美的生磨豆浆机食谱(彩图)
美的生磨豆浆机食谱(彩图)

美的生磨豆浆机食谱温馨提示:1.以上食谱适用于1岁以上的婴儿,因宝宝的体质不同而异,仅供参考,2.当婴儿约6个月时,对母乳喂养儿和配方粉喂养儿应该逐步开始添加辅助食品。
通常是最先给予谷类这样的食物,随后添加蔬菜和水果,再稍后给予肉类,最后给予蛋类,建议每次只添加一种新食物,添加新食物每次至少间隔3-4天,婴儿在第一次不能食用太多,以检查对食物有无任何不良反于,这对于有食物或其他物品过每家庭史的儿童尤为重要,3.由于婴儿的胃肠道还没有发育完全,消化能力不强,制作菠菜瘦肉粥时,请除尽瘦肉上粘附的脂肪,4.建议在婴儿辅食制作完成后,先用滤网过滤,再给婴儿食用。
5. 豆浆做好后最好是在2小时喝完,尤其是在夏天,豆浆很容易腐败变质,现做现喝,对新鲜度没有把握的豆浆最好不要喝哦!1.酥茶小豆腐:用料:美的磨盘豆浆机制作的豆浆,花生20克,瓜子仁15克,铁观音茶叶5克,盐适量功能键:豆花豆腐操作方法:1.在美的磨盘豆浆机制作的豆浆中加入卤水、石膏或脂,压制后制成豆腐,切成小方块待用;2.锅里放入适量的油,倒入花生米用小火不断翻炒,炒至半熟的时候放入瓜子仁,炒至金黄色盛出,待稍微凉时撒上盐,压碎,利用锅剩下的油把豆腐块煎至金黄;3.取出一个小奶锅,里面倒入适量的水,水开放入铁观音茶叶,用小火煮45分钟后关火,把豆腐块放入,盖子盖上浸泡一小时,然后用筷子夹出,撒上花生碎和瓜子仁即可。
2.南瓜浓香牛肉豆腐用料:美的磨盘豆浆机制作的豆浆,牛肉200克,南瓜250克,茶树菇100克,、糖、盐、生抽、料酒、黑椒酱、干淀粉适量功能键:豆花豆腐操作方法:1. 在美的磨盘豆浆机制作的豆浆中加入卤水、石膏或脂,压制后制成豆腐,切块待用;2. 锅中加水放入南瓜煮成南瓜浓汤,加盐调味;牛肉洗净后切小粒加入生抽、料酒、糖和淀粉、片腌渍;3.另起锅下油,放入豆腐小火煎至六面金黄,取出用小刀在中间挖一个洞成豆腐盒,放进碟备用;4.利用平底锅的底油,放入牛肉粒快速翻炒至表面金黄,取出,锅继续加入茶树菇粒翻炒至菇粒稍变软,调入适量的盐调味,牛肉回锅,加入一勺黑椒酱快速翻炒匀;5.将炒好的馅料装入在豆腐盒,再倒入事先煮好的南瓜浓汤即可。
midea豆浆机食谱(彩图)

midea美的豆浆机食谱大全一、豆浆DIY (1)1.五豆豆浆 (2)3.绿豆浆 (3)4.枸杞豆浆 (4)5.黑豆芝麻浆 (5)6.花生豆浆 (6)7.红枣绿豆豆浆 (7)8.红枣枸杞豆浆 (8)9.红枣莲子浆 (9)10花生乳 (10)11.栗子燕麦豆浆1112. 虾皮紫菜补钙豆浆12二、浓汤DIY (13)1.西红柿土豆汤 (13)2.洋葱蘑菇浓汤 (14)3.番茄蔬菜汤 (15)4.豆浆冷汤 (16)5.玉米粒浓汤 (17)三、果蔬冷饮 (18)1.香蕉奶昔 (18)2.避暑香橙苹果冰 (19)3.红参番茄汁 (20)4.南瓜玉米汁 (21)四、粥、米糊 (22)1.豆浆冰糖米粥 (23)2.密法黑芝麻糊 (24)3.果仁玉米粥 (25)4.小米核桃米糊 (26)5.红薯滋补瘦身米糊 (27)6.营养花生米糊 (28)一、五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用2、将浸泡好的五豆装入豆浆机杯体中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
功效: 降脂降压、强筋健脾、保护心血管,预防老年病噢二、黑糖薏仁米浆材料: 糙米60克、花生仁10克、薏仁10克、黑糖适量做法:1、糙米洗净,泡水约2小时备用。
2、将泡好的糙米、花生仁、薏仁放入豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,接通电源,按“营养米糊”键即可。
3、可趁热加入黑糖搅匀调味。
功效: 黑糖性温味甘,有活血散瘀、温经散寒的功效,加在米浆中饮用可增加能量、活络气血,让你精神焕发。
薏仁富含维生素B群,有清热、美白润肤的效果。
三、绿豆浆材料: 绿豆80克、白糖50克、清水适量。
做法:1、将绿豆洗净,浸泡6—16小时。
2、将泡好的绿豆放入豆浆机杯体中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
功效: 清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
4.豆浆机创意食谱

豆浆机创意食谱只用豆浆机做豆浆?早就OUT了!用豆浆机来创造更多的美食新做法吧!豆浆控们用豆浆作为食材、原料制作美食,各具创意,听说有豆浆面、豆浆布丁,还有什么呢?没有做不到,只有想不到哦,赶紧随小编来一睹这些神奇的菜谱吧!豆浆猪猪包原料:中筋面粉180克豆浆105克(不过滤)配料:酵母2克红曲粉1克1、黄豆浸泡过夜,第二天打成豆浆备用。
2、打好的豆浆。
3、豆浆差不多凉了后,和面粉及酵母混合,揉成光滑的面团。
揉好的面团分大概15克左右出来,把红曲粉揉进去,成为红色的面团。
4、蒙上保鲜膜,两个面团分别发酵至两倍大。
我今天直接放在锅里发酵的,盖上锅盖就行了,这样更简便。
5、发酵好的面团取出来排气,分成4等份,我这个分得大小不太均匀。
6、取其中一份,揉圆,从红色面团上取一小块出来,揉圆后再压扁,用筷子的小头压两个洞做猪猪鼻子。
7、沾点清水,把鼻子粘在白色的面团上。
8、同样的方法,做好猪猪的耳朵和眼睛,可爱的小猪就完成了。
把做好的小猪摆在蒸笼里,放在锅里再饧15分钟,开火,水开后调中火蒸15分钟,关火,再焖5分钟后开盖就OK了三色豆浆布丁原料:豆浆200克牛奶50克淡奶油50克白砂糖40克吉利丁2片(5克/片)抹茶粉4克红曲粉3克原料完全是自己配的,感觉口感还不错,抹茶粉和红曲粉的多少根据自己对颜色喜好的深浅来调整哈。
1、黄豆用清水泡好。
2、把泡好的黄豆倒进豆浆机,加清水,按照平时自己喜欢的打豆浆程序做豆浆。
3、做好的豆浆过滤备用。
4、豆浆里加入牛奶。
5、加入淡奶油,搅拌均匀。
6、吉利丁用凉水泡软,泡软的吉利丁捞起放进豆浆里,再加入白糖,隔热水溶化。
7、溶化好的吉利丁混合液分成三份。
8、其中两份加入抹茶粉和红曲粉,隔热水充分溶化。
然后加入模具中至冰箱冷藏至凝固。
注:牛奶和豆浆不宜共煮. 但可以一起食用,但是要注意煮法:先将豆浆烧开,然后再加入牛奶,温一下就OK了豆浆慕斯蛋糕6寸蛋糕胚:鸡蛋3个色拉油24克豆浆24克低粉51克白砂糖18克(入蛋黄)白砂糖36克(入蛋白)烘焙:150度,烤箱中下层,55分钟慕斯酱配方:豆浆180克白砂糖20克吉利丁2片(5克/片)淡奶油200克糖粉20克1、首先当然是用豆浆机把豆浆打好,并且放凉备用,这个我就没有拍了,蛋白加糖打至硬性发泡。
豆浆机食谱大全

豆浆机食谱大全用料:黄豆85克,水1。
3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1。
3升制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶归经:入脾、肺功效:润肤,盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆:用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1。
3升制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1。
3升制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经:入肝、肺功效:养颜润肺,盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1。
3升制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发6.核桃杏仁露用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量制法:1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;功效:养颜面益智7.花生乳用料:花生60克、清水适量制法:1、将花生浸泡 6 - 16小时,备用;2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可;功效:补脑、健身、益智8.密法黑芝麻糊用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量;制法:1、将黄豆浸泡 6 - 16小时,备用;2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可;功效:养颜美容、益智健脑9.五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
豆浆机食谱大全

豆浆机食谱大全1、黄豆浆用料:黄豆85克,水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量归经:入脾、胃功效:补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议:加3~~5粒杏仁于用料中,则所熬豆浆更鲜、更浓2、花生豆奶用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1.3升制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶归经:入脾、肺功效:润肤,盒肺气、补虚3、芝麻黑豆浆:用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1.3升制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经:入脾、肺、大肠功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳4、豆浆冰糖米粥用料:黄豆85克,大米与冰糖各50克,水1.3升制作:将预先制作好的豆浆与米(可浸泡半个小时)、冰糖一起放入锅慢火熬煮到粘稠状归经:入肝、肺功效:养颜润肺,盒肺气5、芝麻蜂蜜豆浆用料:豆浆70克,黑芝麻20克,蜂蜜40克,水1.3升制作:将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网,开动豆浆机自动完成归经:入脾、肺功效:养颜润肤、乌发养发6.核桃杏仁露用料:核桃40克、杏仁420克、清水适量制法:1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水;2、启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟;功效:养颜面益智7.花生乳用料:花生60克、清水适量制法:1、将花生浸泡6-16小时,备用;2、将泡好的花生装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入适量的清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟即可;功效:补脑、健身、益智8.密法黑芝麻糊用料:蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量;制法:1、将黄豆浸泡6-16小时,备用;2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内,杯体内按规定加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,稍凉后加入蜂蜜即可;功效:养颜美容、益智健脑9.五豆豆浆用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升制法:1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用;2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
美的豆浆机食谱

美的豆浆机食谱(一)婴儿辅食:制作方法:严格按照食谱用量,将洗净的大米和切成1立方厘米大小的辅料,加入豆浆杯内,加水至上、下水位线之间,装好豆浆机,按“选择”键选定“婴儿辅食”功能,再按“开始/取消”键,三十几分钟左右,听到“嘀嘀”声后,即可做出香浓的辅食。
具体辅食的制作可参考以下表格:温馨提示:1.当婴儿约6个月时,对母乳喂养儿和配方粉喂养儿应该逐步开始添加辅助食品。
通常是最先给予谷类这样的食物,随后添加蔬菜和水果,再稍后给予肉类,最后给予蛋类,建议每次只添加一种新食物,添加新食物每次至少间隔3-4天,婴儿在第一次不能食用太多,以检查对食物有无任何不良反于,这对于有食物或其他物品过每家庭史的儿童尤为重要,2.由于婴儿的胃肠道还没有发育完全,消化能力不强,制作菠菜瘦肉粥时,请除尽瘦肉上粘附的脂肪,3.建议在婴儿辅食制作完成后,先用滤网过滤,再给婴儿食用。
4.以上食谱适用于1岁以上的婴儿,因宝宝的体质不同而异,仅供参考,(二)果蔬汁:1.制作方法:严格按照食谱用量,将洗净的水果切成1立方厘米大小左右的小丁,加入豆浆杯内,加水至上、下水位线之间,装好豆浆机,按“选择”键选定“果蔬汁”功能,再按“开始/取消”键,约2-3分钟,听到“嘀嘀”声后,即可做出香浓的果蔬汁。
2.果蔬汁食谱推荐:(1)菠萝草莓汁:主料:菠萝去皮,切成四瓣,用稀盐水浸泡10分钟上后漂洗,切成小块。
辅料:草莓(2)奶昔香蕉汁主料:香蕉去皮,切成小块辅料:酸奶(3)菠萝芹菜汁主料:菠萝去皮,切成四瓣,用稀盐水浸泡10分钟后漂洗,切边成小块。
辅料:芹菜切成小块(4)奶味香瓜汁主料:香瓜去籽切成小块辅料:酸奶、适量糖(5)猕猴桃果酱主料:猕猴桃辅料:菠萝、糖适量3.果蔬汁食谱用量表正常情况,并非豆浆机性能的原因造成的,请放心使用。
(三)经典豆浆食谱:温馨提示:1.本食谱中“八宝”功能的辅料用量均是指辅料中提到的各种食材的总量,制作时请任选一种或几种进行组合;2.豆浆做好后最好是在2小时内喝完,尤其是在夏天,豆浆很容易腐败变质,现做现喝,对新鲜度没有把握的豆浆最好不要喝哦!(四)豆渣的妙用在豆浆制作完成后,会有一定量的豆渣,因口感不佳,多数人会选择丢弃。
美的破壁机 养生食谱

美的破壁机养生食谱
以下是一份适用于美的破壁机的养生食谱:
1. 花椰菜奶油汤
- 材料:花椰菜、洋葱、鸡汤、奶油、盐、胡椒粉
- 步骤:
1. 将花椰菜和洋葱切成小块。
2. 在破壁机中加入花椰菜块和洋葱块,倒入足够的鸡汤。
3. 选用破壁机的“加热”功能,搅拌至细腻。
4. 将搅拌好的花椰菜汤倒入锅中加热,加入奶油、盐和胡椒粉调味即可。
2. 果蔬冰沙
- 材料:水果(如香蕉、草莓、蓝莓)、蔬菜(如胡萝卜、菠菜)、可可粉、蜂蜜
- 步骤:
1. 将水果和蔬菜切成适当大小的块。
2. 将切好的水果和蔬菜块放入破壁机中加入适量的水。
3. 选用破壁机的“冰沙”功能,搅拌至均匀细腻。
4. 倒入杯中,加入可可粉和蜂蜜调味即可。
3. 杂粮豆浆
- 材料:杂粮(如糙米、黑米、燕麦)、黄豆、水、蜂蜜
- 步骤:
1. 将杂粮和黄豆浸泡过夜。
2. 沥干浸泡过的杂粮和黄豆,放入破壁机中加入适量的水。
3. 选用破壁机的“豆浆”功能,搅拌至细腻。
4. 将搅拌好的豆浆倒入锅中加热至沸腾,加入蜂蜜调味即可。
4. 蔬果沙拉酱
- 材料:橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、百里香、盐、胡椒粉
- 步骤:
1. 将橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、百里香、盐和胡椒粉放入破壁
机中。
2. 选用破壁机的“打汁”功能,搅拌至均匀。
3. 将搅拌好的沙拉酱倒入容器中,用于调味蔬果沙拉。
请注意:以上食谱仅供参考,如有特殊需求或过敏情况,请咨询专业营养师或医生的建议。
美的生磨豆浆机豆花及豆腐的制作方法word精品

豆浆机豆花及豆腐的制作方法:(一)普通豆花:1. 先用量杯量取一量杯半(约135克)黄豆,洗净后,加入豆浆杯中,再往豆浆 杯中加入室温清水(不能加入高温水)至上水位线,合上机头,接通电源,按“选 择”键选择“豆花豆腐”功能,再按“开始/取消”键;2. 取少量石膏粉(约3克)倒入自备容器中(容器容量大于 2L ),再加入15-20 克(约1/5量杯)室温清水,搅拌均匀备用;注意:此步骤一定要在取出豆浆之前完成! 3•将制作好的豆浆用滤网组件过滤到接浆杯中;4•将过滤好的豆浆快速倒入上述装有石膏粉溶液的容器中,接浆杯与容器之间必 须相距大于15-20C M 的高度,使得豆浆与石膏粉能够充分混合;注意:此操作可能会使豆浆溅出,请注意防护,以免烫伤。
(1)因为石膏粉很容易沉淀,所以在倒入豆浆之前必须先将石膏粉溶液摇匀,(2) 过滤好的豆浆,请立即快速与石膏粉溶液混合,否则会因豆浆冷却,影响豆花制作效果;(3) 务必把滤好的豆浆快速倒入石膏粉溶液中, 不能反过来把石膏粉溶液倒入此步骤很关键,需要特别注意:豆浆中。
5.让混合的豆浆静置10分钟左右,待凝固后,豆花制作完成,即可食用,可根据个人喜好,在制作好的豆花中添加调味品(如糖),味道更佳。
(二)咸豆腐脑:原料:黄豆、猪肉、扇贝、黄花菜、木耳。
制作方法:1、黄豆洗净,用清水浸泡四个小时以上;2、将泡好的黄豆倒入豆浆机中,倒入适量的水,煮好豆浆;3、内脂用少许凉水融化;4、豆浆滤掉豆渣,放凉至80-90度,倒入内脂中,盖上盖静置二十分钟即可。
5、猪肉切小丁、扇贝切小丁、黄花菜用清水泡软切小段;木耳用温水泡软摘去根部、洗净、撕小朵,姜切末;6猪肉丁、扇贝丁分别加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟;7、锅中放少许油,放入姜末、肉末炒至变白,放入扇贝翻炒均匀,放入黄瓜菜、木耳翻炒片刻,倒入生抽调味、老抽调色,倒入适量清水煮沸,最后加水淀粉勾芡即可。
(三)甜豆腐脑:家中制作甜豆腐脑非常简单,只需准备一点儿葡萄糖内脂(食品添加剂商店有售)。
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美的生磨豆浆机食谱温馨提示:1.以上食谱适用于1岁以上的婴儿,因宝宝的体质不同而异,仅供参考,2.当婴儿约6个月时,对母乳喂养儿和配方粉喂养儿应该逐步开始添加辅助食品。
通常是最先给予谷类这样的食物,随后添加蔬菜和水果,再稍后给予肉类,最后给予蛋类,建议每次只添加一种新食物,添加新食物每次至少间隔3-4天,婴儿在第一次不能食用太多,以检查对食物有无任何不良反于,这对于有食物或其他物品过每家庭史的儿童尤为重要,3.由于婴儿的胃肠道还没有发育完全,消化能力不强,制作菠菜瘦肉粥时,请除尽瘦肉上粘附的脂肪,4.建议在婴儿辅食制作完成后,先用滤网过滤,再给婴儿食用。
5. 豆浆做好后最好是在2小时内喝完,尤其是在夏天,豆浆很容易腐败变质,现做现喝,对新鲜度没有把握的豆浆最好不要喝哦!1.酥茶小豆腐:用料:美的磨盘豆浆机制作的豆浆,花生20克,瓜子仁15克,铁观音茶叶5克,盐适量功能键:豆花豆腐操作方法:1.在美的磨盘豆浆机制作的豆浆中加入卤水、石膏或内脂,压制后制成豆腐,切成小方块待用;2.锅里放入适量的油,倒入花生米用小火不断翻炒,炒至半熟的时候放入瓜子仁,炒至金黄色盛出,待稍微凉时撒上盐,压碎,利用锅内剩下的油把豆腐块煎至金黄;3.取出一个小奶锅,里面倒入适量的水,水开放入铁观音茶叶,用小火煮45分钟后关火,把豆腐块放入,盖子盖上浸泡一小时,然后用筷子夹出,撒上花生碎和瓜子仁即可。
2.南瓜浓香牛肉豆腐用料:美的磨盘豆浆机制作的豆浆,牛肉200克,南瓜250克,茶树菇100克,姜、糖、盐、生抽、料酒、黑椒酱、干淀粉适量功能键:豆花豆腐操作方法:1. 在美的磨盘豆浆机制作的豆浆中加入卤水、石膏或内脂,压制后制成豆腐,切块待用;2. 锅中加水放入南瓜煮成南瓜浓汤,加盐调味;牛肉洗净后切小粒加入生抽、料酒、糖和淀粉、姜片腌渍;3.另起锅下油,放入豆腐小火煎至六面金黄,取出用小刀在中间挖一个洞成豆腐盒,放进碟内备用;4.利用平底锅的底油,放入牛肉粒快速翻炒至表面金黄,取出,锅内继续加入茶树菇粒翻炒至菇粒稍变软,调入适量的盐调味,牛肉回锅,加入一勺黑椒酱快速翻炒匀;5.将炒好的馅料装入在豆腐盒内,再倒入事先煮好的南瓜浓汤即可。
3.梭子蟹嫩豆腐用料:美的磨盘豆浆机制作的豆浆,梭子蟹3只,鸡蛋1个,料酒、生抽、盐、糖、葱、蒜、胡椒粉适量功能键:豆花豆腐操作方法:1.梭子蟹用刷子洗净,去底,去胃,去腮,对切,放盐,糖,料酒腌渍,加入鸡蛋搅匀;2. 在美的磨盘豆浆机制作的豆浆中加入卤水、石膏或内脂,压制后制成豆腐,豆腐切块,注入清水,放姜,葱煮开;3.把梭子蟹放入,中火煮开,小火熬煮10分钟;4.加盐,胡椒粉,料酒,生抽调味,撒入蒜末、葱花即可。
4.扇贝虾仁焗豆腐用料:美的磨盘豆浆机制作的豆浆,扇贝10个,虾仁100克,培根2片,奶酪150克,姜丝、盐,黄酒适量功能键:豆花豆腐操作方法:1. 在美的磨盘豆浆机制作的豆浆中加入卤水、石膏或内脂,压制后制成豆腐,切成小块倒入鸡蛋液;2. 扇贝虾仁清理干净放姜丝,黄酒腌渍,蒸锅水烧开后,分别放入蛋液豆腐和扇贝虾仁,蒸10分钟;3.把蒸熟的扇贝、虾仁铺在豆腐上,再铺上培根和奶酪丝,预热烤箱,200度烤10分钟即可。
5.焦糖玫瑰豆花用料:美的磨盘豆浆机制作的豆浆,内酯3克,糖50克,玫瑰糖适量功能键:豆花豆腐操作方法:1.3克内脂置于碗中用少量纯净水化开,将内脂溶液冲入美的磨盘豆浆机制作的豆浆中迅速搅拌2秒后静置10分钟,制成豆花;2.将50克白砂糖与10克清水置于碗中,一边小火加热一边搅拌,慢火煮至焦糖色后关火,迅速将15克热水冲入碗中,然后于冷水中冷却;3.将豆花盛入碗中,煮好的焦糖汁浇于表面,最后再撒上适量玫瑰糖即可。
6. 豆汁三鲜豆花火锅用料:美的磨盘豆浆机制作的豆浆,猪肉500克,鱿鱼100克,菌类120克,蔬菜250克,高汤1000毫升,姜、葱适量,盐功能键:豆花豆腐操作方法:1.取一半美的磨盘豆浆机制作的豆浆中加入卤水,石膏或内脂,压制后制成豆腐;2.另一半豆浆加入高汤熬煮开,加入葱、姜、盐;3.将豆腐倒出放入锅里煮至豆花块飘起,倒入猪肉、鱿鱼、菌类、蔬菜煮熟,调味后即可。
7. 酸辣开胃之酸辣豆花粉丝用料:美的磨盘豆浆机制作的豆浆,内脂3克,薯粉丝80克,蒜、陈醋、生抽、黑胡椒、剁椒、香菜适量,食油2勺,辣椒油3勺,功能键:豆花豆腐操作方法:1.3克内脂置于碗中用少量纯净水化开,将内脂溶液冲入美的磨盘豆浆机制作的豆浆中迅速搅拌2秒后静置10分钟,制成豆花;2.沙煲放在炉上烧热,加适量食油爆香蒜,加入沸水后下入薯粉丝;3.倒入豆花,淋入陈醋搅匀,加入盐、生抽和胡椒煮开,加入香菜,红剁椒和花生碎,最后淋入辣椒油即可。
8. 香辣豆花富贵鱼用料:美的磨盘豆浆机制作的豆浆,桂鱼1条,熟黄豆50克,熟蒜、姜、胡椒粉、糖、盐、绍酒适量,功能键:豆花豆腐操作方法:1. 在美的磨盘豆浆机制作的豆浆中加入卤水、石膏或内脂,压制后制成豆腐,切成小方粒待用;2.桂鱼洗净,用盐,胡椒粉,绍酒,姜片腌渍;3.锅内注油烧热,将鱼两面煎黄,下葱段,姜片,烹入绍酒,加少许开水大火5分钟熬出鱼汤,捞出桂鱼待;4.另起锅下油炒香熟蒜,放入鱼汤,绍酒,盐,糖,胡椒粉煮沸,滤渣后加入切粒豆腐或豆花煮入味,捞出倒入盆内;5.将捞出的鱼盖在豆花上,中间撒上熟黄豆和小葱花,锅内放两大勺红油烧热浇在鱼上即可。
9. 核桃花生糊用料:核桃仁50克,大米1量杯,花生20克,冰糖粉或白砂糖少许功能键:八宝/米糊操作方法:1.将核桃仁、大米与花生洗净,放入美的豆浆机中,加水至两条水位线之间,选择八宝/米糊功能搅打,待机器发出“嘀嘀”提示音或指示灯闪烁,2.将冰糖粉或白砂糖放入碗中,倒入米糊即可。
至尊关爱:拥有聪明的头脑对宝宝来说至关重要,这道核桃花生米糊中富含油酸,亚麻酸,蛋白质以及维生素B2\B6\E等,健脑益智,增强宝宝记忆力。
10. 青菜鸡肝米糊用料:熟鸡肝50克,菠菜20克,大米1量杯,食用盐少许功能键:八宝/米糊操作方法:1.将鸡肝煮熟,与洗净的大米一起放入美的豆浆机,加水至两条水位线之间,选择八宝/米糊功能搅打,待机器发出“嘀嘀”提示音或指示灯闪烁,2.将菠菜、盐放入豆浆机中,选择果蔬功能搅打1-2分钟即可。
至尊关爱:鸡肝对于宝宝的眼睛健康非常有好处,有很好的明目功效,能够预防眼疾,并且与菠菜的给合营养全面,有助于宝宝身体细胞的成长。
11. 青菜瘦肉米糊用料:精瘦肉100克,菠菜30克,大米1量杯,食用盐少许功能键:八宝/米糊操作方法:1.将精瘦肉切末,与洗净的大米一起放入美的豆浆机,加水至两条水位线之间,选择八宝/米糊功能搅打,待机器发出“嘀嘀”提示音或指示灯闪烁,2.将菠菜、盐放入豆浆机中,选择果蔬功能搅打1-2分钟即可。
至尊关爱:这道米糊中,维生素和矿物质都很均衡丰富,可以促进宝宝身体细胞的成长,激活大脑功能,补充宝宝日常所需的大量维生素。
12. 南瓜米糊用料:南瓜200克,大米1/2量杯,白砂糖少许功能键:八宝/米糊操作方法:1.将南瓜去皮洗净,切小块,与大米一起放入美的豆浆机中,加水到两条水位线之间,选择八宝/米糊功能搅打,待机器发出“嘀嘀”提示音或指示灯闪烁,2.将白砂糖放入豆浆机中,选择果蔬功能搅打1-2分钟即可。
至尊关爱:南瓜香甜可口,营养丰富,所含果胶可以保护胃胶道粘膜,南瓜含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,为宝宝的生长发育的重要物质,非常适合宝宝食用。
13. 红薯米糊用料:红薯200克,大米1/2量杯,白砂糖少许功能键:八宝/米糊操作方法:1.将红薯去皮洗净,切小块,与大米一起放入美的豆浆机中,加水到两条水位线之间,选择八宝/米糊功能搅打,待机器发出“嘀嘀”提示音或指示灯闪烁,2.将白砂糖放入豆浆机中,选择果蔬功能搅打1-2分钟即可。
至尊关爱:在宝宝成长过程中,肠胃的消化能力很重要,红薯中富含膳食纤维和10多种矿物质,不仅营养丰富,还能促进肠胃蠕动,帮助消化。
14. 蛋黄米糊用料:熟蛋黄2个,大米1量杯,白砂糖少许功能键:八宝/米糊操作方法:1.将大米洗净,与煮熟的蛋黄一起放入美的豆浆机中,加水到两条水位线之间,选择八宝/米糊功能搅打,待机器发出“嘀嘀”提示音或指示灯闪烁,2.将白砂糖放入豆浆机中,选择果蔬功能搅打1-2分钟即可。
至尊关爱:蛋黄含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素和铁、钙、叶黄素和玉米黄素等人体所需的矿物质,为宝宝提供成长过程所需各种营养。
15. 虾皮紫菜米糊用料:大米1量杯,紫菜20克,虾皮20克,小米1/3量杯,葱末,盐少许功能键:八宝/米糊操作方法:1.将大米,小米,紫菜,虾皮洗净,一起放入美的豆浆机中,加水到两条水位线之间,选择八宝/米糊功能搅打,待机器发出“嘀嘀”提示音或指示灯闪烁,2.将葱末,盐放入豆浆机中,选择果蔬汁功能搅打1-2分钟即可。
至尊关爱:虾皮营养丰富,素有“钙的仓库”之称,补钙效果极佳,紫菜含碘量很高,可预防宝宝“甲状腺肿大”,紫菜同样富含钙、铁等矿物质元素,能促进宝宝骨骼及牙齿的生长发育。
16. 莲子绿豆浆用料:绿豆1量杯,莲子1/2量杯、白砂糖适量功能键:浓豆浆/古法生磨/超快豆浆操作方法:1.将绿豆和莲子洗净,放入美的豆浆机,加水到两条水位线之间,选择浓豆浆/古法生磨/超快豆浆功能搅打,待机器发出“嘀嘀”提示音或指示灯闪烁,2.将白砂糖放入豆浆机中,选择果蔬汁功能搅打1-2分钟即可。
至尊关爱;绿豆能够解毒,人们在睡眠时,身体真正休息之后,肝脏的解毒功能才能发挥,长期失眠会导致肝脏功能的紊乱从而让身体淤积毒素,这道绿豆浆,正好起到一定的辅助作用。
17 香蕉橙味豆浆用料:香蕉1根,甜橙1/2量杯,黄豆1量杯功能键:浓豆浆/古法生磨/超快豆浆操作方法:1.将黄豆洗净,放入美的豆浆机,加水到两条水位线之间,选择浓豆浆/古法生磨/超快豆浆功能搅打,待机器发出“嘀嘀”提示音或指示灯闪烁,2.将香蕉去皮切成小段,甜橙去皮切小,将香蕉与甜橙一起放入豆浆机中,选择果蔬汁功能搅打1-2分钟即可。
至尊关爱;香蕉中富含可以让人放松精神的矿物质,同时,富含维生素C的甜橙也可以帮助人们缓解压力,对于忙碌的男人来说,无疑是最好的健康饮品。
18 胡萝卜香浓玉米豆浆用料:胡萝卜50克,玉米粒2量杯,白砂糖少许功能键:八宝/米糊操作方法:1.将胡萝卜洗净,去皮,切小块与玉米粒一起放入豆浆机,加水到两条水位线之间,选择八宝/米糊功能搅打,待机器发出“嘀嘀”提示音或指示灯闪烁,2.将白砂糖放入豆浆机中,选择果蔬汁功能搅打1-2分钟即可。
至尊关爱;玉米糊最易消化,所含纤维素含量很高,最大米的10倍,大量纤维素能刺激胃肠蠕动,加速有害物质排出体外,能润中健胃,利尿。