3.2 做更好的自己学案
导学案-3.2做更好的自己21
人教版道德与法治七年级上册导学案-3.2做更好的自己23.2 做更好的自己同步导学案【情境导入】有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。
一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。
”多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。
这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
【学习目标】情感、态度与价值观目标：引导学生探询接纳自我的原因，激发学生内心对生命独特性的敬仰之情，在此基础上引导学生学会接纳自我，思考和设计自己独特的生命之路。
鼓励学生开发自我潜能，树立不断完善自我、超越自我的信心。
能力目标：逐步提高学生观察、辨别与分析生命差异的方法和能力以及对生命存在的价值的理解能力，培养学生反思、展示、设计与提升自我个性的能力，使学生懂得发掘自己潜能的方法。
知识目标：通过学习让学生知道任何生命都是独一无二的；帮助学生认识人类是具有智慧与思维的生命，引导学生认识到每个人都有一座潜能金矿，潜能是可以被发掘的。
【自主预习】1.我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入，我们的______也会越发清晰。
2.我们要学会接纳自我。
接纳自我，需要接纳自己的__ ___。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。
也接纳自己的过去。
3.接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。
接纳自己需要乐观的心态，更需要___ ___。
4.我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的_ ___，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的__ ___。
5.欣赏自己，不是____ __，也不是__ ____，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
6.面对刚刚开启的中学生活，我们对未来___ __，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。
【整合】部编《道德与法治》七年级上册_3.2 做更好的自己 导学案3
3.2做更好的自己【教学目标】1．知识目标：理解接纳与欣赏自己的原因，识记和掌握做更好的自己和改正缺点的方法。
2．能力目标：提高接纳自己和欣赏自己的水平，增强做更好的自己的能力。
3．情感态度价值观目标：养成积极接纳与欣赏自己的良好行为习惯，坚定我要飞得更高、做更好的自己的信念和信心。
【教学重点】学会接纳与欣赏自己；做更好的自己的要求。
【教学难点】欣赏自己需要欣赏自己的哪些方面。
【教学过程】一、导入新课[教师呈现PPT内容，导入新课]生命就像是一场神奇的旅行，前面总有我们未知的人或事在等待着我们去发现、去经历。
进入初中，大家比以前更关注自己的形象了，如在外表衣着上，更干净、更整齐；在学习上，更认真、更努力；在参加集体活动时，更积极主动了；在做事情时，开始懂得照顾别人的感受和看法；等等。
这一切变化说明同学们的自我意识在逐渐苏醒，已经开始规划和设计自己的未来了。
在这种积极努力奋进中，同学们也有着许多的担忧和烦恼：英语课上自己也想为全班同学领读，又一想到自己的英语口语很烂，也许会被同学嘲笑，于是，立刻又放弃了；发现同桌长得很漂亮，而自己相貌平平，心里很是郁闷了一阵子……可以说，同学们觉得中学生活让大家信心满满的同时，烦恼也是一箩筐。
其实，你们只是想要改变自己，让自己表现得更好，对不对？(学生回答：对。
)今天，老师就带领同学们一起来学习《做更好的自己》，解决同学们心中的忧虑。
二、探究新知1．接纳与欣赏自己活动一：听故事——明道理[教师多媒体播放——郑心意的故事]郑心意，出生于湖北农村，2岁时，不幸患上“扭转性痉挛”脑病，上肢痉挛并向身体一侧扭转，双手不能弯曲，嘴巴肌肉歪向一旁，吃饭要人喂，说话困难。
到4岁时，他才能扶着墙走路。
家人为了给他治病，债台高筑。
25岁那年，郑心意独自一人去看医生。
医生告诉他，他患的是脑瘫，目前无药可治，而且，“扭转痉挛”性脑瘫，会导致肌肉逐渐萎缩，往后他的日子会越来越难过。
想到父母现在身体有病，还要照顾自己，郑心意一下子崩溃了，他踉踉跄跄地爬上武汉的一座天桥，准备结束自己的生命。
部编《道德与法治》七年级上册︰3.2 做更好的自己 教案
2017-2018学年度七年级班教案自主探究，信息搜索自学提纲：1．我的风采。
(1)为什么要接纳自己？接纳自己，包括哪些内容？(2)学会欣赏自己的方法、原因和意义分别是什么？2．我要飞得更高。
(1)怎样做更好的自己？(2)每个人的潜能不尽相同，主要表现在哪些方面？(3)发掘自身潜能有哪些方法？学生根据教师提出的自学提纲，自主阅读教材相关部分内容，思考并解决提出的问题，必要时教师作指导。
全员互动，交流共享要求通过小组合作、探讨、交流，找出相关问题的答案，教师纠偏。
活动1：“阅读感悟”（教材P32）。
在这个世界上再也没有第二个我。
我和某些人可能会有些许相似之处，但没有一个人能和我完全相同。
我的一切都真真实实地属于我，因为都是我自己的选择。
我拥有自己的一切：我的身体，以及我的一切行为；我的所有感觉——愤怒、喜悦、沮丧、友爱、失望和激动；我的嘴巴以及由它说出的一字一句——或友善亲切或粗鲁无礼，或对或错；我的声音：或粗犷或轻柔；还有我的所有行动，不论是对自己还是对他人。
我拥有我自己的想象，自己的梦想，自己的希望，自己的恐惧。
......我就是我，自得其乐。
——节选自维吉尼亚·萨提亚：《新家庭如何塑造人》过程：1．学生阅读材料。
2．教师提出问题：接纳自己，包括哪些内容？3．小组探讨。
（如：身高、性别、体形、行为习惯、家庭、学习成绩、相貌、性格、优点、缺点等）4．学生代表交流。
5．教师归纳答案：积极接纳自我，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的现在，也接纳自己的过去；既接纳自己的优秀，也接纳自己的不完美；既接纳内在的性格、思想，也接纳外在的身体、相貌；既接纳自己与他人的相似之处，也接纳自己与他人的不同之点。
活动2：“探究与分享”（教材P33）过程：1．多媒体呈现：教材P33“探究与分享”。
每个人都是不完美的。
有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如__________________，我能接受，因为__________________有些不完美，如__________________，我不能接受，因为_________________接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享? 接受不完美，我会_______________________________________ 2．结合自己的实际情况填空。
七年级上册道德与法治学案(部编人教版)-3.2 做更好自己含答案
导学案班级姓名第组3.2 做更好的自己一、学习目标1.培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
2.学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。
3.知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。
二、自主预习1.如何做到接纳自己（1）我们要学会接纳自己。
接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
（2）接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
2.如何做到欣赏自己（1）要学会欣赏自己。
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。
3.怎样做更好的自己（1）做更好的自己，就要扬长避短。
（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
三、合作探究在2016年里约奥运会上，我国游泳选手傅园慧勇夺女子100米仰泳决赛铜牌，虽未获金牌，但凭借她的表情和段子，让全国人民记住了这个“洪荒少女”。
记者问：“今天这个状态是有所保留吗？”傅园慧答：“没有保留！我已经……我已经……用了洪荒之力了！”记者问：“对明天的决赛充满希望吗？”答：“没有！我已经很满意啦！”记者问：“你比亚军只慢了0.01秒，其实非常有可能拿银牌的”导学案答：“那可能我手太短了吧”问题：运用本课所学知识，说一说人们为什么喜欢“洪荒少女”傅园慧？四、随堂演练1.关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”，下列说法不正确的是（）A.每个人都是不完美的B.接纳自己，只需要接纳自己的优点C.接纳自己，需要乐观的心态D.要能欣赏自己的独特2.王老师为了让同学们更好的认识自己，她在班级内组织召开了一次“民主生活会”，其中一个环节是给同学分组，两人一组，针对对方的不足互相写下自己的意见，面对他人的意见，每人有不同的看法，你赞同下列哪种看法？（）A.我就是我，我不需要别人给我提意见B.别人的意见也许是对的，但是我做不到，提了也白提C.我要认真分析别人给我的意见，尽己所能，有则改之，无则加勉D.别人的意见都不对3.下列关于改正缺点的说法正确的是（）①改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
道德与法治七年级上册3.2做更好的自己教学案
人教版道德与法治七年级上册3.2做更好的自己教学案部编七年级《道德与法治》上册教学设计编号：06人教版道德与法治七年级上册导学案-3.2做更好的自己23.2 做更好的自己同步导学案【情境导入】有一个孩子在沙滩上用沙子堆城堡。
一位长者走过来问：“你在玩沙子吗？”孩子说：“不，我是设计师，在建一座美丽的城堡。
”多年后，这个孩子果真成了一名著名的建筑设计师。
这个孩子的回答，对他日后成为建筑设计师有影响吗？在心中想象出一个比自己更好的自我形象，能激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。
【学习目标】情感、态度与价值观目标：引导学生探询接纳自我的原因，激发学生内心对生命独特性的敬仰之情，在此基础上引导学生学会接纳自我，思考和设计自己独特的生命之路。
鼓励学生开发自我潜能，树立不断完善自我、超越自我的信心。
能力目标：逐步提高学生观察、辨别与分析生命差异的方法和能力以及对生命存在的价值的理解能力，培养学生反思、展示、设计与提升自我个性的能力，使学生懂得发掘自己潜能的方法。
知识目标：通过学习让学生知道任何生命都是独一无二的；帮助学生认识人类是具有智慧与思维的生命，引导学生认识到每个人都有一座潜能金矿，潜能是可以被发掘的。
【自主预习】1.我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入，我们的______也会越发清晰。
2.我们要学会接纳自我。
接纳自我，需要接纳自己的__ ___。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在。
也接纳自己的过去。
3.接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。
接纳自己需要乐观的心态，更需要___ ___。
4.我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的_ ___，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的__ ___。
5.欣赏自己，不是____ __，也不是__ ____，欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
部编版七年级道德与法制上册教案3.2 做更好的自己
第三课发现自己第2课时做更好的自己[教学目标]1．情感·态度·价值观(1)接纳与欣赏自己，肯定自己的独特性、努力和奉献。
(2)立志做更好的自己，不断激发自己的潜能，发挥自身的优势，克服自己的不足，扬长避短，做一个对社会有用的人。
2．能力目标(1)能够积极接纳自己，形成客观、完整的自我概念。
(2)掌握改正缺点、激发潜能的方法。
3．知识目标(1)明确一个人要接纳、欣赏自己的具体要求。
(2)明确做更好的自己可以落实的行动。
[教学重点和难点]重点：做更好的自己可以落实的行动。
难点：接纳与欣赏自己。
[教学设计思路]1．教材分析《做更好的自己》所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”和“自尊自强”。
具体对应的内容标准是：“了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念”“主动锻炼个性心理品质”“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”“认识自己生命的独特性”。
本课所依据的课程标准的相应部分还有“我与他人和集体”中的“交往与沟通”。
具体对应的内容标准是：“积极与同学、朋友和成人交往。
”本课通过“运用你的经验”中对一位学生案例的探讨，分析接纳与欣赏自己在行为上的表现和要求，鼓励学生做更好的自己，不断发展和完善自己。
接着运用两个活动“面对不完美”“别人的意见”，引导学生认识到接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧，思考坚持原则和重视别人建议之间的关系，进一步理解接纳、欣赏自己的内涵。
通过讨论“接纳自己和做更好的自己”，思考不断发展和完善自己的有关问题，从而更准确地理解做更好的自己的含义。
2．学情分析(请根据学生的实际情况进行补充。
)3．教学方法讲授法、提问法、讨论法[教学准备]教师：制作多媒体课件。
[教学过程]教学环节教师活动学生活动设计意图新课导入展示图片：美国“飞鱼”菲尔普斯图片介绍：2016年里约奥运会男子200米混合泳决赛，美国选手菲尔普斯夺得冠军，摘得个人奥运会历史第22枚金牌。
教学设计2：3.2 做更好的自己
做更好的自己教学目标1、懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己；培养学生做更好自己的主动意识。
2、能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我；掌握改正缺点、激发潜能的方法。
3、知道一个人要接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己可以落实的行动。
教学重点：做更好的自己可以落实的行动及具体方法。
教学难点：做更好的自己的具体方法落实在学生日常具体行动中。
课标及考试说明要求：课程标准第一部分“成长中的我”中的“认识自我”部分：“保持乐观、积极的心态”“主动锻炼个人心理品质，磨砺意志，形成良好的生活状态。
”“自尊自强”部分：“养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。
“一：导入新课PPT出示教材P31漫画故事思考：1.根据漫画故事试猜想，自己和别人之间发生了什么？2.读“运用你的经验”说一说你怎么看待晓蓉的累？3.你有过类似的经历吗？又该如何处理呢？我们在成长中都会或多或少受到他人的影响，这些影响可能会帮助你更好的认识自己，但也可能会给你带来烦恼，我们应该怎么对待他人对自己的影响？如何接纳和欣赏自己，做更好的自己呢？我们开启今天这一课的学习。
二、自主学习主干梳理自主预习三、讲授新课，答疑解惑（一）接纳与欣赏自己1、接纳自己活动：小小动物园学生分组，教师准备纸、笔发给学生思考画画：请学生想一想，如果用一种小动物代表自己，你的选择是什么？选择好后以卡通形式画下来。
画完后，请同学们亮出卡片，看一看小动物园里都有哪些动物。
同学们分享自己选择这个动物的理由，包含好的方面和不好的方面。
提问：从小动物的选择上看，有的同学看到自己的优点，有同学看到了自己的不完美，优点容易接受，自己的不完美是不是也需要接受呢？要怎样接受自己的不完美呢？自省吾身：PPT出示故事《完美的图画并不美》读故事后组织学生以“我的不完美”为主题进行自省，写一写自己不完美的表现，以及针对这些不完美自己能够接受的办法。
教师根据学生的分享，总结接受不完美的办法。
学案2：3.2 做更好的自己
设计意图
一、自主学习感受新知
1．接纳自己，需要接纳自己的（）。
2．接纳自己，需要乐观的心态，更需要（）和（）。
3．我们要学会欣赏自己。欣赏自己的（），欣赏自己的( )，欣赏自己的( )，欣赏自己为他人的奉献。
4．欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的（）；既能为自己鼓掌，也能为他人（）。
做更好的自己
学习目标
情感态度与价值观目标：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。
能力目标：学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。
知识目标：知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。
学习难点
做更好的自己。
学习重点
学会接纳与欣赏自己。
学习方法
情景导入、合作探究法自主学Fra bibliotek法、小组讨论法、阅读法
5．做更好的自己，就要（）；需要主动改正（）；需要不断激发自己的（）。
二、合作学习探究新知
1、怎样接纳自己？
2、怎样做更好的自己？
3、怎样激发我们的潜能？
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3.2 做更好的自己
学号姓名
一、自主学习
1．接纳自己，需要接纳自己的。
2．接纳自己，需要的心态，更需要和。
3．我们要学会欣赏自己。
欣赏自己的，欣赏自己的，欣赏自己的
，欣赏自己为他人的奉献。
4．欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人。
5．做更好的自己，就要；需要主动改正；需要不断激发自己的。
二、达标检测
1．进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵活，又不善言辞。
有时，她会学着别人的样子讲话、做事、思考，这又让她觉得很累。
你认为晓蓉应如何处理这些问题() A．自我否定B．怨天尤人C．积极接纳自我D．得过且过
2．下列关于积极接纳自我，说法正确的有()
①既接纳自己的现在，也接纳自己的过去②既接纳自己优点，也接纳自己的不足③既接纳内在的性格、思想，也接纳外在的身材、相貌④既接纳自己与他人相似之处，也接纳自己与他人的不同之点A．①②③B．②③④C．①③④D．①②③④
3．下列关于欣赏自己，说法正确的有()
①为自己的优点感到高兴②为自己的努力感到骄傲③为自己的独特感到欣赏④成功时为自己鼓掌；失败时为自己鼓气
A．①②③④B．②③④C．①②③D．①③④
4．下面是七年级(1)班三位同学在“做更好的自己”方面存在的一些疑惑：
小强：我完全接纳了自己，还怎么再进步呢？小勇：俗话说：从小看大，三岁看老，我还能改变吗？小红：我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。
我该怎么办呢？
(1)你能解答他们的疑惑吗？
(2)你认为我们应如何才能做更好的自己？。