分人都感觉到骨折处周围的关节活动不如从前，部分患者骨折处发生肿胀和畸形。
而经过功能锻炼，可以在一定程度上防止该种情形的出现。
1.2有助于骨折愈合。
在功能锻炼中，伤肢肌肉需要反复进行舒缩运动，这回导致骨折纵向挤压力变大，骨折缝隙缩小，使骨折部位变得更加稳定。
并且，功能训练有助于骨折部位的营养改善，进而使骨折可以快速愈合。
此外，功能锻炼会对微小的骨折错位起到矫正作用，有助于骨折的快速愈合。
1.3有助于预防形成血栓。
长时间卧床的骨折患者，因为肌肉没有进行舒缩运动，血循环会变得非常缓慢，在受损的血管中血液如果流动的速度较慢，容易出现血栓。
如果是小的血栓，可以慢慢自己溶解，但是如果是大的血栓，有可能会脱落血管壁，跟随着血液一起进入到全身循环。
在这样的情况下，有可能会引起重要器官发生梗塞，如心脑肺等，甚至还会使患者出现猝死的情况。
而经过功能锻炼，可以有效提升骨折处周围血管壁的弹性，使血液循环处于通畅状态，以防形成血栓。
2.骨折后的功能锻炼的方法骨折后的功能锻炼，可以使血液得到良好循环，有助于恢复肌力，以防出现废用性肌肉萎缩，使骨折处可以快速愈合。
手腕骨折术后康复训练方法
手腕骨折术后康复训练方法1. 初步恢复：重拾生活的信心大家好，手腕骨折这事儿，就像在你的生活中扔了颗石子，溅起了不少水花。
骨折的痛苦我们都懂，术后的康复同样需要耐心和细心。
首先，刚动完手术那段时间，手腕就像是刚出炉的面包，还热乎乎的，得好好照顾。
医生可能会给你一个固定的夹板，像是给你的手腕穿上了铠甲。
不过呢，别急着开始训练，我们得等伤口愈合，一般来说大约需要两到四周。
这个期间，手腕就是休息的时期，像是咱们在家待着的猫咪一样，静静地等它的伤愈合。
2. 逐步恢复：手腕的初步训练2.1 轻柔的动作等到伤口差不多愈合了，我们可以开始一些轻柔的动作练习了。
这时候，你的手腕就像是刚刚学会走路的小宝宝，得一步一步来。
可以先从一些简单的伸展练习开始，比如说用另一只手轻轻地帮助受伤的手腕做一些伸展。
就像喂小猫咪吃饭一样，动作要温柔些，别让它觉得难受。
可以尝试着做些手腕的绕圈动作，这有助于恢复关节的灵活性。
记住，运动的时候千万不要勉强自己，感觉疼就停下来，给自己一点时间适应。
2.2 强化练习慢慢地，我们可以进入到一些强化练习的阶段。
这时，可以用一些轻便的哑铃来进行锻炼，不过一定要选小一点的哑铃。
就像是给你的手腕穿上了加厚的保护服，开始逐步增加训练强度。
你可以做一些简单的手腕屈伸练习，这有助于增加手腕的力量和耐力。
每次训练的时候，要让自己的手腕像老黄牛一样踏实，不急躁。
渐渐地增加练习的强度，就像是开车时逐渐踩油门，别急着一脚油门到底。
3. 进阶训练：回到正常生活3.1 增强灵活性当手腕的力量和灵活性都逐渐恢复，我们就可以开始做一些更加复杂的训练了。
比如说，练习用手腕转动一些小物件，这样能够提高手腕的精细动作能力。
可以试试像用手转动小巧的钥匙圈，或者是玩一些需要手腕灵活度的游戏，这样就能更好地模拟日常生活中的动作。
这个阶段就像是你重新回到了舞台上，开始展示自己新的技能，感觉无比激动。
3.2 日常应用训练最后一步就是将手腕的训练应用到日常生活中。
右股骨粗隆间骨折,断端对位良好
右股骨粗隆间骨折，又称为股骨转子间骨折，是一种比较常见的骨折类型。
在此，我将为您详细介绍有关右股骨粗隆间骨折的相关知识和治疗方法。
1. 了解右股骨粗隆间骨折右股骨粗隆间骨折是指股骨转子间的骨折，通常是由于直接暴力或间接暴力导致骨折。
这种骨折通常发生在年轻的运动员或因意外受伤的患者身上。
典型的症状包括剧烈的疼痛、无法负重和行走等。
2. 诊断和评估对于右股骨粗隆间骨折，及时的诊断和评估非常重要。
在这个过程中，医生通常会通过X射线检查和CT扫描来确定骨折的位置和程度。
还需要评估骨折的断端对位情况，以制定合理的治疗方案。
3. 治疗方法针对右股骨粗隆间骨折，不同的骨折类型和程度需要采取不同的治疗方法。
对于断端对位良好的骨折，通常可以选择保守治疗，包括休息、使用支具和理疗等。
如果骨折程度较严重或断端无法对位，可能需要进行手术治疗。
4. 个人观点和理解在我看来，对于右股骨粗隆间骨折的治疗，最重要的是要依据患者的具体情况进行个体化的治疗方案。
骨折的康复期也是至关重要的，患者需要在专业医生的指导下进行系统的康复训练，以促进骨折部位的愈合和功能的恢复。
总结回顾右股骨粗隆间骨折是一种常见的骨折类型，及时的诊断和评估对于制定合理的治疗方案至关重要。
在治疗过程中，应根据骨折的类型和程度选择合适的治疗方法，并重视骨折的康复训练，以促进患者的康复和功能的恢复。
通过这篇文章，我希望能帮助您更全面、深入地了解右股骨粗隆间骨折的相关知识和治疗方法。
也希望您能在日常生活中注意安全，预防类似的意外伤害的发生。
希望这篇文章能够对您有所帮助，如果有任何问题或需要进一步了解，欢迎随时和我通联。
右股骨粗隆间骨折是一种非常痛苦且严重的骨折，通常需要长时间的治疗和恢复。
在本文中，我们将进一步探讨关于右股骨粗隆间骨折的症状、诊断、治疗以及康复过程，以便患者和医生能够更好地了解这一骨折类型。
1. 症状和体征右股骨粗隆间骨折的症状通常包括剧烈的疼痛和肿胀，局部压痛和受伤部位的明显变形。
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细说骨折后的功能锻炼
发表时间：2019-09-10T14:54:56.233Z 来源：《航空军医》2019年7期作者：刘颖
[导读] 最近几年，随着我国社会的发展，车祸越来越多，而车祸引起的骨折在骨科病种中有着很大一部分比例。
（攀枝花市米易县中医医院 617200）
最近几年，随着我国社会的发展，车祸越来越多，而车祸引起的骨折在骨科病种中有着很大一部分比例。
如何对骨折进行更好治疗，变成为当下骨科医生关注的热点问题。
而在骨折治疗中，功能锻炼是非常重要的一个部分，但是在临床中大部分医生都过于注重前期手术，很少对患者进行功能锻炼的指引，这对骨折治疗效果造成了严重的影响。
实际上，治疗主要是为了使伤肢可以恢复正常功能，因此合理的功能锻炼是非常必要的。
1.骨折后功能锻炼的好处
1.1有助于消肿，避免关节黏连与僵硬。
在骨折以后，通常情况下骨折处的软组织都会发生水肿与出血，伤肢会在不同程度上出现肿块。
若肿块无法及时消除，会引起软组织黏连，或者是变僵硬。
该种黏连会出现在肌肉和肌腱内、滑膜间和肌腱以及关节内，进而对肌肉收缩功能造成影响。
因此，在骨折以后，大部分人都感觉到骨折处周围的关节活动不如从前，部分患者骨折处发生肿胀和畸形。
而经过功能锻炼，可以在一定程度上防止该种情形的出现。
1.2有助于骨折愈合。
在功能锻炼中，伤肢肌肉需要反复进行舒缩运动，这回导致骨折纵向挤压力变大，骨折缝隙缩小，使骨折部位变得更加稳定。
并且，功能训练有助于骨折部位的营养改善，进而使骨折可以快速愈合。
此外，功能锻炼会对微小的骨折错位起到矫正作用，有助于骨折的快速愈合。
1.3有助于预防形成血栓。
长时间卧床的骨折患者，因为肌肉没有进行舒缩运动，血循环会变得非常缓慢，在受损的血管中血液如果流动的速度较慢，容易出现血栓。
如果是小的血栓，可以慢慢自己溶解，但是如果是大的血栓，有可能会脱落血管壁，跟随着血液一起进入到全身循环。
在这样的情况下，有可能会引起重要器官发生梗塞，如心脑肺等，甚至还会使患者出现猝死的情况。
而经过功能锻炼，可以有效提升骨折处周围血管壁的弹性，使血液循环处于通畅状态，以防形成血栓。
2.骨折后的功能锻炼的方法
骨折后的功能锻炼，可以使血液得到良好循环，有助于恢复肌力，以防出现废用性肌肉萎缩，使骨折处可以快速愈合。
2.1第一阶段。
在骨折后1-3周，主要是对肌肉进行锻炼，内容为收缩与舒张。
对肱四头肌部分进行长收缩训练。
对髌骨进行被动活动，随时把髌骨向左右两个方向进行推动，以防膝关节出现黏连和僵直。
锻炼足趾关节与趾间关节，保证静脉回流，缓解水肿情况。
此外，需要注意，该阶段骨折部位的上关节和下关节暂时不需要进行活动。
2.2第二阶段。
在骨折后3-6周，主要进行非固定关节的屈伸活动，对骨折处上关节和下关节进行逐步活动。
提升肌肉锻炼的力度。
适当的做一些仰卧直抬腿锻炼。
对膝关节、足趾、踝关节、趾间关节进行锻炼，以防出现废用性肌肉萎缩。
如，对踝关节和膝关节，进行屈伸锻炼。
2.3第三阶段。
在骨折后6-8周，根据实际情况，增加伤肢活动次数，扩大伤肢的活动范围。
针对存在障碍的关节与肌肉，进行针对性的锻炼，为后续的拄拐下地做好准备。
2.4第四阶段。
在骨折后8-12周，进行下地行走练习。
患者可以先拄双拐，伤肢不用负重行走，进行15d练习。
然后，拄单拐，伤肢略微负重行走，从10公斤开始，慢慢增加，以5公斤为单位，一直递增到患者体重的百分之五十以后，可以弃拐进行行走。
2.5此外，还可以进行一些下蹲练习、踮足尖练习、压膝关节、负重直抬腿等。
例如，压膝关节。
不需要进行锻炼的腿，需保持单腿站立。
需要进行锻炼的腿，需单腿跪在高度适中的床上，或者是台子上。
上半身向下压，一直到膝关节无法弯曲。
压到一定时间以后，需要把腿进行伸直休息。
休息过后，继续压，控制好连续压的时间。
再如，压踝关节。
需要进行锻炼的腿，踝关节向外翻，并借助身体重量向下压，尽可能保证范围较大。
压到一定时候以后，需要把腿进行伸直休息。
休息过后，继续压，控制好连续压的时间。