体育教育专业田径必修课程教学大纲

合集下载

《中职体育》(五年一贯制)教学大纲(田径、羽毛球)

《中职体育》(五年一贯制)教学大纲(田径、羽毛球)

《中职体育》(五年一贯制)课程教学大纲课程性质本课程为中职体育公共必修课,是以学生身体练习为主要手段,通过科学、合理的教学过程,实现增进健康、增强体质、提高素养等目标的公共必修课程之一;是学校体育公共课程体系的重要组成部分。

本课程是将田径、体操、武术、体育游戏等教学内容与思想品德教育、心理健康教育、大众健身教育等教育理念有机结合的教育过程,是实施素质教育和培养全面发展人才的重要途径。

教学目的1、通过学习田径、球类、体操、武术内容等课程,使学生掌握体育基本理论、主要项目的基本技术和理论知识。

2、全面发展学生的力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质,提高学生的身体健康水平,培养学生自觉锻炼和自练的良好学风。

3、培养学生正确的世界观、人生观和价值观,培养学生学习能力。

教学方式根据培养目标分为理论教学、实践教学。

本文模块一田径/羽毛球第一部分田径教学目标:1、通过学习,使学生掌握田径的基本理论、主要项目的基本技术等知识。

2、发展学生速度、耐力、柔韧、力量等身体素质,达到增强学生体质的目的。

3、培养学生良好的体育锻炼的习惯。

教学内容:1、田径运动概述2、短距离跑3、中长跑4、跳高5、跳远6、推铅球7、掷标枪(介绍)教学时数:18学时教学方式:根据培养目标分为理论教学、实践教学第一章田径运动概述教学要点:田径运动的定义和项目分类;田径运动的价值和特点;田径运动的发展过程。

教学时数:2学时教学内容:1、田径运动的定义和分类2、田径运动的价值与特点3、田径运动的发展考核要求:了解田径的的定义和分类、价值与特点,了解田径运动的开展情况。

第二章短距离跑教学要点:学习短跑完整技术,掌握跑的专门性练习及训练方法。

教学时数:4学时教学内容:1、短距离跑的发展概述2、短距离跑的技术与战术3、短距离跑技术教学与训练考核要求:通过本章内容的学习,在掌握短跑动作技术的基础上,发展速度素质。

第三章中长跑教学要点:学习中长跑完整技术,掌握跑的节奏及呼吸方法。

田径课程教学大纲

田径课程教学大纲

田径课程教学大纲田径课程教学大纲课程名称:田径适用专业:社会体育总学时:152 其中理论:10实训:142一、课程简介:田径课程是以走、跑、跳、投等多种身体练习为基本手段,以竞技性、健身性、实用性练习项目为主要内容,以发展人的基本运动能力和生存生活能力、促进身心健康全面发展为主要目标的专业性体育实践课程。

通过学习该课程,可以使学生掌握田径运动的基础知识、基本技术、具有基本技能和健身的能力,全面提咼学生的身体素质;基本掌握田径专项类项目的训练理论和方法,掌握田径教学、训练中练习负荷的安排方法,培养学生从事田径运动训练的能力和进行田径教学、训练的组织能力;养成进行体育锻炼的习惯;能胜任田径运动会组织、编排和裁判工作,为社会服务。

二、教学要求1、教学原则:a.系统性和科学性原则b.教育性原则c.理论联系实践的原则d.循序渐进的原则e.因材施教、因人而异的原则2、教学方法a.讲解与示范b.理论讲授与观看碟片、录像等c.提问与启发d.学生身体训练e.相互观察、学习、指导f.集体纠错与个别纠错3、使用教材及主要参考书建议本专业使用的教材由人民出版社出版、张贵敏主编、全国体育院校和体育专业通用教材4、学生学习要求守时、专心、刻苦、积极、大方、果敢,有强烈的集体主义精神和团队合作精神三、学时分配表四、教学内容及要求1、内容:田径运动各项目基础知识、基本技术、基本技能;田径运动会的组织、编排、裁判等。

学习目标:掌握教学内容并能正确运用五、课程考核1、考核内容第一学期:100米800 米推铅球(女:4kg 男:5kg)第二学期:跨栏跑(男:栏高0.914米栏间距9.14米女:栏高0.76 米栏间距8.5米)第三学期:跳远标枪(竹制)第四学期:跳高第五学期:理论结业考试三级跳远掷铁饼(女:1kg男:1.5kg)2、评分办法技评50%达标40%平时成绩10%第五学期理论结业考试80%与术科成绩、平时成绩20%六、评分标准男子评分标准女子评分标准仙桃职业学课程教学大纲系(院)扌适用专业: 艺术与传媒学院社会体育体育教研室编写2010 年8月课程教学大纲审核表。

《田径》课程教学大纲(普修)

《田径》课程教学大纲(普修)

吉首大学师范学院《田径》普修课程教学大纲课程编号:课程类型:普修课学时: 108学时课程名称:田径普修学分:适用专业:全日制普通专业(体育专业)一、课程说明田径课程是运动基础也是身体练习的主要手段,通过合理的田径教学和科学的体育锻炼,达到增强体质、增进健康和提高运动基础,这是一门重要的专业必修课程;是体育运动的重要组成部分;是高等学校体育专业体育技能的中心环节;是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的重要途径。

二、课程的教学目标与任务(一)教学目标①本课程通过田径(普修)的教学,将完成下列教育教学任务:培养学生严谨的组织纪律性,文明礼貌,团结互助,勤学苦练的精神,进行忠诚党的教育事业的思想教育,树立为当好一名教师而努力学好田径课程的思想态度。

②通过田径教学,使学生较好地掌握田径的基础理论,基本技术和基本技能以及增强体质的方法,使学生明确田径运动既是一种竞技项目,又是一种健身手段。

③通过教学和社会实践使学生具有自学、自练、独立思考和分析问题与解决问题的能力,并使学生装对重点顶目做到会讲、会做、场地、器材、管理和担任裁判工作等方面的实际操作能力。

(二)教学任务使学生掌握和应用基本的田径知识及运动技能,增强体能;培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。

三、本课程与其它专业的关系田径课程是运动基础也是身体练习的主要手段,田径运动能全面的发展人的包括力量、速度、耐力、灵敏等身体素质,促进各项运动技术技能的形成,能减少运动损伤。

因此,其他各项运动项目都把田径运动作为其发展身体素质的基础,同时田径运动开展也最为广泛,更是学校体育的基石。

四、教学内容、学时安排和基本要求( 一) 理论部分田径运动概述田径运动的概念——田径运动具有竞技和健身两种属性。

田径运动的功能、产生与发展简况、分类与比赛项目。

体育教育专业田径必修课程教学大纲

体育教育专业田径必修课程教学大纲

体育教育专业⽥径必修课程教学⼤纲体育教育专业⽥径必修课程教学⼤纲⼀.课程基本信息开设单位:曲⾩师范⼤学体育科学学院课程名称:⽥径课程编码:142313英⽂名称:The track and field optionai course课程类型:专业⽅向必修课总学时:144 理论学时:24 ; 实践学时:120; 学分:4开设专业:体育教育专业审定⼈:赛庆彬制定时间:2015年5⽉10⽇⼆.课程的教学⽬的及任务(⼀)教学⽬地1. 掌握开展学校体育⼯作所需的⽥径基本理论知识和基本技术,不断提⾼专项运动的⾝体素质⽔平和技术⽔平。

2. 掌握⽥径运动项⽬的基本技能,具备教学训练中所必备的讲解、⽰范、保护与帮助、分析、纠正错误、组织、制定相关⽂件的技术与⽅法;3. 具有体育教师所必备的教学、训练、科研、竞赛组织、裁判、学校体育管理⼯作的基本能⼒;4. 熟悉国家有关学校体育的⽅针、政策和法规,了解⽥径理论前沿和发展动态;5. 具有初步的科学研究和实际⼯作能⼒,具有⼀定的创新⼯作能⼒。

(⼆)教学任务:培养具备现代教育与体育教育学科基础理论知识,能在各级各类学校从事体育教学、课外运动训练与竞赛⼯作、体育科学研究、学校体育管理等⽅⾯⼯作的复合型⼈才。

三.教学内容和要求(⼀)理论部分(24学时)1. ⽥径运动概述(2学时)1.1 ⽥径运动的概念、意义、作⽤及特点。

1.2 ⽥径运动的分类及其项⽬2. ⽥径运动技术原理(6学时)2.1 ⾛和跑的技术原理。

2.2 跳跃技术原理2.3 投掷技术原理3. ⽥径运动竞赛的组织⼯作(4学时)3.1 ⽥径运动竞赛的意义和形式。

3.2 竞赛规程的内容。

4. ⽥径运动竞赛规则和裁判法(4学时)4.2 ⽥赛裁判⼯作的分⼯、职责、规则及裁判法。

4.3 全能运动裁判⼯作的分⼯、职责、规则及裁判法。

5. ⽥径运动场地(4学时)5.1 标准半圆式⽥径场的结构概念。

5.2 设计半圆式⽥径场的⽅法与步骤。

体育教育专业课程教学大纲

体育教育专业课程教学大纲

体育教育专业课程教学大纲一、课程介绍体育教育专业课程是培养体育教师和教育相关专业学生的重要教学内容之一。

本课程旨在系统介绍体育教育的基本理论、教学方法与技能,并通过理论与实践相结合的方式培养学生的专业能力。

本课程的学习将帮助学生深入了解体育教育的目标、内容、方法和评价等方面的知识,为将来从事体育教育教学工作打下坚实的基础。

二、教学目标1.了解体育教育的基本概念以及其在教育中的地位和作用;2.掌握体育教育课程的设计原则和方法;3.熟悉体育教育教学中的常用器材和设备,并能正确使用;4.能够运用不同的教学方法和策略,设计和组织体育教学活动;5.培养学生的团队合作和沟通能力,培养学生的领导能力。

三、教学内容1.体育教育概论–体育教育的概念和特点–体育教育的意义与目标–体育教育的发展历程2.体育教学原理–学习和发展理论在体育教育中的应用–体育教学原理与方法–个体差异对体育教学的影响3.体育课程的设计与评价–体育课程设计的原则和步骤–体育课程评价方法和指标–体育课程改革与发展趋势4.教学方法与技能–体育教学中常用的教学方法和技能–教学辅助工具和器材的运用5.体育教学活动组织与管理–体育教学活动的组织和安排–班级体育活动的策划和管理–幼儿园和小学体育活动的组织方式与特点6.体育教育与学生发展–体育教育对学生身心发展的影响–体育教育与学生综合素质的培养–体育教育与学生行为习惯的培养四、教学方法1.集中授课:通过教师的讲解和示范,向学生介绍体育教育的基本理论和相关知识。

2.分组讨论:将学生分成小组,让每个小组讨论和分享自己对课程内容的理解和心得体会。

3.实践操作:在课程中提供实践操作的机会,让学生能够亲自实践和体验。

4.课堂演示:组织学生进行课堂教学演示,培养学生的教学能力和团队合作精神。

5.案例分析:通过分析实际案例,让学生应用所学知识解决问题,培养学生的解决问题的能力。

五、考核方式1.学生平时表现:包括课堂参与程度、作业完成情况等。

民族传统体育田径普修教学大纲

民族传统体育田径普修教学大纲

民族传统体育〈〈田径〉〉普修教学大纲【本文由大学生电脑主页[ ] —大学生的百事通收集整理】一、课程基本信息1.课程名称:田径2.课程类别:必修3.适用专业:民族传统体育4.课程地位:5.总学时:102学时(理论部分20学时,实践部分82学时)6.总学分:6学分。

二、课程目标(一)结合田径教学特点,培养学生正确的世界观、人生观和价值观,培养学生事业的事业心和责任感。

(二)通过田径运动课理论和实践的学习,培养学生的体育文化素养,熟知田径的文化内涵,热爱田径运动和掌握运用田径运动中走、跑、跳、投等活动方式指导锻炼身体的健身方法。

(三)全面发展走、跑、跳、投等基本运动能力和生活生存能力,提高体能。

(四)通过田径课实用技能类内容的学习,使学生掌握定向越野和与攀岩的方法与技能,促使学生能力更加全面的发展。

(五)培养学生良好的意志品质、创新能力和合作精神,发展个性,促进身心全面发展,适应社会发展的需要。

三、课程教学时数分配田径教学分三个学期进行,第一学期共34学时(17周),2学时/周;第二学期共34学时(17周)2学时/周;第三学期共34学时(17周)2学时/周/。

共计6学分。

(见表一)表1 教学时数分配四、课程内容(一)理论部分第一章田径运动概述[教学目的与要求]1.通过对田径运动概念、功能发展等基本知识的学习,对田径运动有初步了解和认识。

2.了解田径运动必修课程的教学目标和教学内容,明确学习任务,端正学习态度。

第一节田径运动的概念及其功能一、田径运动的概念二、田径运动的功能第二节田径运动的的分类一、田径竞技运动的分类二、田径运动健身运动的分类第三节田径运动的产生与发展一、原始社会是田径运动雏形的形成时期二、古希腊是有组织的田径运动的开始和发展三、19-20世纪是现代田径运动的形成和发展时期第四节我国田径运动的发展概况一、解放前我国田径运动的概况二、解放后我国田径运动的发展第五节普通高等学校民族传统体育专业本科田径运动课程的目标、任务、教学内容和学习要求一、教学目标二、教学内容三、学习田径运动课程的要求第二章田径运动技术原理[教学目的与要求]1.明确田径运动技术的概念、评定田径运动技术的标准和在田径运动中影响人体与器械运动的力。

《体育教育专业田径普修》教学大纲

《体育教育专业田径普修》教学大纲

《体育教育专业田径普修》教学大纲一、说明本大纲是依据首都体育学院2011年制定的体育教育专业本科培养方案及中小学实际需要而制订的。

本课程为体育教育专业本科生的必修考试课程,总学时132学时,分别在第一、二学期内完成,其中第一学期为考查,第二学期为考试。

学完本门课程的所有内容,并通过考试标准可获得教学计划规定的学分。

二、教学任务(一)、通过学习《田径》课程,使学生掌握田径运动的基本理论、主要田径项目的基本技术和理论知识,了解田径运动教学的主要内容、方法和教学程序,教学要点。

(二)、培养学生的基本教学技能,初步掌握及合理运用田径主要项目的教学方法、教学手段,使学生具备进行田径教学的能力。

(三)、全面发展学生的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等身体素质,提高学生的运动技术水平,培养学生自觉锻炼的良好学风。

(四)、培养学生树立正确的世界观、人生观和价值观,增强学生从事体育教育事业的事业心和责任感。

三、教学内容第一部分基础理论篇[目的要求]通过基础理论篇的教学,使学生对田径运动的概况、田径运动技术原理、教学训练理论与方法、田径健身运动理论与方法和运动竞赛组织工作及场地基本知识有较为全面的了解,为以后的教学实践打下坚实的理论基础。

[教学重点]田径运动技术原理、运动训练理论与方法、运动竞赛组织工作第一章田径运动概述(2学时)第一节田径运动的形成与发展轨迹一、田径运动的形成与发展轨迹二、现代田径运动的演变与发展第二节田径运动的定义、分类、特点和价值一、田径运动定义二、田径运动的分类三、田径运动的特点四、田径运动的价值第三节现代田径运动在奥运会中的地位一、田径运动是现代奥运会的核心项目二、田径运动对奥林匹克的贡献第四节我国田径运动的发展一、我国竞技性田径运动的发展二、我国群众性田径运动的发展三、我国学校体育中田径运动的发展第二章田径运动技术原理(4学时)第一节跑的技术原理一、跑的动作周期、时期与阶段划分二、影响跑的力与决定跑速的因素三、跑的技术组成部分及其技术要求第二节跳跃技术原理一、跳跃运动的概念和特点二、决定跳跃项目成绩的因素三、决定腾空高度和腾空远度的主要力学因素第三节投掷技术原理一、投掷技术原理的概念及意义二、投掷技术的基本力学原理三、影响投掷远度的因素第三章田径运动教学理论与方法(4学时)第一节田径运动教学的一般规律一、动作技能形成规律二、认识事物规律三、人体生理机能活动能力变化规律四、青少年儿童身心发展规律第二节田径运动教学方法一、讲解教学法与示范教学法二、分解教学法与完整教学法三、探究学习教学法四、合作学习教学法第三节中小学田径教学特点及注意事项一、小学阶段田径教学特点及注意事项二、初中阶段田径教学特点及注意事项三、高中阶段田径教学特点及注意事项第四节田径运动教学的考核与评价一、田径运动教学成绩考核与评价的基本要求二、田径运动教学成绩考核与评价的内容、方法第四章田径训练理论与方法(4学时)第一节田径运动主要训练理论一、选材理论二、专门理论三、负荷理论四、周期理论五、恢复理论第二节田径运动训练主要内容一、身体训练二、技术训练三、战术训练四、心理训练五、恢复理论第三节田径运动训练计划一、多年训练计划二、全年训练计划三、阶段训练计划四、周训练计划五、课训练计划第五章:田径竞赛与裁判(2学时)第一节田径竞赛裁判的一般概念一、田径裁判的介绍二、田径裁判的组织机构第二节田径竞赛裁判的执法准则一、径赛裁判的执法准则二、田赛裁判的执法准则第六章田径运动场地的基本知识(4学时)第一节田径运动场地的发展与演变第二节田径场地的设计与布局一、标准田径场地的设计与布局二、非标准田径场地的设计与布局第三节半圆式田径场跑道的计算和丈量第四节径赛场地的画法第五节田赛场地的画法一、跳远和三级跳远场地二、跳高场地三、铅球场地四、掷标枪场地五、掷铁饼场地第二部分技术教学与训练篇[目的要求]通过6个重点项目的教学,使学生基本掌握项目的发展概况、技术结构、技术特点、技术关键、技术重点与教学难点,做到会讲、会做、会练与会教。

《田径》普修教学大纲(供四年制本科社会体育指导与管理专业使用)

《田径》普修教学大纲(供四年制本科社会体育指导与管理专业使用)

《田径》普修教学大纲(供四年制本科社会体育指导与管理专业使用)Ⅰ前言田径课是体育院系社会体育专业第一学年就必需开设的一门专业基础课(必修课),它是该专业的主干课程之一,其授课对象为体育系社会体育专业一年级的学生。

田径课包括的项目多,占的学时也较多,被列为技术教学的重点。

田径课的主要内容:分为田径理论部分和技术实践部分。

通过田径教学,使学生了解田径运动的起源、特点、发展趋势与动态,掌握田径运动规则、裁判法及竞赛的组织和编排;使学生基本掌握田径运动的基本理论、基本技术和基本技能、掌握田径运动主要项目的教学与训练方法及手段,拓宽田径运动的专业知识,在实践中重在培养学生的实际工作能力,达到三会(讲解、示范、教学)。

提高田径运动竞赛和裁判的组织工作能力,并具备田径三级裁判员水平以及组织基层田径运动竞赛及裁判,提高田径技术水平和竞技能力。

田径课的理论课程包括:田径运动概述;田径运动技术原理;田径运动健身理论与方法;田径运动竞赛组织工作;田径运动竞赛规则和裁判方法;田径运动场地。

田径课的技术实践课程包括:走和竞走、短距离跑、跨栏、中长距离跑、跳高(跨越式、背越式)、跳远(蹲踞式、挺身式)、推铅球、标枪等项目的技术教学。

本大纲适用于四年制本科社会体育指导与管理专业学生使用。

现将大纲使用有关问题说明如下:一为了使教师和学生更好地掌握教材,大纲每一章节均由教学目的、教学要求和教学内容三部分组成。

教学目的注明教学目标,教学要求分掌握、熟悉和了解三个级别,教学内容与教学要求级别对应,并统一标示(核心内容即知识点以下划实线,重点内容以下划虚线,一般内容不标示)便于学生重点学习。

二教师在保证大纲核心内容的前提下,可根据不同教学手段,讲授重点内容和介绍一般内容。

三总学时数为96学时,其中理论课12学时,技术实践课84学时。

四教材:《田径》孟刚主编,北京师范大学出版社,2015年7月。

II 正文一教学目的1 结合田径教学特点,培养学生正确的世界观、人生观和价值观,培养学生从事体育教育事业的事业心和责任感。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

体育教育专业田径必修课程教学大纲
一.课程基本信息
开设单位:曲阜师范大学体育科学学院
课程名称:田径
课程编码:142313
英文名称:The track and field optionai course
课程类型:专业方向必修课
总学时:144 理论学时:24 ; 实践学时:120; 学分:4
开设专业:体育教育专业
审定人:赛庆彬
制定时间:2015年5月10日
二.课程的教学目的及任务
(一)教学目地
1. 掌握开展学校体育工作所需的田径基本理论知识和基本技术,不断提高专项运动的身体素质水平和技术水平。

2. 掌握田径运动项目的基本技能,具备教学训练中所必备的讲解、示范、保护与帮助、
分析、纠正错误、组织、制定相关文件的技术与方法;
3. 具有体育教师所必备的教学、训练、科研、竞赛组织、裁判、学校体育管理工作的基
本能力;
4. 熟悉国家有关学校体育的方针、政策和法规,了解田径理论前沿和发展动态;
5. 具有初步的科学研究和实际工作能力,具有一定的创新工作能力。

(二)教学任务:
培养具备现代教育与体育教育学科基础理论知识,能在各级各类学校从事体育教学、课
外运动训练与竞赛工作、体育科学研究、学校体育管理等方面工作的复合型人才。

三.教学内容和要求
(一)理论部分(24学时)
1. 田径运动概述(2学时)
1.1 田径运动的概念、意义、作用及特点。

1.2 田径运动的分类及其项目
2. 田径运动技术原理(6学时)
2.1 走和跑的技术原理。

2.2 跳跃技术原理
2.3 投掷技术原理
3. 田径运动竞赛的组织工作(4学时)
3.1 田径运动竞赛的意义和形式。

3.2 竞赛规程的内容。

4. 田径运动竞赛规则和裁判法(4学时)
4.2 田赛裁判工作的分工、职责、规则及裁判法。

4.3 全能运动裁判工作的分工、职责、规则及裁判法。

5. 田径运动场地(4学时)
5.1 标准半圆式田径场的结构概念。

5.2 设计半圆式田径场的方法与步骤。

6. 田径运动的教学(2学时)
6.1 教学原则在田径教学中的运用
6.2 田径技术教学的基本阶段及各阶段的任务、特点及教学要求。

7. 中学田径教材教法(2学时)
7.1 介绍中学田径教材的内容及所占学时。

7.2 各项教材内容的教学法及其实践。

(二)技术与实践部分(120学时)
1. 走的技术(4学时)
1.1 健身走技术。

1.2 竞走技术。

2. 短距离跑技术(18学时)
2.1 建立短跑技术的完整概念。

2.2 学习直道途中跑技术及跑的专门性练习。

2.3 学习蹲踞式起跑和起跑后加速跑技术。

2.4 学习终点跑技术。

2.5 改进和提高全程跑技术。

3. 接力跑技术(2学时)
3.1 了解接力跑的技术和知识
3.2 学习传、接棒的方法及各棒次的起跑技术。

4. 背越式跳高技术(20学时)
4.1 建立背越式跳高完整的技术概念。

4.2 学习背越式跳高起跳及摆腿、摆臂技术。

4.3 学习背越式跳高的助跑技术以及助跑与起跳相结合的技术。

4.4 学习过杆技术。

5. 背向滑步推铅球技术(20学时)
5.1 建立推铅球的完整技术概念。

5.2 学习原地推铅球技术和专门性练习。

5.3 学习背向滑步推铅球技术
5.4 改进和提高背向滑步推铅球技术
6. 挺身式跳远技术(18学时)
6.2 学习快速助跑与正确起跳相结合的技术;学习丈量助跑步数及助跑节奏。

6.3 学习跳远的空中挺身式动作技术和落地技术。

6.4 完整的挺身式跳远技术练习。

7. 跨栏跑技术(20学时)
7.1 建立跨栏跑的完整技术概念及专门性练习。

7.2 学习栏间节奏跑,过栏与栏间跑相结合的技术。

7.3 学习过半程栏技术(低栏)。

7.4 学习全程栏技术。

8. 掷标枪技术(18学时)
8.1 建立完整的掷标枪技术概念。

8.2 学习原地掷枪技术及插枪技术。

8.3 学习引枪和投掷步技术。

五六项技术的评定标准
(1)短距离跑技术(100米)
(2)跨栏跑技术(男生110米栏,女生100米栏)
(5)推铅球技术(背向滑步)
六.六项技术评定等级
优秀:能熟练正确地完成该项技术规格要求,动作连贯,协调轻松,实效性好。

良好:能正确地完成该项技术规格要求,动作连贯、协调、实效性较好。

中等:能完成该项技术主要环节的规格要求,动作尚协调,实效一般。

及格:能基本上完成该项技术的主要环节的规格要求,动作不够协调,实效性较差。

不及格:不能完成该项技术规格要求,动作有严重错误,不协调,实效性差。

七.六项技术评分标准
体育教育专业是以基础体育教学为目的,学生专业基础好,又具备一定的文化素养,课时量相对较多,所以对术科教学要求高,考试标准也高。

100米
女15’’615’’14’’313’’813’’5
60 70 80 90 100
男13’’212’’812’’311’’811’’5
女子100米栏(栏间7米栏高76厘米)
22’’21’’20’’19’’18’’
60 70 80 90 100
跳远
女 4.0 4.20 4.60 4.90 5.20
60 70 80 90 100
男 5.20 5.60 6.0 6.30 6.50
铅球
女(4KG) 6.8 7.5 8.3 9.0 9.5
60 70 80 90 100
男(5KG) 9.8 10.5 11.4 12.2 13
男子110米栏(栏间8.2米栏高84厘米)
19’’18’’517’’616’’816’’
60 70 80 90 100
跳高
女 1.18 1.25 1.3 1.35 1.45
60 70 80 90 100
男 1.4 1.45 1.5 1.55 1.60
八.考试说明
(一)考试内容及考试要求
1. 理论部分
田径运动的教学,短距离跑、背越式跳高、跨栏跑、背向滑步推铅球、掷标枪、挺身式跳远的基本技术理论。

2. 技术部分
多年的技术评定标准不适合当前学生的实际情况,为了使教学更具有科学性与实用性,教研室花费一年的时间对学生的基本情况进行了摸底,重新制定适合当前要求的技术考核标准。

(二)考试要求
1 理论部分
理论知识考试采用闭卷,由院负责从题库中命题,教研室集体阅卷。

任课教师采取回避政策。

理论考试占田径总成绩的30%,共计30分,达不到18分不计算总成绩。

2技术部分
(1)规则统一按裁判规则执行,田赛每人3次,径赛只一次机会;
(2)达标单项满分为5.6分,及格为3.6分,达标成绩2项不及格,按总成绩不及格,即达标总成绩达不到17分为不及格。

达标占技能的40%,共计28分;
(3)技评单项满分均为8.4分,及格为5分,技评成绩2项不及格,按总成绩不及格,即技评总成绩达不到25分为不及格,技评占技能分的60%,共计42分;
(4)前3架栏要求女生三步上栏,后面不限;男生前5架栏要求三步上栏,后面不限。

(5)技评达标均由教研室组织进行。

九.参考文献
1、体育院系普修通用教材,田径,北京人民体育出版社,1991年5月
2、田径运动教程,北京人民体育出版社,1999年6月
3、高师教材,田径,北京高等教育出版社,1994年8月
4、李树君,刘福林主编现代田径运动大连出版社,1992年7月
5、李树君主编中学田径教材教法与训练法沈阳辽宁教育出版社,1991年8月
6、田径北京高等教育出版社,1987年6月
7、谭受清,田径教学与管理设计原理,长沙湖南大学出版社,1991年1月
8、赛庆彬主编田径运动中国石油大学出版社,2015年9月。

相关文档
最新文档