网球运动教学.

1．明确学习目的 网球运动教学一开始，就应向学生进行学习目的教育，使学生认识网球运 动在位身、竞赛等方面的意义，增强学生学习网球运动的自觉性和积极性。 教学开始时，应向学生宣布教学的目的、任务、要求、考核项目与标准。每 次课开始时也须使学生明确本课的任务、内容与要求。在学习每一动作时， 应向学生讲明所学动作的作用，使学生始终能有目的地进行学习。 2．培养学生对网球运动的兴趣 在某种意义上说，兴趣是最好的老师。在网球运动教学中，培养兴趣至关 重要。学生对网球运动有兴趣，就会努力克服困难，认真研究技术，自觉进 行练习，不断提高要求。在教学过程的各个阶段中，要根据学生的情况，提 出切合实际的要求，使学生通过一定的努力能够达到。要使学生在每次课上 都有新的体会，都能看到自己的进步。对基础较差、起步较慢的学生，要多 鼓励、帮助，运用适合他们的教学方法，加快他们掌握动作的过程。对基础 好、进步快的学生，适当提高教学会求，使他们能学到更多的知识、技术和 技能。课的组织应多样化，动静交替，不同身体部位的动作练习要穿插进行， 并适当采用游戏、比赛等方法，使网球运动教学成为一个生动、活泼的过程。
2．安排好教学内容和组织教法 在安排教学内容和组织教法时，要由简到繁、由易到难、由浅入深、 循序渐进、逐步提高，以利学生接受。例如，初学者须先熟悉球性，然 后再开始练习打球：教授某一动作前，先做徒手练习，再空拍练习，再 进行有球训练。进行正手或反手技术训练时，先让学生做原地击球练习， 待其熟练后，再进行跑动中击球。 3．逐步提高运动自荷 一次课的运动负荷应从小到大，逐步上升，并保持在一定的水平上， 然后i5步下降。一个季节或一个学期的运动负荷安排，也须遵循这一原 则。这不仅丰利于增强学生的体质和提高运动能力，也有利于运动技能 的提高和巩固。初弓者球性差，练习时肌肉紧张，容易疲劳，运动负荷 不能大大。待身体、技术基础茹高后，再逐步增加练习时间。
三、巩固和完善动作阶段 在这一阶段，学生的动作已基本定型，能够比较轻松、 准确地完成动作。教学中，通过反复的练习，逐渐使学生 的动作自动化，力争每一次击球都打得轻松自如、熟练、 省力。在这一阶段应注意练习手段的多样化，要采取分组 比赛的形式，调动学生练习的积极性，增强学生兴趣。 初学者从不会打球到熟练击球，都要经过上述3个阶段， 这3个阶段是有机联系的完整过程。因学生个体的素质、 学习态度等不尽相同，在不同阶段学习的时间也不同，因 此，教师应善于根据学生特点，采取适当的教法，促进学 生技能的提高，更好地完成网球教学任务。
二、纠正错误、改进动作阶段 在这一教学阶段，主要是消除学生的各种错误动作，改进 他们的技术，提高动作的准确性、协调性和实效性。学生通 过反复练习，逐渐消除了紧张，动作质量、回球成功率都明 显提高，但动作仍不够熟练，没有形成自动化。 教学中，教师应通过详细的示范和讲解，帮助学生理解正 确的技术，体会；作细节，使动作日趋合理。教师要注意观 察学生的动作，抓主要毛病，采取针对性措施及时纠正。教 师的精力主要集中在这一教学阶段。另外，教师应根据： 生的不同情况，加强个别指导，注意因材施教。
第三章 网球运动教学
第一节 网球运动的教学阶段与教学要求
第二节 网球运动的教学原则 第三节 网球运动的教学的组织与实施 第四节 网球运动的教学方法
第一节 网球运动的教学阶段与教学要求 通过网球教学，不仅能教会学生网球技能，发展学生的身体素质 和运动能力，增强体质，还可以提高学生练习网球的兴趣，激发学 生自觉进行锻炼的积极性。虽然网球本身的趣味性很强，但教师还 是要根据学生的具体情况和教学原则，灵活运用各种教法，更好地 实现教学目的。 根据运动技能的形成规律和网球运动的特点，网球技术的教学过 程可以划分成3个教学阶段，每个阶段的任务以及相应的教学要求 都有所不同。 一、粗略掌握运动阶段 初学者在经过熟悉球性的训练后，在开始学习各种技术时，都要 经过这一阶段。在这一教学阶段，通过教师的示范、讲解，学生对 所学的技术有一个初步印象，并通过学生自己的模仿练习，体会肌 肉感觉，粗略地掌握动作。 在这一阶段，学生对球的落点和弹跳高度判断不是很准确，引拍 不够及时、充分，会出现多余动作，又动作紧张、费力、不协调。 教学中教师应注意精许多练，抓动作要点，以正确的示范和简练的 讲解，初步建立动作概念，多让学生自己去体会动作，不必过多强 调动作细节。
二、循序渐进原则 循序渐进原则是指教学中根据学生的认知规律、动作技能的形成规 律和人体生理机能活动能力的变化规律，正确安排教学内容和运动负 荷，选择教学方法，由简到繁、由易到难、由未知到已知，逐步深化， 使学生能系统地学习和掌功知识、技术和技能，逐步发展身体，增进 位康。在网球运动教学中运用循序渐进原则，应注意以下几须制定切实可行的、完整的教学文件，以保 证网球运动教学I作系统、有序地进行。教学文件包括课程教学大纲、 学期教学进度、课时计划(教案)等。教师应认真研究教材，了解教材 的系统性，把握各项教材之间的关系，以便在编制教学文件时，体现 循序渐进的原则，使每学期、每次课的教材前后衔接，逐步提高教学 要求。
第二节 网球运动的教学原则
教学原则是教学实践中具有普遍意义的认识，是教学过程客观规 律的反映，是教学工作必须遵循的基本要求。在网球运动教学中 要正确地遵循体育教学原则，以利教学任务的完成和教学质量的 提高。 一、自觉积极性原则 自觉积极性原则是指在教师指导下，充分调动学生学习的主动性 和创造性，发挥学生学习的主体作用，使学习成为学生的自觉行 为。在教学中运用自觉积极性原则，应注意以下几点：
3．了解和把握学生心理活动的规律 在网球运动教学中，教师要善于了解和把握学生心理活动的规律，有 针对性地解决教学过程中出现的不良心理现象和由此引起的具体问题。 刚学会打网球时容易出现不注意动作质量的冒进心理：遇到因难完不成 任务时令出现悲观失望心理：纠正特误、改进动作效果不明显时易产生 焦虑心理；教学中，教师应根据导致学生产生各种不良心理现象的原因， 因人而弄、“对症下药”，采用正确方法来消除不良心理。 4．发挥教师的主导作用 要调动学生学习的自觉积极性，必须发挥教师的主导作用。教师既要 为人师表，教书育人，热爱自己的工作，注意自己的言行举止，又要严 格要求学生，建立良好的师生关系。在教学上应做到精益求精，上课时 精神振作，口令清晰洪亮，手势清楚大方，讲解生动易懂，富有说服力 和启发性。教师还应努力提高示范的质量，通过准确、优美、轻松、自 如的动作示范，激发学生的学习兴趣。