22青春期教育讲座(走进学校宣教系列)
青春期女生教育专题讲座
交往篇
同性交往
• 尊重别人，尊重别人的隐私。 • 交往时，要有自己的原则和底线，不要让自己的善良当成别人伤害自己
的理由。 • 懂得发现和欣赏同性朋友身上的优点。朋友间友谊的基础就是“彼此欣
赏”。 • 不要盛气凌人，要平易随和 。（有架子的人是人见人烦的。与其做个
孤芳自赏的高傲“公主”，不如平心静气地与人谈天说地，做个善解人 意的“灰姑娘”。） • 有问题要当面说出来，及时解决，不要等到过了之后再在背后说别人坏 话。做一个光明磊落的女孩子。
1、身体:患上妇科炎症和生理疾病（乳腺癌、艾滋病等 疾病）、不能生育下一代。 2、心理:对以后的恋爱观、婚姻观和怀孕观造成不良影 响，产生惊吓、自卑、交际障碍等情感，也可能导致自 杀。
初中少男少女早 恋并偷食禁果导致 女孩怀孕，16岁的 男孩看到检查结果 发懵，并与女孩家 长发生激烈的冲突， 随后男孩跳楼自杀。
1、男女生一对一地交往，不再与其他同学交往。 2、双方交往过于频繁，把大量时间花在两人活 动中，无心学习或学习兴趣减少，成绩下降。 3、双方交往带有隐秘性，瞒着老师、父母及同 学，常常向家长撒谎。 4、对方成为自己的牵挂，离开对方就魂不守舍， 看见对方与别的异性同学往来，就会心生不满 和嫉妒。
5、发生“性行为”，产生严重后果。
但当遇到一些挫折和伤害时，又渴望得到家长或者老 师的一些关心和保护。
2、想表现出成熟感
告别了稚嫩的童年，很多青春期女生觉得变成熟是 一件很值得骄傲的事情。所以，你们常会在行为活动、 思维认识、社会交往等方面故意表现出成人的姿态， 希望能够得到别人的尊重和认可。但由于年龄不足， 社会经验和生活经验的缺失，你们的内心天真和幼稚 的成分还是很重。由于内心幼稚和外表追求成熟的矛 盾，你们可能会盲目地做出一些傻事、蠢事。
关于青春期主题教育讲座内容
关于青春期主题教育讲座内容青春期是每个人成长中的重要阶段，也是性格、价值观形成的关键时期。
为了帮助青少年更好地度过青春期，提供他们需要的知识和指导，许多学校和社区组织都会举办青春期主题教育讲座。
本文将探讨关于青春期主题教育讲座应包含的内容。
一、身体变化与生理健康在青春期，孩子们经历了身体上的巨大变化，这对他们来说可能是一个困惑和尴尬的时刻。
因此，在青春期主题教育讲座中，首先要介绍和解释身体变化的原因和正常现象。
这涉及到男女性征发育、月经周期或者阳痿等方面的内容。
同时，还应该向青少年传达正确的生理健康知识。
新陈代谢、营养需求、睡眠质量等问题都应该纳入其中。
通过提供科学准确、易于理解的信息，可以帮助他们更好地照顾自己，并建立积极健康的生活习惯。
二、情感管理与人际交往青春期的孩子们常常面临情绪波动的问题，这是由于他们的身体和心理都在经历变化。
因此，在青春期主题教育讲座中，情感管理应该是一个重要的议题。
讲座可以向青少年介绍各种情绪管理技巧，如自我调节、表达情感、解决冲突等方法。
通过培养情感智力和社交技巧，他们可以更好地应对压力、处理人际关系，并增强自信心。
三、性教育与健康观念青春期也是进行性教育的关键时刻。
为了帮助青少年正确理解性知识并形成良好的价值观，教育讲座应该提供准确而包容的信息。
内容可以涵盖生殖系统结构和功能、怀孕与避孕方法、性别平等与尊重等方面。
同时，还应该传递安全性行为和性别偏见等相关主题的知识。
通过引导他们形成积极负责任的态度，有利于预防青少年面临不必要的风险。
四、媒体素养与网络安全随着科技进步和互联网的普及，青少年正处在一个数字化时代。
因此，在青春期主题教育讲座中应该加入媒体素养和网络安全的内容。
讲座可以介绍如何正确使用社交媒体、辨别虚假信息以及保护个人隐私等方面的知识。
此外，还可以探讨网络欺凌、不良游戏和违法色情内容等问题，并提供适当的解决策略。
通过培养他们对数字世界的理解和应对能力，有助于青少年更好地利用互联网资源。
开展青春期生理知识专题讲座宣传活动活动简报
教育简报
小学2022年1月27
日
开展青春期生理知识专题讲座宣传活动
为教育引导学生正确应对青春期身体、心理变化，了解青春期健康知识，树立健康向上的良好心态，2月13日，我校开展四、五、六年级女生青春期生理知识专题讲座宣传活动。
讲座的重心以宣传心理健康教育知识为主导，以动画视频、文字图片等形式明确心理健康教育的意义与作用，培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，在全校掀起维护心理健康的热潮。
本次活动的开展，使广大小学生对心理健康教育有了更深刻的认识，帮助学生树立正确的心理健康观念，提升了心理健康水平与心理素质，但是，心理健康教育不是一朝一夕的事情，更多的时候是一种“隐性”的教育，是一种潜移默化的教程，是个长久的工作，学校会继续创造性地将心理健康教育的工作普及、深入下去，把心理健康教育贯穿于学校教育的始终,让每位学生心灵充满阳光!。
青春期健康教育知识讲座
青春期健康教育知识讲座男孩子比女孩子晚长个儿两年左右。
虽然起步晚，但一到14岁左右，用不了一两年，长的速度就超过了女孩子。
个别的也有到年龄该长个儿而不长的，或不到年龄而已经长得很高的。
这种个体上的差异属于早发育和晚发育的不同情况。
一般地说，早发育的，个子将来不会长得太高；晚发育的，将来反倒会长得很高。
身高的增长主要是受骨骼发育的影响，而体重的增加，则主要是由于肌肉重量的增加。
肌肉和骨骼的变化都随年龄的增加而增长。
但骨骼到一定的年龄，如17～18岁，或20～22岁，甚至于到27、28岁就不再发育，因而身体也就不再长高了。
可是肌肉随着时间的推移不断地增加。
一般地说，体重的增加主要是肌肉重量的增加。
在青春期，每年可以增加体重5公斤到10公斤左右。
到了二十几岁或更大，肌肉还在增加，但其功能不见得加强，这要看每人的锻炼情况了。
刚上小学时，肌肉只占人体的1／3弱，到了中学毕业时，就接近于身体重量的一半了，也就是接近于成人的水平了。
在上小学时的男孩女孩，肌肉的发展、发育并不明显，肌肉的力量、弹性也没有多大差别；到了中学毕业时，这种差别就明显地表现出来了。
男孩子的肌肉弹性明显地好于女孩子，力量大；女孩子的身体脂肪多，肌肉少，比较丰满、有弹性，但缺少力度。
而男孩子肌肉多、脂肪少，所以显得粗犷，有棱角，有力量。
另有一种情况是，男孩子出现身体肥胖，脂肪多、肌肉少，类似女孩子。
这是因为有一部分人是属于病态；有一部分最常见的是肥胖儿，从小爱吃甜食，营养过剩，造成脂肪过多，显得臃肿、肥胖，活动灵活性差。
所以，在这个时期，为了锻炼肌肉的弹力、力量，以及身体的灵活性，应该适当地增大运动量，加强锻炼，常活动；合理地饮食，不要偏食，要多方搭配进食，不要爱吃的就吃起来没完。
比如，有的同学爱吃羊肉串，别的就不吃，有的爱吃巧克力，爱吃甜食，造成肌肉发育障碍，脂肪堆积过多，这一点应该在这一时期给以注意。
青春期的心理健康青春期是生理、心理、社会行为等方面从未成熟到成熟，从未定型到定型的急剧变化时期，在此更应重视青少年的心理健康。
小学生青春期健康教育讲座
小学生青春期心理健康教育讲座稿同学们想一想：进入六年级以来，你们的身体都发生了哪些变化？心里想的又和过去有什么不一样？今天，我主要是给同学们讲讲你们应该了解的有关青春期生理和心理卫生方面的知识。
一、青春期的特点每个同学大概都还记得，童年时候，男孩女孩一块做游戏，手拉手一起上学，两小无猜，不分彼此。
然而，不知何时开始，男女同学会忽然感到陌生起来，原来你们体内已经开始悄悄地发生了变化。
这个变化是从你们大脑底部的下丘脑垂体开始分泌促进性激素开始，在促进性激素作用下出现第二性征，从而进入青春期。
育的组成部分，没有什么奥秘，科学地了解性生理知识则是非常需要的，所以同学们要认真学习生理卫生知识和健康读本，而要抵制社会上流行的淫秽录像、黄色书刊。
许多人认为，和异性在一起学习、工作、活动，就劲头十足、心情愉快。
因而，便设法追求和创造这种环境。
那么，接下来要给大家谈谈青春期怎样与异性同学交往的问题。
二、青春期异性交往的益处（1）有利于智力上取长补短。
男女智力虽没有高下之分，却有类型不同。
比如男生往往比较喜欢数学、物理、化学等学科，女生则比较喜欢语文、外语、地理、生物等学科。
男生在掌握知识的基本功上可能稍逊一筹，但在解题的灵活性上却略占上风；女生在作文的叙述描写、运用词汇等方面可能略占上风，但在立意的新奇和结构的不拘一格上却稍逊一筹。
（2）有利于情感上互相交流。
人际间情感是极其丰富的，除了爱情之外，还有亲情、友情、同情、敬爱之情、感激之情等。
这便说明男女之间可以有不带爱情色彩的情感对流，它可以使人感到温暖，达到心理上的平衡。
（3）有利于个性上互相丰富。
处在集体中的个人，交往范围越广泛和周围生活的联系越多样，他深入到社会关系的各方面也就越深刻，他自己的精神世界也就越丰富，他的个性发展也就越全面。
有项调查从侧面说明这个规律，那就是有异性同胞的孩子，因为有异性交往的条件，故较少产生异性交往的羞怯。
（4）有利于活动中互相激励。
女生青春期教育讲座五六年级图文课件
Thank you ！
（5）不在外夜宿
3、衣着不可过露，不要过于 打扮，切忌轻浮张扬。 4、避免单独和异性相处。 5、不去酒吧、网吧、赌场等 场所。 6、警惕陌生人。
1、注意全面合理的营养：多吃含蛋白质丰富的食 物以及蔬菜和水果。做到不挑食不偏食，全面摄 取营养。
2、加强体育锻炼：正处在青春发育期的青少年更 应积极参加体育锻炼，坚持循序渐进的原则，并 持之以恒。
在月经期应当注意以下几个方面 ➢经期用品的卫生 ➢经期要特别注意卫生 ➢饮食注意：不吃生冷、辛辣等刺激 性食物。
➢注意保暖、防止着凉，不洗冷水澡。 ➢可以有适当的运动，但不能过度， 注意休息，避免过度疲劳。（不能 游泳或者盆浴）
在青春期，青少年不同于成 年人，他们最大的特点是正 处于生理和心理不断发育 的阶段。
一、认识青春期 二、身体的变化 三、心理的变化 四、学会自我保护
青春期是从童年到成年 的过渡时期，女性一般 从10岁到18岁，男性比 女性一般晚两年，大约 从12岁到20岁。
青春期有两大特征： 一：身体和心理发展变化
迅猛。 二：男女第二性别特征开始
出现。
第二性特征： 男：胡须-声音-喉结-肌肉； 女：声音-乳房-骨盆-皮肤脂肪
3、不吸烟、不喝酒：青少年正处在生长发育期， 在有害物质刺激下，更易发生病变。吸烟不仅使 吸烟者受害，还会污染环境，危及他人的健康。
4、注意劳逸结合：处在青春发育期的青少年要特 别注意劳逸结合，保证合理的学习和休息时间， 注意学习中的用脑卫生和睡眠卫生。
我们要努力学习，做一名智慧女生； 我们要加强锻炼，做一名健康女生； 我们要注重修养，做一名礼仪女生； 我们学会自我欣赏，做一名内心强大 的女生； 我们要开放心情，做一名快乐女生；
青春期教育讲座(女生)
青春期教育讲座（女生）各位同学好：很高兴能在这儿跟大家进行交流。
我们初中女生大都已经进入了青春期。
十一、二岁到十七、八岁为青春期，十七、八岁到二十四、五岁为青春后期，从广义上来说，青春期和青春后期都可称为青春期。
青春期是一个比较敏感的时期，是一个身体和心理迅速发展的时期。
面对这一时期，我们常常会产生各种困惑和苦恼。
那么如何顺利度过这一时期，让自己不再迷惘呢？下面我为大家介绍一些青春期的常识。
一、正确面对自己的身体变化进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。
由于人体全身骨骼的增长速度并不完全相同，因此你的骨骼框架会发生变化，你会发现你的腿要比以前显得修长。
体重的增加与骨骼的增长有关，也与肌肉和皮下脂肪的增加有关，皮下脂肪的分布以乳房、臀部、上臂内侧等处为多，皮下脂肪的增长是持续的，有时甚至达到过胖的程度。
这种情况一定要引起注意，为了避免以后不必要的减肥投资和节食的痛苦，你一定要保证收支平衡，既你营养和能量的获取要与其消耗相等。
乳房的发育是女性青春期出现的最早标志。
从10岁至13岁开始发育，先是乳头突出；二、三年之后内乳腺增生，里面的脂肪、血管加多，使整个乳房凸起；乳晕(乳头四周的棕色圈)逐渐增大、明显，整个乳房充分发育。
四分之三的女孩，直到16至19岁才发育得与成年人相差无几。
两侧乳房的发育有先有后，大小也可不对称，这是正常现象，在进一步成长发育时通常可自然消失。
月经来潮是青春期发育到中期时必然出现的生理现象，为正常女子发育中独有的现象。
第一次来月经称为初潮。
有些女孩来得早一些，有些女孩子来得晚一些，时间早晚主要与营养、体质和环境等有关。
我国最近的调查表明：少女月经初潮的平均年龄为13岁左右，最早的可在9-10岁左右，最晚的可迟至18-19岁。
在正常情况下，月经周期一般在22-32天之内，多数约为28天，正常月经持续时间一般是3-7天，但大多为4-5天，月经刚来不久，由于卵巢的机能尚未发育完全亦不稳定，月经周期不太规则是正常的，一般一年后就好了，因此对这个问题不用担心。
女生青春期知识讲授内容宣讲PPT课件
秋天的城市，美丽迷人，到处是花的 海洋。 傲慢的 菊花， 开满了 整个花 坛，一 丛丛， 一簇簇 ，黄的 赛金， 粉的似 霞。一 朵朵都 是如此 的婀娜 多姿， 妩媚动 人，刚 强中又 多了些 柔美。 树木正 展示出 它的魅 力，可 爱的爬 山虎已 在为来 年春天 的梦准 备着。
乳房
乳房是女性最具诱惑力最富性感的部 位，是一种天赐的丽质和魅力的象征。从审 美的观点来看，乳房最能彰显女性柔媚曲线， 比其它的身体器官更具有决定女性魅力的意 义。每个女性都希望自己拥有健康丰满的乳
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分娩 婴儿
为什么我会长青春痘？
青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分 泌物过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青 春痘”， 医学上叫痤疮。
应对小窍门：
不要挤捏，以防感染！ 少吃糖类、高脂肪食物和刺激性食品！ 避免使用含油脂较多的化妆品
出现遗精是男孩成熟的标志
进入青春期以后，有 时在睡梦中精液自尿道排出 的现象。 由于精液是不断产 生的，积存多了，就会排出， 这就是古人所说的精满自溢。 是一种正常的生理现象。 但是如果频繁遗精， 就会伤害自己的身体。
温暖的宫殿
我发动啦！ 爸爸妈妈 我来啦！
幸福的家
小结
睾丸 精子 受精 受精卵 卵巢 卵细胞 分裂 胚泡 子宫 细胞分裂和分化 胎儿
输卵管
从形成受精卵到婴儿大约要经过280天左右。 胎儿所需的营养和氧气、产生的二氧化碳及其代 谢废物都要通过胎盘和脐带由母亲供给或排出。 思考：通过这节课的学习想一想平时，你应该 怎样对待父母？
有了强烈的独立意识，
遇到挫折又有依赖 性，渴望得到家长 和老师的关怀。
内心世界逐 渐复杂，有 的事情不想 跟家长交流
随着身体的发育，性意 识也开始萌动，男女生 交往成为一个值得注意 的重大问题。
性心理发展四个阶段之一
短 暂 的 异 性 疏 远
性心理发展四个阶段之二
自 然 的 异 性 吸 引
祝青春期的少年们：
健康快乐、 一生幸福！
生 命 周 期
婴儿期 生理发育 高 峰
发展 的 关键期
心理变化 高 峰 身心变化 双
♦ 世界卫生组织（WHO）将青春期年龄范围 定为十 —— 二十岁。 ♦ 我国根据青少年生长发育的实际情况，将 青春期定为十一、二岁至十七、八岁。 ♦ 青春期以性生理成熟、性心理发展、性意 识觉醒为主要特征。
3、关爱女性，尊重女性。
求的心理平衡。
4.开展正常的人际交往，作到自尊自爱。
心理实验："延迟满足"
◆在心理学上有个“延迟满足”实 验：提出"情商"(就是EQ)的美国著 名心理学家戈尔曼曾做过一个"延 迟满足"的实验,找了一批四岁孩子, 给他们每人一块糖,并告诉他们若 能等主持人回来再吃这块糖,则还 能吃到第二块糖.戈尔曼悄悄观察, 发现有的孩子只等了一会儿便不耐 烦,迫不急待地把糖塞进了嘴里;
男性青春期的变化：
10-11身高突增开始，睾丸、阴 茎开始增长 12身高突增高峰，出现喉结 13出现阴毛，睾丸、阴茎继续 增长 14变声，出现腋毛 15首次遗精，出现胡须 16睾丸、阴茎已达成人大小 17-18体毛接近成人水平 ＞19骨骺愈合，生长基本停止
相爱的爸爸妈妈
甜蜜的生活
精卵结合
宝宝在长大
• 而有的孩子则很有耐心,而且很 有办法,想出作游戏啦,讲故事之 类种种方式拖延时间,分散注意 力,最终坚持到主持人回来,得到 了第二块糖.戈尔曼又对这批孩 子14岁时和进入工作岗位后的表 现进行了跟踪调查,发现晚吃糖 的孩子成绩显著,早吃糖的则很 平庸.
早恋就是那颗糖……
希望大家集中精力，努力学 习，积极参加各种文体活动和社 会活动，同学间互相帮助，跟师 长密切交流，健康地度过这人生 的金色年华,建康成长!
男孩生理卫生保健应注意哪些问题？
1、经常清洗生殖器
2、勤换内裤
3、要注意运动状态下对睾丸的保护， 衣着要宽松
4、若发现问题，及时去医院检查
宽松棉质内裤
肥皂清洗
在阳光下晾晒14
我真的长大了吗？ 青春期的心理变化
自信 自主 意识
自我
人的一生是短暂的，但青春期更 是非常短暂。 你们怎样做才能利用好这人生的 黄金时期呢？
BOYS:
1你是几岁时身高开始突增的? 2你开始长喉结、变声了吗? 3你有没有出现遗精? 4你觉得你是不是进入青春期了? 5你有没有突然感到很烦躁的时候? 6你有没有喜欢过哪个女孩?你为什么会喜欢她 呢? 7你对自身的发育有没有产生困惑?是否希望得 到老师的帮助?
青春期最重要的身体 变化
• 身高和体重突 增 神经系统以及心脏和肺等 器官的功能趋于完善 生殖器官不断发育和性成熟
性心理发展四个阶段之三
稚 嫩 的 异 性 眷 恋
性心理发展四个阶段之四
热 烈 的 异 性 爱 慕
异性交往
• 满足心理需求；
的
意义
• 认识自我，建立自信；
• 认识异性，取长补短；
• 学会与异性相处的规范。
—— 个人成长
的 必经环节
早恋的特点和危害
• 早恋往往难以持久，缺少承诺，大多是没有结 果的 • 早恋多半是不理智、不成熟的选择，容易造成 过度狂热和痴迷，从而影响学业 • 早恋在遇到波折---感情转移、争吵、分离等 情况时，易于产生偏激行为，如殉情、恶性报 复、离家出走、患忧郁症等 • 早恋发于青春期性躁动期，自我约束力较弱， 有可能在一时的性冲动之下，稀里糊涂地发生 并非自愿的性关系，更难以承担这种关系造成 的怀孕、堕胎的严重后果
一个故事：
一只海燕生活在灌木丛中，灌木每天 给它遮风挡雨，它深深地爱上的灌木，它对灌 木说：我爱你，我要永远和你在一起。 两个月后，海燕长大了，它觉得灌木不 再可爱，甚至限制了它的活动，它也忘了自己 曾经的表白，它搬到了高大的乔木上，它觉得 乔木真好，它对乔木说：我爱你，我要永远和 你在一起。 又过了三个月，海燕搬到了悬涯边，它 天天到海里去搏击，它终天发现，悬涯才是自 己的最爱。
说说你的理解!
故事感悟：
爱是美好的，美好的东西不能随意叫卖，
不能轻意说出口，真正的爱情在成人后更香甜，
不要看到小池塘就以为是西湖。
早恋的危害
• 分散注意力，影响学习 • 思想上背上沉重的包袱，造成心理上的障碍 • 影响班风，校风，不利于集体的健康成长
1.正确对待自身出现的身心变化，
自知，自爱，自律 2.树立远大理想，培养高尚情操。
青春期卫生知识讲座
22
思考：
毛毛虫和蝴蝶有什么关系?
法国思想家、教育家卢梭说过：
“人生当中最危险的一 段时间是10—16岁。 在这段时间中还不采 取摧毁种种错误和恶习的 手段的话，它们就发芽滋 长，以致以后采取手段去 改的时候，它们已经扎下 了深根，以致永远也把它 们拔不掉了。”
青春期—— 人生