野外生存技巧

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野外生存技巧

野外生存技巧

野外生存技巧随着人们对自然环境和野外生活的关注日益增加,学习野外生存技巧也成为了许多人的兴趣爱好。

在野外,备受考验的是人类的生存能力,以下将介绍一些野外生存技巧,帮助你在自然环境下保持生命安全和舒适度。

1.探索周围环境在野外生存时,探索周围环境,了解植物、动物和地形等信息是非常重要的。

在地形和动植物的帮助下,你可以更好地了解该地区的地理和气候条件,从而在生存和求生之间做出更好的选择。

2.建立营地在野外生存过程中,建立营地是必不可少的。

建立营地的关键是找到一片平坦的场地,并且在建设之前先检查是否有危险物品,例如毒蛇、毒虫等。

选择一个好的营地可以保证你在野外有一个稳定的生活和活动场所。

3.制作工具在野外生存过程中,制作工具是必不可少的。

如果没有刀、火石和其他必要的工具和设备,生存就会变得更加困难。

当你寻求生存之道时,你需要知道如何制作基本工具和生火工具等。

如果你学会了这些技能,那么你就可以轻松地采集食物和建立营地了。

4.寻找食物在野外生存过程中,寻找食物是一个非常重要的技能。

如果你不知道如何找到有营养的食物,你就不能保持强健和活力。

在野外,人们可以吃动物、植物、昆虫、水果和根茎等。

了解哪些是可以食用的,哪些是危险的至关重要。

5.寻找水源在野外,水源是生存的关键。

如果没有水,你的身体会变得虚弱,最终会导致死亡。

在野外,可以通过寻找湖泊、河流、泉水和雨水来解决水问题。

而当你找到水源时,还需要知道如何净化水源,以防止患上疾病。

6.了解天气变化在野外生存过程中,了解天气变化非常重要。

了解天气变化可以帮助你避免被自然灾害影响,例如暴风雨、洪水和冰雹等。

最重要的是,它可以帮助你选择措施,比如建立一个固定的住处或者留在一个安全的地方。

7.防止危险动物在野外,危险动物是存在的。

为了保证自己的安全,你需要了解有哪些危险动物,以及如何防止袭击,如果你遇到了危险动物,当你靠近它时,需要发出声音并让它知道你的存在。

遇到大型哺乳动物时,不要试图逃跑,而应该尽可能使自己看起来更大和更威胁性,以打破它们的攻击意图。

野外生存常用技巧

野外生存常用技巧

野外生存常用技巧野外生存常用技巧是每个探险家应该掌握的,无论是在野外露营、徒步旅行还是山区探险,这些技巧都非常重要,可以让你在野外环境中更加安全和舒适。

以下是一些我在多年野外探险中掌握的野外生存常用技巧:第一、预先做好准备在你踏足野外之前,预先做好准备是非常重要的。

这包括仔细研究探险区域的地图、天气预报和路线规划。

你应该考虑到可能会遇到的不良天气和自然灾害,以及野生动物和昆虫的威胁,以便依据预测的情况做出相应的应对措施。

第二、掌握水源在野外生存中,水源是必不可少的。

因此,你应该在出发前知道你前往的探险区域是否有自由流动的水源。

如果有,你可以带着一个过滤器或临时自制的筛子去净化水源,这样可以方便地得到安全的用水。

如果没有自由流动的水源,你就需要预先准备好足够的水供应,可以携带水袋或瓶装直饮水等。

同时不要忘记了把携带的水储备和饮用水分离,以免出现感染和污染。

第三、准备足够的食物在野外生存中,食物的提供也是十分重要的,因此足够的食物储备非常重要。

带上容易携带的高热量并且容易食用的干果、能量棒和罐头等储备,使你在不方便制作饮食的情况下随时补充能量。

在野外采集食物时,必须学会分辨野外食物的种类来避免误食有毒植物或者不卫生的物质,尽可能的选择草原上或是山区里的果树或者可以野外狩猎。

第四、学会搭建临时住所在野外生存中,面对不同的环境和天气情况,建造一个临时住所是非常必要的。

你可以使用野外工具或自然资源来搭建住所,这使你可以迅速在不同情况下建立一个安全暂居的场所,尤其是在面对恶劣的天气条件时非常有用。

同时注意选择空旷、不易被洪水冲走、没有危险植物等场所。

第五、了解野外急救技能在野外生存中,意外事件有可能发生。

因此,拥有基本的急救知识和技能非常重要。

你应该了解急救包里必备的物品,比如创可贴、消毒酒精、止疼药等。

同时,学习基本的急救技能、处理皮肤、蛇咬和其他伤口、简单包扎等也是非常重要的。

第六、掌握基本的导航和信号技巧在野外生存中,你应该掌握基本的导航和信号技巧,这样可以帮助你找到正确的方向以及向外界发出救援信号。

户外荒野生存技巧

户外荒野生存技巧

户外荒野生存技巧一、概述户外荒野生存是指在野外环境中,通过合理的准备和技巧,以应对各种突发状况并保证生存和安全。

在野外生存时,掌握一些基本的生存技巧是非常重要的。

本文将介绍一些常用的户外荒野生存技巧,帮助读者在野外环境中更好地保护自己和他人。

二、寻找安全的营地在野外生存时,首先要寻找一个安全的营地。

选择地势较高、水源充足、避风防寒的地点,搭建简易的遮风避雨设施。

同时,要避开悬崖边缘、洼地以及水潭、沼泽等危险区域,以确保自身安全。

三、净化水源在野外生存中,饮用水是生存的基本需求之一。

但野外水源常常存在细菌和病毒,直接饮用可能导致疾病。

因此,净化水源是非常重要的。

可以通过沉淀、过滤和消毒等方法来净化水源,确保饮用水的安全。

四、建立火源火源的建立对于户外生存至关重要。

火可以提供温暖、照明和烹饪等功能。

在野外,可以使用火柴、打火机或火钢等工具建立火源。

同时,要选择合适的地点搭建火堆,避免火势失控造成火灾。

五、野外导航在野外环境中,很容易迷失方向。

因此,掌握野外导航技巧非常重要。

可以利用地图和指南针进行导航,同时要学会观察周围的地形和标志物,以确定自身位置。

此外,记住起点和营地的特征,可以帮助找到回家的路。

六、野外食物野外食物的获取是生存的关键之一。

除了携带干粮和应急食品外,野外也可以通过觅食来获得食物。

野外食物主要包括野果、昆虫、野菜等。

但要注意,野生食物的采集和食用要谨慎,必要时可以借助野外生存技巧书籍或专业人士的指导。

七、野外急救在野外环境中,意外和伤病是难以避免的。

因此,学习野外急救技巧非常重要。

掌握基本的急救方法,例如止血、包扎、心肺复苏等,可以在危险时刻挽救生命。

另外,携带必要的急救药品和装备也是必要的。

八、防止野生动物袭击在野外,野生动物可能对人类构成威胁。

为了防止野生动物袭击,应该保持警惕并采取相应的措施。

首先,要保持安静,避免惊动野生动物。

其次,要避免接近野生动物,保持适当的距离。

在遇到危险情况时,可以通过制造噪音、使用防护装备或向动物示弱的方式来保护自己。

如何在野外生存小技巧

如何在野外生存小技巧

如何在野外生存小技巧标题:野外生存小技巧引言:当我们置身于野外,面对未知的挑战时,掌握一些生存小技巧是至关重要的。

本文将介绍一些在野外生存中的实用技巧,帮助读者在困境中保持冷静和安全。

一、寻找安全的营地在野外生存中,找到一个安全的营地是至关重要的。

寻找平整的地面、远离陡峭的山坡和悬崖,以及避开可能发生洪水的低洼地区。

同时,避免在树下或河边搭建帐篷,以免遭受自然灾害的威胁。

二、获取清洁水源在野外,饮用清洁的水源至关重要。

可以通过寻找自然泉水、收集雨水或净化河水来获取水源。

建议使用煮沸或过滤的方式净化水源,以杀灭或去除其中的病菌和有害物质。

三、学会制火制火是野外生存的基本技能之一。

可以使用火石或打火机等工具,也可以利用自然材料如干草、树枝和树皮来制火。

掌握制火技巧可以提供温暖、照明和烹饪食物的能力,同时也可以驱赶野兽和昆虫。

四、寻找食物在野外生存中,寻找食物是生存的关键。

可以通过观察周围的植物和动物痕迹来找到食物的线索。

注意采摘可食用的野菜和水果,并学会识别有毒植物。

此外,掌握捕鱼、狩猎和捕捉昆虫的技巧也是获取食物的有效方法。

五、建立信号与救援若不幸迷失在野外,建立信号与救援是寻求帮助的关键。

可以利用反光镜、口哨或火光等方式发出求救信号。

同时,通过砍伐树木或搭建巨型SOS信号,可以提高被救援的机会。

六、保持积极心态在野外生存中,保持积极心态至关重要。

面对困境和挑战时,保持冷静、乐观并始终相信自己有能力克服困难。

思考解决问题的方法,并与同伴合作,共同克服困境。

结语:在野外生存中,掌握一些实用的生存技巧是确保自身安全的关键。

通过寻找安全的营地、获取清洁水源、学会制火、寻找食物、建立信号与救援,以及保持积极心态,我们可以更好地应对野外生存的挑战。

希望这些小技巧能帮助读者在野外生存中保持冷静和安全。

十种野外生存小技巧

十种野外生存小技巧

十种野外生存小技巧在野外生存,最重要的就是如何利用自然资源,如木头、草、石头、水源等,构建一个舒适整洁的生存空间。

当突然发生紧急情况时,我们必须做到不被冷漠的自然环境所击垮,正确对待自然资源,尤其是木材,有效的利用木材会有利于我们的生存。

二、节省燃料每一步都要考虑燃料的节省,一定要记住,把篝火当成一种旅行工具来使用,既节省燃料又能营造出宁静安稳的气氛。

除此之外,我们还可以尽量利用大自然给我们提供的温暖,多利用太阳能,把太阳当作一种燃料,只要心无旁骛,可以节省大量燃料。

三、准备备用衣物一定要准备备用衣物,尤其是野外湿度高的情况下,备一些防水衣物,比如雨衣、雨鞋等,防止湿冷的气氛对体能的影响。

另外,冬季野外生存时,一定要准备厚重的保暖服和羊毛内衣,不仅能在寒冷的天气里保持体温,还能防止风吹湿寒伤害。

四、熟悉野外植物要想生存,就要有丰富的经验,而熟悉野外的植物是重中之重。

若问及其有用性,不仅可以把野外植物当做食物,还可以利用野外植物来构建野外住所,当然,在乐趣上也是非常多的。

五、储存水绝大多数野外生存者所遇到的第一个问题,就是如何寻找水源,这对生存上来说是至关重要的,所以我们要学会从不同的自然环境中寻找、利用可用的水源,并正确的储存水源,为自己的生存保驾护航。

六、建立警报系统在野外生存中,特别是夜间,建立好警报系统,可以为我们的生存增添不少安全感。

我们可以用陷阱或其他可用的物品,建立一套警报系统,当有任何危险时,及时发出警报,保护自己。

七、熟悉野外手法通过熟悉野外手法,我们能及时免受损害,这也被认为是野外生存者的第一课。

要想在野外熟练的进行作业和活动,一定要掌握野外手法,以此来保护自己。

另外,我们也要学习野外技巧,例如救援技巧、食物搜寻技巧等。

八、多备用小物件野外生存不可避免的会有一些小病痛,所以一定要多准备一些备用物件,如药品、胶布、针线、绳索等,以备出现各种意外情况时,就能及时处理。

九、携带编织工具编织是很重要的野外技能,它可以帮助我们在不同的情况下保护自己。

十个野外生存小技巧

十个野外生存小技巧

十个野外生存小技巧
以下是 6 条关于“十个野外生存小技巧”的内容:
1. 嘿,找水可太重要啦!想象一下在野外口渴难耐的滋味,那可不好受。

你知道怎么找水吗?像可以看看有没有潮湿的地面,没准下面就藏着水源呢。

或者找找有没有植物的根茎,说不定能挤出点水来呢,我就试过呀,真的有效哦!
2. 辨别方向也得学一手啊!万一在野外迷路了咋办呀?晚上可以找找北极星呀,它就像一盏明灯为你指引方向呢!白天呢,通过太阳的位置来判断,是不是很简单呢?就像有个贴心的向导在身边。

3. 搭建庇护所可不能马虎!你想想,要是晚上没有个安全的地方睡觉,得多可怕呀。

可以利用树枝和树叶搭建一个简单的小窝,就像小鸟搭巢一样,给自己一个温暖的小空间。

4. 火可是野外的好伙伴哟!怎么生火呢,用石头敲击出火星呀,然后用易燃物接住,看着小火苗慢慢升起,哇,那感觉太棒啦!就像点亮了希望的灯塔。

朋友有次可多亏了这个小技巧才熬过了寒冷的夜晚呢。

5. 食物也是关键呀!别老是想着找不到吃的。

试试抓鱼呀,河水里面肯定有鱼的!或者找找野果子,不过要小心分辨能不能吃哦,可不能像个冒失鬼一样啥都往嘴里塞,那可不行呀!就像精心挑选礼物一样去寻找食物。

6. 保持警惕也很重要呐!野外说不定有什么危险呢。

要时刻留意周围的动静,听到奇怪的声音可不能大意哟。

这就好比走在大街上也要注意交通安全一样,不能掉以轻心呀!
总之,掌握这些野外生存小技巧,能让你在野外更安全、更自在哟!。

野外生存实用技巧

野外生存实用技巧

野外生存实用技巧
在野外生存的情况下,掌握一些实用的技巧是非常重要的。

以下是一些技巧,可能会在紧急情况下帮助你生存。

一、找到水源。

在野外生存的情况下,找到水源是非常重要的。

你可以寻找流动的水源,如小溪或河流,或者寻找雨水或露水。

如果你找不到水源,你可以尝试使用塑料袋或类似物品收集雨水或露水。

二、获取食物。

在野外生存的情况下,获取食物也是非常重要的。

你可以寻找野生果实或捕捉小动物。

如果你不熟悉野生植物,请不要随意食用,以免中毒。

三、建造庇护所。

建造庇护所可以保护你免受天气和其他危险动物的侵害。

你可以利用周围的资源建造简单的庇护所,如使用树枝和树叶搭建棚子或使用土地和植物建造洞穴。

四、保持温暖。

在野外生存的情况下,保持温暖是非常重要的。

你可以使用树叶、树枝和其他材料建造简单的火堆,以保持温暖。

此外,你还可以使用动物的毛皮或其他材料保持温暖。

五、避免危险动物。

在野外生存的情况下,避免危险动物是非常重要的。

如果你遇到危险动物,如蛇或其他野生动物,你应该尽量避免与它们接触。

如果你感到自己处于危险
之中,你应该尝试逃跑或使用防身工具保护自己。

野外生存技巧大全

野外生存技巧大全

野外生存技巧大全在这个安逸的时代,喜欢挑战的人们往往会选择到野外生存,挑战自然,证明自己。

那么野外生存的技巧有哪些呢?今天店铺给大家分享一些野外生存技巧的相关知识,希望对大家有所帮助。

野外生存技巧一:判定方向利用太阳判定方位非常简单:可以用一根标杆(直杆),使其与地面垂直,把一块石子放在标杆影子的顶点A处;约10分钟后,当标杆影子的顶点移动到B处时,再放一块石子。

将A、B两点连成一条直线,这条直线的指向就是东西方向。

与AB连线垂直的方向则是南北方向,若在北半球,则向太阳的一端是南方,反之则是北方。

利用指针式手表对太阳的方法判定方向。

方法是:手表水平放置将时针指示的(24小时制)时间数减半后的位置朝向太阳,表盘上12点时刻度所指示的方向就是概略北方。

假如时间是16时,则手表8时的刻度指向太阳,12时刻度所指的就是北方。

夜间天气晴朗的情况下,可以利用北极星判定方向。

寻找北极星首先要找到大熊星座(即我们人称的北斗星)。

该星座由七颗星组成,开头就像一把勺子一样。

当找到北斗星后,沿着勺边A、B两颗星的连线,向勺口方向延伸约为A、B两星间隔的5倍处一颗较明亮的星就是北极星。

北极星指示的方向就是北方。

还可以利用与北斗星相对的仙后星座寻找北极星。

仙后星座由5颗与北斗星亮度差不多的星组成,形状像W。

在W字缺口中间的前方,约为整个缺口宽度的两倍处,即可找到北极星。

利用地物特征判定方位是一种补助方法。

使用时,应根据不同情况灵活运用。

独立树通常南面枝叶茂盛,树皮光滑。

树桩上的年轮线通常是南面稀、北面密。

农村的房屋门窗和庙宇的正门通常朝南开。

建筑物、土堆、田埂、高地的积雪通常是南面融化的快,北面融化的慢。

大岩石、土堆、大树南面草木茂密,而北则易生青苔。

野外生存技巧二:穿越复杂地形在山地行进,为避免迷失方向,节省体力,提高行进速度,应力求有道路不穿林翻山,有大路不走小路,如没有道路,可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘,以及树高林稀、空隙大、草丛低疏的地形上行进。

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野外生存技巧前言第一节野外生存前的准备一、身体素质训练:利用一定时间提高身体素质水平二、心理素质训练三、物质准备第二节野外生存与生活技巧一、野外判定方向:二、野外行走三、旅途中休息四、无中生有:水、火、指南针五、宿营六、野外厕所七、遇到雷雨时第三节急救知识一、毒虫咬伤二、毒蛇咬伤三、中暑四、出血前言野外生存是一种融认知、行为、情绪训练于一体的综合性训练形式,又是一项需要学员完全自愿才能实施的高风险性科目,最宜于专项进行。

学员将仅携带极少必需品登上孤岛荒滩或者原始山林。

学习如何野外定向、建立营地、取火、觅食觅水,结伴生存一段时间并完成一些高难度的任务。

训练目标:本科目促使参训者人与人、人与自然有更为清晰的认识。

使对个人身体、意志的挑战,在团队精神、协作意识方面获益尤多。

在国外,野外生存一直被作为提高情商,很增强团队战斗力的重要手段。

通过该训练,亲密团队,改善人际关系。

能够使参训者摆脱烦恼,放松心理压力,愉悦身心。

利于参训者重新发现生活的乐趣,调整心态,更好地迎接下一阶段的挑战,再创佳绩。

"挑战的不仅是体能、更是意识;挑战的不仅是个人、更是团队。

生存已经不是绝对意义上的"活着",而是怎样"活着",从某种意义上说,个人的素质决定了一个人生存的"质量",团队的素质决定了一个团队的生存的"水平"。

挑战的目的在于提升,迎接挑战就是提升个人,熔炼团队。

"第一节野外生存前的准备一、身体素质训练:利用一定时间提高身体素质水平1、耐力训练在自然条件下,不拘形式以较快速度为主,快慢交替的长跑练习。

训练时可定时(如20分钟、30分钟)、定距(3000米、5000米)2、速度:(1)加速跑:由慢到快逐渐地加速跑60-80米。

(2)快速跑:距离可分别为30米、60米、80米。

(3)变速跑:采用加速跑--最大速跑--惯性放松跑--加速跑--逐渐慢跑的方法练习,如50米快跑|+50米慢跑+50米快跑+50米慢跑。

(4)顺风或下跛跑:利用顺风或一定坡度进行60--150米跑的练习。

(5)上坡跑:利用一定的上坡坡度进行30--100米跑的练习。

二、心理素质训练1、保持正常心态,避免盲目乐观进行野外生存之前,需要对每个细节进行考虑,了解当地的地理和人文环境,制定计划,列出可能出现的问题,找出应对措施,对于预计的困难要有充分的思想准备,做到胆大心细,避免出现不必要的事故。

2、培养吃苦耐劳的品格在特别恶劣的条件下要保持乐观的心态,有战胜困难的信心,下意识地培养自己抵抗不良环境(如寒冷、低压、缺氧、饥饿)的能力。

同时,运动也要注意循序渐进,自觉地培养吃苦耐劳的精神,不能光凭兴趣办事。

3、培养团队精神野外生存对个人来说是件艰苦的事情,但如果一个团队的人团结起来,就可能变成轻松有趣的乐事。

形成一个友爱互助的氛围是非常重要的。

一优秀团队领导是团队的灵魂,有责任在团队中形成民主、公平的领导作风。

行动时必须以身作则,调动大家的积极性,紧急关头即使作出准确的判断和决定,组织和鼓励大家共同完成任务。

在集体活动中,不同性格的人需要相互理解和磨合。

有些性格在集体生活中常常会碰壁,比如过分自我为中心、脾气暴躁、不爱帮助别人、盲目自大、喜欢独行等,这些性格都是团队生活的大忌。

参加者应培养自己的团队精神,努力使自己融合到集体中去。

4、克服恐惧心理陌生的环境容易造成紧张的情绪。

由于野外环境的未知,对于可能出现的意外,人们会感到胆怯和不知所措。

这需要克服心理障碍,进行一些相应的加强心理素质的锻炼。

三、物质准备出行前,要做好充分的准备,以下提供的是常用装备的清单,在实际应用中可根据自己郊游线路和时间等情况自由取舍。

一级物品(必备):背包、帽子、手套、地图、食物、指北针、常用药(创可贴、清凉油、黄连素、仁丹,镇痛药,抗生素,绷带等)、水壶(最好是保温的)二级物品:哨子、小刀(适宜可反锁的)、手电、电池、笔记本、笔、垃圾袋、卫生纸、打火机第二节野外生存与生活技巧一、野外判定方向:1、立竿见影法在晴朗的白天,用一根直扦,使其与地面垂直,插在地上,在太阳的照射下形成一个阴影。

把一块石子放在影子的顶点处,约15分钟后,直杆影子的顶点移动到另一处时,再放一块石子,然后将两个石子连成一条直线,向太阳的一面是南方,相反的方向是北方,直扦越高、越细、越垂直于地面,影子移动的距离越长,测出的方向就越准。

2、判断植物法树木、苔藓树冠茂密的一面应是南方,稀疏的一面是北方。

苔藓的道理与之相间。

另外,通过观察树木的年轮也可判明方向。

年轮纹路疏的一面朝南方,纹路密的一面朝北方。

二、野外行走1、团体行进:团体行进需要一个领队和一个副领队。

无论发生了什么事,团员都必须团结一心。

如果是一个大的团体,领队应指派一个人在前面探路,领队走在中间指挥整个队伍,副领队走在队伍后面以保证走得慢的人不掉队,并控制行进速度。

2、行走技巧:出发前最好准备一根手杖,不仅能减少旅途的艰辛,还可以作为防卫武器,用来打草惊蛇。

在平路行走时,应保持均速。

特别是刚开始出发时,应避免走的太快而造成疲劳,使情绪低落,影响后面的行程。

有规律地休息,平均每走30--45分钟应休息5--10分钟,坐下来观察队友的情况,必要时调整各自的负荷以便更舒服一些。

上坡时身体前倾,步伐小,可采用外八字形步伐并保持匀速前进。

下坡时身体前倾,步伐小,可采用内八字形步伐,适当加快速度。

上、下很陡峭的山坡可采用侧身走,或采用“之“字路线横向行走,必要时使用安全绳。

三、旅途中休息1、途中休息在外旅行途中的休息同样要讲究方法,而不能由着自己的性子来。

这是一个科学的休息原则。

中途休息一般应是长短结合,短多长少。

长短结合,即短时间的休息同长时间的休息应保持一个合理的度。

短休息:是途中临时的短暂休息,一般时间短(控制在10分钟以内),并且不卸掉背包等装备,站着休息为主。

这种休息可以多一些,但时间短。

长休息:长时间的休息在平路旅行一般2小时一次,一次可在20分钟以内,休息时应卸下所有的负重,先站一会后才能坐下休息,不要马上坐在地上。

休息期间,可以自己或者相互按摩一下腿部(尤其是小腿)、肩部、颈部等部位的肌肉。

同时可以活动一下四肢。

休息是积极的,而不是躺倒休息。

同时,也应该注意树下有没有毒蛇,休息时,要仔细观察后再坐下。

2、喝水应适当提醒队友们注意的是,在水源紧缺的情况下,要合理安排饮用水,不要为一时口渴而狂饮。

另外,在野外工作或探险中,喝水也要讲究科学性。

如果一次喝个够,身体会将吸收后多余的水分排泄掉,这样就会白白的浪费很多的水。

如果在喝水时,一次只喝一两口,然后合在口中慢慢咽下,过一会儿感觉到口渴时再喝一口,慢慢地咽下,这样重复饮水,既可使身体将喝下的水充分吸收,又可解决口舌咽喉的干燥。

一标准水壶(9一11升)的水量,运用正确的饮水方法,可使一个单兵在运动中坚持6一8小时,甚至更长些。

减少水分损失的方法:(1)尽可能多休息。

呆在阴凉隐蔽之处。

(2)尽量少吃食物,因为热体只有在液体的帮助下才能够消化这些食物。

这无形中就会增加脱水的危险。

(3)应当用鼻子呼吸,不要用嘴呼吸。

⊙饮用天然水源应当注意以下几点:首先要察明水质状况,死水(无进出口的湖泊、水塘、水库)应当特别注意,如果水域面积大,并有水生动植物生长,且水质清,无污染,就可以饮用。

流水并非都可以饮用,有些河流、溪流由于遭受上游的工业或生活污染,水质已经变差。

如果无净化措施就不要直接饮用。

另外,有少数林里的溪流,表面看上去是清澈的,但它们可能包含有一些动植物腐烂生成的细菌、病毒等。

有些泉流同样可能包含有一些不适合人体吸收的矿物质及化学成分。

在饮用前可以通过眼观(纯净)、鼻嗅(无味)口尝(无异味),即可饮用。

四、无中生有:水、火、指南针在野外探险中成功脱险的因素很多,取得水、火及辨别方向是关键中的关键,具体方法多种多样,下面分别试举一例。

1、挖坑集水在旷地里挖一盆状深坑,坑底中央放一用以收集水源的器皿,坑面盖一塑料膜,着地的两边用石头固定,塑料膜中央放一小石头,使塑料膜中央略略向下低垂。

这样,随着时间的延长,坑内温度升高,蒸发产生水汽,水汽与塑料膜接触凝结成水珠,下滑至坑中的器皿。

这种办法尤其适用于沙漠或者其它温差较大的地区。

2、钻木取火在一块硬木板边缘切开一V字形开口,相对应的地上凿一V字形的浅槽盛放火种。

在木板上的V字形开口处不远凿一小洞,用一根中空的较柔软的带有软木髓的树茎作为纺缍,将纺缍木细端支在小洞里,用两个手掌搓动,不间断地用力使它逐渐向下钻深。

摩擦使纺缍木发热发红,轻轻吹气即可点燃火种。

3、悬针指南一截铁丝或缝衣针反复同方向与丝绸摩擦,会产生磁性,用细线悬挂起来可以指示方向。

但用这种方法测出的方向须与观察日影得出的方向相参照。

这种简易指南针磁性不会保持很久,隔段时间需要重新摩擦以增强磁性。

五、宿营选择野外宿营地要注意以下几点:1、近水营地要选择离水源近的地方,这样既能保证做饭饮用的用水,又能提供洗漱用水。

但在深山密林中,近靠水源会遇到野生动物,要格外小心注意。

2、背风最好是在小山丘的背风处,林间或林边空地、山洞、山脊的侧面和岩石下面等等。

避险营地上方不要有滚石、滚木,不要在泥石流多发地建营,雷雨天不要在山顶或空旷地上安营,以免遭到雷击。

3、防兽建营地时要仔细观察营地周围是否有野兽的足迹、粪便和巢穴,不要建在多蛇多鼠地带,以防伤人或损坏装备设施。

要有驱蚊、虫、蝎药品和防护措施。

在营地周围遍撒些草木灰,会非常有效地防止蛇、蝎、毒虫的侵扰。

4、日照营地要尽可能选在日照时间较长的地方,这样会使营地比较温暖、干燥、清洁。

便于晾晒衣服、物品和装备。

5、平整营地的地面要平整,不要存有树根草根和尖石碎物,也不要有凹凸或斜坡,这样会损坏装备或刺伤人员,同时也会影响人员的休息质量。

最后清大家注意:在野外要保护自然环境,撤营时必须将燃火彻底熄灭。

垃圾废物要尽可能带出,丢放在指定的地方,特殊情况无法带走时可将垃圾挖坑掩埋。

六、野外厕所参加野外活动时,经常会在野外露营,当我们到达目的地搭建营地的同时,建一个简易的野外厕所是极为必要的。

野外厕所应选择在营地的下风处,地点要比营地稍低一些,并应远离河流(至少二十米以外)。

最好是挖一个宽三十厘米左右、长五十厘米左右、深约半米的长方形土坑,里面放些石块和杉树叶(消除臭味)。

三面用塑料布或包装箱围住,固定好,开口一面应背风。

在厕所内准备一些沙土和一把铁锹,另准备一块木板或纸板。

便后用一些沙土将排泄物及卫生纸掩埋,并用木板或纸板将便坑盖住,以消除异味保持卫生。

另外,在厕所外立一较明显的标志牌,使别人在较远处即可看到厕所是否有人正在使用。

当露营结束时,用沙土将便坑掩埋好,并做好标记,告诉其他参加野外活动的人。

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