羽毛球教学内容

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羽毛球课程优秀教案全

羽毛球课程优秀教案全

羽毛球课程优秀教案全一、教学内容本节课选自羽毛球教材第三章“基本技术”,详细内容主要包括正手发球、反手发球、正手接球和移动步伐四个部分。

二、教学目标1. 让学生掌握正手和反手发球的基本技巧,提高发球准确性。

2. 让学生熟练掌握正手接球技术,增强接球时的反应速度和稳定性。

3. 培养学生的团队合作精神,提高课堂参与度和运动兴趣。

三、教学难点与重点教学难点:正手发球和反手发球的动作要领,正手接球的稳定性。

教学重点:移动步伐的灵活运用,发球和接球的技巧。

四、教具与学具准备羽毛球拍、羽毛球、记分牌、教学视频、场地布置(羽毛球场地、标志物)。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)教师组织学生进行简单的热身活动,提醒学生注意运动安全。

通过提问方式引导学生回顾上一节课的内容,为新课内容做好铺垫。

2. 技术讲解与示范(10分钟)教师分别讲解正手发球、反手发球、正手接球的动作要领,并进行示范。

学生跟随教师一起练习动作,教师纠正学生动作中的错误。

3. 分组练习(10分钟)学生分成若干小组,每组学生互相练习发球和接球,教师巡回指导。

设置一定时间内完成一定数量的成功发球和接球,提高学生练习的积极性。

4. 例题讲解(5分钟)教师选取一个典型的正手发球动作,分析动作要领,并进行示范。

学生模仿练习,教师针对学生的问题进行解答。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行正手发球、反手发球、正手接球的练习,教师观察学生练习情况,给予评价和建议。

设置比赛环节,提高学生的实践操作能力。

布置作业,要求学生课后进行巩固练习。

六、板书设计1. 正手发球动作要领2. 反手发球动作要领3. 正手接球动作要领4. 移动步伐要点七、作业设计1. 作业题目:正手发球练习:每人连续成功发球10个,家长签字确认。

反手发球练习:每人连续成功发球10个,家长签字确认。

正手接球练习:每人连续成功接球10个,家长签字确认。

2. 答案:正手发球动作要领:握拍方式、拍面角度、挥拍动作等。

羽毛球教案集合15篇

羽毛球教案集合15篇

羽毛球教案集合15篇羽毛球教案1规则计分(1)类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。

每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。

(2)新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。

但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水等。

(3)得分者方有发球权,如果本方得单数分,从左边发球;得双数分,从右边发球。

在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。

站位单打(1)发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

(2)发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

(3)如“再赛”,发球员应以该局的总的分数来确定站位。

若总分为15分(单数),双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数),双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。

(4)球发出后,双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置,运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

双打(1)一局比赛开始,应从右发球区开始发球。

(2)只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。

①在发球方得分为0或双数时,应该由发球方的站在右侧的运动员发球,接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时,则应站在左发球区的运动员发球或接发球。

②每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。

③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。

(3)任何一局的本方发球员失去发球权后,同时对手获得一分,接着由他们的对手之一发球,如此传递发球权,注意,此时双方4位运动员都不需要变换站位。

(4)运动员不得有发球错误和接发球的错误,或在同一局比赛中有两次发球。

2024年羽毛球教学教案(5篇

2024年羽毛球教学教案(5篇

2024年羽毛球教学教案(5篇一、教学内容本教案依据《羽毛球教学指导纲要》第五章“羽毛球基本技术”展开,具体内容包括:1.握拍方法;2.站位与步法;3.发球技术;4.接球技术;5.扣杀技术。

二、教学目标1. 让学生掌握正确的羽毛球握拍方法,提高控球能力;2. 使学生了解并熟练运用站位与步法,增强场上的移动速度和灵活性;3. 培养学生熟练的发球和接球技巧,提高比赛中的对抗能力;三、教学难点与重点1. 教学难点:握拍方法、站位与步法的灵活运用。

2. 教学重点:发球技术、接球技术、扣杀技术的动作要领。

四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、教学视频、场地设备。

2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、练习册。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用比赛视频,让学生了解羽毛球比赛的基本规则,激发学生的兴趣。

2. 握拍方法教学(10分钟)(1)讲解握拍方法,演示正确动作;(2)学生跟随教师练习,相互纠正动作;(3)进行握拍游戏,巩固握拍方法。

3. 站位与步法教学(10分钟)(1)讲解站位与步法,演示正确动作;(2)学生分组练习,教师指导;(3)进行移动接力游戏,提高学生的移动速度和灵活性。

4. 发球技术教学(15分钟)(1)讲解发球技术,演示正确动作;(2)学生跟随教师练习,相互纠正动作;(3)进行发球比赛,提高学生的发球技巧。

5. 接球技术教学(15分钟)(1)讲解接球技术,演示正确动作;(2)学生分组练习,教师指导;(3)进行接球对抗练习,提高学生的接球能力。

6. 扣杀技术教学(15分钟)(1)讲解扣杀技术,演示正确动作;(2)学生跟随教师练习,相互纠正动作;(3)进行扣杀比赛,提高学生的扣杀技巧。

六、板书设计1. 握拍方法:手握拍柄,虎口对准拍面,掌心空出。

2. 站位与步法:站位分为前场、中场、后场;步法有并步、滑步、交叉步等。

3. 发球技术:正手发球、反手发球。

4. 接球技术:正手接球、反手接球。

本学期羽毛球教学大纲

本学期羽毛球教学大纲

本学期羽毛球教学大纲
一、课程目标
本学期羽毛球教学的主要目标是培养学生基本的羽毛球技能和战术意识,提高他们的身体素质和协调能力。

通过系统的训练,使学生能够掌握羽毛球的基本规则和技术要领,以及培养他们的团队合作精神和竞争意识。

二、教学内容
1. 羽毛球基本知识
- 了解羽毛球的起源和发展历史
- 掌握羽毛球的比赛规则和计分方法
- 了解羽毛球场地和装备的基本要求
2. 羽毛球基本技术
- 研究正确的握拍姿势和站位
- 掌握羽毛球的基本击球技术,包括正手发球、正手高远球、反手发球、反手高远球等
- 研究羽毛球的基本接杀技术,包括正手接杀、反手接杀等
- 研究羽毛球的基本挡拍技术,包括正手挡拍、反手挡拍等
3. 羽毛球战术训练
- 研究单打和双打的基本战术要领
- 掌握羽毛球比赛中的进攻和防守策略
- 培养团队合作意识,研究双打配合技巧
4. 身体素质和协调能力训练
- 进行羽毛球相关的身体素质训练,包括力量、速度、耐力等方面的提高
- 开展羽毛球技术与协调能力的练,提高学生的反应速度和灵活性
三、教学方法
本课程将采用多种教学方法,包括理论讲解、示范演示、练指导和比赛实践等。

教师将根据学生的实际水平和需求,灵活调整教学内容和方法,保证教学的有效性和趣味性。

四、考核方式
学生的羽毛球成绩将通过平时表现、技术考核和比赛成绩等综合评定。

具体考核方式将在课程开始后由教师向学生明确并公布。

以上为本学期羽毛球教学大纲的基本内容,希望学生们能够积极参与,努力研究,达到预期的教学目标。

祝大家在羽毛球课程中取得进步和享受运动的乐趣!。

羽毛球教学教案(精选5篇

羽毛球教学教案(精选5篇

羽毛球教学教案(精选5篇一、教学内容本节课选自羽毛球教材第三章“基本技巧”,详细内容包括:羽毛球正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧以及移动步伐。

二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧以及移动步伐,提高学生基本技能水平。

2. 培养学生团队协作意识,提高学生的竞技水平。

3. 激发学生对羽毛球的兴趣,培养学生自觉锻炼的习惯。

三、教学难点与重点教学难点:正手握拍与反手握拍的转换、发球技术的稳定性和准确性。

教学重点:正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的掌握。

四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、教学视频、音响设备。

2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、笔记用品。

五、教学过程1. 导入:通过播放羽毛球比赛视频,激发学生对羽毛球的兴趣。

2. 基本技巧讲解与示范:(1)正手握拍:教师讲解正手握拍的方法,并进行示范。

(2)反手握拍:教师讲解反手握拍的方法,并进行示范。

(3)发球技术:教师讲解发球的方法,并进行示范。

(4)挥拍技巧:教师讲解挥拍的方法,并进行示范。

(5)移动步伐:教师讲解移动步伐的方法,并进行示范。

3. 学生练习:(1)学生跟随教师示范,进行正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的练习。

(2)学生分组练习,互相纠正错误,提高动作质量。

4. 随堂练习:(1)教师设计正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的练习题目。

(2)学生进行练习,教师巡回指导,纠正错误。

六、板书设计1. 正手握拍方法2. 反手握拍方法3. 发球技术要领4. 挥拍技巧要点5. 移动步伐方法七、作业设计1. 作业题目:(1)熟练掌握正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐。

(2)每天进行至少20分钟的羽毛球练习。

2. 答案:(1)正手握拍、反手握拍、发球技术、挥拍技巧及移动步伐的熟练程度。

(2)练习时长及内容。

八、课后反思及拓展延伸1. 教学反思:教师针对本节课的教学内容、教学方法、学生反馈等方面进行反思,不断调整教学策略。

羽毛球教案7篇

羽毛球教案7篇

羽毛球教案7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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《羽毛球教案全》

《羽毛球教案全》

《羽毛球教案全》一、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技巧,如发球、接球、挥拍等。

2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 羽毛球基本规则讲解2. 羽毛球发球技巧教学3. 羽毛球接球技巧教学4. 羽毛球挥拍技巧教学5. 羽毛球比赛实践三、教学重点与难点1. 教学重点:羽毛球的基本技巧和规则。

2. 教学难点:羽毛球发球、接球和挥拍技巧的掌握。

四、教学方法1. 示范法:教师或学生代表进行技巧展示,以便学生模仿和学习。

2. 练习法:分组练习,让学生在实践中提高技能。

3. 比赛法:举办小型比赛,激发学生的学习兴趣和竞争意识。

五、教学过程1. 课堂导入:简要介绍羽毛球运动的起源和发展,激发学生的学习兴趣。

2. 基本规则讲解:讲解羽毛球比赛的规则,让学生了解比赛的基本流程。

3. 发球技巧教学:教师示范正确的发球姿势和技巧,学生跟随练习。

4. 接球技巧教学:教师示范正确的接球姿势和技巧,学生跟随练习。

5. 挥拍技巧教学:教师示范正确的挥拍姿势和技巧,学生跟随练习。

6. 实践比赛:分组进行小型比赛,让学生在实际比赛中运用所学技巧。

7. 课堂小结:总结本节课所学内容,强调注意事项。

8. 课后作业:布置相关练习任务,巩固所学技巧。

六、教学评价1. 学生技能评价:通过观察学生在实践比赛中的表现,评价其发球、接球和挥拍技巧的掌握程度。

2. 学生参与度评价:观察学生在课堂上的参与程度,如是否积极参与练习、提问等。

3. 团队协作评价:评价学生在比赛中的团队协作精神和沟通能力。

七、教学资源1. 羽毛球场地:提供足够的羽毛球场地供学生练习和比赛。

2. 羽毛球拍:为学生提供合适的羽毛球拍。

3. 羽毛球:准备足够的羽毛球供学生练习和比赛。

4. 教学视频:收集相关的羽毛球教学视频,以便学生课后复习。

八、教学进度安排1. 第一课时:介绍羽毛球运动,讲解基本规则,学习发球技巧。

2. 第二课时:学习接球技巧,进行接球练习。

羽毛球教学全纲

羽毛球教学全纲

羽毛球教学全纲一、引言羽毛球是一项非常受欢迎的运动,对于想要研究和掌握羽毛球技巧的人来说,一个全面而系统的教学全纲非常重要。

本文档旨在提供一份羽毛球教学全纲,帮助教练和学员有效地进行羽毛球教学。

二、基本知识1. 羽毛球的历史和起源2. 羽毛球的规则和比赛形式3. 羽毛球比赛的计分规则三、基本技术1. 握拍姿势和握拍方法2. 球拍的挥拍动作3. 正确的发球姿势和技巧4. 基本的接球技巧和移动步法5. 正确的击球姿势和技巧6. 基本的战术和策略四、进阶技术1. 各种击球技巧(如扣杀、挑球、搓球等)2. 快速移动和灵活转身的技巧3. 精确的控制和变化球的技巧4. 高质量的发球和接发球的技巧5. 进攻和防守的战术技巧五、比赛训练1. 比赛前的准备和热身2. 比赛中的心理调控和集中注意力的技巧3. 比赛中的战术应对和变化4. 比赛后的总结和反思六、健康与安全1. 羽毛球运动的身体要求和健康考虑2. 防止运动损伤的预防措施和基本急救知识七、教学方法和评估1. 教学方法的选择和应用2. 学员技能和进步的评估方法八、教学实践1. 教学计划和课程设置2. 不同年龄和水平学员的教学适应性3. 教学资源和辅助工具的利用九、教学案例和示范1. 典型错误和改正方法的示范2. 成功技巧和战术的示范十、总结羽毛球教学全纲的目的是为了提供一个系统和全面的教学框架,帮助教练和学员在羽毛球运动中取得更好的成绩。

这个全纲涵盖了羽毛球的基本知识、技术、战术、训练和评估等方面,希望能够对羽毛球教学的发展和实践有所帮助。

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羽毛球教学计划及教学内容教学目标:1、掌握好羽毛球的基本技术2、了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣3、提高学生的身体灵活性,增强学生的心肺功能4、培养团结协作,积极进取勇于争先的良好品质。

第一次课认知目标:初步了解羽毛球运动以及羽毛球相关知识以及羽毛球的握拍方法。

技能目标:学会握拍法、熟悉球性。

教学内容:一、教学过程导入:各位同学,大家至小学开始便接触、了解了课堂常规这一概念,今天我们主要学习四个内容,一是学习体育课堂常规,二是了解羽毛球运动的起源,发展。

三是认识羽毛球场地。

四是学习羽毛球运动的握拍方法。

五是简单的球性练习。

一、体育课堂常规概念:在体育课的学习过程中,大家所必须要遵守的行为准则。

1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上对迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求7、准备活动头部运动,肩部运动,扩胸运动,体转运动,腰部运动,弓步压腿,侧弓步压腿,踝腕关节运动。

二、了解羽毛球运动的起源,发展。

羽毛球的起源羽毛球运动的雏形,出现在19世纪中叶。

当时印度的「浦那城」裏,有一种类似羽毛球的游戏开展得十分普遍,它用圆形硬纸板或以绒线编织成球形插上羽毛,练习者手持木拍,将球在空中轮流击出。

这项活动在英国驻印度军队裏开展得尤其活跃。

根据考证,类似羽毛球活动的板羽球游戏在中国古代也早就有了。

现代羽毛球运动起源於1873年。

那年在英国伯明顿镇,有一位鲍费特公爵,在他的庄园组织了一次游艺活动,由於天公不作美,户外活动只能改在室内进行。

应邀来宾中有好几位是英国驻印度的退役军人,他们建议进行「浦那」游戏。

当时室内场地呈葫芦状,他们在场地中间拉了一根绳子代替球网,每局比赛只能有两人参加,有一定的分数限制,大家打得非常热闹。

於是,羽毛球作为一种高雅的娱乐性活动迅速传遍英国,为了纪念此项运动的诞生地,伯明顿(badminton)骄做地成为羽毛球的英文名字而流传於世界。

规则的演变羽毛球游戏刚兴起时,没有人数、分数和场地的限制,参与者只需要互相对击,现代羽毛球从伯明顿庄园开始,有了一定的分数、场地和人数限制;1875年,第一本关於羽毛球规则的书在英国问世。

当时的规则很简单,规定了场地呈长方形,中间挂网的高度,双方对击的要求,并没有单打,双打的区别。

随著人们观赏水平的提高及技术、战术的发展,规则也随之变化,出现了单、双打场地的区别及发球区的规定,发球得分及发球得分后的换区等规则,为了使比赛激烈、精彩,又规定了双方打满13平、14平(女子单打打成9平、10平)时要进行加分比赛。

现时国际羽联已制定了新的规则,规定只有双方打满14平(女子单打打成10平)时才可进行加分比赛;又将每局比赛之间的休息时间加以限制,力求使羽毛球比赛更加紧张激烈、精彩纷呈。

羽毛球运动设备也是从原始的低级阶段向高级阶段发展的。

羽毛球从开始时的硬纸板和绒线团到木托用皮包起来,再发展到用14-16根高级羽毛插在软木托口;羽毛球拍从木板发展成椭圆形穿弦木拍。

后来,规则规定球拍重95-120克,拍框长25-25.5厘米,宽20-20.5厘米,拍柄长39.5-40厘米,其制作材料也发展成木框钢管拍、铝合金拍、碳素纤维拍、钛合金拍。

选择球拍时,应以较轻、牢固而有弹性、握在手裏舒适为原则。

世界羽毛球的发展史1875年,第一个军人羽毛球俱乐部在英国成立。

1893年,英国已有14个羽毛球俱乐部,他们举行会议,正式成立了「英国羽毛球协会」。

当时,英国羽毛球协会对羽毛球运动的开展、提高和传播起了积极的推动作用。

这项运动首先在欧洲传播,然后发展到美洲、亚洲和澳洲。

20世纪二三十年代,加拿大、丹麦、马来西亚等国也相继成立了羽毛球协会。

为了推动世界羽毛球运动的发展,1934年,由英格兰、法国、爱尔兰、苏格兰、荷兰、加拿大、丹麦、新西兰和威尔斯九个羽毛球协会共同协商成立了「国际羽毛球联合会」(简称国际羽联)。

第一任主席是汤姆斯,总部设在伦敦。

国际羽联的成立对羽毛球技术、战术的发展起了促进作用,除了传统的「全英羽毛球锦标赛」照常举行外,在1948年增设了「汤姆斯杯赛」(世界男子团体锦标赛),1956年增设了「优杯赛」(世界女子团体锦标赛),并相继举办了「世界羽毛球锦标赛」、「世界杯赛」等,使世界羽毛球运动又向前迈进了一大步。

基於当时的政治原因,以中国为首的许多国家的羽毛球协会未能加入国际羽联,使一些国际性比赛相对逊色,没能真正体现世界级水平。

直至1978年,在香港成立了「世界羽毛球联合会」(简称世界羽联),先后举办了两届世界羽毛球锦标赛,中国共荣获8项冠军,表明中国羽毛球运动已达到世界最高水准。

为了推动世界羽毛球运动健康、稳步地发展,经过许多国家羽毛球界的共同努力,在1981年,国际羽联和世界羽联正式合并,组成了「国际羽毛球联合会」(简称国际羽联),使世界羽毛球运动产生了新的飞跃,出现了欣欣向荣、生机勃勃的景象。

目前,国际羽联已有94个国家和地区参加,「国际奥委会」已把羽毛球比赛列入奥运会的正式比赛专案,羽毛球运动出现了前所未有的最佳发展时机。

技术与战术的发展羽毛球运动从开创至今,技术与战术的发展从简单到全面,从全面到快速灵活,从快速灵活到多变,其中产生了几次飞跃。

第一次飞跃是在开创时期,这一时期英国选手垄断整个世界羽坛,虽然他们的技术比较单一,打法陈旧,几乎没有战术变化,但是他们的技术水平一直处於领先地位,为羽毛球运动传播到全世界立下了头功。

直到1939年,丹麦、加拿大等国选手以良好的体力和进攻型战术向英国选手发起了挑战,这才打破了英国选手称霸羽坛的局面,在第36届全英锦标赛上,英国选手仅获一枚混双金牌;第37、38届全英锦标赛冠军全给丹麦选手囊括而去。

第二次飞跃是在20世纪50年代至60年代中期,这是羽毛球的技术与战术全面发展的时期,男子技术优势从欧洲全面转向亚洲,形成了亚洲人在世界羽坛上称雄的局面。

第三次飞跃是80年代,世界羽坛技术与战术向快速进攻、全面、多变的方向发展。

以中国、印尼、印度、丹麦、马来西亚、韩国为代表的各国选手打法更全面,变化更多,速度更快,特长突出,攻守兼备而各领风骚,在技术上已达到炉火纯青的地步,进入了世界羽毛球运动史上的巅峰期。

到了90年代,名将们的技术达到更炉火纯青的地步,新的技术又开始形成。

世界女子羽毛球运动起步较晚,它的技术也是随著男子的技术提高而提高的。

20世纪40年代末期至50年代初期,丹麦女子选手的技术领先一步,她们获得全英羽毛球锦标赛七项单打冠军、五次双打冠军,到了50年代中期至60年代中期,美国女选手吸收了男子快攻、拉吊等羽毛球打法,竞技实力显著增强,从1954年至1967年14届全英锦标赛,她们获得了13次女单冠军,并获3届优杯赛冠军。

60年代末期,日本女队在进攻的基础上加强了防守,以严密的防守,寻找进攻机会,从而显示了相当的优势。

她们从1965-1981年接连5次获得优杯冠军,6次获全英锦标赛女单、女双冠军。

我国羽毛球的发展史新中国成立前,在沿海少数城市虽有羽毛球活动和小型比赛,但范围很小,水平也很低。

新中国成立后,1956年在天津举行了第1次全国羽毛球比赛,参加的单位有11个城市的男运动员49人,女运动员29人。

以王文教、陈福寿为代表的一批华侨羽毛球好手的归国,给我国的羽毛球运动带来了当时世界上的先进技术和战术,使我国的羽毛球运动水平得到了长足的进步。

第1届全国运动会羽毛球即列入正式比赛项目,共有21个省、市和自治区参加了比赛。

由于政治原因,以我国为首的许多国家的羽毛球协会未能加入国际羽联,使一些国际性比赛相对逊色,没能真正体现世界级水平。

1978年,在香港成立了世界羽毛球联合会举办了两届世界羽毛球锦标赛,我国共荣获8项冠军,表明我国羽毛球运动已达到世界最高水平。

为了推动世界羽毛球运动健摩、稳步地发展,经过许多国家羽毛球界的共同努力,1981年,国际羽联和世界羽联正式合并,组成了国际羽毛球联合会,使世界羽毛球运动产生了新的飞跃,出现了欣欣向荣、生机勃勃的景象。

目前,国际羽联已有94个国家和地区参加,国际臭委会已把羽毛球比赛列入奥运会的正式比赛项目,羽毛球运动出现了前所未有的最佳发展时机.从1958年至1979年,在这一时期,中国虽然没有参加正式世界比赛,但技术与战术水平提高很快,达到了世界先进水平,以汤仙虎,侯加昌为代表的中国选手体现了快攻打法特点。

快攻打法除了脚步移动快,还表现在后场跳起扣杀后快速上网高点击球、两边起跳突击、发球抢攻等方面,特别是他们“快、狠、准、活”的技术风格,以绝对优势压倒了印尼队和欧洲队,为推动世界羽毛球运动发展作出了巨大贡献。

从此,中国的快攻技术开始被国际羽坛所接受。

到60年代未70年代初,在研究中国技术特点的基础上,世界羽坛注重了速度和进攻,发展了新技术;出现了以印尼梁海量为代表的劈杀技术,以林水镜为代表的双脚起跳扣球技术,使世界羽毛球技术水平迅速提高。

80年代中后期,代表人物有杨阳、赵剑华、熊国宝、罗天宁、阿迪、魏仁芳、拉·西德克、朴柱奉、霍那、拉尔森等。

杨阳、赵剑华将快、狠、准的打法发展成拉吊进攻和变速突击的打法;阿迪、魏仁芳发展了技术全面、快速、准确的打法。

到了90年代,运动健将的技术达到炉火纯青的地步,而新的技术又开始形成。

印度尼西亚年轻集团军和韩国的凶狠拼拾作风、马来西亚西德克兄弟的拉吊技术以及中国吴文凯、刘军为代表的快攻型打法在世界羽坛上各领风骚。

到了现在,我国羽毛球称霸世界。

无论是男单女单男双女双混双,都拿到了2012年伦敦奥运会的冠军。

而且后备人才很多,以后中国将会继续称霸羽毛球界。

三、认识羽毛球场地。

四、学习羽毛球运动的握拍方法及击球前的准备姿势1. 单打握拍(以右手为例,左手反之)概念:(1)基本型正手握拍,指在身体右侧及头顶后场运用正拍面击球时的握拍。

左手握拍中杠,使拍框与地面垂直。

此时,从左至右可以看见拍框上有四条棱线。

张开右手,使虎口对准拍框斜棱上的第二条棱线,用近似握手的方法握住拍柄。

无名指和小指紧握球拍,拇指食指和中指自然放松,帖在派兵两侧的款面上。

拍柄和掌心留有空隙。

(2)基本型反手握拍,在正手握拍的基础上,将拍柄稍向外旋,拇指上提,内侧顶贴在拍柄第一斜棱旁的款面上,也可将拇指放在第一、二斜棱之间的窄面上。

食指稍向下靠,同拇指一道卡住拍柄。

其余中指、无名指和小指自然贴在拍柄上。

五、球性练习。

正反手颠球:在颠球是注意控制击球时拍面的方向,要求击出的球最好直上直下,球被击出的高度越高越好。

重点:握拍法难点:1.初学者拿球拍容易紧张,所以手指肌肉放松,球拍和手心之间有间隙,好像是握住一个鸡蛋。

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