伊顿分享：“分离焦虑”适应期的三个阶段
分离焦虑不可怕
分离焦虑不可怕作者：郭真礼来源：《家教世界·V家长》2021年第08期分离焦虑是指儿童与他所依附的人（通常是母亲）或最初照顾他的人分离时所表现出来的一种苦恼情绪和不安行为。
这种情况主要是由于周围环境的变化而造成的，最常见的就是从熟悉的家来到陌生的幼儿园，从爸爸妈妈身边来到谁也不认识的集体当中。
分离焦虑一般是在孩子8个月～12个月时出现，18 个月时达到最高峰。
主要是由于婴儿与母亲或照顾他的人离开时，面对着不熟悉、不能理解的事件，失去了使他舒适和满意的主要源泉。
不必把分离焦虑情绪看成是洪水猛兽，它是每个人都会有的情绪之一。
幼儿园分离焦虑谈到分离焦虑，大家首先想到的就会是幼儿园，这是孩子第一次离开家，来到集体生活。
就在过去的几个月，我家宝宝经历了这个漫长的过程。
如何让孩子更好地缓解这一时期的分离焦虑情绪，不只是对孩子很重要，对于家长、老师来说也很重要。
以下的场景我想大家都很熟悉：小朋友抱着妈妈的脖子不肯松手，怎么劝都不让走;小朋友在门口哭成一团，家长在门口一步三回头，满脸担忧和舍不得。
从我家宝宝上托班的经历来看，他们大概会经历三个阶段：反抗阶段：号啕大哭，又踢又闹，不管说什么都听不进去。
适应阶段：仍然会哭泣，断断续续，动作的吵闹减少，一般会在送他去的时候哭泣，妈妈走后可以很快参与集体活动。
融入阶段：完全不哭，愿意上幼儿园，提到幼儿园会主动说自己的朋友、喜欢的老师。
分离焦虑的表现首先，我们要意识到分离焦虑是一种正常现象，是人类的本能。
爸爸妈妈要了解分离焦虑的表现，帮助宝宝尽快度过这个时期。
表现在生理上：没有熟悉的成年人陪伴，可能会拒绝上床睡觉;晚上可能会做噩梦;抵抗力可能会下降，常常表现为发烧、感冒、肚子痛等等。
表现在情绪上：对集体活动和游戏不感兴趣，常常沉浸在自己的世界里;会恐惧和胆怯，表现为怕黑暗、怕空旷、怕见陌生人、不敢独处一室的情况;表现为对抗的态度，稍有不如意就哭闹、打滚，或者用拒食来表示反抗，坚持自己无理的要求;容易暴怒，孩子脾气猛烈，不如意即大哭、大闹、叫喊、扔东西、踢人、咬人、以头碰墙等。
(幼儿学前教育)分离焦虑
别离焦虑边玉芳别离焦虑是指婴幼儿因与家人别离而引起的焦虑、不安或不愉快的情绪反响，又称离别焦虑。
幼儿园是儿童表现出别离焦虑最常见的场合。
成长规律规律1 初入幼儿园，出现别离焦虑是幼儿成长过程中的一种正常的心理现象心理学研究说明，6-24个月是婴幼儿建立社会性情感联结的阶段，他们大多已对最亲近的人产生了依恋，对依恋对象的存在和离去都差不多专门敏感。
假设要较长时刻与亲人分开就会产生别离焦虑。
幼儿通常在2-3岁入园，现在社会性情感联结差不多建立，但儿童的认识还属于“自我中心化思维〞，他们还不能从他人的角度去考虑和推断，再加上自控和自理能力比较差，入园初期自然会遇到许多困难，需要经历一个从不适应到全然适应的过程。
这一时期出现别离焦虑是幼儿成长过程中的一种正常心理现象。
规律2 儿童的别离焦虑的开展一般有四个阶段幼儿实现从家庭向幼儿园过渡所经历的阶段规律3 父母假设注重培养儿童的独立精神、主动精神，那么有利于儿童度过别离焦虑采纳权威型教养方式的父母，他们把儿童当做独立的主体，注意培养儿童的主动精神，培养他们的自理、自制能力，与儿童交流，尊重儿童的要求、意见，及时纠正自己的错误，采纳说理的方式引导儿童。
这使得儿童感受自己受到了父母的尊重，认识到了自己的价值，从而增强自信心。
权威型教养方式下的儿童对周围环境有平安感，当他们在幼儿园那个陌生的环境中，也会逐渐对幼儿园、教师及其他的小朋友产生信赖感，因而情绪相比照拟稳定。
儿童有专门强的模仿能力，他们专门可能用父母对待自己的方式来对待老师和同伴，因此，民主性程度较高的儿童更易受到同伴的欢迎和接纳。
规律4 父母假设过分满足小孩的需要，过分迁就小孩，那么会造成他们入园适应困难父母过分满足小孩的需要，过分迁就小孩，同时还包办小孩的一切生活琐事，造成小孩自理能力差，遇事不知所措，不能有效处理自己要面对的情况。
因此，如此的儿童在刚入园时，面对幼儿园那个新环境，没有了父母的照顾就会手足无措，产生别离焦虑，不容易融入新的人际关系中，不被同伴支持和接纳，造成对幼儿园的适应困难。
分离焦虑
分离焦虑什么是分离焦虑定义分离焦虑指婴幼儿在与最亲近的人分开而产生的不愉快的情绪，以此来抗拒分离。
实际上，这是一种焦虑不安的心理状态，常发生在学龄前儿童身上。
阶段英国精神病学家约翰鲍尔比通过观察、研究，将婴幼儿的分离焦虑划分成3个阶段：1.反抗阶段：哭闹不止，踢打他人；2.失望阶段：哭泣吵闹减少，表情冷淡，不愿意搭理他人；3.超脱阶段：对外界的排斥感减少，愿意进食、玩耍等。
一旦看见父母又表现得很伤心。
分离焦虑的表现当孩子与熟悉的亲人尤其是妈妈分离的时候，感到害怕、忧郁，情绪和心理上会出现焦虑，学龄前儿童常有此种表现。
其实这是正常现象，爸妈无需过于担心，而要尽快帮助宝宝度过这个时期。
体现在生理变化上，会有如下的症状：1.在没有亲近的人的陪伴下，拒绝上床睡觉。
2.晚上睡眠不好，做噩梦的次数明显增加。
3.反复出现不适，如头痛、恶心、呕吐、胃疼等症状，尤其在亲人离开时特别严重。
4.抵抗力明显下降，经常会发烧、感冒、肚子痛等等。
体现在情绪变化上，会有如下的症状：1.孤独与迟钝：宝宝主要表现为不合群，集体活动和游戏不愿意参加，封闭自己，对陌生人表现出冷淡、少说话、反应迟钝的特点。
2.恐惧和胆怯：表现为怕黑、怕见人、不敢独处等。
此类小朋友易变得懦弱，缺乏自信。
3.固执与韧性：此类孩子一有不如意的地方就哭闹、打滚，或者用拒不吃饭来表示反抗，一定要大人满足自己的无理要求。
4.暴怒：一旦违拗宝宝的意见，宝宝便大哭大闹，甚至出现扔东西、咬人等激烈反应。
更有甚者哭叫后还会出现屏气、呼吸暂停、四肢僵直等症状，俗称大憋气的现象（医学上称为屏气发作），过一会儿才恢复正常。
5.顽固性习惯：宝宝因为精神紧张，下意识会吮吸手指、啃指甲等，这些行为如果任其发展，久而久之会形成顽固性习惯。
经常吮吸手指还会使婴幼儿感染疾病、牙齿闭合不良等，对孩子的心理、性格发展十分不利。
分离焦虑产生的原因1.环境的巨大变化幼儿离开亲人进入幼儿园，环境上的巨大落差，使其焦躁不安。
分离焦虑行为表现有哪些 伊顿幼儿园老师分享7个主要类型
分离焦虑行为表现有哪些伊顿幼儿园老师分享7个主要类型新入园的儿童在心理的转变上或多或少的都会存在一些障碍，而同样是“分离焦虑”，孩子们的表现方式也各有不同。
“家长一定要仔细分析孩子的‘分离焦虑’属于哪种类型，并采取相应的对策帮助孩子顺利度过。
”在这里，伊顿幼儿园总结了新入园儿童“分离焦虑”的七种表现形式并分享给大家，希望帮助各位家长更好的去了解。
1、严重哭闹型孩子呈现的这种症状在入园初期最为常见，而且持续时间比较长，需要大约一至三周的时间才能逐渐缓解。
这类型的孩子在家中是“小皇帝”，来到幼儿园人人平等的集体环境中，身心会严重的不适应，内心的失落与不安就通过过激的行为发泄出来。
2、跟随哭闹型这类孩子在家都比较听话，即使不愿意到幼儿园，但还是会挺家长的话。
而当在幼儿园这个陌生的环境中见到或听到别的孩子哭闹，会马上将其内心的不安激发出来，这时，孩子会更加害怕，便跟着哭闹起来。
这类孩子通常能比较快地适应幼儿园生活，只要旁边没有哭闹的孩子，并且有新奇的玩具，就能转移他们的注意力。
3、不断唠叨型这类孩子的性格都比较内向，表面上不反抗，很听话，但对幼儿园没有过多的感觉，在园时总盼着早点回家，内心充满急切地盼望回家，离开幼儿园的焦虑心理。
针对这类孩子，只要家园配合得当，一周时间基本上都能够适应幼儿园的生活。
4、后发作型这类孩子在刚来幼儿园的几天中，觉得一切都很新鲜，新环境、新朋友等等。
而当新鲜劲儿一过，便开始想家，产生不愿来园的情绪。
这类孩子由于最初表现比较正常，因而容易被老师忽视，家长还高兴地认为孩子的适应能力不错，从而忽略了与孩子交流他在幼儿园的情况。
几天后，孩子便产生失落感，觉得来幼儿园后很不愉快，造成心理上的排斥，随后才通过哭闹发泄出来，引起老师的注意。
5、身体不适型这类孩子由于在家的生活习惯与在幼儿园中的生活差别很大，同时，这类孩子的家长在入园前也没有有意识地去培养孩子的独立能力，导致孩子入园后在生理和心理方面都非常不适应，心理上的焦虑与不安在一定程度上引起了生理反应。
育儿知识：分离焦虑的表现
分离焦虑的表现
当孩子们入幼儿园的时候，我们常常会真正见识到什么是“分离焦虑”婴幼儿于某个人产生亲密的情感结系后，又要与之分离时，产生的伤心、痛苦，以表示拒绝分离。
下面，就让我们一起看看孩子们分离焦虑的表现把。
约翰·鲍尔比(JohnBowlby)通过观察把婴儿的分离
焦虑分为三个阶段：
一阶段：反抗阶段
当孩子们处于分离焦虑的一阶段的时候，孩子们主要是将内心中的恐惧、担忧、失望情绪，通过自己的嚎陶大哭，又踢又闹等行动，向大家展示出来，主要的目的就是反抗这个他们不能接受的现实。
第二阶段：失望阶段
当孩子们的反抗没有什么效果的时候，他们就已经进入到分离焦虑的第二个阶段，这个时候，他们的主要表现就是仍然哭泣，断断续续，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝，从孩子的这些行动上，我们就能看出孩子的失望之心。
第三阶段：超脱阶段
当上面的一切举动，都没有得到回应的时候，孩子们反而就进入到超脱的状态，这个时候的他们，在无奈之下，就变得无所谓了，他们开始接受外人的照料，开始正常的活动，如吃东西，玩玩具，但是看见母亲时又会出现悲伤。
以上就是孩子们分离焦虑三个阶段的表现，根据上面的这些表现，家长们可以及时在生活中，帮助孩子们慢慢摆脱这些状态，带给孩子们独立自主的生活。
幼儿园新生入园分离焦虑观察笔记
《幼儿园新生入园分离焦虑观察笔记》一、概述幼儿园新生入园分离焦虑是指孩子由家庭环境转入幼儿园这一新的环境，面对离开父母和独自面对陌生环境时产生的不安和焦虑情绪。
这是每个孩子成长过程中都会面对的一个挑战，也是家长和老师需要重视和关注的问题。
在本篇文章中，我将共享我对幼儿园新生入园分离焦虑的观察笔记，探讨孩子在面对这一挑战时的表现和应对方法。
二、孩子的表现1. 分离焦虑的表现- 在早晨入园时，孩子可能表现出哭闹、挽留等行为，表达不愿离开父母的情绪。
- 在幼儿园内，孩子可能会出现退缩、不愿参与活动、失落等情绪。
- 在个别情况下，孩子可能会有体验所谓的分离性焦虑，出现身体不适等症状。
2. 表现的原因- 对陌生环境的不适应感和对与父母分离的焦虑感共同作用，导致孩子表现出负面情绪。
- 对于某些孩子来说，他们可能更加敏感和依赖，对分离情绪的表达更为强烈。
三、家长和老师的应对方法1. 家长的角色和作用- 在孩子入园初期，家长需要给予孩子更多的陪伴和关怀，以减轻孩子的焦虑感。
- 在孩子出现焦虑情绪时，家长要保持镇定和耐心，给予孩子理解和安慰。
- 家长要在日常生活中给孩子树立独立自信的意识，让孩子逐步适应新的环境。
2. 老师的角色和作用- 幼儿园老师需要对孩子进行更多的关心和帮助，并给予他们更多的安全感和归属感。
- 在孩子出现分离焦虑时，老师要及时安抚孩子的情绪，引导他们逐渐融入园所生活。
- 通过各种游戏和活动，老师要培养孩子的社交能力和自主性，让他们更好地适应幼儿园生活。
四、总结与展望幼儿园新生入园分离焦虑是孩子成长过程中的一道难关，家长和老师都应该给予足够的重视和关爱。
通过观察和实践，我们可以发现，大部分孩子在入园一段时间后，会逐渐适应新环境，焦虑感也会逐渐减轻。
我们要在关心孩子的给予他们更多的理解和支持，相信每个孩子都可以勇敢面对新的挑战，茁壮成长。
个人观点：作为家长和老师，我们需要认识到孩子面对分离焦虑时的真实情感和需求，给予他们更多的理解和包容。
分离焦虑的发展阶段和特征
分离焦虑的发展阶段和特征分离焦虑是儿童和青少年时期常见的心理问题，主要指的是对离开主要照顾者或离开熟悉环境时产生的焦虑和不安情绪。
分离焦虑通常在儿童2-3岁时开始出现，并在6-7岁时逐渐减轻。
本文将对分离焦虑的发展阶段和特征进行探讨。
一、早期发展阶段在儿童2-3岁期间，分离焦虑呈现出以下特征：1. 对称性依附：儿童呈现出对母亲或主要照顾者的强烈依赖，几乎无法离开他们身边，即使是短时间的分离也会引发极度的焦虑。
2. 夜间焦虑：儿童容易在夜间发生焦虑反应，表现为夜惊、恶梦等症状，常常需要家长陪伴才能入睡。
3. 社交困难：儿童与其他人的交流能力较差，经常感到害羞、不安全，不愿意与陌生人交往。
二、中期发展阶段儿童4-5岁时，分离焦虑呈现出以下特征：1. 分离担忧：儿童开始担心失去亲人或被人抛弃。
他们对离家、离开父母的场合感到极度不安，产生强烈的分离担忧。
2. 身体症状：儿童可能出现头痛、腹痛等身体不适症状。
这些症状常常是因为焦虑情绪导致的，身体上并无实际问题。
3. 分离适应困难：儿童难以适应新环境、新人际关系，对于新事物持怀疑和拒绝态度，对分离产生抵触情绪。
三、晚期发展阶段儿童6-7岁后，分离焦虑开始逐渐减轻，呈现出以下特征：1. 自主性增强：儿童逐渐学会独立思考、独立行动，对离开主要照顾者产生的焦虑情绪减少，能够更好地适应新环境。
2. 分离行为改善：儿童开始能够独立完成日常活动，如上学、上课等，对与主要照顾者的分离适应能力增强。
3. 情绪稳定：儿童的情绪管理能力逐渐增强，对于分离所带来的不安情绪能够有所调节。
分离焦虑的发展阶段在不同年龄段呈现出不同的特征，这些特征的出现与儿童个体差异、生活环境等因素密切相关。
儿童和青少年时期的分离焦虑需要家长和教师的关注和引导，通过培养儿童的自主性和适应能力，帮助他们顺利渡过这一阶段。
同时，及时寻求专业心理咨询和支持也是缓解分离焦虑的重要途径。
总结起来，分离焦虑的发展阶段主要包括早期发展阶段、中期发展阶段和晚期发展阶段。
浅谈幼儿分离焦虑期
浅谈幼儿分离焦虑期开学初期，孩子准备上幼儿园，这时候父母最担心的事情莫过于孩子是否能顺利适应幼儿园的生活，是否能顺利适应从家里到幼儿园的过渡，也就是通常所说的幼儿分离焦虑期1、进入幼儿园就像人生中第一次出远门一样,对将要去的地方由于不熟悉而产生不安的心理，不安的心理由许多方面产生出来这种分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应,又称离别焦虑,是幼儿时期比较常见的情绪障碍,每个孩子都可能会有,只是轻重程度不同而已. ,如:幼儿面对陌生的环境和陌生的人群而产生不安心理、对失去家长的依靠而产生不安的心理、对在幼儿园中要开展的活动的内容的不熟悉不知所措而产生的不安心理等等.幼儿的这些表现我们称之为“幼儿入园的分离焦虑”.幼儿的分离焦虑不仅会影响幼儿适应环境的时间长短,同时还会因为分离焦虑所产生的心理压力对幼儿步入社会、形成良好的性格、幼儿交往能力的发展等多方面有着不可估量的影响.帮助幼儿顺利地度过新生的分离焦虑期,成为开展幼儿教育的第一个重要的课题.2、一般情况下“分离焦虑”要持续一至两周，甚至可延长到一两个月之久。
但也有老练的孩子，她的身上根本不会表露出"分离焦虑"。
这下，"分离焦虑"表现严重的孩子的家长，心里会担心得不得了，我的孩子怎么回事，是不是有点不对啊？事实上，家长完全不必过于担忧，孩子这种在面对陌生环境时产生的不安的感觉是一种适应性情绪，在一定程度上可以起到保护幼儿的作用，它可以唤起幼儿对危险的警觉，提醒照顾者注意保护孩子。
其实许多妈妈在送孩子入园之初，也同样出现"分离焦虑"，举例："爸爸妈妈一起哭"。
为解决"分离焦虑"问题，3、消除入园焦虑的方法：入园前的准备：（1）、熟悉环境诱发宝宝入园的欲望一旦决定入园，年轻的父母就应该提前一段时间给孩子打打"预防针"。
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伊顿分享：“分离焦虑”适应期的三个阶段
“分离焦虑”是儿童焦虑症的一种类型，主要表现为儿童与亲人分离时产生的焦虑反应，“虽然幼儿的‘分离焦虑’情绪多发生于学龄前期，大多数父母也都是在孩子进入幼儿园前才所了解。
但其实孩子的分离焦虑情绪的产生并非一朝一夕，而是在成长过程中随着时间的推移慢慢形成的。
”伊顿幼儿园负责新生入园的老师介绍到。
著名教育专家约翰·鲍尔比(John Bowlby)也曾对儿童“分离焦虑”表现出强烈的兴趣，通过长期的观察，他发现了儿童“分离焦虑”情绪的表现和规律，并把儿童的“分离焦虑”分为以下三个阶段：
反抗阶段——嚎啕大哭，又踢又闹
反抗阶段应该是儿童分离焦虑产生的初始阶段，处于这个阶段的孩子往往表现出极度的反叛，在意识到即将与父母分离的时候，会嚎啕大哭，甚至又踢又闹，连父母的话都听不进去。
伊顿幼儿园建议：如果孩子正处于反抗阶段，那么这个时候和他硬碰硬显然不是正确的方式，面对这类孩子，家长应做好充足的准备，坚持每天接送孩子入园，并向老师及时了解孩子在幼儿园的情况。
并且，在孩子大声哭闹的同时，父母也要冷静处理，必要的时候需要狠心离开，因为你的一再不舍可能会加剧孩子的依赖心理。
失望阶段——仍然哭泣，吵闹减少
经历了反抗阶段，婴儿的“分离焦虑”症状将会有明显的减轻，孩子们会进入“失望阶段”，处于这个阶段的孩子，虽然仍然哭泣，但是已经不像之前表现的那么夸张，并且吵闹的动作和频率都明显降低，往往会不理睬他人，表情迟钝。
伊顿幼儿园建议：如果意识到孩子的分离情绪焦虑情绪有所缓解，那么还要给孩子一个可以继续适应的过程，这时父母可以在旁边静静的观察，记录一些孩子表现好的地方，在日后的交流中给予表扬和鼓励，让孩子知道自己什么样的行为才能真正引起父母的注意。
超脱阶段——正常活动，偶有情绪
随着时间的推移，儿童的分离焦虑就进入到超脱阶段，他们将会逐渐接受外人的照料，开始正常的活动，如吃东西，玩玩具等，对于亲人或者是父母的离开也能够慢慢地接受，但是即便是这样，当重新看见母亲时又会出现悲伤的表情。
伊顿幼儿园建议：到了超脱阶段，孩子对于“分离焦虑”已经进入了一个很好的适应阶段，这个时候，家长就应该果断的让孩子独处，让孩子待在属于自己的空间中。
如果对孩子的行为感到好奇的话，家长可以和老师保持密切的联系，随时沟通。
伊顿幼儿园认为家长了解孩子分离焦虑情绪的阶段发展过程非常重要，既可以很好的了解产生分离焦虑情绪的孩子此时正处于什么样的阶段，也能够更好的理解孩子此刻的想法，与幼儿园老师一起更具针对性的引导孩子，给予孩子正确的成长帮助。