【百分题库合集】高级中学体育与健康(综合练习)试题题库3
2023年中学体育与健康综合知识测试题库(含答案)
2023年中学体育与健康综合知识测试题库（含答案）一、单选题1.田径类运动以什么为特征?()A、速度B、高度C、远度D、以上都是答案：D2.运动前应该检查自身情况,有下列哪些疾病或症状的,应该禁止参加运动()1体温增高的急性疾病2各种内脏疾病(心、肺、肝、肾和胃肠疾病)的急性阶段3凡是有出血倾向的疾病,如肺及支气管咳血,鼻出血,伤后不久而有出血危险,消化道出血后不久等4患有心脏病、高血压等疾病的,禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼A、134B、234C、123D、1234答案：D3.篮球比赛中,球员运球后出现()时为违例。
A、漏接再将球拿住B、球被对手打落又获球再运C、漏接将球拿住再运D、球在右手来回抛接答案：C4.疫情爆发期间,预防感染以下哪项是错误的()。
A、到正规的菜市场、超市采购食材B、不购买、不食用野生动物等“野味”C、自行宰杀活禽畜食用D、不烹饪来源不明的畜禽肉及其制品答案：C5.中国于2008年举办第()届奥运会。
A、28B、27C、29D、25答案：C6.饭后立即做(),会抑制消化液分泌和消化管道的蠕动。
A、放松运动B、剧烈运动C、调整运动D、慢走运动。
答案：B7.中国于2008年成功举办了第()届奥林匹克运动会。
A、28B、27C、29D、30答案：C8.中学生可以在下列哪个场所游泳()A、野外B、有救生员:安全的场所C、陌生水域D、水性好,在哪里游泳都可以答案：B9.为确保学生每天锻炼一小时,除了开齐开足体育课,还要认真组织学生做好()、开展集体体育活动。
A、跳绳B、校园足球活动C、广播体操D、跑操答案：C10.篮球场长的界线和短的界线分别叫什么?A、边线.短边B、长边.端线C、边线.端线D、长边.短边答案：C11.锻炼后怎样预防肌肉酸痛()A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗答案：A12.运动中腹痛一般可采用减速慢跑,加深呼吸,按摩疼痛部位或()等方法处理,疼痛常可减轻或消失,如果疼痛仍不减轻或消失,甚至加重,就应该停止运动。
教师资格考试高级中学学科知识与教学能力体育与健康试题及解答参考
教师资格考试高级中学体育与健康学科知识与教学能力自测试题(答案在后面)一、单项选择题（本大题有35小题，每小题2分，共70分）1、以下哪项不属于《体育与健康》课程标准的基本理念？A. 健康第一B. 以学生发展为中心C. 注重学生个性发展D. 强调学科知识体系2、在体育与健康教学中，教师应如何引导学生进行自我评价？A. 由教师单独评价学生B. 由学生独立评价自己C. 教师评价和学生自我评价相结合D. 仅评价学生的学习成绩3、在高中体育教学中，下列哪个选项不属于基本身体素质训练的范围？A、速度素质B、力量素质C、耐力素质D、反应速度4、体育教学中，采用情景教学法主要目的是：A、提高学生的学习兴趣B、增加教学过程的复杂性C、落实教学大纲的要求D、便于教师的课程管理5、在体育与健康课程标准中，下列哪项不属于课程的三维目标？A、知识与技能B、过程与方法C、情感态度与价值观D、身体素质要求6、以下哪项不是体育与健康学科背景知识？A、运动生理学B、运动心理学C、运动物理学D、运动经济学7、下列关于体育与健康课程中运动技能教学目标的描述，不正确的是：A、培养学生对运动技能的兴趣和爱好B、提高学生运动技能的掌握程度C、培养学生独立完成运动技能的能力D、培养学生对运动技能的欣赏能力8、在体育与健康教学中，下列哪项措施不属于预防运动损伤的有效手段：A、合理安排运动负荷B、加强运动前的准备活动C、提高学生的自我保护意识D、教师随时对学生的动作进行纠正9、在高级中学体育与健康教学中，为了促进学生形成正确的体育价值观和态度，应注重培养学生的哪些方面？A、运动技能B、运动兴趣C、体育精神D、团队意识 10、在高级中学体育课程中，合理的运动负荷设计是保证教学质量和达到运动目标的重要因素。
以下哪项不属于设计合理的运动负荷的依据？A、学生的身体素质B、教师的运动经验C、课程内容的特点D、体育教学目标11、在高中体育与健康教学中，针对学生在学习篮球运动时容易出现的错误动作，教师最有效的纠正方法是：A. 直接指出错误动作并让学生反复练习B. 让学生自己观察录像找出错误，然后教师点评C. 通过示范正确的动作让学生模仿D. 采取惩罚措施，督促学生改正12、在高中体育与健康课堂教学中，下列哪项教学策略不适合进行运动技能教学？A. 分解动作法B. 示范法C. 讨论法D. 提问法13、在体育与健康教学中，以下哪项不属于运动技能形成的阶段？A. 认知定向阶段B. 理解和模仿阶段C. 自觉运用阶段D. 技能巩固阶段14、在高中体育与健康教学中，以下哪种教学方法最有利于培养学生的团队合作精神？A. 个人练习法B. 小组合作法C. 分解练习法D. 模仿练习法15、体育教学效率体现了教学活动效果与时间的关系，其评价主要关注哪一方面？A、学生在各项体育活动中的参与时间比例B、教师的教学时间分配合理性C、体育课堂教学效果与时间成本的比值D、学生完成体育项目所需的时间长短16、在高级中学体育与健康教学环境下，为了增强学生的心肺功能，通常会选择哪种类型的运动项目？A、技巧类运动B、耐力类运动C、速度类运动D、力量类运动17、体育与健康学科教学中，关于运动技能学习的阶段划分，以下哪个选项不属于普遍认可的阶段？（）A. 预备阶段B. 学习与提高阶段C. 自动化阶段D. 极限阶段18、在高中体育与健康教学中，以下哪项教学组织形式有利于学生之间形成合作意识，提高团队协作能力？（）A. 分组教学B. 个人教学C. 竞争教学D. 观察学习19、在体育与健康课程教学中，下列哪项措施不属于预防运动损伤的范畴？A. 课前做好充分的准备活动B. 增加运动负荷过快C. 注意运动姿势的正确性D. 课后进行拉伸放松 20、在体育与健康课程中，关于心理健康教育的内涵，以下哪项说法是错误的？A. 培养学生的心理承受能力B. 激发学生的学习兴趣C. 增进学生的社交能力D. 帮助学生形成正确的价值观21、在高中体育与健康课程中，鼓励学生进行自主选课是哪一学段的目标之一？A、第一学段B、第二学段C、第三学段D、第四学段22、根据《普通高中体育与健康课程标准（2017年版）》的要求，体育与健康课程目标设置为哪三层？A、知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观B、身体发展、个人与社会适应、体育精神C、运动参与、运动技能知识、身体健康D、运动技能、心理健康、社会适应23、以下关于体育与健康学科教学目标的表述，正确的是（）A. 教学目标是学生对体育与健康有了兴趣，但没有掌握一定的运动技能和知识B. 教学目标是学生掌握了一定的运动技能和知识，但兴趣不高C. 教学目标是学生在学习过程中掌握一定的运动技能和知识，并培养对体育与健康学科的热爱D. 教学目标是使学生具备高级田径运动技能和良好的竞赛心理24、在体育与健康教学中，教师在教学过程中应采用以下哪种教学策略（）A. 仅关注知识技能传授，忽视学生的个性差异和发展需求B. 忽视教师的专业素养，忽略课堂教学的组织和管理C. 充分发挥学生的主体地位，注重培养学生的创新精神和实践能力D. 单纯追求评价结果，忽视学生的学习过程和体验25、在体育教学中，以下哪项不是体育教学评价的要素？A. 教学目标B. 教学内容C. 教学方法D. 教学情感26、以下哪种教学方法适合用于体育教学中的技能训练？A. 讲授法B. 示范法C. 问题发现法D. 小组合作法27、在体育教学中，教师设计体能训练课时，应侧重于提高学生的哪方面能力？A、技术动作准确性B、战术意识C、耐力与力量素质D、比赛经验28、体育教学中，采用游戏教学法时，正确的做法是：A、将所有的体育知识点都融入游戏中，增加趣味性B、根据教学目标选择恰当的游戏活动，注重游戏与教学目标的契合度C、每堂课都要玩不同的游戏，无论游戏内容是否相关D、直接从游戏中学习，无需预先讲解游戏规则29、在篮球教学中，以下哪项技术动作不属于基本技术范畴？A. 控球B. 投篮C. 跑步D. 盘带 30、在体育与健康课堂上，教师为了培养学生的团队协作精神，应该采取以下哪种教学策略？A. 单人练习为主，强调个人技术的提高B. 小组合作练习，共同完成任务C. 单一动作重复练习，强化技能D. 以比赛形式进行教学，注重胜负结果31、在体育与健康教学中，以下哪种教学方法有利于培养学生的团队协作精神？A. 单一练习法B. 分组合作法C. 竞赛教学法D. 重复练习法32、在体育与健康教学中，以下哪种教学评价方法可以全面了解学生的学习情况？A. 成绩评价法B. 过程评价法C. 自我评价法D. 同伴评价法33、体育课堂教学中，以下哪种教学评价方式最能体现对学生的多元化评价？A、仅采用量化评分方法B、多主体参与的评价方式C、教师单方面的评价D、学生自评为主34、课后总结时，某体育教师建议学生回顾并分析自己在本节课中的体育动作表现，这种评价方式属于：A、形成性评价B、过程性评价C、终结性评价D、自我评价35、在体育与健康教学过程中，针对学生的不同特点，教师应采取哪些差异化的教学策略？（）A. 对所有学生采用统一的教学方法和内容B. 根据学生的身体素质差异调整运动负荷C. 基于学生的兴趣爱好设计多种教学活动D. 对不同层次的学生设定不同的学习目标二、简答题（本大题有3小题，每小题10分，共30分）第一题请结合实际教学案例，分析如何在体育与健康课程中渗透德育教育。
教师资格考试高级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答
教师资格考试高级中学体育与健康学科知识与教学能力测试试卷及解答一、单项选择题（本大题有35小题，每小题2分，共70分）1、在体育教学中，教师示范的目的是（）。
A. 讲解体育动作要领B. 帮助学生建立正确的动作概念C. 让学生了解体育动作的顺序D. 使学生获得视觉上的享受答案：B解析：本题主要考查体育教学中教师示范的目的。
选项A，讲解体育动作要领是通过口头语言进行的，而不是通过示范。
故排除。
选项B，教师示范是体育教学中常用的一种教学方法，通过教师的动作展示，学生可以直观地看到正确的动作形态和完成过程，从而在头脑中形成清晰的动作表象，帮助学生建立正确的动作概念。
故正确。
选项C，虽然示范可以帮助学生了解动作的顺序，但这不是示范的主要目的。
故排除。
选项D，使学生获得视觉上的享受并非体育教学的核心目标，且并非所有示范都能达到这一效果。
故排除。
2、在篮球比赛中，关于“走步”的判罚，下列说法正确的是（）。
A. 球员在接球后，未运球直接走了两步B. 球员在运球结束后，双手持球并走了两步C. 球员在跳起接球后，双脚同时落地并走了两步D. 球员在运球过程中，因防守压迫而调整脚步但未改变运球状态答案：B解析：本题考查的是篮球比赛中“走步”的判罚规则。
选项A，球员在接球后，未运球直接走了两步，这构成走步违例，因为球员在接球后应直接传球或投篮，或至少进行一次运球后再进行移动。
故排除。
选项B，球员在运球结束后，双手持球并走了两步，这符合“走步”的定义，因为球员在运球结束后，若不再进行运球，则不能随意走动，只能以中枢脚为轴进行转身或跨步等动作。
故正确。
选项C，球员在跳起接球后，双脚同时落地并走了两步，这通常被视为合法的两步上篮或投篮动作，只要第二步起跳时球已离手，则不构成走步。
故排除。
选项D，球员在运球过程中，因防守压迫而调整脚步但未改变运球状态，这是合法的运球动作调整，不构成走步。
故排除。
3、在体育课的准备活动中，采用慢跑和徒手操相结合的方式，其主要目的是（）。
教师资格考试高级中学体育与健康学科知识与教学能力试卷及解答参考
教师资格考试高级中学体育与健康学科知识与教学能力模拟试卷(答案在后面)一、单项选择题（本大题有35小题，每小题2分，共70分）1、在体育与健康教学中，教师对学生的评价应遵循的原则是（）。
A. 等级评价B. 绝对评价C. 过程性评价与终结性评价相结合D. 绝对评价与相对评价相结合2、以下哪种运动项目不属于田径运动（）。
A. 跳远B. 竞走C. 乒乓球D. 铅球3、在高中体育与健康课程中，以下哪项运动项目最适合作为体能训练的内容？A. 篮球B. 羽毛球C. 游泳D. 田径4、在高中体育与健康课程中，教师在进行动作示范时，以下哪种方式最能提高学生的模仿效果？A. 仅用语言讲解B. 仅用动作示范C. 先用动作示范，再用语言讲解D. 先用语言讲解，再用动作示范5、在体育与健康教学中，下列哪项不属于运动技能教学的基本环节？（）A. 学习阶段B. 领会阶段C. 巩固阶段D. 运用阶段6、在体育与健康教学中，教师在进行课堂提问时，应遵循的原则不包括下列哪项？（）A. 目的性原则B. 启发性原则C. 针对性原则D. 严谨性原则7、在体育与健康教学中，以下哪项措施不属于促进学生身心健康发展的重要途径？A. 增加学生的课外体育活动时间B. 强化学生的心理健康教育C. 减少学生的体育课程课时D. 提高学生的体育成绩8、在组织学生进行耐力跑训练时，教师应如何指导学生合理分配体力？A. 要求学生全程匀速跑步B. 建议学生前半程快跑，后半程慢跑C. 让学生自由分配，根据自己的体力情况跑步D. 首先进行热身，然后按照一定的节奏跑步，后期适当增加速度9、以下哪项不属于体育与健康学科的基本教学原则？A、全面发展原则B、因材施教原则C、循序渐进原则D、安全第一原则 10、在体育与健康教学中，以下哪种教学方法最适合培养学生的学习兴趣？A、灌输式教学B、游戏教学C、示范教学D、讲授教学11、在体育与健康教学中，针对学生的个体差异，教师应采取以下哪种教学方法？A. 统一教学标准，确保每个学生都能达标B. 根据学生的身体素质，设置不同的运动强度C. 忽略个体差异，进行集体教学D. 仅对成绩优秀的学生进行个别指导12、以下哪种教学方法最有利于培养学生的自主学习能力？A. 传统的教师讲授为主的教学方式B. 小组合作学习C. 单一的个人练习D. 全班集体教学13、题干：在体育教学中，教师对学生的评价方式中，最符合素质教育评价观的是（）A. 等级评定B. 绝对性评价C. 个体内差异评价D. 过程性评价14、题干：在体育教学中，以下哪项措施不符合“以学生为主体，教师为主导”的教学原则？（）A. 鼓励学生主动参与课堂活动B. 教师详细讲解技术动作C. 引导学生进行自主探究D. 教师及时纠正学生错误15、在高中体育与健康教学中，以下哪种教学方法最适合培养学生的合作精神？A. 单一练习法B. 小组合作法C. 个人挑战法D. 竞赛教学法16、在高中体育与健康课程中，关于“健康知识”的教学内容，以下哪项不属于课程的基本要求？A. 人体生理卫生知识B. 运动营养学知识C. 心理健康教育知识D. 体育法规知识17、在体育与健康教学中，以下哪种教学方法有助于提高学生的团队协作能力？A. 分组练习法B. 个人竞赛法C. 个人技术训练法D. 传授法18、在体育与健康教学中，以下哪种体育器材对提高学生的柔韧性训练效果较好？A. 跳绳B. 轻器械C. 标准田径场地D. 力量训练器械19、在体育教学中，教师通过设定具体的运动目标，让学生在完成任务的过程中学习和掌握技能的教学方法被称为：A. 讲解法B. 示范法C. 目标教学法D. 分解练习法 20、《国家学生体质健康标准》中规定，高中生耐力跑项目男生测试距离为多少米？A. 800米B. 1000米C. 1500米D. 3000米21、在体育教学中，以下哪项措施不属于体育游戏教学的基本要求？A. 确保安全B. 强调竞技性C. 培养学生团队合作精神D. 注重学生的兴趣和需要22、在组织学生进行耐力训练时，以下哪种训练方法不利于学生的身心健康？A. 持续性训练B. 间歇性训练C. 超负荷训练D. 适应性训练23、在进行篮球比赛时，一名球员在三分线外投篮未触碰到篮板而直接进入篮筐，该球应计几分？A. 1分B. 2分C. 3分D. 4分24、在田径运动中，哪一项不是影响短跑成绩的主要因素？A. 起跑反应速度B. 爆发力C. 柔韧性D. 耐力25、下列哪一项不属于体育课程的基本理念？A. 强调以学生为中心的教学方法B. 注重学生的个性化发展C. 关注学生的身体健康而非心理健康D. 提倡公平竞争与诚实守信的精神26、在体育教学过程中，为了提高学生的运动技能水平，最有效的教学策略是什么？A. 只讲解动作要领而不进行实践B. 让学生自己摸索，不需要教师指导C. 结合理论讲解与实践操作，并提供及时反馈D. 长时间重复单一动作训练27、在体育与健康课程中，以下哪项不属于《国家学生体质健康标准》的内容？A. 速度与力量B. 心理素质C. 灵敏性D. 耐力28、在体育与健康课程中，关于教学目标的认识，以下哪个说法是错误的？A. 教学目标应具有明确性、具体性、可操作性和可评价性B. 教学目标应强调技能训练，忽视学生的情感态度和价值观培养C. 教学目标应关注学生的个体差异，满足不同学生的学习需求D. 教学目标应注重过程评价，关注学生的全面发展29、在体育课程设计中，以下哪个原则强调了运动技能的学习应该遵循从简单到复杂的顺序？A. 连续性原则B. 渐进性原则C. 可达性原则D. 全面性原则 30、在健康教育中，促进青少年养成良好生活习惯的关键因素是什么？A. 强制性的规章制度B. 学校的硬性规定C. 家长的直接干预D. 健康知识的认知与实践结合31、在体育与健康教学中，以下哪种教学方法有助于培养学生的合作意识和团队精神？A. 个人练习法B. 分组练习法C. 竞赛教学法D. 观察模仿法32、在高中体育与健康课程中，下列哪项内容不属于运动技能教学目标？A. 理解运动技能的原理B. 掌握运动技能的动作要领C. 培养学生的自信心D. 提高学生的运动成绩33、在体育教学中，为了提高学生对某项运动技能的掌握程度，教师最适宜采取哪种教学策略？A. 重复练习B. 变换练习C. 比赛练习D. 分解练习34、下列哪一项不属于《国家学生体质健康标准》测试项目？A. 身高标准体重B. 50米跑C. 引体向上/1分钟仰卧起坐D. 游泳35、在高中体育与健康教学中，以下哪种教学方法最适合培养学生的合作意识和团队精神？A. 单一技能练习法B. 小组合作学习法C. 个人比赛法D. 竞争性游戏法二、简答题（本大题有3小题，每小题10分，共30分）第一题简述体育与健康课程在高中阶段的核心目标及其对学生全面发展的重要性。
体育考试试题及答案高中
体育考试试题及答案高中一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育锻炼对身体健康的益处不包括以下哪项？A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 减少慢性疾病风险D. 增加体重答案：D2. 以下哪项运动属于有氧运动？A. 举重B. 短跑C. 游泳D. 跳高答案：C3. 运动前进行热身活动的主要目的是什么？A. 增加肌肉力量B. 预防运动损伤C. 提高运动表现D. 减少运动后的疲劳答案：B4. 以下哪个不是运动营养补充的常见类型？A. 蛋白质B. 碳水化合物C. 脂肪D. 维生素答案：D5. 运动后的拉伸活动主要有哪些作用？A. 促进肌肉恢复B. 增加肌肉力量C. 预防肌肉萎缩D. 改善心肺功能答案：A6. 以下哪种运动方式适合提高心肺耐力？A. 间歇性高强度训练B. 长时间低强度训练C. 短时间高强度训练D. 静态力量训练答案：B7. 运动中如何正确呼吸？A. 深呼吸B. 憋气C. 浅呼吸D. 随意呼吸答案：A8. 以下哪项不是运动损伤的常见原因？A. 运动前未热身B. 运动强度过大C. 运动装备不合适D. 运动后立即洗澡答案：D9. 运动后如何正确补充能量？A. 立即大量饮水B. 立即进食高脂肪食物C. 适量补充碳水化合物和蛋白质D. 长时间不进食答案：C10. 以下哪种运动方式不适合心脏病患者？A. 慢跑B. 游泳C. 瑜伽D. 举重答案：D二、判断题（每题1分，共10分）1. 运动时应该穿着宽松舒适的衣物。
（对）2. 运动后立即躺下休息是正确的恢复方式。
（错）3. 运动中出汗越多，说明运动效果越好。
（错）4. 运动后应该立即补充大量水分。
（错）5. 运动前热身可以预防运动损伤。
（对）6. 运动后立即进食是正确的做法。
（错）7. 运动时应该保持均匀的呼吸。
（对）8. 运动后拉伸可以减少肌肉酸痛。
（对）9. 运动时应该避免使用任何辅助工具。
（错）10. 运动后应该逐渐减少运动强度，而不是立即停止。
高中体育与健康测试题
墨玉县第二高级中学高中课程标准考试试卷（体育与健康）7. 是指个体自我感觉良好以及社会和谐相处的状态与过程，8. 合理选择体育与健康学习评价内容包括：、、、。
9.运动参与是指学生参与和及行为表现，是学生习得体育知识、技能和方法，锻炼身体和提对学生体育与健康学习评价可采用相结合；结合；相结合。
12.教材具有帮助学生、和复习体育与健康课程的教学内容，指导学生进行科学的，帮助教师制订、规范教学等重要作用。
13.《体育与健康课程标准》将课程学习内容划为，，，，，等五个学习领域。
14.原《体育教学大纲》与《体育与健康课程标准》的指导思想有很大的不同，前者的指导思想是，而后者则以为指导思想。
15.体能要素包括与体能要素和有关的体能要素。
16. 制订运动处方时需充分考虑运动的，强度和三个要素，使体育锻炼更加有针对性和实效性。
17.1992年世界卫生组织在《维也纳宣言》提出健康的四大基石，它们是合理膳食，，，健全的心理。
18.皮埃尔·顾拜旦是第任国际奥委会主席。
19.体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。
它是对原有的体育课程进行深化改革，突出健康目标的一门课程。
20.体育与健康课程是学校课程的重要组成部分，本课程以为主要手段，以、技能和方法为主要内容，以增进，培养学生为主要目标的课程。
21.体育与健康课程以“”为指导思想，努力构建体育与健康的、、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构，在强调体育学科特点的同时，融合与学生健康成长相关的知识。
22.根据多维健康观和体育学科的特点，借鉴国际体育课程发展的经验，体育与健康课程设置了课程目标体系以及四个方面的课程内容，为各地区和学校制订课程实施方案以及教学计划提供明确的指导，保证学生更好地达成学习目标。
23.体育与健康课程建立了有利于学生进步与发展的多元学习评价体系，要求对学生的体育、态度与参与、进行综合评价，提倡在以教师评价为主的基础上引导学生进行和，重视形成性评价与终结性评价相结合，提高学生体育学习和锻炼的主动性、积极性及自我评价能力。
高中体育与健康试题及答案
高中体育与健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极影响？A. 提高免疫力B. 促进骨骼生长C. 改善心肺功能D. 以上都是2. 以下哪项运动属于有氧运动？A. 举重B. 短跑C. 游泳D. 跳远3. 运动前的热身活动有哪些作用？A. 预防运动损伤B. 提高运动表现C. 促进血液循环D. 以上都是4. 体育锻炼中常见的运动损伤有哪些？A. 肌肉拉伤B. 关节扭伤C. 骨折D. 以上都是5. 以下哪种饮食习惯有助于提高运动表现？A. 高热量饮食B. 高蛋白饮食C. 高脂肪饮食D. 高糖饮食6. 运动后如何正确补充水分？A. 大量饮水B. 少量多次饮水C. 只喝运动饮料D. 不喝水7. 运动中如何避免运动损伤？A. 忽略热身B. 穿戴合适的运动装备C. 过度训练D. 立即停止运动8. 运动后如何进行肌肉放松？A. 立即躺下休息B. 进行拉伸运动C. 立即进行冷水浴D. 立即进食9. 以下哪种运动方式适合缓解学习压力？A. 长时间静坐B. 参加团队运动C. 进行高强度训练D. 长时间使用电子设备10. 运动对心理健康有哪些积极作用？A. 缓解压力B. 提高自信心C. 改善睡眠质量D. 以上都是答案：1-5 D C D B B 6-10 B B B D D二、简答题（每题5分，共20分）1. 请简述体育锻炼对青少年身体健康的重要性。
答：体育锻炼对青少年身体健康至关重要，它有助于促进骨骼和肌肉的发育，提高心肺功能，增强免疫力，预防肥胖和慢性病，同时还能培养团队合作精神和自我挑战能力。
2. 请列举三种常见的运动损伤及其预防措施。
答：常见的运动损伤包括肌肉拉伤、关节扭伤和骨折。
预防措施包括：进行充分的热身活动，穿戴合适的运动装备，遵循正确的运动技巧，避免过度训练。
3. 请解释什么是有氧运动，并举例说明。
答：有氧运动是指在运动过程中，身体能够持续获取足够的氧气供应，以满足运动时的能量需求。
教师资格考试高级中学体育与健康学科知识与教学能力试题及解答参考(2024年)
2024年教师资格考试高级中学体育与健康学科知识与教学能力自测试题(答案在后面)一、单项选择题（本大题有35小题，每小题2分，共70分）1、在体育与健康教学中，以下哪种教学方法适合用于培养学生的运动技能？A、示范法B、游戏法C、讨论法D、练习法2、以下哪项不属于《体育与健康课程标准》中提出的体育与健康课程目标？A、增强学生体质，提高健康水平B、培养学生体育兴趣和爱好C、培养学生良好的道德品质和集体主义精神D、提高学生的体育竞技水平3、在体育教学中，以下哪种教学方法最有利于培养学生的合作意识和团队精神？A. 分组教学B. 竞争教学C. 个人教学D. 技术教学4、在体育教学中，以下哪种运动项目最适合作为学生的户外拓展活动？A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 徒步旅行5、在高中体育与健康教学中，以下哪项不属于运动技能教学的基本环节？（）A. 认识动作B. 动作模仿C. 动作分解D. 动作熟练6、在高中体育与健康课程中，以下哪种教学方法强调教师的主导作用，注重知识的传授？（）A. 合作学习法B. 探究式教学法C. 任务驱动教学法D. 讲授法7、在体育与健康教学中，以下哪项活动不属于体能训练的内容？A、耐力跑训练B、速度素质训练C、心理素质训练D、力量素质训练8、在组织学生进行篮球教学时，教师发现个别学生动作不协调，以下哪种教学方法最适合帮助这些学生提高动作协调性？A、重复练习法B、示范法C、游戏法D、比赛法9、在高中体育与健康教学中，以下哪项教学策略最适合培养学生的学习兴趣和自主学习能力？A. 强化训练法B. 情境教学法C. 竞赛教学法D. 传授式教学法 10、在进行高中体育与健康课程的教学评价时，以下哪种评价方式更能全面反映学生的学习成果？A. 终结性评价B. 形成性评价C. 定量评价D. 定性评价11、在体育教学中，以下哪项活动不属于运动技能教学的范畴？A. 力量训练B. 技巧训练C. 心理素质训练D. 竞赛训练12、在制定体育教学计划时，以下哪项因素不是教学计划制定的主要依据？A. 学生的年龄特点B. 教学目标C. 教学内容D. 教师的专业素养13、在体育与健康教学中，以下哪项不属于运动技能学习的阶段？A. 认知阶段B. 动作模仿阶段C. 动作自动化阶段D. 情感体验阶段14、在组织中学体育与健康课程的教学活动中，教师应如何引导学生进行合作学习？A. 仅由教师指定学习伙伴B. 允许学生自由组合，但需教师批准C. 鼓励学生根据兴趣和能力自主选择合作伙伴D. 必须在教师监督下进行15、在高中体育与健康课程中，对于学生的运动技能教学，以下哪种方法最能激发学生的运动兴趣和积极性？A. 机械重复练习法B. 互动合作学习法C. 分组对抗竞赛法D. 个人独立练习法16、在高中体育与健康课程教学中，教师在设计教学活动时，应遵循以下哪项原则？A. 科学性原则B. 教学目标原则C. 学生主体性原则D. 教学评价原则17、在体育与健康教学中，以下哪项说法是错误的？A. 教学过程中要注重学生的主体地位，培养学生的自主学习能力B. 教学内容要符合学生的年龄特点和兴趣需求C. 教师应具备丰富的专业知识，为学生提供正确的指导D. 教学评价应以学生的成绩为主，忽视学生的全面发展18、以下哪项不属于体育与健康课程的基本理念？A. 坚持健康第一B. 以学生发展为本C. 注重个性发展D. 强化竞技性19、在体育教学中，以下哪项不属于运动技能形成的基本阶段？A. 动作定向阶段B. 动作模仿阶段C. 动作整合阶段D. 动作自动化阶段 20、在体育与健康课程中，关于学生评价，以下哪种说法是错误的？A. 评价应注重学生的个体差异B. 评价应关注学生的学习态度C. 评价应强调学生的体育知识掌握程度D. 评价应包括体能、知识与技能、学习态度与参与、情意与合作等方面21、在高中体育与健康课程中，以下哪项不属于运动技能学习阶段？A. 认知定向阶段B. 动作定向阶段C. 动作定型阶段D. 技能巩固阶段22、以下哪种教学方法最适合于提高学生的运动技能？A. 传授法B. 讨论法C. 演示法D. 实践法23、在体育教学中，教师为了提高学生的运动技能，通常会采用哪种教学方法来帮助学生形成正确的动作模式？A. 直观教学法B. 分解与完整教学法C. 语言提示法D. 游戏教学法24、下列哪项不属于《国家学生体质健康标准》中高中阶段男生的测试项目？A. 1000米跑B. 引体向上C. 立定跳远D. 坐位体前屈25、在体育与健康教学中，以下哪项不属于运动技能学习的基本阶段？A. 认知阶段B. 动作模仿阶段C. 动作整合阶段D. 情绪调节阶段26、教师在组织体育与健康课时，以下哪项措施有助于提高学生的团队合作能力？A. 单独练习，强调个人表现B. 小组合作练习，强调团队协作C. 竞争比赛，强调个人成绩D. 纪律严明，强调个体服从27、在体育教学中，为了提高学生的运动技能和身体素质，教师应该注重哪一方面的训练？A. 仅技术训练B. 技术与体能相结合C. 仅体能训练D. 心理训练28、在进行篮球教学时，为了让学生更好地理解和掌握篮球规则，教师应采用哪种教学方法？A. 直接讲解规则条款B. 通过观看专业比赛视频来解释规则C. 组织模拟比赛，让学生在实际情境中学习规则D. 提供书面材料给学生自学29、在体育与健康教学中，关于运动技能形成的规律，以下哪项描述是正确的？A. 运动技能的形成是一个无序的过程，需要大量重复练习B. 运动技能的形成是一个有顺序的过程，但可以先掌握难度较高的技能C. 运动技能的形成是一个有序的过程，必须按照由易到难的顺序进行D. 运动技能的形成是一个随机的过程，受个人兴趣和动机的影响较大 30、以下哪种教学方法适合用于培养学生的合作精神和团队意识？A. 单一练习法B. 分组练习法C. 个人竞赛法D. 集体竞赛法31、下列哪一项不属于体育课程的基本理念？A. 增强学生体质B. 提高学生运动技能C. 注重竞技成绩D. 培养学生终身体育意识32、在进行体育教学设计时，下列哪个要素不是必须考虑的？A. 学生的年龄特点B. 教学目标C. 教学方法D. 学校的地理位置33、在体育与健康教学中，教师对学生的评价应遵循以下原则（）。
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[单选]在学期结束时，为判断体育教学效果而进行的评价属于（）。
A．终结性评价
B．形成性评价
C．诊断性评价
D．过程性评价
参考答案：A
[单选]针对一些无法改变的体育教学环境，教师应该选择（）。
A．远离
B．进行调适
C．坚持改变环境
D．放弃
参考答案：B
[单选]关于体育课器材的布置，教师应该做到（）。
A．相对集中
B．相对分散
C．对活动范围不大的项目，器材也要放置在比较空旷的地方
D．不必照顾所有学生
参考答案：A
[单选]高中体育教师设计教学目标的要求不包括（）。
A．安全性与趣味性相结合
B．基础性与选择性相结合
C．理论与实践相结合
D．统一性与灵活性相结合
参考答案：A
[单选]有利于教师根据男女生不同的心理与生理特点进行针对性教学的组织形式是（）。
A．个体教学
B．分组教学
C．按男女分班教学
D．小班化教学
参考答案：C
[单选]排球移动技术中最为关键的是（）。
A．腰部挺直
B．制动时重心上移
C．匀速跑
D．快蹬第一步
参考答案：D
[单选]在篮球运动中，最常用的传球方式是（）。
A．双手胸前传球
B．单手肩上传球
C．单手胸前传球
D．胯下传球
参考答案：A
[单选]胆汁质学生适合的运动项目是（）。
A．杂技
B．武术
C．体操
D．足球
参考答案：D
[单选]运动的直接动机和间接动机的关系是（）。
A．相互背离
B．相互矛盾
C．相互补充
D．没有关东
参考答案：C
[单选]高尔霍夫尔在教学法方面提出了以（）为基础的儿童中心主义。
A．物理学
B．心理学
C．生物学
D．体育学
参考答案：C
[单选]糖类的主要成分是（）。
A．碳、氢、氧
B．氢、氧、氮
C．碳、氢、氮
D．氢、氧
参考答案：A
[单选]以下哪一项不是产生运动应激综合征的原因（）。
A．缺乏比赛经验
B．患有心血管疾病
C．长期中断训练之后突然参加剧烈运动
D．运动员心理状态不佳
参考答案：D
[单选]为了防止运动性脱水，运动中的水分补充要坚持（）原则。
A．多量多次
B．少量多次
C．多量少次
D．少量少次
参考答案：B
[单选]为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。
A．强度低的持续性练习
B．强度高的持续性练习
C．间歇性练习
D．间断性练习
参考答案：C
[单选]竞技状态按照发生的顺序可以分为（）个阶段。
A．3
B．4
C．5
D．6
参考答案：C
[单选]可以独立于其他两种人体感觉器官而起作用的是（）。
A．听觉器官
B．视觉器官
C．本体感受器
D．均不可独立产生作用
参考答案：C
[单选]肾脏的缺血状态可能会导致（）现象的发生。
A．多尿
B．血尿
C．蛋白尿
D．少尿
参考答案：D
[单选]运动创伤的愈合主要是（）的功能。
A．结缔组织的再生能力
B．神经组织的再生能力
C．肌肉组织的再生能力
D．上皮组织的再生能力
参考答案：A
[问答]简述如何更好地利用多媒体课件。
参考答案：多媒体体育与健康教学是教育现代化的必然趋势，它同时对中学体育教师本身的素质提出了更高的
要求。
体育教师一定要抓住时代的脉搏，不断地努力和探索，尽快适应这种新型教学模式，制作出优秀的体育与健
康课件，为学校的体育与健康教学增彩。
关于如何更好地利用多媒体课件，可从以下几方面着手：
（1）可以将课件运用在技术课教学中。
对于一些有难度的动作，教师在教学中很难做到慢动作示范，如挺身
式跳远的空中动作，这时就可以借助多媒体让学生很直观地了解这个动作的要领。
（2）可以将课件运用在说课。
中小学教师应聘以及基本功大赛时都会采用说课的形式，如果说课时借助课件，可以将上课过程中的一些关键环节展示出来，让评委、同行更清晰地了解教学流程和教学意图。
（3）可以将课件运用到理论课教学中。
中学的理论课教学主要是介绍一些健康知识以及科学运动的方法和手段，借助多媒体课件可以使学生的认识更深刻。
[单选]体育教学评价的功能不包括（）。
A．导向
B．激励
C．诊断
D．同化
参考答案：D
[单选]以下哪项不属于体育教学环境的特点（）。
A．体育教学环境的复合性
B．对学生影响的双向性
C．时学生影响的双重性
D．体育教学环境的稳定性
参考答案：D
[单选]关于教案的编写，描述错误的一项是（）。
A．教师要提前准备教案
B．教案编写过程中，不必考虑每个细节
C．教案中课的组织要严密
D．教案要突出重点和难点
参考答案：B
[单选]不属于青年拳基本动作的是（）。
A．冲拳
B．击掌
C．踹腿
D．云手
参考答案：D
[单选]发展运动员力量素质的基本方法是（）。
A．“z”字形跑
B．“8”字形跑
C．“米”字形跑
D．负重练习
参考答案：D
[单选]短距离跑的练习方法有（）。
①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走③6人一组接力跑④快速蹬离起跑器练习⑤斜支撑高抬腿
A．①②③
B．③④⑤
C．①②⑤
D．②③④
参考答案：C
[单选]现代流行的街头三人篮球赛讲究（）。
A．个人技术
B．团体合作
C．裁判法
D．比赛规则
参考答案：A
[单选]用第三、四、五跖骨部位接触球的一种踢球方法是（）。
A．脚背内侧踢球
B．脚背外侧踢球
C．脚内侧踢球
D．脚背正面踢球
参考答案：B
[单选]恢复周的主要训练任务是（）。
A．通过负荷的改变引起新的生物适应现象
B．使运动员的机体适应比赛的要求和条件
C．为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整
D．消除运动员生理上和心理上的疲劳
参考答案：D
[单选]适用于初学者的负荷形式是（）。
A．直线式
B．阶梯式
C．波浪式
D．跳跃式
参考答案：A
[单选]关于体育课程学习的特征，描述不正确的是（）。
A．学生以学习和掌握直接经验为主
B．学生的体育学习是在教师的指导下进行的
C．体育学习主要是在从事身体练习的过程中进行的
D．学生要承受一定的运动负荷
参考答案：A
[单选]杜威认为在教育中“人们所追求的终点并不是真正意义上的终点，而是持续的旅途上的一个个歇脚点”。
这体现了学校体育目标的（）。
A．不同阶段的终点性
B．不同指向的方向性
C．激励进取的前瞻性
D．具有一定的曲折性
参考答案：A
[单选]（）在1680年《论动物的运动》中，详细讨论了行走、跑、跳、滑冰、举重等时常发生的机械运动。
A．高尔霍夫尔
B．夸美纽斯
C．阿·波雷利
D．裴斯泰洛齐
参考答案：C
[单选]下列不属于医疗体育所需要遵循的原则是（）。
A．循序渐进
B．个别对待
C．分类治疗
D．持之以恒
参考答案：C
[单选]神经系统生理学基础论证了（）调节是发展肌肉力量的决定性因素。
A．神经系统
B．心血管系统
C．体液系统。