部编版七年级下册道德与法治第二单元 做情绪情感的主人 测试卷(含答案)
1 第二单元达标测试卷
一、选择题。(本大题共15小题，每小题3分，共45分)
1. 2021年是新中国历史上极不平凡的一年，这一年中国共产党带领全党全国各族人民( )
A. 开启了改革开放的新征程 B. 解决了人民的温饱问题
C. 脱贫攻坚战取得全面胜利 D. 建成社会主义现代化强国
2. 2020年12月26日，十三届全国人大常委会第二十四次会议表决通过我国第一部流域法律——《中华人民共和国长江保护法》，自2021年3月1日起施行。下列正确反映该法发挥作用的推导是( )
①为长江经济带建设立下严格规矩
②促进长江经济带实现人与自然和谐共生
③破解长江生态系统破坏到“无鱼”的困局
A. ①→②→③ B. ①→③→②
C. ③→②→① D. ③→①→②
3. 下框时事共同反映的主题是( )
★ 中共中央、国务院印发《深化新时代教育评价改革总体方案》，坚决克服唯分数、唯升学等顽瘴痼疾。
★ 2020年12月23日，教育部公布《中小学教育惩戒规则(试行)》，矫治违规违纪学生。
A. 立德树人 B. 尊重规则
C. 落实减负 D. 推行惩戒
4. 下列时事能展示我国推动高水平对外开放决心的是( )
①中欧投资协定谈判完成
②川藏铁路全面开工建设
③北斗三号全球卫星导航系统正式开通
④《区域全面经济伙伴关系协定》(RCEP)签订
A. ①④ B. ①③ C. ②④ D. ③④
5. “我的新书包真漂亮！”“哎！我要是能长漂亮点儿，那该多好啊！”“什么？老师让我爸爸明天去一趟学校？”“你真讨厌！”你认为主人公说这些话时的情绪状态依次是( )
A. 高兴 忧郁 兴奋 愤怒 B. 高兴 忧愁 恐惧 愤怒
C. 愉快 烦恼 愤怒 恐惧 D. 愉快 忧郁 兴奋 恐惧
6. 俗话说：“把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，那叫本事。”这告诉我们产生不良情绪时要( )
2 ①合理调节 ②随意宣泄
③恰当表达 ④完全压抑
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
7. 2020年11月2日，江某因心情郁闷，不知道如何排解，竟掏出随身携带的钥匙将停放在路边的3辆私家车划伤来泄愤，随后被警方抓获。这说明( )
A. 人的情绪是复杂多样的 B. 人的情绪会相互传染
C. 人的情绪是可以调节的 D. 情绪影响人们的行动
8. 研究表明音乐对人的情绪会产生重要的影响，如感到困倦、疲劳时，听一些摇滚音乐有助于振奋精神。这告诉我们( )
A. 人的情绪难以捉摸 B. 要善于合理调节情绪
C. 人的情绪会相互感染 D. 消极情绪必然带来伤害
9. 临近中考，小闽的情绪有些焦虑，担心考不好。在心理老师的指导下，他在考场通过深呼吸来调节情绪。小闽调节情绪的方法是( )
A. 改变认知评价法 B. 转移注意法
C. 合理宣泄法 D. 放松训练法
10. 下面漫画中调控情绪的方法属于(
)
A. 改变认知评价 B. 转移注意
C. 合理宣泄 D. 放松训练
11. 小闽在旅行研学中拍摄了不少反映改革开放给农村带来巨大变化的照片，看到这一张张照片，热爱祖国、热爱党的情感油然而生，对乡村振兴美好未来的信心倍增。这说明生活经验的扩展能使我们( )
①情感更加丰富、深刻 ②被强迫地接受和认同
③情怀更加宽广、博大 ④容易出现偏执的情感
A. ①② B. ②③ C. ①③ D. ③④
12. 下表中对小闽同学“微行为”的“微点评”，你赞同的有( )
序号 微行为 微点评
① 发现“羿蹚过九十九条大河”中的“蹚”字用法不当 善于合作交流
3 ② 心情郁闷时，会用文字记录心情，排解不良情绪 学会当自己的“心理医生”
③ 观看国庆70周年阅兵 增强了自豪感和爱国主义情感
④ 周末坚持参加“一盔一带”安全守护志愿劝导活动 行己有耻，增强自控力
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
13. 初中生小冬不允许自己有消极情绪，在他看来，焦虑、沮丧、生气都代表自己是一个不会管理情绪的人。小冬的这些想法( )
A. 是正确的，他通过自我暗示有效管理情绪
B. 是正确的，要坚决拒绝消极情绪
C. 是错误的，情绪本身并无好坏之分，要顺其自然
D. 是错误的，应学会接纳情绪，并通过适当的方法调节情绪
14. 下列行为中，传递出情感正能量的有( )
①同学间经常开玩笑，互相取绰号
②志趣相投，拉帮结派，哥们义气
③参加义务植树劳动，做环保卫士
④每周认真、准时参加升国旗仪式
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
15. 火神山医院建设期间，千万网友收看现场施工直播，在见证与疫情赛跑的中国速度的同时，也纷纷留言致敬、感谢建设者。材料说明( )
①只要有共鸣就能传递情感正能量
②人们可以创造美好的情感体验
③可以用热情和行动传递情感正能量
④传递情感正能量一定要承受负面情感
A. ①② B. ③④ C. ②③ D. ①④
二、非选择题。(本大题共4小题，共55分)
16. 判断说理。(16分)
请你判断下列做法或说法是否正确，正确的在题后括号内打“√”，错误的在题后括号内打“×”，并说明理由。(每题8分，共16分)
(1)考试失利，小福暗示自己：“别灰心，我能行！”( )
理由：
4
(2)小闽认为，同学之间开玩笑时，要注意分寸，否则会伤害彼此感情。( )
理由：
17. 阅读材料，回答问题。(10分)
材料一：小闽从不流泪，她说特别难过郁闷的时候，就会在操场上跑步，直到大汗淋漓。
材料二：疫情防控期间，长时间隔离待在家里，一些人容易出现焦虑、抑郁等情绪。小丽同学选择和妈妈一起通过视频学习练瑜伽，让负面情绪暂时停下。
(1)负面情绪如果没有调节好，会产生什么后果？(4分)
(2)小闽和小丽分别采用什么方法调节情绪？(4分)
材料三：
(3)材料三中的漫画旨在告诫我们什么？(2分)
5
18. 阅读材料，回答问题。(14分)
时刻心系祖国、胸怀世界的小莆，经常以他喜爱的音乐传唱好声音，传播正能量。以下是小莆进入九年级后的学习生活印记：
【礼赞祖国】在中华人民共和国成立72周年之际，小莆班级参加了学校组织的献礼祖国72周年歌咏比赛，唱响了：“我和我的祖国，一刻也不能分割，无论我走到哪里，都流出一首赞歌……”
(1)歌曲《我和我的祖国》向我们传递的最重要的情感是什么？(2分)
【美好情感】在庆祝中华人民共和国成立72周年之际，万人参加的群众游行，让人们感受到了自由、生动、欢愉、活泼。他们都有独特的向祖国母亲表达生日祝福的方式，完全沉浸在自己对祖国的情感里面，向我们传递着情感的正能量。
(2)结合材料，分析传递情感正能量有什么重要意义。(6分)
(3)结合材料，谈谈该怎样传递情感正能量。(6分)
19. 阅读材料，回答问题。(15分)
中学生小闽日记一：进入初中后，我觉得自己像变了一个人，有时候因为一点小事就
6 对父母大发脾气、摔门而去；有时候因为老师的一次表扬喜上眉梢、干劲倍增；前一刻还“阴云密布”，下一刻就“晴空万里”；昨天还因为父母要来学校看我的才艺表演而烦躁，今天又因为他们不来而失落；打篮球时觉得自己战无不胜，数学考试前却会紧张到手心冒汗、坐立不安……
小闽日记二：今天天气很冷，我不想起床，被妈妈叫醒后大发脾气，结果妈妈生气了又是一顿批评，心情很差。到学校后，同桌像平时一样开我玩笑，我把火发在同桌身上，最后差点动起手来，同桌不理我了。回家后我心情更差了，就跟妈妈闹，不想吃饭，结果又惹妈妈生气了……真是糟糕的一天，我真该学会合理表达情绪。
(1)日记一内容说明什么？(3分)
(2)结合日记二，说说小闽为什么要学会合理表达情绪。(6分)
(3)请给小闽介绍一些调节情绪的好方法。(6分)
7 答案
一、1. C 2. B 3. A 4. A 5. B 6. B
7. D 8. B 9. D 10. C 11. C
12. C 点拨：“羿蹚过九十九条大河”中的“蹚”字用法不当，启示我们要敢于质疑批判，①错误；心情郁闷时，会用文字记录心情，排解不良情绪，这是学会当自己的“心理医生”的表现，②正确；观看国庆70周年阅兵，有利于增强自豪感和爱国主义情感，③正确；周末坚持参加“一盔一带”安全守护志愿劝导活动，是亲社会行为的做法，④错误。故本题选：C。
13. D 14. D 15. C
二、16. (1)(√)(2分)
理由：小福是通过自我暗示的方法积极调控自己的情绪。情绪是可以调控的，积极的情绪可以激励我们克服困难，努力向上。(6分)
(2)(√)(2分)
理由：情感需要表达、回应，需要共鸣；需要以对方能够接受的方式来表达，需要尊重对方。(6分)
17. (1)①可能让她们止步不前；(2分)②影响学习和身心健康。(2分)
(2)合理宣泄；(2分)放松训练。(2分)
(3)学会管理情绪，做情绪的主人。(2分)
18. (1)爱国或爱国主义情感。(2分)
(2)①在传递情感的过程中不断获得新的感受。②使我们的生命更有力量。③让世界多一份美好。
(3)①用自己的热情和行动来影响环境。②在与他人的情感交流中传递生命正能量。③在生活中不断创造美好的情感体验。
19. (1)情绪是复杂多样的；情绪受多种因素影响；情绪影响我们的观念和行为；青春期的情绪具有多变的特点；青春期存在矛盾心理等。
(2)①人与人之间的情绪会相互感染。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。
(3)改变认知评价，转移注意，合理宣泄，放松训练等。
第二单元 做情绪情感的主人 测试题-部编版道德与法治七年级下册 (1)
第二单元 做情绪情感的主人 测试题
一、选择题
1．“正能量”不需要“高大上”，凡人善举亦能展现人间大爱。能对此进行诠释的是（ ）
①71岁的老人跳入冰水救出落水女童②菜农向西安捐献近16万斤蔬菜
③快递小哥送走失老人安全回家④网友为失信网店刷好评
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．①②③④
2．近日，深圳街边一花店老板给居民免费送花，并在留言牌写上“送点春天给你，如有需要请自取”“深圳加油”等暖心话语，场面令人感动。对花店老板行为理解有误的是（ ）
A．传递美好情感让周围的世界多添一份美好
B．用自己的热情和行动影响环境传递正能量
C．亲社会行为是在生活中自然引发的
D．传递生命正能量获得他人和社会的认可
3．对下列分析有误的是（ ）
A．春风得意马蹄疾，一日看尽长安花——积极的情绪可以使人精神焕发，干劲倍增
B．若无闲事挂心头，便是人间好时节——情绪对人的正常才能的发挥有一定的影响
C．凡是有快乐的地方就有快乐和宝藏——以积极的情绪面对生活，则快乐和充实将伴随你
D．如果因为错过太阳而流泪，那么你又要错过群星了﹣﹣要学会克服情绪的消极面，不因一次失败而气馁
4．初中生梦琪在日记中写道：“随着年龄的增长，我越来越懂得爸爸妈妈的艰辛，感受到作为子女应该承担的责任，更爱我的爸爸妈妈。”这说明（ ）
A．情感有助于我们更全面地探索未知
B．情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展
C．我们的情感是复杂多样的
D．情绪是不稳定的
5．关于情感，下列说法正确的是（ ）
①安全感是高级情感②敬畏感是正面的体验③我们通过情感体验生命、体验生活
④情感让我们的内心世界更加丰富
A．③④ B．②③ C．①② D．①④
6．“五星红旗迎风飘扬，胜利的歌声多么响亮”这首背景音乐带给航天员们的情绪和情感体验是（ ） A．欣喜 负面 B．激动 正面 C．恐惧 负面 D．愤怒 正面
第二单元 做情绪情感的主人 测试题-部编版道德与法治七年级下册 (2)
第二单元 做情绪情感的主人测试题
一、选择题
1．正值高三的小付确诊为新冠肺炎后被收治到武昌方舱医院，在与病毒斗争的同时，每天坚持去医疗用品库房上网课，她很阳光，心态也好，学习方面也很刻苦，当病友有情绪的时候，她总是安慰他们，开导她们积极战胜病魔。这告诉我们（ ）
①情绪与人的身心健康有关，是不可控制的②要善于调节和控制情绪，学会做情绪的主人③影响情绪的因素很多，情绪会随着周围情况的变化而变化④情绪有正面和负面之分，不同的情绪会产生不同的后果
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
2．当人们在遇到困难时，总喜欢用“爱笑的人运气不会差”这句话来安慰自己。这启示我们
A．要善于激发正面的情绪感受 B．情绪宣泄一定使人走向成功
C．喜怒哀惧是情绪的基本类型 D．通过转移注意力来调节情绪
3．小青受委屈时，找朋友倾诉；小文烦恼时，就去听自己喜欢的音乐。他们调控情绪的方法分别是（ ）
A．注意转移法、理智控制法 B．合理宣泄法、自我暗示法
C．注意转移法、合理宣泄法 D．合理宣泄法、注意转移法
4．当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，可能会笑容满面、步履轻盈:当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气、无精打采、甚至想哭。这是因为情绪（ ）
A．直接决定我们的观念和行动
B．是会相互感染的，会影响我们的身心健康
C．受各种因素影响而不断改变
D．包括内在体验、外显表情以及生理反应
5．小君代表班级参加了年级举办的“迎2022新年庆元旦乒乓球比赛”，但因经验不足，无缘奖牌，顿感挫败。痛定思痛，他决心在搞好学习的同时，持续训练，争取下次比赛取得好成绩。这启示我们（ ）
A．要完成一项自己喜欢的体育活动 B．在生活中，负面情感体验越多越好
C．要远离挫折，创造正面的情感体验 D．要学会承受一些负面的情感体验
6．河南驻马店一男子骑车逆行被查，与执勤交警发生口角，自称在派出所有人，并打掉辅警拍摄设备，随后妻子劝 架，他却对妻子拳打脚踢，责怪她不该跟执勤人员道歉。最后该男子被刑拘七天。上述事例说明（ ） ①情绪是不能自己调控的
第二单元 做情绪情感的主人 单元测试-部编版道德与法治七年级下册 (2)
第二单元 做情绪情感的主人 测试题
一、选择题
1．下列对情感的认识正确的是（ ）
A．情感与我们的想象力、创造力无关 B．情感是单一的
C．情感反映着我们对人对事的态度、观念 D．情感是短暂的、不稳定的
2．情绪与情感紧密相关又有区别。下列语句中属于描述情感的是（ ）
A．非常思念多年未见的小玩伴 B．考试没考好，有想哭的感觉
C．今天天气晴朗，心情格外好 D．因堵车上学迟到，有些郁闷
3．“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪分别是
A．喜、怒、哀、惧 B．哀、喜、惧、怒
C．哀、惧、怒、喜 D．惧、喜、怒、哀
4．在复习过程中小明总结了下列知识点，请你帮他指出有问题的选项（ ）
①上了初中后，同学们变得越来越成熟了，越来越聪明了，这属于青春期心理发展
②思维的独立性，就是敢于和别人争辩，一味的按照自己的想法去做
③面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等等，产生这些负面的情绪感受是很正常的
④有一段时间我总是不愿与大家交往，几乎把自己封闭起来，像个闷葫芦似的，这就是青春期的自闭症
A．①②④ B．②③④ C．①③④ D．①②③
5．著名作家契诃夫说：“愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。”这说明（ ）
A．人们之间的情绪相互感染 B．情绪对我们的影响是积极的
C．正面情绪能让生活更美好 D．情绪是神奇的、复杂多样的
6．2022年3月16日，西安高新区第六初级中学组织开展了线上学习“感动中国2021年度人物”主题教育活动，学生们通过居家观看《感动中国2021年度人物颁奖盛典》，走进榜样人物的感人事迹。开展此次主题教育活动（ ）
①能够创造美好的情感体验，让生命更有力量
②有助于传递美好情感，传递生命的正能量
第二单元 做情绪情感的主人 测试题----部编版道德与法治七年级下册
第二单元 做情绪情感的主人 测试题
一、选择题
1．担任小组长的美美由于工作认真负责，得到了老师和同学的认可，她特别高兴，于是更加有干劲。美美在这个过程中体验到的情感是（ ）
A．正义感 B．安全感 C．焦虑感 D．胜任感
2．古代阿拉伯学者阿维森纳，曾把一胎所生的两只羊羔置于不同的外界环境中生活：一只小羊羔随羊群在水草地快乐地生活；而在另一只羊羔旁拴了一只狼，它总是看到自己面前那只野兽的威胁，在极度惊恐的状态下，根本吃不下东西，不久就因恐慌而死去。这是因为（ ）
A．自然环境是最重要的影响因素
B．我们应该学会合理地调节情绪
C．不同情绪会对个体身心产生直接或间接的不同影响
D．积极的情绪一定会对人的身心发展产生积极的影响
3．周末小福正专心学习时，突然传来刺耳的练琴声音，他烦躁极了！怎么办呢？小福先把门窗关紧，尽可能把隐约传来的琴声想象成悦耳的乐声，他慢慢平静了下来。材料告诉我们（ ）
①情绪的表达关乎我们的身体健康 ②情绪影响着我们的观念和行动
③学会合理宣泄， 做情绪的主人 ④改变认知评价方法能够调节情绪
A．①③ B．①④ C．②④ D．②③
4．经常与父母和谐交往，我们会感受到父母浓浓的关爱之情；经常参加社会公益活动，我们的责任感就会增强；经常游历山水，我们不仅能感受到大自然的美好，还能认识到保护环境的重要性……这说明（ ）
①情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现
②情感是丰富的、复杂的
③在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能丰富、深刻
④情感与我们的创造力有关
A．①③④ B．②③④ C．①②③ D．①②④
5．丰谢多彩的生活，酿就了多样的情绪，任何人都会有喜与乐，也难免有愁与忧，因此，我们应该（ ）
A．不顾他人，尽管发泄自己的情绪 B．做情绪的奴隶，听任情绪摆布
C．远离礼会，闭门修养 D．学会用恰当的方法来调节自己的情绪
统编人教部编版七年级下册道德与法治第二单元 做情绪情感的主人复习题(含答案)
1
1 第二单元 做情绪情感的主人复习
一、单项选择题
1．下列句子中，直接反映人的情绪的是( )
A. 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
B．欲穷千里目，更上一层楼
C．月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠
D．明月松间照，清泉石上流
2．下列选项中，属于人的基本情绪的是( )
A. 害羞 B．酸、甜、苦、辣
C．厌恶 D．喜、怒、哀、惧
3．我们的生活是多姿多彩的，我们也拥有多姿多彩的情绪体验。下列表述属于愉悦的、积极的情绪体验的是( )
①眉飞色舞地讲述 ②在课堂上有说有笑 ③在国旗下激动地宣誓 ④满意地欣赏自己创办的黑板报
A. ①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
4．国外一个学者做过一个实验，他把同一窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：在一只小羊的旁边拴着一只狼。结果，这只小羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱直至死亡；而另一只小羊则健壮地成长。这个实验启示我们( )
A. 消极情绪会危害身体健康
B．情绪影响人的智力发展
C．情绪影响人的工作、学习
D．情绪影响人际关系
5．人们常说，冲动是魔鬼。青少年在与同学、朋友的交往中，往往因为一点误会而诱发冲突，甚至导致不良后果。对此，下列做法正确的是( )
A. 合理发泄，我行我素
B．冷静处理，转移注意
C．克制自己，伺机报复
D．冷面相对，不理不睬
6．为了治好“恐考症”，在老师的指导下，王刚一上考场就提醒自己：“我已经复习好几遍了，这次考试我一定能考好！”这种方法还真管用，几次下来，王刚彻底摆脱了考试恐惧心理。王刚这种调适自己情绪的方法是( )
A. 放松训练法 B．转移注意法
C．心理暗示法 D．改变认知评价
7．“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。”从情绪的角度理解这句话，正确的是( )
A. 情绪有喜、怒、哀、惧之分
B．不同的情绪对人的影响相同
C．情绪具有复杂性和多样性
D．情绪具有相通性和感染性
初中道德与法治七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》练习题2(2022中考真题,附参考答案和解析)
七年级道德与法治下册第二单元练习题
班级 考号 姓名 总分
一、选择题
1.（2022浙江丽水）网络时代有更多平台可以表达情感、聆听他人声音，但也存在肆意的情绪宣泄和网络暴力，给他人带来精神压力与心灵创伤。这提醒我们要（ ）
①提高媒介素养 ②远离网络生活
③防范网络诈骗 ④合理表达情绪
A.①② B．①④ C.②③ D.③④
2.（2022江苏扬州）1938年10月，武汉失守。日本侵略者的铁蹄猖狂地践踏中国大地。在这一背景下，艾青写下了《我爱这土地》（如图）。以下诗词能体现这种情怀的有（ ）
我爱这土地（节选）
假如我是一只鸟
我也应该用嘶哑的喉咙歌唱
这被暴风而所打击的土地
……
为什么我的眼里常含泪水
因为我对这土地爱得深沉
①莫愁前路无知己，天下谁人不识君
②寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕
③锦绣河山收拾好，万民尽作主人翁
④暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
3.（2022江苏扬州）老师帮助小维同学调控情绪的方法属于（ ）
小维：老师，我马上参与一场演讲，我感到很紧张。
老师：你试着深呼吸几下。
A.转移注意 B.放松训练
C.合理宣泄 D.改变认知评价
4.（2022江苏泰州）校园歌手大奖赛开赛了，即将登台的小榕有点紧张，她戴上耳机、打开自己熟悉的旋律，心情渐渐放松下来。小榕调节情绪的方法是（ ）
A.合理宣泄 B.心理暗示
C.转移注意 D.改变认知评价
5.（2022江苏宿迁）“最近总感觉压力好大呀!来到没人的户外，对着天空大声喊叫了一会儿，舒服多了！”这里情绪调节的方法是（ ）
A.改变认知 B.注意转移法
C.合理宣泄法 D.放松训练法
6.（2022江苏连云港）七年级学生小方在好友情绪低落时不知道如何安慰他。作为九年级的学长可以给出的正确建议包括( )
第二单元 做情绪情感的主人 测试题-部编版道德与法治七年级下册 (3)
第二单元 做情绪情感的主人 测试题
一、选择题
1．“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。”情绪每天伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的有( )
①随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化
②任何时候都要保持高涨的情绪
③情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动
④不同的情绪会对人们产生不同的影响
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
2．在生活中，我们不但要努力获得美好情感，还要积极传递情感正能量。这就要求我们（ ）
A．认识更多的人和事
B．要一味地接受外部环境的影响
C．用自己的热情和行动影响环境，在与他人的情感交流中，传递美好的情感
D．彻底改变周围的生存环境
3．开学第一天，我们迫不及待地回到学校，同学们相互问候、打闹……我们就像鸟儿一样，又回到了快乐的树林里。这是因为（ ）
A．我们不喜欢待在家里 B．我们对班级和学校有强烈的归属感
C．同学们分离多日，再见面时总会很热情 D．我们班又来了新同学
4．面对同样的事情不同人产生的情绪是各不相同的，这是因为（ ）
①喜怒哀惧不忘关心他人
②人的情绪具有相同性和感染性
③有的人能用理智控制情绪，有的人放纵自己的情绪
④采取的态度不同，人们产生的情绪表现也不相同
A．①② B．②③ C．①③ D．③④
5．小新参观了三星堆博物馆，被千姿百态的类似外星人的人形铜像深深吸引，感叹巴蜀文明的神秘浪漫，感叹中华文明的博大精深。小新对古文明的欣赏能使自己（ ）
①情感更丰富、深刻②情怀更加宽广、博大③学会宣泄负面情绪，做情绪的主人
④创造正面的情感体验，促进物质生活水平的提高
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
6．在一次世界级的女子10千米竞走比赛中出现了戏剧性的场面，中国选手陈跃玲，虽不是第一个冲线，但她是真正的冠军。当走到9千米时，俄罗斯选手伊万诺娃旋风般地追上来，并超过陈跃玲。陈跃玲非常镇定，心想：力争金牌，不能犯规。最终是伊万诺娃第一个冲线，但因犯规成绩无效。陈跃玲战胜了自己，获得了金牌。陈跃玲在比赛中的胜利说明（ ）
第二单元 做情绪情感的主人 单元测试-部编版道德与法治七年级下册
第二单元 做情绪情感的主人测试题
一、选择题
1．杜甫在都城长安沦陷时，“感时花溅泪，恨别鸟惊心”；在初闻捷报时，先是“涕泪满衣裳”，接着“却看妻子愁何在”，继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见，人的情绪（ ）
①是复杂多样的 ②受环境影响③是消极悲观的 ④是不可调控的
A．①③ B．①② C．③④ D．①④
2．在孙悦演唱的《祝你平安》中有这样一段歌词：“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，总有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。”这里的微笑、愁、苦、开心、烦恼，都是描写________的词汇
A．心理 B．性格 C．内心世界 D．情绪
3．在中考体育测试中，小江对自己抱有希望，但因发挥失常，他很失落，怀疑自己不是学习的料。对此，同学们给小江提出下列建议，你认为最恰当的有（ ）
①学会放弃，外出打工②顺其自然，不应该好高骛远③调节情绪，继续努力 ④不畏挫折，对自己要有信心
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
4．经常与父母和谐交往，我们会感受到父母浓浓的关爱之情；经常参加社会公益活动，我们的责任感就会增强；经常游历山水，我们不仅能感受到大自然的美好，还能认识到保护环境的重要性……这说明（ ）
①情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现
②情感是丰富的、复杂的
③在生活经验的不断扩展中，我们的情感才可能丰富、深刻
④情感与我们的创造力有关
A．①③④ B．②③④ C．①②③ D．①②④
5．张顺东和李国秀夫妇身残志坚，照顾年迈老人、抚养年幼孩子以及失去双亲的两个侄女，用奋斗创造 幸福生活，书写了 “踏出脱贫路、撑起半边天”的感人故事。这启示我们（ ）
①用自己的热情和行动来影响环境 ②要传递美好的情感，传递生命的正能量
③用自己的努力使世界多一份美好 ④美好情感是自然引发的，根本无法创造
第二单元 做情绪情感的主人 单元测试--部编版道德与法治七年级下册
第二单元 做情绪情感的主人 测试题
一、选择题
1．美国心理学家保罗艾克曼曾经做过一个实验，在实验中，他与两位同事和几位志愿者故意做出下列六种面部表情，惊讶.嫌恶.悲哀.愤怒.恐惧和快乐。令人奇怪的是，当表演者表现出恐惧的表情时，其他观看的志愿者也都不由自主的进入恐惧状态，心跳加速，脸色苍白，体温下降。该实验表明（ ）
A．在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受他们
B．情绪的表达，与自己的身心健康有关
C．我们要学会以恰当的方式表达情绪
D．人与人之间的情绪会相互感染
2．2022年春节热播剧《人世间》以温暖为底色，以家庭为小切口，铺排世间纷繁复杂的种种情感，苦涩中蕴含着真挚与善良，艰难中散发着乐观与坚强，既彰显出时代的厚重感与个体的质感，也揭示出维系情感的核心与本质。关于情感，下列说法恰当的有（ ）
①在社会生活中，情感是人最基本的精神需求
②情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择
③情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现
④负面的情感体验总是不好的，我们应该避免
A．①②③④ B．①②③ C．①②④ D．②③④
3．保持乐观心态，首先要
A．要热爱生活，善于从身边寻找快乐
B．要认识到每个人的心态都是自己选择的
C．要正确看待生活中的不如意
D．要借助运动以保持健康
4．“请让我来关心你， 就像关心我自己;请让我来帮助你，就像帮助我自己。这世界会变得更美丽。”这句歌词告诉我们在人与人进行情感交流时，就要（ ）
A．先得到他人的关心和帮助 B．主动地关心帮助他人
C．主动讨好他人 D．与他人建立哥们关系
5．数学考试时，小冲许多题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。这说明（ ）
A．情绪会对人产生积极作用 B．情绪有时会给人带来消极的影响 C．情绪一定会使人成绩下降 D．人不能有情绪，否则就容易生病
第二单元 做情绪情感的主人 测试题-部编版道德与法治七年级下册 (7)
试卷第1页，共6页 第二单元 做情绪情感的主人（单元测试）
姓名：___________班级：___________考号：___________
一、单选题
1．重庆魏者师播放志愿军英烈进骸回国短片后，郑重在黑板上写下“待我回家，代我回家，带我回家”12个大字，在场同学瞬间泪目。下列诗句能表达师生此刻情感的是（ ）
A．天地英雄气，千秋尚凛然 B．举头望明月，低头思故乡
C．但愿人长久，千里共婵娟 D．海内存知己，天涯若比邻
2．小丽学习了“传递情感正能量”，理解了“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的精神动力和情感力量。在下列校园生活中展现正能量的是
①规劝不文明的同学改掉恶习 ①雨天，邀请没伞的同学坐自家车回家
①帮助学习困难的同学补功课 ①学校表扬拾金不昧、见义勇为的学生
A．①①① B．①①① C．①①① D．①①①①
3．青春是那么美好，在这段不可复制的旅途中，我们拥有独一无二的记忆，不管它是迷茫的、孤独的、不安的，还是欢腾的、炽热的、理想的，它都是最闪亮的日子。在这“闪亮”的日子里，我们需要（ ）
①正视身体变化，接受青春绽放 ①学会独立思考，一味追求独特
①做到内心闭锁，保守青春秘密 ①合理调节情绪，健康快乐成长
A．①① B．①① C．①① D．①①
4．早晨，乐手因为闹钟突然出了故障，没能按时起床导致上课迟到，受到班主任老师的批评。为此，他心情很不好，但转念一想，老师也是为了自己好，心情一下子又开朗了。由此可见，乐乐调节情绪的方法是（ ）
A．合理宣泄法 B．改变认知评价法 C．转移注意法 D．放松训练法
5．瞿独伊继承了父亲瞿秋白坚定的革命意志，一生淡泊名利；樊锦诗受到“敦煌守护神”常书鸿信念的感染，40多年扎根敦煌进行文物修复保护；张桂梅点亮贫困山区女孩的梦想，与江姐跨越时空唱响《我为共产主义把青春贡献》……央视文化节目《故事里的中国》用这样的父女情、守护情、爱国情深深地打动了观众。这说明（ ）